身体美白用什么好？身体美白产品有哪些？

皮肤白皙是很多人都追求的，因为白可以掩盖人的很多外貌上的缺点，现在的人不仅仅满足于面部美白，身体的美白也是很重要的，当然现在也有很多身体美白的产品，但是真的有用吗，很多人都会怀疑，那身体美白用什么好？身体美白产品有哪些？

1、身体美白产品推荐

AlphaHydrox12%果酸丝滑身体乳推荐理由：Alpha这款乳液，除了美白针对鸡皮，去角质有明显的作用，对光滑肌肤效果很好，但是需要注意的是，因为有10%的果酸，尽量避开有伤口的皮肤，如果你的后背有痘印，那么这款将是你钟爱之选。

碧欧泉晶白净化身体防护乳推荐理由：珍贵蕴含粉金色柔细珍珠粉末，瞬间让身体光芒剔透!兼有“美白+排毒”成份及高效保湿配方，日复一日，令肌肤匀净白皙，更近完美。特别UV紫外线过滤层，防止肌肤晒黑，受伤。不仅有较好的美白效果，而起有高的保湿度。另外，能够抵抗紫外线对肌肤的侵害，多方面保护肌肤。

DHC樱桃果明美体露推荐理由：全身用美白产品。含有西印度樱桃精华与水溶性保湿成分，形成清爽滋润的水分膜包裹住肌肤，同时抑制黑色素的生成，塑造白皙透明的肌肤。不仅可用于双臂等易晒黑部位，也可用于全身。瞬间吸收的清爽触感与易涂抹性，令护理后的肌肤干爽滋润。采用对肌肤刺激小的无酒精配方，呈温和的弱酸性。

茱莉蔻柑橘身体滋润乳液推荐理由：如丝般轻盈细滑的乳液状质地。蕴含柑橘和迷迭香等多种植物活性成分，带给肌肤清爽、保湿和细腻。肌肤感觉到幼滑、亮泽、清新和柔软。浑身散发柑橘的提神、振奋香味。可有效抑制皮肤黑色素的产生，修复表皮细胞的再生能力，柔化表皮肌肤，去除肌肤表面的瑕疵，净化肌肤。

悦木之源白米身体焕肤霜推荐理由：深层去除身体老化角质，改善因紫外线伤害导致的肤色暗沉，温和焕亮肤色，令肌肤柔滑细腻，呈现澄净透亮光泽。紫米及白米淀粉，有效排除肌肤表层的脏污与毒素，令肌肤平滑光泽，促进肌肤更新;米糠酵素，有效活化肌肤细胞，促进血液循环，加速细胞新陈代谢;芦荟及小黄瓜萃取，舒缓、镇静肌肤，舒解敏感;黄苓精华，均匀肤色，令肌肤更有光泽;乳油木果油，保护肌肤，建立保水屏障，防止自由基的伤害。

迪奥粉红魅惑莹润身体乳推荐理由：女人味十足，又如精灵般俏皮，这款乳液光滑细腻，能瞬间融入肌肤。粉红魅惑女郎钟爱它漂亮的粉红色，滋润舒适的质地，以及蕴涵的精致银色珠母微粒，熠熠生辉。光线在她周围形成柔和光晕，肌肤呈现完美的闪烁效果。细腻质地极易涂抹，能够被肌肤迅速吸收，令肌肤感觉柔软光滑。此外，粉红魅惑莹亮香体乳保留了粉红魅惑香水的芬芳，令它成为必不可少的终极追求。

2、如何快速全身美白

1、牛奶全身美白

材料：预备一小杯鲜奶。

做法：用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用净水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白皙平均。

2、牛奶面膜全身美白

材料：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

加4-5滴橄榄油

功效：此面膜，具有收敛作韩式用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，合用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。不要认为只有韩式盘发技巧才需要技巧的，这些美白方法也是需要手法的。

3、芦荟全身美白

材料：预备三指宽二指长的面带雀斑的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

做法：将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

4、蕃茄蜂蜜全身美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白净细致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的呢。

材料：蕃茄半个、蜂蜜适量。

做法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。平均涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每礼拜做1-2次。

5、蜂蜜蛋白膜全身美白

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和平均，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行推拿，刺激皮肤细胞，促进血液轮回。待一段时间风干后，用净水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

6、银耳面膜全身美白

材料：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，越日清晨洗去。

3、全身美白小妙招

1、如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。

3、多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、少生气、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，皆是保持洁白皮肤的方法。

12、全身美白的方法并不难。若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽!

4、美白的水果

1、柠檬

主要美白成分：维他命C。

说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。

其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

2、樱桃

主要美白成分：维他命A、C。

樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

3、西红柿

主要美白成分：维他命C。

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

4、柚子

主要美白成分：维他命C

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。

有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。

5、草莓

主要美白成分：维他命A

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

whoo后来自宫廷的御用配方，高格调高品位的追求，让很多女性为之倾倒。但不同的化妆品护肤品有着自己适合的肤质年龄。whoo后适合什么肤质？whoo后适合油性皮肤吗？whoo适合敏感肌肤吗？

whoo后适合什么肤质 供辰享基础系列

系列特点：基础护肤、侧重水油平衡

适用人群：20-40岁

适用肤质：中性、混合偏干性、干性

系列产品：水、乳、精华、眼霜、面霜、精华面膜、睡眠面膜、鹿茸面膜、防晒粉底、防晒霜、洗面奶、卸妆霜、护手霜。

使用顺序：水--（精华面膜or鹿茸面膜）--精华--乳--眼霜--面霜--睡眠面膜

津率享基础营养系列

系列特点：基础护肤、侧重营养和抗皱

适用人群：40-70岁

适用肤质：干性、极干性

系列产品：水、乳、精华、眼霜、面霜、精华液、法令文眼袋霜、法令文眼袋贴、刮痧面膜、洗面奶、保湿卸妆霜、卸妆油

使用顺序：水--（刮痧面膜）--乳--眼霜--精华液--法令文眼袋霜--面霜

补水系列供辰享

系列特点：基础护肤，侧重保湿、补水,oil-free

适用人群：20-40岁

适用肤质：油性、混合偏油、敏感性

系列产品：喷雾、精华、着哩面霜、滋润面霜

使用顺序：喷雾--精华--面霜

美白系列供辰享：雪（白色）

彩妆系列供辰享

美金色（这一系列暂时省略，以后有机会再补充）

男用系列供辰享

系列特点：男性基础护肤

适用人群：全部

适用肤质：全部

系列产品：洗面奶、水、乳、精华、防晒霜

使用顺序：洗面奶--水--精华--乳--防晒霜

乳液面霜爽肤水的顺序

　乳液面霜爽肤水的顺序，如今越来越多的人注重保养皮肤,除了面容精致和皮肤光滑，人们追求的还有完美的身材与穿搭，我们的皮肤比较脆弱，在护肤之前一定要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看乳液面霜爽肤水的顺序是什么？

