熬夜用什么护肤品好？

经常熬夜用以下护肤品会好些

1、科颜氏夜间修复精华

功效：保湿补水、舒缓肌肤、抗氧化、修护其中角鲨烷可以补充皮肤皮脂，月见草油有修复的作用，薰衣草油还可以帮助入眠。偏精油质地的精华，上脸吸收很快，用了一段时间会发现，自己气色变好了，肌肤看起来更光泽更通透，长期使用，会发现痘印都慢慢变淡了。有淡淡的薰衣草香味，很好闻，我很喜欢在睡前深吸一口，薰衣草有安神舒缓修复作用，夜间帮助肌肤舒缓放松，做个好梦。

2、CPB水磨精华

功效：祛痘舒敏、抗氧抗衰、保湿润肤这个水有一个外号叫做“磨皮神器”，非常适合熬夜肌、痘痘肌和毛孔粗大的油皮上班族。主打的控油祛痘效果，可以有效的抑制皮脂分泌，对于过敏、发炎、轻微痘痕肌肤都有调理作用，有助于管理毛孔。冰冰凉凉的感觉夏天用太舒适了，紧致肌肤，提高妆容的服帖感和持久性。正如它的名字一样，这个精华液真的有水磨效果，坚持用一段时间之后，你会发现皮肤也变得光滑细腻！里面含有光采明亮复合物，有丰沛保湿的效果，还添加了皮脂吸收粉末，帮助抑制过剩的皮脂分泌，维持肌肤表面清爽。

3、日本Elixir/怡丽丝尔面霜

功效：祛痘祛粉刺、保湿补水、调节水油平衡夏天本来就是一个特别容易焖痘的季节，加上熬夜的话，容易有皮肤水油不平衡的问题。想要改善油痘肌，就要从祛痘和调节水油平衡上下手。怡丽丝尔这个水感面霜就是专为油痘肌设计的，除了补水保湿，还可以调节皮脂成分，做到水油平衡、收缩毛孔，价格也很平民，适合学生党哦~里面的有效成分是甘草酸脂和氨甲磺酸, 能有效的预防粉刺和痘痘。磨砂的啫喱质地, 真的是第一次见，上脸有凉凉的磨砂水珠的感觉，推开立刻化水，非常的轻薄不油腻，不仅预防粉刺还有抗初老的功效。

经常熬夜可以多吃护眼食物、高蛋白食物、补气养血食物等。

1护眼食物

经常熬夜容易导致眼睛持续处于过度疲劳的状态，从而引起眼睛干涩、红肿、酸胀等不适症状。患者应该多进食蓝莓、胡萝卜、枸杞、菠菜、莴苣、南瓜、紫菜等食物，这些食物富含维生素A、铁、钙、胡萝卜素等营养物质，有助于保护视力。

2高蛋白食物

经常熬夜容易导致人体免疫力下降，建议患者多进食蛋类、奶类、奶制品、鱼肉、禽肉、牛羊肉、豆制品等食物，维持蛋白质的摄入，帮助增强免疫力，降低患病的风险。

3补气养血食物

经常熬夜可能会导致气血运行不畅，出现头晕、精神不振、身体乏力等气虚血亏的表现。患者平时可以多进食动物内脏、大枣、银耳、阿胶、黑米、黑芝麻、桂圆等食物，及时补充能量，帮助滋补气血。经常熬夜对人体的危害较大，如果患者已经出现头晕、健忘、乏力、睡眠质量下降等情况，可以考虑根据医嘱服用安神补脑液、安神补心丸、刺五加片等药物进行调理。

1安神补脑液安神补脑液组成为鹿茸、*羊藿、制何首乌、大枣等，功效为益气养血和强脑安神，常用于改善气血不足、肾精亏虚，也可以帮助调理神经衰弱。

2安神补心丸该药物的药物成分为丹参、安神膏、蒸五味子等，主要治疗心血不足所致的心悸失眠、头晕耳鸣等症状。

3刺五加片该药物也属于中成药，功效为益气健脾和补肾安神，能够治疗失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力等病症。

步入30岁后就会感受到脸蛋开始松弛、细纹和干纹也悄悄地找上门来，晒后的肤色暗沉恢复的速度也更慢，如果有熬夜更是在肌肤上“雪上加霜”，所以抗老的进程是一定要开始安排上了。

