40岁，干皮，用什么水乳和精华？

其实40岁的女人呢，除了追求基本的美白保湿滋润这些功效啊，还有抗衰老的功效之外，我认为最重要的还是要修护皮肤。

这里我想放一张我女神李小冉的照片，她真的很美，一个作为一个40岁的女人，还真的很漂亮，也保养的很好，无论是身材方面还是皮肤方面。

其实女人到了。40岁之后，她的皮肤是开始老化的，你的皮肤会失去一定的弹性，胶原蛋白等一些营养物质，这个时候你失去的东西如果再没有一个补充的话，你的皮肤在讲求什么美白啊，保湿啊，都是没有用的，所以在抗衰老的同时一定要注意恢复皮肤的一些状态。

我个人见过很多40岁的恶姐姐们，他们更注意的是去美容院去保养，因为他们并不知道就是到了40岁之后的哪些产品是适合自己的。并不是说美容院提倡大家去美容院，而是美容院，他有些手法能够帮助你的皮肤更好的去吸收，如果你不去美容院的话，你挑选好自己的水乳精华，适合自己的水乳精华，在家做一个好好的按摩，吸收到皮肤里面去，也是一种很好的方法。

所以40岁女人护肤的重点，我认为是要注意自己护肤的一个手法的问题。

在挑选水乳的时候一定要注意，其实水乳的功效并没有那么多，所以你水乳要更加追求它的保湿效果，保湿效果，保湿效果重要的话说三遍。水乳是整个护肤最基本的啊，所以它的功效并不是那么多，你选择一套比较保湿的，保证我的皮肤不干燥，不会起皮，不会发红，这就是水乳最本质的作用。

在这里给大家推荐一下，像sk2科颜氏后雪花秀之类比较滋润的水乳，都是这个年纪都可以尝试的。

另外像精华液，部分精华液部分呢，可以挑选美白和恢复肌肤弹力的一些精华液。这里我们可以选择兰蔻小黑瓶之类的肌底液。

过了40岁之后眼部的皮肤会比较脆弱，这个时候比起肌底液的话，我更加推荐你要注意你的眼部皮肤的保养，因此要选择适合一款40岁年纪的眼霜。

过了给40岁之后，你的眼部皮肤不仅会干燥，而且还会起一些细纹，所以这个时候呢，不仅是要使用眼霜，而且你要懂得眼霜怎么用，然后你要去尝试一下按摩，像在美容院里面按摩一，给自己眼部皮肤加速吸收

其实我觉得过了40岁没什么该护肤的还会护肤，我觉得更重要的是对自己饮食也就是内调方面的一个改善，除了你自己吃的东西喝东西要格外注意之外，你也要注意自己的作息时间，还有保持好的心情，你的皮肤也会变好。

精华液富含丰富的营养成分，是浓缩型的护肤产品，有很好的护肤作用，不同的精华产品作用效果都不一样，40岁的女人已经衰老了，用提拉紧致肌肤的护肤品最适合。

40岁女人精华液用什么

1、科颜氏美白淡斑精华

参考价格： 520/30ml

适合肤质：油皮、混合性肌肤、中性肌肤

产品功效：抗氧化(抗衰老)、美白淡斑

成分很特别，独特的活力维C小分子能做到无需激活，稳定的释放活性。可以深层渗透，淡化、预防黑色素生成。你看他连瓶子都敢做成透明的。不过**妹们要注意的是，VC成分不够稳定，光、热都容易使它氧化、分解，白天使用一定要做好防晒。精华液质地非常的清爽水润，很好涂开，延展性也不错，上脸很轻薄，吸收真的超快。它还有一个名字叫做“安白瓶”，不含香精、防腐剂，敏感肌都可以用。

2、城野医生VC377美白淡斑精华液

参考价格： 420/18ml

适合肤质：痘印、暗沉肌肤

产品功效：抗氧化(抗衰老)、淡斑、提亮肤色

含有间苯二酚衍生物，它能有效抑制细胞合成黑色素的活性，还是优秀的抗氧剂，而且它具有良好的稳定性和安全性,无潜在刺激性和敏感性。美白速度快，算是一剂猛药，377成分的含量在18%，属于高含量，但总体还算比较温和的，质地是乳霜状，比较厚重，而且一瓶用的很快。除此之外也含有维生素C，多酚等其他美白、抗氧化成分，用作美白、抗衰老精华都是不错的。

3、兰蔻安瓶精华

参考价格： 690/20ml

适合肤质：所有肤质

产品功效：抗氧化(抗衰老)、舒缓肌肤

兰蔻除了大名鼎鼎的小黑瓶，还有「生鲜」精粹安瓶也同样贼好用，开光仪式都是自己动手滴，这种设计也保证了产品成分的活性。这一抹蓝色精粹的实力也超能打，里面含有98%高纯度阿魏酸，强大抗氧化和舒缓肌肤敏感能力都表现十分突出，推荐睡前用。

4、娇韵诗黄金双瓶精华

参考价格： 695/30ml

适合肤质：中干皮

产品功效：抗氧化(抗衰老)、维持肌肤状态的稳定

泵头有「大滴」、「小滴」的标记，可以很好控制用量，干皮/油皮自行对号入座。挤出来的精华呈现水油分离的状态，再混合乳化就能用了。延续娇韵诗一贯的天然护肤理念，模拟细胞天然水油比，能够更深入皮肤深。融入20种植物精粹和姜黄萃取物，是维稳、抗老的一把手。

5、修丽可色修精华

参考价格： 780/30ml

适合肤质：油痘皮、想要去痘印的人群

产品功效：温和抗氧化衰老、温和去粉刺、美白提亮、均匀肤色

10%左旋 +2%根皮素+05%阿魏酸，诚意很足，抗氧化效果出色，我白天用它打底(记得一定要加防晒)，不管后面用啥底妆，一整天下来都是白白白得跟自带反光板似的。绿色的液体，看着就有种很清爽的感觉。不仅添加了曲酸，还添加有黄瓜、百里香、橄榄叶等成分，在美白的同时还可以舒缓镇定。它还有一定修复消炎的作用在，所以像是红血丝、晒伤，都可以使用它来修复。虽说敏感肌也可以使用，不过很敏感的肌肤建议还是要先局部试用一下哈。

6、Cosmetic CSS蓝铜胜肽精华

参考价格： 238/30ml

适合肤质：油痘皮

产品功效：抗氧化(抗衰老)、去红色痘印

可能大家比较熟悉的是她家色修那款(修丽可平替)，对于红色痘印的修复效果真的是炒鸡赞的，我当初用的时候，基本上就是两天就能消。不过今天我要推荐的是蓝铜三胜肽这款，原料价格昂贵，目前护肤界用到这个的很少，但是我却灰常推崇这个成分，可以显著提升胶原蛋白和透明质酸的合成，帮助平滑肌肤。里面还加了神经酰胺这个维稳皮肤的保护层，有一定的抗炎效果。使用感是灰常温和的，挤出来是稠稠蓝蓝的颜色，有点诡异，但是上脸确实很清爽，几乎是秒干，抹过的地方滑溜溜，特别适合油痘皮用，基本上用完一瓶，就可以从那种反反复复冒痘的烦恼中跳脱出来。不过这个蓝铜肽精华是木有美白淡斑功效的哦，想要美白这种需要叠加她家CEF精华一起用。存点小私心，多说了几句哈哈~它家的价格真的炒鸡良心，效果又明显，成分党的妹子不能少。

适合四十岁的面部精华

1、ALBION 奥尔滨

2、Whoo 后

3、Sulwhasoo 雪花秀

4、HABA

5、CLARINS 娇韵诗

6、ElizabethArden 伊丽莎白雅顿

7、Kiehl's 科颜氏

8、LANCOME 兰蔻

9、Olay 玉兰油

10、LANCASTER 兰嘉丝汀

40岁好用精华液品牌排行榜

1、娇兰

2、科颜氏

3、瑞珂

4、伊丽莎白雅

5、怡丽丝尔

6、娜蔻

7、海灵

8、羽西

9、海灵

10、DRWU

过了40岁涂精华液要记住四不要

第一：不要直接涂在脸上

精华液的活性成分太高了，脸部的角质层很难直接吸收，停留在表面一部分会造成营养过剩让脸部滋生螨虫等从而导致精华液的浪费，精华液因为纯度高所以一般都很贵，因此为了不浪费尽量不要直接涂在脸上，我们可以用爽肤水，特别是日常用的爽肤水，已经和我们的皮肤贴合度很高的爽肤水能够起到很好的促进吸收的作用。也可以选择用这种成分简单能够进行二次清洁的爽肤水涂抹在脸部的时候会让脸部的角质得到软化从而促进精华液的良好吸收!

