对于敏感肌肤来说，选择面霜需要注重温和无刺激、保湿舒缓的成分。以下是一些敏感肌肤可用的面霜推荐：
1 丝塔芙大白罐：专为敏感肌肤研发，超大容量，性价比高。
2 贝德玛舒缓特护霜：酸奶冰淇淋质地，易吸收，不油腻，对于敏感肌肤的急救效果非常好。
3 珂润面霜：强效补水，含有角鲨稀成分，有修复角质层的作用。
4 科颜氏高保湿面霜：主打保湿补水，含有角鲨稀成分，有一定修复作用，很适合干皮、敏感肌。
5 艾珂薇舒缓水分霜：针对敏感肌肤的药妆品牌，含有核心成分"PURITOX真"，对皮肤有保护和保湿作用，同时含有佛手柑和金缕梅提取物，可以舒缓敏感肌肤。
总之，对于敏感肌肤来说，选择温和无刺激、保湿舒缓的面霜是非常重要的。以上推荐的产品都是针对敏感肌肤研发，具有很好的温和性和保湿效果，可以放心使用。但是，每个人的皮肤状况和反应都是不同的，所以选择面霜时最好根据自己的皮肤状况和需求来选择。
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先洗面乳（如果是有去角质功能的洁肤晶露，建议每周用一次，如果是温和的，与洗面乳的功能一样可以早晚用）再用精华（美容液的功能不祥细，如果与保湿乳、保湿霜的功能一样，就可以用了精华再用也可以的。）最后擦防晒霜（所有的保养过程，防晒都是最后一步）
