怎样搭配面膜

下面介绍几个天然的DIY去痘印面膜

去痘印面膜(一)

天然盐(即粗盐)能刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于排出体内老化物和去除表面死皮层，从而令肌肤得以更新。每星期1至2次，每次约3分钟，3个星期即见效。

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

步骤：

1、蛋清加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。

2、洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。

3、约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。

需要提醒的是，别让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时(特别是含蛋白成分)，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

去痘印面膜(二)

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

去痘印面膜(三)

美白补水面膜用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

去痘面膜：

用纯正蜂蜜2汤匙、有机燕麦粉3汤匙混合成糊状，薄薄敷在脸上，15分钟后用温水清洗，感觉真舒服。蜂蜜有消炎效果，还能加强皮肤修护功能。而燕麦能有效吸收皮肤油分，保持油脂平衡。

先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

2。蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

3。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在有痘印处。

4。美白补水面膜用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

5。柳叶去斑护理液原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

致癌、窒息、性早熟，这些母婴用品被列入黑名单，宝妈却还在买！

婴儿面霜——激素超标、性早熟

1月7日，自媒体“老爸评测”在微博、微信、抖音、B站等多个平台上曝光了一起疑似“大头娃娃”事件。视频中称，有家长从市面上购买“嗳婴树”品牌的“益芙灵多效特护抑菌霜”，给5个月大的孩子使用后出现“大头娃娃”现象：发育迟缓、多毛、脸肿大等，据专家说后续可能还会有影响婴儿发育、性早熟等问题。检测后发现该产品违规添加激素。

婴儿枕——窒息

美国CPSC和FDA警告：不要使用这种保持婴儿特定睡姿(防扁头等)的“防侧睡枕”。

这种枕头在过去的15年内导致了至少13名婴儿死亡。此类睡姿定位器的卖点本是保持孩子平卧，防止侧翻后俯卧而窒息及猝死。

可事与愿违：侧卧没防着，孩子无意中趴下更麻烦！

学步车——鸡肋

学步车滑动起来速度很快，对于还没学会走路、肌肉力量不够完善的宝宝来说，根本无法控制它的移动。

2011年，中国也发布了 《儿童跌倒干预技术指南》，不建议使用婴儿学步车。

而且，学步车使得宝宝的腿部力量和平衡能力都无法得到锻炼，一旦脱离学步车，还是 不能独立行走 。

而且经常踮着脚，还会 影响宝宝将来的走路姿势 。

除了这些“黑名单”母婴用品，其实也有很多好用的红榜产品！虽然小众但是使用率杠杠的！

一、孕期护肤（安全保湿）

嫩芙叶酸护肤套装

我孕期、哺乳期的最爱！由诺贝尔获得者奥托哈恩实验室专为孕期女性研发，一直以来都秉持着“专业、安全、有效”的品牌理念，通过了多项国际严苛认证，全成分符合美国EWG安全认证，美修查询成分也是全部绿色，

核心成分是通过 德国先进微生物发酵技术萃取的荷兰进口可食用级别的叶酸，更安全，温和， 就算是在我皮肤敏感的时候使用也完全没有刺激的感觉，再加上 透明质酸钠 等多种保湿成分的配合， 孕期皮肤没有出现干燥起皮的问题！

水乳的质地非常的清透，属于油皮孕妈用也不会觉得腻的那一挂！

上脸几乎是秒吸收类型，加上我本来皮肤就很干燥，水乳不费什么时间就吸收了。而且用一次就能保持全天的水润，完全不需要二次补水。

洗面奶是典型的氨基酸类型，对孕妈特别温和。所以我每次洗完脸都感觉好水润，不会有紧绷干燥的感觉。

嫩芙面膜

我会在晚上睡觉前来一片，面膜敷在脸上时特别舒服，感觉就像在面部spa，敷完后脸上不会黏腻腻的，很清爽，但滋养效果很强，皮肤立刻变得滑滑嫩嫩的，敷一次毫不夸张的说可以保湿一周！性价比还是很高的！

总的来说，嫩芙这款面膜的补水滋养效果真的很赞，又温和安全，很适合孕期有皮肤问题的孕妈使用。

二、温奶器

温奶器最关键的就是控制好恰到好处的奶温时间，否则完全就是鸡肋。

这个温奶器解冻母乳、消毒、暖奶、夜灯的功能全部都齐全了。各种温奶时间都把控的很科学。 夏天解冻母乳，冬天加热剩奶真的是一绝。半夜起来给宝宝冲奶粉，提前用温奶器调好水温，宝宝快醒时只用加入奶粉，炒鸡方便！！！

三、车内遮阳帘

因为我家宝宝是夏天生的，当时出院的时候怕太阳刺到宝宝就买了个遮阳帘。结果发现无比的好用，平时出门打个疫苗什么的，也不也会担心刺眼的阳光了。 有这个挡住，就不会晒到宝宝。

