女性用的面膜中，哪些是可以抗衰老的？

随着年龄的增长，人们的皮肤会逐渐老化，特别是像我们的父母一样，没有特别注意皮肤的护理。尤其是女性在绝经后，由于雌性激素的变化，皮肤干燥、暗淡的现象特别严重。皮肤需要一定量的水来维持正常的生理功能。我们正常的皮肤角质层含水量约为 "10-20%"，低于10%的皮肤就会出现干燥紧绷、细胞代谢缓慢、角质层增厚、脱屑、瘙痒、老化，甚至出现轻微炎症、敏感等。皮肤含水量过高，如经常敷面膜，经常敷冻膜，角质层含水量过高，角质细胞就会水肿，结构疏松，容易受到刺激，代谢紊乱，屏障脆弱，就会释放炎症因子，造成皮肤发炎，敏感。所以妈妈们的皮肤需要补水，但我们一直有一个疑问，补水就是保湿吗？

补水不是保湿，要避免过度补水而损伤皮肤。妈妈们要注重保湿，配合定期的去角质按摩，只要日常生活正常，睡眠充足，做好清洁工作，基本的保养就足以让皮肤保持最佳状态。那么我们在关注保湿的过程中，一定会追求更多的功效，比如美白、抗衰老、抗氧化等。保湿，一般用乳液和面霜。白霜：保湿锁水，很OK。今天给大家推荐一款蓝膜，女王级的面膜，那么我们就从面膜的成分来看看这款面膜有什么独特之处。

相应的产品。兰蔻粉水、倩碧乳液、雪花秀睡眠面膜 纤连蛋白：人体细胞再生和修复的必需蛋白，提高皮肤的自我修复能力。生育酚。维生素E，抗衰老。相应的产品。香缇卡钻石面膜、La Mer眼霜 神经酰胺：增加皮肤的保水能力 寡肽-1：促进细胞的增殖和分化，快速修复受损皮肤。相应的产品。WHOO秘贴精华、葛根精华普通面膜、蓝膜添加的神经酰胺在日本超火的神经酰胺原液、伊丽莎白雅顿金胶精华等都有添加。

蓝膜是一款大家都喜欢用的面膜，包装精致，而且产品选材独特，效果好用户反馈好，蓝膜是一款面膜，冲洗后的隐形蓝膜有384丝只有01毫米厚，却能继承25倍的精华，敷上面膜正好可以看到眉毛，超级提神。

题主是想达到多种复合功效，那我告诉你:

A: 要想给皮肤"补水、美白、紧致"， 使用补水保湿类护肤品和面膜，最最关键的。

因为: 只有当皮肤的含水量达到正常水平20%~35%时，才能维持或促进皮肤正常的新陈代谢，从而有效地改善皮肤的"干裂、松弛、暗沉"等等各类皮肤问题，给皮肤"补水、美白、紧致"。

B:要想达到"补水、美白、紧致"这三种复合护肤效果，仅仅补水保湿，是远远不够的!

隔离防晒，必不可少!因为外界恶劣环境因素，特别是阳光紫外线照射，将严重影响护肤效果，即:补水、美白、紧致的效果，损伤我们的皮肤，具体分解如下:

第一:损伤皮肤的表皮细胞，破坏皮肤的保湿锁水功能，使皮肤缺水干燥。

第二:活化酪胺酸酶(产生黑色素的催化剂)，加速黑色素的合成，使皮肤易变黑。

第三:氧化肌肤的胶原蛋白，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹、皱纹生成，皮肤松弛下垂。严重者，造成肌肤发炎、灼伤，甚至导致色素性皮肤!