很多姐妹们在抗老的时候都会选择贵价的大牌面霜，比如菁纯就是很多30+女性的首选。但其实除了精纯和其他贵妇面霜，也有价格适中又好用的抗老面霜。

接下来小啾就给大家分享几款抗老面霜，也很合适30岁+的女性，有需要的你一起继续往下看吧。

01

兰蔻塑颜霜

它们家这款面霜相比起菁纯，肤感会更轻盈清爽，不会有油腻和不好吸收的感觉。

它是冰淇淋的质地，超级的轻盈，触感细腻柔软，轻柔推开按摩后就被肌肤吸收了，油皮也不i觉得有负担，用完也不会让面部泛着油光。

当然它的成分也很优秀，面霜含有3%玻色因、4%亚麻籽肽和鸟苷，能够让肌肤内的细胞保持能量，让肌肤也更有支撑力、提拉轮廓，使得肌肤看起来更紧致不松垮。

同时它也考虑到了30岁女性肌肤容易暗沉的问题，面霜复配了377、vc，肌肤看起来会更加透亮。

不得不说，这款面霜兼具了抗老和提亮的效果， 在对抗年龄感的同时皮肤也逐渐恢复白净感。

而且作为大牌面霜，它的性价比相对更高一些，有条件的姐妹们可以投资这款。

02

naturbio 耐适尔微晶霜

熬夜党最怕的就是熬夜后肌肤粗糙和暗黄，瞬间就给人一种黄脸婆的既视感，素颜更是瞬间把年龄拉大了好几岁。

这款面霜就是专门针对熬夜肌的，它采用微晶技术，能够刺激胶原的形成，也促进吸收。

面霜还添加了多重胜肽，柔和面部线条、紧致肌肤，有效对抗初老。面霜也没有添加致敏成分，肌肤敏感的姐妹们也可以放心使用。

它的设计也很讨喜，面霜自带了一个小挖勺，而且还设计了一个放挖勺的地方，方便又干净卫生也不怕乱放勺子使用的时候找不到。

质地是软糯又莹润的乳霜状，肤感不会厚重，推开来就是水润又清爽的感觉，不会有油腻感。坚持使用肌肤恢复肌肤的弹润感，也会让肌肤更加稳定细腻，实现抗初老的面对，而且价格美丽，对打工人来说再合适不过了，

它和其他面霜不同，使用前要先用面霜再使用其他护肤品。

Naturbio耐适尔小白罐渗透冬抗初老多肽面霜

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03

自然堂金钻微雕霜

没想到小啾也有一天被国货面霜的包装给迷倒了，高透的瓶身搭配鎏金色的钻石内芯，简约又高级大气，一下子就捕获了我的欢心。

回头来说成分，面霜含有喜马拉雅须松萝臻萃，给予皮肤更强韧的屏障，使得肌肤更好地抵御外界的刺激，也让肌肤变得更紧致。

还有添加了3焕颜胜肽和孚玻因，促进胶原蛋白的生成，皮肤也会更有弹性，唤醒皮肤弹嫩的状态，面部更饱满紧致。

除了成分，它还融合了表现肌源修复技术，经过4d微雕紧致轮廓，更好地去撑住松弛的肌肤。

质地也是很多皮肤能够接受的类型，云丝绒霜状的质地，绵密又细腻推开来就已经和肌肤融合在一起。

吸收后肌肤也是呈现半哑光的状态，滋润又不会油腻，还有一股很高级淡雅的花香味，感觉护肤的时候都更有了仪式感。

04

米加玻色因面霜

又是一款国货好物，但它相对小众一些，不过成分和效果真的不错。

它添加了足足30%的玻色因，可以恢复肌肤的弹性、刺激粘多糖生成、延缓肌肤初老，而这个成分也是很多大牌会添加的。

还有六胜肽、视黄醇、牛油果脂的加持，促进肌肤代谢、修复屏障、改善肌肤的松弛，同时有效地锁住肌肤的水分。

就这个功效来说，确实把抗老、修复、保湿都做到了，即使是肌肤状态不好的时候也能够让你对抗初老。

质地略微有点厚重，但涂抹开来却不会有闷感，延展性也还不错，很好被肌肤吸收，就是味道不太好闻，不过气味也不会在脸上残留很久还是能够接受的。

而且它添加的浓度可以与黑绷带媲美了，虽然不能说完全能够代替它， 但是这款面霜就性价比和功效来说性价比真的很高了，对于钱包能力有限的打工人来说，它确实是不错的选择。

