干性皮肤怎么补水保湿最有效？干性肌肤补水的技巧又有哪些？

我们每个人的肤质不同，护肤方法也不同。干性皮肤是一种非常常见的皮肤类型。干性皮肤最明显的特征就是缺水干燥，尤其是冬天。那么干性皮肤在冬天怎么保湿呢？冬季滋润干燥肌肤。

冬天皮肤干燥怎么保湿？

干性护肤秘籍一:补水乳液后涂面霜。

冬季干性皮肤护理的一个重要步骤就是补水保湿。如果直接涂抹单一面霜，吸收效果不是最好的。一定要先用补水乳液软化皮肤，再涂面霜。稍加按摩后，再涂上一层面霜，这样既能让皮肤水润，又不会给皮肤造成太大负担。

护肤秘籍二:保湿成分高含油量的精华。

其实干性皮肤的MM需要注意补水保湿的不仅仅是冬天，一年四季都需要。冬季在选择护肤品时，一定要选择保湿成分和含油量高的精华，让精华在皮肤表面形成一层保护膜，防止水分蒸发，有效缓解皮肤缺水症状。

干性护肤秘籍三:喝富含多种矿物质的矿泉水。

除了外在的皮肤保养和补水，内在的补水也同样重要。时刻抓住机会补水，让自己尽可能多喝水，尤其是富含各种矿物质的矿泉水，不仅能帮助人体新陈代谢，还能让皮肤吸收足够的天然水分，让冬天的皮肤依然能保持光泽和弹性。

干性护肤秘籍四:吃维生素和水果。

干性皮肤冬天很少出油，会一下子变得干燥紧绷，甚至容易脱皮。为了保持皮肤湿润，最好多吃维生素和水果，通过摄入各种水果给皮肤补充足够的水分，让你由内而外散发美丽。

冬季干性皮肤补水

冬季干性皮肤护理一:清洁用品

因为干性皮肤的油脂分泌比较低，所以在选择清洁产品的时候，要选择温和的清洁产品。最好不要每次洗脸都用，一个晚上用一次，保证脸上的油。切记不要使用碱性清洁皂，以免抑制皮脂分泌，使皮肤更加干燥。

冬季干性护肤二:冷水洗脸。

冬天很多MM都渴望舒适，都是用热水洗脸。其实热水会让脸部水分蒸发的更快，让脸部越来越干。最好用冷水洗脸，冷水可以帮助皮肤保护皮脂层，这样脸就不会有紧绷感。如果能在洗脸水中加入一两滴橄榄油，效果会更好。

冬季干性皮肤护理三:乳液

洗完脸后要立即给皮肤涂上乳液，可以快速补充面部水分，镇静皮肤，缓解皮肤干燥。也可以将化妆水浸泡在压缩的面膜中，敷在脸上，让全脸吸收足够的水分。

冬季干性皮肤护理四:保湿霜

保湿霜不仅能补充皮肤营养，还能帮助皮肤锁住水分。取适量保湿霜均匀涂抹于面部，然后适当按摩。这样可以促进皮肤吸收，加速血液循环，加速皮肤油脂分泌，使皮肤水润细嫩。

冬季干性皮肤的保养五:补充维生素

维生素C可以美白肌肤，抑制黑色素生成。维生素A能保护皮肤表皮和粘膜，修复皮肤，使皮肤柔软润泽。维生素E可以帮助皮肤抵抗衰老。除了口服这些维生素产品，还应该多吃水果，水果的维生素含量非常高，也可以补充皮肤水分。

冬季干性皮肤护理之六:晚间护理

正是睡美人的黄金期。皮肤在睡眠中会自我修复，吸收力也最强。所以睡前要抹高滋养效果的精华，深层滋养肌肤，修复再生。然后涂上高补水保湿效果的晚霜，让你的皮肤在睡眠中越来越漂亮。

