现代女性基本上都有一种或几种以上的护肤品，特别是寒冷的冬天，
补水保湿的这个代名词就更为重要了。可是又有几个能真正做好补水保湿的呢？
可能都会说，我用了什么品牌，什么高昂贵的产品，怎么还是不够保湿呢？
其实补水保湿很简单。下面我就给大家分享一下护肤心得，
每天使用韩束的步骤：洁面+补水露+精华素+补水乳+粉BB。
一：很多人对于护肤的理解第一步就是进行面部清洁，的确，
洗脸是保养面部皮肤的基础功课。洗干净了，洁净度及吸收力都能加倍。
相反，如果洁面工作没有话，即使你后续涂了再昂贵的美白爽肤水，
精华液等等，也都是徒劳的事情。
洗脸是每天都要做的事情，如此重大的工程，
我们除了要细心的挑选一款适合自己的洗面奶以外，更加要注意洁面乳的使用方法。
将洁面乳挤出有一元钱币那么大小，参杂一些水搓泡后，
从最易分泌油脂的t字进行上下清洁，接着以划圈的方式清洁自己的额头，
最好是以逆时针的方式进行清洁，将剩余的少许的洗面奶顺势下移，
直到脸颊两侧，而对于眼周的皮肤，只要由中而外轻轻带过，
占到洁面乳，清洁几下子就行了，下面就是嘴角周围的皮肤清洁了，
我们要注意抿一下嘴，对唇周围进行适度清洁，以免洁面乳渗入口中，用温水，
最好是流动的水将脸上的泡沫洗净，擦干面部即可。
二：使用墨菊深度补水露，我们将适量的补水露倒在化妆棉上面，
第一遍我们都知道将这个化妆棉轻轻地擦拭我们脸部的肌肤，
因为这个补水露里面除了可以强劲的补水以外，我们其实还可以起到二次清洁的功效，
打开肌肤的一个吸收通道，其实我们在洗脸的时候通常会有一些脸部的边边角角，
或者说没有洗到的部位，它是有残留的，
我们会发现面部化妆棉沾取补水露去擦拭一遍的话，
脸上其实还有一些杂志或者说没有清洗到位的地方，那么这个时候呢，
我建议大家通常使用补水露可以去擦2遍，
因为它能起到一个2次清洁加打开肌肤吸收通道的功能。
会为后面精华液的补充起到一个非常好的效果。
（擦拭的时候要由上往下，由里往外轻拭肌肤，起到提拉紧致的作用）
三：精华液用量不需要太多，建议挤2下的量就够用了，
精华建议用双手的去涂抹，可以让肌底水分源源不断的保存在肌肤里，当我们在涂精华液的时候，一定要记住要将我们手上的精华均匀的涂在整个脸部，
包括像嘴角，鼻梁以及鼻翼两侧细小的地方都要涂抹到。
如果购买的是保湿补水的可以直接与肌肤接触，想要更好的效果可以进行注射，还可以进行口服，玻尿酸又叫透明质酸。
1、口服
口服透明质酸来增加体内的含量，可补充人体内透明质酸的不足。透明质酸通过消化、吸收，可使皮肤滋润光滑、柔软而富有弹性；可延缓衰老，防止关节炎、动脉硬化、脉搏紊乱和脑萎缩等病症的发生。
2、注射及补水
透明质酸能帮助肌肤汲取大量的水分，肌肤有了水分，自然就能保持弹性和柔软。在不久之前，我们还只能通过医学注射手段为肌肤补充透明质酸。
类医学护肤品则可以将少量的透明质酸作为保湿剂，将百万分子量透明质酸压缩打包作用于肌肤，就能吸收约相当于自身重量1000倍的水，令表皮细胞再度充盈，抚平皱纹。见效时间虽比不上直接注射，但却可以每日不断补充，让细胞自然充盈起来。
扩展资料：
皮肤保养
透明质酸原本就存在于皮肤内,能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸得水分,还能增强皮肤长时间的保水能力。当透明质酸吸收水分后,使得弹力纤维及胶原蛋白处在充满湿润的环境中,皮肤因此具有了弹性。
但是,皮肤的透明质酸从25岁以后就开始流失,30岁时只剩下幼年期65%、60岁时只剩下25%,皮肤的水分也会跟着透明质酸而散失,失去弹性与光泽,长久下来便出现皱纹的老化现象。
保湿和阻隔是护肤的双重使命,真正高品质的透明质酸必须是大分子与小分子透明质酸的有机结合,大分子透明质酸(几万到几十万道尔顿)无法穿透皮肤,但可在皮肤表面形成一层透气的薄膜,使皮肤光滑湿润,并可阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入,保护皮肤免受侵害。
小分子透明质酸(低到1000分子量的纳米透明质酸HA800,OCO小分子可轻易穿透皮肤)具有抗炎、抑制病菌产生、保持皮肤光洁的作用;能透入皮肤,合成皮肤内源性大分子透明质酸达到保水作用;为细胞增殖与分化提供合适的场所,直接促进细胞生长、分化、重建与修复等。
-透明质酸
1、先用洗面奶清洗干净脸部。
2、上化妆水（紧肤水），既起到清洁作用又补水。
3、再上一次补水的乳霜。
4、擦隔离霜。
5、BB霜。
6、粉底,一般上了BB霜在上粉饼定妆就好了。
每天晚上用完洗面奶清洁完后，抹精油，喝一杯水，睡一个饱饱的觉。早上起来同样清洁完脸后，先用爽肤水再用乳液。
玻尿酸深度补水原液是可以用的，玻尿酸是存在于人体内的一种自然物质，含有深度的保湿因子，对皮肤是没有什么伤害的，玻尿酸深度补水原液一般用于洁面后化妆水之后使用，保湿补水效果比较好，相当于补水精华液，渗透利更强一些，水润肌肤的效果更好。
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