第二：不要涂太多

精华液的成分都是浓缩，而浓缩也就是精华，因此用量不必太多，虽然我们到了40岁之后想要效果好会涂抹多，但是过多的精华液皮肤吸收不了也会导致浪费，并且涂在脸上还可能造成肌肤的负担导致涂了也是白涂，因此一般涂抹2-3滴就好!

第三：不要不用乳液

我们到了40岁以后，皮肤本身很缺水，如果精华液直接涂在脸上没有及时用乳液来进行锁水的话，很容易挥发从而造成一部分精华液的浪费也就是涂了也是白涂，因此我们在涂完精华液之后一定要利用质地清爽的乳液给精华液做一个深度锁水。一般在选择的乳液的时候因为现在是夏季皮肤容易出油，我们可以选择这种能够滋润但是不会太油腻的乳液来给脸部锁水，并且里面含有丰富的维生素，可以起到一个很好的美白的作用哦!

第四：不要不分年龄

我们使用精华液一定要根据自己的年龄来使用，到了40岁以后使用的精华液就不能和20岁一样单纯的使用美白保湿的精华液了到了40岁以后我们就要使用一些能够抗皱和保湿紧致肌肤的精华液。一般到了40岁以后可以使用这种有很好抗皱的精华液，能够很好的恢复我们肌肤的弹性，紧致肌肤，很适合我们40岁的女人使用哦!

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常见护肤CP+烂脸CP！护肤成分科学搭配！！

大多数妹子平时护肤时通常都是混搭的，用着A家的化妆水，外加B家的精华，或者是面霜，但其实有些护肤成分叠加在一起很不靠谱，有的甚至会导致烂脸。所以在选择产品的时候要记得注意哪些成分可以搭配，哪些不可以。

安利几款我自己觉得没什么槽点的韩系一二线品牌。适合干皮的保湿，长期用也达到美白抗衰老养护皮肤的目的。

干性肤质通常会感到皮肤紧绷，缺水，干痒、冬季容易脱屑，破裂，皮肤薄、干纹。严重会干敏。

而40岁熟龄肌，角质代谢慢，皮肤干会有诸多不请自来的皮肤问题。同样因为代谢问题，哪怕明知道我们干皮需要高保湿营养补充，也怕吸收能力弱，不耐受导致闷痘等问题。

那么选择水乳和精华，就要慎重，要根据实际需求抉择。

我本人也是熟龄肌干皮，特别现在北方的冬天，环境特别干燥。平时的很多护肤品，都不足以应对秋冬季的护肤需求。这时候就需要高保湿抗衰老型护肤品。

首先推荐这款韩国whoo后津率享系列。我自用款。保湿度特别好。贵妇级专享~改善气色，调理女性因为气血失调，造成的皮肤粗糙，晦暗，松弛，失去光泽的皮肤。

质地是高保湿，水乳都很滋润，比较适合干皮、极干皮。锁水保湿修复皮肤屏障，角质层薄的敏感肌也可用。

采用韩国古方宫廷秘方逍遥散等成分，深入到各个皮肤细胞，促进皮肤细胞循环，把有效成分传达到皮肤深层，使皮肤变得丰润、细致，让肤色白皙透明。

如果皮肤特别干，用什么都干，津率享精油一定要试一下。

这款精油超级推荐。实用性很强。图是我自己买的小样用，刚挤出来就晕染开了，透明状精油，流通性很强。含有高浓缩红 参山 成分的精油！

干皮改善：取一片量与精华、乳或者霜任意一种调和，也可以代替精华的步骤使用，正常用乳霜。

如果觉得whoo后津率享性价比低，可以用OHUI欧惠塑颜凝时系列。

这个熟龄肌干皮用过的都反馈很好，回购率也特别高。赶上特价都两三套那么囤。可以说LG高保湿抗衰老一二线品牌里，她是回购率最高的。17年免税店都抢不到。不光是性价比原因，有这么好回购率绝对是凭实力赢得。

皮肤超级干，细纹多，皮肤下垂没有弹力用这套就合适。

功效：抗皱/修复/滋养/调节水油平衡。含有丰富的胶原蛋白！

产品说明 : 根本改善管理肌肤，使其更加有弹力的逆时空驻颜系列细胞改善战略！注入真皮细胞以青春能量！再组合真皮干细胞养液核心成分。

这两个品牌自带的精华都很好用。

再分享干皮可用的精华。

图是我自用的精华。红色部分是干皮可用。

第一种是碧研菲精油，功效同我之前分享的津率享精油，但是成分和效果都没有津率享好。胜在价格便宜

第二种是津率享精华。高保湿抗老哒。（看上面津率享介绍）

第三种是OHUI欧惠极致修颜夜用黄金安瓶，这款是综合修复型，保湿度也好，价格小贵，我都舍不得用。

第四种是OHUI欧惠极致修颜集中修复安瓶安瓶，适合熬夜后的急救，干皮可用，价格也贵。

第五种是皮肤科专业院线CNP Rx贵妇抗老化精华，这款超级好用，可拉丝的精华，但是合成脂，吸收特别快。抗炎抗氧化，像我这种凝血功能差的疤痕体，是做不了什么医疗整形了。这个系列简直为我量身定制的一样。长期用不用动刀子也能达到提拉紧致的理想效果。

最前面的是后津率享局部抗皱抗衰老，我一般当眼部精华用。实际它属于表情纹修复精华，什么八字纹、抬头纹、川字纹鱼尾纹这类表情纹的局部修复。当然富婆全脸用也可以。

我妈之前精华用的小黑瓶，这种贵妇品牌用起来实在肉疼，用完以后我妈就换了平价的国产。现在用的玫瑰颂的玫瑰净澈焕亮精华液。听我妈的反馈：这两个效果差不太多也，但是玫瑰颂要比小黑瓶滋润一些，用起来也没有小黑瓶那么营养过剩的感觉，搭配同系列的玫瑰面膜，淡斑的效果更明显一些。价格来讲的话，玫瑰颂是小黑瓶的一半。

现在国产护肤品也慢慢崛起了，总之看自己经济状况吧，个人感觉这两个品牌都适合干皮，没用过玫瑰颂的话，可以到“甄实严选”小程序上了解一下。

45 的姐姐来分享一下

没有女人不爱美的，不管什么年纪，对美的追求和向往，我想是每个人都会[比心]

干皮：皮肤缺水，那么长斑，细纹都会悄悄来光顾你[捂脸]

那么该如何补水 首先的选择温和，小分子渗透性好的补水产品！

[心]下面 分享两款我自用的#大马士革玫瑰纯露#[比心][比心]

大马士革玫瑰 为玫瑰中名贵品种，不添加一滴水的纯露，保留玫瑰原香，小分子结构，渗透性强，可以改善肌肤暗沉粗糙，缺水问题，保湿提亮肤色

接下来分享这款

[心]#极地雪藻盈润保湿乳#[心]

院系瑞士实验室出品，富含极地雪藻提取物成份，可深入肌底，促进胶原蛋白生成[比心]一抹即化，锁水保湿效果极佳，坚持 用，皮肤变得水润光泽[比心]当身体乳也很不错哦[心]

抗初老产品，精华液是关键啦

[心] #霈韬•极地雪藻精华液# [心]

很多人打卡的，附上使用前后对比图，大家看看哈，年过40，抗初老必须要有哈！

这几款产品都是我自己亲测有效的，一直在坚持 现在素颜也敢出门，哈哈

SIROSE黄金水和黄金乳组合，快速补水步、渗透肌底。SIROSE黄金水 补充水份，细腻肌肤。SIROSE瀑水乳 锁水不油腻，提亮肤色。

40岁左右肯定是需要使用以抗老和抗皱为主的水乳，同时加强保湿就可以了！

1佰花方视黄醇套组：这个套组特别适合老化肌肤使用的，一个套组有水乳霜三件套，可自己随意搭配的，含有视黄醇和复合多肽，能够紧致抗皱，同时又能给肌肤足够的保湿力，保湿和抗皱一起兼顾！

2娇诗韵双萃精华：泵头有「大滴」、「小滴」的标记，可以很好控制用量，挤出来的精华呈现水油分离的状态，再混合乳化就能用了。融入20种植物精粹和姜黄萃取物，是维稳、抗老的一把手。

