杀脸上螨虫最有效的方法

杀脸上螨虫最有效的方法

　你知道杀脸上螨虫最有效的方法吗？脸是我们每个人的门面，保护好脸是我们每个人必须要做的是，但是偏偏脸上的螨虫防不胜防，我们有什么方法除螨呢？你想知道杀脸上螨虫最有效的方法吗？那接下来跟我一起来看看吧。

杀脸上螨虫最有效的方法1

　 1、居住环境卫生

　螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。

　 2、正确洁面 用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的`清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。

　 3、蒸汽熏脸

　用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。

　 4、调整饮食

　饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。

　 5、除螨面膜

　七子白面膜粉是一款很好的除螨祛痘产品，这个面膜粉是用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成，可以加蜂蜜来调配。这款面膜粉对于消除螨虫、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且还有美白护肤的效果。除了七子白面膜粉之外，还可用白茯苓、白芨、白芷等中药材按照3:2:1的质量比例来调配除螨面膜。

　 6、海盐

　选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。

杀脸上螨虫最有效的方法2

　一、家里灭螨4大招

　 1、熏蒸杀螨

　将棉球蘸上，放在床架底料面上，然后用塑料布覆盖床面，使药物挥发熏蒸而毒死螨虫。

　 2、喷药杀螨

　用50%的氧化乐果1000倍稀释液、菊乐合酯1500倍液或克螨特500倍液喷雾杀螨。用洗衣粉400倍稀释液连续喷雾2~3次，也有很好的杀螨效果。

　 3、菜籽饼诱杀

　在菇螨为害的料面上铺若干块湿布，把刚炒香的菜籽饼撒在湿布上，待螨虫聚集到湿布的菜籽饼粉上时，将湿布取下置沸水中片刻即可杀死螨虫。

　 4、糖醋药液诱杀

　取1份醋酸、1份清水、01份白糖，混匀后滴入1~2滴，即配成糖醋药液。用纱布条或棉花浸湿药液放在料面上，待螨虫群集其上时，取下烫死害虫。重复以上操作，直到无螨为止。

　二、家里除螨虫必知五大攻略

　 除螨攻略1：经常通风

　螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

　 除螨攻略2：勤晒洗衣物

　除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

　 除螨攻略3：“湿式作业”清洁方式

　藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。

　 除螨攻略4：不贮存过多的食物

　螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

皮肤黑怎么变成白

　皮肤黑怎么变成白，在我们的生活中基本没有人不喜欢洁白的皮肤，但很多人因为各种原因导致皮肤并不白，对于皮肤美白其实也是有很多种方法的，以下了解皮肤黑怎么变成白。

皮肤黑怎么变成白1

　 1、多喝水

　为什么这里会提到多喝水能美白呢？我们试想一下如果一个人不爱喝水，一天到晚也不喝一杯，那她的肤色肯定会有些暗沉没有光泽的。水可以说是生命之源，肤色暗沉跟新陈代谢不足引起细胞缺水是有很大的关系的，

　时间长了身体的水分摄入比较少，那么肌肤也会长期处于一个缺水的情况下，肤色就会变得黯淡无光，最好的就是清晨起床喝第一杯水，有助于促进我们的新陈代谢，平时偶尔也可以泡杯柠檬水喝，是可以美白养颜的，一天正常摄入水量是2000ml~2500ml。

　 2、做好防晒

　如果想要变白或者保持皮肤白皙细腻，那么防晒是必须要做好的，紫外线的侵蚀不仅仅是让我们脆弱的皮肤变黑那么简单，而且还会引起晒伤，老化，长斑等等一些问题，长时间暴露在阳光下的皮肤是很容易产生细纹并且加速衰老的，

　所以日常防晒可以说是我们护肤中很重要的一个步骤，也是不容忽视的，平时出门一定要涂防晒霜做好防晒，只要做到这点，就算是天生皮肤黑的妹子，也是能够慢慢变白的。

　 3、涂抹美白产品

　皮肤想要变白平时可以选择一些美白之类的护肤品，脸上可以使用一些美白精华，美白乳霜之类的，平时选择身体乳的时候可以选择一些含有熊果苷和烟酰胺美白成分的，坚持涂抹身体乳，皮肤不仅能够变好，还真的可以变白，当然效果不会立竿见影，但是美白也不是一天两天的事情，需要的是我们的坚持，只要坚持下来，那么肤色也是会慢慢改变的。

　 4、卸妆彻底

　女孩子平时化妆一定是要注意卸妆干净，平时用的一些粉底彩妆里面都是会含有一些化学物质不彻底卸妆是会导致黑色素的堆积的，所以在洗脸这方面一定不能马虎，平时就算不化妆，也要做好脸部的一个清洁，定期去角质，但是去角质也不用太频繁啦，一般一个月1-2次就可以，我们把皮肤的物质残留清理干净之后皮肤会达到一个健康的状态，那么皮肤也会变得白皙细腻有光泽。