乳液面霜爽肤水的顺序1

　 1、 清洁要到位

　在涂护肤品前一定要先搞好清洁，不然堵毛孔的可是你自己，选洗面奶的时候也要注意选择合适自己肤质的，秋冬季节就尽量选择滋润一点的，敏感肌的选温和修复的，油皮的用清爽型的就好。洗的时候先在手上轻揉出泡沫，然后在脸上按摩打圈，大概3分钟左右就可以用清水洗净。

　 2、 爽肤水

　清洁完了之后就是爽肤水了，爽肤水主要还是根据季节来选，秋冬季节选稍微滋润一点的，夏天就选清爽无油的。爽肤水不需要太多功能，简简单单的就好。使用时将爽肤水倒在化妆棉上，然后用化妆棉在面部轻轻擦拭帮助吸收。

　如果嫌化妆棉太麻烦，也可以五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　 3、 眼霜

　眼霜是比较容易忽略的步骤，一般在用完水之后。眼霜的选择主要是根据年龄来，对于20出头的女孩子，本身就比较年轻，选择清爽保湿型的眼霜就比较好；对于25岁之后的女孩子们就要注重眼霜的抗衰功效了。用中指和无名指取适量的眼霜，从眼头向眼尾提拉按摩。

　 4、 精华液

　精华液也是用在水之后，用量少一点，一般蘸取黄豆颗粒大小即可，轻轻按摩涂在面部。

　 5、 乳液

　乳液用在精华之后可以对皮肤有一层锁水的功效，乳液的用量大概是精华的2倍，倒在手指前端或者虎口处，轻轻在面部按摩吸收就好。

　 6、 面霜

　面霜是最后的步骤，用在乳液之后，因为霜是所有护肤品中质地最实在的，可以锁定其他护肤品的`功效。虽然在夏天可能用不到面霜，但是对于秋冬季节来说面霜大有用处。

乳液面霜爽肤水的顺序2

　 1先爽肤水打底

　很多小可爱都觉得精华是洁面后护肤的第一步，其实爽肤水才是喔！洗脸后皮肤会处于干燥状态，如果直接涂精华会导致皮肤不吸收，这就妥妥浪费啦！

　洗脸后可以轻拍一层爽肤水，这样可以达到快速补水的效果。角质层变充盈了，后续护肤品的吸收度也会直线上升呢。如果是健康的皮肤，还可以偶尔用爽肤水＋化妆棉轻擦，这样既能补充水分，又能轻度去角质喔！

　说到补水爽肤水，泡面酱的第一反应就是珀莱雅家的水动力。它主打17种小分子补水氨基酸，还有保湿的小球藻精华，补水保湿一瓶搞定，爽肤水里面它真的超能打！爽肤水本身是透明的水状，质地清透好吸收，轻拍1-2层就能快速补水，护肤用它打底很适合～

　 2精华液跟上

　用爽肤水打底后，姐妹们赶紧涂上精华液。精华液里面含有大量的营养成分，如果能被有效吸收，护肤效果也会更棒。

　一般来说，精华的质地会相对更清透些，渗透性也更强，用在爽肤水之后能够直接到达角质层的深处，护肤效果自然更明显啦。不过精华的用量千万别省，不然无法发挥功效喔！

　 3精华之后是眼霜

　有的姐妹会在精华后立马涂上乳液，但其实精华之后应该是眼霜喔！眼霜可以理解为眼部专属的精华液，同样含有大量的有效成分，能解决各种眼部问题。

　在全脸使用精华后、乳液之前使用眼霜，这种三明治式的顺序可以让眼周皮肤吸收更多的营养，保养效果up！不过眼霜大多比较滋润，在使用量上要适中，也要配合按摩促进吸收喔！

　如果觉得眼霜按摩超麻烦，那么可以试试玖美堂家的鱼子酱电动眼霜～它自带按摩器，高频率的震动不仅能放松眼周，还能促进眼霜的吸收。眼霜主打珍贵鱼子酱、黄金提取物、透明质酸钠等成分，不仅能做好基础的保湿，还能淡化黑眼圈和小细纹，坚持用眼周皮肤会变得更细腻喔！

　 4眼霜之后是乳液

　不要以为涂完精华&眼霜就可以放心睡觉了，护肤品活性成分只是暂时停留在角质层，如果不做好后续保湿，那么水分和营养很快就会被蒸发掉，用再多贵妇产品也没有效果喔！

　乳液的主要功效就是保湿，能够在皮肤表面形成一层“保鲜膜”，紧紧keep住有效成分，精华&眼霜在角质层停留的时间也会更长，护肤自然更有效～

　标婷家的维生素e乳完全就是便宜大碗的代表，贫民窟女孩千万别错过它！乳液是白色的水润质地，上脸稍微按摩下就能被完全吸收掉，用完脸上会有淡淡的滋润感，但是不会油腻喔！它添加了大量的ve、甘油和尿囊素成分，这些都是保湿小能手，薄涂就能长效锁水，一整天都不会干燥紧绷呢～

　 5干皮最后叠加面霜

　如果是出油量比较大的油皮，那么使用清爽型保湿乳液后就能完成护肤大计，但对于干皮来说，还要叠加面霜才行。

　面霜的分子量比较大，保湿力度也会更强，用在护肤最后一步能实现表层滋润&深度保湿，所以很适合干皮&油皮秋冬用。面霜也有分清爽的啫喱质地和厚重的乳霜质地，如果是后者，推荐先在手心捂热乳化再上脸，这样使用感更好～