干性肌肤

补水保湿比较滋润的护肤品效果更好，

干性肌肤的肌肤油脂分泌的比较少，肌肤比较干燥，看起来没有什么光泽感，并且比较容易产生皱纹和一些细纹。

干性肌肤最需要做的就是要做好补水保湿工作，为肌肤补充充足的水分。

40岁还要选择一些滋润度比较高的抗衰修复精华！补水后的保湿面膜一定不能少！

面霜可以用在眼部吗？这是一个常见的问题，答案是：根据肤质和面霜成分而定。

我们需要了解一下眼部的皮肤特点。眼周皮肤非常薄，且没有油脂腺，容易干燥和敏感，因此需要使用专门的眼霜来滋润和保护。如果使用不适合眼部的面霜，可能会导致刺激、过敏或者干燥现象。

我们要了解面霜成分。如果面霜含有刺激性较大的成分，如果没有经过专业测试验证，使用在眼周可能会对皮肤造成不良影响。因此，在使用面霜时需要注意是否适合自己的肌肤类型。

如果您想在眼部使用保湿产品，推荐使用专门针对眼部的产品。比如蜜能眼霜就是一款非常好的产品，受到了很多消费者的喜爱和好评。根据皮肤科主任的建议，这款产品效果非常好。它含有天然植物萃取成分，并且经过了严格的安全性检验，可以有效滋润和舒缓眼周肌肤，缓解眼部疲劳和浮肿。

虽然面霜可以用于脸部其他区域，但是在眼周使用时需要谨慎选择，最好使用专门的眼霜来保护和滋润眼周肌肤。如果您想购买眼霜，推荐蜜能眼霜这款产品，它非常适合干燥、敏感或者疲劳的眼周肌肤。

‍‍这是安娜苏娃娃头香水，见到这个香水设计的第一眼，我被深深地震惊了，简直在我幼小的心灵里留下了深深的阴影！看那浮夸的猴子发际线，睫毛分明的大眼睛，性感诱人的红唇，以及像喝颜料长大的颜色各异的脸，并且都带着不同的诡异表情！他喵的这货集齐一套往桌上一搁，做梦都能被吓醒！

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五年前的化妆品是绝对不可以再用来护肤的，化妆品是有保质期的，化妆品的保质期一般为1-3年，在使用化妆品时，必须知道，其实所有的化妆品上面的保质期都是在未开封的情况下的保存期限。如果将其打开，就一定要尽快用完。如果化妆品保质期写的是3年，那么它在没开封的情况下可以保存三年。如果打开了，产品会与空气直接接触，保质期就会缩短到一年半甚至更少。因此，对于如此重要的化妆品，在使用上可要多留心，超过保质期的化妆品是绝对不可以使用的，容易滋生细菌，氧化，有效成分挥发，出现油水分离，变质的状况，不仅起不到护肤作用，还容易引发皮肤炎症和各类皮肤问题。

