胶原蛋白哪个牌子好？求推荐

要说这些年为了让自己老得慢一点，看上去年轻一点，姐妹们相信花银子投资最多的就是补充胶原蛋白了。但是品牌众多，如何挑选需更仔细。首先当然要看成分和含量，因为是否有效，都能从成分含量表里看出来。来个世界十大胶原蛋白品牌的综合测评，打算入胶原蛋白这个坑的仙女可以收藏起来慢慢研究，马上看看世界十大胶原蛋白品牌哪一款才能让你变美吧~

1爱茉莉vitalbeautie内可美胶原蛋白液

内可美是韩国爱茉莉旗下的一个高端内服美容品牌，他家这款胶原蛋白液被称为宋慧乔胶原蛋白VB

小粉瓶，里面含有对肌肤具有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽，含量高达有3300mg，容易被人体吸收，还添加了神经酰胺、弹性蛋白、维生素C等有助于滋润肌肤，改善皱纹，延缓衰老成分。南瓜籽提取物能锁住胶原蛋白，防止胶原蛋白再次流失，怕吃糖的也能喝，因为添加的是木糖醇，热量只相当于三分之一个苹果。最特别的是含有GABA专利成分，除了对经常失眠的人也非常友好，因为这种成分有助于缓解焦虑，提高睡眠质量。很小的1支小粉瓶，酸甜莓果味，口感好，每天晚上睡前三十分钟洗脸护肤再喝，睡眠还可以促进胶原蛋白的吸收。

2汤臣倍健胶原蛋白饮

汤臣倍健大家都很熟悉了，是国内非常有名的健康食品品牌，近几年推出了很多补充胶原蛋白的产品，有软糖型的，可以作为零食吃，也比较方便，还有基础版的胶原蛋白饮，一瓶含3000mg的鱼胶原蛋白肽，酵母提取物和壳寡糖，效果算是润物细无声的，坚持服用的话肌肤逐渐恢复水润感。

3Swisse血橙精华胶原蛋白液

Swisse是澳洲的一个保健品牌，推出的这款血橙精华口服液，传说是女生的“第一瓶胶原蛋白”，也成为了很多姐妹入坑后的第一瓶胶原蛋白，但有很多人表示真的是个坑，名副其实没有胶原蛋白的产品，主要成分是血橙萃取的精华，有助于促进胶原蛋白的生成，当然还有进阶版的胶原蛋白粉。

4Fancl胶原蛋白液

Fancl是日本的一个品牌，推出了丰富多样的健康食品，胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原

蛋白，辅助填充肌肤细胞，帮助恢复肌肤弹性，以及神经酰胺和越橘提取物，补水锁水，保护角质层水分平衡，还原肌肤弹润的效果还不错。

5Pola胶原蛋白粉

这款是日本Pola宝丽家胶原蛋白粉末，每盒30包，一个月的分量，性价比还OK，含有POLA研发成分Celactiv胶原蛋白1000mg，含量一般，不过可以提高胶原蛋白再生能力，特别一点的成分是含有铁以及植物胎盘素，有一定的补血呈现好气色的作用，给肌肤注入大量鲜活元素。

6Vida glow胶原蛋白粉

Vida glow是来自澳洲的品牌，胶原蛋白粉的主要成分是从红鲷鱼鳞片中提取到的纤维蛋白制成的，条状粉末型的，用温水冲泡就可以了，也可以加在果汁里，有蓝莓、摩卡、芒果等很多口味。

7BB LAB胶原蛋白粉

韩国的一款胶原蛋白粉，除了含有小分子鱼胶原蛋白1200mg，还含有维生素C、玻尿酸、弹性蛋白和多种乳酸菌，让肌肤水润紧致、恢复弹性，味道也是酸甜水果味的，如果蹲厕所困难的话，也有些帮助。

8EVER COLLAGEN胶原蛋白片

EVER COLLAGEN的胶原蛋白是片剂形式的，成分里含有小分子鱼胶原蛋白肽1000mg、维生素C和维生素D，比较特别是还添加了硒元素和生物素，在抗氧化、延缓衰老，修护肌肤、抗敏等方面作用很大，一天2片需要喝水送服~

9资生堂胶原蛋白口服液

这款也是护肤品牌推出的，同样是小分子鱼胶原蛋白，不过含量只有1000mg，另外还加入了枸杞、荔枝种子、油棕果等植物的提取物，除了润泽肌肤，减少皱纹，美白的效果也不错。

10Lumi胶原蛋白液

这个品牌也是比较人气品牌，含有高含量的鱼胶原蛋白肽，不过有一个缺点，成分中含有大豆粉，而大豆粉则富含植物雌激素，这种成分的好坏众说纷纭，争议很多，大家入之前要做好功课。

世界十大胶原蛋白品牌中有你的爱么？毕竟是吃进去的东西，姐妹们在选择的时候一定要理智且谨慎，看好成分是否健康安全，以及胶原蛋白的分子大小和含量是否符合标准，争取在变美这条康庄大道上，找到性价比最高的胶原蛋白。