乳液面霜爽肤水的顺序3

　 护肤的关键是洁面

　使用温水洗面，面部湿润后，倒入手中钱币大小的洁面乳，在手中揉搓起泡后涂抹到脸部，均匀的揉搓，T字区为重点清洁部位，洁面1分钟之内为宜，完成清洁后就可以用毛巾和温水清洗了，一定要清洁到每个部位

　 1、使用爽肤水

　使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收。

　 2、眼霜

　眼霜有的年轻的女性没有使用。

　眼部肌肤是人体最薄也最容易衰老的部位，所以眼霜一定要根据个人肤质和需求选择。

　使用眼霜时按照上的方法，绕着眼部周围打圈按摩直至被眼部完全吸收。

　 3、精华

　精华应在乳液和面霜之前使用，夏天每次只需少量3滴左右即可，冬天较为干燥，可比夏天量多一半。

　涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收。

　 4、乳液

　如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围。

　涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收。

　 5、面霜

　夏天可以根据个人肌肤情况选择，是否需要使用它。

　用手打圈的方法均匀涂满全脸之后，再使用手指指腹轻拍面部，使其更充分的被面部吸收。

图我就不上了，懒。女，34岁，皮肤正常偏干。25岁开始用海蓝面霜眼霜。近两年接触很多护肤品，说下我的空瓶经验。

脱离肤质的护肤是空谈。正常偏干的人，其实是容易偷懒一族。但是也不能太马虎。保湿，防晒，美白是日常。如果化妆，温和保湿的卸妆产品也很重要。

空瓶一。海蓝经典面霜。稳定性太强，滋润但是不闷热，持久保湿，目前无与比肩，贵吗？天天能用的东西能贵到哪里去？

空瓶二。莱珀丽蓝鱼子眼霜。当然敏感肌慎用的蓝鱼子不见得人人能用，但是眼霜里我唯一能体会到强大抗衰老效果的，搭配同系列眼部精华，熟龄肌肤一定试试看。

空瓶三。科颜氏夜间修护精华，所有肤质所有年龄通用，简单且实惠。预防衰老永远比修复衰老来的管用。

空瓶四。娇韵诗double surem 滋润效果很好，皮肤亮泽，吸收也很不错。性价比很高的精华。

空瓶五。海蓝紧致睡眠面膜。干皮懒人亲妈。好吸收，不粘腻。也用过蓝鱼子睡眠面膜，总觉得没有海蓝的舒服。

空瓶六。科颜氏净白泡沫洗面奶，我这人，喜欢把钱用到精华眼霜类。洗面奶做到基本，不干不腻，贵的有试过莱珀丽，结果沙眼睛疼。同系列磨砂洗面奶，每周用一两次，性价比不能再高。

空瓶七。莱珀丽蓝鱼子精华水，用第一次就惊艳到了。之前用过海蓝精粹水，也不错啦，其实性价比跟科颜氏的鸢尾精华水一比感觉渣了有点，效果差不多，价格差三倍。

空瓶八。eve lom 卸妆膏，世上最好卸妆膏并没有吹牛，特别对干皮来说！

空瓶九。阿玛尼luminous silk粉底液，常年用，效果自然轻薄，颜色不氧化，持久。

空瓶十。发光面膜白罐，性价比不高，但用着刚刚好。亚马逊白泥有点温和，急救面膜又感觉没啥必要，都是不错的，自己挑合适的就行。

护肤吧，就按照财力来，按照自己喜好来就行，多尝试，少抬杠。趁年轻，把护肤观念扶正，把皮肤管理好，特别女生，学学化妆，非常加分。

都闪开，小塔要使劲卖安利了。

洁面

Elta MD 氨基酸泡沫卸妆洁面乳

小塔到目前为止用过的最好用的洁面，价格在140左右，但是一瓶足足有207ml，可以说是非常平价了。小塔刚开始买的时候还半信半疑，直到买回来用了一次，就立马被惊艳到了，从此加入回购榜NO1。

比 freeplus 还要温和（甚至有用过的小仙女说，不小心流到眼睛里也不会感到难受），但是清洁力度却丝毫不弱。洗得也非常干净，小塔还经常用它卸一些简单的防晒，但是对于小塔这种干皮来说一点也不会有清洁过度的感觉。有股淡淡的青瓜味，很舒服很好闻，用惯了 freeplus 的小塔简直都要被感动哭了。可以说是方方面面都做的很出色。

不过它也有个小小的槽点：瓶子采用了按压式设计，导致每次用完后，瓶口都会“口吐白沫“，刚开始用的时候，分分钟能把小塔这种重度强迫症逼疯。不过谁让它好用呢，这点小缺点，小塔用多了就无视了。

面霜

花王 珂润 润浸保湿面霜

珂润本身就是为干燥性敏感肌而生的品牌。多次上榜cosme大赏面霜类NO1，日常价大概在150左右！可以说是平价中的战斗机了！

小塔第一次用的时候，效果简直惊艳到不像话，不仅质地水润轻薄、用起来非常温和，保湿度也好到没朋友，用完后感觉一整天脸上都润润嫩嫩的，感觉一下子就找到了一辈子的真爱。这不，趁着双11价格降到了100以下，小塔立马又囤了两瓶。有一瓶刚到手就被朋友抢走了！！心痛！

化妆水

Muji 化妆水

Muji 的护肤品向来就是“安心”的代名词啊，不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油，绝对是敏感肌的好朋友。

不过 Muji 的化妆水向来都和它朴素的包装一样，都属于简简单单本本分分做好基础保湿功能型的，虽然功能单一，但是保湿效果真的不错，吸收也很好。

再加上200ml才不过百元，性价比非常高，还能对它再要求什么呢！小塔已经用了无数瓶了。

身体乳

Vaseline 身体乳（粉色美白款）

用了那么多，没想到让小塔觉得最好用的竟然还是最基础的凡士林身体乳。一大桶价格在50左右，真的感动哭。

它用起来清爽不油腻，但是滋润度却是真的没话说，对于小塔皮肤干到炸裂的人来说，冬天用也完全没问题。每次洗完澡往干到炸裂的皮肤上抹一抹，都觉得重获新生。粉色这款内含维他命B3，还有美白作用呢。总之，已经用了好几桶了。