　 5、坚持护肤，用芝士除螨皂洗脸

　很多人都有多多少少的肌肤问题，比如说痘痘和粉刺，比如说黑头和闭口，脸上怎么洗也洗不净，总是有一种“脏兮兮”的感觉。如果是这种状况，脸上应该就是滋生螨虫了，除螨是关键！

　这时候我们不要盲目使用硫磺皂，我们可以选择一款专业除螨的洁面皂，不仅使用在面部更温和，而且还能有效除螨。

皮肤黑怎么变成白2

　 被晒黑的皮肤怎么变白

　通过一些平常的食物来美白

　 1、白萝卜

　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。

　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

　那么白萝卜可以美白吗？由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。多吃坚果

　对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。

　 2、蜂蜜

　研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。

　特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”--氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服积安堂天然成熟蜂蜜20～30克。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

　 3、蘑菇

　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

　另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

　 4、薏米

　薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的`。多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。

　同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。有研究报告指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。

　 5、黄瓜

　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。

　黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

　 怎么让皮肤变白

　 美白秘诀一：防晒

　美白首要事就是防晒，虽然冬天寒冷，但仍会有阳光的照射，因此防晒不可耽误，每次出门前一定要抹上防晒霜，防止紫外线UVB和UVA的伤害，防止黑色素在脸上生成，若是流汗了也要注意再抹一层防晒霜，遮阳工具也要随身携带。

　 美白秘诀二：维生素摄取对皮肤至关重要

　维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键，不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织，抑制黑色素的生成，因此多吃这类的蔬果是有益无害的。

　 美白秘诀三：按摩充电

　真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。

　 美白秘诀四：保湿让肌肤处于蓄水状态

　肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。

　 美白秘诀五：精油唤肤

　薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰精油都可以做为一个载体，为肌肤提供充足的营养，并且不仅仅只是作用于皮肤的表层，而是直接输送进真皮层，唤醒肌肤活力。

　 美白秘诀六：摄取活血的中药

　美白的中药有人参、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可以在医生的建议下服用，适量服用是可达到改善面部血液循环的功效的，美白还不易生斑。

　 美白秘诀七：注意环境空气的质量

　远离烟酒等刺激，戒掉辛辣食物和油炸食物，避免一些有害的气体被皮肤吸收，家里或是办公的地方应种植绿色植物，并且还要保持室内的通风和含氧量。

　 美白秘诀八：舒缓心情，保持愉悦

　生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。

　当然，水果和青菜对于美白也是至关重要的。

　坚持每天喝1杯西红柿汁或是常吃西红柿，对于预防斑点的产生是有很好的作用。西红柿中含有丰富的维生素C，能够亮白肤色，减少黑色素的形成，减少斑点。

皮肤黑怎么变成白3

　 自制面膜

　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了、

　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！ 4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。 美白小秘方美丽大收集

　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、

　鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　想要变回以前白白嫩嫩的皮肤，用的方法自然是不同的生活当中，我们可以用几个小窍门，有效地让皮肤变得又白又嫩，平时出门的时候也要记得涂防晒霜，切记不可以让皮肤长时间的暴露在紫外线的下面。

洗澡时候做面膜好不好

　洗澡时候做面膜好不好？在日常生活中，很多人都喜欢敷面膜的，面膜是很常见的一种护肤品，其中有很多人都喜欢一边洗澡一边敷面膜，下面分享洗澡时候做面膜好不好，一起来看下吧。

洗澡时候做面膜好不好1

　不要敷面膜与洗澡同时进行。许多女生会在洗澡的同时进行敷面膜的动作，但一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间，还是建议大家在洗完澡后趁着毛孔还处在打开状态的时候敷面膜，可以边涂乳液边敷，涂完洗掉时间刚刚好。

　夜间是敷面膜的最佳时间。夜间是新陈代谢的高峰时段，也是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段！但如果早上想敷一个急救的补水面膜也可以，但注意早上不要敷美白面膜！因为容易发生美白成分残留光照后形成色斑。

　彻底清洁干净脸部之后再进行敷面膜的动作。亦可在敷上面膜前用温热的水蒸气让毛孔张开，一方面将深层皮脂、污垢排除，另一方面也能使肌肤更多地吸收面膜的滋养成分。敷面膜前去角质。在敷面膜前做去角质的动作也能升级面膜的功效，但切记每次敷之前都去一次角质，否则可能对皮肤造成不必要的伤害。

