如何正确敷面膜？

贴面膜的最佳时间和正确方法 最佳时间 1早上7点左右：贴眼膜 2中午12点左右：抗老面膜 3晚上9点左右：补水或美白面膜 贴面膜方法： 1温水洁面 2涂抹爽肤水以后再贴面膜 3将面膜展平贴于面部，避免产生气泡 4面膜上脸贴15分钟左右即可 5取掉面膜以后按摩肌肤促进吸收即可

敷面膜是日常护肤必不可少的环节，非常频繁也很重要，如果不能操作得当，不仅效果差，浪费钱，甚至会有一些不良的反应！所以要科学使用面膜。

一、推荐敷面膜时间

1、早上6:30~8:00：

一夜的休息让皮肤具有很好的吸收能力，而且正好此时比较缺水，推荐使用补水面膜，吸收效果会非常好。

2、晚上9:00~11:00：

此时敷面膜可以更好的吸收营养成分，同时会排出黑色素细胞和残留毒素，因为皮肤到了12点之后会进行自我修复，已经摄入的营养成分能够随着代谢进入皮肤深层。

3、沐浴后：

同样，刚沐浴完毕皮肤已经清洁到位，同时处于毛孔充分打开的状态，敷面膜吸收效果是很好的。

4、持续时间：

15分钟左右，皮肤就能足够充分的吸收营养，达到饱和状态，

敷的时间太长，多余精华不仅吸收不了，反而会影响皮肤正常的呼吸代谢，

尤其是油型、混合型、痘痘肌很容易出现闷痘或长闭合性粉刺的情况。

5、周期次数：

常见的湿巾状面膜可以一周使用2到3次，如果皮肤很粗糙松弛，可以一周3到4次，不要每天都敷，会导致面部皮肤角质层受损，容易出现红肿敏感等情况。

一些特殊功效的面膜多长时间敷一次，就需要根据个人肤质以及产品说明来确定。

敏感肌的宝宝们无论敷面膜时间，和周期次数都要酌量减少。

我推荐一款，本人目前在使用的是肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！

肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜！我都不想多介绍，直接买了对了！这款也是我最爱的面膜，没有之一。这款肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜，主打紧急补水修护，镇定舒缓，抗氧化衰老，能提肌肤屏障能，强韧肤天然的保护层。

我暗沉发黄的脸，敷完肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜后变得水润弹滑，每次都会忍不住一直揉自己的脸。特别适合像小编一样常常在空调房里，还爱熬夜晚睡的人。同时还有助于排出皮肤表层的脏东西，保湿锁水，让整个脸由内而外的发亮。不仅仅只是急救，而是持续地让肌肤保持水水润润的状态。

　　效果好的补水面膜：

　　一、黄瓜面膜

　　1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

　　2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

　　3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2 次。

　　二、菊花美白

　　菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。

　　方法一：可将菊花 制成花粥内服；

　　方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。

　　方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

　　三、啤酒醒肤

　　1 、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。

　　2 、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。

　　3 、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

　　四、芦荟和蜂蜜

　　通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。

　　五、鸡蛋面膜(三种）

　　1、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

　　2、蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

　　3、用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，容颜便会焕然一新。

　　六、茄蜜面膜

　　操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。

　　作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤。

　　七、蜂蜜调色面膜

　　操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

夏季保湿美白全攻略

夏季保湿美白全攻略，夏日炎炎，天气一天天干燥起来，人的皮肤也一天天紧绷。护肤的主题依然是美白和保湿。下面跟着我一起了解夏季保湿美白全攻略，希望能够帮到大家。

夏季保湿美白全攻略1

1、白天防晒夜晚美白：在你日间防晒的同时，要夜晚的美白护理仍被人忽视，其实两者相辅相成，缺一不可。日间的美白护理相对简单，主要还是以防晒为主，但是在涂抹防晒霜之前，则必须涂抹含有抑制黑色素生成以及美白滋润成分的护肤品，这一步很重要哦， 要知道皮肤在夜里对美白活性成分也更容易吸收，这可是对皮肤进行美白修复的最佳时机。在清洁、爽肤之后，使用含有了诸多维生素C及其他美白成分的修护滋润产品，可有效抑制面部的黑色素生长。