所以，要想给皮肤"补水、美白、紧致"，隔离防防晒，必不可少!建议选择连续七年全国销量第一的"美肤宝美白隔离防晒霜"。

C:如果皮肤的黑色素比较严重，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，是远远不够的，我们必须使用"专业的美白护肤套装"，比如: 美肤宝源萃雪颜美白礼盒，配合"美肤宝美白小玉瓶"，最少坚持3个月。

D:如果皮肤明显松驰，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，也是远远不够的，我们必须使用"专业的弹力紧致套装"，比如:美肤宝五珍弹力保湿紧致礼盒(滋润型)，配合"美肤宝夜间修护精华"，最少坚持3个月。

E: 至于面膜的选择，可酌情自行调整， 补水保湿类面贴膜，比如:美肤宝牡丹水润弹力面膜，建议每周敷3~5次。美白类面贴膜，比如:美肤宝水嫩亮采面膜，建议每周2~3次。清洁类泥膜，建议少做，但不可不做，每周约1~2次。睡眠面膜，每周约2次。

F:护肤品的选择，与年龄及皮肤类型有关，如果年龄在25~28岁以下，建议选择补水保湿类产品为"美肤宝补水舒润礼盒"或"美肤宝玉露润颜保湿礼盒"。年龄在28岁以上，建议必选"美肤宝五珍弹力保湿紧致套装。

温馨提示: 名牌护肤品，假货多，请买专柜正品!

以上建议，乃本人从业经验，谨供参考!

我们常用的面膜很多都是无效的，真正有效好用的面膜其实不多。水光肌肤最初是韩国的护肤提出来的，就是肌肤又白又嫩又水的表现，确实非常的好看。后来被美容院大肆宣传，一般都是被忽悠去打美白针。但是我这里不建议大家去，因为美白针依赖性太强，间隔几个月不打，那真的是又黄又皱非常老。目前科学的水光肌方法就是用面膜，一般30天左右，在家就可以升级自己的肌肤，让肌肤又嫩又白又好看。让我们看看大家总结的美白补水面膜吧，用对这些面膜，你的肌肤不用去美容院，也能变成水光肌肤。

1 SK-II前男友面膜

水光肌指数：

这个面膜是名声在外，效果也确实不错，价格我就有点扛不住了，实在有点贵。密集修护，强效补水。富含氨基酸及矿物质，其功能类似于天然保湿因子可顺利地深入角质层，滋润皮肤，一次给予肌肤10倍天然活肤酵母精华。能帮助调节肌肤的更新周期，打造润泽饱满的肌肤。

2 宣致蜗牛原液面膜

水光肌指数：

绝对超值好用的一款天然面膜，全球最大的蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国伊思和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水收缩毛孔效果超好，用了一段时间肌肤亮白水嫩又紧致，绝对比外国还好用的国货经典，不可错过的天然护肤品。

3 雪肌精面膜

水光肌指数：

该款补水面膜以独特的超微细乳化技术将氨基酸、磷脂质、植物醇、角鲨烷这四种生物体类似成分，结合构成面膜的核心基底。同时面膜中还配合了安定性的维生素C，让美白面膜兼顾出众的保湿机能。可以有效的调理因紫外线而受损的肌肤，让肌肤逐渐白皙富有神采。

4 资生堂新透白面膜

水光肌指数：

这个面膜和他们的精华液用的是一样的质地，吸收很快补水也挺好，感觉毛孔也细了，保湿效果居然也不错。这款面膜美白效果还是很不错的，虽然慢一点，但是用起来很舒服。

5 雅诗兰黛水光肌深层滋养面膜

水光肌指数：

据说这款面膜里面含有半瓶小棕瓶的修护精华。面膜纸也是非常的奢华。此款面膜因为材质比较厚重，所以敷在脸上会感觉闷闷的，不是很舒服。这款面膜建议30岁左右的人使用比较好，不然皮肤也吸收不了，浪费了好可惜啊！