尽管熬夜的坏处有一万个，但是夜猫子们涂着昂贵的眼霜，熬夜到天亮，某天起床洗脸时看到镜子里憔悴的自己，一万个后悔突然充斥了脑海，看着没有光泽的皮肤和浓重的黑眼圈，改该如何拯救熬夜后的肌肤，让皮肤重新焕发光彩呢？

1用冷热水交替洗脸和去角质

用冷热水交替洗脸可以刺激脸部的血液循环，唤醒细胞，第二天早上起来也可以用冷热水交替洗脸，这样既提神又能温和洁面，洁面后为了皮肤更好吸收护肤品，可以选择使用一些去角质的产品或者清洁面膜，减轻皮肤负担，疏通毛孔，让营养更好地吸收。

2按摩眼部

如果熬夜了，睡前做好眼部保养按摩可大大降低熊猫眼出现几率呢！涂抹完眼霜精华后用双手指腹在下眼尾到眼角的下方肌肤部位横向反复按摩，舒缓疲惫的下眼睑，也可以用指腹轻敲按摩法，用弹钢琴的方式轻敲眼周，帮助促进眼周的血液循环，也能让眼霜快速吸收。

3做好补水保湿工作

对于经常熬夜的妹子们来说，皮肤干燥气色差是经常发生的，那么不妨选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的补水产品，先让皮肤喝饱水，然后使用美白精华或是美白面膜，让皮肤显得透白滋润，这样会显得比较有气色，第二天也没用那么憔悴。

其实，挽救熬夜肌肤的办法很简单，那就是调整生物钟，早睡早起，保持好的生活方式，经常运动，皮肤自然就会好起来啦！

护肤N年，基本上该入的面霜都用过了，给大家分享这几款真心好用的面霜，绝对不踩雷！

Dior未来新肌系列面霜

抗衰老的首选面霜，实力是真的抗打，用完一瓶下来，整体感觉肤质变得更细腻了，也更紧致了。它的香味也很好闻，使用感很不错，质地不会特别的厚重，而且很好吸收，用手抹一点会觉得像羽毛一般的细腻。重点是，它的价格是真心不贵，可以说是迪奥产品中最便宜的一款面霜了吧，性价比超高。

SK-II大红瓶面霜

全世界最好用的大红瓶面霜，已经不止一次的推荐了，绝对强势安利。它的质地是乳白色的酸奶质地，很容易推开也很容易吸收，上脸轻轻按摩一下就完全吸收了，一点都不会油腻，保湿能力也超强。除了有抗衰老的功效之外，还有稳定肌肤的功效，它的成分里面有小球藻和烟酰胺，可以强化肌肤屏障，让皮肤维稳。

兰蔻塑颜雪花霜

又是一款抗衰老面霜，而且它还是专攻提拉紧致和美白的抗老面霜。说实话，到了30+的年龄，脸部皮肤开始不受控制的下垂是必然的，这时候就一定要入手这款面霜。它的质地还是比较清爽的，使用感很舒服，在抹上雪花霜之后，一定要用提拉的按摩手法来抹面霜，用完一瓶明显能感觉到皮肤变得更紧致了，下颚角也变得更立体了。

兰蔻菁纯面霜

真心希望姐妹们可以早点意识到抗衰老这件事情，也可以尽早入手这款菁纯面霜，它可以实打实的抗老面霜。无论是混油皮的妹子还是干皮的妹子，都可以入，尤其是熬夜党更是需要入手。它的质地虽然说有些厚重，但是却很好推开，属于润而不油的那种，涂完没过一会就完全不会觉得油腻了，还有些清爽感。重点是，用完之后明显可以看到皮肤变得更有光泽了，即便是熬夜过后，也会觉得皮肤状态还不错。

娇兰御庭兰花面霜

娇兰兰花系列面霜，真的太可了，除了颜值超高之外，面霜的功效也是超能打，用来抗老和维稳肌肤状态再合适不过了。它有滋润版和清爽版两种，如果是油性肤质的姐妹们，可以入手清爽版，质地清爽好吸收，更适合夏天使用。它的使用感超好，触感柔润细腻，真的一点都不夸张，抹完之后立刻就能看到皮肤润到不行，功效太强大了。