冬季干性皮肤护理之七:食物调理

除了皮肤补水，内在的调整也很重要。多吃凝胶类食物，如猪蹄汤、银耳汤、红枣汤、苹果等。这些可以补充皮肤胶原蛋白和水分，也可以锁住身体水分。吃一些脂肪多的食物，如鸡肉、鱼肉、猪肝、黄油等。定量可以补充营养，促进油脂分泌，改善皮肤干燥。

冬季干性皮肤护理之八:保湿补水面膜

面膜是改善皮肤状况，给皮肤充足水分的最好武器。晚上睡觉前，是做面膜的最佳时间。做完之后，皮肤可以在睡眠中快速吸收营养和水分，但是要隔一天。

干性皮肤怎么补水保湿

　干性皮肤怎么补水保湿，干性皮肤比较容易出现的问题就是皮肤干燥，而且它是无论何时肌肤都非常的干渴，因此我们应该掌握一些护肤的小技巧，以下分享干性皮肤怎么补水保湿

干性皮肤怎么补水保湿1

　 干皮补水第一招：选择温和型洁面乳

　干性皮肤本身已经非常的干渴，如果再使用清洁力强的洁面乳时，这会使皮肤变得更加干燥，特别是在冬天，更应避免使用碱性强或含有皂基的洁面乳，应选温和的，这有利于干性皮肤补水。

　 干皮补水第二招：用卸妆乳液卸妆

　干性皮肤肌肤上油脂的分泌较少，而卸妆油的去油能力却非常的强，如果经常使用卸妆油卸妆，就会令到肌肤的保护油脂流失，所以，干性肌肤在冬季最好使用卸妆乳来进行卸妆。

　 干皮补水第三招：爽肤水加强补水

　爽肤水可打通肌肤水循环通道，并且可给肌肤补充水分，爽肤水还有二次清洁的功效，但干皮妹纸一定要避免选择有控油效果的，这类爽肤水会令肌肤变得更干燥，使用完爽肤水后，一定要涂上保湿乳液，锁住水分。

　 干皮补水第四招：时刻准备喷雾

　冬季空气干燥，肌肤水分容易被蒸发掉，特别是干性肌肤缺水时，皮肤会出现蜕皮的现象，随身携带保湿补水喷雾，每个一段时间就给皮肤补水，也可在室内放加湿器，增加空气的湿度。

　 干皮补水第五招：蒸面补水

　干性皮肤还可以利用蒸面的方式给肌肤补水，蒸面可加促面部血液循环，令毛孔张开，有助于肌肤吸收水分，但要注意，蒸面的时间不宜过长，控制10分钟内，另外，蒸面后要做好保湿工作。

干性皮肤怎么补水保湿2

　 1、洁肤

　干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸，避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等，最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴，沐浴热敷脸部也是个不错的方法。

　 2、洁面后要爽肤

　干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水，因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤保持水润。

　 3、锁水

　给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

　tips：干性皮肤要趁皮肤仍湿润时，涂上具补湿及高滋润性的乳霜。

　 4、面膜补水

　干性皮肤每周可以做两次补水面膜，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

　 5、日夜防护

　夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳，干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或敷一张睡眠面膜，第二天起来，皮肤会非常水润动人。

干性皮肤怎么补水保湿3

　 1、更换洗面奶

　尤其是很多干性皮肤的朋友，如果脸上干燥的话，一定要选择适合自己的洗面奶哦，比如选择含有保湿功能的洗面奶，对于脸部保湿也很有效。

　 2、使用护肤用品

　春季天气干燥，使用保湿的护肤用品当然必不可少了。一定要常备护手霜，脸部保湿的护肤品等等。

　 3、少吃辛辣食品

　比如火锅啊，干锅等等辛辣的食物，同时不要喝浓茶、咖啡等等

　 4、服装穿着

　不要穿针织或者化纤类材质的衣服，这类衣服容易起静电，本来对皮肤就不好。建议穿纯棉的贴身衣服。

　 5、多喝水

　这个方法简单又非常的有效果啦，我身边很多的朋友因为不喜欢喝水，而导致他们的皮肤很干燥。除去每天的饮食意外，成人每天的饮水量应该在2000ml左右。尽量少饮多次，不要一下子和那么多哟。