　要在脸部呈湿润状态时敷。清洁完脸部肌肤后，待脸部还保持湿润状态时敷面膜。特别是黏土状、泥类的深层清洁类面膜，也可在敷上面膜前先喷些保湿喷雾或拍打些许爽肤水。

　敷过的面膜不能再次重复使用。许多精华液类型的织布面膜敷完一次还会剩许多精华液，有的女生就会把面膜片取下来之后再放回冰箱，这样做不对哦！凡是接触过空气和肌肤的面膜片都已经带菌，千万不要因小失大，把已经被污染的面膜当宝贝！

洗澡时候做面膜好不好2

　 清洁面膜可以洗澡敷吗？

　这的确是件很惬意的事儿，不过也要视你所选择的面膜类型而定。譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合；如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。

　你可以这样做：建议你在此时使用湿敷型的面膜，或者是面膜按摩霜，它通过泡澡时的蒸汽还能使角质软化。

　 清洁面膜可以除螨虫吗？

　清洁面膜是不可以除螨虫的。

　 如何自制除螨面膜：

　 1、黄瓜面膜

　自制这款面膜需要的原材料是冬瓜、黄瓜以及纯净水。首先将黄瓜和冬瓜洗净，切成小块，然后提取黄瓜和冬瓜的汁水，如果家里有榨汁机的话就最好了，直接将它们榨成汁，再用纯净水进行稀释调匀就好了，可以直接涂在脸上。这样的一款面膜，具有杀菌消毒的功效，还能滋润皮肤，非常适合在夏天使用。

　 2、柠檬面膜

　直接提取柠檬汁，然后敷在自己的脸上即可，效果非常好。可以将柠檬汁倒在无纺布上，然后再进行敷脸。可以买个柠檬直接来试试，对于处理螨虫问题非常有效，还能清洁肌肤，美白的效果也很好。

　 清洁面膜可以白天做吗？

　其实这个是没有硬性规定的，但就早中晚这三个时间段来说，晚上使用清洁面膜的效果最好。因为人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳清洁护肤效果。另外，清洁面膜每周不宜超过2次，尤其是干性肌肤，每周只需做一次清洁面膜即可，对于T区爱出油的肌肤可以每周局部使用3次清洁面膜。

　 清洁面膜的正确用法：

　在使用清洁面膜前先用洗面奶清洗一下面部肌肤，然后用热毛巾热敷一下脸部，擦干水渍，敷上清洁面膜，十分钟后，将面膜拿下，然后用温水将脸上的面膜残留物洗干净，不然残留物会让面部皮肤越来越干。将清洁面膜洗掉以后，还可以敷一张补水面膜，或者就直接涂上护肤品也可以。

有效的去除螨虫简单方法

　有效的去除螨虫简单方法，生活中，如果人们不定时清洗我们的生活用品，就很容易导致螨虫的产生。而螨虫会给我们的生活带来一系列的皮肤问题。下面分享有效的去除螨虫简单方法！

有效的去除螨虫简单方法1

　 一、床上有螨虫的表现

　 1、面部症状

　如果脸部的皮肤有黑头、粉刺、红疹、水疱、毛孔粗大、酒糟鼻和瘙痒等症状，皮肤开始变油腻，或者出现皮肤过敏、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性症状，那么很可能卧室内的螨虫比较多，尤其是床上的螨虫较多。除了脸部之外，背部和四肢都有可能出现一些类似的皮肤症状。这是由于螨虫可以叮咬和侵害皮肤，寄生于毛囊内。

　 2、闻味道

　将被子拿到阳光下曝晒，晚上睡觉时如果闻到一种与平时不一样的味道，我们习惯称之为“阳光的味道”，其实这是大量螨虫被阳光杀灭后，其残留的尸体所产生的味道。这种味道比较浓，就说明平时床上螨虫的数量比较多。

　 3、居住环境

　长期不晒被子，居住的环境比较阴暗潮湿，这种情况下存在螨虫的可能性非常大，因为潮湿温暖的环境有利于螨虫的繁殖。而干燥、高温或低温的环境则不利于螨虫的生长繁殖。可以抖一抖被子和床单，如果很容易打喷嚏，排除灰尘的影响，说明床上的螨虫比较多，这是呼吸道排斥异物的正常反应。

　 二、去除螨虫的简单方法

　 1、清洗卧具

　至少每个月清洗一次卧具，包括枕头、床单和被套。用60度以上的温水浸泡，如果有专门的'衣物消毒剂也可使用，有利于充分杀灭螨虫。如果有充足时间的话，房间里的棉麻织物，包括窗帘、地毯等都需要经常清洗。

　 2、阳光曝晒

　除了清洗卧具后要晒被子，平时也要经常晒一晒卧具，包括枕头、床单和被子。阳光是最优质最便捷的除螨工具，其中所含的紫外线可以比较充分地杀灭螨虫。

　 3、经常通风

　不要长期让房间密闭，螨虫喜欢潮湿温暖的环境，因此一定要经常通风换气;白天不要用窗帘遮挡，尽量让房间里充满阳光，以尽量杀灭螨虫;空调每年都需要清洗，因为常年不清洗的空调也是传播螨虫的重要途径。