一、检查下化妆品

变色：原有的颜色发生变化是由于细菌产生色素的，变黄，发褐和发黑。

发酵：化妆品产生气泡和怪味，是由于细菌发酵，有机物分解产酸，产气，使之变味而有气泡。

出斑：出现绿色，**，黑色等霉斑。

霉变：出现絮状或者发散，尤其是在气温高的情况下，繁殖出细菌，使化妆品霉变。

油水分离：水解蛋白质和脂类活性酶分解化妆品中的蛋白质和脂类，破坏化妆品原有的乳化状态，从而分析出水分。

气味诡异：细菌分解化妆品中的有机物伴随着发酵的过程，发出的酸败气味掩盖了化妆品的芳香。

二、延长化妆品寿命

写上购买日期：如果不记得是什么时候购买或者开封，那么在底部标注一下，这虽然是个笨方法，但是很管用。

清洗手指：把手洗干净，一来不会污染罐子里的面霜，二来不会污染你的脸，毕竟面霜也是用手涂在洗干净的脸上。

远离光线和高温：高温和光线可以使产品中的活性成分会失效，并且高温绝对是细菌的温床。所以把你的护肤品放置在阴凉处吧。

冷藏护肤品：冷藏是很多专家老师都推荐的方法，这样一般可以保证护肤品的活性不失效。但是拿出来的时间不能太久，如果温度忽高忽低，也会影响到护肤品的寿命。

把盖子盖紧些：空气会迅速降低护肤品的活性成分，所以每次用完后要记得把盖子盖紧

些。

我是西双版纳的，我老婆是当地的傣族，在他们寨子里有家人好像会放鬼，当地人叫他们琵琶鬼，以前我是个无神论者，但是前不久我经历了那件事后我就改变了我的想法了，事情是这样的，前几个月就是那个会放鬼的人来里看病(住院了)，我老婆叫我送她去看下“它”因为我很忙，我就很不高兴的说:她和你飞亲非故的，看她干什么，我老婆说在她们寨子里她想要什么别人就要给什么，要不然她就会放鬼给她不喜欢的人，如果我老婆不去看她的话，她就会放鬼给她家人的，最后还是去了，回去的时候我悄悄的在的走廊上骂了那个会放鬼的人几句，第2天我就头痛入列，7-8天吃什么药都不好，后来还是我老婆家里给了她点东西、说了些好话，我马上就好了，太他妈神奇了，后来我老婆告诉我，还算我体质好，要不然我说话的声音都是她的声音、非要达到她的目的才肯走，自从那次以后我就一直在了解这些琵琶鬼的事现在给你列出来，哦~对了她好像养了只老鼠在米罐里，希望你能帮帮我，下次她在给我放鬼的时候我最起码可以自救。以下是求救者提供的琵琶鬼简介 凡是在泰缅地区居住过的人，就一定知道琵琶鬼。琵琶鬼究竟是什么，我也不能十分明白的说清楚，但是，因为亲眼见识过，直到目前为止，我不敢否定它的存在。 从小受的是无神论教育，尤其现在又回到文明世界的大台北，回想起那些怪异的事，却仍然参不透个中端详，只觉得困惑而不可思议。 琵琶鬼，是中文译音，泰语及摆夷语的正确发音是:ㄆㄧˋㄆㄛˋ。 我们常说的鬼，都是人死后成精成怪变化而成的。琵琶鬼却是由活人身上游离出来的。在泰缅乃至云南边疆，如果某个人被指为会放出「琵琶鬼」，当地人便恨恨的说:「某某人会放鬼!」或是「某某人会放歹!」 「歹」这个字用得很贴切。「歹〕 也是琵琶鬼中的一种。还有一种说法，更令人毛骨悚然，说是:「某某人养著鬼!」 一般被指为会放琵琶鬼的，多是年轻美丽的摆夷女人，已婚的尤为厉害。 会放琵琶鬼的摆夷女人，都生得特别的漂亮妖俏。尤其，泰缅地区的村寨山镇，摆夷女人常常在晚上，挑著箩筐，提了一盏风灯，闪扭著一段轻盈的水蛇腰，极尽诱惑地款摆著，婀娜多姿地从夜气薄霭中走出来，在大青树下、十字路口或流水桥畔，贩豌豆粉和美味的米线。在小食摊上坐下来，看她们伸出两只柔长的手臂，娴雅的料理汤水，无领的紧身衣服和及地沙龙，裹著她们窈窕的身体，呈现出美妙的凸浮玲珑曲线;低垂著细腻香酥的粉颈，偶尔会抬起头来，不明所以地嘤咛掩口冲你一笑，那双冶媚的亮眸，斜瞄你一眼，又娇羞地垂下头去。那种风韵举止，的确相当迷人。 一般说来，摆夷女人大都皮肤、面目姣好、身材苗条、隆胸、削肩、窄腰、高臀，体态轻盈、温柔、多情(太多情了，所以水性)、自私、贪小、多疑、善妒、吝啬。因为生性胆怯懦弱，她们甚少与人发生正面冲突，却喜好在暗中趁人不备之时，用阴柔手段施以报复中伤，这种手段往往能出奇制胜。又因著她们民族性的狭隘、目光短浅、不重视贞操，一些摆夷女人常被视为妖媚蛊惑之流，也就不足为奇了。 除了摆夷女人，还有傈傈族女人，及部分土生土长的汉家女，也会施放琵琶鬼。少数男人，也具有这种异能。 琵琶鬼通常是由活人身上游离而出，我想，这有些像中国人常说的「走神」;人活著具备的灵气称为元神或精神，死后称之为灵魂，琵琶鬼就是人的精灵游离身体而发的行为。 我注意观察过，凡是被指为会放琵琶鬼的人，大都容易怨恨、嫉妒、贪婪、仇视、敏感多疑。当这些偏激的情愫使他们愤怒时，元神就会从体内游离，附著在与其有嫌隙者的身上，使被附者备受剧痛的磨折，如结怨不深，可以化解，痛楚就消失:如结怨太深，往往致人于死。 琵琶鬼的收放，有下意识的，和无意识的。无意识的人，往往并不知道自己的元神游离体外作祟，这种人算是道行低;收放自如的，就是道行高的了。 我们这些在「」中长大的人，曾一度被得天不怕地不怕，自然更不会相信琵琶鬼及诸如此类怪异之事了。但是，后期，我们从昆明被下放到位于中缅边界的瑞丽县，与摆夷人生活在一起，跟其他名目繁多的少数民族接触，瞭解也日益频繁广泛，「不信迷信」的观念，便逐渐在无限个「巧合」中，慢慢因迷惑、怀疑、不解而致动摇。 或许，研究灵异和具备通灵能力的人，能够解释这种现象，我只能就我耳闻眼见，作一番大致的报导。 我们下放到瑞丽县后，被安插在摆夷人聚居的猛卯镇。寨子里的摆夷人对我们这些从内地来的汉族知识青年非常好奇，常常三五成来找我们串(玩)。那些摆夷小普少(女孩称小普少)，很欣羡我们从昆明带来的面霜、发夹、手帕、围巾，及一些装饰品小玩意，禁不住她们的赞美和需索，我们便陆续把那些东西送给了她们。 我有一条天蓝色漂亮的羊毛围巾，是我哥哥从上海回来的。一个叫「杏」的摆夷小普少，非常想要那条羊毛围巾，每次我犹豫著想要送给她，都被同学们阻止。 一天，那小普少「杏」又来了，再次提起那条羊毛围巾，令人烦不胜烦，我打定主意要送给她。一个男生不住绷起脸，用汉语大骂起来。杏惊恐交加，睁大了眼睛，委屈、怨恨地，呆呆看了那男生几秒钟，含羞带泪转身跑回去了。 那男生馀愤未了，还在大骂摆夷人太贪小便宜。骂著骂著，就觉得突然间头疼如裂，两片嘴唇厚嘟嘟的泡肿起来，舌头变得又粗又大，张口结舌，再也发不出声音，连上下牙床与口腔内统统剧痛起来，只会含混不清的呜噜乱叫。 我们吓坏了，不知道他得了什么暴病，连忙去请来赤脚― ― 公社卫生员。公社卫生员也是从昆明被下放来的，在此地已经工作了五、六年，他替那男生量了体温脉搏，问了一下病发经过，然后说:「不必吃药，把杏想要的东西给她，马上就会好。」 接著，他便讲出杏会放琵琶鬼。 我们才从昆明下来，又处在不知天高地厚的年龄，那里会相信这种「无稽之谈」!大家都嗤之以鼻，并怜悯那受过文明教育的卫生员，居然竟被夷人「同化」得如此迷信了。 卫生员懒得跟我们辩论，也不想招惹「宣传迷信」的大帽子，留下一些止痛消炎药就走了。 那男生吃了药，愈发痛不可支，两边脸颊也泡肿起来，头肿得像个篮球。一向骠悍刚强的他，直在床上翻滚哀。我们急死了，准备送他进县城治疗。 正在这时，公社社长(摆夷人)来了，问我们有没有得罪人，我们把羊毛围巾的原委讲了出来。 摆夷社长简单明瞭的说:「把围巾送给杏，他马上就不疼!」 我把那条羊毛围巾拿了出来，正要走出去，那男生挣扎著，翻起身，一把夺过那羊毛围巾，狠狠地揉成一团，意思是要丢进火炉去烧掉。 陡地，他惨叫了一声，摔倒在地上，顿时人事不知，失去了知觉。 摆夷社长用摆夷话朝那男生直叫唤:「杏!杏!你要什么」 那男生用摆夷话，女人软柔的腔调回答:「我要那条天蓝色的羊毛围巾!」──完全是杏的声音!那男生一句摆夷话也不会说，且他生性粗犷，绝不肯装出这种女人腔调。 我们毛骨悚然，大家面面相觑，无言以对。 另外一个男生连忙拿起那条羊毛围巾，跑去送给杏。 不可思议的是，杏在她家竹楼上昏厥著，羊毛围巾一放到她身上，她就醒了过来。 那男生也立即苏醒，头脸上的肿胀疼痛也神速地消逝。他和杏两个人都元气大伤，像大病初愈般地虚弱。 以后，我们不敢再搭理杏，也才领教到琵琶鬼这码事，果然不是乱盖的。 飘泊泰缅以后，关于琵琶鬼的耳闻目睹，就更多了。 琵琶鬼作祟，非常类似传说中的鬼附身。但鬼附身不会使被附者疼痛，琵琶鬼却会把被附者折腾得痛不可支，死去活来。 去年五月，泰北满星叠小镇上，有一个十七、八岁的女孩(中国人), 被琵琶鬼作祟致死。她死前所吐述的「琵琶鬼」对话，曾有人用录音机录下来，她的家属现有来台北者，见面讲起来，仍然不胜唏嘘。 奇怪得很，凡是中琵琶鬼邪祟的人，通常都会在两腋下突起一团拳头大、会游动的硬块，这硬块游窜到哪里，哪里便剧痛难捱。 当地人驱赶琵琶鬼的方法，是用扫帚、紫黑色的甘蔗、山羊角或虎牙，打击那团硬块。那团硬块一被击打，道行高的便周身游窜，从左至右，自头到足，由前往后，无所不至地躲避击打。旁观的人，可以清楚地看见那团硬块，怪异地、疾速地在被附者的身体各部位，陡然冒出，又陡然窜离。中了琵琶鬼的人，常常被打得遍体鳞伤，据说，每一击打，那另在一方的施放琵琶鬼的人，也会感觉疼痛。 有经验的摆夷法师，一摸到那团硬块，就死命用力捏住，然后用山羊角或虎牙顶住，那团硬块一被定住，被附者便会人事不省的昏厥，法师或赶鬼的人便开始问话，被问的对象就是施放者，被附者常会不可思议地用陌生人的腔调语气应对;男人通常发出女人嘤嘤呖呖的声音，不会摆夷话的，却能以道地纯正的摆夷话回答。施放者便借此说出自己的需索，不外是要什么物件，或是被附者得罪了他，要他向他赔礼道歉。赔礼通常是偿还财帛便可。 只要把施放者想要的东西暗中拿去，放在他指定的地方就行了。但是，送东西却绝不能让他撞见，即使知道施放者是谁，也不能流露出来，否则，他便会恼羞成怒，拒绝认帐，置人于死。 满星叠那女孩，就是在送东西去给施放者时被她撞见，她拒绝收下东西，因为收下东西就等于公开承认自己会放琵琶鬼。在泰缅，会此类邪术的人绝不敢明目张胆直认不讳，以免招来众人的憎恶怒恨，一旦被指为会放琵琶鬼，地方上的人就会联合起来把她(他)们驱逐。而且，此类男女，无人敢嫁娶，除非埋名隐姓，迁居远方，他们通常过著离索居、孤寂凄凉的生活。 那女孩被折腾了两、三天，终于衰竭而死。当地驻防的泰医去检验过，什么病症也查不出来。 在稍久远的年代，或是太落后的地区，人们常将会放琵琶鬼邪术的人活活烧死，最骇人听闻的，是将其塞在一只袋中，用滚开水活活烫死。 由于人们普遍的憎恶厌恨，会此种邪术的人，大都不敢肆行，也都谨慎地检点约束，即使是心生恶念，不可抑制地想害人，也是暗中阴幽地施放。 在泰缅，你如果到别人家里走动，千万不能随便张望窥视，尤其是他们供神的坛，或是阴暗角落怪异的摆设;免得无意中窥破「异人」的行藏，而招来无妄之灾。 此类人自行约束的方法，常是每天吮食上供过的鲜血。只要是鲜血，鸡血、鸭血、猪血、牛血……全都可以。 有一次，我去一个摆夷人家米，无意中走进一个阴沉幽暗的间，看见他们的神坛上，供著一碟鲜血。那年轻妖媚的摆夷女人，慌忙遮掩著，把那碟鲜血抬了进去，等她再出来，嘴唇红润，脸颊发光，比先前更精神焕发。我知道当地的禁忌，从来不管闲事，人缘也很好。那摆夷女人知道我不会张扬，量米的时候，特别把桶面堆得满些，又给了我几块糯米粑粑，算作心照不宣的「贿赂」。 住在我们附近的一家摆夷人，是专门杀牛贩的，一天我去他家牛肉，又看见了一桩怪事。摆夷人杀牛都是在园子里，人们图新鲜，又要挑好的，常不等牛肉挑到集，便到杀牛人家中去。当时由于是下午，牛肉的人不多，牛血盛在一只大盆里。一个远道而来的摆夷女人，嗅到了牛血气味，发疯似的飞奔进来，就著那只大盆，俯身低下头去，猛喝那牛血。她咕噜咕噜的痛饮够了，满足的抬起头来，才发现我们在惊异的注视她，大觉失态，惭愧地慌忙走了。 据说，并不是她们本身需要吮食鲜血，而是身体内的邪祟―─琵琶鬼需要。 如果吮食不到鲜血，琵琶鬼就会出来作祟。 每当人们众口纷纭、莫衷一是的讲起这类事，我总是困惑地想，不知是邪人体内真的有琵琶鬼，要吮食鲜血，还是被指为有琵琶鬼的人，惟恐不吮食鲜血，就真的会原形毕露，而人为地去以讹就讹地吮食鲜血由于没有去询问过此类有邪能的人，究竟如何，就不得而知了。 还有一种恐怖的说法，流传相当广，我虽然从没见过，但是非常感兴趣。 据说，会放琵琶鬼的人，常会将琵琶鬼幻化成猴子、老鼠、黑猫、蝙蝠，每天必须用在神坛前献过的肉食喂养它们，它们就不会随便出去作祟。又有的说，是幻化成毒蛇、蜈蚣、蝎子、癞，或毒蜘蛛，放在腌咸菜的陶罐里，藏在不可见人的隐密处喂养。这就是一般所说的「某某人养著鬼」了。如果这「鬼」死了，那么，养鬼的人也会死去。 泰缅地区流传最广的一个传说，说是有一个老摆夷女人养著的鬼，是一条藏在陶罐里的蛇。养鬼或有鬼的人，不能让任何人包括家眷知道。她儿子无意中发现罐中的蛇，便用滚开水把蛇烫死。那老女人在数哩外，也皮开肉绽地，像给滚开水烫过般的死去。 还有一种鬼，当地人称之为「邋遢鬼」。邋遢鬼作祟的对象，常是七岁以下的幼童。据说这种邋遢鬼每在午夜出现，像一束扫帚状的白光，由顶天窗飞进人家，舔吮小孩的脸颊吸食血液，小孩便日益乾枯黄瘦，不治而死。 美斯乐有一个豆花的老太婆，她七岁的儿子又乾又瘦，黄恹恹的，经年委靡不振，每次她带那小孩来豆花，我就劝她带小孩下山去治病，并猜测他可能是得疳积，常常送他香港来的「鹧鸪菜」。那老太婆说，鹧鸪菜吃得太多了，也下山到去检查过，说没有什么病。他们又请法师占卦拜送，算出那小孩被邋遢鬼作祟。那小孩不久便死了，死去的那天凌晨，老太婆掀开蚊帐，有一只吸血蝙蝠扑面飞来，疾速地由天窗口遁去。许多人都说，半夜里，有扫帚状的白光，飞到他家顶，然后消逝。 当地人都禁忌著，小孩遗失的衣服，如果突然再出现，无论多好都必须抛弃，不能再穿，因为这神秘失而复现的衣服，很有可能被邪恶的人拿去做过手脚。每天太阳落山以前，小孩的衣服切忌再晾晒在屋子外面，以防招来邋遢鬼。 如果出门上路，路上掉置著的布料、银钱、衣服，或是什么古怪的小玩意， 也千万不能去捡，因为那些东西常是送鬼的人弃置的，谁要是捡了，鬼就会附著在谁的身上。 女孩子不能随便用别人的梳子梳头，有琵琶鬼异能的人，多数也痛恨自身这种诡异的奇赋，无不设法断除，但除非找到一个替身，才能从己身祛除，而梳子就是最容易传惹的。 还有一种祛除琵琶鬼的方法，就是抛弃自己全部家当，到他乡去谋生。在泰缅，常会看到一些弃置荒芜坍败的田园舍，里面日用家具一应俱全，但无人敢进去居住，那是别人遗弃琵琶鬼而撂下的，谁进去住了，谁就将作琵琶鬼的寄生体。 一般的摆夷村寨，都有寺庙，寺庙中的住持和尚，被尊称为大佛爷。大佛爷不仅会驱鬼降魔，他们自己本身也会放「歹」，报复得罪了他们，或是与他们有嫌隙的人。 「歹」与琵琶鬼不同的是，歹是靠诅咒来制人。曾在粤滇军中担任过旅长的丁立民将军，在萨尔温江畔的蛮敦，无意中得罪了缅寺的大佛爷，被放歹所害。起先是头疼剧烈，眼睛也睁不开，药石罔效，只得随俗延请一位老和尚查看，才知是缅寺的大佛爷放歹所害。用佛水洗眼后，右眼中竟游出一条亮金色的小虫，遂告失明。未几，不到月馀，即重病死去。他的遗体埋葬后，当天晚上，就被土人把头坎去祭神。 据说放歹这种邪术，能在百里之外伤人于无形。由于巧合太多了，所以，实在令人困惑无比。 大凡村寨中的大佛爷，因著有呼风唤雨的权能，俨如一方神圣，受人敬畏，有些邪恶的大佛爷便大肆作威作福。一些年轻美丽的摆夷女人，因为畏惧大佛爷神妙的占卜看卦，惟恐查出自己是琵琶鬼的寄生体，她们常甘愿暗中委婉服从，顺应大佛爷的*欲操纵，如有拂逆，一旦被指为是会施放琵琶鬼的妖人，下场必定非常悲惨。这完全是当地民智未开，愚昧无知的野蛮陋习所导致的黑暗残暴行径。 因著那些肮脏不可告人的勾当，我也疑惑地相信，多数被指为会放琵琶鬼的「妖人」，其中被冤屈、诬陷的，实在不乏其人。又因著那些不可以常理解释的怪现象，我也觉得当地人说的，「落后地区阴气重，所以邪祟才会作怪。」的说法是有一定道理的。你说呢(全文完) 文侯笔:古籍中对这类琵琶鬼基本没有记录，单听你的叙述，我到觉得它与蛊有类似之处。蛊物最忌沉香或燕粪等物，你可以代些在身上。 丹庭笔:请问你怎么知道他养了老鼠还有他叫什么名字啊菩提笔:呵呵