2、美白保湿双管齐下春夏季节空气干燥，因此美白的同时要加强保湿护理。美白过程中黑色素从表皮细胞脱落而使皮肤表层变得干净的同时，需要添加水分进行保护。因此在使用美白产品的同时，需搭配含有水分的乳液。每隔3～5天为面部做一次美白面膜也是皮肤美白的重要步骤之一，美白面膜中富含的营养和美白成分，可给肌肤来一次强力补充，对强健皮肤很有帮助。嘎嘎，我对于面膜的要求比较高，一定是要对皮肤不刺激的，所以选择的是在一家DIY美容旗舰店买的国外进口的原料美白玉容膏。这是液体面膜，在美丽自造的DIY专卖店卖的相当不错，用后的评价都不错，性价比也比较高，也是植物精华的。

3、多吃美白食品从内而外的美白才能够真正做到美白，给身体补充好维生素等营养物质，白白的肌肤自然就属于你啦。卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀，如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。

夏季保湿美白全攻略2

夏季护肤重点一：补充水分

由于夏日温度升高。皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1—2次，以保持皮肤的白皙润泽。

夏季护肤重点二：清洁皮肤

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

夏季护肤重点三：注意防晒

炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线。可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的`基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

夏季补水保湿方法

1、清晨慎补水

清晨起床后喝一杯水能够润肠通便，降低血粘度。但是这个方法却不是每个人都适合的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，还有的人喜欢喝一大杯盐水，这更是错上加错的了。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

4、不要把补水嫩肤寄望在护肤品上

身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽。饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“可以令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可预防冠心病的发生，也算有益无害吧。但是MM们千万不要把护肤寄望在药品和保养品上，夏季补水保湿应该多从新鲜的水果蔬菜里摄取天然的水分。

哪个牌子面膜补水效果最好

　哪个牌子面膜补水效果最好，在天气干燥的秋冬季节来临的时候，很多爱美女性都希望拥有水嫩肌肤，一般都会选择敷面膜来给皮肤补水，以下分享哪个牌子面膜补水效果最好。

哪个牌子面膜补水效果最好1

　 安娜贝拉海藻补水面膜

　补水成分：水、丙二醇、甘油、甜菜碱 、日本木瓜、透明质酸钠、尿囊素等

　这里的成分我只写了保湿剂的成分，代购和明星安利的时候都在说这款面膜含有深海海藻精华，但是在成分上我是没有看见，突然出现一个“日本木瓜”的保湿剂让我很懵~总体来说面膜的补水成分还是一般的，膜布比较薄很贴服，比较适合日常补水。

　 泰国RAY芮一蚕丝面膜 （金色）

　补水成分：水、甘油、丁二醇、葡聚糖 、透明质酸钠、水解蚕丝、北美金缕梅（消炎）、奥氏海藻 （抗氧化剂）、金（抗氧化）、蜗牛分泌原液（皮肤调理剂）等

　很迷~这个也是最近比较火的泰国面膜，同样是刷爆了各大平台！很搞笑的是这款金色面膜里面含有海藻抗氧化剂！所以说泰国是个很神奇的国家~

　从成分上来看，这款面膜的保湿成分要比海藻面膜的多一些，而且添加了抗氧化剂成分，补水的同时可以有效美白（我就这么随口一说啊~主要还是补水，想要美白这款还是差强人意的）