　 6、多吃水果

　能够补水的水果当然挺多了，像应季的草莓，橘子，猕猴桃，梨子等水分丰富，而且富含维生素。

　 脸上脱皮的护理方法

　 1、选择温和的洁面产品

　因为干性皮肤油脂分泌少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洁面产品。因此一定要使用性质温和的洁面产品，如含甘油的洁面皂就是不错的选择。

　 2、补水化妆水

　每次洁面后的护肤功课别偷懒，要记得使用补水功能强大的化妆水哦。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。拍完水水后记得使用含油的面霜或乳霜将水分牢牢锁住!

　 3、蒸脸

　蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环。先将面部涂抹营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次，可有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　 4、夜间密集补水

　夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳。干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或敷一张睡眠面膜，第二天起来，皮肤会非常水润动人哦!

干性皮肤怎么补水保湿4

　 每晚敷补水面膜

　在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜最好在晚上9:30的时候敷面膜效果最好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。

　 皮肤缺水须精华

　在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

　 皮肤缺水需多喝水

　皮、肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时、候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。

　 优质睡眠补充水分

　优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。

　 桌前房加湿器

　很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。

　 多吃含水量高的水果补水

　皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，我最推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。

　 夏季美肤保湿的食物

　1、西瓜。夏季吃的最多的水果的要属西瓜莫属了，现在有研究发现，西瓜比任何水果和蔬菜都能给人体补水，因为其中西瓜中也包含了人体必需的矿物质哦。

　2、冰棒。冰棒所含的碳水化合物能够起到很好的补水效果哦，但是在夏天也是不能够多吃的哦，毕竟它含有的热量也是很高的。

　3、黄瓜。现在很多人只知道黄瓜是减肥的所必须的一种蔬菜，但是很少有人知道黄瓜也是补水食物怕。这是因为黄瓜主要是由维生素C、水和咖啡酸组成，黄瓜的功效就是可以舒缓皮肤的刺激性，从而达到补水效果哦。

　4、茄子。茄子含有很高水分，而且热量极低，茄子的皮面会吸收大量的油脂。煮茄子时最好清蒸。

　5、哈密瓜。哈密瓜也包含百分之九十的水分，还有维生素A，美容效果也是出奇的好。

　6、西红柿。西红柿不仅仅是防晒佳品，更是对肌肤补水的效果同样是非常棒喔，西红柿百分之九十都是水分，它是0脂肪食物的。

干性皮肤怎样补水好

　干性皮肤怎样补水好，有不少人的皮肤是干性皮肤，护肤的诀窍就在于补水和保湿，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关。那么接下来就由我带大家了解干性皮肤怎样补水好的相关内容。

干性皮肤怎样补水好1

　第一个方法就是我们在洗脸的时候要选择一些温和的洗面奶，而且我们在洗脸的时候可以在水中加入几滴的橄榄油或者是甘油，这样可以使我们洗完脸之后，使皮肤表面带有一些油脂，防止出现发干的情况。

　第二个方法，我们就是要及时补水了，我们每天都要喝水，而且要保证水量的充足，我们每天都都要喝，八杯以上的水。这些水分的及时补充，可以对我们的皮肤有着一个良好的打理效果才能够由内而外的，使我们的皮肤变得红润。

　第三个方法就是面膜了，我们大家都知道，面膜对我们的皮肤补水效果其实是非常好的`，所以我们每天可以用一些，新鲜的鸡蛋和牛奶，再加上蜂蜜和柠檬汁，一起做成面膜之后每天都可以使用，对改善干性皮肤的皮肤状态非常好。

　而且对于干性皮肤的妹子来说，每天我们都要涂一些爽肤水，可以对我们的皮肤进行一个，打底工作，而且我们可以预备一个小喷瓶，里面装上一些爽肤水，当肌肤缺水的时候就拿出来往脸上喷一些。