平时不用的时候也可以用小皮筋捆起来，像个小窗帘一样。放在车里也很可爱鸭~

四、抱宝宝胳膊垫子

夏天的宝宝真的是开发了很多神器！这个垫子绝对是夏天的一大救星！

这个是月嫂推荐的，有这个以后真的是救了我一命！

材质是苎麻的，凉凉的，但是不会很冰 。太冰我也怕刺激到宝宝的皮肤，毕竟是贴着脑袋的。 比冰丝的要软很多，枕起来也舒服 。

五：电动磨甲器

宝宝的指甲长得都非常快，如果不及时修剪的话，很容易弄伤自己。

这种磨甲器不会伤到宝宝的手指，根据宝宝的月龄选择不同的磨头，声音也特别的小，完全不会吵到宝宝，每次只用轻轻一点，宝宝的指甲就修好啦！

六、面包超人护肚包

这个护肚包颜值超级高啦~面料也是软乎乎的，摸在手里很舒服 。只是尺寸对于新生儿来说还是有点大。保暖效果总体来说还是不错的~

话说回来，面包超人这个ip的宝宝用品真的都超级可爱啊！不论是衣物还是玩具，饭兜什么的都有。红扑扑的三颗球球在脸上，看着看着就觉得像自己家的猪小宝，哈哈。

七、推车包被

冬天推车必备的一款包被，要比裹着小毯子好很多。

第一毯子裹起来很麻烦，我家宝宝学会翻身后简直“好动”，动不动就要翻，经常推着推着毯子就会自己散开来，要不停的重新调整，塞回去。 有了这个包被之后就方便很多，把宝宝塞进去就可以了，裹得严严实实的，不用担心宝宝吹感冒 。

而且小熊的造型也超级可爱~拉出遛娃的时候贼拉风。

八、玩具收纳箱

牌子是IFAM的，建议搭配他们家的 游戏 围栏一起买，颜值超级高，干干净净的灰白色，挺大气的。下层是有两个收纳箱的，里面可以放点积木玩具等等小东西。

以上，就是我孕期一些相对而言比较冷门的母婴好物啦，价格都不是很贵，希望能给姐妹们一些启发。

学生党&小白护肤指南

新手必看护肤攻略

基础护肤步骤

√早

洁面-爽肤水-乳液-防晒

√晚

卸妆-洁面-爽肤水-乳液/面霜

进阶版护肤步骤

√早

洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-防晒

√晚

卸妆-洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液/面霜

洁面：清洁面膜、去角质、铁片面膜

精华：睡眠面膜

护肤品功能

卸妆√功能：清洁彩妆淡妆/油皮：卸妆水OR卸妆乳浓妆/干皮：卸妆膏OR卸妆油

洗面奶√功能：清洁皮肤干皮/敏感皮选择温和一些的产品

爽肤水√功能：补水保湿/二次清洁质地清爽，能够打开皮肤通道

精华水√功能：镇定修等质地滋润，适合干皮，或者秋冬使用。

眼霜√功能：保湿抗皱、淡化黑眼圈等功能：眼周皮肤非常薄，最容易产生皱纹，需要更滋润的呵护。

精华√功能：补水保湿、美白、抗老等精华的种类非常多，大家可以根据需求找对应成分的精华

护肤品功能

乳液√

功能：缩水保湿

质地清爽、对油皮和混合皮友好

面霜√

功能：锁水保湿

质地比乳液厚，适合干皮，油皮秋冬季按需选择。

面膜√

功能：快速补水、密集护理等

面膜不宜频繁使用，否则容易引起皮肤过度水合。

防晒霜√

功能：减少紫外线对皮肤的伤害

夏季防晒要点：选择防护力更强，控油力强，防水抗汗效果好的防晒产品。使用感追求清爽不厚重，最好成膜速度要快。

冬季防晒要点：冬季的紫外线整体没有夏天强，防晒指数可以选择SPF在15~30之间， 更滋润、更保湿的防晒产品。

肤质快速自测

油性皮肤爱出油、毛孔粗大、易长闭口/痘痘

干性皮肤干燥起皮、易长皱纹

混合型皮肤

T区偏油、U区偏干

敏感性皮肤

皮肤薄、易泛红、发痒、刺痛

中性皮肤

毛孔细腻、皮肤有弹性不油不干是最理想状态

各类皮肤护肤关键

油性皮肤

早晚清洁彻底

洁面后可适当按摩，改善血液循环

痘肌注重修复，提高皮肤新陈代谢

一周两次清洁面膜，注意补水

少吃辛辣食物

干性皮肤√

注重补水保湿

保持皮肤水油平衡

避免过度清洁

混合型皮肤

分区域护肤

重点清洁易出油部位

避免清洁过度

注重补水

敏感性皮肤/

精简护肤

选用无添加、温和护肤品

不要用含酸护肤品

半月1次清洁面膜

避免皮肤营养过剩

中性皮肤

唾眠充足

作息正常

一周一次清洁面膜

注重补水保湿

不乱用高营养护肤品

护肤品成分及功效

美白

烟酰胺

熊果苷

维生素C

果酸

保湿

玻尿酸

氨基酸

甘油

维生素B5

修复

角鲨烷

金盏花

神经酰胺

虾青素

抗痘

水杨酸

尿囊素

寡肽

茶树

抗老

视黄醇

胜肽

酵母

维生素E

护肤品cp红黑榜

红榜√

烟酰胺+视黄醇=加倍美白

视黄醇加速新陈代谢，烟酰胺阻止黑色素转运，美白效果1+1>2

VC+VE=加倍抗氧

VE能促进VC吸收

视黄醇+玻尿酸=抗老修复

视黄醇的抗老效果明显，但有一定的刺激性，玻尿酸能缓解刺激

黑榜×

视黄醇+高浓度酸=刺激大

两者都有较大的刺激性，一起用会破坏皮肤酸碱度

酒精+蛋白质=无效

酒精会让蛋白质失去活性

水杨酸+果酸=泛红敏感

酸类效果相似，不要叠加使用，使用不当容易造成皮肤敏感

出门前半个小时涂防晒霜，之后每2个小时补涂一次，打伞~皮肤不要直接接触阳光，尽量不在阳光强烈的时候出门。

多喝淡盐水午后少外出

夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大，工作时间过长，生活环境恶劣，房间闷热不通风，营养差是引起中暑的主要因素。