卸妆水

Beauclair 雪美清 杨桃美白卸妆水

一用就爱上的卸妆水，以至于连贝德玛都只能往后排。卸妆效果真的很让人惊喜，卸妆力度要好于上面所有，卸口红眼影之类的也完全可以，而且用起来也非常温和。

最重要的是使用感真的好到没朋友，每次洗完脸上不仅不干，竟然会觉得水润润的。

因为要写空瓶记，为成为老年美妆博主而奋斗，所以我的空瓶是一年一扔，正好用来回答这个问题！先分享空瓶的，再分享一个总空不了瓶的，哈哈哈！

水

因为是熟龄肌，所以用的是抗老精华水，空瓶最多的是雅诗兰黛肌底微精华，一直用它是因为这个水的配方很扎实：保湿滋润长久，抗老维稳都行！换季也毫无感觉，所以就一直用下来，原来三个月一瓶，最近两个多月一瓶（因为每天湿敷在淡斑膏外），这是今年用光的四瓶！最左边是限量版哦！

精华

精华我叠擦三支：修复，功能，抗老；第一瓶雷打不动小棕瓶，第三瓶雷打不动黑钻精华，前者维稳淡纹高保湿，干皮打底最爱；后者抗垂抗垮，熟龄一定要用！遥想三十年前花季的我，涂个保湿霜就光彩照人，真的是如花美眷，似水年华啊啊啊啊

今年的空瓶，算算钱也是很惊人，还好小棕瓶都是单位发的福利，省了一大笔啊！

眼霜

眼霜用的是黑钻精华眼霜，人老眼先老，所以就要小心呵护了，今年十个月用了四瓶眼霜，主要是眼部很干，用量大，不过效果确实不错，眼尾的下垂速度变慢了，看起来精气神都更好了，不愧是一分钱一分货啊！

面霜

空瓶的面霜都是白金系列的，花精粹和黑钻的，特点都是丰润异常，且紧致提拉效果一流，这三瓶面霜其实都不一样，大家看得出那一瓶最贵吗？

怎么也空不了瓶的

这瓶SKII，是同事用过送我体验的，之前之所以一直没上脸用是因为不喜欢它的气味，后来想作为一个美妆博主，怎么能不上脸试用这么出名的神仙水呢，就用了三天，皮肤还好没有特别的反应，但是那个口水味，在手上一打开，被温度一激发，我实在是坚持不下去了，停！用过就可以了！

回家甩手给了老公，说这可以千元水啊，送你了，上周回家，这五十岁的老头子，给我看他的脸，长了一脸痘痘，我也是懵了，老都老了，还长痘？然后人家一脸坚决地说，绝不再用这瓶水了，只能给他换回樱花露，说立马不一样了感觉

所以这瓶水就剩了一点，空不了瓶，扔，不舍得，用，没人用，到时问问哪个粉丝不嫌弃，送她吧，希望能快速空瓶哦！

娥佩兰薏仁水

号称是平价版的奥尔滨 健康 水。而便宜大碗，经常拿来湿敷也不心疼，皮肤缺水的情况下，敷一敷第二天皮肤都是水水的。而且用了一段时间后，皮肤也变白了点呢，反正用了很多瓶了。

珂润保湿面霜

适合偏干皮、干敏皮。能有效的 维稳镇定、保湿。 喜欢它的纯净简单和神经酰胺成分，很适合皮肤容易敏感，又比较缺水的妹纸日常维稳用。泛红、发痒等时候用，能明显感受到镇定效果。 而且没有香精，便宜大碗，干敏皮的亲妈。

雅诗兰黛 小棕瓶

每次肌肤有问题都会想到它，主要是它能把保湿+维稳做的超级棒！而且没有特别刺激的成分，大部分人群都适用。而且很多免税店都会做活动，屯起来也是挺划算的。

索菲娜蓝小花

上脸后有点泛白，但是抹在脸上有种很丝滑的感觉，油皮用着可能还是有点油，但是使用感受真的是所有防晒霜里无人能敌的，就是用的比较快，可能2星期就见底了。

索菲娜妆前控油隔离

简直是油皮亲妈，还有一定的修饰毛孔效果，总之涂上脸后，感觉皮肤又滑又嫩，看起来水水的，立马年轻5岁妥妥的！

薇诺娜清透防晒乳

大油皮防晒亲妈，使用感非常清透，不刺激，也很适合敏感肌。

Olay小白瓶

痘痘星人必备，淡化痘印还有一定抗炎作用，18岁一直用到23岁 。

黛珂紫苏水

油皮必备，控油保湿效果没的说。

以上。

看到这个问题后，我立刻回去翻了一下自己的藏宝柜，发现自己的剁手能力惊人，女人好像天生在护肤上有某种执着，毕竟谁都想让自己30的时候看起来还是18。不过大家在买护肤品的时候一定要认真挑选，这样才不会被无良商家坑~接下来给大家安利一些我空瓶的产品！

1、雪肌精化妆水（盈润型） 雪肌精的这款化妆水主打的是美白提亮、均匀肤色。我比较喜欢在夏天用这款化妆水，因为夏天毕竟挺晒的，还是要用美白产品来调理一下肌肤，而且这款化妆水也比较清爽滋润，用起来虽然效果不是特别明显，但是真的有皮肤变白变亮的感觉！雪肌精的这款化妆水中含有东当归根提取物、茅瓜根提取物、川谷籽提取物，桃金娘果提取物、月见草籽提取物等等，所以可以改善毛孔，滋养肌肤，还有一定的镇静消炎作用！

2、悦目之源菌菇水

悦木之源的菌菇水是我年年都要空瓶的产品，真的特别好用，这款菌菇水有很好的消炎、镇定的功效，特别适合痘痘肌和敏感肌，而且这款菌菇水的质地特别轻盈，保湿效果也特别好，有很好的调理肌肤的效果，即使不是痘痘肌敏感肌也很值得入！

3、科颜氏亮肤淡斑精华液

都说长斑不长痘，长痘不长斑。我就是那种脸上有很多雀斑的人，科颜氏的这个亮肤淡斑精华液是在朋友的安利下买的，其实效果没有我想象中那么神奇，但是在同类产品中算是很好用的了，虽然不能完全消除斑点，但是淡化斑点的效果还是可以的，而且这款产品的主要成分之一是维C，所以还具有美白的效果!