干性皮肤怎样补水好2

　 冬季干性皮肤怎么护理

　 1、给身体和皮肤双重补水

　如果想要护理干性皮肤，首先就应该是用补水的方式去保养，因为干性皮肤最需要的就是水分。使用有补水保湿效果的护肤产品给皮肤进行保养，使用清爽的补水面膜，增加皮肤水润度。除了给皮肤补水之外，还需要再给身体补水，平时多喝水，增加身体的含水量。

　 2、补充维生素

　除了补水之外，干性皮肤在进行皮肤保养的时候，还需要注意补充维生素。维生素可以满足身体和皮肤所需要的营养，同时还可以促进皮肤的新陈代谢。

　 3、注重皮肤清洁

　油性肌肤要做好皮肤护理，注重皮肤清洁，防止毛孔堵塞。但不光是油性肌肤，对于干性肌肤来说也需要注重皮肤的清洁，避免角质堆积，改善皮肤粗糙的情况。

　干性皮肤在清洁的时候，一定要使用温和的清洁产品，给肌肤温和清洁。使用卸妆油或者卸妆膏把脸上的底妆和彩妆卸干净，然后再使用氨基酸洗面奶清洁皮肤，保证皮肤的干净。

　干性皮肤在进行清洁的时候，一定要适度，如果清洁过度容易导致皮肤角质层变薄，让皮肤变的敏感。

　 4、保持室内湿度

　在皮肤干燥的情况下，如果处于干燥的环境中皮肤会更加的干燥，所以说想要对干性皮肤进行护理，平时也要注意保持室内的湿度。

　 5、增加皮肤的滋润度

　护理干性肌肤的时候，除了给肌肤补水之外，还要给肌肤补充油分。单纯的补水虽然可以让皮肤变的水润，但是干性肌肤锁不住水，水分流失，皮肤问题依然得不到解决。干性皮肤一定要使用一些有滋润效果的护肤产品，滋润皮肤的同时还可以给肌肤保湿。

干性皮肤看上去干燥没有光泽，干性皮肤怎么补水呢，一低昂要用正确的方法，避免越补越干的情况发生。

1：每天只用洁面乳洗一次脸，由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，干性皮肤怎么补水可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。但洁面次数不宜多，每天两次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

2：记得拍上滋润型爽肤水，干性皮肤怎么补水洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时，趁皮肤仍湿润时，干性皮肤怎么补水可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了。

4：干性皮肤怎么补水，使用含UV指数的日霜，别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

5：勤敷水分面膜，干性肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，干性皮肤怎么补水所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养为主。

皮肤干燥怎么补水最快呢

　皮肤干燥怎么补水最快呢，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，面膜可以帮助我们补水保湿，过期的护肤品是不可以用的，掌握皮肤干燥怎么补水最快呢？一起来学习下吧。

皮肤干燥怎么补水最快呢1

　 一、敷补水面膜

　说到皮肤干燥怎么补水最快这个话题，相信在秋冬肌肤缺水的季节，很多女性都偏爱使用补水面膜，每天晚上睡觉前敷一片，能够帮助很好地改善肌肤缺水问题，使得肌肤即便是在干燥的天气里，还是如同往常一般水嫩有光泽。

　 二、用热水蒸脸

　我们每天晚上打来一盆热水，然后趁着热气冉冉上升的情况下，把脸伸过去蒸脸，通过这种方式也可以很好地帮助皮肤滋润锁水，同时也可以帮助打开毛孔，蒸脸后用爽肤水锁水就能使皮肤水嫩滋润了。但是要注意的是一定要警惕烫伤的问题出现，并且这种方式也不能每天都做，大约一周蒸脸2~3次就可以了。

　 三、多喝水

　皮肤干燥怎么补水最快？皮肤缺水不能单纯靠外在的保养来完全解决，想要从内而外改善肌肤缺水问题，我们就需要为机体补充足够的水分。在干燥的季节里，每天至少喝2000ML的温开水，这样身体才会处于更佳的状态，肌肤自然就不会因为缺水而变得瘙痒、脱皮了。