此外，年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此，一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状，应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷，随后立即到医院就诊，如治疗不及时，容易引起合并症，甚至死亡。

要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

夏季良饮是热茶

盛夏酷暑，饮何种饮料为好？中医认为，惟热茶莫属。

现代医学研究表明，溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增加肾脏血流量，加快代谢，使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。有人测定，喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃－2℃，降温可维持15分钟以上。

老年人因津液不足，口干舌燥，茶中含的茶多酚、糖类、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌而起到生津止渴的作用。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人，在炎夏易发生中暑，茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分，具有保护心血管健康，降低胆固醇和血脂的作用，并能保护造血功能，升高白细胞，增强抗病能力，因而饮茶对强身防中暑极有裨益。

但饮茶要讲科学，饮茶不可过量，茶水以清淡适中为宜，慢慢品味。

豆浆解暑又降火

夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦，一方面要消暑，另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收；而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提，不宜进食燥性补品。你可知道，小小一杯豆浆不但能达到进补的目的，同时还有消暑功效。

中医认为：豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。众所周知，绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”，更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用能均衡人体营养，调整内分泌，对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等有一定的帮助。

下面再介绍一种豆浆：百合莲子浆。

用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克；绿豆45克、冰糖或蜂蜜适量。

制法：将百合干和莲子肉用温水浸泡至发软；将银耳用水发开，洗净摘成小朵；将绿豆浸泡充分，与百合、莲子、银耳清洗干净，一起放入豆浆机网罩内，杯体内注入适量清水，机器安装到位。启动机器，十几分钟后，红枣莲子豆浆就做好了。可根据个人喜好趁热往杯体内调入白糖或蜂蜜搅匀即成。

特殊人群防暑套

路酷暑来临，很多抵抗力差的人，如：婴幼儿、孕妇、老弱者，在高温环境里一不留神就会中暑，抢救不及时可能会导致悲剧的发生。因此，在高温天气下，这些特殊人群更应采取措施防中暑。

婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦干，尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大，室温不低于25℃。冷气房内最好放一盆水，以免干燥。

孕妇：衣着应凉爽宽大，多吃新鲜蔬菜、新鲜豆制品；经常用温水擦洗，不要盆浴；不要因为过于贪凉而导致感冒发生，此外要保证睡眠。

老弱者：保证每天不低于7小时的睡眠，调整饮食保护脾胃，不要多吃辛辣食品，要常吃清淡食物；由于天热汗多，因此补水显得很重要，每天要补充至少2500毫升的水分。

从我个人的护肤经历来看，基本上如果你已经熟悉某个价位的护肤品以后，让你在用平价产品，基本上就是好奇心作祟，偶尔尝尝鲜，想要完全换掉，只用平价基本是不可能。

第一，是因为 你能购买贵得护肤品，可能是小费水平在哪，你可以买的起香奈儿，迪奥，资生堂，兰蔻，lamer，你还会去看珂润，豆乳，芙丽芳丝？

我觉得是基本不可能，因为人的消费习惯大多数都是基于自己的经济水平，即使你说，你不懂护肤品，但是你就冲着贵产品的包装和营销，能买得起的话，让你再用回包装质感一般的平价，你自己可能就不喜欢。

第二，在护肤品上，基本上还是一分价钱一分货的，尤其是一些功能性的产品，确实是贵有贵得道理，贵有贵的效果。

比如你买SK2小灯泡美白精华，一个月白一度，让你用开价的美白精华，俩个月也才略微有点效果效果，你还会继续使用吗 ，经济实力允许，你可能直接买大牌算了，不去磨什么坚持使用了

成分，技术这个东西 还是跟价钱比较对等的，所以你买过的护肤品追求更好的护肤效果，再用回不痛不痒的平价护肤品，可能你自己都觉得没啥用，买来干什么。

其实护肤品和彩妆品真的不太一样，大多数人还是习惯了贵的护肤品，就不太可能在回到平价了，也许偶有尝试，但是想要全部换成平价基本不太可能。

先举个简单的例子：兰蔻的顶级护肤品菁纯系列，使用感超级棒，秒杀相宜本草、百雀羚和大宝，更可以秒杀无数10元产品，但是不如雅漾舒敏系列适合调理过敏肌、激素脸，也不如OLAY粗暴地调理混油皮效果好。

所以，不是用了贵的就不能用回平价的，而是，用了适合自己的就不会再用不适合自己的。化妆品的使用和选择，就像打怪升级，总得先挑适合自己肤质和经济状况的，再慢慢更换更好的又适合自己的。

化妆品千千万，绝大多人接触的只是少量的，奔着不浪费的原则，根本不会去试用所有产品，顶多借着买新护肤品的机会更换，或碰到试用装尝试新品，或试用朋友的，觉得不错后再去购买，再或者平时看美妆博主们的分享盲买，可是也免不了入坑。

贵的就一定适合自己？未必！还是要看品牌定位、产品定位和质量！

健康 的中性皮肤用SK-II神仙水并不能看出多大效果，还不如普通的滋润保湿型化妆水，可油皮混油皮使用神仙水的效果就强于其他平价化妆水；干性皮肤用黛珂紫苏水、奥尔滨 健康 水，还不如20元左右的美加净蜂蜜水更保湿。

从概率上讲，化妆品的使用感受跟配方工艺成本成正比，正规大牌护肤品的使用感受普遍好于平价产品、低价产品，使用刺激性小的防腐剂、乳化剂和天然香料的成本自然高，售价也高，使用高效护肤成分的产品售价也高。