4、OLAY水感透白光塑精华露 大名鼎鼎的小白瓶，相信大家都被安利过吧！这款产品的性价比真的非常高，而且美白效果也是用肉眼可以看到的！小白瓶采用的是珍珠光学 科技 ，里面含有Sepwhite(十一碳稀酰基苯丙氨酸)，它可以作用于由α-MSH引发的黑色素形成的生化反应各个阶段，从而有效抑制黑色素的生成。而且里面还添加了烟酰胺，可以有效的预防肤色暗淡、发黄。长期使用真的可以白一个度，所以已经不是空瓶的问题了是空几瓶的问题了！

5、Fresh睡莲滋润活颜面霜 Fresh的面膜和面霜都是我特别喜欢的产品，因为够天然，而且味道闻起来也比较舒服，尤其是这款睡莲滋润活颜面霜，味道闻起来真的特别舒服，它家的这款面霜质地很清润，而且很温润温和！

6、HR绷带冻膜

如果我有那么多钱的话，我一定会囤一堆这款产品，好用到想哭，真的是烂脸救星。尤其是对敏感肌的小仙女来说，真的很难找到比这款绷带冻膜更好用的产品！虽然有点贵，但是毕竟一分钱一分价，还是很值的！

用到空瓶 大概就是下面这些:

科颜氏金盏花水

金盏花水万年回购。湿敷 或者装进小喷壶里喷雾都是不错的，消炎舒敏 杠杠的。

我有时候脸上会有炎症 痘痘很红，我就会在清洁之后用金盏花水喷在脸上，轻拍至吸收，重复三四次 然后抹上芦荟胶。持续三四天就消炎了。现在已经用完两瓶。还会继续回购。

完美芦荟胶

绿色瓶子 40G，用完了好几只，手脸哪哪都可以用，比较温和 没什么刺激。

科颜氏白泥

一大罐很耐用。虽然我把他用完了 但是不会回购。并没有网上所有的那么好用 可能不适合吧。

洁安润拍拍乳

这个乳液质地比较粘稠 晶露状。轻拍能拉丝 然后能拍出小水珠。但是一点都不油腻 吸收很快 ，脸上滑滑的。

想出个学生党还是学生党里新手的踩雷提醒，奈何没有这样的问答，就在平价空瓶里来写吧。攒了快三个月了，东西不算多，而且基本都是平价产品哦 因为是在敏感事件之前就已经开始积攒的，别想太多，而且不回购居多，不喜勿喷，靴靴。

1 兰芝水凝透润凝露

不回购，因为是紫色瓶子，当时很喜欢就入了…很大一支，用了很久，味道挺好闻的，但是挥发有一点点的酒精味，不回购的原因是觉得产品本身无功无过，而且并不算平价 2 兰芝水凝透润乳液

不回购，跟凝露一个系列的，乳液的质地延展性很好，但不知道是不是产品追求的是油润质地，所以我感觉不太好吸收的样子，我喜欢水乳是一个系列的用，所以凝露不回购了，乳液也就不入了

3 气味博物馆金盏花花萃精华水

回购，凤凰旅行时，看见那家店，本来买的香水，耐不住柜姐推荐，入了一瓶精华水，先说缺点，喷雾不够细，但是呢，洗完脸之后喷一喷，维稳效果特别好，脸上之前有痘痘，但是用了一段，肌肤竟然平滑了不少

4 百雀羚卸妆洗面奶

以后会回购，因为已经连续用了三支，还有一支囤货，实在是用腻了，换换换，清洁力很强、但不至于能把妆卸掉，泡沫绵密，我不确定是不是纯植物的，使用感还不错

5 兰芝美白气垫bb

不回购，太轻薄了，遮瑕力太弱，韩系气垫真心话用的太多了，油亮黏腻的妆感已经受够了，不小心蹭一下就掉，但非说哪一款好的话，欧蕙的推荐，兰芝的这款不会回购了，脱妆迅速，号称适合干皮，我上妆一会儿就会起小皮儿，不遮瑕不遮瑕不遮瑕！

6 mistine三合一盘子

不回购，修容腮红跟高光，这个实话，性价比太高，但我不喜欢里面的腮红颜色、而且我现在倾向于每款产品都单独入一盘，这种综合盘子不打算入了，但不说明它不好用，粉质细腻，一般飞粉、有人说修容不显色，看个人喜好吧，对我来说足够了，多刷几层就好，这么便宜还想要它怎样啊…但是我对它有一点实在爱不起来，我不喜欢它浓烈的香气

7 kate黑色眉笔，悦诗风吟棕色眉笔

kate回购，悦诗风吟不回购，在还没找到更适合的之前会一直回购kate的这支眉笔，小巧方便，易上色，好勾勒眉型，我喜欢这种细细的笔头，颜色也有很多选择，就是使用时别旋转太多容易断裂，笔身再稍微长点就好啦，

悦诗风吟这款怎么说呢、开始很惊喜，但脱妆比较快，便宜耐用是优点，用够了这种类型的，不回购了。

8 dolly wink棕色眼线

不回购，之前曾经回购了两支、用腻了，而且最近更喜欢熊野职人的那款mote liner，但就寇吉的眼线笔来讲，确实我感觉没有kissme好用，出水也算流畅但是出水量没有kissme的多，笔头有点太软，但是平价里算出色的

9 clio遮瑕笔，高光笔

不回购，它家眼影盘还挺好用的，遮瑕液跟气垫也都还行、这个笔是什么鬼？！不上色不上色不上色，还不方便需要自己削，颜色也不日常、坚决不回购

娥佩兰调节睫毛膏

以后会回购，娥佩兰家的东西我真心觉得是便宜好用，薏仁水，薏仁霜，散粉，睫毛膏，真的都很好用，这款睫毛膏根据需求可以调节浓度，刷头设计的也是干净利落，浓密型睫毛膏、我喜欢这种 科技 感的设计，但是我平时用到睫毛膏几率太少，这个都很久了，都快干掉了，想多试试其他品牌所以暂时不回购，以后估计还会入的。

这次主要想写一些平价产品的空瓶，有的好用、有的踩雷、希望能对一些新手学生党有帮助

大概是因为挣钱不易+囊中羞涩，选购护肤品的时候我会多做些功课，大部分护肤品虽然喜爱程度不同，却很少踩雷。

用到空瓶的太多太多，推荐一些我长期回购、爱用的吧

1洁面类

最爱的三款:

①旁氏米粹洁面膏，米粹和樱花 洁面泡泡

从大学到现在用过好多瓶了，具体多少没数过。旁氏米粹洁面膏在屈臣氏卖17块左右，学生时期东奔西跑出油多，预算有限，常年必备。

氨基酸类表面活性剂，清洁力强，洗完不干不绷（不过我有个干皮的朋友用了觉得洗完脸会有点干），最重要的是，性价比极高。

去年在屈臣氏看到旁氏居然除了洁面泡泡，真的想立即买来试试，但是手边刚好有一款非常喜爱的洁面刚开瓶，所以今年才去买。屈臣氏正常价是48左右，略贵，建议屈臣氏做活动的时候买，或者网购也行，我是599在联合利华旗舰店拿下两瓶的

②至本舒颜修护洁面乳

我是前年过敏+皮肤屏障受损才开始接触至本这个牌子的，这两年断断续续用了一些产品，使用效果都还不错，算是物美价廉的国货了。

这款洁面也是用的氨基酸类表面活性剂（我确实不太爱皂基 ），乳液状，洗脸完后最明显的感觉是水润，而且清洁力还挺强，当年完全让我惊艳了一下，成为年度最爱洁面，推荐给几个朋友，有男有女，都挺喜欢。

③雪花秀顺行洁面

这款洁面算是跟风买的吧，啫喱状，味道是挺好闻的橘子味儿（可能是前两年过敏了几次，以后我就不喜欢用有香味儿的东西了，这款可以接受）。

在价格上比前两款贵，但是200ml的大容量，无可挑剔的使用感，还是让它成为了我心中目前最爱的洁面，如果预算足够，建议购买。

2水、乳液类

用过了护肤水、爽肤水、精华水也有一些了，我个人的看法是，一般说保湿补水作用的水乳，用完了都没有太大的感觉，不知道到底是补水了没有，而一些有针对性的水、乳，反而在使用后，能看到皮肤某方面会有一些明显的改善。

①雅诗兰黛微精华水

这款水最初是去年看一个非常喜欢的博主在公众号推荐，但是价格太高实在下不去手。到了去年秋天，看到一个信任的卖家在卖小样，价格还不错，就买来试试，没想到，从秋天到春天，用了3个季度没换过。

这款精华水比较粘，用化妆棉按压上脸比较好吸收。据说它收缩毛孔效果堪比SKII神仙水，我是没用过神仙水的，但这款用过后，确实毛孔在视觉上小了许多。

当然，经济基础决定上层建筑。从这瓶水开始，我慢慢地用了一些大牌的小样，价格可以负担，也不怕踩雷。

②兰蔻水光润养凝珠美容液

从就看得出来，我买了这个系列的洁面、凝珠美容液（差不多是精华液）和面霜，都是买的小样，50ml一瓶的美容液用了6瓶，确实滋润，是长期型选手，扛得住时间的考验。

因为液体比较粘稠，需要用化妆棉轻拍上脸，更好吸收，当然，我经常偷懒，多倒点，往脸上轻轻擦过就算完

这两款水陪我走过工作第一年，今年暑假，脸部状态比去年好些，最明显的就是在视觉上，毛孔变小了。当然，日后还是得小心谨慎，否则不知道哪天又打回原形。

剩下的下回再写吧，困了，玩手机去

我是20+油痘皮，各位理性种草

F的空瓶记

这款真的是我的挚爱。相信有一直看我文章的人一定知道，我对它的衷心。elta md是美国一个非常严肃对待防护紫外线的品牌。很多皮肤科医生都会推荐。本来主打的是防晒，没想到洗面奶比防晒霜还火。有什么办法呢？是金子总会发光。

如果你很懒不想卸妆，你一定要拥有它；如果你是贫民窟女孩，你也一定要拥有它；如果你是敏感肌，或者想要一款温和不刺激的洗面奶，你也一定要拥有它。

⒉菲洛嘉360眼霜

⒊贝德玛粉水

500ml对我来说都不够。我夸张的说它的感觉跟爽肤水一样。我不是敏感肌所以我也体会不到它那种温和不刺激的感觉。但它不小心进我眼睛我确实没感觉到刺痛。一直用它皮肤也没有出现不好的现象，肯定会回购下去。

⒋颐莲玻尿酸喷雾

国货里比较知名的品牌。应该很多博主都推广过这款喷雾。颐莲的玻尿酸是全球最大的厂家福瑞达供应的，很多大牌的玻尿酸都是福瑞达来供应的。再说这款喷雾，喷头做的非常好，整个就是雾状的。而且它不会像很多补水喷雾一样，喷了也没感觉什么效果。这款有很好的保湿效果。

――END――

女性保养身体技巧：

1、皮肤出油毛孔粗大：

如果皮肤因为经常出油毛孔粗大，可以用食用盐加精油轻轻按摩脸部皮肤。特别是鼻子周围仔细的按摩，按摩之后洗干净，毛孔就会变小。

2、经常加班的人的保养：

由于睡眠是女人最好的美容品，但是有的人由于各种原因经常要熬夜，那你就每天都吃阿胶、红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。

3、美白的方法：

（1）喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。

（2）美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。

4、皮肤保湿的方法：

对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就没了。

5、女人要经常吃的两样东西：

银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要。

黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。

扩展资料：

保护肠胃的方法：

尽量做到三餐规律，无论怎样，早饭一定要吃。中老年人的肠胃功能已经开始退化，生活要尽量规律。中年人一定要谨记吃饭时要“吃少、吃慢、嚼烂”，吃少，就是要吃七成饱，不过饱；吃慢就是要一口饭一口菜嚼50遍，不要狼吞虎咽。

还有在饮食上要懂得结合环境，比如川渝地区的人爱吃辣，但如果长期生活在北方，爱吃辣的口味就要有所改变，毕竟川渝地区潮湿，吃辣可以祛湿，而北方干燥，辣椒虽好，吃太多也容易上火。

对于经常出现胃胀、消化不良等状态的中年人，李乾构建议可以多吃一些健脾胃的食物，如茯苓、莲子等，这些药食同源的食物有助于健脾胃，另外，可以喝点酸奶进行调节，酸奶经过发酵更容易消化，最好喝益菌多的酸奶。