皮肤干燥怎么补水最快呢2

　 一、多喝水

　身体缺水，皮肤当然也容易干燥。因此在平时的生活中，想快速给脸部皮肤补水，就要时刻保持身体有充足的水分，肌肤才会更加水嫩亮泽。

　 二、敷补水面膜

　1、当脸部皮肤干燥时，敷补水面膜是比较快速和直接的补水方法。敷面膜的`最佳时间是晚上睡觉前，沐浴后再敷效果会更好，但是也不能太晚。

　2、敷面膜时最好平躺，可以更好地吸收精华，待15到20分钟后，就可以从下巴开始往上撕下面膜即可。撕下来的面膜还可以敷在手臂或脖子上。

　3、皮肤干补水面膜可以天天敷吗？面膜不建议天天敷，别是油性肌肤的人，错误的敷面膜不仅损伤皮肤，还容易让皮肤过敏。保湿面膜每周敷3到4次即可。

　 三、随时喷喷雾

　1、不管是在空调房还是出门，都可以带上一瓶喷雾，它方便携带，可以随时给干燥的肌肤快速补水保湿。

　2、MZC活力保湿喷雾富含银耳多糖和加拿大冰川水，可以给肌肤深层补水保湿，调节水油平衡，改善痘肌红痒，舒缓敏感肌。在炎热皮肤易出油的夏天，随身带着一瓶喷雾，可以让皮肤快速补充水分，舒缓干燥症状。

干性皮肤更需要补水保湿的，尤其是在干燥的秋冬季，肌肤更加的干燥，那种肌肤缺水的滋味还是有些难受的，因为皮肤会变得紧绷，那么，干皮怎么保湿补水？干皮补水保湿的方法有哪些？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看文章是怎么说的。

1、干性皮肤保湿技巧

干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

干性皮肤的护理方法一：燕麦泡澡

它补充皮肤水分，即使在泡澡时也能保湿毛孔和皮肤。

据《优雅》杂志报道，美国伊利诺伊州皮肤科医生法伦博士赞成用燕麦来洗澡，缓解皮肤干燥的问题。燕麦的多种纤维有很好的吸收性，因此清洁作用很强，尤其可以清除深层皮肤中的污垢。它含有的营养成分很多，尤其是氨基酸含量最高，这是锁住水分的重要媒介，因此，滋润效果显著。

干性皮肤的护理方法二：橄榄油洗面

保湿且不会剥夺皮肤的天然油脂，还能彻底清洁。

用橄榄油在脸上轻轻的打圈按摩，鼻头的地方多揉一些时候，让黑头渐渐的软了溶于油，之后手上的橄榄油再美手，两手交叉按摩手心、手背、指甲。倒一些洗面奶直接洗脸，想要对皮肤好，常年用低泡温和的洗面奶，洗完之后用清水冲净，感觉非常舒服的哦！

干性皮肤的护理方法三：勤敷水分面膜

茶叶面膜

茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克_入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。

干性皮肤的护理方法：香蕉面膜

香蕉去皮后，切块并捣成泥状。加入鲜奶后拌成糊状，敷在全脸上5至10分钟，然后用清水洗净即可。

功效：香蕉具有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能有不错的保湿效果。

干性皮肤的护理方法四：香蕉面霜

材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺

做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。

用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。

小编秘诀：浓茶要待冷却后才能使用，奶油代替牛奶效果更佳，想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。

干性皮肤的护理方法五：多喝水

喝水或者水溶液饮品能够加快人体的新陈代谢，排除毒素，既能快速减肥，还能有效解决皮肤干燥问题。喝足够的水，能够帮助身体的代谢循环。但是，注意，不要喝碳酸饮料型的水，它会让身体摄入过多的热量。

