什么是化妆品,分几类,什么是护肤品,分几类

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什么是化妆品

一、什么是化妆品

顾名思义,化妆品是用来化妆的物品,这只是从它的词义解释,而不是它的科学定义。

化妆品卫生标准(87年批准公布,国家卫生部)下的定义是“化妆品系指涂、擦散布于人体表面任何部位(如表皮、毛发、指甲、口唇等)或口腔粘膜,以达到清洁、护肤、美容的修饰产品。

日本的定义是“按照化妆品和皮肤科学理论进行研究开发,是一种兼备生活必需品和嗜好品特点的化学制品”。

美国食品药物管理局关于化妆品的定义是“通过摩擦、倾倒、喷洒、涂抹等方式导入或用于人体表面为清洁、美化、增进魅力或改善外貌而又不是影响机体结构与功能的物质”。

三个定义,说法不同,但有两点共同的,第一、化妆品是护肤、美肤制品和用品;第二、化妆品只供外用,只能用于皮肤或粘膜表面,不能当药服用或注射。我们明确这个基本概念才谈得上正确(卫生、安全)使用各种化妆品。

二、化妆品是怎么组成的

化妆品的组成(成分),根据化妆品的剂型不同而有所不同,日前用作化妆品的原料已达3500多种,包括天然原料、合成原料。我国用于化妆品的原料主要有10大类:A、油脂、蜡类;B、粉末类;C、粘液质类;D、色素;E、溶剂类;F、香精;G、表面活性剂;H、药剂类;I、保温剂类;J、防腐剂和抗氧化剂。

化妆品的基本剂型一般来说有两种,即液体和固体:

液体化妆品,各种香波、香水、花露水、头油、润肤露、爽肤水等,它们或为“水”性或为“油”质或为“酒”性,就是说在水中或在油中,或在酒(酒精即乙醇)中,加入其它物质,这些物质必须能充分溶解,且加入的的分量要按配方要求,不能超过物质在液体中的溶解度,不允许有沉淀。为了促进溶解还往往加入某些助溶剂,乳化剂就能帮助物质在油或水中充分溶解或均匀分散。作为溶剂的水和酒精比较单纯,油性溶媒则品种繁多,结构复杂,但又是化妆品的重要基质(底子)。

还有一种较少用的液体的化妆品是洗剂,又称合剂、振荡剂、摇剂或刷剂等,它的特点是加入液体“底子”中的某些成分不能被溶解,至少不能完全溶解而成为沉淀物。使用前必须剧烈振摇,使沉淀物均匀散布液体中。

固体化妆品,它的组成比许多液体化妆品更复杂,其基本形式有三种:霜类、膏类、粉类。粉类的基质是矿物性粉末,如滑石粉、高岭土等。也有用植物特性粉末如淀粉等。霜类、膏类化妆品大都采用油性原料作基质,膏类比霜类的油性大,因而其润肤作用更强。膏类如软膏的基质是凡士林,霜类是一种乳剂,乳剂为油水混合物,油水本不相容但加入乳化剂后,油与水或水与油就能均匀、稳定地分散于基质中;霜剂是油分散于水中的乳剂,再加入填充剂而成的半固体状物,它用水稀释并能很快溶解水溶性物质,霜剂中的易溶性活性物质能很快在皮面扩散和透入皮肤层,其中水份散失较快,故有一定的止痒消炎作用,缺点是渗透力不及膏剂,性质不稳定易干燥霉变。

固体化妆品中,特别是面部美容化妆品,很大成分是霜剂,此外还有皂剂(肥皂、香皂等)、硬膏(唇膏),固体化妆品,除霜膏两种最常见的形式外,还可制成块状,锭状、饼状、笔状、以及胶冻状以适应不同部位和不同用法。

无论液体还是固体,都含有种种“添加剂”,添加剂是附加到化妆品中的物质,它能使化妆品增效、稳定、防腐,各种药理功能。添加剂一般分为三种:1、药物性增效添加剂,除加强化妆品本身的性能外,还赋予化妆品各种药理功能,如止痒、消炎、止汗、剥脱、防晒等。2、非药物性增效添加剂,如表面活性剂,香味剂(香料)、色素等。3、质量保证剂,主要是防腐剂、稳定剂。

三、哪些化妆品对皮肤最适合

人的皮肤表面覆盖一层天然的皮腊膜,医学上称为“乳化膜”。健康皮肤的“乳化膜”是呈弱酸性,其PH值为45-65,平均值为57,一般男性皮肤更偏酸性,所以皮肤本身具有一定的杀菌和自身净化作用。由于皮肤是弱酸性,故认为碱性化妆品对皮肤是有害的,例如肥皂,使用碱性大的化妆品就容易使皮肤发炎或是斑疹,因此,具有酸性作用较强的化妆品对皮肤最适合。