　 4、不存储食物

　不在房间里吃东西，不在方间里面储存食物，尤其是饼干、面包、糖果等高糖食品，因为糖分、脂肪等能源物质有利于螨虫的繁殖。

　 5、保持卧室卫生

　保持卧室干燥和干净，有灰尘、皮屑的地方很适合螨虫生长。因此平时最好每天都要清洁卧室，打扫房间时要避免灰尘扬起，减少螨虫的扩散;不在卧室内养宠物，避免螨虫借助皮毛和皮屑等物质来繁殖。

有效的去除螨虫简单方法2

　 一、热水洗脸可以杀螨虫吗

　不可以。

　虽然说当温度达到55度以上时，螨虫就可能被烫死。但要注意的是，首先螨虫在你脸部毛孔内，热水是无法直接烫到它的。其次，人皮肤受不了，可能烫伤皮肤。再来，55度的温度，就算人受得了，螨虫并非一烫就死，而是需要一定时间。所以还是找其它方法吧。

　 二、脸上除螨的好方法

　 1、硫磺皂+洗面奶组合

　硫磺皂确实对除螨有着一定的效果，所以可以选择先用硫磺皂清洗脸部，然后待脸部干燥后，用热水洗脸打开毛孔，用洗面奶进行清洁，就可以很好的除螨了。但这样的组合对脸部刺激较大，所以不可经常使用。

　 2、温水洁面

　要想清除脸上的螨虫，彻底洁面，破坏螨虫的寄生环境是最重要的。因为螨虫惧怕高温，所以应该用45度的水洗脸，另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂洁面也可以有效杀死螨虫，须注意的是硫磺皂的碱性较强，敏感易过敏肤质应当慎用。

　 3、百合除螨面膜

　 做法： 取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。

　 功效： 安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。

　 4、淘米水洗脸

　淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。

　 三、脸上的螨虫一定要除吗

　不一定。

　一般来说，每个人脸部都会有螨虫，是无法完全被杀死的。当人体皮脂腺分泌正常时，是不会造成什么影响的，所以不用过度担心。使用清洁产品频率过高，反而会影响皮肤。另一方面，如果脸部螨虫过多，螨虫的新陈代谢和尸体就会导致毛孔堵塞，造成脸部玫瑰痤疮、疥螨等，这就需要有效的清除螨虫了。

　 四、如何预防脸部螨虫疾病

　 1、注意清洁

　一般来说，脸部出现螨虫疾病，都与平时忽视了清洁有关。这不仅仅是脸部清洁，还有对螨虫来源的清洁，比如枕头、被子、灰尘等，这些易藏螨的地方，定期清洗打扫，晾晒除螨。从源头做起，才能有效果预防。

　 2、注意行为

　不要经常用手在脸上摸，这样手部的一些寄生虫，不止有螨虫，都会通通进入你的毛孔，造成脸部疾病，所以，勤洗手少摸脸，就可以更好预防了。

　 3、合理饮食

　日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。

螨虫如果寄生于面部，数量少会导致皮肤粗糙、瘙痒和衰老，数量多就会导致皮肤起疙瘩，长脓包、生痘痘、长粉刺等，所以要想美容就一定要先出去面部螨虫。那么十有八九是脸上的螨虫在横行作怪。

螨虫在脸上的哪？能挤出来吗？

螨虫寄生在我们脸上的毛孔中，肉眼看不到，出汗时、晚上睡觉时如果感到脸上有一些轻微的瘙痒，那是螨虫在脸上活动，它们的繁殖速度极快，夜晚在皮肤表面交配，然后爬进毛孔内繁殖产卵，因为小得看不到，所以用手是难以挤出的。

脸上有螨虫会变成啥样？

脸上的螨虫如果清洁不足，该排的排不出去，堵塞毛孔，就会造成螨虫的大量繁殖，出现皮肤粗糙脱皮、暗黄没有光泽、早起鼻翼两侧或额头有油脂渗出、毛孔变粗变大、黑头不断增多、粉刺、青春痘反复发作等问题。

想要保养品更好的吸收，下面介绍几个清除脸上螨虫的好方法：

1、有效杀死并吸走螨虫——有机绿茶面膜

封闭式的面膜可以捂住脸打开脸部的毛孔，这类有机绿茶面膜中的有机植物成分可以温和的杀死毛孔内的螨虫，促进脸部血液循环把螨虫吸附出来，能很好减少螨虫在毛孔内的寄居，对修复皮肤、消除粉刺痘痘也有很好的效果，不过这类有机绿茶面膜比较少见，一般来自有机认证品牌。