2、肌肤去黑头的方法

STEP1将凡士林厚厚的涂在鼻子上

首先把家里常见的凡士林拿出来（拜托！不要跟我说你家没有凡士林。）

并将它厚敷个23层在鼻子上（不要放过任何角落）。

STEP2保鲜膜厚敷30分钟

接着把平常厨房的保鲜膜拿出来，剪成一个够盖住整个鼻子的长方形大小即可。

将保鲜膜紧紧地贴在鼻子上，等待个15-30分钟。

STEP3使用棉花棒将顽固粉刺轻推出来

终于，神奇得事情就要发生了！赶快准备好2根棉花棒吧。

将保鲜膜取下后，拿棉花棒顺着鼻子轻轻的滑过去（不要太大力挤，免得伤到皮肤），粉刺就一粒粒探出头来。

看到了吗！是不是很简单！稍微说一下原理，其实凡士林主要成分是矿物油，粉刺也是油脂的一种，所以用它来溶解鼻子上的黑头，就可以轻松让粉刺软化，挤出来变得一点也不费力。

干性皮肤怎么补水效果好

　干性皮肤怎么补水效果好，脸部是我们给人第一印象的一个重要部位，一个成年人体内水分高达60%-70%，而且我们生活中应该给皮肤做好保养与护理，以下分享干性皮肤怎么补水效果好

干性皮肤怎么补水效果好1

　 1、保湿就是充分补水

　补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤，根本无法解决肌肤的缺水问题。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。

　 2、洗脸要温和

　许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

　 3、往脸上喷纯净水为脸部补水

　这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

　 4、隔天使用面膜或做熏蒸

　对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。

　 5、油性肌肤的保养方法

　油性肌肤容易出油，毛孔较粗大，因此要注重洗脸，以彻底清洁肌肤，而保持肌肤的干爽。但是一天洗脸次数不宜超过三次，以免破坏皮肤本身的保护膜。油性肌肤的人可以拍上含微量酒精的化妆水来收敛皮肤，再搽上低油脂的乳液或日、晚霜，每周再用深层洁肤面膜做敷脸二至三次，吸收过多的油脂，防止皮脂发炎，预防青春痘

　 6、干性肌肤保养重点

　干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰，故应着重水分的补充与保湿产品的使用。除了正常的保养程序，每月一次用温和的去角质霜清除老化角质，帮助细胞吸收保养品，或是使用保湿面膜做清洁与水分补充。

干性皮肤怎么补水效果好2

　 1、喝水

　给肌肤补水，最实际的方法就是，喝水。每天早上起床一杯水，排净肠毒，而且还能给给肌肤快速的补水。每天保证八杯水，那么你的肌肤是会持续水嫩，喝水还能延缓衰老的速度。

　 2、敷面膜

　面膜绝对是女生们必备品，面膜能够给肌肤足够的营养，有效快速补水，想要健康的肌肤，当然是少不了面膜，正常肌肤每天坚持敷面膜，敏感肌建议隔天敷，保证一周敷2-3次。

　 3、使用补水仪器

　补水仪，蒸脸仪，这些补水仪器，都是可以实用的，每周保持使用一次，例如蒸脸15分钟，肌肤基本是不会缺少水分的，而且还能清除肌肤底层的污垢垃圾，让肌肤保持水嫩白净。夏季建议使用冷喷，冬季使用热喷，这样是对肌肤最好的保护，不会伤害到肌肤角质层哦。

　 4、吃水果

　身体缺乏维生素，那么也是会导致肌肤缺水的，最好的办法就是，给肌肤补充足够的维生素，多吃维生素的水果，例如苹果、橙子、木瓜这些针对肌肤补水的水果，每天坚持一个苹果，很快就能改善肌肤缺水的情况。

　 5、补充矿物质

　肌肤缺水就会出现肌肤紧绷干燥的情况，甚至会出现起皮，粉刺增多，那么一定要给肌肤补充矿物质，推荐一个非常省钱的方法，就是自制面膜，用面膜纸浸泡矿泉水，浸泡五分钟后，再敷在脸上二十分钟，等到撕下面膜纸后，你会超级惊喜的，因为肌肤超级水嫩有弹性的。

　 6、冰敷

　冰敷绝对是肌肤晒后燥热缺水的福星，它能够让肌肤快速降温，补水，具有舒缓和保湿的功效。冰敷的方法非常简单，用赶紧的毛巾，用水浸湿后，装入保鲜袋里然后放入冰箱冷藏，等到二十分钟后再取出，敷在脸上就OK啦!

