适合20岁女生用的护肤品？

大部分人的护肤习惯，都是从20岁开始养成，毕竟只有在年轻时做好保养，等到迈进30岁大门的时候才能更有底气。

对于刚刚进入20岁的妹纸来说，肌肤状态还是最年轻的顶峰时刻。但青春期刚刚过去，留下的大多是一张出油长痘、毛孔粗大、肤色不均的脸蛋。所以，刚刚20岁的女生护肤目标只有一个：水油平衡。

芙丽芳丝洗面奶：

非常好用，本身泡沫不多，洗完皮肤很清爽但是不会紧绷，非常舒服的。我之前皮肤没有护理好，所以有时候会有点敏感，但不严重，如果用了清洁力度比较重的洗面奶就会不舒服。

比如资生堂洗颜专科那款，我用完皮肤就有种紧绷撕拉感，但是这款不会，而且也可以用两三个月，算下来性价比也蛮高的。

肌研极润保湿化妆水：

这款化妆水是肌研极润的代表明星产品了，好评无数，干皮亲妈。质地偏粘稠，保湿效果非常好，混油、油皮就不要凑热闹啦。这款分清爽型和浓润型，购买时要注意下。

悦诗风吟小绿瓶：

我唯一的一款精华就是悦诗风吟小绿瓶，虽然说是水前精华，但是补水能力真的很好，冬天只用它皮肤也不容易感觉到干燥，夏天很清爽不油腻，这个产品我用了近一年了，也是回购比较多的一款了。

春雨乳液：

本身也只是想给皮肤补水保湿的作用而已，选择春雨还是因为它性价比高，而且也不会很油腻，用起来很清爽，我夏天也是喜欢用的。

春雨面膜：

春雨面膜比起普通面膜来说更加清爽，所以油皮用着很舒服，不像其他面膜一样，用完后会有不舒服的黏腻感，补水效果也是相当好的。

Aesop香芹籽抗氧精华：

这个品牌是澳洲的天然有机品牌，香芹籽精华采用植物精华，主打抗氧化，适合敏感肌使用，价格也很实惠，性价比很高，是一款强效抗氧化成分的保湿精华，非常清爽温和，上脸吸收很快，保湿效果很好，同时还有消炎镇定作用，基本上任何肤质都比较适用。

因为我本人就是角质层比较薄，脸上有比较严重的红血丝。还比较容易过敏，所以用在脸上的产品都会选择比较温和的。以我自己的经验，我把自己用过的比较温和的护肤产品整理一下。

1、科颜氏产品

我算是科颜氏的老粉丝啦，基本上比较出名的产品都会去用。他们的产品我觉得比较滋润保湿吧，而我自己又是大干皮，所以比较钟爱这个牌子。科颜氏的水里面，我比较中意金盏花的那一款，消炎保湿，效果不错。乳液就是普通的保湿乳液，温和不刺激，还没有什么味道。霜就是高保湿霜吧，感觉都还不错。

2、兰蔻粉水

兰蔻粉水相对科颜氏的产品来说，我觉得有时候脸上比较干涂上去就有点刺痛的感觉。但是很大一瓶，性价比很高。保湿补水效果也不错，我自己用在脸上感觉挺好的。

3、资生堂乳液

资生堂的产品我都蛮喜欢的，感觉比价温和，也没有酒精的刺痛感。我是敏感皮，用了也没什么问题。平时使用也感觉保湿补水效果很好的。

芙丽芳丝保湿修护水乳

不含酒精、香精、色素、矿物油等有害成分，对于注重成分的人来说这款水乳非常好，温和不刺激，敏感肌也可以用。爽肤水的保湿成分主要是甘油，还有一些植物提取成分，吸收得挺快的。乳液除了有甘油和一些植物成分，还有角鲨烷，滋润度比较高，还能提升肤质。

AHC B5玻尿酸水乳

性价比非常高的一款水乳，起补水保湿效果的就是玻尿酸，并含有多种植物成分，性质温和不刺激。一套下来，能明显感到皮肤水润度提高了，有明显的锁水作用，皮肤不会轻易起皮，而且能维持水油平衡，皮肤出油旺盛的情况也能有所改善。

珂润浸润保湿水乳

日本花王旗下的珂润，全线产品都非常温和。这款水乳主要功效是补水保湿，对于干燥引起的各种皮肤问题都能改善，为皮肤补充神经酰胺，帮助皮肤抵御外界刺激，减少过敏现象。使用期间皮肤会变得很稳定，爆痘也少了，安全维稳系数特别高。

肌研极润水乳

在日本销售量特别高的一款水乳，好用不贵，含有4种透明质酸成分，在皮肤上形成有效的保湿屏障，由外而内补水渗透，深层锁水保湿，皮肤呈现持久柔润感。不含香料和色素，温和不刺激。

水乳是基本的护肤品了，选择护肤品一定也要针对肤质，不要盲目选择，适合自己的才会更重要！说几个平价价位中等的！

这套很温和，修复角质也不错，他家产品都很温和的！

无印良品水乳套装，简约的风格，分好几个类型，根据自己的肤质来选择！干皮的人选择滋润型的，油皮选择清爽，不要选错不然油皮越用越油腻，干皮用了不吸收也不会保湿！

AHC玻尿酸组合，很温和，修复能力不错，而且很温和比较适合敏感肌！

简单几个分享给大家，希望对大家有帮忙！

选择产品一定要针对肤质，这样才会有作用有效果！

二十岁还是鲜花一朵。就是皮肤角质有点小问题，也很容易修复的。

基础温和补水保湿的护肤品就够用。

闭口粉刺等皮肤代谢、耐受差的问题，可以用角质调理型护肤品解决。

如果喜欢韩系品牌的话，我分享几款口碑好性价比又高的品牌仅供参考。

OHUI欧惠蓝色奇迹海洋水分水库两件套（清爽型）。偏油皮、混合肌肤、缺水肌肤、有痘痘粉刺的肌肤都可以用，无刺激。深层补水保湿、提亮肤色、供给营养、促进皮肤深层的水分平衡。舒缓镇定。

二十左右的小姑娘用的比较多。质感也很好。

如果秋冬季用，那么ohui欧惠粉色奇迹保湿套湿就是蓝色这款的升级版，补水保湿效果更出色 这款比蓝色套滋润一些，但也不油腻哦！适合干性及混合偏干性肌肤使用，像小姑娘的年纪，秋冬季用绝对给力。增强皮肤本身的皮肤保湿力，皮肤长久充满水分。阶段补水系统，促进皮肤深层的水分平衡，改善皮肤保湿机能，修复皮肤屏障。

（仅供参考。）

图是四件套。20岁姑娘一般基础水乳就够用。

在韩国，欧惠品牌是性价比高的一线牌子。韩国二十多岁女孩，经济条件尚可的，还愿意用轻奢一些的品牌，比如这款呼吸惊喜水分，就深受姑娘们的喜爱。

呼吸惊喜水分3件套 这款套盒是呼吸家最热销的了，应四季，清爽不油腻，还可以让肌肤水水嫩嫩的，强化补水型，颜值也不错。价格也合理。

植物发酵配方，无副作用无刺激，适合任何肤质，即使是敏感性肌肤也能使用。

淡淡的清香，抹在脸上凉凉的具有镇定肌肤，收缩毛孔的功效！容易长脂肪粒、粉刺的皮肤，皮肤代谢差的皮肤用这款毫无负担。

护肤的话，基础护肤品就可以。不喜欢韩系，买其他品牌基础系列也可以。

脂肪粒、粉刺如果靠自行代谢掉，时间有点漫长。

姑娘可以先去下角质，清洁下毛孔垃圾，然后买一些角质调理型精华，里面有一丢丢果酸类成分的更好。

我是干皮用的高保湿类，当时产后代谢差，就长过一些脂肪粒，一开始不太了解护肤知识，没刻意针对那几个脂肪粒粉刺护理过，长达两年都迟迟不退。后来到韩国，大姑姐看到我脸上疙疙瘩瘩就说不好看，就给我一些去角质小样，然后带我去专柜买了一款神仙水。