需要注意的是，酸奶不建议喝太凉的，特别是夏季，常温的酸奶对肠道健康更好，因为凉酸奶温度过低，会对肠道造成刺激。年轻时火力旺，问题显现不出，年纪逐渐变大后，凉酸奶对肠胃的刺激更大。

人民网-女性保养的十个小技巧

人民网-人到中年：保养肠胃，先抓三餐

搞清楚你的肤色到底属于四个基本肤色分类中的哪一种。是浅色、中间色、橄榄色或深色？肤色相同的人未必有相同的皮肤色调。例如，你可能是冷白皮，也可能是暖白皮。深色皮肤也一样，可能是深色偏冷，也可能是深色偏暖。肤色主要和种族、基因等有关。你也有可能并不完全属于一个肤色类型，而是两者兼有之。找到最相近的肤色分类可以帮助你更容易找到适合自己的彩妆盘。

选择粉底

01

选择完全符合你肤色的粉底。你可能需要根据季节选择不同的粉底，因为夏季肤色往往会深一些。

02

在你的皮肤上试用粉底，看看颜色是否合适。最适合试色的地方是脸颊和下颚骨之间。粉底分**底色调和蓝色底色调两种。有的化妆品线会在产品标签上写“冷调米黄”、“暖调蜂蜜色”等等，方便你选择。

如果你的肤色是冷色调，选择蓝色或者粉色底色的冷色调产品。

如果你的肤色是暖色调，选择**底色的暖色调产品。

如果你的肤色偏深，注意不要选错产品，以免你的脸色显得发灰。你可以尝试**调为底色的粉底。

选择腮红

01

腮红必须适合你的肤色，可以和你的皮肤自然相容。腮红的作用是让你的脸显得更有气色，所以一定不要让妆感太重，最好选择效果自然、适合你肤色和皮肤色调的颜色。

冷色调深肤色的人可以选择冷色调，如梅子色的腮红。而暖色调深肤色的人则可以选择橘棕色。

如果你是橄榄色皮肤，棕色或者黄铜色的腮红很适合你。

中间色肤色很适合杏色、珊瑚色、桃色。

浅色，尤其是偏冷色调的肤色则比较适合粉色和玫瑰色。

如果你是暖色调的浅色皮肤，可以尝试米色或者茶色。

21 混合型皮肤

洁肤：首先还说从洁肤说起吧，毕竟护理皮肤的第一部就是清洁，所以这个环节是很重要的。其实换过很多牌子的洁面乳，现在用的是露得清的控油的清莹洁面乳，以前还用过一款深层净化洗面乳，怎么说呢，露得清的不算很高档的保养品，当时买的时候是冲着他的“水油平衡”，所以就干脆买了一套回来用，老实讲不是特别的好。但是这次的清莹洁面乳还好，洗完了感觉很清爽也不紧绷，下次想买她家新出的洗颜泥试试，说是既可以洗面又可以当面膜使用。其他的牌子也用了不少，如果看功效呢，我用过一款雅芳的美白系列，那个系列的美白效果还不错，价位也适中，洁面乳不到大概￥80左右，具体记不清楚了，因为后来她家的这个系列全都换包装了，现在不晓得叫什么系列了。如果是毛孔细致的，我用过欧莱雅的，那个系列感觉还不错，从洁面乳到爽肤水、乳液都不错，那个洁面乳是有颗粒的，可以去角质，那个系列就是细致毛孔的系列，感觉还是不错的。因为不了解你是什么样子的肤质，所以你看那些适合你可以试一试。

爽肤水：下面聊聊爽肤水吧，其实我觉得爽肤水还是最后和乳液用一个系列，除了比较方面也避免两个牌子间可能会过敏，我以前就曾经用了几个牌子的东西就过敏了好一阵子，所以我建议不要用太多的牌子混用。用过感觉不错的除了露得清那个水油平衡系列的，还有就是我刚刚讲过的欧莱雅毛孔细致系列的爽肤水，感觉都不错，其实挑爽肤水应该也不是很难，电视上面教过，用力晃爽肤水的瓶子，看到泡沫以后，如果泡沫细致而且消散满就是没有酒精而且比较好的，现在我用的是树语系列的，还满喜欢这款的，毕竟是植物精华至少不用担心化学成分对皮肤的伤害。

乳液/面霜：老实说我通常是不用面霜的，只是用乳液，刚刚讲过了露得清的乳液差强人意，没有那么舒服，没有达到水油平衡反而让脸干干的，还不停出油，现在我已经不用了。还有刚刚提到的欧莱雅毛孔细致那个系列的，那个系列的乳液还不错，很舒服很滋润，而且不会让脸又干又油，本人还满推荐的，现在用的是树语这个牌子在夏季用的平衡维护乳液，感觉其实一般，没有想象的好，虽然是植物精华，但是还是有点油……

眼部护理：这个我就比较有发言权了，因为本人的黑眼圈和脂肪粒是不断抗战的方向，呵呵，还好最近用了家美乐的美目神采精油改善了不少，脂肪粒都溶解的差不多了，黑眼圈还在努力中，所以还满推荐这款复方精油的，可以直接涂在眼周，晚上使用最佳，白天可以搭配树语的牛油果新活眼霜，还不错的说。

面膜：面膜分很多种，局部的，像是去黑头的，面部滋润、美白、补水的等等。我用的还算满多的，简单讲讲我的体会吧。我用过的深层清洁面膜感觉最好的是水之澳（H2O）的海洋矿泥面膜，是水洗的，感觉用过以后很清爽，皮肤像会呼吸了一样，呵呵，因为我鼻子上面有黑头，所以我就用这款面膜来帮我深层清洁毛孔，再搭配一些去黑头其他的产品，感觉还不错。可以全部敷脸上的面膜我觉得嘉娜宝的大豆的还不错，是补水的，很滋润。其他的牌子都没有一直用下去，所以功效什么的也不好妄加评论，但是露得清有一款"T""U"分开的面膜还不错，是专门针对T字部位和脸部的不同肌肤设计，面膜是两部分，一个是T字型的，专门敷在T字部位，主要是控油；而U字型的那部分就敷在脸上，这样就可以根据不同肤质分开保养，主要还是针对混合型肌肤的人。