　 7、使用加湿器

　如果肌肤的营养足够，但依旧是缺水的话，那么就会是室内空气干燥而导致的肌肤缺水，建议使用加湿器，加湿器还能净化空气，减少垃圾进入皮肤，最重要的`是，还能增强体质。

　 8、坚持用护肤品

　女性在16岁的时候，就要开始对肌肤使用化妆水，肌肤越早补水，将来肌肤问题会大大的减少，千万不要说等到30岁才开始使用护肤品，肌肤肯定是没有早期使用护肤品的女性好的。每天晚上拍完化妆水后，一定要使用面霜，这样才能快速补水，同时锁住肌肤的水分。

　 9、补水喷雾

　对于肌肤过于干燥的女生们来说，包包里面一定要备上一支补水喷雾，在干燥的环境下，时常要给肌肤加湿，有效快速缓解肌肤干燥紧绷。这个方法只用于干性肌肤的妹子们，油性肌肤的妹子不建议尝试，会加重肌肤的负荷哦。

　 10、洗脸

　有时候肌肤缺少会出现瘙痒甚至红肿，那是因为你严重缺水造成的，建议你洗脸，在洗脸的时候，用水轻拍脸部，这样可以缓解肌肤问题，同时有着给肌肤补水的作用，洗完脸后，最好就是拍上爽肤水和面霜，锁住水分。

　 11、芦苇补水

　芦苇不仅可以淡化肌肤黑色素，同时它还是能让肌肤快速补水的圣物，将它的外皮去掉，将里层晶莹的芦苇挖出敷在脸上，只需要敷五分钟，然后再洗干净脸部，你就会发现肌肤好出一个新高度了。

　 12、正常作息

　作息不正常经常熬夜，不仅会导致肌肤缺水，还会导致肌肤暗黄引起斑点，想要改善肌肤问题和快速让肌肤补水的话，那么你一定得要用正常的作息习惯，早睡早起，不要错过新陈代谢最好时机。

干性皮肤怎么补水效果好3

　 脸上脱皮干燥怎么办

　 皮肤干燥的三个保湿步骤

　许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：

　 洗脸要温和

　许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。

　 充沛的水分

　指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。

　但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。

　 足够的滋润

　对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。

　 皮肤早晨保湿有四步

　经过一夜的安睡，肌肤得到了很好的修复，马上又到投入到恶劣的坏境中去，这时，保湿的同时还要注意让肌肤清醒过来。早上时间紧迫，所以保湿护理尽量要在15分钟内完成，快快跟着做起来!

　 Step 1：温和洁面梳理补水通道

　如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

　 Step 2：爽肤水补水醒肤

　选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

　 Step 3：涂抹保湿精华锁住水分

　要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

　 Step 4：面霜锁住水分

　这个季节适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

干皮的妹子们每天想的问题大概就是给肌肤补水，一直补水，不停肤补水。如果不补水，脸上就会很干，甚至会干燥起皮，妆容也很不服帖。下面我带大家来看一下干皮怎么补水？干皮科学补水三步走。

干皮怎么补水

对很多干皮妹子来说，沙漠皮真的是一种很痛苦的存在，如果肌肤长时间缺水就会导致皮肤松弛，水分流失过快，接着就会长出很多的小细纹，加速肌肤的衰老。

如果你是干皮妹子，那么在护肤上一定要在补水的同时还要注重保湿，这样肌肤才能更加水润饱满。说道干皮补水，还是要科学。

洁面要温和

其实我们每天用大量的护肤品就是为了能让肌肤中的水分可以留住，或者减缓水分的流失。其实我们的肌肤是有一个保湿机制，但是这个机制会因为我们的年龄上升和外界因素慢慢的老化。我们的角质层上其实是由一层保护膜的，它们是由皮脂膜、细胞间脂质和海域NMF形成的，帮助减缓水分的流失。其中皮脂膜就像是皮肤的保护膜可以封住水分。