当然，普通中高端大牌与顶级品牌之间的原料品质相差并不大，毕竟，相比中高端售价，原料成本价格太低廉，可是原料廉价不代表可以无底线卖到白菜价还能盈利，真的能卖到白菜价还要盈利的产品，其原料品质也不会太高，普遍使用感也就不会太好，你相信10元一瓶的化妆水和精华乳液面霜吗？有机会有能力购买高价位的，谁也不想冒险用廉价货。

平价战斗机不是没有，得基于无数尝试对比和理性认知上的判断和选择。

举个特别简单的例子：欧莱雅与兰蔻，OLAY与SK-II，同一个集团下面的品牌，一个品牌到另一个品牌换换马甲，产品效果差不多。但是，企业是以盈利为目的的！买的不如卖得精，略微在配方上稍微动点手脚，让高端品牌的产品使用感更好，消费者对比后从中感受到差异（误以为高价效果更好），还是愿意掏钱买高价产品的，企业盈利当然更多。

我现在都是买平价产品，因为用过几个大牌没效果而且烧钱。(可能对贵妇来说这不算贵的大牌黑榜 欧美的倩碧的产品一生黑，用过有去斑眼霜，绿色面霜，宛若新生精华等一套(叫什么名字忘了)总体搓泥太厉害，硅感强烈，没效果，而且还不吸收。[捂脸]雅诗兰黛小棕瓶眼霜，精华，红石榴一套，没有去黄，没有去细纹，硅感重，反正是浪费钱！[我想静静]兰蒄粉水，眼霜，资生堂红色蜜露，悦薇精华，这两个牌子使用感还好，价格偏贵可以找平价代替的产品。[灵光一闪]韩妆后，雪花秀用过总体感觉还行，但感觉香精防腐剂太多了！[机智]现在用的红榜 fancl美白精华，资生堂D系列，苏菲娜防晒。玉兰油小白瓶，欧莱雅黑瓶，眼霜。多芬洗面奶，珂润面霜，zα粉色水乳，这几款价格便宜，在三百以下，不贵使用感好！平价不心疼[呲牙](一个个手写打字的，点赞哦！[可爱])

作为一个上班族我每个月都要遇到这个问题，就是工资还没发，但是XXXX又用完了，这个时候我会选择看情况买贵的或者是买便宜的。

下面就来讲一些我可能会换便宜的产品。

1 洁面

如果没钱洁面一定是我第一个换平价的护肤产品， 因为我对洁面的诉求很简单，就是在不伤害脸的基础上把脸洗干净 ，但是我在预算充足的时候会为了追去肤感去为高价的洁面买单，比如cpb，比如香奈儿。

所以去年我的洁面产品落差从400+到20+都有。洁面是我最愿意从贵价到平价的转换。

2 化妆水

化妆水也是在我预算不够的时候会用平价替代的产品， 我会从比较贵的高机能水换成一些平价便宜的保湿型水 ，一般没钱的时候我现在已经习惯买无印良品的基础化妆水清爽型，用烦了或者想换还可以敷纸膜用，总体来说的话没有什么缺点。

可以把对化妆水的功能性诉求换到精华上。

3面膜

面膜也是，有钱的时候sk2，没钱的时候就去打折的屈臣氏买2盒可莱丝，或者天猫打折的时候买蒂佳婷也不错。贵价的功能性面膜在我这里也不是必须要买的产品。我对面膜的要求基本是没有要求，就是感觉大家都在敷那我也敷一个呗。

如果没钱买面膜的时候，我就会把用烦的化妆水泡纸膜敷。

不会换的产品

唯一不会换的产品就是功能型的精华了，就算是换了也不会差距太大， 最多就是从590rmb30ml的雅诗兰黛换成450rmb30ml的科颜氏，在换的话我就感觉我的脸要保不住了。

不过这个也看人，如果你的肌肤比较稳定的没有打的问题的话，你也可以换一些平价的精华，比如欧莱雅，比如olay。

但是我是超级不稳定的大油皮，很容易长痘痘，所以我的精华里面一定会选择带有维稳性的精华，我一般买平价精华都是叠加贵的精华一起用的。

以上都是我自己的情况，希望对你有所帮助。

当然不是，护肤品贵一方面贵在产品生产之前投入的研发费用，比如雅诗兰黛这种以“ 科技 感”著称的品牌，一个化妆品在上市前可以研发就需要投入3-5年，贵确实是成本所在。而一旦产品上市之后进入量产阶段，其实化妆品的成本就会大幅度下降，而有些化妆品贵就贵在广告宣传上了，比如明星代言，各种广告投放。

所以每一种所谓贵的护肤品，里面贵的原因各有不一样，对于皮肤来说，并不等于越贵就越好。只能说贵一点的品牌用起来可能更放心一些，品牌信誉度比较好而已。

每个人买贵的化妆品的心态其实也是各不一样的。能不能再用回平价的其实主要看你是出于什么心态去买。

如果你是实用主义者，觉得只要适合自己皮肤的，有效果的就好，那其实有很多平价的化妆品也一样可能会适合你。比如非常著名的欧莱雅集团旗下的品牌，有一种传闻就是兰蔻和欧莱雅的很多成分几乎是差不多的，只是有效成分含量不一样而已。如果这种说法是真的话，那当然用平价的化妆品对皮肤也依然是有一定功效的，只是“效力可能不够猛”， 但总体说来安全的护肤品其实本质上都不能是猛药，都是细水长流靠日常坚持使用才会对皮肤有一定的养护作用。

而且随着美容 科技 的不断发展，很多新兴品牌在护肤品的研发上也是不输一些传统大牌的，但由于这种新品牌公司没有太多 历史 包袱，研发的新产品也可能又便宜又好用，所以价格真的不能和护肤品的功效划等号的。