四、面部生理特点使用化妆品

面部多油,额、颊、鼻部皮脂腺密集,即使是干燥皮肤也会渗出一些油,除特别干燥的皮肤和在干寒季节,面部不适用油性产品。

面部是全身唯一的“大暴露地区”,要使用具有护肤力,防晒,除皱,护肤的产品。

面部是门面,人体美的焦点,离开颜面美,谈不上人体美,必须使用能美肤的产品。

面为五官所在,面容美离不开五官美,颜面美和五官化妆必须统筹安排,一并考虑。

面又是呼吸,消化道开口处,五官也是一个个门洞,更要求安全、卫生、无毒、无刺激性产品。

面部血管、神经分布很丰富,所以面部很敏感,也易因受刺激而发炎,选择少刺激少致敏性的产品。

五、不同性质的皮肤如何选择产品

干性皮肤的人适用面霜、乳液、珍珠霜、切忌使用粉质化妆品。

油性皮肤的人适用粉质或水质,切不可用冷霜等油质化妆品。

中性皮肤的人均适宜。

过敏性的人应选用含有维生素A、B1、B6等营养型化妆品。

有粉刺皮肤的人,应慎用化妆品,更不能搽用油质化妆品。选用粉刺霜等药物化妆品。

六、居家如何配制清洁液和养颜液

干性――用半杯全脂牛奶加入维生素A

中性――可将维A研成粉未,将其倒入半杯脱脂酸奶中

油性――半杯全脂牛奶加入少许盐

痤疮――半杯脱脂牛奶加入杏仁粉3汤匙

脸部出现过敏可以口服抗过敏药物,苯海拉明25毫克,每日两次,非那根125毫克,3次;扑尔敏4毫克,维生素C,100毫克,2次。

面部皮肤粗糙

用甘油醋搽剂涂面,用食醋(白醋最好)与甘油按5:1的比例混合,涂搽皮肤。

用热米饭涂面,煮熟,较软的米饭(趁热),不能太烫,搓成团,在面部揉搓,直到成为油腻污黑为止。

果汁涂面,用棉花球沾上葡萄汁或稀释的柠檬汁轻轻地揩去脸上的污垢,停留8分钟洗净。

七、治疗痤疮、黄褐斑、痣的验方

一、痤疮

硫磺5克、枯矾(嫩白矾)10克、生大黄5克、黄连3克、黄柏3克研成细未,加冷水70毫升和匀,装瓶备用,夏天10天用完,冬天可放一个月。

用法:每次用将药液摇匀,用消毒脱脂棉球粘上稀糊状药液擦于患处,第二天才洗去,7天见效。

痤疮红印怎样消除:

珍珠粉3-4克,加鲜牛奶半汤匙调成糊状敷患处15-30分钟

海藻粉4克,加入半汤匙水再加入几滴双养水调成糊状敷患处30分钟。

二、黄褐斑治疗:

服维生素C,剂量大,维生素E,麦绿素4克,1日3次或六味地黄丸,逍遥丸

用:3%氢醌霜、15%壬二酸霜,此两药合用

3%过氧化氢溶液(双养水),5%白降汞软膏

三、脱痣

石灰未15克,用食用碱水浸泡石灰未,再取糯米50粒,撒于石灰未上24小时,使糯米充分吸收石灰碱水,然后将米取出捣烂,将痣挑破,将膏点上。

八、超声波的使用

外用产品涂抺后经过皮肤穿透的比例是相当小的,涂在手上其经皮的穿透率小于1%,在脸上只有7%,涂得再厚也无济于事,

一般人的耳朵可听到的声音,其频率在每秒18000次,超过这个范围的振动波被称为“超声波”或“超音波”,用在美容上的超声波,主要是借助其高于每秒2万次以上的频率所产生的快速微幅振动,还有的每秒100――300万次的频率,用于使表皮细胞间的微小孔道加大,增加充当起超声波探头与皮肤间的介质的外用药穿透的比例,因此,每天涂抺的东西,只需每周两次,每次10分钟左右的使用治疗即能取代。

特别是对敏感皮肤,有斑皮肤的使用上,超声波导入能大幅降低皮肤与治疗用药接触的时间,解决其刺激性过大的问题。

超声波还能借助快速微幅的振动,使组织细胞内因摩擦而产生热透作用增加血液及淋巴循环,加速皮肤内的呑噬细胞对所积存的废物及黑色素的移除,同时能松解老化角质间的链结,导入介质不同,治疗结果也将不同,脸部在接受导入时,眼部周围皮肤是不适用的,特别是别将探头指着眼球,也不能对着同一点持续导入,心脏病人,避免使用超声波,最好别超过1W。

九、奥桑蒸汽机(又称离子喷雾机)

奥桑蒸汽机(又称离子喷雾机)或紫外线蒸汽治疗机,美容院必备的美容仪器。

它所能产生的特殊蒸汽喷射到人体皮肤后具有杀菌、消毒的作用,还能彻底清除皮肤表面汗孔及毛孔中的灰尘和人体代谢的产物,蒸汽导引管未端内装有一个紫外线灯,通电后会发出紫外线,空气中的气体分子在紫外线的照射下出现电离现象,从而产生负离子和少量臭氧。从导管喷出来的是离子化的雾状蒸汽,具有杀菌能力。

十、高频率仪(又称周波电疗机)

它能产生断续的高频振荡电流,使它的电极出现放电的现象,并发出紫外线,其作用1、是当电极靠近皮肤时会对皮肤的神经,血管产生刺激,使局部的未梢血管交替出现收缩和扩张,从而改善血液循环,加强营养代谢,2、是使破损的伤口迅速愈合,它用来治疗痤疮,酒渣鼻,湿疹,皮肤瘙痒等。

电极是用玻璃制成的空心管,管内为真空,一般备有多个形状的适合在不同部位皮肤处使用。

护肤品:写不下了,直接看网页

http://wwwzueeicom/articles/beatuy/comestic_products

http://wwwmifangorg/1/mr/p27html

  1生日 : 1979510

  2姓名:李孝利 韩文:이효리 英文:Lee Hyo Lee或 Lee Hyo Ri

  3 [星座] : 金牛座

  4 [队内职务] :VOCAL兼队长

  5 [身高/体重] : 167CM/47KG

  6 [脚的尺寸/视力] : 245MM/09,09

  7 [TAE MONG]: 孔雀带着翅膀

  8 [外号及其理由] : CHORI(因为PD这么叫,就被传开了)

  9 [血型] : A型

  10[爱人的类型]:只爱我的人,像朋友一样舒服的过日子的人。

  11[宗教] : 基督教

  12[兴趣] : 演技,看**,画画

  13[性格] : 平时很乐观,但是只要一发火,就不可收拾了

  14[家庭关系 ]: 父母,哥哥,姐姐,我

  15[学历(幼儿园起)] :洞雀初-西门女中-西门女高—国民大学戏剧**学学士-庆熙大学言论情报大学院艺术学硕士研究生

  16[坏习惯] : 因为大家都让我在笑的时候要睁开眼睛,所以每次笑时便养成用手撑开眼睛的习惯。

  17[自己的长处]: 肯定的思考方式

  17[自己的缺点]: 不稳重,很淘

  18[爱唱的歌曲] : 李小辣的“信任”

