水乳和面膜的先后顺序是什么？

通常情况下没必要这样用。

因为皮肤的吸收能力有限，即使我们24小时泡在精华里面，也不至于就效果好上许多，否则我们越勤快效果越好，但这符合您的经验吗？反而是因为折腾的太勤，导致皮肤屏障受损等问题出现的情况较为常见！

特殊情况的话，如果是需要晒后镇定的面膜，建议洁面后就使用，再用温和的化妆巾或者化妆棉吸附多余的面膜后再进行日常护理。

如果是睡眠面膜一类的，可以考虑回家洁面后先涂抹面霜，睡前或隔一阵再使用睡眠面膜，以不过度、不粘腻负担为主。

甚至于，一些情况下使用面霜后再使用面膜反而会导致额外的刺激。

比如维a类乳液或者精华，在遇水的情况下刺激会增加，敏感的肌肤需要在干燥的肌肤上使用比较稳妥。另外，脆弱敏感的干性肌肤，更不适合过度的使用面膜。

如果非要用，可以考虑先用水乳，完成必要的护肤步骤，再考虑是不是在锦上添花，虽然长期来说面膜对于护肤并没有什么关键性的作用，但短期内的确会使得皮肤变得柔软等良好主观感受。

因为我看到这条提问还tag了AHC，应该指的是网络比较红的AHC玻尿酸B5水乳套装，玻尿酸本身是比较好的保湿剂，我会觉得没有必要再使用面膜了，b5也有较好的缓解刺激的作用，是很温和的成分，如果是为了化妆效果，我想也不必要多加一次面膜了，否则反而可能造成粘腻等不好的使用感受。

一般注意礼貌用语就好了，不要忘了 多说 please。 英国的商场一般所有的东西你都是可以找到的，不用太多的英语。直接挑好付钱就好了。英镑是pound， 便士pence\penny你直接就可以说 P 就好了，比如20便士，你可以说 20p

单词我看上面给了很多，不过 prices are fixed, fixed prices 有定价 这句典型的中式英语，直接用 price就好了。

to keep the bill 留发票 也是不对的，英国bill 一般是指账单，比如你的水费，电费的账单用bill。 发票应该是receipt。

服装 是 clothing 不要用什么 dry goods。

change room 或者是fiting room 是更衣室。

你如果买电器的时候一般他们会问你 would U like take insurance\cover 是保险的意思。

如果你是短期旅游，买一些比较贵的物品可以向他们说 I need\want to return tax，（退税，17%左右）

买鞋的时候会向你推销他们的鞋油一类东西，一般是说 polishing\polish

通常像pc world 会有一个叫bargain zone（便宜区） 的地方还有一家店叫home bargain都是一些打折的东西。

英国的度量衡和中国不同，重量的有 ounces（盎司）pounds 磅（也会写成LB 0454公斤）距离用的是inch 英寸，feet 英尺 yards 码， mile 英里。同样面积也是不同的，在前面加上square（缩写SQ）就是平方的意思。

当然你用公制的单位他们也知道的。

还有鞋的型号和衣服型号是不同，42-43的鞋在英国一般是8号到8号半的（有些品牌没有半号）。

英国在打折的时候会有类似于 buy one get one free（买一送一）buy two get one free（买2送一）buy 数字 get 数字 half price 买 （数字）第数字半价。 一般是买2个第三个半价。 还有就是 比如说

2 for £10 就是两个十镑。

衣服也是有有号码的，不过通常是女装，我就不太懂了。号码一般是3号（小）4四号好像是到10号（大）以上，是按照衣服大小排列的。

单词和句型在网上已经很多了，就不详细的写了。反正用来用去全都是什么 how， may I， I'd like where， what等等这些开头的 东西。

你可以先去“绘学霸”网站找“板绘/CG绘画/厚涂”板块的免费视频教程完整入门到精通视频教程列表： wwwhuixuebanet/web/AppWebClient/AllCourseAndResourcePagetype=1&tagid=302&zdhhr-10y22r-1516894093324135180

想要系统的学习可以考虑报一个网络直播课，推荐在CGWANG的网络课。老师讲得细，上完还可以回看，还有同类型录播课可以免费学（赠送终身VIP）。

自制能力相对较弱的话，建议还是去好点的培训机构，实力和规模在国内排名前几的大机构，推荐行业龙头：王氏教育。

王氏教育全国直营校区面授课程试听（复制后面链接在浏览器也可打开)： wwwhuixuebacomcn/school/yuanhuatype=2&zdhhr-10y22r-1516894093324135180

在“板绘/CG绘画/厚涂”领域的培训机构里是国内的老大，且没有加盟分校，都是总部直营的连锁校区。跟很多其它同类型大机构不一样的是：王氏教育每个校区都是实体面授，老师是手把手教，而且有专门的班主任从早盯到晚，爆肝式的学习模式，提升会很快，特别适合基础差的学生。