但如果你买昂贵的化妆品是出于生活品质的要求，那可能真的没办法用回去便宜的护肤品了。所谓“由俭入奢易，由奢入俭难。”

不少昂贵的护肤品确实在包装、外观设计、香味、质感这些比较直观的感官细节上做得非常高级，这是很多平价护肤品无法达到的。比如Lamer、HR这些天价护肤品……一瓶上千块都很正常。

对女人来说，护肤品其实每天都要用起码两次的，每一次使用对很多女人来说是都是非常有仪式感的一件事情， 要追求仪式感、享受仪式感时，呈现出一种所谓“奢华生活方式”、又或者是“应该对自己好一点，每天多爱自己一点”的生活理念时，品牌带给人的愉悦感和价值感就会非常大。 因此这也是很多昂贵的护肤品被叫做“贵妇级”的原因。用上了就有一种贵妇的感觉，至于是不是有贵妇一般的功效，可能就不太重要了。

我很多同学朋友分布在不同国家，在我没来韩国首尔前，朋友们给我邮寄国内的欧美日系牌子比如香奈儿，兰蔻，sk2等，但我平时用的韩系牌子比较多。

价格上，欧美牌子价格偏高吧！哪怕韩系用的原料供应商跟欧美大牌同一家，生产工艺差不多，但价格上相差很多为什么呢？

品牌营销费用 国际运输 关税

这指的是纯本土进口。就地建厂外销货不算在内。

大品牌选择的原材料供应商肯定是口碑好的，而平价牌子原材料供应商就残差不齐了。在质量上，品牌更有保障。

经济能力允许，贵的牌子还是好一些的。经济能力不允许，就等于为虚荣心买单。

任何品牌都有生产适合不同皮肤需求的品类。基础保湿型，大牌子小牌子其实差别不是很大。拉开距离的，在美白功能型，抗氧化抗衰，修复皮肤屏障这类护肤品上。

所以年轻人，平价牌子就完全够用。过了30岁，平价牌子恐怕难以满足我们逐渐增多的皮肤需求。

拿我用了16年韩系来说，在我20-30岁时，随着年纪递增选用过菲诗小铺，梦妆，赫拉，芙莉美娜，iope，谜尚等。30以上，碧研菲，韩律，雪花秀，呼吸，欧惠，后，CNP Rx……很多牌子记不住了，有一些皮肤科定制的护肤品我也不会翻译。