2、定期去角质

角质层过厚，堆积在肌肤表层易造成毛孔堵塞，也易让螨虫滋生。可以每周两次用专门的温和清理角质的产品，可以减少毛孔堵塞，从而有利于除螨。

另外，日常饮食上也要多加配合，食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。

我说个好方法：白天别化妆，晚上别洗脸。半夜起来、一定是半夜，因为此时螨虫都在皮肤表面轰趴呢，尽量别开灯，螨虫见光会钻回毛孔！直接把硫磺皂搓出好多沫沫抹在脸上，要涂的很厚。涂沫沫前脸不能沾水，也就是不能让螨虫知道你要洗脸。一脸沫的等二十分钟左右，然后热水洗净，敷个面膜。一周三次，两周螨虫就基本死干净了。

无论是欧洲，美国还是中国的青春痘治疗指南中，从！来！没！有！提到螨虫在这里面的致病作用，更别说除螨虫了！螨虫是皮肤表面正常寄居的微生物，目前有证据证明的是螨虫可能与玫瑰痤疮的额发生存在联系。

青春痘发病因素很多，但是被大多数学者接受的是：1，油脂分泌旺盛，2、角质分化异常，3、痤疮丙酸杆菌大量繁殖。目前主要的治疗靶点也是针对这三个环节作用的，患者往往能获得满意的治疗效果。，从来没有说把什么螨虫尸体弄出来的说法，现在是循证医学的时代，我们应该相信现有的科学证据和各国的治疗指南，而不是一些商家吹嘘饿出来的某些概念！

说到青春痘，再多说几点，目前青春痘的治疗主要还是针对上述三个环节的外用药物治疗，必要时还需要联系系统药物进行内外处理，虽然现在有许多辅助治疗手段例如光疗、光动力、激光等，但是因为技术、价格等原因仍然不能取代药物治疗，常见的治疗药物包括维甲酸类、bpo、抗生素等，其中维甲酸类药物是目前青春痘治疗的一线治疗药物，可以从多个环节纠正青春痘的发病，很大程度的缓解患者青春痘的表现，当然在早期使用可能出现类似于皮炎的副作用表现，但是大多数患者可以在不处理或者搭配某些针对性的保湿产品度过这个1-2周的副作用期，一定要在医生的额指导下进行使用；对于轻度和部分中度的青春痘，可以使用一些针对性强的护肤品，例如理肤泉、曼秀雷敦乐肤洁等，但是4周内症状没有改善或者出现症状加重的情况是，请一定要接受专业的药物治疗，否则容易出现痘印、痘坑等不良预后。

很多处于青春期的少年脸上会出现螨虫，其实螨虫在我们生活无处不在，脸上长螨虫的话，会使皮肤变得粗糙，身体大小一般都在05毫米左右，有些小到01毫米，大多数种类小于1毫米。寄生在人体的螨虫主要分为两种，一种是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一种叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就简称为螨虫。

大家可能都以为螨虫只是一种微生物，觉得它看不见摸不着就认为没什么危害，实际上螨虫是一种可以寄生在人体皮肤里的寄生虫，对人体是有一定危害的。螨虫在脸部的皮肤上 “吃喝拉撒”，你的脸上就会长粉刺、痘痘等，有的人脸上突然长很多痤疮却不知道为什么就是这个原因。

其实清除脸上的螨虫，我们可以通过饮食来预防，例如饮食要清淡饮食，不要吃太多刺激的产品和调味品。当脸部油脂分泌太多，会导致螨虫代谢产物增多，使皮肤发生轻微的炎症反应，那我们就要使用去除螨虫的保养产品了。

通常表现为，肌肤粗糙脱皮、夜间脸部瘙痒，早上起来，鼻翼两边或脑门有油脂渗出，毛孔变粗变大、毛孔里边的黑头不停增多、痤疮、青春痘反复发生、肌肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、胸前和背后生不断的长出红疙瘩，乃至呈现断发、分叉、头皮屑增多等状况时，就可能被螨虫传染了。

彻底清洁肌肤

螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。所以彻底清洁肌肤是第一步，也是最重要的一步。大家可以选用一些具有除螨效果的专业清洁用品来帮助去除螨虫。另外，毛巾之类的清洁用品也要定期更换。 （使用硫磺皂者注意：干性皮肤慎用，油性皮肤也不可多用。）

保持干净整洁的卧室

卧室容易吸附灰尘的衣物，杂物要少放。床上用品要经常清洗，最好用热水烫一烫。保证卧室的清洁工作，防止堆放几天前剩下的食物等。经常开窗通风，防止屋内潮湿。在天气好的情况下，多晒被子。