  19[觉得最重要的]: 朋友们寄给我的信

  20[座右铭] :什么事都尽力去做

  21[自己的目标]: 把学业和唱歌事业协调的最好

  22[个人的美丽之所在] : 长发

  23[对自己所不满意的] : 笑时眼睛会眯成成一条缝

  24[解除疲劳的方法 ]: 睡觉

  25[自认为很怪的一件事]: 只要手指甲一长,什么事都干不好

  26[喜欢的颜色]: 红色,白色

  27[喜欢的食物]: 什么都爱吃,主要是粘有巧克力的食物

  28[喜欢的音乐人]: Mariah Carey,Monika,Brrandy

  29[喜欢的音乐类型]:Hip-Hop,抒情曲,R&B

  30[喜欢的词语]: 婴儿,雨(悲 这个不可能),爱情

  31[喜欢的香水]: 一塞美亚(音译)

  32[儿时人缘]: “小时候被男生叫丑八怪,所以女生特别喜欢我”

  33[最常被被叮咛的话]: “睁开眼睛”(笑的时候)

  34[喜欢的穿着]:HIP-HOP,style

  35[喜欢的运动]:滑雪

  36[如果不当艺人,最想干的事业]:音乐剧演员

  37[皮肤保养办法]:只要有时间就睡觉

  38[第一次恋爱]:小学三年级的同班同学

  39[睡眠时间]:一天三小时

  40[儿时理想]:女警察

  41[专长]:演技

  42[兴趣]:拍贴纸照片

  43[如何被发掘]:在街上拍贴纸照片被经纪人看中

  44[喜欢的男孩类型]:来电,稳重,很会打扮,有事业心,尊重我的事业。

  45[个性]:很开朗,一生气就不客气,个性坦白直爽,做事有头有尾

  46[最生气的事]:跳错舞步,唱歌不顺时

  47[特征]:是队长,很有幽默感,常做出一些好笑的表情;很会撒娇

  编辑本段hyolee简历

  2003年8月17,HYOLEE通过SBS人气歌谣,第1次一个人站在舞台上公开演出!开始了SOLO歌手的生涯!也许那一天,她根本没有想到,她会在整个韩国掀起狂潮!专辑主打歌《10 minutes》两周内就登上了MBC MUSIC CAMP歌曲版的榜首,这是乐坛前所未有的奇迹!她的出现,让保守的韩国人,对性感有了新的理解,整个韩国都陷入孝利无法抗拒的性感魅力之中!

  横扫了2003年末的韩国各大歌曲颁奖典礼,囊括了SBS,KBS,汉城音乐,KMTV,MNET五个象征着乐坛最高荣誉的“大赏”奖!创造了韩国乐坛的奇迹。李孝利(-이효리-,(1979年5月10日—)),韩国人气女歌手。曾是韩国歌唱团体Fin KL的成员,现已单飞。

  简历

  1998年,李孝利与另外三名女子合组Fin KL(又名-핑클-),并担任队长。2002年,Fin KL决定暂停止集体活动,李孝利以个人身份发展,主要是担任节目主持。 2003年,李孝利推出首张个人大碟。凭着这张大碟,她勇夺KBS-SBS歌谣大赏、第10届MBC歌谣赏、首尔歌谣大赏以及由KMTV、Mnet等多个大众传媒及网上传媒举办的颁奖。 2005年,李孝利首度演出电视剧,在SBS的《三叶草》(-세잎클로버-)饰演女主角姜真娥,而且大受欢迎。凭此演出经验,她得到三星电子的垂青,在新一辑的Anycall广告中主唱MTV《AnyMotion》及《AnyClub》。 2006年,她推出第二张个人大碟。

  编辑本段hyolee作品列表

  唱片集

  一辑 Stylish

  01 Prologue

  02 One two three N'four

  03 像傻瓜一样

  04 10 MINUTES

  05 冰

  06 夏娃,睡在乐园

  07 Remember Me

  08 就今天

  09 Do Me

  10 Hey Girl

  11擦去

  12某个爵士乐酒吧

  13 Only One

  14对不起(Ghost)

  单曲:许诺世间全部的爱

  ANY三部曲: ANYSTAR ANYMOTION ANYCLUB

  ANYSTAR (mixed)

  二辑 Dark Angel

  1 Get Ya

  2 Deeply (深度)

  3 Straight Up

  4 Dark Angel

  5 Dear Boy

  6 The gaze of winter冬天视线

  7 Closer

  8 窥视

  9 Shall We Dance

  10 A Slave

  11 EMMM

  12 2 Faces

  13 最后重要的人

  14 The last Greeting

  单曲:埃及艳后

  can’t fight the moonlight

  Steal a glance

  相爱三部曲 :TOC TOC TOC

  不要爱上她

  唠叨

  toc toc toc ver2

  单曲:屋顶上的猫

  三辑 It's Hyorish

  01天下无敌

  02 Lesson

  03 U-Go-Girl

  04相册

  05理发店家的女儿

  06 Don't Cry

  07会变好吗

  08 SexyBoy

  09 红色跑车

  10 Hey Mr BiG

  11 P P P (Punky Punky Party)

  12 My Life

  13 Unusual电视剧

  电视剧

  三叶草 (-세잎클로버-,饰演 姜真娥/-강진아-,2005年)

  **

  如果相爱就像他们一样(主演 李孝利 李东健)