6 彼得罗夫奢宠塑颜黄金面膜

水光肌指数：

一款成分奢华，紧实滋养，光彩绽现的高端轻奢面膜。富含护肤珍材组成黄金耀活能量源，激发肌肤黄金能量，深入肌底，紧实滋养，光彩绽现。

7 玉兰油水感透白光塑钻纹弹力面膜

水光肌指数：

富含大半瓶小白瓶精华，单向渗透，帮助肌肤锁住水分。纯白织布材质，拉伸性很好，钻纹的设计帮助皮肤均匀吸收精华。适合所有肤质，具有美白补水保湿的功效。

8 科颜氏亚马逊白泥净肤面膜

水光肌指数：

科颜氏亚马逊白泥净致面膜让肌肤的水分值瞬间提升26%，而且保湿的持久性也不错，使用这款面膜，能有效改善油腻的肌肤，让肌肤显得细嫩光滑。

9 肌美精面膜

水光肌指数：

普通款肌美精面膜纸确实偏厚，也确实不是那么贴合面部，但是我觉得基本款肌美精刺激性要比3D款小一点，而且比3D更清爽，从面膜液的角度我更喜欢普通红色款肌美精，对于我这种敏感肌来说日常使用还是比较舒服的。

10 佑天兰面膜

水光肌指数：

它的果冻液相比较其他经典款更加轻薄，补水效果也更加好，像浓一点的芦荟胶的质感，日本生产制造，味道也非常好闻，是淡淡的樱花味道，就像在樱花树下站着闻樱花的味道一样，非常清新自然。

要想肌肤好，面膜不能少，其中贴片面膜吸收更快更好，也是现在的主流面膜，我建议大家用天然成分的，真的肌肤越用越好，给自己的肌肤升级吧，水嫩水嫩的谁看了都喜欢。

肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升，就是我们所说的气质，女人的气质，外在靠护肤，内在靠读书，会护肤又温柔的女人，你说走到哪里不受欢迎，别说男人喜欢，连女人都会喜欢你。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。

1 资生堂新透白面膜 美白补水指数： 资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。

2 宣致蜗牛原液面膜 美白补水指数： 这款是真正的天然蜗牛原液面膜，来自河南黄河故道，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果超好，黄河故道是全球蜗牛原液原产地之一，原料供应美国雅诗兰黛，韩国伊思和东南亚很多护肤品厂商，现在很多国内演员都用这款面膜，安全效果好，特别舒服，美白补水超级棒，提升气质。

3 雪肌精美白面膜 美白补水指数： 雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。

4 玉兰油水感透白光塑弹力面膜 美白补水指数： 它首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，并使得肌肤深层吸收的美白活性成份的量提高，令你的肌肤均匀纯净、水感透白。

5 雪花秀滋晶雪肤美白面膜 美白补水指数： 这款韩国的面膜真的超级贵，但是效果只能说还过得去吧。

6 馥蕾诗牡丹焕白夜间修正面膜 美白补水指数： 效果虽然比不上贴片面膜效果好，但是整个省事，晚上用了就可以睡觉了。

7 欧丽缇葡萄籽亮采焕白面膜 美白补水指数： 甘醇酸剥皮面膜。没有那么惊悚啦，实际上是一款利用甘醇酸温和去角质产品。包装上写每周两次，每次十分钟，避开眼周。

8 AHC臻白胶原蛋白棉绒面膜 美白补水指数： 敷完之后皮肤，皮肤润润的，但可能因为自己是敏感肌，我会感觉到营养成分太厚重，脸部稍许不适的感觉，整个面膜布也没觉得太柔。

肌肤水嫩有光泽，才是真正的护肤，有些朋友说，我只要补水就可以了，除非你已经很白了，否则不要这样说，再水嫩的人，如果黑，也一样不会太吸引人，所以美白和补水就要在一起进行才好。上面这几款美白补水面膜，效果真的非常好，我的很多闺蜜朋友还有我自己都用这些，肌肤得到了很大的改善。