这里是一个无知女孩 烂脸爆痘到修复的曲折道路

初中的时候学着杂志上的各种奇思妙想，什么变太去角质，酒精美白，土豆片敷痘痘，想想都可怕，就这样在护（zuo）肤（si）的路上越走越远~活生生把我弄成了痘肌敏感皮！

脸颊额头的痘痘爆的应接不暇，动不动就红一片，下巴闭口跟韭菜是的一茬又一茬长不完，毛孔里面塞满了小小的油脂粒r上大学我总算是聪明点了，知道我的脸不能耽搁了开始狂查资料 看医生，现在大四快毕业了我总算是摸索出了一条修复之路，有时候素颜出门也会被人夸皮肤 健康 ~

1、敏感痘肌的修复

痘肌就是要戒糖！我平时挑吃的看见配料表有“糖”出现就果断放下，现在在我心里已经养成糖=痘痘的思维了！水果好也不能多吃，像苹果桃子里面的糖也不少其实，我每天只吃一个水果，再加上一片综合维生素

烂脸的人皮肤都或多或少的有炎症和屏障受损，这也是爆痘的根源，我当时机智的选择专心修复皮肤屏障，没特意去用祛痘的东西，反而痘痘自己一点点的下去了，我觉得就是屏障在慢慢修复，炎症少了痘痘也就少了

修复期间我停用了很多护肤步骤和产品。洗脸就是温水加上elta氨基酸洗面奶，然后喷一层雅漾矿泉水，涂一层cerave的乳液就完事儿。刚开始会不习惯这样的精简步骤，会出很多油，在过了瓶颈期皮肤就有慢慢变好