  编辑本段hyolee的影响

  孝利被称为韩国舞后、韩国性感天后,韩国还有有名的“孝利并发症”,指的是韩国的青年男女疯狂地模仿李孝利,达到了一种流行病的程度,因为只要是模仿李孝利就不会有赶不上潮流的时候。

  hyolee广告代言:三星手机 Biotherm化妆品广告 床具广告 韩国奶酪畜牧业肉食牛协会 Try内衣广告 汽车广告 饮料广告 2%矿泉水广告 冰棒广告 SK Corporation Epson印表机广告 酒类广告 等等

  编辑本段hyolee自述:我的故事

  四个兄弟姐妹当中老幺的我生来就受全家人的宠爱。现在因为在组合里年龄最大,担任finkl的代表,但是仍然爱撒娇,有时象个孩子。我本来想当画家,上高中的时候,我的大姐上美大,几位亲戚也从事美术,所以我也就自然而然地受到了美术的熏陶。

  上美大先要选专业,我觉得又生硬又人为的图案不如西洋画那么自然,所以我选择了西洋画。每天学校和画室两头跑的我,一个心思只顾画画儿,就那样,两年六个月过去了。但在高中三年级时,一个疑问在我心中产生了,每天只是把一样的石膏像和静物画出来,这就是生活吗?这是画儿吗?感到太死板形式的我,对美术了抱有了怀疑,上美大的信心也渐渐消失了。于是画室里开始缺席,对画画儿的热情变得越来越淡了。

  大概距离考大学不到两个月的时候,学表演的一个朋友建议我一起考戏剧**系。因为平时对表演很感兴趣,而且首先考虑要考上大学的我,没有理由犹豫了。可是,那时,我不太敢把我的想法告诉父母。虽然已经下了考表演的决心,但是需要暂时保密,以免父母反对。

  高中时期一直画画儿的我,在考大学只不过剩下两个月的时候,改变了我的路。对于连表演的演字也不知道的我来说,这等于打赌一样危险。新的开始,而且时间也不够,因此急急忙忙开始辅导学习,辅导老师是龙仁大学戏剧**系的大学生。由于要对父母保密,为了准备辅导费,只好到快餐厅打工去赚这笔要付的钱。

  我父母到填高考志愿书那天还以为自己的女儿要上美术大学。幸亏我通过了大学考试,考上了国民大学戏剧**系,现在再想起那是太莽撞的选择,如果结果不是这样,我肯定会被父母赶出家门。

  79年5月10日我出生在忠清北道,3岁时全家搬到了汉城。当时周围的人把我叫做臭女孩儿,看小时候的照片,全都是黑皮肤和像男孩儿的短头发。4个兄弟姐妹当中老小的我,与兄弟姐妹年龄差的比较大。大姐比我大8岁,哥哥大6岁,二姐大4岁,大姐大学毕业后当了设计师,二姐当了护士。

  妈妈在怀大姐的时候,做了一个好梦,三只孔雀展着翅膀在院子里玩耍,妈妈觉得很奇怪,就醒了。梦真的成真了,大姐、二姐和我,真是三个女儿。妈妈在生我的时候期望是个儿子,因为哥哥身体不太好,全家人都希望多一个儿子。后来,妈妈把我的头发箭得像男孩子似的那么短,也许是为了安慰自己的遗憾吧。

  在上大学的时候,我有六个最要好的朋友。知莲,世莲,柔真,惠京,韩那,我们六个人经常在一起,以至于同学们把我们叫六公主,也许很羡慕我们的友情吧。但现在我总感到有些对不起她们,每天我都很忙,赶时间,没有机会与与她们经常见面,不过只要是打个电话,六个人就能在一个小时内全部聚集。

  我在finkl这个团体之中,深深地体会到我有许多要感谢的人。首先非常感谢我的父母,还感谢以李浩永为首的大成企划人员,以及其他爱我的歌迷朋友们,他们不仅给了我当歌手的机会,还不断地鼓励支持我。

  对我来说,在舞台上一起出汗的finkl成员是像亲姐妹一样重要,以后我要当个不断更新的歌手。

  编辑本段hyolee专辑

  人唱片专辑:《Lee Hyo Lee vol 1-Stylish》

  2003年8月17,HYOLEE通过SBS人气歌谣,第1次一个人站在舞台上公开演出!开始了SOLO歌手的生涯!也许那一天,她根本没有想到,她会在整个韩国掀起狂潮!专辑主打歌《10 minutes》两周内就登上了MBC MUSIC CAMP歌曲版的榜首,这是乐坛前所未有的奇迹!她的出现,让保守的韩国人,对性感有了新的理解,整个韩国都陷入孝利无法抗拒的性感魅力之中!

  横扫了2003年末的韩国各大歌曲颁奖典礼,囊括了SBS,KBS,汉城音乐,KMTV,MNET五个象征着乐坛最高荣誉的“大赏”奖!创造了韩国乐坛的奇迹。李孝利(--,(1979年5月10日—)),韩国人气女歌手。曾是韩国歌唱团体Fin KL的成员,现已单飞。

  简历

  1998年,李孝利与另外三名女子合组Fin KL(又名--),并担任队长。2002年,李孝利以个人身份发展,主要是担任节目主持。 2003年,李孝利推出首张个人大碟。凭着这张大碟,她勇夺KBS-SBS歌谣大赏、第10届MBC歌谣赏、首尔歌谣大赏以及由KMTV、Mnet等多个大众传媒及网上传媒举办的颁奖。 2005年,李孝利首度演出电视剧,在SBS的《三叶草》(--)饰演女主角姜真娥,而且大受欢迎。凭此演出经验,她得到三星电子的垂青,在新一辑的Anycall广告中主唱MTV《AnyMotion》及《AnyClub》。 2006年,她推出第二张个人大碟。

  自2006年发行第二张专辑之后,时隔2年6个月性感女神李孝利终于将于18日带着第三张专辑回归舞台。李孝利第三张专辑名字是《It's Hyorish》。“Hyorish”的意思就是“像孝利一样”,“孝利的魅力”的意思。凭借性感和时尚获得了众人喜爱的李孝利能将数种不同魅力聚集于一身,并以她特有的方式表现出来,这就叫做“Hyorish”。