神仙水偏贵。姑娘年纪小，有需求建议先买小样。

我图中这款角质调理型精华就挺好用，可以参考一下。叫CNP Rx沁颜弹力精华乳。图为试用装。

温和补水型太多选择了。大的牌子，小的牌子，基础补水都可以。根据经济能力选择即可。

我分享的几款都是韩国轻奢品牌的。但韩国日化线其实也都不贵。喜欢的话可以参考。

温和补水可以用韩国的AHC ， 我一开始是用这个牌子的神仙水，一来时候我就一直用这个，现在入冬了，我就把乳液也买了，真的是补水，温和，说是孕妇可用的，单纯补水保湿，这个神仙水价格100-110左右

，，按压瓶口，很方便，纯属分享，不喜勿喷

温和补水的水乳聊起来真是滔滔不绝啊。我是敏感干皮，角质层比较薄，平时都是选择主打温和补水的产品，分享与你，希望有帮助。

1 千纤草丝瓜水

千纤草丝瓜水超好用又划算的国货，清爽不油腻，有淡淡的清香，吸收快，补水保湿。可做水膜、化妆水，对日晒后的皮肤特别滋润。我一般化妆前都会做一个丝瓜水水膜，上妆更服帖自然。洗完脸也是对着脸狂涂。

2 黛珂紫苏水+牛油果乳液

一定要先乳后水配合化妆棉使用！！乳液先行。通过按摩吸收的方式，对干燥的角质层表皮来说，能充分软化和滋润也可以有效缓冲酒精所带来的刺激！！！坚持一段时间你会发现皮肤变得软软的很细腻，皮肤一直保持稳定状态。这款水乳一起使用，保湿效果也超赞哦。

3 珂润浸润保湿化妆水+柔和乳液

这两款是针对干性敏感的肌肤。完全不厚重，但刚开始用可能会觉得很油很油，厉害的是虽然油，坚持个几天，本来因为干燥而粗糙的肌肤居然变得柔软舒服，而且也没有之前那么容易干燥。性价比高。

4 悦木之源菌菇水+黛珂牛油果乳液

正在使用中。菌菇水清爽不油腻，感觉对痘痘有很大的消炎作用，最近每天睡前都湿敷在痘痘上，现在痘痘基本没了。两款坚持使用，效果应该不错，等我用完再来嘿嘿

花皙蔻白米套很不错的，美白+保湿

现在很多水乳都是带有各种功效的，比如美白、抗皱等等，正是因为这些功效成分就会导致很多敏感肌用了之后会闷痘、闭口甚至严重过敏。那么温和又补水保湿的水乳选什么呢？在这里要墙裂推荐一下ipsa（茵芙莎）！

ipsa的流金水大名鼎鼎，外观美丽，效果也是相当有的。出口孔大小适中，方便取量又不浪费。透明水状质地，流动性强，无粘腻感而且味道是淡淡的草药味，对付闭口粉刺绝对是一把好手，不管是用来做湿敷还是正常护肤，都绝对起到杠杠的补水保湿作用！

ipsa自律乳液的选择会难住很多妹子，因为分类实在太多了！

听我来简单介绍一下：先从系列开始，自律乳分3个系列。

R系列是保湿，瓶子的上半身是白色的

EX系列是美白，瓶子上半身是银色的

S系列是修护抗衰老，瓶子上半身是金色

说完系列再来说每个系列还分了4个号，也就是对应不同肤质：

1号:油性肌肤，质地清爽，弥补容易泛油的肌肤

2号:中性及混干，水润柔滑，能够做到水油平衡

3号:混油，滋润局部泛油局部干燥的肌肤，使肌肤水润有光泽

4号:干皮，滋润平滑整体容易干燥的肌肤。

我觉得韩束，铂莱雅都挺好的，补水保湿，我都用过

你用的东西有点杂，最好护肤品都用整套的，因为一套每个产品都是互相配合，可以起到最好的效果，

皮肤是因为缺水，皮肤分泌油脂保护皮肤，所以要注意补水，不然会越来越有，而且毛孔粗大，长痘痘和闭口，是因为油脂分泌过多，而你又清洁不当，引起的

主要是你现在要使用卸妆水，能清洁毛孔，洗面奶只是表面的清洁，然后选择质地温和而且清洁力强的洗面奶，护肤品选择纯补水的就可以，平时出门要注意防晒，因为油性皮肤的油脂会吸收紫外线，导致皮肤变黑和光老化，千万不要以为防晒只是防止晒黑，更是防止皮肤的老化和损伤！而且痘痘的时期也要防晒，因为紫外线会加重皮肤的炎症，导致色素沉积，引起黑色的痘印，

然后可以用一些补水的面膜，平时做一些清洁面膜，比如火山泥清洁面膜，对痘痘闭口很有效，可以清洁毛孔，然后做一些收敛水的湿敷，镇静皮肤的水也可以，

任何皮肤问题都源自于缺水，希望对你有帮助

资生堂每个系列功能定位不同，了解每个系列的产品效果特点、产品优势才能选择出适合自己的。

红色蜜露，号称百年经典，世纪之水，是资生堂所有护肤品中最经典的产品，暂时不属于哪个系列，产地不在日本却在法国！在欧洲很受欢迎。曾更新换代过几次瓶子，也曾在周年之际或特别纪念日推出过不同瓶装的蜜露，颜值巨高，如今销售的是宫廷感十足的这一款。其实也蛮好用的，只不过在国内知名度不高而已。

红妍肌活系列，资生堂产品在国内最知名的系列，而这个系列里面最受欢迎的就是红妍肌活精华露，被国人亲切地称为红腰子。主要功能定位是补水保湿，顺带宣称延缓衰老淡化细纹，但真选择抗衰老但细纹的产品，肯定不选这个系列。没有使用年龄的限制，没有肤质限制。

悦薇系列， 时尚 杂志常客。悦薇系列主要定位滋润肌肤、紧致肌肤和提亮肤色，即便产品有美白效果，也是针对暗淡无光肌肤，而不是祛斑，适合24岁及以上使用。有没有出现老化问题都可以使用，如果想明显得抚平细纹，还是选择其他系列更合适。

新透白系列，出现过在不少 时尚 美妆杂志上，定位的是淡斑美白，这个系列没有年龄限制。

时光琉璃御藏系列，是贵妇级产品，功能定位也非常明确：奢养肌肤、抗皱、抗衰老、改善肌肤老化问题、提高肌肤防御力，顺带着防护功能。适合25岁及以上年龄的肌肤使用。没出现问题，即将出现问题，已经出现老化问题的肌肤都可以使用。