过了30岁，我基本不会用平价品牌，因为刚觉得韩系大牌子护肤品几乎适合自己的用了一圈准备换的时候，新品又出了，配方又升级了。美容院和皮肤科医院又合作出了新品

但凡经济允许，很少有人去换平价品牌。因为消费观念到了一定水平，是很难降下去的。

有句话叫做由俭入奢易由奢入俭难。

比如我自己，年轻时候皮肤状态好的时候用的护肤品，一瓶都是三四百的。

三十出头时候，护肤品都是水乳套，混搭其他牌子精华什么的。

再看我今年的护肤品。这是四月份买的欧惠极致修颜全套。

6月份入了皮肤科医院的CNP Rx贵妇抗老化套。额外搭配玻尿酸补水保湿安瓶，再生维他夜用晚霜等。

这是1-4月用的秀全套。

这是10月份刚买的津率享全套，替换了欧惠极致。

今年疫情公婆啃小厉害，我这就算同品牌里高价替换平价了。不然我以前用的还幼系列，一瓶抵一套价格。

水乳类比较省，精华和面霜比较费。我额外会根据需求混搭不少精华和霜。

上了年纪，即便换了牌子，几乎也是围绕需求进行的，价格区别不大。

至于平价牌子，几乎是没有交集了。

但是年轻人，皮肤需求并不多。你们是可以自由调整的，当的了窜天猴，也可以下海拔定海神针。你们是可以自由而随意的。

因为青春就是你们的通行证，用什么牌子不重要，由基因决定的五官，性格，能力决定你能不能释放青春的热情，拥抱碧海蓝天。

没有心里落差和虚荣心，用什么那还不是根据自己意愿来。就换平价，平价又用的好，谁也管不着。

用过奢侈的护肤品 还能不能用回平价的？

由奢入俭难吗？

答案满简单的：看你要什么？

基础保湿 舒缓 控油

能！

因为在这些基本功能上 贵的保养品和平价的功能差异不大 肤感也差异不大

无论是甘油 各种保湿醇类 角鲨烷 牛油果 乳木果等原材料研发成本 都因为运用广泛而成本下降得很厉害

所以有很多妹子咨询这类功能的 我都会推荐 平价品牌

抗老 美白

不能！

因为这些强的功能都需要好的原材料 难的萃取技术和高的研发试验成本

所以不建议有这种需求的朋友选择低价产品 有可能是安全性不够 也有可能是兼顾安全性后功能不强

确实预算不够 建议保留精华 这是最值得投资的

奢华体验和包装

不能！

如果你喜欢的是包装和体验 那也不能换 因为平价产品提供不了

举个栗子

我有个朋友喜欢买5000块海蓝之谜 换一次做脸 就因为喜欢她家美容坊的服务

还有个朋友 喜欢CPB的钻石 包装 也是认着买

有个朋友就喜欢晒娇兰的高尔夫VIP会 每年准时晒

所以喜欢这些的 真的是下不来的

喜欢关注哦！

贵的也用，便宜的也用，全看心情，护肤品一个柜子不够放，图一放在卧室的，图二放在洗手间的；

本人算是护肤品控，所以几乎专柜能买到的护肤品都尝试过，很多第一次使用就过敏，然后全部送人了，现在会固定几个牌子，年纪大了，不愿意再像以前一样各种尝试了

对于护肤品来说，并不是说用了专柜产品就不能在使用平价产品了。

不论是专柜产品和平价产品都有适合个人的护肤产品。在选择护肤品时，重要的是根据自己的肤质诉求来选购产品。即使平时常使用专柜的产品也并不是书不可以选择平价产品。

同样功效的产品，当然从成分上来说会有一定的区别。但是我们也不能忽视品牌价值自己产品的其他大家价值。

例如：都说玉兰油的小白瓶是sk2小灯泡精华的平价替代品。不能否认产品的成分是有区别的，但是我们也要确认的是两款产品相差数倍的价格不仅仅是差在产品本身，还有重要的因素是产品的品牌溢价自己产品存在的各种包材及各项宣传费用。

选购护肤品除了产品本身还要关注个人的经济承受能力。所以，当经济承受有限时平价产品也是不错的选择。

当然不是。

最重要的选择适合的，用对方法。

第一，平价的产品并不代表品质不够好，有很多品质好口碑好的优秀产品，当然前提是正规安全的平价产品哈，毕竟用在脸上，选择还是要更加慎重的，而大牌的贵的也未必就一定适合自己

第二，选择平价产品，遵循几个原则

1，安全，这是最重要的

2，产品使用肤感

专业人士选产品会看原料配方技术等，而对我们用户来说，其实最重要的就是肤感，因为如果一款产品足够优秀，她的颜色气味肤感体验也一定非常好，比如肤感清透好吸收不黏腻，基本是很多水乳霜防晒类产品都可以这样去判断，而清洁类产品最重要的标准是洗得干净又温和。

3，在以上两个基础上，再根据自己的预算选择

选择好产品后，其实更重要的是怎么用，同样的产品不同的用法都可以发挥不同的作用，所以自己学习一些护肤知识非常有必要，才会更懂得怎么用，才能更懂得怎么保养好自己的皮肤。

没有防晒霜可以帮助你不晒黑，防晒只不过是会保护你的皮肤不被晒伤而已。以为涂抹了防晒，然后你在太阳下每天走好几个小时，不黑才怪。

化妆是很有用的，至少我这么觉得。因为我夏天从不打伞，觉得麻烦。脸上我会涂抹面霜，防晒隔离，粉底液，散粉，一样都不会少。胳膊就只涂防晒。然后每年夏天过后我会发现，胳膊黑了，脸没有。可能我想是因为脸上涂抹了几层的东西i，把皮肤和阳光隔离了起来，然后回家把装洗掉，就不会晒黑那么明显。

防水的东西现在有很多了，新碧的防晒我觉得只适合涂抹胳膊，脸上效果就很小了。你可以试用BB霜，防晒也很好，还有美白遮瑕的效果。很适合你这种不愿意化妆的人，一样东西就搞定。MISSHA的红色BB霜，SKIN79的粉色BB霜，都可以。价格也不贵。淘宝上买100左右就搞定。

美白身体乳骗局

　美白身体乳骗局，美白是很多女生的终生目标，仿佛只要沾上美白两个字，购买欲望就蹭蹭地往上涨。一白遮百丑，所以光脸上美白还不够，身体也要白白嫩嫩的，下面看看美白身体乳骗局。

美白身体乳骗局1

　 问：美白身体乳是骗局吗？能美白吗？

　市面上很多宣称有美白功效的身体乳其实都添加了烟酰胺。有研究表明，烟酰胺的起效浓度常在1%-5%之间，市面上常见的有美白功效的护肤品，烟酰胺的浓度一般都会在3%以上。

　身体乳是否真的能美白，取决于添加的烟酰胺的浓度，或者是其他美白成分的浓度。起效浓度是美白的关键因素之一。大家在购买时可以留意观察产品背后的成分表，看下烟酰胺的浓度。如果美白身体乳价钱特别便宜，就值得你思考一下这么便宜的身体乳能给你添加多少有效成分。

　其实在秋冬，身体乳最基础的功能就是保湿，改善皮肤干燥的情况。美白身体乳只要里面的美白成分达到足够起效的浓度还是有一定效果的。

　基底层细胞以14-28天为一个周期由内向外生长，穿越中间的基层，最后演化为角质层，角质层细胞在你没有察觉的时候脱落、更新。秋冬季节，身上的皮肤的大部分都藏在衣服里，就算你使用普通的身体乳，只要皮肤细胞完成周期性的更新，也会变白的。就看你们自己的需求来选择了。

　 问：美白身体乳会长毛吗？

　美白的成分有很多，烟酰胺、熊果苷、维C、维E等。烟酰胺的分子量相对较小，结构稳定，细胞吸收率高，价格相对较便宜。烟酰胺是性价比比较高的美白淡斑成分，所以很多宣称有美白功效的身体乳中都会添加烟酰胺这个成分。

　很多人对含有烟酰胺的身体乳会有点担心，生怕用了之后会长毛。目前并没有可以证实烟酰胺有促进毛发生长的作用的报道。有人觉得用了烟酰胺之后长毛可能有以下两个原因：

　使用烟酰胺产品后，肤色提亮，皮肤变白皙之后，表面的毛发就变得无处可逃，让人有“长毛了”的错觉。皮肤越白，上面的小绒毛就越明显。

　烟酰胺的产品纯度不够，混入了一定量的烟酸，研究表明烟酸具有一定的生发作用。

　烟酰胺的体验感和使用感与烟酰胺的纯度和浓度有很大的关系。

　 问：美白身体乳可以擦脸吗？

　有人想省事，一瓶护肤品管全身，涂抹身体乳的时候顺带一下脸部保湿工作，那身体乳能不能擦脸呢？

　身体乳能不能擦脸其实取决于它的成分和质地适不适合自己面部皮肤。名称叫什么真的无所谓。很多人的身体皮肤相较于面部皮肤可能更薄，也没那么油，但是面部暴露在外面风吹日晒，所以可能相对于身体，面部皮肤会容易敏感。