  此外,新专辑还有另外两首引人注目的新歌,一首是由新人作曲家E-TRIBE作曲的《U-Go-Girl》,另一首是由韩国知名作曲家朴根泰作曲、歌手辉星作词的《Hey MrBIG》。

  编辑本段hyolee专辑作品获奖情况

  1998 1辑《blue rain》

  1999 2辑《white》

  1999 25辑《spcial》

  2000 3辑《now》

  2001 35辑《memories&melodies》

  2002 4辑《forever》

  2003 个人1辑《STYLISHE hyolee》

  个人广告:biotherm化妆品,三星ANYCALL,DOVE巧克力,山司醇白酒,FRJ服装,TRY内衣,MANGO饮料,DWAEJIBA雪糕,乐天百货公司,ZOOZOO CITY宠物用品,Ragnarok网络游戏,SK信用卡

  组合时期:

  1998年

  卖力迪斯科 新人奖

  汉城歌谣大赏 女子新人奖

  KBS 歌谣大赏 10大歌手

  98MBC韩国歌谣大决战今年的歌手选定

  98歌手分科委员会选举的歌手选定

  KMTV98最优秀女子新人奖

  1999年

  汉城歌谣大赏 本奖及 /大奖

  卖力迪斯科 本奖

  KMTV 99 最优秀女子组合奖

  SBS 歌谣大战本奖及 /大奖

  KBS 歌谣大赏本奖

  MBC 歌谣决战本奖

  2000年

  M-NET 最佳女子组合奖

  卖力迪斯科 本奖

  汉城歌谣大赏本奖

  KMTV 歌谣大战最佳女组合奖

  SBS 歌谣大战本奖

  KBS 歌谣大赏本奖

  MBC 10大歌手奖 本奖

  2001年

  汉城歌谣大赏 本奖

  KMTV 歌谣大战最优秀女组合奖

  SBS 歌谣大战 本奖

  KBS 歌谣大战 本奖

  MBC 歌谣决战 本奖

  单飞时期:

  2003年

  金唱片盛典

  汉城歌谣盛典 本赏及/大赏

  SBS歌谣盛典 本赏及/大赏

  KBS歌谣盛典 本赏及/大赏

  MBC歌谣盛典 本赏

   作为finkl一员

  finkl:这个在网络上公开征求而得到的团名,其实是「Fine Killing Liberty」的缩写。 Fine字在法文中是\\"结束\\"的意思,而Killing liberty则是英文的\\"扼杀自由\\",结合了法文及英文的团名,则成了一个具有强烈个性和战斗力的强悍代号,叫「释放自由」。

  1998年出道,由李孝利、李真、玉珠铉、成宥利四个平均身高168公分,平均年龄18岁的韩国女孩所组成,来自四个不同的生长背景环境,四种不同的鲜明性格,各自代表了四种不同的颜色:黑、白、蓝、红。

   作为solo歌手

  2003年,李孝利在韩国刮起了一股“李孝利风”,无论电视台还是电台,都是李孝利的名字。几乎每个电视台重要的广告段里都是李孝利性感的舞蹈广告,几乎到了让观众讨厌的地步。由于李孝利的公司重金对李孝利进行宣传,加上媒体对李孝利特别的青睐,所以只要是报道李孝利的报纸就要比平时多卖出30%。在网上李孝利的点击率是韩国所有艺人所不可比拟的。所以成为去年最具影响力的歌手。

  03年12月,李孝利可谓威尽一时,横扫各大音乐颁奖礼,一口气夺得五个音乐大奖,包括“KBS歌谣大奖”、“mnet最佳MV”、“KMTV音乐大奖”、“汉城歌谣大奖”及“SBS歌谣大奖”,外界一致认为她大有机会夺得大除夕夜举行的“MBC十大歌谣祭”大奖,成为韩国史上六连冠歌手,谁料天意弄人,“最高人气歌手大奖”结果被李秀英抢走。

  在韩国雅虎网站(wwwyahoocokr)进行的“2003最高关键词”搜索率评选中,李孝利位居榜首,压倒了超人气新天王男歌手“RAIN”。该网站调查了523万名互联网用户,李孝利的得票率高达21370票,几乎比“RAIN”高出一倍。

  韩国雅虎的工作人员认为,李孝利的性感形象以及韩国人常说的“孝利并发症”是她大受欢迎的原因。“孝利并发症”是指韩国年轻人对李孝利的普遍痴迷和狂热模仿,几乎到了一种流行病的程度。

  在韩国公关咨询联合会举办的评选中,“李孝利”这个名字获选为“年度主题词”。这个词魅力之大,连“自信”和“伊拉克“都比不上。另外,韩国人比较关注的“政治献金”仅列第三,“**”列第四。

  2003年韩国党总裁崔秉烈公开声明要引入李孝利加入该党而引起一些女议员们的反感。去年10月份,统和新党的安英根议员在接受国会质问时戴着李孝利曾戴过的墨镜参加答辩引起了很大的轰动。虽然这些都只是一些政客为了引起选民们的注意而采取的行动而已,但是也一方面反映了李孝利的超人气现状。

  李孝利在韩国的受欢迎程度无人能比。她接拍的名牌广告如此之多,以至于人们用她拍过的广告编了一个《李孝利一天怎么过》的搞笑小段子:孝利早上在“ACE床垫”上醒来,穿上“Try内衣”,抹上“Biothem面霜”。渴了她就喝“Del Monte芒果汁”,饿了就吃“乐天猪肉脯”。接下来她还要拿着“三星AnyCall手机”和朋友聊天,一边聊一边偷吃“德芙”巧克力。

