面部刮痧后怎么护理？可以直接洗脸吗？

面部刮痧是一种很好的排毒方法。但是面部刮痧之后，一定要注意不要马上洗脸沾水，以为那个时候毛孔是张开的。建议每20分钟洗一次脸，摸摸水，减少刺激。

面部刮痧后如何护理？

刮完脸不能马上洗脸，也不能涂化妆品。面部刮痧后，一般建议每10-20分钟洗一次脸。这个时间是刮痧后面部皮肤的恢复时间。这段时间面部血液循环变慢，皮肤毛孔大部分闭合，你又处于“沉睡”状态。这个时候洗脸不会伤害皮肤。如果剃须后立即涂抹化妆品，会加重皮肤刺激。建议剃须后等半小时左右再涂化妆品。

刮痧时的注意事项

1面部清洁要求:剃须前用水洗脸。如果用洗面奶清洁皮肤，要选择不软化角质层，不含去角质成分的洗面奶。

2涂抹专用刮痧油:现代爱美者最好选择适合自己肤质的专用面部刮痧精油。始终保持足够的润滑性，不要擦干。注意防止精油进入眼睛。

3刮痧的时间和手法因人而异:面部刮痧要使用特殊的刮痧手法。刮要慢，要软，要均匀，要稳，就是刮的速度要很慢很平缓。刮的时间和按压的大小因人而异。

4、禁忌部位，慎用:面部痤疮急性期，炎症明显，不宜刮脸。如有红血丝，轻刮或禁止刮。怀孕期间，禁止刮牙髓的穴位。做了去角质处理的，20天后再做刮脸。贫血不适合刮脸。

5敷加热面膜:面部刮痧后，用温水洗脸，半小时后开始户外活动。如果需要敷面膜，要加热敷。

刮痧可以洗澡吗？

一般来说，建议患者在刮痧前先洗澡，毛孔变大时，有利于毒素的排出。刮痧的治疗效果很好，但不建议患者刮痧后立即洗澡。患者此时的皮肤非常脆弱，容易造成毛孔的堵塞，不利于毒素的排出。对身体和皮肤都非常不好。在此期间，患者最好不要吃生冷的食物，也不要让患处接触冷水。

首先是清洁全脸（清洁包括卸妆-洁面）接下来拍水、刮痧（按摩）—主要作用是起到面部经络畅通气血循环加快的作用，按摩完后面部会微微发热，促使后续的精华乳液更好的吸收

乳液通常适用于夏季，冬季面霜足矣

这个首先是要选对刮痧板，这个很重要，然后就是要配合涂精油精华液之类的，护肤品都行，因为它还可以促进护肤品的吸收，千万不要什么都不涂，直接干刮。而且要记住要用两个刮痧板同时在两边脸刮，不然很容易就造成左右不对称的。还有就是频率，隔一天刮一次就可以了，不要太频繁，那样有可能使毛孔变大。

刮痧板的话推荐使用白水牛角的刮痧板，铜的不推荐使用，因为太重了，不方便使用，玉石的就太容易碎，也不太好。如果有痘痘肌或者是脸部敏感的，就不要用这个了。

具体刮痧的步骤：

一，用洗面奶洗脸

二，在脸上涂精油或者护肤品，然后按摩几分钟，注意要轻轻的，不要太用力。

三，开始刮痧。要记住所有的刮痧方向都是同一个方向，不要到处乱刮。先是刮下巴，沿着下颚骨往耳朵下方刮，大概二十次左右。然后就是脸颊，用刮板内弧呈浅U形往太阳穴方向拉，不要太快了，重复二十次即可。下一个是眼袋，这里一定要用刮痧板最圆润的地方来刮，顺着下眼眶从内到外往太阳穴方向拉，要慢而轻柔，大概十五到二十次。再就是上眼眶了，顺着眼眶往太阳穴方向刮，二十次左右即可。还有就是额头，从眉毛往发际线直接往上刮，也是二十次就可以了，最后一个就是耳背，从耳背往锁骨那里刮就行了。

这个不是一天两天就能做好的，要记得坚持。

谁说美容一定要选择昂贵和大品牌的护肤品才有效果其实，中医简单易行的刮痧法，可以使你的皮肤白皙、滋润、有光泽，并帮助你理气气血。刮脸补气血养颜

有点头痛、发烧、咳嗽、颈腰痛，很多人都知道刮痧可以缓解症状，但是你知道，刮痧除了治病之外，还可以美容。如果你毛孔粗大，面部肌肉松弛，肤色暗沉，或者长斑、细纹等，不妨试试刮脸。重庆中医医院针灸科副主任顾春燕认为，刮痧是中医外治的一种，是利用刮痧器械，刮特定的经络穴位，通过良性刺激，发挥腧穴经络的双向调节作用，充分调动身体英气，改善局部微循环，疏通经络，祛除疾病。能起到舒肌调气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀的作用。而在面部刮痧时，还能使皮肤毛孔张开，有一定的排毒作用，并能通经络，调理气血，增强面部肌肤的亮度、紧致、红润和吸收。

你可以在家刮胡子可以做面部刮痧,在家里,然而,这是不一样的在后面,等领域的手臂,GouChunYan医生指出,脸部刮痧,方向,时间和强度刮细腻,面对更稀疏的皮下组织,肌肉浅,如果以正确的方式,面对沙太多,可引起皮下淤斑，效反。刮痧准备:先用洁面乳清洁面部，然后涂抹润滑油或面霜，如橄榄油、菜籽油、面霜等，可减少刮痧板与皮肤之间的摩擦。同时，准备一块刮板，建议使用玉刮板，不提倡使用牛角，也不使用梳子、勺子等，容易弄得太重，影响美观。

刮痧法:以鼻梁为中线，沿经络，由内而外，由下而上，以轻柔手法分别向左右两侧刮痧。可以先刮额头，再刮两颊，最后刮下颌部。记住要朝一个方向刮，不要来回刮。注意事项:面部刮拭，手法一定要轻柔，以红嫩肌肤为宜，无明显刮拭点。如果皮肤很红，有少量的发热点，甚至是一片暗黑色的发热点，都说明刮痧太用力了。每次刮5 ~ 10分钟，待脸部红肿消失后，可进行第二次刮拭。需要注意的是，眼部周围及出现痤疮和皮肤溃疡的部位不宜进行刮痧。