角质层就像是一个用砖砌起的围墙，角质细胞就像是砖块，细胞间质就像是水泥，充满在转砖块的缝隙中，帮助肌肤留住水分。但是角质层一旦受到外界因素的干扰又或是遭到破坏时，皮脂膜和细胞间质锁住水分的能力就会大大降低。

我们使用的洁面乳里面可以分为两种，一种是氨基酸洁面，一种是皂基洁面。皂基洁面清洁力度很大，刺激性强，很容易就会破坏我们的皮脂层和细胞间质，导致肌肤在洗完脸之后大部分水分会流失，经常会有紧绷感，所以干皮妹子最好少用皂基类洗面奶。

干皮妹子在选择洁面的时候最好使用氨基酸系列的洁面。氨基酸本身就是弱酸性，正好符合了肌肤的pH值53，不会对肌肤的酸碱度造成影响，对肌肤的刺激性很小。

氨基酸的亲肤性很好，用后不会有脏东西残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害，洗完脸一点都没有紧绷感，敏感肌也是可以放心使用的。

基础护肤要滋润

我们肌肤表皮层的最外层是角质层，是皮肤的屏障，保护肌肤不受外界刺激，减少水分向外流失，护肤品最先接触的、渗透的就是角质层。角质的含水量大概是20%—30%，但是水分是不稳定的，它常常会流动，会慢慢的流失，相对于自给自足的真皮层来说水分真的流失的很快，特别是在比较干燥的季节。

因为角质层的缺水，补水就显得格外重要，当补充的水分能赶上角质层水分流失速度的时候，肌肤才能保持一个比较饱满的状态。所以干皮妹子在选择水乳的时候一定要选择比较滋润的，尤其是在比较干燥的季节，要注意洗完脸之后立即涂水乳效果会更佳。

补水效果比较好的就是补水套装，因为它可以全方面满足肌肤对水分的需要，给肌肤更水润肤呵护，但是水乳中的成分也是很重要的。

①透明质酸，它是一种非蛋白质的多糖体，可以溶解在溶解在水中成高稠度的透明液体，他身上像是有很多的钩子，可以钩住很多水分，因此被称为“高保湿成分。

②甘油，又叫丙三醇，是一种纯天然的保湿成分，所以各种肤质都适合用，敏感性的肌肤也不会引起不适，可以保持角质层处于补水的状态。

③维他命原B5，可作为保湿剂，同时还能增进纤维芽细胞增生，有效协助皮肤组织修复，渗透性比较好，可以深入角质层。

高层次护肤要锁水

说道补水和保湿，这是每一个干皮常常会提起的，要注意的是补水并不等于保湿，补水在于补，就是给角质层供给水分，就像是给一个杯子倒满水，但是水分会慢慢蒸发、消失。

保湿就是要水分不要流失的那么快，让角质层的含水量处于正常的状态，就像给一个加了水的杯子，保湿就是拿了个盖子给它封起来，减缓它的流失。所以用护肤品就是为了激发我们肌肤水油平衡的机制，增强肌肤水泵的蓄水能力。肌肤在选择补水的时候也应该考虑一下肌肤的锁水。一些补水保湿的精华就可以帮助我们锁住肌肤的水分。因为很多精华里面含有的小分子比角质层的密度还要小，它就可以深入角质层，给角质层提过所需的养分。但是在购买一些精华的时候也要看成分。

①玻尿酸原液，玻尿酸是一种透明的胶状物质，可以储存在肌肤的真皮层。它自身不含水，但是像一个海绵一样，可以吸收大量的水分。保湿的效果也是没话说。

②角鲨烷，在保湿界也算是扛把子了，它的保湿力度很强，由于它的分子比较小，可以深入角质层，给肌肤及时输送水分，让肌肤变得更加水润光滑。

③丁二醇，它是一种保湿剂，可以帮助肌肤锁住所补充的水分，让肌肤看起来更加饱满，保湿后的肌肤就像喝饱了水一样很Q弹。