痘印我用的是小姨给的巴复平祛疤膏，是她剌双眼皮时候用剩下的，主要是壳聚糖来修复痘印，每天晚上涂一层，会结一层膜，能隔绝外面的脏东西，安心的睡觉就行了~新的痘印涂个三五天就能淡很多，用完小姨给的我又囤了好几管，我现在干干净净的脸，有它一半的功劳

我出门从来不擦防晒，靠的都是硬防晒。硬防晒校果更好，还有就是防晒霜要卸妆还伤皮肤。出门遮阳伞帽子不离手就对了，为了好皮肤再热也忍了~

还有我是从来不敷面膜的，面膜会让皮肤过度水合，给敏感肌造成负担，对痘肌妹子简直是灾难！

2、闭口黑头

根部解决黑头：那些去黑头产品无非就是撕拉或者把皮肤泡发了让黑头浮上来，我就是用毛巾热敷，等黑头浮上来用粉刺针清干净再用收毛孔的水湿敷就好，我有一个皂基的洗面奶专门洗鼻子，黑头会长的很慢，一年挤个三回最多了

敏感皮去闭口：闭口就是缺水，这就是为啥有些人敷 健康 水闭口就能没，水补够了油脂分泌的就少了。闭口多的可以湿敷以后再涂一层甲硝唑搽剂

这些就是我修护的经验了，每个人的情况不同仅供参考，但是和我一样烂脸的姐妹我想说你们不要放弃，慢慢摸索皮肤总会变好的！

快速解决皮肤问题，痘痘！黑头！痘印！几天消灭

干货预警~作为一个精致的猪猪女孩~谁兜里没有几支解决皮肤问题的小药膏！祛痘 去黑头 祛疤的~反正这些年我是没少买~今天特意整理了几支敲好用的，和大家唠唠它们的正确用法~顺便帮你们避雷了~

欧慕慕冷敷凝胶-痘痘

凝胶状的，不需要避光，白天晚上随时都能涂，吸收超快，一两分钟就可以正常护肤了。我的脓包痘和红肿痘都是靠它涂好的，小的两三天就平了，比较大的四五天也就差不多了，主要是没有激素，敏感肌也完全不用担心产生耐药性，皮肤被毁了啥的

克林霉素-粉刺

粉刺大家千万不要挤，涂上这个有时候当天白色的脏东西自己就爆了出来，做好基本的保湿，停用功效型的护肤品，不到一个周自己就能好。但毕竟是抗生素，用几天后一定要停用一段时间，避免耐药哦

甲硝唑凝胶-黑头

前段时间鼻子两边的毛孔里都是小黑点，我就挤了大概有花生米这么多的甲硝唑凝胶，睡前把整个鼻子都涂了，早上起床后洗的，只用了3天，毛孔就干净了。

阿达帕林-闭口

这个去闭口超级好使，但一定要建立耐受。刚开始用这个去闭口时，也是怕脸泛红爆皮，所以都是在涂完水乳之后点涂的，没1小时就洗了，后来试着把时间慢慢往上加，也没啥反应，才敢过夜的

韩号祛疤膏-痘印

对于去痘印，我是认真的，只要痘痘刚好，我就涂上了绿豆大小的祛疤膏，轻轻的抹开后，等着它自己干掉，红色 黑色的痘印我都是涂这个，痘印都乖乖的没了。注意哦！这个干了不要蹭，会搓泥~下次涂的时候要把前一次的洗掉

韩号硅酮凝胶-增生疤

我割完双眼皮后，没护理好增生了，眼睛看上去特别诡异，就把嫂子生孩子时，没用完的ScarGel医用硅酮凝胶拿来用了，我看她的剖腹产增生刀口不到4个月就看不出来了，想着我的增生那么点，绝对没问题~用了不到1个月，大家都说我的双眼皮超自然

绒中龙舒佗-湿疹

湿疹患者的福音哟~我体内湿气重，夏天手上总长水泡，痒起来巨难受。涂上舒佗后几分钟就不痒了，小水泡第二天就憋下去了，这个还是纯中药的，长期用都没问题

果酸身体乳-鸡皮肤

自然旋律的果酸身体乳对去鸡皮有一手，我天天涂，大腿上的鸡皮真的有变淡，这个一定要坚持涂才有效果，另外，遗传的鸡皮还是找医美的好。

标婷维E乳-干燥

这是一个全身都可以用的保湿身体乳哦！对肤质也不挑剔！但是看到好多人说这个可以卸妆 美白淡斑啥的~不到十元钱的东西真的没那么神奇~

大家在有皮肤问题的时候都会在医生或者家人的指导下买一些平价药膏来涂抹，但是大家知道吗？再便宜的药膏用不对都会烂脸的，有些药膏不能乱用，盲目使用药膏会烂脸，吃了好多教训后才养成了查成分查用法的习惯，墙裂建议大家在买药膏前认真看看这篇笔记，分享给大家史上最正确的痘痘，闭口，黑头，痘印，祛疤药膏使用指南

1、夫西地酸乳膏—脓包痘

之前我用它来抹那些没熟的痘，几乎没啥用，后来发现它涂我脸两边的红肿大痘特别有效，大部分都能消灭，另外要注意多喝水少熬夜，不然就是祛痘和冒痘恶性循环了，夫西地酸的祛痘效果真的非常好，但它真的属于抗生素，用多以后就有耐药性了，所以一般用一周如果还没效果那就赶紧停了吧，用夫西地酸的时候可以搭配米诺环素类的消炎药一起，消炎药可以帮助抑制痘痘，夫西地酸每天早晚用两次，洗脸之后直接擦药，抹水乳避开药周围

成分：夫西地酸，消炎抗感染

用法：水乳后薄涂，是抗生素(容易产生耐药性)，不要长时间用

2、各种痘痘，痤疮—欧慕慕

欧慕慕去痘凝胶这个祛痘膏，我一开始用的时候把脸上所有的痘痘都涂了一遍，结果第二天痘痘变得红又肿，我以为涂的过敏了，气得我扔一边不打算用了，结果没想到过了几天痘痘就都像生长的巨慢，大的跟缺水一样就那么瘪下去了，小的更是压根就没发出来，以前我长满痘的脸颊现在反而是全脸最稳定的地方，没想到它这么好用，这药膏是我闺蜜推荐买的，可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，不要糊在痘痘上，一定要把它抹开，涂上以后凉凉的很舒服~用一个星期，痘痘就能消肿变小可惜它去不掉痘印，不然就十分完美了。

成分：红没药醇，抗炎抑菌

用法：水乳后薄涂，无需避光，温和无刺激

3、痘印痘疤—巴复平

痘印比痘痘要难祛的多，就算第一时间抹祛疤膏淡化，也要有个一周左右的时间脸蛋才能干净，巴复平祛疤膏是我在用了秀碧、积雪苷和倍舒痕以后总结出来的效果最好的一个，涂的时候要记住两点：第一是干了以后不要搓，第二就是下一次涂的时候一定要用湿纸巾把上一次的膜擦掉，不然的话祛疤膏渗不进去就没有效果了，有些新痘印抹个四天就明显的淡了，薄薄打一层遮瑕完全看不出来，特别深的痘印用的时间，反正现在脸上一个痘印点都看不见

成分分析：壳聚糖，修复细胞、促进新新陈代谢

用法：水乳后薄涂，自然吸收就好(太厚会搓泥，有点芦荟胶的感觉)

4、鸡皮肤—维a酸乳膏

鸡皮肤本来就是毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞引起的，这个药膏调节毛周角化效果很好，但是刺激性很大，千万不能像涂护肤品那样直接薄涂一层上脸，每次我都是用棉签一点一点蘸着涂的，就只点在患处而已，我都是用在护肤前，敏感肌的话建议护肤后用，涂完不用洗，第二天正常洗脸护肤就可以，尤其是眼下的毛周角化，晚上抹完它以后一定要放下手机乖乖睡觉，效果挺好，就是有刺激性，单独用角质层会变薄，皮肤又干又红，所以抹完一定要记得抹身体乳啊

