用绿茶粉加什么做面膜最简单？

抗氧化去痘减肥美容养颜的绿茶粉

1 流行减肥新妙方绿茶粉＋优酪乳减肥

材料:优酪乳500ml,绿茶粉3茶勺,温开水一杯

用法:每天早上做早餐,吃之前先喝一杯温开水

tips:优酪乳最好用脱脂的,酸奶次之;采用这个方法时,多吃蔬菜和水果;一天30分钟的运动,例如散步

eg:早:吃搅拌的奶加一个苹果中:一份菜2两饭晚:多吃菜,饭少半碗或者不吃,再加点水多只要1个月就可以看到效果了

2 绿茶面膜－美肤、去粉刺

材料：绿茶粉1小匙、蛋黄或者蛋清1个、面粉或者薏仁粉15大匙

做法：在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合；将做成的绿茶面膜覆盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约20～30分钟后，用冷水或温水洗净。

因为蛋黄和蛋清因为成分不同，对皮肤的作用也就不一样，所以一定要针对不同的皮肤性质分开使用。例如干性皮肤最好用蛋黄，油性、混合皮肤则宜用蛋清，敏感性皮肤更应该用蛋清来做面膜，因为成分有刺激性的面膜对敏感性皮肤非常不利。

另外也可以加蜂蜜或者酸奶、面粉。

注意事项：建议每周3次左右，每次1小匙/4-8克，250g大概可以使用两个月。

使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑

绿茶水是可以自制成面膜敷脸的，绿茶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，绿茶水是可以用来自制成面膜敷脸的。

绿茶水敷脸的方法：

在晚上洗完脸后，泡上一杯茶，并非饮用而是将茶水涂于脸部，然后用手轻轻拍脸，或者把面膜浸泡在茶水中，待完全湿透后敷与脸部2到3分钟后，用清水冲洗干净。可能有时脸上的茶水颜色不易马上洗掉，但无需担心，在经过一晚后则会自然消除，具有除色斑、美白的效果。

绿茶粉面膜功效:有抗过敏收敛:儿茶素具有抗菌消炎的功效，是舒缓肌肤的绝佳成分。美白肌肤:绿茶含有大量维生素C，能稀释皮肤中的暗色素，美白柔嫩肌肤，抗氧化:绿茶抗氧化效果是维生素E的20倍，有效保护皮肤，减少紫外线和污染产生的自由基。

绿茶粉怎么喝绿茶粉可以和一些食物一起搭配来吃，比如可以和山楂，大黄，酸奶，薏仁等。

各有各的功效。

如果想减肥的话，可以用绿茶粉加优酪乳效果不错。

绿茶粉加优酪乳的喝法是：将一茶匙的绿茶粉用温水调匀后放入杯中，然后倒入养乐多或者优酪乳搅拌均匀后服用。

绿茶粉中的芳香化合物能够化浊去腻，起到溶解脂肪，加上养乐多中的乳酸菌有调理肠胃消化的功效。

两者搭配，有一定的减肥功效。

绿茶面膜的功效

绿茶面膜的功效，面膜是我们日常生活中的一种春季护肤品，对于我们护肤有很大的帮助，面膜的种类也是有很多不同的面膜有不同的功效，那么下面介绍绿茶面膜的功效。

绿茶面膜的功效1

绿茶面膜除了有镇静的效果之外，还能有效控制油脂的分泌，像一些皮肤出油比较厉害的朋友们，可以定期敷上这样自然的`面膜，能够给肌肤带来不一样的体验和享受哦。如果脸上有痘痘的话，还能起到消炎止痛的功效，

2、绿茶面膜怎么做

绿茶紧致面膜

材料：绿茶粉适量+蛋黄1个

做法：把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟 后，用温水洗净。

绿茶滋养面膜

材料：绿茶粉适量+蜂蜜

做法：把蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分 钟后，用温水洗净。

绿茶粉去粉刺美白面膜

材料：绿茶粉1小匙、绿豆粉1匙、白芷粉1大匙

做法：首先在绿豆粉中加入白芷粉搅拌后，再加入绿茶粉混合。然后将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约5一10分钟后，用冷水或温水洗净。

平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

3、绿茶面膜的使用注意事项

自制绿茶面膜因为没有添加保湿剂的原因所以十分容易干，所以在敷面膜的时候准备一瓶喷雾，让面膜随时保持湿润。敷面膜的时间也不宜过长，十分钟左右就可以了。洗面膜时可以先用毛巾轻轻擦拭掉脸上的面膜，再用清水洗净，这样不仅更容易清洗，而且不容易有残留哦!