盼丽风姿系列，主要定位熟龄肌肤保湿，顺带着紧致肌肤修护肌肤甚至个别产品有提拉紧致的效果，适合25岁及以上年龄的肌肤使用，总体上平均使用年龄比时光琉璃要年轻一点。

百优系列，强调的是提拉紧致，改善细纹，对于已经出现问题的肌肤可以选用这个系列。其实，个人不太建议皮肤较好的35岁以下使用。

新漾美肌系列，定位年轻肌肤，以及年轻肌肤向熟龄肌肤转化的转变阶段，注重补水保湿，还有控油的功能，比较适合年轻人使用。

青春日和系列，功能定位是年轻人的控油保湿。

男士系列，这个就没得说了，女士不会选，男士在国内买资生堂护肤品，只有这个系列。

基本搞清楚每个系列的功能定位，也就不会纠结选择资生堂的产品了。

资生堂家一众品牌啊。 俗话说护肤要做全套、即至少包含洁面、水乳、精华、面霜。

那么自品牌比较出名包含整套护肤线的是悦薇铂翡、盼丽风姿和新透白系列。

而悦薇护肤线作为初步抗老系列，值得推荐！

step1

焕活洁面膏 290

不分滋润和清爽。膏状质地，混杂着橘色颗粒，起泡丰富、洗完很舒服、脸顺滑滋润。每次一粒珍珠状大小就够了。

step2

紧颜亮肤水 500

一水两款。冬春可以选滋润型、夏秋可以选清爽型。悦薇水质地蛮清爽，即使滋润型流动性很好、不油腻。润度和保湿度却非常好，即使不立刻涂抹精华乳液等后续的保养品，皮肤也丝毫不觉得干。

step25

红妍精华 50ml/ 810

大名鼎鼎的红腰子、不多说了吧。

step3

塑颜臻白精华液 1000

优越的质感是有道理的，“用了资生堂最先进的高渗透使用感质地技术，有效促进深透渗入的技术，使质地在涂抹瞬间从凝胶状变为化妆水状”。这里要补充一句，“化妆水状”只是形容它很薄、不腻而已，但精华的质感还是在的；渗透感是说它是被皮肤“吃”进去的，而不是因为很水润，水润到水都蒸发了。

step4

紧颜亮肤乳 600

同样分滋润和清爽型。滋润型也不油腻,上脸后只需要几秒就完全吸收,而且还有特别饱满的感觉，皮肤的光泽感变好，皮肤状态稳定、很少过敏，长一些小疙瘩什么的，稳定效果很好。

step5

塑颜亮肤霜 1460

非常浓厚的质地，霜体是有点米色，使用感很棒。保湿很好，涂上会觉得脸上有一层油润的膜，冬天的必备良品，大干皮只能冬天用多挖一点（一坨）足够保湿了，中性皮，混合皮少抹一点。

step6 眼霜

新版悦薇抗皱霜 799

百优精纯面霜。 680

超级保湿滋润，滋润度很好，质地就是厚重油润的霜。第一天晚上涂完之后会油亮，但是第二天早上起来脸上会软软的。大干皮离不开，大干皮和沙漠皮上吧。

资生堂是日本的一个知名美妆品牌，作为资生堂集团的同名品牌，它家的产品自然不会差到哪里去 它家在国际柜共有八条护肤线，分别是红妍肌活系列、悦薇系列、盼丽风姿系列、时光琉璃御藏系列、透白美肌系列、新漾美肌系列、百优系列、红色蜜露，最近好像又出了一个针对年轻肤质的Waso系列。这几个系列中，其实都有比较好用的产品，但是我个人感觉比较没有鸡肋产品的是悦薇系列，这个系列的抗老化效果特别好！

1悦薇 抗皱精华眼霜

这款眼霜是我最喜欢的一款资生堂旗下的眼霜，因为这款眼霜对于提拉紧致，消除眼纹，抚平细纹有着很不错的效果！因为这款眼霜里面含有氨基酸复合物，可以帮助肌肤保持水润和弹性，让肌肤焕发年轻活力。

2悦薇 质纯防皱眼膜

悦薇的这款眼膜和它家的眼霜绝对是最佳cp，它家的这款眼膜人称“眼纹小熨斗”，因为这款眼膜含有深海胶原以及透明质酸钠成分，不仅可以修复受损肌肤，还可以改善老化的肤质，对于黑眼圈、水肿、眼纹等问题有很好的改善作用！

3悦薇 质纯抗皱精华液

因为悦薇系列主打的就是抗皱，所以它家的抗皱精华真的很值得一试，它家的抗皱精华液里面含有维他命 A 醋酸纤维素，可以渗透到肌肤里层，而且对于紫外线造成的老化问题也有一定的修复效果！

4悦薇 颈部精华液

5悦薇珀翡塑颜亮肤霜

悦薇的面霜也是很值得尝试的一款产品，这款面霜里面含有资生堂的专利成分VP8和4MSK，可以起到美白和抗老化的效果，尤其是晚上使用过后，第二天能明显感觉到肌肤紧致了很多，而且有提亮肤色的效果！

资生堂护肤品里好多系列，每个都听说很好用，对于我们这种选择纠结症来说，真的很困难。我每次就看三点，这个系列主打的是不是我需要的，适不适合我的肤质，包装我喜不喜欢，只要对应上这三点，就没问题啦。

红妍肌活精华系列

这个系列的红腰子精华非常火，能改善修复肌肤问题，增强肌肤的防御能力，还有一定的抗老作用，淡化皱纹紧致肌肤。眼部精华也是主打抗老的，减少细纹，让眼部肌肤恢复紧致平滑，还能改善眼袋和黑眼圈，这两个算是系列里面最火的单品了，其他单品也一样好用。

新漾美肌系列

针对轻熟龄年轻女性，能深层保湿、改善粗糙肌肤，解决和预防肌肤问题，这个系列里的精华水和精华乳的保湿效果都很好，水的质地偏浓稠一些，一点点就够涂满全脸了，皮肤吸收很快，不会觉得粘腻。总之，这个系列的适合干皮和混干皮，滋润肌肤的同时皮肤也会变得细腻。

新透白樱花系列

这个系列的包装特别少女心，它这个系列主打的是淡化斑点、暗沉、美白肌肤，含有资生堂专利美白成分4msk，新版比旧版更加保湿，美白效果也会更佳，系列里的精华很多博主都有推，能有效祛斑、美白。每个单品都很滋润，一起搭配使用的话，美白效果会更明显。

百优系列

百优系列算是资生堂护肤品里 科技 含量最高的一个系列了，运用到微生物技术，针对早期出现老化迹象的妹纸，因为现在每天都面对电脑、手机，空气也很差，更要早点用抗老产品。每个单品的使用感都很舒服，坚持使用，你会发现自己的皮肤状态会变得比之前好很多。

怡丽丝尔系列

怡丽丝尔这个系列大家肯定不陌生，主要是还是抗老，它的水乳很畅销，被称为胶原蛋白水乳。上脸吸收快，滋润效果很好，很适合干皮使用，而且它还能让肌肤处于一个 健康 稳定的状态，算是资生堂这么多系列里性价比很高的一个系列了。

资生堂是日本的百年老店了， 历史 悠久， 科技 先进。是很大一批日系迷最早接触到的主力品牌。亚洲第一的位置也很多年了呢。作为在IFSCC大会上历年来获奖最多的护肤品企业，资生堂旗下确实是有很多出色的护肤品，让我来介绍一些自己用过的产品，并分享一些建议与经验吧。

1时光琉璃御藏系列

这个系列我买的时候很特价买的，日霜才用了不到一千块，这个系列我认为水准很高，使用感没得说，洁面的丰富泡沫让人觉得跟典型的日系皂基，但是冲水后并没有感到紧绷干燥。爽肤水是啫喱状的，手心一涂开就会化成很水润的质地，润泽效果感人，就是你后续不涂乳液也不会不觉得干燥。夏天油皮可以试试这样做。重头戏当然是日晚霜了，