  作为新人演员

  即将在1月17日首播的SBS电视剧《三叶草》是歌手李孝利的第一部作品,04年12月24日下午在SBS电视台的制作中心,李孝利第一次练习表演。当天下午三点开始,演对手戏的柳镇、金江宇等人和导演一起进行了练习。

  当天结束练习后,记者对李孝利进行了简短的采访。

  在这部电视剧中,李孝利扮演了一名工厂女工,而柳镇扮演该工厂的负责人,金江宇扮演了李孝利的亲哥哥(李勋)的朋友。

  2003年8月对于这位别名Chori的小妮子而言可说是充满新尝试的一个月,除了推出首张个人专辑外,李孝利更会为首出主演**《Sam Soo Sang's Love Story》进行拍摄,演绎一位名叫YooNi的美术系学生,清秀的外表内是一颗天真无邪的心。就在我们静心等待李孝利在银幕上的处女演出时,她的专辑早已准备就绪让我们欣赏。

  《Lee Hyo Lee Vol1》集合了hip-hop、 funky、 R & B、 trance、舞曲及抒情等不同曲种,当中除了有李孝利的个人创作外,她还邀请了前Position成员Ahn Jung-hoon充当大碟监制,加上韩国一众顶尖音乐人如 Cho Kyu-man、 Kim Do-hyun、 Yun Il-sung及 Lee Hyun-do的悉力协助,保证是水准之作。这位在团队中代表红色的李孝利在独立发展之同时亦不忘发挥其火热魅力,单看主打作《10 Minutes》中hip-hop节奏加上强劲的背景音乐及舞动节拍就可见一斑。

  从青春美少女组合FINKL开始走红

  FINKL由四位青春靓女组成,九八年组团以来,已出过五张专辑,通过几年的奋斗现已成为韩国第一的女子组合,也早已被中国歌迷所认识,对她们演唱的歌曲《BLUE RAIN》(蓝雨)《SAD TEARS》(悲伤的眼泪--徐怀钰 ICAN‘T CRY的原曲)《你不会明白》等歌曲也早已耳熟。

  FIN KL是FINE KILLING LEBERTY的缩写,即打破一切束缚享受自由的东西。该组合从1998组团至今,人气迅速飙生,先后在美国亚特兰大、拉斯维加斯、台湾等地巡回演出,并作为流行代表去北朝鲜演唱。2001年“FINKL”演唱组首次到中国大陆进行了献唱。

  编辑本段hyolee亮相

  1998年 3月 亮相于Music Life, Music 等杂志

  4月 第一专辑出市(成名曲: 致我男友等)

  1998年 5月 在MBC秀和KMTV秀首次亮相

  1998年 8月 <致我男友>在SBS / MBC连三周保持排名第一

  10月 参加012演唱会全国巡回演出

  1999年 5月 第二专辑出市(永远的爱, 自尊心, The Begining)8月 首次演唱会

  参加亚洲公开演唱会(台湾)

  参加012演唱会全国巡回演出

  参加环境演唱会全国巡回演出

  11月 专辑出市参加中国中韩歌会

  2000年 5 月 参加梦之歌会

  11月 获SBS 王中王奖

  2001年 4 月 录新一张专辑

  编辑本段hyolee人气飙升

  单飞后的李孝利

  “美要美得像孝利” 这是设立于2001年7月,现会员人数逾18万人的网站 咖啡屋(http://cafedaumnet/hrsj(韩))的名字。该咖啡屋的经营者“小淘气孝利”上月17日表示:“2天内新会员人数达3万多。”这表明李孝利人气飙升是最近才有的事情。

  “孝利咖啡屋”的会员大学生许智润(21岁,女)表示:“李孝利从‘FINKL’开始穿着就与众不同,她喜欢穿戴的hip-hop裤子和鸭舌帽一般女艺人都不喜欢,表现出了特有的个性。”“在‘明星制造’感漫溢的韩国演艺圈,李孝利自然的表现给人一种‘从小便如此’,毫不做作的感觉。”

  李孝利的魅力就在于“性感和清纯相融合的双重形象。”印象研究家朱善姬表示:“眼睛笑在嘴之前,一回首一眨眼间都充满了性感。”“从侧面看,突出的轮廓极具野性美,一张脸似乎拥有多种形象。”她还分析说, 眼睛大和人中短的人通常性格豪放,而稍宽的肩膀又暗示着“能驾驭男人”。

  迷人的外表虽然重要,但让女人喜欢女演员的关键则在于“性格”。曾是“FINKL”(1998年首次登场)成员之一的李孝利现已中止演唱组的活动,自今年初出演KBS2《欢乐在一起》和MBC《时光机器》起,李孝利个人的人气开始飙升。

  金高恩(24岁,女,广告企划)表示:“李孝利总是很坦诚地谈论自己,而且从不使用矫揉造作的‘广播员语调’。”“这种爽快的性格很吸引人。

  争相模仿李孝利的理由

  大众文化评论家金智龙表示:“Wannabe们很容易接受李孝利坦诚自然的表现。”“Wannabe们都认为‘活得就应该像李孝利’。”

  Wannabe现象在女fans中很普遍。 《god-明星圈和影迷圈》(Hanul出版社出版)的作者朴恩京表示:“追星族中,女性和10多岁的人居多是因为他们是社会的弱者。”“缺乏实现自己欲望的社会资源,因此们通过明星来寻求一种满足感。”

  也有人分析说,女性对不惧怕男人攻击的形象或符合社会需求的女性形象会怀有好感。

  “Wannabe”是什么? “Wannabe”是 “想要……”的英文“Want to be”的连读。1982年《新闻周刊》首次使用了该写法。该用法广为传播是始于80年代中期,当时模仿歌手麦当娜的女歌迷被称为“麦当娜Wannabe”。