绿茶面膜的功效2

DIY绿茶面膜必要筹备的质料：

咱们必要筹备：一勺绿茶粉、牛奶1勺、有蜂蜜最佳也加一点哦，半勺就可以了。

绿茶面膜的功效

调面膜：把上面的这些质料在碗里混淆搅拌匀称就可以了，要是以为太稠大概太稀的话可以相应的加一点牛奶大概绿茶粉。

敷面膜：调好面膜就把它敷在脸上吧，在敷以前要是可以或许把面庞洗洁净是最佳无非了。可以在咱们爱出油的地区：T区、鼻子的处所多摩一点。在脸上敷15-20分钟就可以了。

敷完面膜之后你患上觉得：

敷完之后就会觉得脸上会很潮湿，并且绿茶粉自制面膜的控油去油无比不错的，脸上会对比干爽，一样平常这个时间我会拍上本身的紧缩毛孔产物如：爽肤水大概英华，把本身的毛孔紧致一下，也能起到补水的效用。

茶叶敷脸的好处\x0d\众所周知，喝茶对身体健康十分有益，而且对美容养颜、减肥消脂也有很大的功效，从而越来越多的人喜欢上了喝茶。其实茶叶的用途非常广泛，不仅仅限于冲泡饮用。今天小编就为大家介绍茶叶的另一用处，就是茶水洗脸。\x0d\在晚上洗完脸后，泡上一杯茶，并非饮用而是将茶水涂于脸部，然后用手轻轻拍脸，或者把面膜浸泡在茶水中，待完全湿透后敷与脸部2到3分钟后，用清水冲洗干净。可能有时脸上的茶水颜色不易马上洗掉，但无需担心，在经过一晚后则会自然消除，具有除色斑、美白的效果。\x0d\茶叶中含有的茶多酚是天然的抗氧化剂，具有抗氧化的作用，可防止皮肤老化。还能够防辐射，特别适合那些需要长期使用电脑的女性们，还能抑制皮肤色素沉淀，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也很适用。在所有茶类中，绿茶中的茶多酚含量最丰富。因此，不妨常用绿茶水洗脸，效果很显著喔。\x0d\很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。\x0d\

自制绿茶粉面膜方法：

1、绿茶粉适量+蛋黄1个：把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟 后，用温水洗净。 功效：去印效果好

2、绿茶粉适量+蜂蜜：把蜂蜜和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分 钟后，用温水洗净。 功效：收紧肌肤，增加弹性注意：干性皮肤适合用蛋黄、蜂蜜，油性、敏感皮肤适合用蛋清。

3 平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。 每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。 作用：绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞,美容驻颜。

4绿茶面膜－美肤、去粉刺,使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。

方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上,方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善 敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。

5绿茶护肤：运用含有绿茶成分的美体护肤品定期为肌肤去除角质并补充优质的水分与养分，再添加些触动感官的清新绿茶香氛，身心将在酷热的夏季全面升华，如果没有这种全新的绿茶美体护肤品，也很简单，只要有一包绿茶粉，与准备好的肌肤去角质霜和身体乳混合起来，就可以自助绿茶护肤了！将配好的绿茶身体乳置于冰箱，夏日沐浴后使用，可以立即消暑祛热，通体清凉。功效：1抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分2美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；3抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

可以。

1、茶汤洗脸

晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

2、茶叶面膜

把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

扩展资料：

绿茶功效：

1、对抗肌肤氧化。绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。

2、帮助肌肤去角质。美眉们将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈按摩，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。

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