面霜是小元认为的一旦入手就很难脱离的一款护肤品，很多时候有面霜才有安全感，面霜的保湿力能够让我们的肌肤安全度过干燥季节。

这也是很多人对面霜爱不释手的原因，喜欢用乳液的也可以尝试一下面霜。今天我们专门为50岁左右的朋友们分享面霜，小元为大家分享的五款面霜好用不过百，用起来不心疼！

理肤泉B5修复面霜（参考价：89元）

理肤泉这款修复霜为管状，包装看起来就很简单，事实上，它的功效也很简单。首先成分简单，如名字所见，最主要的成分B5，加上了积雪草苷，能够有效缓解肌肤干燥、泛红过敏的问题，很适合50岁干燥的皮肤。

尤其适合秋鼕使用，在换季过敏的时候就很需要这样的面霜来维持肌肤平衡，其他复杂功效都可以不要，维稳和保湿一定不能少。

管状设计挤压出来也很方便卫生，虽然看起来小小一只，但换季过敏的时候用也很足够了。质地水润不会厚重，也适合油痘肌使用，尤其爆痘的时候用，第二天肉眼可见痘痘消下去。

自然之名酵母面霜（参考价：99元）

自然之名他们家的同系列酵母精华水很火，所以自然而然也会被这款酵母精华霜所吸引。这款面霜主打的是维稳和保湿，也属于修护屏障的面霜，不需要每天都用，在肌肤不稳定的时候更能发挥功效。它真的很小一罐很精致，方便携带，尤其在肌肤缺水的时候能够急救。

面霜质地冰淇淋状，水润柔软，抹起来很清透清爽。它的修护力就在于它的主要成分三重酵母，整体配方温和不挑肤质，能够改善肌肤暗沉的状况。一边保湿滋润一边能够修护熬夜肌，也可以厚敷更有效，是50岁左右或者中年熟龄肌熬夜党可以去尝试的一款面霜。

艾珂薇N4修护面霜（参考价：98元）

在众多保湿面霜中，艾珂薇N4应该可以说是在推荐的TOP榜中，因为好评多，真真假假也一度成为了网红产品，众多明星和达人都有推荐过。

作为一款舒缓保湿面霜，很多人对其要求都不高，能够有效就可以。但是要适合任何肤质，就需要安全配方加上清爽质地了，艾珂薇这两项都有。

质地很清透水润，抹开化水，肤感是真的不错，清清凉凉可以舒缓肌肤。含有草本修护的成分，用起来也更安心，积雪草加金缕梅的组合，能够舒敏修护抗炎，对敏感肌很友好。等他们家做活动基本上是这么一罐面霜不过百，性价比高，真碰上打折能冲就冲，50也能用，不过我感觉基本不挑年纪。

薇诺娜柔润保湿霜（参考价：88元）

相信大家对于薇诺娜都很熟悉，作为皮肤科医生会开的护肤品，无添加真的太安心了。他们不仅包装，更注重成分，都是成分简单皮肤受损或者过敏可用的。这一款保湿霜显而易见，那就是专注保湿的，添加的保湿成分很简单很纯粹、不刺激，不含什么香精和防腐剂。很适合50岁左右的熟龄肌！

质地偏厚重的乳霜质地，但是也能明显看得出来很水润，这一款面霜很适合秋鼕使用。尤其脸颊泛干泛红或者局部起皮的时候，抹一层面霜就能缓解过来。虽然是保湿霜，但是经常用也能满满修复我们的肌肤，修复受损的肌肤屏障，很基础也很重要。

适乐肤C霜（参考价：93元）

百元面霜中适乐肤也应该拥有名字，同样是纯粹的保湿面霜，它真的很大罐，如果单单用脸上能用到天荒地老。

可以说它是高保湿面霜，因为滋润度真的很充足，尤其推荐给居住在大风地区的姐妹，风大肌肤容易干、起皮泛红，真的很需要一款足够滋润的面霜来防护。不挑年纪，熟龄肌应该很喜欢这种细腻又保湿的感觉。

C霜的质地偏厚重，基本没什么味道，添加了三种神经酰胺成分，既能够保湿也能够修复肌肤屏障。340g的已经很耐用了，刚好也卡在百元内，一罐可以涂脸也可以涂身体，不会浪费。

那其实百元面霜还有好多，小元能找到的也不只这5款，相信大家也有自己的爱用面霜不妨分享在评论区告诉我们。当然了，还没接触过面霜的，这5款面霜应该也能给大家一个参考作用，你有没有种草呢？

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