　第二，面子工程嘛，通常会多加一些更好的成分，工艺也可能会更高端一些，香精香料防腐剂可能相对会安全一些。所以其实我们一般情况下会对面部皮肤更细致更细心的护理。

　但是身体乳本质上也就是乳剂或者霜剂，只是给它起了个标签而已，就像男士洗面奶也不一定女性不能用，关键是根据自己的皮肤类型。只要面部皮肤适合，身体乳涂脸，面霜涂身也没什么原则性的错误。

美白身体乳骗局2

　身体乳虽然不能美白，但是每天抹身体乳也是很有必要的，对于身体乳而言，其最大的功效就是保湿滋润，长期坚持使用身体乳能够防止皮肤干燥起皮，有效改善皮肤暗沉粗糙以及细纹干裂，今天我就给大家介绍一些好用的身体乳产品。

　 1、bath bloom身体乳

　这款身体乳被称为行走的茉莉花，里面添加了天然的茉莉花精油，轻轻揉开身体乳就能散发出淡淡的茉莉花香，留香程度还算不错，如果在睡觉前涂抹，那么第二天都能闻到淡淡的香味。

　此外，这款身体乳还添加了米糠精华、维生素E和库拉索芦荟，滋润保湿力度超强，质地清爽不黏腻，喜欢的**妹赶快入手吧！

　 2、生香语牛油果身体乳

　这款身体乳很适合用来“装嫩”，淡淡的青草香，有种校园初恋的感觉，米白色乳液质地，非常好推开，清爽不油腻，但是滋润力度很强。

　最重要的是，这款身体乳里添加了艾叶提取物、沙生蜡菊提取物、积雪草苷等，可以有效除螨止痒、杀菌抑痘。

　3、BBW西瓜香氛身体乳

　这款身体乳有着淡淡的西瓜味，清爽之外还有点柠檬味，留香特别持久，早上抹完到下班还有余香。此外，这款身体乳中添加了乳木果油以及荷荷巴希蒙得木植物油，滋润效果非常强，也很好吸收。

　与其他身体乳不同的是，这款西瓜香氛身体乳还自带SPF6的防晒能力，特别适合白天出勤或者出去玩使用。

美白身体乳骗局3

　讲真，贵妇身体乳除了价格贵之外，其实效果和平价身体乳一模一样，与其花大几百几千去买身体乳，不如攒下来给娃买屁粮口粮！

　为了避免大家在选择合适的孕期身体乳上踩雷，所以我整理了常见容易踩雷和比较好用的身体乳，大家可作参考！

　黑榜——

　tips：这部分可能会颠覆你在某红书上的认知，好些雷品可能都比较眼熟。

　 y顿绿茶身体乳

　雷点：香味刺激，容易孕吐；

　优点：滋润保湿，日常保湿；

　身体乳打开就闻到一股很浓的香味，说好的清新绿茶香变成了浓香，不孕吐都对不起翻江倒海的胃！

　真不是我黑，孕期本来对香味比较敏感，我就是看上这款身体乳成分安全味道淡，能保湿还能遮盖住身上的味道，结果味道那么重，还留香很久，我：？？

　 某lay身体乳

　雷点：刺激防腐剂，容易致敏，容易长毛；

　优点：比较滋润，有美白效果；

　不知道是不是烟酰胺的作用，变白没发现，但是腿上的毛真的有变多，而且如果对烟酰胺不耐受，还会产生刺痛泛红的情况。

　另外还添加了羟苯丙酯，作为一种强刺激防腐剂，渗透性极强，易刺激皮肤敏感，孕期本来受到激素影响，皮肤比较脆弱，长期使用会加重皮肤负担。

　孕期用的身体乳更注重安全！！还要保湿，要肤感，不孕吐，一样都不能少！

　 红榜——

　 嫩芙身体乳

　嫩芙是来自德国的专业做孕妇的品牌，怀孕后朋友送的，是个孕妇专用牌子，成分方面很安全，孕初期因为胎儿发育关键期，一直用它就很放心。

　身体乳里面不仅有透明质酸钠、霍霍巴籽油等保湿成分，还添加了积雪草和红没药醇等维稳舒缓成分，能刺激胶原蛋白再生，让受损的皮肤得到修复，干痒自然就能得到缓解！

　看起来奶油的质地，轻轻一抹很好推开，保湿很好，尤其一到冬天大小腿经常“下雪”掉屑，我就每天晚上睡前多涂点，关键擦上有种清清凉凉的触感，不黏腻很舒服，瘙痒感也瞬间就能平复下来，而且皮肤摸起来很软糯，用了一个多月皮肤状态有很大的变化~

　 壁丽身体乳

　来自美国的一个护肤品牌，同属于孕妇专用品牌，成分安全，更倾向于孕早期使用。

　添加的霍霍巴籽油黏度小，比其他的植物油更好，能增加皮肤柔软和弹性，更助于吸收，加上葡萄籽油能清楚自由基，有提亮的效果，对孕期皮肤暗沉的孕妈有很好的作用。

　质地比乳液略微粘稠，但是擦在身上没有厚重感，吸收蛮快的，身体乳还是需要坚持使用，时间久了就能发现皮肤的变化。味道带点淡淡的柚子的清香，孕吐也能承受的范围，还是蛮好闻的~