良好饮食习惯

想要去除螨虫不是一蹴而就的，在注意外部环境清洁的条件下，还要养成良好的饮食习惯，以此来增强皮肤的抵抗力。平时不要吃很油腻和含糖量高的食物，尽量吃一些清淡且富含维生素的食物，做到饮食均衡、合理调配，增强了皮肤的抵抗力螨虫就不会很容易入侵啦！

借助于有效的除螨产品

既然要从根本除螨，就要全身洁净，虽然螨虫大多聚集在面部，不过，全身洁净才是 健康 生活的基础。有一些香皂专门是针对螨虫的，可以用来沐浴全身，偶尔用来洗脸还是可以。但是日常洁面一定要彻底，日常化妆一定要卸载彻底

经常通风

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。

勤晒洗衣物

除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。

不贮存过多的食物

螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。

感谢你的邀请。我在次之前3月份的时候写过一篇关于螨虫的文章。 先表态一下，我们的毛孔里的螨虫是不能够弄出来的，只能够杀螨虫。一般情况我们皮肤是只有蠕型螨和皮脂螨这两种，一般都是毛孔深处，只有晚上才行动。螨虫的繁殖能力非常强，研究表明，98%的人都有螨虫，但是只要我们皮肤能够承受的住，皮肤就不会出现什么问题，但是如果皮肤不能承受螨虫的数量就会导致皮肤发炎。

回答肯定是有的，换个角度来说，螨虫都是以皮肤的皮脂，吸收皮肤内在的养分为食物。一般面部有螨虫我们都是看不到的，但是面部会有一些症状。

第一:比如说晚上皮肤痒，毛孔粗大，早上起床发现皮肤油光满面。

第二:面部黑头粉刺多，换句话说，面部有黑头，油脂分泌多，包括面部有痘痘肌肤，一般情况都能够检测出螨虫。之前做过螨虫检测大多数情况下，皮肤有些症状的人都会有螨虫。

第三:尤其是男性，面部油脂分泌旺盛，而且经常吸烟，面部的清洁程度就不是很高，包括女生面部发黄，油脂多的情况下也是能够检测出螨虫。

1:做好皮肤的清洁，可以适当用一些除螨的产品或者洗面奶

2:定期的晒被子，清洗枕套，因为螨虫最怕光和热。

3:家里的宠物也要定期的洗澡，保持卫生

希望我们有个好皮肤，好皮肤不仅可以使我们年轻自信还会给我们带来好运气。最后想说: 螨虫是繁殖很强的，杀螨要和护肤生活卫生一起搭配来做哦

想要去螨虫，最重要的是预防。要注意自己的个人卫生，勤晒自己的被子枕头等。螨虫有40余种，其中与人体 健康 有关的有十多种。最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。调查表明，成年人约有97%感染螨虫，其中以尘螨为主。尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原。它们分布在地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫、床垫和枕芯等处孳生，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。其次还有：粉螨，主要在贮存的食品和粮食中繁殖；蠕螨，主要寄生在人的毛囊和皮脂腺中，如鼻、耳、头皮、前胸、后背、耳道等地方；疥螨，寄生于人和哺乳动物的皮肤表层。值得一提的是，越来越多的家庭饲养宠物，极易导致疥螨通过衣裤、被褥直接传播给人，甚至造成人与人之间的相互传播。

首先要学会判断脸上是否有螨虫，在夜间睡觉的时候面部皮肤会有很痒，皮肤看起来也会比平时粗糙，并且还会伴随有蜕皮的症状，早上起床的时候用纸擦鼻翼两侧会有油脂渗出。导致面部油光。还会造成痘痘反复发作。

解决方法

硫磺皂：大家都知道上海硫磺皂在八十年代很流行物美价廉还很好用，通过实验证明硫磺皂对杀死螨虫很有效果，洗脸的时候用一点硫磺皂直至起沫，然后像洗面奶一样在脸上涂抹，拍打30秒，但是硫磺皂有很大的刺激性使用的时候每两天使用一次

食盐加醋 ：找个小茶几以9-1的比例进行调和然后轻拍在脸上，等待干了再用清水洗净，这个方法最好是一个星期两次。

预防措施：滋生螨虫的主要是我们日常生活中的被子、枕头枕套，所以要按时清理，最好是一个我星期一次，洗的时候用硫磺皂很用的，因为螨虫用热水都很难杀死的，当然阳光对杀死螨虫也是很有效的。