大家可以先把绘学霸APP下载到自己手机，方便碎片时间学习——绘学霸APP下载： wwwhuixuebacomcn/Scripts/downloadhtml

关于芭乐雅的安瓶，推荐得最多的是蓝色的那一款玻尿酸安瓶精华，这一次我给大家推荐的是紫色的那一款balea芭乐雅7 tage，效果依然不会让人失望，种草蓝色那一款的，可以两个都收了！

balea芭乐雅7 tage怎么用

介绍

高度浓缩的有效成分带来不可思议的即时效果，在使用的一刻就能给你带来美丽的惊喜，能提高肌肤的延展性和弹性，营养肌肤的活动，抚平皱纹。配方中特别含有植物精华，平滑肌肤，有效紧致提拉，让岁月造成的皮肤松弛慢慢消失。

一周中含有3种不同护肤功效的浓缩精华安瓶！

1：1,2,7天：抗皮肤压力精华安瓶（抗击皮肤敏感，含有芦荟精华，舒缓补水）

2：3,4天：保湿修复安瓶（海洋海藻精华成分，深度保湿）

3：5,6天：Q10能量安瓶（珍贵辅酶Q10和Omega 3和6，有效修复皮肤细胞，活化组织，延缓衰老。）

规格：7支1ml

使用方法: 

本品7支，请按照 tag 1 - tag 7 的顺序使用，一周7日的疗程。打开安瓶后，均匀地将精华液涂在面部和颈部，配合轻轻按摩，效果会更好。7天后皮肤紧致柔嫩，青春光彩重现！是改善看得见的超赞品！推荐！疗程当中每天使用一个安瓶，开瓶后要全部使用，不可保留，以免产品变质损伤皮肤。

温馨提示

虽然高浓度的保养品对肌肤有显而易见的效果，但不建议一年四季经常使用，因为每天帮肌肤进补，反而会增加肌肤负担。使用高浓度产品的同时，也别忽略日常保养，才能让保养发挥很大效果。

balea 7日焕肤安瓶使用方法

产品介绍：高度浓缩的有效成分带来不可思议的即时效果，在使用的第一刻就能给你带来美丽的惊喜，能提高肌肤的延展性和弹性，营养肌肤的活动，抚平皱纹。配方中特别含有植物精华，平滑肌肤，有效紧致提拉，让岁月造成的皮肤松弛慢慢消失。

此安瓶内有三种安瓶

舒缓安瓶：提取物的莓和泛醇：舒缓压力护皮，缓解皮肤的压力并有再生功能。

保湿安瓶：特别提取的保湿提取物，让你的皮肤长时间的保持水份，滋润紧致皮肤。

抗老安瓶：含有植物多肽复合提取物抵抗皮肤过早老化，使皮肤弹性加强。含有的多酚成份具有抗氧化功能，并有效的防止自由基对皮肤损伤。

第一、第二天（盒内写1Tag和2Tag、7Tag）使用舒缓安瓶，

第三、第四和第五天（盒内写3Tag,4Tag）使用保湿安瓶，

第六、七天(盒内5Tag和6Tag,)使用抗衰老安瓶。

使用方法：

1每天晚上洁面后，先拍爽肤水，然后将精华液均匀涂于脸部，颈部，轻轻按摩至吸收；

2若使用眼霜，请先涂眼霜后再用安瓶，使用安瓶后仍可使用面霜。

3一盒七支，每日连续使用。用完后可根据自己的肤质情况选择使用时间。一般建议使用两盒，即两周时间，如需巩固可继续再使用两盒，之后隔一，二个月后再继续使用。也可使用一到两盒后，隔一到两周，开始下一个疗程。

4本款产品抗敏性很高，敏感皮肤也可使用。

注意事项：

疗程当中每天使用一个安瓶，开瓶后要全部使用，不可保留，以免变质损失皮肤。

balea 7日焕肤安瓶怎么样

德国的平价玻尿酸安瓶早有耳闻，乘着弟弟去德国，买了两盒试试效果。直男买东西就是“干脆”，蓝紫不分…算了吧，反正听说紫色是新款，索性试试呗！紫色名字叫"beautyweek"一周疗法，里面是按照它给你搭配好的安瓶顺序来使用，第127三天用保湿安瓶，第34天用抗压安瓶，第56天用唤醒安瓶，7瓶连用一周。两盒一疗程。感觉里面有水油两种质地，吸收比较快，味道香香的，一瓶涂完脸和脖子还有余，剩下的也不能放到第二天用，于是就抹老公脸上了…现在用完一个疗程之后，特别明显的改变倒是没怎么发觉，不过，北京天气特别干燥，滋润度稍有改善，最明显的是脸部有光泽了，这个改变比较明显。

总体来讲，性价比还是不错吧，偶尔买两盒集中护理一下也不错，反正也不算贵