日霜是柔润型滋养的质地，上脸是光泽肌的感觉，带一点点防晒值，后续跟粉底液真的绝了，美丽。晚霜是有点糯糯的质地，很润，很厚实了，第二天起来气色很好。用到了刺梨果，藤椒提取物等来达到抗老的目的。虽然价格贵了点，物有所值吧

2新透白美肌

在亚洲地区享誉众多的美白系列，每次的美白精华升级都是大家很期待的一件事。新版本的质地明显变得润了很多，油皮的话可能只能尝试精华液了。成分组成依旧主打4msk，让皮肤顺利排出黑色素，染吉野樱花提取，诉求温和，即使是激光手术后都可以使用的美白系列。水是啫喱状，面霜是油润的啫喱状。

3悦薇系列

悦薇系列应该有30年 历史 了，定位是一个多效抗老的系列。李嘉欣代言真的美丽，强力安利水乳，顶级肤感，水润不粘腻，皮肤的透明感看得到，vp8复合物是主打成分，美白抗老两手抓，面霜还加了肉桂树皮等促进循环强调轮廓紧致的成分。

红妍肌活精华露

资生堂实力代表作，2014年9月上市以来，囊括132项大奖的精华液。百搭质地，提升后续护肤品吸收度，β葡聚糖，大马士革玫瑰水等成分提升朗格汉斯细胞活力，提升皮肤“免疫力”，应对外界污染，压力时，反应更强健。资生堂入门之选。

推荐一、资生堂的悦薇水乳

这套水乳的流动性都很强，滋润，不油腻，吸收好油皮的小仙女可以试试清爽型的，夏天一般搭配资生堂的红腰子就可以了这套主打美白，抗初老，维稳。抗初老真的是20岁以后就可以开始做的护肤工作了

推荐二、资生堂红腰子精华

主要针对长痘痘，敏感，泛红，皮肤粗糙，一个长痘痘的朋友喜欢的不得了。

推荐三、资生堂悦薇眼膜

撞墙推荐，自用款眼部小熨斗。

推荐三、安耐晒

安耐晒小金瓶，夏天必断货，号称“晒不黑”

脸部、全身都能用，除小金瓶外，还有粉瓶、蓝瓶等

谢谢！

感谢悟空小秘书邀请。

根据提问，我觉得主要的护肤需求是: 美白 、 补水保湿 ，因为26岁的年龄，可以考虑用一下 抗老 产品。

这类型的产品有很多，以下产品推荐根据问题会全部推荐资生堂的产品哦。(虽然资生堂的产品本来就多的吓人)

资生堂新透白祛斑套装

这个系列主打美白保湿，包装也非常讨喜。

樱花精华是明星产品了，添加了资生堂的当家美白成分4MSK，对于黑色素的释放和生成都有很好的防御作用，有效改善面部色斑，还复配了VC衍生物、白藜芦醇等抗氧化成分。

精粹水是清透的质地，乳液是比较滋润的类型，保湿力足够，搭配使用1+1>2哦！

面霜是啫喱质地，延展性很棒，吸收后感觉皮肤滑滑的。

资生堂红色蜜露

干死救星。这瓶水从1897年到现在，号称“百年经典，世纪之水”，也是有点厉害。

首先这个包装就是浓浓的宫廷风，感觉事情并不简单。

因为是一款高技能化妆水，质地比一般的化妆水要浓稠一些，但是延展性很好，吸收特别快，长期使用皮肤软软嫩嫩。

悦薇珀翡水乳套装滋润型

非常适合干皮使用，滋润保湿同时主打初级抗老、提拉紧致的功效。依旧添加了4MSK美白成分，抑制黑色素作妖，同时添加了资生堂独创多效抗老成分VP8，修护老化蛋白。

资生堂，是日本的一个比较著名的品牌，同时也是在全球都比较火爆的化妆品品牌，它的影响力还是比较大的。资生堂从最初的品牌已经不断发展壮大，现在销售范围包括护肤品、彩妆、身体乳等等，还有一些男士款类。而且资生堂旗下的，我们都众所周知的像cpb和IPSA也都是响当当的。很多妹子也有有用过资生堂的一些产品吧，但是如果没有用过资生堂的妹子们或者是想入手这个品牌的护肤品的话，有哪些好物值得我们购买呢，就让我为大家推荐几款护肤品吧！

1． 红腰子

这款大家都称之为红腰子的护肤品，我想应该都不陌生了吧。这款具有极强的修护肌肤肌底层的效果，这款产品由黄轩代言，是各大明星们的挚爱。如果你的肌肤敏感易泛红且肤色黯沉的话，那么就试试这款精华露吧，绝对不会让你失望。

2． 悦薇

这款是真真的好用啊，如果是上了一定年纪的MM 们，强烈推荐这款。这款被称为明星套装，能够修复肌肤的同时还能够使肌肤更加紧致，淡化皱纹，让你时刻保持年轻状态。在这里顺便推一下这个系列的面膜，也是超级好用，精华液很多。如果水乳和面霜还有面膜能同时搭配使用，效果肯定是不错的。

题主应该是混合皮肤，肤色暗黄，还有斑点，如果一定要用资生堂护肤品系列的话，美白保湿，抗初老效果是为首选，用后记得防晒

The Ginza

资生堂旗下的贵妇品牌the gizna很多明星都在用，景甜，黄圣依都在直播中有提到，这个系列外形高冷， 科技 感满满，除了基础补水保湿美白之外，还可以防PM25，听了都心动，用了冬天美白效果是最好的，洗面奶，能量化妆水自带预防紫外线效果，防晒美容液用了之后都感觉肤色得到提亮，去黄效果真的不要太好，这个系列对皮肤修复预防斑点很好，只不过太难买

新透白系列

资生堂研究发现，染井吉野樱花中可以提取出一种具有抵抗黑色素的成分，融入新透白系列护肤品中，加上独家医美级别淡斑技术，美白效果显著，可以帮助皮肤集光祛斑，提亮肤色，改善暗黄，补水打造水油平衡 健康 肌，该系列可适用于医美术后皮肤修复使用，一般需要全套使用，而且配合防晒才会看到一些美白效果的

怡丽丝尔white净白系列

资生堂旗下的怡丽丝尔系列也很适合26左右的皮肤使用，护肤品中含有胶原蛋白，不仅可以美白，还能抗皱，该系列水乳有清爽型和滋润型，虽然是混合皮肤，但我认为夏天可以选择清爽型的，冬天选滋润型，补水保湿效果都不错，很清爽，全套使用包括white洗面奶，面膜，还有美白淡斑乳液，美白淡斑晚安粉，一段时间后感觉皮肤挺嫩的，抹起来也很滑，对于暗黄问题改善的挺快的，但是斑点需要慢慢去除