你可以试试妍蜜诗的鱼子酱套盒，搭配鱼子酱清洁面膜来用。套盒虽说不是针对美白的，可是可以极致补水和补充胶原蛋白，让皮肤大口大口喝饱水后，皮肤自然光滑透亮了。

清洁面膜除了可以清洁皮肤，还可以帮助皮肤更好吸收护肤品精华。

口味清淡 ，早睡早起，多吃蔬菜水果，喝点柠檬水补充维生素c，夏天用清爽型的护肤品，冬天用保湿的，美白效果极其快速显著的不要用，

首先要保湿，肌肤水分充足了，再去美白，效果更佳显著，

夏天的白天一定要减少户外行动，如果深处室外，记得涂抹好防晒霜，并及时补擦，

晚上清洁后，用保湿水和精华

如果早上起来或是太疲劳，敷张面膜舒缓一下，

夏天我把面膜放在冷藏隔，冬天可以用温水泡一下，一周敷次免洗睡眠面膜，

有空就用用按摩仪，会让肌肤紧致，

一年四季都定期运动，夏天闷热出汗是身体的本能反应，而运动是主动出汗，促进新陈代谢，

皮肤状态是慢慢养成并保持的，保持情绪稳定，心情愉快，比护肤品更好用，

以上所有都需要坚持，

不主观的推荐弄个牌子的护肤品，大牌贵有贵的道理，即便如此，也依旧有人不适应甚至过敏，毕竟每个人肤质不一样，好不好用，得自己去试

补水紧致护肤品清单

雅诗兰黛特研紧致精华液，这是一款真诚的精华，真的可以紧致肌肤，改善表情纹。从成分配方来看，线雕精华中的乙酰六肽-8可以舒缓你的肌肉，减少肌肉的收缩，从而减少面部表情纹的产生，淡化已经形成的皱纹。乙酰六肽-8还没有达到结节病的效果，所以在学生们非常关心的印痕、撕裂或里索里厄斯不全之类的问题上，起不到作用。这种精华还可以提高皮肤亮度。里面加了云母和二氧化钛，有光折射的效果。如果你是一个爱笑的女生，并且已经形成了表情线，想要改善，那么你可以放心大胆的选择这款精华！

玉兰油小脸精华露，主要成分含有大量的肽，主要作用是促进胶原蛋白的生成，简而言之就是抗衰老。质地介于轻乳液和淡半透明蛋清之间，是凝缩质地。使用感觉很清爽，最重要的是口感很好。醒来后能感觉到它的紧实，脸也没有平时那么肿，下颌线也更明显，也省去了很多梳理。当然，这种坚定是当下。如果不使用，可以立即恢复原状。不过没关系。有立竿见影的效果就好。推荐给有初期抗衰老需求，味觉敏感，对烟酰胺耐受的宝宝。

兰蔻紧致雪花霜，雪花膏中添加了欧莱雅的ace Bose中高浓度，可以促进表皮细胞和胶原蛋白的再生，促进表皮和真皮的结合，达到紧致的效果。然后是symwhite377和乙基VC。听起来像纯美白线吗，以及欧莱雅近年来特别钟爱的雪绒花，具有抗氧化、增强弹的功效。还配合欧洲越橘的萃取，达到抗糖化，强化紧致亚麻籽，用羽扇豆蛋白修复皮肤。整个配方非常非常豪华。其作用是使成纤维细胞附近的蛋白质结合更紧密，从而达到致密的效果。整个效果已经被严格的实验证明了。如果你的护肤诉求是紧致美白，那么这款雪花霜非常适合你。

科颜氏维生素C紧致提亮，含105%纯维生素C，用多元醇包裹，保持其稳定和活，所以上脸会有微热的感觉。抗坏血酸葡萄糖苷的含量也不低。有了腺苷，可以辅助维生素C达到更好的抗氧化效果。羟基哌嗪乙磺酸轻微去角质，使有效成分更好吸收。这是一种小而强的药，建议耐受皮肤使用。娇韵诗天然调和身体护理油，共有四种成分，榛子油、天竺葵油、迷迭香油、薄荷油，榛子油为底料，富含亚油酸、蛋白质和不饱和脂肪酸，具有保湿、增加皮肤弹、紧致肌肤的功效。另外三种是精油，油腻感更轻，功效更强，吸收更好。