脸部毛孔粗大是螨虫吗？照照镜子，是不是发现脸部的毛孔越来越粗大了？每一个毛孔都清晰可见，你的脸上可能有螨虫，那脸部毛孔粗大是螨虫吗？如何去除螨虫呢？

脸部毛孔粗大是螨虫吗？

酒糟鼻！毛囊炎！这些皮肤问题，真是让人崩溃！有网帖说，只要你的皮肤出现粗糙脱皮，面部瘙痒，毛孔粗大，鼻翼渗油等问题，那么你的脸上很可能已经感染了螨虫！

1、世界上已发现螨虫有50000多种，仅次于昆虫。不少种类与医学有关。现发现螨虫与人的 健康 关系非常密切，诸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、尘螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮肤，引起“酒糟鼻”或蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体 健康 。

2、面部螨虫学名蠕形螨，是一种肉眼看不见的永久性寄生虫，一但感染将会终身寄生在人体的毛囊中。油性、混合性和干性皮肤都是蠕形螨的易感人群，而感染蠕形螨后，如果不注意清洁，就可能导致各种面部问题。

3、每个毛孔大于5条螨虫，或者每平方厘米大于五个螨虫，都很可能引起面部疾病的发生。最常见的就是酒渣鼻和痤疮，睑缘炎，脂溢性脱发，毛囊炎，这些都与蠕形螨感染相关。

如何判断脸上是否有螨虫

1、螨虫一旦到脸上就会使妹纸们脸上晚上有瘙痒感，妹纸们就会忍不住去挠自己的脸部，并且脸部的皮肤会逐渐变得粗糙，并且有脱皮的现象，满足这点要求的妹纸们就不用怀疑自己皮肤是否有螨虫了，赶紧去除脸上的螨虫比擦什么护肤品都好。

2、很多妹纸在早晨起来的时候，会发现自己的脸上有一层细细的油脂，以为是自己的肤质问题，其实这些是螨虫在作祟，早晨起来的时候，轻轻擦下鼻翼两侧或者额头，如果有油脂从鼻翼两侧或者从额头渗出，那就是螨虫在皮肤内的体现了。

3、妹纸们想知道螨虫怎么判断么？很简单，看看自己鼻子上的痘痘是不是反复的发作，如果鼻子上的痘痘反复发作，并且冒血管扩张，鼻子上的皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿也是螨虫存在脸上的一种表现。

4、螨寄生在人体皮脂腺最发达部位的毛囊中，轻微感染者常无明显症状，或有轻微痒感或刺痛，局部皮肤略隆起为坚实的小结节，呈红点、红斑、丘疹状，可持续 数年不愈。大多数人会出现症状极轻的皮炎，如不加注意，便可致毛囊扩大，堵塞毛囊口，导致毛囊感染，周围产生炎症，引发又红又大的粉刺或黑头粉刺，反复发作最终导致酒渣鼻。

5、当皮肤出现红斑、丘疹、脓疱、甚至酒糟鼻等症状时，当痘痘久治不愈，反复发作，面部皮肤越来越粗糙油光，痘痘也愈发严重时，都是螨虫引起。

如何给脸部除螨

1、内在调理

饮食对于除螨有着相当大的意义。我们的皮肤油脂是螨虫的一大食物来源，因此我们脸部的皮脂分泌越多，螨虫的数量就越多，所以我们必须控制自己的脸部油脂分泌。

控制脸部油脂分泌的有效方法就是注意不要吃过多的刺激性食物，比如辛辣、生冷的食物，烟、酒和咖啡等，它们会刺激我们的油脂分泌。油腻、煎炸和含脂肪较多的食物也不要去吃，因为它们本身就含油量很高，吃下去无疑是给螨虫提供了丰富的食物。

另外，富含糖分的食物，对于治疗螨虫也有阻碍作用。

2、外在清洁

用科学的方法来清洁自己的脸庞，可以抑制螨虫的滋生。洗脸看似简单，但其实也有学问：

先用温水打湿面部，然后把具有除螨功能的洗面奶倒在手心并揉搓起沫。

将泡沫抹在脸上，然后用手指以打圈圈的方式揉搓脸部，这样可以刺激皮肤，利于清除表层的杂质和多余的油脂。

洗完整个脸部之后，再用温水冲洗干净，然后用柔软干爽的毛巾轻摁脸部，吸走多余水分。生活在多风沙地区的人，早晚各洗一次脸是不能少的，而且要每次回家之后立即清除，以免沙子感染皮肤，引起其它的皮肤问题。

洗完脸后，将有除螨功能的护肤品均匀抹在脸上，并轻轻拍打脸皮，促进脸部对其中营养物质的吸收。

1、定期去角质

螨虫喜欢赖在粗糙的肌肤上，所以去角质也是赶走螨虫的好方法。可用磨砂膏清除毛孔里的老旧死皮，有效疏通毛孔堵塞。用完磨砂后，要拍多一点化妆水来收缩毛孔，保持皮肤的水分。