只要是有护过肤的人应该都听说过资生堂，作为最火的日系品牌，旗下好用的系列也不少：

资生堂 红妍肌活系列

代表产品：红腰子精华

大名鼎鼎的红腰子！全称红妍肌活精华露，红腰子这名字是不是有点萌萌哒~

小塔有几个朋友曾经用完跟小塔吐槽说觉得红腰子没任何卵用~ 小塔这就要为红腰子伸冤了！！不好用那是你没用对啊！！

红腰子主打的就是维持肌肤稳定，特别适合有肌肤状态不稳定的人使用，比如说突然爆痘、红血丝啥的，肌肤状态好好的人用了自然没什么效果啦！

除此之外 红妍肌活系列还有眼部精华 也很不错哦

资生堂 蜜露系列

代表产品：红色蜜露精华化妆液

资生堂的超级明星产品，其实算是一款精华水。

有股淡淡的芍药花香，水状质地，略微有点粘稠，但是上脸不会觉得黏腻，很清爽。

蜜露主打的就是保湿锁水，所以保湿效果完全不用担心，滋润度满分，秋冬用也够给力。绝对算称得上是“干皮亲妈”！干皮们绝对不能错过！

资生堂 新透白系列

新透白美肌集光祛斑精华液

最近入坑的一款美白精华，最新的一代除了美白之外，保湿滋润效果也特别好，使用感超好。而且提亮效果非常明显，第二天醒来都觉得脸部在发光

资生堂 悦薇系列

代表产品：悦薇眼膜、眼霜

悦薇的眼膜可是大名鼎鼎的，被妹纸们成为“眼纹小熨斗”，主打抗皱和美白，口碑超级好，很多用过的妹纸都表示真的有效！！

资生堂 新艳阳 防晒霜

大名鼎鼎的蓝胖子，已经火了好几年了。号称是遇水则强，事实证明确实是很强，和安耐晒有得一拼，很适合出去玩暴晒的时候用。

悦薇系列

‍‍洗面奶：freeplus氨基酸洗面奶，尽量不要用皂基洗面奶，倩碧液体洁面皂把我洗敏感了。水：基础保湿就行，可以用freeplus的，甚至无印良品高保湿都行乳液：倩碧黄油，我一直用无油版的到大三。面霜：倩碧水磁场 清爽效果好，FAB急救面霜也不错，修复镇定效果很好。以上推的都是性价比高的，适合学生党的。

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20岁左右的皮肤，可以说是肌肤最水嫩光滑，最年轻饱满的时候，脸上的油脂分泌旺盛，偶尔会冒一两颗痘痘也很正常。这个年龄段护肤最重要的是保持水油平衡还要根据自己的肤质挑选合适的水乳使用！

介绍几款适合不同肤质的水乳套装：

遇见香芬敏感肌油皮清爽水乳（敏感肌，油皮）

一款国货护肤品牌，它家的这款水乳美修上全绿，完全不用担心有香精、酒精、致痘成分添加，敏感肌也可以放心使用。里面含有二列酵母溶胞物，可以加快角质代谢，疏通毛孔油脂堵塞，来温和控油，同时还可以修复受损的角质层。辣薄荷叶水，可以缓解皮肤过敏症状，具有消炎、镇痛和舒缓作用。

禹泉敏感肌修护水乳（敏感肌）

这款水乳是日本抗敏专家石田为了敏感肌专门研究的，日系产品的抗敏技术还是比较值得信任的，很是敏感肌的一款水乳。里面添加了加拿大进口的柳草叶提取物，可以很好的修复能缓解皮肤过敏泛红症。质地轻薄，上脸使用不油腻好吸收，里面添加了小分子水，更加容易被肌肤吸收，摸起来很水润润的，很舒服。

这款水乳是日本抗敏专家石田为了敏感肌专门研究的，日系产品的抗敏技术还是比较值得信任的，很是敏感肌的一款水乳。里面添加了加拿大进口的柳草叶提取物，可以很好的修复能缓解皮肤过敏泛红症。质地轻薄，上脸使用不油腻好吸收，里面添加了小分子水，更加容易被肌肤吸收，摸起来很水润润的，很舒服。

资生堂悦薇水乳（干皮）

这款水乳是日本所有抗老效果中相对最温和的一款，它主打是是抗老紧致，补水美白的功效。对于干皮来说滋润度和保湿度都是足够的。爽肤水的质地偏清爽类型的，上脸很滑能够很好被肌肤吸收，摸上去感觉皮肤水水嫩嫩的。乳液流动性比较强，质地有点稀能够很好推开，还是比较好吸收的，干皮坚持使用的话会发现比之前光滑很多。

德妃紫苏水乳（混油肤质）

德妃紫苏水乳说是黛珂紫苏水乳的平价版 ，对混油皮来说，最基础的保湿功效是真的可以的。这款水乳对爱长闭口的朋友也是很不错的，又很好的消除作用，使用之后脸上都变得平滑不少。质地是那种清爽也不油腻，涂在脸上吸收也是蛮快的，混油皮的朋友们使用毫无压力！

FANCL芳珂水乳（任何肤质）

FANCL芳珂水乳的无添加，根据肤质细分了滋润型和清爽型，一般肤质都适用。对于没有什么皮肤问题的宝贝来说，感觉非常适合了，这个系列是在皮肤表面形成锁水薄膜，加倍滋润肌肤，防止补湿精华流失，提升肌肤质滑感。质地都是比较的轻薄的，上来使用感受也是很不错的，值得大家入手试试。

Ps:

油性肤质：洁面后1小时开始出现面油，T区和脸颊都爱出油。（做好控油，使用比较清爽的水乳）

混合肤质：洁面后2~4小时后T区部位出现面油。T区油脂分泌旺盛，双颊油分适中。（做好控油，保持皮肤清洁，定期去角质，）

中性肤质：洁面后6~8小时后出现面油，可以说是近乎完美的肤质！。（适度清洁，注意平时的保湿补水）

干性肤质：洁面后12小时内不出现面油，T区和脸颊都比较干。（挑选温和氨基酸洁面，保湿补水型水乳）

敏感肤质：换季脆弱敏感，容易过敏泛红，角质层过薄，皮肤缺乏弹性。（最好选择一些主打敏感肌可用的护肤品，成分简单，温和无添加）

全球96款水乳大测评 你的水乳选对了吗？

水乳是护肤最基础的一步，选择适合自己的水乳非常重要，每个人的皮肤状态不同，肤质不同，护肤方式不同，水乳的选择也大不相同。这次整理了96款水乳的功课，详细都在上面了，希望能帮助大家找到适合自己的。

本人干性皮肤，坐标深圳。

1：AHC水乳：水和乳液的质地属于稍微稀薄点的， 延展性很好，重点是非常好吸收

吸收之后肌肤没有丝毫的粘腻感， 补水效果非常明显，不愧是补水之王——玻尿酸哦！

孕妇敏感肌均可使用哦！因为完全温和不刺激！ 这款富含玻尿酸和维他命的水乳，

可以保持皮肤润泽细嫩光滑，高效保湿补水， 提供肌肤所需的营养，还可以舒缓敏感哈。 此款质地一年四季都是完全可以用的，控油清爽。

2：kose雪肌精化妆水， 大名鼎鼎的雪水，虽然有酒精成分。平时当化妆水用，能做到二次清洁。隔三差五泡纸膜一级棒，敷完是能看得到的雪白通透。虽然比较费水，但是为了效果好，浪费就浪费吧，一般用成套的雪肌精系列，一两个月下来是能够提升脸的白皙度的。

3： 珂润化妆水，保湿度不错，用起来特别安心，挺补水的，用完润润的，到夏天看看皮肤出油情况，可以换成更为清爽型无印良品化妆水，即使是偏干皮肤的妹子，其实也可以用喔！清爽又保湿很适合summer！

珂润浸润保湿乳液，在冬天用起来很舒服又保湿，和面霜一样，涂上去以后感觉马上直达皮肤内部，一下就吸收了，也是会一直回购哒！

4：春雨水乳，这款用它家的产品主要是它家的面膜太好用了。 爽肤水200ml，乳液150ml。 首先这牌子一开始就是说孕妇可用，就知道这款水乳就是温和不刺激类型，水很清香，乳液也不厚重，所以用起来根本没有油腻，补水保湿效果不错，所以油皮和敏感肌都可以种草一下， 如果和悦诗风吟的那套绿茶水乳套装来对比，我更会选择春雨的这套水乳。怎么说悦诗风吟的那套水乳虽说也是补水控油，但是效果木有春雨的明显，用完感觉腻腻的，而且加上春雨这个品牌孕妇可用，就知道温和不刺激，真的完全可以打败悦诗风吟的水乳套装了这也是根据我个人肤质来判断的。