　　胶原蛋白大豆提取物的功效与作用

　　抗皱保湿，维持肌肤光泽、弹性

　　胶原蛋白具有相当强的锁水性，能够形成皮肤保护膜，给肌肤充足的水分滋润，锁住水分不流失，皮肤水嫩。

　　大豆异黄酮的雌激素样作用可是女性皮肤光滑、细腻、柔嫩、富有弹性，焕发青春风采。

　　改善胸部曲线、预防乳腺癌疾病

　　胶原蛋白能够恢复胶原蛋白纤维的弹性和强度，恢复乳房的健美与挺拔。

　　大豆异黄酮物质结构和雌性激素相似，所以能结合到细胞表面的雌性受体，同时激活其它抗癌症机制，减少了妇女因雌激素高水平患子宫内膜癌、乳腺癌的危险性。

　　骨骼中的骨骼，构成骨骼的框架

　　骨骼中70%—80%的有机物是胶原蛋白，首先合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架，且胶原蛋白能使钙质和骨骼细胞结合，不至于应为钙质流失导致骨质疏松。

　　大豆异黄酮可与骨细胞上的雌激素受体结合，减少骨质流失，同时增加机体对钙的吸收，增加骨密度。

　　营养滋润头发，恢复发质弹性

　　头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成的，胶原蛋白主要控制头发粗细、弹性和润泽。

　　缺乏胶原蛋白，头发干枯分叉指甲易断裂，灰暗无光泽。

　　胶原蛋白大豆提取物——促进肌肉生长

　　胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系，对处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能。

　　够促进生长激素分泌及肌肉生长。对于想保持体型的成年人，塑造结实健美的肌肉也需要补充胶原蛋白。

　　缓解女性更年期症状

　　在妇女绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能。

　　调整不相适应，出现一系列病症，潮热、出汗、情绪不稳定、烦躁等，而补充大豆异黄酮可以达到预防和改善这类病症的目的。

1爱茉莉vitalbeautie内可美胶原蛋白液

内可美是韩国爱茉莉旗下的一个高端内服美容品牌，他家这款胶原蛋白液被称为宋慧乔胶原蛋白VB小粉瓶，里面含有对肌肤具有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽，含量高达有3300mg

2汤臣倍健胶原蛋白饮

汤臣倍健大家都很熟悉了，是国内非常有名的健康食品品牌，近几年推出了很多补充胶原蛋白的产品，有软糖型的，可以作为零食吃，也比较方便，还有基础版的胶原蛋白饮，一瓶含3000mg的鱼胶原蛋白肽

3Swisse血橙精华胶原蛋白液

Swisse是澳洲的一个保健品牌，推出的这款血橙精华口服液，传说是女生的“第一瓶胶原蛋白”，也成为了很多姐妹入坑后的第一瓶胶原蛋白，但有很多人表示真的是个坑，名副其实没有胶原蛋白的产品，主要成分是血橙萃取的精华，有助于促进胶原蛋白的生成

4Fancl胶原蛋白液

Fancl是日本的一个品牌，推出了丰富多样的健康食品，胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原

蛋白，辅助填充肌肤细胞，帮助恢复肌肤弹性，以及神经酰胺和越橘提取物，

5Pola胶原蛋白粉

这款是日本Pola宝丽家胶原蛋白，性价比还OK，含有POLA研发成分Celactiv胶原蛋白1000mg，含量一般，不过可以提高胶原蛋白再生能力，特别一点的成分是含有铁以及植物胎盘素，有一定的补血呈现好气色的作用，

6Vida glow胶原蛋白粉

Vida glow是来自澳洲的品牌，胶原蛋白粉的主要成分是从红鲷鱼鳞片中提取到的纤维蛋白制成的，条状粉末型的，用温水冲泡就可以了，也可以加在果汁里，有蓝莓、摩卡、芒果等很多口味。

7BB LAB胶原蛋白粉

韩国的一款胶原蛋白粉，除了含有小分子鱼胶原蛋白1200mg，还含有维生素C、玻尿酸、弹性蛋白和多种乳酸菌，让肌肤水润紧致、恢复弹性，味道也是酸甜水果味的，如果蹲厕所困难的话，也有些帮助。

8EVER COLLAGEN胶原蛋白片

EVER COLLAGEN的胶原蛋白是片剂形式的，成分里含有小分子鱼胶原蛋白肽1000mg、维生素C和维生素D，比较特别是还添加了硒元素和生物素

9资生堂胶原蛋白口服液

这款也是护肤品牌推出的，同样是小分子鱼胶原蛋白，不过含量只有1000mg，另外还加入了枸杞、荔枝种子、油棕果等植物的提取物，除了润泽肌肤，减少皱纹，美白的效果也不错。