　 佑天兰黄金果冻面膜

　补水成分：双丙甘醇、甘油、丁二醇、水解胶原、海藻糖、神经酰胺2、丝氨酸、甘氨酸、赖氨酸、苏氨酸、甜菜碱、尿囊素（消炎）等

　大学的时候用过这款面膜，给我的第一感觉就是好多的精华（赶紧叫上宿舍小伙伴来擦擦手擦擦腿）里面含有的保湿成分比较多，这款面膜就算你敷上30分钟都不会觉得干燥~

　淡**的精华液敷完肌肤真的是“嘭嘭嘭”的水感肌~但是唯一不满意的地方就是都是化学保湿剂！还是想要一款植物保湿剂的面膜。

　 MINON氨基酸保湿面膜

　补水成分：甘油、丝氨酸、氢化卵磷脂、丙氨酸、甘氨酸、苏氨酸、亮氨酸、透明质酸钠等

　敏感肌可用的补水面膜，安全成分比较高，通过各种氨基酸保湿补水。液体比较粘稠，有点像果冻质地（你以为是精华成分比较多所以粘稠它其实就是一种增稠剂~

　所以说别太崇洋媚外说国产的不好！国外的产品也差强人意！）比较普通的一款补水面膜，至于它为啥那么火，可能是明星效应加上打着敏感肌可用的噱头~

　 蒂佳婷蓝色药丸面膜

　补水成分：水、甘油、丁二醇、脱水木糖醇、木糖醇 、海藻提取物、泛醇、甜菜碱等

　这款面膜是一款带有功能型的补水面膜（里面含有紫苏、光果甘草、姜等提取物对于痘痘肌肤可以有效消炎）

　然后其他的保湿成分好像和一般的补水面膜没有太多的区别都是一些化学保湿剂混合甘油和水起到保湿的作用。总体来说痘痘肌肤可以用来保湿补水，顺便消消炎！

　 怡丽丝尔骨胶原睡眠面膜

　补水成分：水、丁二醇、甘油、肌醇、聚乙二醇—32、聚乙二醇—6、可溶性胶原等

　范爷推的面膜~但是我想告诉油皮不要盲目更风哦~（因为里面含有卡波姆 是一款增稠剂，大白话说就是会造成痘痘肌肤闷痘痘）睡眠保湿面膜，反正我是不爱用，但是这款是火的一塌糊涂！看了成分也就是大波化学保湿剂混合着骨胶原蛋白等~反正明星效应总是容易让一款产品迅速火起来！

　 春雨面膜

　补水成分：水、甘油、丁二醇、尿囊素、五味子（修复）、黄连（消炎）、光果甘草、蜂蜜、生姜、茶叶（抗氧化）

　这是一个爸爸为女儿设计的面膜（什么时候我爸也能设计一款面膜？）所以成分也是比较安全的，但是里面大多数都是修复成分比较适合敏感肌~含有黄连、光果甘草、蜂蜜等对于修复敏感肌都是比较好的成分！

　毕竟是给自己女儿用的，补水效果还是很不错的~但是重度敏感肌要做测试（因为里面含有比较重的香精成分~）

　 美迪惠尔水润保湿面膜

　补水成分：水、丁二醇、金缕梅、突厥蔷薇、透明质酸、甜菜碱、尿囊素、海藻糖、神经酰胺

　这款主打补水的面膜一直都比较火（新款面膜真的好少女心~），面膜布比较薄，很贴合肌肤，补水效果一般，如果说作为主打补水的面膜我感觉很多国产的面膜都能赶超这款补水面膜。（但是面膜布还是挺好看的~）

　 薇诺娜舒敏保湿丝滑面膜

　补水成分：水、甘油、马齿苋、春榆 、滇山茶、透明质酸钠

　这个品牌作为敏感肌修复品牌，对于干燥、泛红、皮肤屏障受损等问题，有效解决。里面含有保湿消炎成分。对于痘痘肌肤有效缓解，是一款功能型的补水面膜~薇诺娜

　作为国产的药妆品牌效果还是杠杠的~

哪个牌子面膜补水效果最好2

　 美迪惠尔水润保湿面膜

　美迪惠尔面膜拥有一项，NMF天然保湿因子的专利，这个保湿因子，能给皮肤提供深层性的补水，并且形成水分保护膜，让补进不去的水分，不那么容易流失。并且这个保湿因子，还具有修复功能。

　 初能舒缓面膜

　推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的'有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。