2、清理毛孔里的垃圾

堵塞在毛孔里的脏东西你可别视而不见，可以用毛孔粉刺导出液，将毛孔内的脏东西全部吸出来。特别是痘痘、白头粉刺，日常也可以在家用清洁面膜，清除毛孔堵塞。洁肤清洁一定要坚持，很多人除了基本的洗脸，深层清洁好几个月才做一次，想赶跑螨虫就要长期坚持清理肌肤才能有一张干净的脸！

3、卸妆时乳化要彻底

卸妆不是你随便擦一下就完了，取适量的卸妆乳或卸妆油，用指尖均匀地按摩，乳化绝对不能跳过。以打圈的方式轻柔的乳化，脖子也需要照顾到，很多时间只洗脸不洗脖子也是常犯的错误。

4、祛除螨虫的面膜：由硫磺、白藓皮、苦参、绿豆、蝉蜕和菊花六种中药组成，其中，硫磺、白藓皮、苦参、绿豆、蝉蜕和菊花各占15%至20%，总共计50至60克，将以上诸药粉碎成粉，加入酸奶50到60毫升搅拌成糊状，把调好的糊状中药面膜均匀敷在脸上，等到脸部皮肤吸干了面膜的水分，然后用清水把脸洗净，隔日一次，晚上睡前使用。可以有效去除螨虫。

刚刚特意去看了一下帖子，里面有很多关于除螨虫的方法，我总结了以下这么多种，有没有用我不知道，你可以试试看。

一、用清洁面膜

每个人皮肤中都会有螨虫，不管她的皮肤有多好。螨虫在多数情况下是没什么危害的，如果你吃了一些刺激性的食物或熬夜，这些很容易刺激螨虫。定期去去角质层，可以去旧换新除去螨虫。但是清洁面膜一定不能经常用，不然会使皮肤角质层变薄，让皮肤变成敏感肌。

二、清洁床上用品

天气好的话一定要多晒晒被子，枕头也一定要经常洗换。晒太阳能除去30%的螨虫，所以还有借助一些除螨工具。例如可以使用除螨仪，使用后你才会发现你的床有多脏。利用这些可以除去70%的螨虫，你差不多可以放心了。

教你一些刚刚看到的除螨方式吧，听说可以出去99%的螨虫啦，不知道真假，可以一试。

一、冰箱冷冻法

就是将枕头，毛绒玩具用保鲜膜包起来放入冰箱冷藏室，冷藏6~24小时再拿出去晒晒，差不多就能杀死全部的螨虫了。

二、黑色塑料袋暴晒法

就是将枕头、毛绒玩具套上黑色塑料袋可以吸收热量，当热量达到55℃，螨虫差不多都能被杀死了。

三、熨斗高温除螨法

可以将熨斗的蒸汽和温度都调到最高，可以用来除凉席上的螨虫。床单会担心被烫坏，所以大家不要轻易尝试啊。还有个简单的方法除凉席上的螨虫，就是在凉席上喷点花露水，是不是很简单呢。

四、小苏打除螨法

对于床垫这种洗又洗不了的大件物品，大家可以试试看用吸尘器将床单吸一下，再均匀的撒上小苏打，过几个小时拍打一下就好了。

五、白醋、盐除螨法

白醋和盐可以用来洗毛巾上的螨虫哦。

1、毛巾洗干净后放入开水中，加入10ml的白醋，浸泡后晾干洗净即可。

2、毛巾洗干净后放入开水中，加入5g的盐，浸泡后晾干洗净，再放在阳光下暴晒，就能去除所以的螨虫了。

除了这些处螨虫的办法，平时自己也要注意，不要经常熬夜，也不要吃一些容易上火的东西。一定要保证室内的清洁，多通风，夏天是很容易滋生螨虫的。

　　这种面膜作用不大，建议使用硫磺皂。

　　用硫磺肥皂洗完后，把脸搽的干干的，不要用搽脸油。放皮肤干燥一会，然后用热水只要不觉的烫就好，再洗脸，就会使脸部的毛孔放大，这时用洗面奶轻柔清洗，洗2天就可以了。（注意，洗出来的除了螨虫还有，它的卵，而且都已经被硫磺杀死。）

　　最重要的，不要经常这样做，杀死螨虫的同时，也会对自己的皮肤有损伤）

　　一般家庭除螨方法：

　　每周或隔周集中大扫除，会取得一定的效果，但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括：

　　1 集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具，55度以上高温浸洗；

　　2 用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物；

　　3 要绝对轻手轻脚、保持慢动作，以免螨害物质悬浮，否则将全功尽弃。

　　4 尽量通风4小时以上；

　　5 同时给宠物洗澡；

　　缺憾是：必须每周至少隔周一次；无法控制和处理螨虫悬浮；无法抑制室内原有和新带入螨虫的迅速繁殖；需要每周进行全面的深度清洁，清除新的螨虫螨尸囤结。