悦诗风吟控油散粉涂上不是太多也好像要起干皮的感觉好像BB都白涂了？

粉底液上面科普下，是不是没用粉底液直接上BB？

我曾经也在水乳上跌过很多坑，还有很多理论说，年轻的时候用了好的贵的等到老了就不吸收用不了了。怎么可能！那么含着金汤匙出生的富二代难到也要从平价货开始用吗？当然不是。

题主的20几岁有点宽泛，皮肤年龄不是按照你的年纪来了，而是按照你皮肤的状态来的。比如，我十几岁的时候皮肤很糟糕，用了不少贵的东西养起来了，现在皮肤状态好多了，平价货也很好吸收。所以，不能按照20几岁来定义，而应该按照皮肤的年级来定义。

今天就宽泛地理解一下20多岁的女孩皮肤吧，大概定义为：没什么大缺陷，以基础保湿为主，最好有点美白功效。（别的提拉紧致修复抗老等水乳都不列入考虑范围）

Minon水乳套装

敏感又干燥的肌肤，非常适合使用这套水乳，这套水乳蕴含肌肤不可缺少的9种保湿氨基酸，保湿能力很高。能有效地防止干性皮肤过敏，平衡肌肤油脂。别看瓶身小，用起来超省的，每次按一下就够了，太多就会有点油腻，秋冬使用真的特别保湿。

芙丽芳丝水乳套装

这套水乳分为清爽型和滋润型两款，不添加酒精色素，配合6种和汉植物萃取精华以及烟酸B,保湿锁水控油能力很强大，长期使用有助于改善肤质。抹在脸上滑滑的吸收很快，水乳配合起来，基础护肤是没问题的，早上起来脸还是很软很润的状态。

AHC破尿酸水乳

这两年很火的韩国牌子，产品主打的是孕妇敏感肌使用，产品几乎都很平价。富含高浓度的玻尿酸和维他命，在高效保湿的同时，还能保持皮肤的细腻光滑。秋冬皮肤容易发红的时候，还能起到镇定修复的作用，对收缩毛孔也有着一定的效果。

IPSA水乳

近几年的网红水乳，流金水不含酒精，适合任何肤质，循环乳一共有四个型号，可以根据肤质的类型来选择，加入了甘草酸诱导体等一些针对暗疮的成分，和流金水一起使用去闭口效果很好。保湿效果也还能赞，坚持使用，可以明显感受到肌肤正在慢慢的变好，肤色会提亮很多，毛孔也逐渐变小，真的可以变白。总之，这款是在保湿的基础上，整体改善肤质的水乳。

珂润水乳

珂润是解决干燥性敏感肌问题平价护肤品里的首选，不含酒精，水乳分了三个号，数字越大越保湿，分别是清爽型、平衡性、滋润型。他们家采用弱酸性配方，跟肌肤的酸性很接近，所以刺激性低，成分里还有神经酰胺，可以帮助锁水和皮肤屏障修复，它们家的产品绝对的安全放心。

以上除了IPSA价格有点小高之外，别的都是200块左右就足够的了。女孩子刚20出头，在资金有限的条件下买这几个牌子不会错的，当然，等到实力更强的时候可以试试价格更高一些。一定会有一些小惊喜。

悦木之源菌菇水

这个产品真的非常适合在年轻的时候使用，它能强健肌底，让皮肤更加 健康 ，含有灵芝精华、冬虫夏草精华、沙棘果，提高皮肤抵御外界伤害的能力以及自我修复能力，适合任何肤质使用，还能有效维持水油平衡。

freeplus水乳

freeplus属于无添加品牌，很适合年轻肌肤使用，植物萃取成分，温和滋润肌肤。渗透性好，对于肌肤干燥、起皮、过敏等现象都能提供较好的改善效果。此外还能安定平衡肌肤，让肌肤长期维持稳定良好的状态。

欧缇丽皇后水

皇后水是针对油性肌肤的产品，如果皮肤出油频率高，毛孔粗大，欧缇丽皇后水是个不错的选择。它虽是一款爽肤水，但是融合了精华油的特性，含有葡萄萃取物、橙花水、玫瑰精华、薄荷精油及薄荷叶成分，能够醒肤、亮肤、控油定妆、细致毛孔。

1欧缇丽皇后水。 皇后水应该是很多人接触欧缇丽的第一款产品。一款精油和爽肤水结合的精华水，上面一层**的是薄荷和迷迭香混合的精油，所以用前摇一摇。喷雾很细腻妆前妆后都可以喷，收敛毛孔镇静效果很棒，喷完也不用擦干，夏天喷完控油效果敲击好。这款产品好还有一个很重要的原因是它提亮肤色的效果，它能用完一段时间后让肤色透亮起来，不暗沉。所以是不是很值得入！

2倩碧黄油。 倩碧通过临床实验证明，该乳液具有相当好的滋润成份，不会让皮肤产生过敏现象，保湿效果无人能比，而且一点都不油腻，非常清爽！如果你经常在空调环境中，一定会觉得皮肤干燥，但如果在涂别的保湿品前先用倩碧特效润肤露打底，这样即预防了敏感，又缓解了干燥。

3悦木之源菌菇水。 这款产品并没有酒精，但是质地做得相对清爽，不会出现油皮讨厌的粘腻感。附带的抗炎舒缓作用对于容易出痘痘的油皮是一个很好的选择。

Hello~感谢你的提问~

哈哈，恰巧题主提的几款谁乳我都用过，就和题主谈谈这几款水乳的使用感吧~

悦木之源菌菇水

买这款是因为有一段时间皮肤闭口特别多，自己又是敏感肌，到网上做了下功课，就买了瓶菌菇水试了试。味道一开始使用确实觉得有点不习惯，有点中药的味道，但是闻多了也就没什么了，就是水状，没有粘稠感，拍到脸上吸收的非常快，一点都不油腻，晚上睡觉前用化妆棉湿敷，坚持下来，对闭口粉刺确实有效果的~

倩碧黄油

很多人用这个倩碧的黄油，在使用方法上都出现了错误，正确的使用方法是 洗面奶-水-黄油-精华-霜-防晒，大多数人都直接把黄油当乳液使用，其实是不对的，倩碧的黄油只是一个导入打底的工作，后续的乳或者霜还是要照常用的~

城野医生收缩毛孔水

有一股清新的橘子味，虽说是不含酒精的，但还是有一定的刺激性的，干皮用完要做好后续护肤工作，不太建议把这个做日常的化妆水使用，一周湿敷个一两次倒是可以的，反正我个人用是没有看到什么显著的效果啦~

欧缇丽皇后水

提到皇后水就不得不吐槽一下这个垃圾喷头，喷的时候要离脸远一点喷，要不然一不小心就滋你一脸，味道是很清凉的风油精为，秋冬不太建议用，皇后水比较适合夏天啦，吸收的非常快，保湿效果一般，秋冬这么干燥，可能要扛不住~

Freeplus水乳

没有什么刺激的味道，吸收的也很快，适合敏感肌吧~买的时候注意区分有清爽款和保湿款，保湿款也不是特别黏腻,一般肌肤比较推荐保湿款

无印良品水乳

没有什么特别可以吐槽或者夸奖的，就是基础的保湿作用，没有什么皮肤问题20岁的妹子日常用用挺好的~

对于年轻女生的水乳推荐，我建议不需要过多补充营养成分，重点是补水保湿，保持肌肤水润柔亮即可。

推荐一：资生堂recipist植物基础保湿系列。平衡款——水润质感，针对青春期不稳定的肌肤，平衡肌肤，保持最佳状态。特别添加玫瑰提取物、木莓精华、大麦等天然成分。