　这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！

　 高夫竹炭净透控油黑面膜

　面膜中添加了大量的竹炭和矿物质精华，能够在吸附毛孔污垢的同时去滋润肌底，改善毛孔粗大、油脂分泌过多以及皮肤粗糙等问题。

　 舒真海藻面膜

　真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性。

　长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

　 曼秀雷敦男士面膜

　它里面含有非常丰富的透明质酸成分，再结合多种植物精粹，能够很好的改善肌肤的粗糙和肤色不匀的状况，让肤质变得越来越细腻有光泽同时它的补水效果也不错。

　 PDC 酒粕面膜

　PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。

哪个牌子面膜补水效果最好3

　 第一款：美丽日志纳豆补水面膜

　 优点：这款面膜试用下来优点有三：

　1、面膜纸材质舒服，不是特别薄的材质但是很服帖！！ 神奇！！喜欢！！面膜打开后包装袋里基本没有多余的液体，都被面膜纸吸收差不多了，吸收能力棒。

　2、面膜剪裁科学，贴合脸型，尤其是鼻子部分遮盖完整，太难得啦。

　3、清爽不油腻，夏天真的很怕用完脸会变油腻的面膜，这款面膜液很容易吸收，看着**差不多敷了半小时，取下后轻拍就完全吸收，脸上不油！！！ 使用感太舒服啦！已经列入夏季会回购面膜清单！

　缺点：因为现在是春夏季，感觉这个保湿度对于久坐空调房的人来说刚刚好，但感觉到了冬季保湿力度就有所下降，希望能再出一款莹润的适合冬季的那都保湿面膜。

　 第二款：水密码补水面膜

　优点：面膜包装精美，价格合理，性价比蛮高。精华丰富，但很清爽也不黏腻，面膜纸轻薄，和脸贴合度比较好。用完皮肤补水效果基本达到，清爽很舒服。这个价格天天做个基础保湿面膜也不肉疼

　缺点：第二天起来，气色该咋样还是咋样。持久度欠佳，作为基础面膜用用还是可以购入，建议可以搭配一些好点的面膜使用会比较好，毕竟价格放在这里，也不可能面面俱到，是吧。

　 第三款：韩束补水美白保湿面膜

　优点：包装看起来比较高大上，包装的质感也很好。面膜纸非常服帖，薄厚刚刚好，使得精华都附着在面膜纸上，精华量刚刚好，里不会滴到处都是，也不会干掉。精华的粘稠度也刚刚好，滋润而不黏腻。使用感可以给80分以上了，价格便宜，适合作为基础的日常补水面膜，性价比超级高。

　缺点：首先，面膜纸比较软而且没有辅助纸，精华较黏导致面膜比较难展开，但比较利于环保吧。面膜纸是比较大的，脸小的妹纸会弄到头发上或者边缘堆的都是褶，而且面膜纸的边缘没有切口，不利于铺平面膜。 其次，香味个人不是很喜欢，觉得香味比较浓而且香感稍微显得廉价，如果是清香一点的会更喜欢。

　 第四款：法兰琳卡美白补水面膜

　优点：1，膜布很好，薄而细腻。

　2，精华液适中。

　3，吸收很好，敷完脸上不粘腻。 补水效果好，并且不粘腻。非常怕那种敷完了脸上黏糊糊的面膜，这款就不会，涂了个面霜就睡了，第二天早晨特意不洗脸直接涂了bb霜，完全不会搓泥。

　缺点：敷完面膜后，脸上有点黏糊糊的。

　 第五款：膜法世家樱桃补水面膜

　优点：轻薄服帖，水润保湿透亮皮肤 没有过敏等不适症状，味道清香，精华多面膜纸贴完后还有剩余精华可以用来滋润脖子哦，春秋换季皮肤干 脱皮一定要及时补水，夏季暴晒 也要补水防晒，适合四季的护肤小能手，价格也划算，店铺经常推出优惠活动哦～

　缺点：很多人用完一两片就说不好用，其实护肤对于女孩子来说是一个很且终身的事情，懒女孩们现在就开始用每一滴精华一点点滋养我们皮肤，不一定非要选择贵重的，但是一点要选择适合自己的～