　 艾维诺身体乳

　艾维诺家的这款身体乳巨保湿，秋冬必备~里面添加的成分较为温和，主打燕麦提取物+各种基础保湿剂，不仅能能达到较强保湿的效果，还能促进胶原蛋白再生吗，且平衡水油。

　属于自己种草于屈臣氏的一款身体乳，对皮肤敏感的姐妹来说很不错，有多个味道，我比较喜欢燕麦的，淡淡的香味加上滋润的质地，就比较适合我这种干皮用，这几天换季就是不错的选择。

　更适合干皮用，油皮孕妈可能会觉得有点腻，可以尝试少量使用~

洗面奶呢是大家生活之中必不可少的日常消耗品，洗面奶的市场鱼龙混杂有好有坏，每个人的肤质不一样，适合的产品也不一样，我敏感肌，有红血丝，以前一直用韩妆，但是韩妆真心不是很适合我，后来全部改用日妆了，一直在找适合自己的洗面奶的路上，下面我就来分享一下我用过的这些洗面奶，希望可以给大家做个参考吧。

我的黑榜

1、悦 诗风吟绿茶洗面奶和火山岩洗面奶

韩妆一直风很大，悦诗风吟在韩代的推荐下在我国火起来了，我当初也是跟风买的，绿茶和火山岩的这两款洗面奶是他家的主打款，性价比高好像销量在我国还不错，但是真心不推荐大家使用

味道：味道呢比较清新，可以接受。

质地：是膏状质地的

类型：大皂基洗面奶清洁能力那是没话说，但是真心不推荐大家用，你要是真想用，一个礼拜用个一次两次就可以了，要是每天早晚用，妥妥的让你变成敏感肌。小仙女们尤其是学生党绝对不要踩雷。

保湿力度：洗完后拔干，必须得马上护肤。

使用感：肤感还可以，也好冲洗，不假滑。

2、泰国牛奶洗面奶

当年我去泰国 旅游 ，买了这款网红的洗面奶，他跟悦诗风吟的洗面一样，大皂基，就是有股很塑料的牛奶味，不要买不要买不要买，重要的事情说三遍，就不对他过多的点评了。

我的黄榜

1、玉泽洗面奶

玉泽洗面奶个人使用感就是比较平庸，除了温和，感觉真的没什么其他亮点了，但U1S1玉泽家的面霜和积雪草的面膜真是YYDS。

味道：味道呢几乎没有，可以接受。

质地：透明的啫喱

类型：氨基酸洗面奶，比较温和，但清洁力不强，适合早上用。

保湿力度：洗完后不干。

使用感：不好清洗，感觉有点假滑。

2、珂润 洗面奶

珂润洗面奶个人使用感也可以，比较温和。

味道：味道呢几乎没有，可以接受。

质地：洁面泡沫。

类型：氨基酸洗面奶，比较温和，但清洁力跟玉泽一样不强，适合早上用。

保湿力度：洗完后不拔干。

使用感：珂润还是比较好冲洗的，没有假滑的感觉。

3、芙丽芳丝洗面奶

芙丽芳丝洗面奶个人使用感也可以，比较温和，需要配合起泡网使用，成分里有烟酰胺，最好不要长期使用。

味道：味道呢几乎没有，可以接受，有人觉得他有点味道。

质地：透明啫喱。

类型：氨基酸洗面奶，比较温和，但清洁不强是氨基酸洗面奶的通病，适合早上用。

保湿力度：洗完后不拔干。

使用感：芙丽芳丝也是比较好冲洗的，没有假滑的感觉。

下面呢就来分享我的红榜洗面奶啦

1、fancl洗面奶洁颜粉

fancl在日本是榜上有名的化妆品品牌，他家的各种维生素片、卸妆油和防晒霜在我国他家主打无刺激、无添加、无防腐剂，适合任何人任何肤质，尤其是孕妇，绝对的安全。因为没有防腐剂，他家所有的化妆品有个要求，那就是开封三个月之内必须得用完，我用过他家的洁面粉和洗面奶，还是不错的，三个月没有用完，接着用感觉没有任何变化。

味道：味道呢几乎没有。

质地：洁颜粉顾名思义是粉妆的，粉比较细腻，就是口感觉有点点大了，洗面奶就是普通膏状的。

类型：氨基酸洗面奶，比较温和，但清洁度不强，卸妆之后永感觉也能洗的干净，洁颜粉的清洁力比洗面奶好点。

保湿力度：洗完后不拔干。

使用感：需要配合起泡网使用，泡沫比较细密，好冲洗，没有假滑的感觉。

2、eltamd洗面奶

这款洗面奶是我现在一直在用的，很大一瓶，能用很久， 但是一定要注意，很很很容易买到假货，我在香港和澳门买的跟在某宝旗舰店买的一点也不一样，一定 要 小心 不要 踩到 雷 。

味道：味道有点淡淡的青瓜味，但有的人很不喜欢这个味道，所以要注意啦。

质地：白色的乳状。

类型：氨基酸洗面奶，比较温和，但清洁度我觉得比其他的氨基酸洗面奶强，所以我一直用他。

保湿力度：洗完后不拔干，比较水润。

使用感：需要配合起泡网使用，要在手上先气泡，之后在泡沫上脸，泡沫会越搓越多，比较细密，比较好冲洗，没有假滑的感觉，他的缺点就是瓶口真的很容易残留，要经常清洗，不会他好用，就原谅他啦。