  ◎中国FINKL FANS俱乐部┟중국핑팬CLUB┦◎:http://bbsicfinklcom/

  李孝利中文网:http://wwwleehyoleecn/

只要阳光不是很毒,spf26就够了

太大的spf指数会伤皮肤

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防晒值>SPF20

搜索对象:SPF20以下的防晒护肤品——悄悄地,为你撑起一把遮阳的伞。

第一印象:低防晒值的防晒用品, 最为清爽、安全,多为乳液形态。如防晒面霜、防晒露。

舒适捷径:它在所有SPF产品中使用面积和季节最为广泛。尤其适合于春、秋、冬三季有日晒的日子使用;夏日适宜于阴天,或阳光不强烈的情况下使用;适合短时间外出的人使用或在室内使用。

亲密接触:使用隔离霜后,取适量,涂抹于面部。

使用导航:最适合油性皮肤、混合性皮肤,及敏感性皮肤。

TIPS:

防晒产品后面的SPF所标明的数字有说明产品防晒时效长短之意。如果你在太阳光下晒了20分钟,并再过24小时后,就会感觉皮肤发痒,还会看到皮肤泛红的现象,这就说明你的防晒系数不够,再选择大一些的就会有所改善。要注意的是,SPF后的号码数越大就越油腻,这对于过敏感型皮肤的人来说,可是大忌,应用改用SPF小一些的。

皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。但通常,防晒乳的保护时间,是SPF号码乘以十五分钟,像SPF15的防晒时间是225分钟。

防晒值>SPF30

搜索对象:SPF30左右的防晒护肤品——让紫外线来得更猛烈些吧。

第一印象: SPF 30左右的强力防晒霜多为滋润性强(由于紫外线吸收剂为油溶性的)的乳液状态。

舒适捷径:强力防晒霜特别适合阳光猛烈的夏日中午时分,或长时间在户外活动者使用。

是长途骑车、步行者的最佳搭档;

肤色白皙者在夏日最好选用SPF30左右的防晒品,防止斑点的产生;

夏日在公园散步时使用。

亲密接触:为了使肌肤舒服透气,回到室内后,最好改用防晒指数SPF20以下的面部防晒产品。

使用导航:特别适合中、干性皮肤者使用。

TIPS:如果你使用的面霜或洁面用品是果酸型护肤品,应使用防晒系数较高的物理性防晒品,来加强皮肤保护,防止新生的皮肤受到伤害。因为,果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱、不耐太阳光紫外线。

对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历,有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内,或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候,在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒,会忍不住搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒,越抓到后来瘙痒越严重,造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤,加强皮肤的反应性,如果你挠得太用力了,可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了,需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说,如果是面部的皮肤瘙痒,可用4~6层浸满3%浓度硼酸溶液的纱布,在面部进行湿敷,持续时间约为1小时,然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏,每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用,还有抗过敏、消退红疹作 用,对面部皮肤无不良刺激,不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外,在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位,可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用,不过对皮肤刺激性也比较强,由于上述部位的表皮角 质层比较厚,所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧,可选用炉 甘石洗剂,氧化锌洗剂,此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用,无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄,不能选用以酒精 为溶剂的药水,例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门,可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多,皮肤经常处于湿润状态,当这些部位皮肤发生瘙痒 时,往往同时会伴有各种类型的真菌感染,所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是,以上所提到的药物使用信息仅可用于参考,不管是内服的还是外用的药物,我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用,因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响,产生副作用。

特别要注意,在发生皮肤瘙痒时,不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好,一涂之后能使某些皮肤症状很快消失,可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常,如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用,女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性,而且还可能导致过敏,造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑,甚至有浅细的裂纹。

因此,建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒,应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹,或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状,千万不要擅自选用药物进行治疗,应该立即去医院就医,在医生的指导下使用外用及内服药品,以免病情进一步恶化。

干燥:冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。

手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮:气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条:

●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤:以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。

保湿:适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。

防晒:选择指数不太高的防晒霜

在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。

防皱:要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。

饮食:多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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这位朋友,对不起,我只找到如下资料,所以抄下来,希望对你有用,祝你开心快乐每一天!

冬天皮肤干燥,这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽,表皮薄而脆,细碎皱纹多,皮肤表面容易产生细小干燥皮屑(你可在天冷时两天不洗澡,然后用手指甲轻抓小腿部皮肤,可看到细碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通畅而引起的,严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩(像打冷战时起的鸡皮疙瘩般),建议在冷天时保持经常清洁皮肤,并使用保湿的护肤品。

这里有一篇较详细的文档:

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒,应该如何来预防及改善呢?其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多,也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起:

一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。

二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。

三)关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了,我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion):

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外,主要含有植物“牛油果”的提取物;牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,由于它最接近人体的皮脂膜,所以不但能软化和滋润皮肤,保持皮肤柔润和弹性,更可加速皮损的愈合,有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层,就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液:含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色,可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮肤必需的脂肪成分及维他命,能保持皮肤的天然保湿水平,质感轻盈柔润,容易吸收,用后令肌肤全日保持柔软亮泽,带来高效滋养、保湿及保护作用,适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油,蕴含丰富的非皂化成分,具有深层滋润的功效,不仅能防止干燥开裂,还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液:含有纯天然的矿泉水成分,有丰富的矿物质,其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收,补水的同时对肌肤进行有效滋养,让肌肤感到不再干燥紧绷。

四)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五)白天应当注意防晒,秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害,其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视,因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀,紫外线被吸 收的量也就较夏天少,所以紫外线仍然是相当强烈的,可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害,而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用。

七)贴身衣服应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣,不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的,就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它会刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,也会引起皮肤瘙痒,所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八)另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏 亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要,特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时,皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的 “过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则,就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状,这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm

这位朋友,对不起,我只找到如下资料,所以抄下来,希望对你有用,祝你开心快乐每一天!

