激素脸每天什么时候补水好

激素脸最明显的就是反复过敏，像发红发肿爆皮发痒等都是激素脸的症状。而激素脸跟过敏最大的区别就是，过敏只是接触到过敏源才会出现突发性的过敏，但是激素脸就不一样了，激素脸是反复过敏。

激素脸因为激素破坏了皮肤的角质层，使自己的皮肤一直处于干燥状态，而且这么补水还是觉得很干，其实就是皮肤的屏障被破坏了，所以皮肤锁不住水分，遇到刺激也会发痒，发行，发烫等等这些情况。

我们怎样做好合理的给激素脸进行补水呢？

1 早上洗漱后用一些保湿水，和精华液，让皮肤保持水润状态。

2 上班族最好在办公司放一些保湿的产品或者是补水的喷雾，在皮肤比较干燥紧绷的时候随时给皮肤补充应有的水分。

3 晚上认真卸妆、洁面，敷补水面膜，洗澡后敷，毛孔打开，皮肤吸收会特别棒。

当然补水也不是要盲目的，需要根据皮肤情况来用补水的护肤品，就比如激素脸在出现痘痘疙瘩疹子或者严重的流水结痂，都是不建议用补水的护肤品，所以具体问题还是要具体分析！

　　每个人都非常在意自己的皮肤状况，但是在现实的生活中有很多人由于一些护肤品使用不当而造成了激素脸，这会使很多人感到很困惑激素脸是一种比较独立的疾病，所以一定要及时的改善。在平时的生活中要多给肌肤补水，这样才可以慢慢的恢复，首先起床后要喝水，长期使用保湿喷雾，然后在饮食上也要合理，可以多吃一些蔬菜水果，多补充维生素c，这样可以使激素脸慢慢得到改善。

　　起床后喝水。

　　由于睡眠时皮肤会蒸发掉约200ml水分，所以补水的关键时刻就是起床后，此时空肚喝水是最及时给体内补充水分，肌肤也是在这个时候补水效果最好。

　　保湿喷雾

　　在气候干燥的季节，除了随身携带保湿喷雾之外，在室内还可以用上加湿器，增加所在环境的湿度，缓解皮肤干痒症状。

　　饮食调理

　　多吃水果和蔬菜。角质层的部分部分也来自真皮层的供给，所以通过饮食调理，也可以让肌肤更加水润。补充维生素C，维生素E，可以减少胶原蛋白的损失，促进胶原蛋白的合成。

　　相信在现实的生活中有不少的求美者会激素脸这一现象所困扰，其实要想得到改善，在平时的生活中一定要多给皮肤补水，然后要保证充足的睡眠，不要熬夜，不能吃一些刺激性比较大的食物，可以多吃一些蔬菜水果，这样就会慢慢恢复的。

首先我们应该先明白皮肤为什么会干燥，皮肤干燥最根本的原因是皮肤唯一的缩水器官-角质层遭到破坏引起的。角质层是皮肤表皮的最外层，角质层有着人们想象不到的薄度，角质层中的角蛋白可以有效的锁住水分，并组织外界有害物质的侵害。

激素脸的形成过程中，激素、铅汞重金属、防腐剂等添加剂、化妆品垃圾等等，伤害了皮脂膜与角质层，也就是我们通常意义所说的皮肤屏障。角质层中的角蛋白更是为皮肤锁水起到至关重要的作用。皮肤无法正常锁水，无论怎么补水、保湿，一样会干燥。

为什么激素依赖性皮炎引起肌肤干燥。

第一种，长期使用激素类化妆品，如功效强的面膜、护肤品，强力美白、祛斑、祛痘的化妆品。

第二种，患有其他皮肤病，如过敏、青春痘等，使用皮炎平、氟轻松等外用药膏，甚至当作护肤品使用，满脸涂抹。

那么激素依赖性皮炎皮肤冬季如何补水呢

每个人都知道，肌肤失去耐受力，本身的锁水能力也是极差的，很多人说，我的肌肤补不进去水，怎么办。其实并不是水分不能到达肌肤内，而是肌肤失去锁水能力，导致吸收的水分，又快速流失了。

所以这个时候，我们不能单纯的补水，而是应该从激素依赖性皮炎病根出发，排除皮肤中的激素，重金属、铅汞等毒素垃圾，然后恢修复皮肤屏障才能达到补水的效果。

随身带着补水喷雾，不要以为你在空调的环境中工作就万事大吉了，没有寒风露宿。可是你是不是还会感到你的皮肤干干的，室内暖气显得干燥，也会让你脸上的干纹接续滋长。所以皮肤干而出油的朋友可以弄一个加湿器，平时多喝水。

激素脸的皮肤就像地球表面的沙漠，已经失去了锁水功能，像沙漠一样干、痒、红肿。所以激素脸还是要注重补水的。记住不是保湿，是补水。只是单纯的保湿没有多大的作用。根本解决还是要补水，才能有效缓解干燥的皮肤。给激素脸补水，一定要选择温和的补水产品，比如补水面膜，氨基酸面膜等，否则会再一次刺激脆弱的激素脸皮肤。