水盈款——滋养润泽，针对因干燥引起的肌肤粗糙，提取自杏精华，透明质酸，非常适合秋冬使用。

推荐二：fresh玫瑰润泽保湿系列。采用大马士革的玫瑰花水，平衡舒缓肌肤，使用过后，肌肤清爽净透。用化妆棉用化妆水浸湿，轻柔擦在脸上，玫瑰的润泽层层深入到肌肤底层，从而达到深层保湿补水。

推荐三：珂润保湿系列。高度水润改善肌肤干燥敏感，修复粗燥肌肤，使肌肤回到 健康 水润的状态。特别的是敏感肌肤，珂润的有效成分可以稳定皮肤，使肌肤从敏感状态解放出来，从而保持稳定。

其实护肤品是不分年级的，而是根据自己的皮肤类型和问题来决定的！20岁左右的人是皮肤最佳的时间段，但是需要抗氧化、防晒、预防皮肤出现细纹……

作为护肤品基本的功能是帮助皮肤维持水分，也就是大家说的保湿。不过保湿不是万能的，不是什么问题都可以依靠保湿解决。过度的给皮肤保湿，反而会加重皮肤的干燥问题。护肤品中除了保湿外，还应该有的功能是抗氧化，足够多的抗氧化剂可以预防胶原蛋白受损，保护纤维母细胞免受自由基的侵害！常见到的抗氧化剂有绿茶、维生素C、维生素E、石榴等，所以要留意产品的成分表。防晒和保湿同等重要，如果20岁还没有每天坚持涂抹防晒，那就已经有点晚了！紫外线会造成色斑和皱纹，只有严格的防晒可以避免。

个人更推荐倩碧水精粹+水磁场的组合，同时白天涂抹防晒霜。

20岁的女生，胶原蛋白满满，肌肤没有大问题的话，侧重保湿就可以了

无印良品水乳参考价150rmb

muji的家居价格不算亲民，但护肤彩妆就很平价了

不含酒精无硅油，便宜大腕

质地清爽不油，补水效果也不差~

ipsa自律循环乳液+流金水

令肌肤柔软水润的化妆水，适合初用护肤品的小仙女，维持肌肤的稳定性效果很好，持久使用可防止肌肤干燥令肌肤纹理饱满，这款肤质划分较细，有条件的靠柜测试，没条件的多做功课，根据自己肤质找到适合的，不会让你失望哦~

春雨蜂蜜水乳参考价179rmb

感肌、痘痘肌、孕妇都可以使用，无添加~

温和安全不紧绷、滋润、营养肌肤，虽说这款是蜜蜂配方，不用担心油腻问题

芙丽芳丝水乳套装参考价430rmb

敏感肌亲妈！温和不刺激，保湿效果好，容易吸收不粘腻，还能有效地镇静肌肤~

珂润水乳

性价比超高，非常适合敏感肌的一个日系品牌

抵御干燥，保湿锁水，一号清爽不油腻，二号标准型适合中性肌肤，三号滋润型适合干皮~

悦诗风吟绿茶水乳参考价230rmb

质地比较清爽，含有纯净绿茶水的新鲜成分适合大油田

上脸光滑不黏腻，补水保湿吸收不错，长期使用可以使肌肤恢复水油平衡状态~

AHC b5玻尿酸水乳参考价200rmb

AHC家产品主打安全放心，孕妇敏感肌肤都可以放心使用，算是一款全能型的水乳

这款玻尿酸水乳算是比较清爽的，只要你不是皮肤特别干一年四季都可以用的，大干皮建议夏天使用，味道很好闻，淡淡清香，用着真的很舒心，吸收很快，不会粘~

minon氨基酸水乳

过敏肌专用，无添加用起来特别润，不油腻好吸收

一号适合皮肤稍油的仙女，二号滋润适合干皮，安利给敏感肌哦~

20岁的女孩子皮肤还比较年轻，所以对于保养的主要功效还是保湿为主就可以了。

市面上许多品牌都有出保湿的水乳，在选择上面可以遵循这样的规律：

1、保湿为主，其他次要

肌肤水分够了，是肌肤通透、 健康 的第一步。

做好了防晒和清洁的前提，肌肤保湿到位，一般不会太差。

2、选用产品应少香料和刺激性物质

香料和刺激性物质会增加皮肤负担，用得不恰当和过量还会引发肌肤敏感。

所以选用保湿水乳套装时应当注意其成分中是否添加了过多香料，无香料会更好一些。

我们平时挑选护肤品都会根据自己的年龄和肤质选择适合自己的护肤产品，不同的护肤品功效作用不一样，选择适合自己的护肤品才能发挥最佳的护肤效果。

20岁女生用什么护肤品好

1、ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳

17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为20-25岁女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳(虽然我是干皮)。官方介绍这套水乳长期使用还收缩毛孔的效果，但是根据网上很多人的反馈，收缩毛孔的效果并不明显，毕竟还是很平价的。它的保湿效果很好，能够均衡调理皮肤的油脂和水分，补水控油的同时还有轻微抗皱的功效，比较适合混合性及油性肌肤。

2、黛珂植物韵律水乳

黛珂植物韵律系列在黛珂里算是性价比高的一款水乳了，同样地，它也有保湿和清爽两种类型，可以同时照顾到干皮和油皮。植物韵律系列可以说是黛珂的高level入门级，针对的是年轻肌肤群体。它主要以保湿、保持水油平衡状态为主，可促进细胞新生，有效预防皮肤走向熟龄肌。很好吸收不油腻的同时还能够抗氧化，反正Bonnie非常喜欢这一款水乳。他们家的水乳使用顺序是先乳后水，据说是因为黛珂的乳液渗透性很好，而化妆水质地比普通的化妆水浓稠，为了配合黛珂本身乳液的质地，所以采用先乳后水的护肤程序。

3、雅诗兰黛小棕瓶

小棕瓶精华液可以说是“老网红”了，它以修复保湿功能为主，添加了透明质酸钠、角鲨烷等多个保湿功效成分，同时还添加了比菲德氏菌、RNA钠以及棕榈酸维他命A，不仅提升了修复能力，还有很好的抗衰老功能，能够有效抵御早衰现象。皮肤好的时候可能感觉不出它有多大功效，但是肌肤状态比较差的时候用它真的有明显的改善。不要以为它是阿姨级别的才会用，相对来说，这款更适合年轻肌底，皮肤问题提早预防总比亡羊补牢的好嘛~早晚洁面后都可以使用这款精华，质地比较粘稠，但是很好吸收。一般来说，全脸只需要4-5滴即可，他们家的眼霜我也很喜欢，能够帮助淡化熊猫眼，改善干纹细纹。

4、Antipodes奇异果眼霜

眼睛是最能出卖女生年龄的一个部位了，眼周的皮肤比较敏感和娇嫩，因此女生在20岁出头就可以涂眼霜作为预防了，比较年轻的女生选择眼霜可以只挑保湿效果比较好的，不需要抗皱。但是有细纹的仙女就不一样了，需要选择带有抗皱效果的眼霜了。antipodes奇异果籽抗氧化眼霜源自新西兰，不含防腐剂，它号称是孕妇都可以用的眼霜。30ml，蛮大一瓶。质地是淡**的霜状，吸收快，保湿不油腻。它可以缓解黑眼圈去脂肪粒去细纹，江湖人称“小熨斗”，可想而知它抗皱的效果啦。