10Lumi胶原蛋白液

这个品牌也是比较人气品牌，含有高含量的鱼胶原蛋白肽，不过有一个缺点，成分中含有大豆粉，而大豆粉则富含植物雌激素，这种成分的好坏众说纷纭，争议很多，大家入之前要做好功课。

十大胶原蛋白品牌有：BECHI、HTC胶原蛋白、资生堂胶原蛋白口服液、POLA胶原蛋白、颜如玉、Vida Glow深海胶原蛋白粉、汤臣倍健胶原蛋白粉、Lumi胶原蛋白口服液、fancl、安利。

1、HECH

是德国著名的美容营养品牌，定位高端，称得上贵妇级营养品，像很多明星如麦当娜、米兰达可儿、安妮海瑟薇等都是它的忠实拥趸者，甚至在体育界也小有名气，澳大利亚著名运动员Alex Hipwell以及德国铁人三项冠军Max Longree都长期食用其产品。HECH的胶原蛋白产品种类较多，分为液体型、胶囊型和粉剂型，胶原蛋白的来源皆是深海鱼皮。

2、资生堂胶原蛋白口服液

是一款低分子胶原蛋白液，还添加了杜仲茶，高丽人参，薏仁，Q10,氨基酸，维生素C，E等营养成分。

资生堂胶原蛋白口服液的功效和作用是非常不错的，及时的去补充胶原蛋白，不仅可以有效的增加皮肤的弹性，而且对于提高皮肤的锁水力或者是促进皮肤保湿以及调节油脂分泌等有着非常重要的意义，另外还可以去调节身体的酸碱平好，坚持去使用，还有一定的紧致肌肤，或者是预防皮肤老化以及抗衰等效果。

3、GNC健安喜

健安喜（上海）贸易有限公司，1935创立于美国，美国保健食品市场的领先品牌，闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店，世界著名营养食品公司。

4、颜如玉

颜如玉把大分子胶原蛋白分解为小分子胶原肽，市面上同类产品分子量大至 3000甚至几十万，而颜如玉通过酶解技术小至 900D，并且目前国内技术能够达到的最小分子量就是 900D，吸收率由 30-50%提高到 95%以上，所以说颜如玉是胶原蛋白的升级产品。

5、BECHI

BECHI成立于1997年，是西班牙的营养保健品品牌，创立之初便受到了西班牙王太后索菲亚、前奥委会主席萨马兰奇等名人的青睐。品牌的科研人员由各领域专家组成，拥有国际标准（GMP）实验室以及先进设备，并且其产品通过欧盟认证以及四重质量认证。BECHI有两款粉剂型和一款口服溶液型水解胶原蛋白产品，人气都比较高，来源皆是深海鳕鱼皮。

-BECHI

FANCL胶原蛋白液、Milukona胶原蛋白粉末肽、POLA宝丽来胶原蛋白、明治胶原蛋白粉、BB胎盘胶原粉、资生堂高胶原活性胶原蛋白粉、胎盘+胶原蛋白、DHC美容皮肤胶原蛋白片、资生堂浓缩胶原蛋白口服液、三得利Milcolla胶原蛋白粉。其中，明治胶原蛋白粉含有大量的鱼胶原蛋白，食用后皮肤可以在一定程度上得到改善。

Honey Lok Kona胶原蛋白粉末肽

推荐理由：从整体相关性上讲，这种蜂蜜可纳胶原蛋白粉末肽是非常好的单一产品。它可以持续促进皮肤细胞的新陈代谢，胶原蛋白含量很高，但是该产品中的高浓度成分不适合年轻皮肤的人。

FANCL胶原蛋白液

推荐理由：FANC是日本胶原蛋白排名前10位中非常知名的品牌。该产品在亚洲的销量也非常惊人。它含有丰富的活性成分，可以很好地抵抗粗糙，干纹，下垂等现象，并且很容易吸收！

BB胎盘胶原蛋白粉

推荐理由：这种BB胎盘胶原蛋白粉在市场上享有很高的声誉，并且质量优良。它含有丰富的胎盘素，可在使用时迅速增强皮肤的吸收能力并改善皮肤不适。关键是天然成分不会引起脂肪堆积。

资生堂高胶原活性胶原蛋白粉

推荐原因：资生堂的产品是日本胶原蛋白排名前十的产品之一。它含有足够的营养。尽管气味不令人满意，但它可以促进皮肤。就保湿和增强皮肤的透明和美白效果而言，可以说是非常好的产品！

资生堂胶原蛋白粉真的。资生堂胶原蛋白粉每日适宜摄取量(约6g)中添加了资生堂独自研发并获取专利的美容成分(越橘+余甘子果)，以及5000mg低分子鱼胶原蛋白、透明质酸、神经酰胺、维生素C等美容成分。是在控制了胶原蛋白特有的异味的基础上制成的粉末装，因此无论吃什么食物或喝什么饮料时都可以将其加入。每日正常饮食中，就可以为自己增添一份靓丽。(专利第4917180号：获得了根据所含有成分配比达到美容效果的专利。)所以资生堂胶原蛋白粉真的。