很多妹子都特别钟情于日本的护肤产品，确实有好多日本的高端护肤品牌在国内是非常过的，比如说ipsa，ipsa就是一个非常高端的护肤品牌，也是资生堂旗下的一个独立品牌，ipsa的流金水是特别火的，那ipsa护肤品怎么样？ipsa护肤品好用吗？

1、ipsa是什么牌子

茵芙莎IPSA，是日本Shiseido(资生堂)集团旗下的独立美妆，以专柜形式发售。IPSA是1987年诞生的，在护肤达人和美妆博主看来是口碑较好护肤及彩妆品牌。IPSA深信每个人均拥有与生俱来的“美的动力”，而IPSA以引发这股闪耀的生命力为目标。从包装上看ipsa，感觉是个挺低调的日系牌子。

ipsa的含义"IPSA"在拉丁语中代表"自我"、"自身"、"自发"的意思。其原型是ipse。相当于希腊语的autos、法语的même、英语的self。对自我意识和独立个性的尊重，是品牌理念的原点。真正用ipsa的东西，你可能会觉得虽然价格不便宜，但是效果比较好。有网友评价ipsa的护肤品，是属于不会让人一下子很惊艳但是能一定程度上改善肤质，有润物细无声的感觉。

ipsa系列如何ipsa的流金系列护肤品怎么样适用肤质：适合任何年龄层，主打高效果保湿

主要功效：官方说明是一方面加强肌肤内部水分保有量。另一方面可以强化肌肤表皮防卫技能的系列产品。大名鼎鼎的流金水就是这个系列的，很多用过的小仙女都比较喜欢流金水高效补水的效果。

使用感受：但根据许多使用者反馈，流金岁月的眼霜产品不太好吸收，抹完也不持久，使用感偏良好的还是岁月流金美肤水以及流金岁月保湿_喱。每天敷流金水的话有一定的稳定皮肤的效果。流金水最好是要配合化妆棉来用，在脸上不油腻但保湿效果完全够。能起到调节皮肤水油平衡的作用，对于长久性稳定肌肤状态有要求的姑娘们可以考虑长草。

2、自律循环系列怎么样

适用人群：18-25岁年轻肌肤，ipsa考虑到敏感肌肤的特殊性，有退出适合敏感肌肤的舒缓系列。

主要功效：化妆水补水，乳液锁水保湿。有调查称93%的人在使用42天之后确实感到皮肤变得光滑柔润。

使用感受：根据肤质不同有17种可选，通过线上的肤质选择自律循环乳液，涂在脸上凉凉的，水水的，可舒服啦，只用一时半会可能看不出什么效果来，用久了就会发现皮肤会变好，不是那种我痘痘没了或者毛孔变小了的好(护肤品是难以真正缩小毛孔的)，而是脸上光泽感变好，看起来就是皮肤好了，更细腻。

3、清洁系列怎么样

ipsa水润保湿洁面评价适用人群：任何成年肌肤，痘痘肌肤也可以使用。

主要功效：温和清洁，提升面部锁水度。

使用感受：质地是液体状，给人最大的感受就是泡沫绵密而且极易起泡，按压一次配合起泡网揉出来的泡沫就已经相当丰富了,覆盖大脸也不再话下，每次洗完脸都觉得心旷神怡。这个洁面洗完皮肤保水度也不错，不会有干涩、紧绷的感觉,十分适合冬天用。

4、ipsa粘土面膜评价

适用人群：偏油性肌肤比干性肌肤更适合，干性肌肤使用频率不宜超一个月一次。

主要功效：清洁在角质层的毛孔里藏下的脏污物，洗完不紧绷，较温和有效地去除老废角质。

使用感受：在皮肤湿润的状态下使用这款清洁面膜，脸上的触感有一点像剥了壳的鸡蛋一样，睡醒后第二天早上也是滑滑的。不过这款面膜的清洁效果也是因人而异的，有的人洗完之后鼻子上的黑头白头会完全冒出来，有的人却可能感觉清洁不了黑头粉刺。