成分，维a酸，促进细胞更新

用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂

5、酒渣鼻—维生素b6软膏

用B6对付酒糟鼻绝对没错，但对粉刺和黑头是不行的，别瞎用！如果你的鼻子经常出油，总是红红的，可以点涂在这些地方，基本上轻度的痤疮抹完就不会复发

成分：维生素b6，促进蛋白质和脂肪的吸收

用法：应该用棉签蘸着一点一点的点涂

6、脂肪粒—盐酸金霉素眼膏

用它来消除脂肪粒是完全没有问题的，睡前局部厚涂，连续一周脂肪粒就会脱落，在听好多用过的人说在青春期使用的话容易激发青春痘，介意的话可用红霉素代替，效果是一样的

成分：金霉素，抗菌消炎

用法：应该睡前局部厚涂

7、螨虫黑头—甲硝锉凝胶

甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~

成分：甲硝锉，无激素，防感染，杀菌

用法：要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点

8红霉素软膏——细菌痘痘

应该是最便宜的祛痘药膏了，对于细菌引起的痘痘、粉刺和痤疮都可以抹，这个药膏虽然便宜但却是抗生素，也就是说你不能一直用它，用多了同样没效果，除了痘痘以外嘴唇干裂也可以抹这个，睡前抹一层，一晚上就能恢复。

成分：红霉素，凡士林，不含有激素，结膜炎，毛囊炎，小面积的烧伤、烫伤

用法：外涂于患处，一日2次

这个问题很宽泛，有的回答也提到，不同的皮肤问题有不同的处理方式。

最近天气变冷，冬天的气息已经蔓延开来，在这里就说一下冬季预防皮肤干燥的问题吧。

如何做好冬季皮肤的保湿功课？

r皮肤的保湿基础r

一、角质形成细胞的完整性。

r

角质形成细胞是表皮的主要构成细胞，按照分化阶段，由内而外可以分成五层：基底层、棘层、颗粒层、透明层和角质层。

r从基底层移行到颗粒层的角质形成细胞含有大量的透明角质颗粒，可以防止水分渗透。

从基底层移行到透明层细胞含有丰富的角蛋白和磷脂类物质，可以防止水分和电解质渗透。r

角质层的完整性，是皮肤的一道防线，防止外面的水分、电解质、酸碱、有机溶液入侵，也可以防止体内的水分丢失。r

二、皮肤表面的脂质。r

皮肤表面的脂质，一部分来源于角质层细胞间的脂质，也就是「砖墙结构」中的「灰浆」，另一部分来源于皮脂腺的分泌。r

1、结构脂质，也就是来源于角质层细胞间的脂质。主要有神经酰胺（50%）、游离脂肪酸（10 20%）、胆固醇（25%）等组成。r2、皮脂腺脂质，标志性成分是角鲨烯。主要由甘油三酯（575%）、蜡脂（26%）、角鲨烯（12%）、胆固醇酯、胆固醇组成。r青春期后，皮脂膜的脂质主要来源于皮脂腺，老年人由于皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤更容易干燥。r

我们皮肤表面的皮脂膜，形成了一层防水屏障。r

三、天然保湿因子。r

角质层内有一类物质，亲水性极强，可以与水形成不同的化学键，通过渗透压吸引水分子，保证角质层中的水分。r

天然保湿因子主要来源于——氨基酸、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐、尿素、氨、尿酸、葡萄糖胺、钠、钾、钙、镁、磷酸盐、氯化物、糖、有机酸、肽类等。r

天然保湿因子的作用是，吸引水，但是也很容易随着水分移出细胞外，而我们角质层上的皮脂膜，有很好的封包作用，可以防止天然保湿因子和水分的丢失。r

简单来说，天然保湿因子和皮脂膜，皆不可少。r

四、水通道蛋白。r

水通道蛋白，顾名思义，就是转运水的蛋白，主要存在于表皮基底层和棘细胞层，水通道蛋白不仅能转运水，还可以转运尿素、甘油等。r

有研究发现，在缺乏水通道蛋白的动物角质层中，甘油含量明显减少，其他保湿因子含量正常，所以外用甘油，可以改善水通道蛋白缺乏引起的缺水。r

补水的错误认识，和真相r

受商家宣传的影响，我们通常认为，「补水」就是涂爽肤水、化妆水和乳液。r

其实角质层的含水量不易过高或过低，理想状态下在10 20%。r

如果超过20%，会让角质层过度水合，使皮肤脆弱，比如说，敷面膜，有可能让角质层含水量达到70%以上，有一些商家以此为销售噱头，让大家认为角质层含水量蹭蹭地涨，就是产品效果好，其实这也是个坑。r

如果角质层含水量低于10%，皮肤变得干燥、粗糙，出现细纹甚至皲裂，在 健康 的皮肤中，此时角质层中的天然保湿因子，会通过渗透压，还有水通道蛋白，将真皮中的水分吸引过来，以完成补水的过程。r

所以，真正的补水，是从真皮到表皮。而不是敷面膜能达到的。r

另一方面，不 健康 的皮肤（皮肤屏障受损），需要更复杂的过程，才能让角质层含水量恢复正常。r

如果皮肤屏障没有修复，从真皮到表皮的水分也会蒸发，缺水的问题没有得到解决。r

正确的补水过程应该是：r

1修复屏障r

2改变表皮水分分布rr

3真皮水分开始渗透到表皮rr

4合成细胞间脂质rr更详细的解释：因为经皮失水的增加，导致表皮内电解质环境发生变化，刺激了角质形成细胞，生成更多的脂质和天然保湿因子，修复屏障的同时，使表皮的水分重新分布，并且将真皮的水分吸引的表皮，加快合成细胞间脂质，这样才能使皮肤保湿系统恢复正常。

r简单来说，补水是一个修复和补水的过程，并且要把修复放在第一位。rr

常用的保湿剂

r保湿类化妆品，主要是模仿皮肤皮脂层和天然保湿因子的作用。

r首先是吸湿剂：主要从皮肤深层和外界环境中吸收水分。r

常见的吸湿剂有：甘油、双甘油、双丙甘醇、1，3-丁二醇，木糖醇，山梨醇，聚乙二醇，尿囊素、乳酸钠、吡咯烷酮羧酸钠、蜂蜜、葡萄糖衍生物、芦荟、聚丙烯酸树脂、透明质酸和胶原蛋白、肽（贵、高级）。r

然后是封闭剂、润肤剂：主要模仿皮脂层，减少水分的挥发。r

常见的封闭剂有：

凡士林：用于许多医用药膏和极干性皮肤的保湿

角鲨烷：使用感极佳的动物油脂，现在大部分由植物提取

蓖麻油、霍霍巴油：不油腻，有抗氧化作用，还含有丰富维生素

神经酰胺：皮脂层天然组成成分，可以迅速修复皮肤屏障

还有各种脂肪酸和酯、长链醇等化合物。

出现以上三种情况，都算是晒伤，而今天咱们说的晒后修复是 皮肤红肿、脱皮、变黑等情况 ，如果出现头晕等中暑的现象，请立即就医，这已经不属于美容的范畴了哈。

一般晒后修复是分为三步走：第一步镇定舒缓；第二步修复屏障；第三步皮肤美白。

咱们先来说 第一步镇定舒缓

很多人在暴晒之后（例如 旅游 、军训）都容易出现皮肤红肿脱皮等，在一段时间内皮肤都是处于很脆弱的状态，这种情况该怎么办呢？

1先缓缓 。先缓缓有两个步骤，其一是先停着暴晒，当感觉皮肤有灼热感时请先到阴凉的地方休息一下，让皮肤得到休息。其二，补充水分，这里不是要大家立即使用护肤品或者面膜，而是先喝水，暴晒不仅是皮肤难受，身体也会有部分水分流失，多喝水能够让皮肤和身体都得到缓解。

2冷敷。 大约半小时后，可使用蒸馏水喷脸、冷毛巾敷脸或者使用保湿类的医美面膜（例如资宝莱修复贴、透明质酸钠敷料等）进行冷敷，冷敷时间在10-15分钟左右。冷敷这一环节能够让皮肤很快的镇定下来。对了，大家要记住，这里说的是冷敷，不是冰敷哈！

3使用清爽的舒缓型产品。 这里大家要记住两点，第一是清爽，何为清爽呢，就是类似啫喱、凝胶等质地的产品，很多小伙伴可能不解，可能会想“那好多修复的护肤产品，类似于lamer神奇面霜、赫莲娜黑绑带、某牌子的安心霜之类的产品，都很厚重啊”。是的，就是因为这样，我才更需要和你们强调，如果大家有去注意修复类的霜你们会发现，这类型其实针对的是皮肤敏感时期，而不是皮损时期，这两者是有本质区别的，皮肤敏感是皮肤对外界刺激容易起应激反应，而皮损顾名思义指的是皮肤表皮受损。