护发：我的头发应该算是俗称的“沙发”，所以我除了更注意保养也避免不了一年去做一次离子烫，虽然知道这样不好，但是对于我这样的“沙发”应该没有更好的解决办法了。。。洗发水和护法素我常用的是潘婷和资生堂的，潘婷的洗发水和护法素我一直都用，像是其他的护理产品也都通通一起使用，像是免洗的护法素还有喷雾等等。而资生堂的我常用的是水之密语深层保湿配方也用养发护理精华乳，这个在每次洗完头发7成干的时候均匀的涂在头发上在梳理好了就会很滋润，对于头发像我这么干的人来说是不错的必备品。除了这些，我洗头发的时候也会在洗发水和护法素里面滴几滴橄榄油，有助于滋润嘛，呵呵。如有条件可以去定期做头发护理，还满有效的。

下面讲讲化妆品吧：

化妆品用的牌子也还满多的，就讲很好和“很烂”的吧。

睫毛膏：本人比较偏爱欧莱雅的，有一款是两面刷头的，一黑一白，其实白的那面我很少用，因为用黑色的时候容易刷不匀，但是黑的那边我很喜欢，因为我的眼睛很大，睫毛也很长，所以很喜欢这类型的睫毛膏，刷完浓密而且卷翘，最重要的是基本不会晕染，我的眼部会出油，不好的睫毛膏会让我变熊猫，所以就偏爱这款了，而且也不贵才￥99。最不能选的就是美宝莲，除了每款必晕染以外还容易过敏，因为我戴隐形眼镜的原因吧，用了美宝莲的睫毛膏眼睛都会很不舒服，脱妆也是最严重的。。。

粉底液：欧莱雅的绝配无暇粉底液也是我的首选，粉质很细，而且不太会脱妆，上了妆也会看上去比较自然，所以一直都还在用这款。美宝莲的粉底液很不好用，脱妆严重，不想做小花脸就最好不要选这个了，尤其夏天一出汗，还是应该谨慎选择粉底液……

唇膏：推荐雅姿的，颜色很不错，可以根据你的唇色和肤色去选一款适合你的，雅姿的唇膏上色会比较自然，也很滋润，本人十分偏爱。the red earth的唇膏也还不错，可以试试。但是美宝莲的就不怎么样了，用过很多不同款都不理想。

唇彩/唇蜜：唇蜜的作用就是让自己的嘴唇看起来更滋润，我用过the red earth的唇彩，感觉还不错，颜色还满多的，效果也不错，现在还在用。唇蜜就是类似于果冻那种了，通常化淡妆或是裸妆我会用唇蜜，很自然很滋润，适合日常使用，亮亮的我很喜欢，推荐的是欧莱雅的果冻唇蜜，我一直都在用。

卸妆：用过一些牌子的卸妆油，但是感觉都还好，可能也是因为自己不化浓妆，所以一般的都还可以。DHC的卸妆油我用过，其实卸的还满干净的，但是我不喜欢油油的，所以我会选卸妆乳，树语有一款卸妆乳还不错，直接涂在脸上用干净的水混合按摩，揉到最后就会变成乳液一样，而且卸的也还满干净的，也很滋润，价格也不贵，是100多一瓶，具体价格忘记了，我还满喜欢这个的。

保湿喷雾：我很喜欢包包里面备着一小瓶的保湿喷雾，用过一些最喜欢的是H2O的海洋补湿紧肤喷雾，这个我真的是超爱，味道淡淡的，而且很舒服，平时脸部干干的都可以使用，不会导致脱妆，很赞的一款保湿喷雾！小瓶50ml的才￥80而已，大瓶价格记不清楚了，小瓶的比较方便放在包包里，强力推荐哦^^

去角质：去角质的产品我用的也还满多的，最近用的是树语的酵母去死皮露，这个还满好玩的，可以直接涂在你想要去死皮和角质的地方，轻轻的揉搓就会看到很多死皮变成小颗粒，然后就用水冲洗就会发现皮肤变得很细滑，很好用，可以帮助不能很好进行新陈代谢的皮肤去处角质和死皮，最重要的是植物配方，所以不会对你的皮肤构成伤害。

浴盐：除了浴液我还满喜欢用浴盐的，家美乐的浴盐还不错，味道很淡，浴盐的用法也很简单，可以泡澡，也可以淋浴的时候涂在身上，用量很少所以还满省的。也可以祛除角质，不错的选择。

润肤露：洗完澡以后的润肤露还是很重要的，我以前用过雅芳的一个系列，叫做“小黑裙”，那个系列的浴液和润肤露都不错，连香水都很不错。还有就是玉兰油前阵子推出的滋养润体乳也还不错，不会油腻也很滋润，最后就是很多人都用的妮维雅了，这个也还满好用的，算是日常的必备品吧。

护手霜：自己感觉屈臣士的水溶性骨胶原护手霜还不错，滋润不油腻适合全年使用，不过想要去买一个朋友的强力推荐，就是露得清的护手霜，据说比屈臣士的这个更赞，打算去试一下。

另外还想要介绍我的另一个护肤武器，就是精油！

我最近迷上了精油产品，不仅可以帮助护肤还可以改善身体很多不适的问题，比如我的睡眠不好，就买了一瓶熏衣草的精油，每天滴在热水中放在床头的位置，它会慢慢蒸发慢慢的就会让你进入甜蜜的梦乡，对我的睡眠有很大的帮助。它还可以帮助肌肤控油补水以及祛除痘疤，把精油滴几滴在面霜或是乳液中使用，效果还不错，更可以滴在纯净水里面，喷洒在屋内，可以预防满虫过敏，防治蚊虫叮咬。滴在面球上放入衣柜也可以防虫更可以让衣服充满淡淡清香，本人很偏爱熏衣草的精油，当然它也号称是“万能精油”嘛，呵呵^^

当然，还有一些精油可以帮助浮肿、去疤、便秘啊等等很多问题，除了护肤也可以调理身体，还不错，但是本人没有那么多的问题就不一一列举它的功效了，如果你想试试的话建议你用家美乐的，我觉得还不错，你可以去它的专柜咨询一些，各大商场都有她的专柜。

其实我从很小大概16岁就开始护肤了，所以用过的东西也还满多的了，这些只是我这些年的护肤心得，挑了一些有用的讲，希望能够对你有帮助^_^