5、馥蕾诗睡莲滋润活颜面霜

Bonnie是看了很多美妆博主推荐才入手的这款馥蕾诗睡莲面霜，用了之后甚是稀饭!它含有睡莲提取物、五花果提取物、黄葵果提取物等天然植物成分，闻起来像青瓜的味道，很清新哦。另外，它的质地不是很厚重的那种，延展性非常好，上脸微微发凉，很好吸收。它不仅保湿效果很好，而且还有抗初老的功效。它能够增加肌肤柔滑度以及深层滋养肌肤，你也可以当做睡眠面膜来使用，第二天起床你会发现整个肌肤都是水水的哦~

初抗老护肤品推荐

一、pola红BA臻红化妆水

这款化妆水是日本护肤品牌pola专门为20-25岁的轻熟肌人品设计的，质地比较浓稠，可以深入渗入肌肤，为肌肤补充营养和胶原蛋白，打造弹力有光泽的肌肤效果。

二、兰蔻小黑瓶

兰蔻推出的肌底液精华是它家的王牌产品，口碑和回购率都很高，里面含有酵母精华，质地清透，吸收能力令人惊讶，每次取两三滴在精华前使用就可以了，一瓶也可以用挺久的。长期使用可以发现皮肤变得更加有弹性，红血丝、痘痘问题也得到缓解。

三、SK-II超肌能RNA紧致修护霜

喜欢熬夜或因工作原因不得不熬夜的女生，强烈推荐这一款面霜，使用过后第二天皮肤还是紧致有弹性，还能改善法令纹和泪沟问题。

四、资生堂benefiance抗皱修护眼霜

眼部肌肤是很脆弱的，容易出现细纹、黑眼圈、眼袋等问题，单纯使用保湿眼霜已经用处不大。我强烈推荐这款抗皱修护眼霜，坚持使用能综合改善眼部的多种问题。

五、CPB 亮彩莹润防晒霜

紫外线对于皮肤的损害是不了忽视的，所以女生一年四季都要做好防晒，最好使用抗老防晒效果会更加好。这款防晒虽然价格贵，但是真的超级好用，质地非常细腻柔滑，完全不会油腻，像在涂乳液一般。

吃什么抗衰老

1、洋葱

抗衰老洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜，还含有硫基氨基酸等物质，有扩张血管、降血脂等作用。洋葱含有硫化物和微量元素硒，具有抗衰老的功效。

2、豆腐

延缓衰老豆腐是中国人在饮食上的伟大发明，这种看似平常的食物，有着很强大的功能，能延缓衰老。

3、圆白菜

保持年轻活力、帮助排毒圆白菜是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰富。同时富含纤维，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助排毒。

4、苹果

抗氧化、保护细胞苹果中含有多种基本维生素和强抗氧化剂，红苹果中抗氧化剂最多。这种“便携式零食”可满足甜食之需。美国康奈尔大学研究发现，苹果富含抗氧化剂“槲皮素”，保护脑细胞避免自由基伤害的效果甚至比维生素C好。

5、胡萝卜

抗氧化、减缓细胞老化胡萝卜的β胡萝卜素能在机体正常新陈代谢中扮演抗氧化剂的作用，帮助细胞减缓老化的过程。

6、鱼肉

保护肌肤、缓解皱纹鱼肉能提供大量蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

7、西兰花

抗衰老西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物。

8、冬瓜

滋润肌肤、抵抗皱纹冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。

9、西红柿

抗衰老、保护皮肤多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这是因为西红柿中的番茄红素含有强力抗氧化、抗辐射的生物活性物质。可以促进细胞的生长和再生，保持细胞正常代谢，有效防治色斑、皱纹、预防衰老。

10、橙子

清除有害自由基一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基。在日常生活中，我们就能轻松抗衰老，这10大抗衰老食物，25岁以后都要多吃，让你50岁看起来也只有25岁!不妨也发给身边的朋友看一看吧!

常用的中医抗衰老药方

随着社会的发展，中医对衰老的认识也在不断更新，《黄帝内经》之后，又发展出气血不足、神气涣散、经络淤滞等人体衰老的理念。近年来，现代中医学者总结古人的经验，结合临床对患者的观察及实验研究，又提出了衰老的肾虚血淤学说，即人体衰老主要是由肾脏亏虚与经络中血淤造成的，其他异常皆是由肾虚血淤发展而致。

结合各类中医衰老理念，何任教授提出了中医抗衰老的新观点：精神上要有修养，身体上要阴阳调和，生活上要适应自然规律，饮食上有所节制，锻炼休息应有常规，不过分疲劳，这样，精神和形体就会健旺，就能"尽终其天年，度百岁乃去"。与此同时，他还为大家推荐了六种常用的中医抗衰老方剂，通过对身体气血的调和，以及肾阳的补充，来达到延缓衰老的目的。

1扶桑至宝丹

组成桑叶500克，巨胜子120克，白蜜500克。

做法炼蜜为丸，如梧桐子大。

用法每服100丸，一日2次，白开水送下。

功效驻容颜、乌须发、祛病延年，服至半年以后，精力能生，诸病不作;久服不已，自登上寿。老人服之，步健眼明，又能消痰生津、补髓添精。

2枸杞子酒

组成枸杞子200克，白烧酒500克。

做法枸杞子洗净，剪碎，放入瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，置阴凉干燥处，每日摇动1次，1周后即可饮用。边饮边添加白酒。

用法根据酒量，晚餐前或临睡前饮用，通常每次服10～20克，不得过量。

功效促进肝细胞新生，抗动脉硬化、降低胆固醇、降血糖等。长期服用可补虚延年。

3唐郑相国方

组成破故纸300克，胡桃肉600克。

做法将破故纸酒蒸为末，胡桃肉去皮烂捣，蜜调如饴。

用法每天早晨酒服一大匙，不能饮酒者，以熟水调服。忌芸菜、羊肉。

功效补肾肺，治虚寒喘嗽、腰腿酸痛。

4七宝美髯丹

组成何首乌、白首乌(米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此9次，晒干)各500克，赤、白茯苓(去皮，研末，以母乳拌匀晒干)各500克，牛膝(酒浸1日，同何首乌第7次蒸至第9次，晒干)250克，当归(酒浸，晒干)240克，枸杞(酒浸，晒干)240克，菟丝子(酒浸生芽，研烂，晒干)240克，补骨脂(以黑芝麻拌炒)120克。

做法上药石臼捣为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

用法每服9克，盐汤或温酒送下。

功效治肝肾阴亏、气血不足而致的须发早白、牙齿动摇、遗精崩带、筋骨无力等，以滋养气血，血足则须发柔美，故有"美髯"之名。

5单味药

除以上几种抗衰老的方子之外，古人还提倡食用单味药物以延年益寿。

(1)黄精

将黄精根茎锉细，先水浸去苦汁，九蒸九晒，每日服食;或将黄精阴干捣末，每日水调服若干。黄精含有黄精多糖及赖氨酸等多种氨基酸，能补脾胃，治肺痨久咳、动脉粥样硬化及老年人糖尿病、虚弱等。

(2)地黄(又名生地)

将地黄根洗净，捣烂，绞汁，煎浓，加白蜜再煎，煎成稠浓为丸，如梧桐子大。每天早晨温酒吞服30粒。熟地味甘微温，含有地黄素及多种氨基酸，尤以精氨酸含量最高，有强心、止血、利尿、降糖、保肝等作用，长于补血，治头眩、心悸、崩漏等。

此外，古代尚有服食芝麻、山药、甘菊、胡桃、菟丝子等药物来抗衰老的方法。