1983年美国学者 Elias PM提出了著名的皮肤天然屏障“砖墙学说”。

人体天然保护屏障

皮肤的角质层细胞和细胞之间通过脂质和天然保湿因子共同组成“砖墙样结构”。角质形成细胞是“砖块”，细胞间的连接是“钢筋”，细胞间的脂质是“灰浆”。由此共同形成了一道人体天然保护屏障。

如果皮肤屏障受损

如果皮肤屏障受损，就会出现皮肤保湿功能下降，出现干燥、脱屑、瘙痒等症状。特别是，2011年全球皮肤免疫学进展的重大发现之一：“当表皮完整时，皮肤表面的细菌、真菌或病毒等共生菌不致病，一旦表皮受损（即皮肤屏障破坏），这些共生菌就会进入真皮而引发免疫性炎症反应”。

为什么激素会破坏角质层的天然屏障呢？

我们通常所说的激素是指糖皮质激素，这类药物使用初期皮肤迅速变白，水润细嫩。这位妹妹尝试着涂抹一款速效美白霜，结果涂后皮肤立即变白，吓了她一大跳。赶快停止使用，否则绝对越陷越深，无法自拔。

然而长时间外用，会导致皮肤变薄（抑制增生和分化），屏障功能下降（皮脂合成减少，细胞间连接破坏），皮肤发炎（免疫抑制，菌群失调，感染，毛囊炎），皮肤变得菲薄，脆弱，红干痒，逐渐失去对外界的防御功能，易受伤害，进而对激素产生依赖，很难摆脱。

注意：

对于各种激素药膏，其实同志们的眼睛还是雪亮的，然而对于掺在护肤品中，包装成各种“神器”、 “纯中药配方”、“皮肤问题克星”、 “N天就让你白”等等护肤品，估计您就分辨不出来了。广告太诱人，现实却太残酷。这类“护肤品”一旦用上皮肤超好，白里透红，停用就糟（激素反跳）。于是只能继续使用，不能停止。而长期使用却导致了皮肤菲薄、干燥、敏感、瘙痒甚至红血丝、酒渣样皮损。这便是激素依赖性皮炎近期爆发性增多的原因之一。

什么样的护肤品才能修复皮肤屏障呢？

一句话，能模拟正常皮脂的护肤品就是最佳选择。

在天然皮脂中，神经酰胺：自由脂肪酸：胆固醇的比例为1：1：1。（羊毛脂中虽然含有10%的神经酰胺，但纯度不够的产品，混杂的物质反而容易引起过敏）。脂肪占角质层干重的比例10%，皮脂形成了板层样结构。越接近这种比例和形态，越有助于皮肤的修复。所以啦，医学护肤品一定比普通的保湿霜有更大的优势。

玻尿酸-透明质酸 ，美容界的新宠。其交联聚合物可以形成三维立体网状结构，均匀覆盖在皮肤表面，形成一层透气的薄膜，既可以加强皮肤屏障功能，减少分水的流逝，还可以抵抗灰尘、雾霾（抗PM25的急先锋有木有）对皮肤的侵袭。而诗莉薇医用面膜中的主要成分就是透明质酸，每晚敷一下，可促进肌肤组织生长，细胞新陈代谢！

皮肤的pH值 也很重要。在大鼠异位性皮炎的模型中，仅仅通过调整皮肤的pH值，就能有效控制哮喘和皮炎的发作。神奇吧。记住，我们的皮肤是弱酸性的。

整理家里小药箱的时候，发现几支即将用完的药膏，同时也新增了几支新的药膏，分享出来，看看治疗痘痘、痘闭口、黑头，疤痕，烫伤等等的平价药膏有哪些？

万能药膏---欧比信金盏花芦荟胶

芦荟胶真的是我目前为止接触到的最万能的药膏了，如果有人觉得没有一定是方法不对！每次皮肤过敏发炎或者晒伤了我都涂它，皮肤维稳良药，尤其夏天我敏感肌经常被晒红晒疼，我每次都厚敷一层金盏花芦荟胶，冰冰凉凉的超舒服，一会儿就退红了，我还会用芦荟胶敷面膜，而且刚敷完的皮肤超级水嫩，敷厚一点会更好洗哦

闭口粉刺---阿达帕林凝胶

我额头密密麻麻的闭口全是靠它去掉的，阿达帕林比维A酸温和多了，还不含激素，我一般看闭口冒白头了就赶紧涂上，闭口很快就会成熟脱落，所以用的过程中会轻微脱皮也是正常的~期间不要再用菌菇水 健康 水这些了，会影响它的药效，涂个保湿乳液再敷上一层药膏就行了，一周内就能好转，冬天或者是换季比较干的时候，我都是把阿达帕林和玻尿酸原液调和在一起用的，既能缓解不适还可以去闭口，可以每天晚上连续使用

去黑头---甲硝锉凝胶

甲硝锉去黑头绝对简单高效，而且只用两三次就会出效果，鼻子上的黑头少了一大，像我这种大油田鼻尖黑头，只要水乳前厚涂，黑头多的话一天抹1-4次，连续个3天，然后用粉刺针挑，很多人以为它含激素，完全没有，只要不是孕妇哺乳期就放心用，用法要注意是在水乳前抹在黑头区，稍微涂厚一点，干了以后抹护肤品也要注意避开鼻子，转天起床用粉刺针刮，黑头白头统统出来了~

脂肪粒---盐酸金霉素眼膏

我的脂肪粒不多，但是是比较大颗的那种，都长在眼角眼睑那块 每次化妆都卡粉，开始买这个眼膏是为了治结膜炎的，结果意外发现它竟然对脂肪粒有奇效！我都是睡前涂一点儿 连着7天脂肪粒会变硬然后整颗一搓就掉了

烧烫疤---scargel医用硅酮凝胶

我有一次接了杯开水，一个手抖就撒了然后手上起了好大一个泡，再然后就是理所当然的留疤了，手上啊多难看啊，还怎么配得上好看的指甲啊，就入了这个祛疤膏，我也不是说她好的有多快，反正我现在手上看不出来了，可能我用的早的原因，大概用了2个多月吧，秀一个美手~

痘痘痤疮---欧慕慕冷敷康凝胶

消炎之后就给痘痘薄涂一层欧慕慕去痘凝胶，这药膏也是我闺蜜推荐买的，说可以加速祛痘，感觉抹上去很温和，每次也就挤黄豆那么大点用，涂上以后凉凉的很舒服~这个去痘凝胶确实对痘痘有效果，尤其是红肿的很大还有点冒白头的痘痘，用手一按痛到怀疑人生的那种，晚上睡觉前抹，第二天一早红肿大痘就能憋下去了，用手按也不疼了，一个星期之后，痘痘就能消肿变小

根据脸部实际问题，对症搭配护肤品调理，选用无添加的护肤品，要懂成分，而不是盲目购买

面部的问题有很多，雀斑，皱纹，干燥，油田脸，青春痘等等，各种问题如果堆积在一起，就要按顺序一个个解决，比如痘痘和痘印同时存在，就要先治疗青春痘，再治痘印，因为痘痘比痘印治疗疗程更短，更易恢复，如果是皱纹雀斑这一类，属于皮肤老化，色素沉积，需要建立起一套皮肤管理，并加以食疗，内外双调，双管齐下。

跟你们这些脸上皮肤有问题的宝宝们真是操碎了心，下面我就针对常见的几种肌肤问题进行说明：

1、单纯性雀斑肤色不均匀

向存在这种肌肤问题的宝宝们一定要了解的是，单纯性雀斑可以用点斑水直接操作，恢复效果很好，在搭配一套专业的护肤产品使用，起到预防并祛除黄底和美白保湿的作用。

2、中干性有斑皮肤

有这一类皮肤问题的宝宝们一点定要做好补水+淡斑+美白的护肤步骤。干性皮肤使用水的时候要多拍一些，注意好补水，每天敷一次面膜，可以达到比较良好的效果，水分补充好了祛斑效果快。

3、敏感性有黄褐斑又有雀斑的皮肤

这种皮肤问题的宝宝们要做好的就是点除雀斑+修复角质层+淡化黄褐斑当雀斑比较清晰时，可直接点除，在选择产品修复敏感肌肤，然后再淡化黄褐斑

当片状斑比较严重，雀斑不清晰时，一定要先用产品修复敏感肌肤，再淡化片状斑，1—2个月左右片状斑明显淡化后，雀斑清晰了，再选择点除雀斑，掉痂后继续使用修复加淡斑的产品。

这里要值得注意的是在修复敏感的基础上单配产品，要以修复为主，祛斑为辅。必须做好防晒防风的措施。