冬天皮肤干燥,这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽,表皮薄而脆,细碎皱纹多,皮肤表面容易产生细小干燥皮屑(你可在天冷时两天不洗澡,然后用手指甲轻抓小腿部皮肤,可看到细碎皮屑),容易堵塞毛孔,造成毛孔排泄不通畅而引起的,严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩(像打冷战时起的鸡皮疙瘩般),建议在冷天时保持经常清洁皮肤,并使用保湿的护肤品。

这里有一篇较详细的文档:

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒,应该如何来预防及改善呢?其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主,因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多,也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润,并减少角质层的水份及油脂散失,保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起:

一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂,因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡,最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间,以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗,因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,这样就很容易伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使得神经更加兴奋,会加重瘙痒。

二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液,尤其是四肢等特别干燥的部位,这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜,防止水分蒸发,而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的,护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子,不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂,帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后,可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液,以便及时滋润干燥的肌肤,重点是小腿和手臂,小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位,所以最容易发生瘙痒和皮屑,而手臂经常会暴露在空气中,也最容易产生干燥现象。

三)关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了,我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion):

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外,主要含有植物“牛油果”的提取物;牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,由于它最接近人体的皮脂膜,所以不但能软化和滋润皮肤,保持皮肤柔润和弹性,更可加速皮损的愈合,有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层,就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液:含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份,能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色,可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油,含有皮肤必需的脂肪成分及维他命,能保持皮肤的天然保湿水平,质感轻盈柔润,容易吸收,用后令肌肤全日保持柔软亮泽,带来高效滋养、保湿及保护作用,适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油,蕴含丰富的非皂化成分,具有深层滋润的功效,不仅能防止干燥开裂,还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液:含有纯天然的矿泉水成分,有丰富的矿物质,其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收,补水的同时对肌肤进行有效滋养,让肌肤感到不再干燥紧绷。

四)减少去角质产品的使用频率,以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新,如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感,甚至会发红发痒,那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜,在功能上应加强保湿,建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五)白天应当注意防晒,秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害,其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视,因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀,紫外线被吸 收的量也就较夏天少,所以紫外线仍然是相当强烈的,可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害,而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一,所以白天在涂抹保湿乳液之后,别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发,应当设法提高室内湿度,通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话,建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备;或者也可以采取经济点的办法,比如在室内放置几盆水,或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择,以保持室内空气湿润度,帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水,也可以起到一定的加湿作用。

七)贴身衣服应选择宽松的棉质品,最好是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣,不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的,就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电,这些静电在人体周围可产生大量阳离子,它会刺激皮肤,使人体皮肤的水分减少,皮屑增多,也会引起皮肤瘙痒,所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八)另外除了选择正确的护肤产品外,内在的调理也很重要,要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面,平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分,增加皮肤的水分供给。注意营养均衡,多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等,而人体缺乏 亚油酸,皮肤会变得干燥,鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要,特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,甚至使皮肤出现棘状丘疹,因而要多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用,缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍,影响细胞功能,容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有:麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等;含维生素B2的食物有:黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时,皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的 “过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则,就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒,应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状,这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm

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对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历,有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内,或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候,在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒,会忍不住搔抓一下,却往往是愈痒愈搔,愈搔愈痒,越抓到后来瘙痒越严重,造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤,加强皮肤的反应性,如果你挠得太用力了,可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了,需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说,如果是面部的皮肤瘙痒,可用4~6层浸满3%浓度硼酸溶液的纱布,在面部进行湿敷,持续时间约为1小时,然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏,每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用,还有抗过敏、消退红疹作 用,对面部皮肤无不良刺激,不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外,在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位,可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用,不过对皮肤刺激性也比较强,由于上述部位的表皮角 质层比较厚,所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧,可选用炉 甘石洗剂,氧化锌洗剂,此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用,无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄,不能选用以酒精 为溶剂的药水,例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门,可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多,皮肤经常处于湿润状态,当这些部位皮肤发生瘙痒 时,往往同时会伴有各种类型的真菌感染,所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是,以上所提到的药物使用信息仅可用于参考,不管是内服的还是外用的药物,我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用,因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响,产生副作用。

特别要注意,在发生皮肤瘙痒时,不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好,一涂之后能使某些皮肤症状很快消失,可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常,如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用,女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性,而且还可能导致过敏,造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑,甚至有浅细的裂纹。

因此,建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒,应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹,或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状,千万不要擅自选用药物进行治疗,应该立即去医院就医,在医生的指导下使用外用及内服药品,以免病情进一步恶化。

干燥:冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:

●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;

●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;

●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;

●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;

●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落,变得干燥,瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊,往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么,为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关,皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关,皮肤表面的脂质犹如一件外衣,阻止了皮肤水分的蒸发,使皮肤保持滋润,老年人皮肤变薄,表面的脂质也减少,皮肤自然就显得干燥,冬季冷风又可增加水分的损失,进一步扰乱表皮的脂质平衡,这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症:皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了,此症无论男女老幼都可发病,但中老年者更为多见了,尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒,白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,瘙痒难忍,全身似有蚂蚁在爬,无法忍受。如果吃了点“发物”,或饮酒,饮咖啡,则更瘙痒难熬。但检查皮肤,却无任何原发性皮疹,仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕,血痂或者色素沉着等继发性损害,如持续时间长久,则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时,常可见很多细小的皮屑从身上弹下,而冬季衣服又穿得较多较紧,这样异物刺激在已敏感的皮肤,瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒,如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激,再加上皮脂除去更多,导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物。

手足皲裂:好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病,此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员,如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂,严重者皲裂可至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂,为长短深浅不一的裂口,好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底,足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤,一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟,拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮:气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女,冬季气温一变冷即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈,好发部位为肢端末梢,如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处,患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑,表面紧胀有光泽,局部皮温降低,环境温度暖热时,局部出现明显的瘙痒或灼热感,而冻疮一旦破溃,溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条:

●加强体锻,促进血液循环,经常搓搽手足,防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外,冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节,一些皮肤传染病,如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下,冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤:以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。

保湿:适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。

防晒:选择指数不太高的防晒霜

在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。

防皱:要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。

饮食:多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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