5、防晒系列怎么样

ipsa高倍防晒乳评价适用人群：晴天长时间户外活动的人和在日晒较强的地区度假的人

主要功效：防晒霜的成分可以在皮肤表面形成一层膜状物，反射和吸收紫外线，达到不晒伤晒黑皮肤的作用。

使用感受：性价比高，而且质地确实轻薄，涂在隔离后一点也没有厚重感，不会搓泥，也不会觉得很油，一天下来也没有出油的现象。防晒指数高，只要是及时补涂还有遮挡物的话，完全不担心会晒伤晒黑。

6、水润修护防晒乳评价

适用人群：特别适合油性皮肤，使用感比高倍数防晒更加清爽

主要功效：含有效保湿修护成分，防晒同时滋润皮肤，不会拔干，一定的提亮效果。

使用感受：乳白色乳液的质地，比较稀，上脸比较润滑清透，用了之后可以感觉面部多了一层温和的防护，也没有任何负担!用完皮肤光泽度会提升。

7、舒缓抗敏防晒霜评价

适用人群：皮肤很容易敏感，脸部喜欢泛红的人

主要功效：防止敏感肌肤遭受紫外线的伤害，产品温和。

使用感受：每次用量极少，抗敏效果很明显，脸部不再那么容易变红，膏体质地滋润不油腻，实在是大敏皮的福音。唯一想吐槽的地方就是颜色偏白，每次上脸后增加了面部和脖子的色差，如果是敏感的白皮肤妹子，使用感会比较好。

8、IPSA乳液的区别

IPSA茵芙莎自律循环保湿乳液1号-----油性肌肤

清爽滋润整体容易泛油的肌肤2号-----中性及混合偏干肌肤

水润柔滑水油分泌较平衡的肌肤3号-----混合偏油肌肤

水润柔软局部泛油局部干燥的肌肤4号-----干性肌肤滋润平滑整体容易干燥的肌肤使用方法：取3泵份量，以化妆棉将乳液均匀涂抹于全脸。适合早晚使用。自律乳共分四个系列：保湿，美白，抗敏，紧致。四种肤质：1,2,3,4号(其中抗敏感只有2个号)。

9、ipsa流金水成分安全吗

IPSA流金水适合所有的肌肤类型，因为这款水的主要作用在于补水，辅助有抗炎的成分，是简简单单的一款补水化妆水，而且不含香精和高风险的防腐剂成分，任何健康的肌肤类型都可以使用，孕妇使用都是OK的

经过市场调研和消费者反馈，我们发现初能面膜是一款非常受欢迎的补水面膜。这款面膜含有丰富的保湿成分，如透明质酸、甘油等，能够深入肌肤底层，补水效果非常好。初能面膜还添加了多种植物萃取精华，能够为肌肤提供丰富的营养成分，滋润肌肤。

除了初能面膜外，还有一些其他品牌的面膜也有着不错的补水效果。例如兰芝的水库面膜、SK-II的神仙水面膜、资生堂的艾文莉亚面膜等。这些品牌都是国内外知名品牌，产品品质有所保证。

在选购面膜时也要考虑自己的肤质和需求。如果你是干性皮肤，建议选择更加滋润、保湿的面膜；如果你是油性或混合性皮肤，则需要选择比较清爽、控油的面膜。

在使用面膜之前，也需要注意肌肤的基础护理工作，如彻底清洁皮肤、使用爽肤水等。只有在肌肤基础护理得当的情况下，才能更好地发挥面膜的效果。

初能面膜是一款补水效果非常好的产品，但也需要根据自己的肤质和需求进行选择。其他品牌的面膜也有着不错的效果，建议消费者在购买时多加比较和尝试，找到最适合自己的产品。