肌肤时刻需要保持水分，缺水会让皮肤暗沉没有光泽，而且肌肤状态会很差，需要补水保湿，补水保湿可以做一些护肤的面膜，自己在家用一些材料就可以完成了，那么如何DIY补水保湿面膜？补水保湿面膜的自制方法有哪些？下面为大家介绍。
1、DIY补水保湿面膜
1、维生素面膜
维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。
2、芦荟面膜
选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。
3、橘子面膜
将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性。同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。
4、西瓜蛋黄面膜
西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。慢慢加入少许面粉，使其成膏状。敷于脸上10分钟后洗净。西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。
5、香蕉蜂蜜面膜
将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
6、珍珠酸奶面膜
将珍珠粉与酸奶混合拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。既可以给干燥的肌肤补水，有可以补充皮肤营养。
7、木瓜牛奶面膜
将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。
8、草莓酸奶面膜
先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右。可以帮助你击退痘痘，达到美白补水的效果。
要说面膜，很多都不建议天天使用的，像美白面膜，去黑头面膜，去角质面膜等，这些都不可以天天使用的。那么补水保湿面膜可以天天做吗？下面来为你揭秘。
2、补水面膜可以天天做吗
要说面膜，很多都不建议天天使用的，像美白面膜，去黑头面膜，去角质面膜等，这些都不可以天天使用的。
不过补水面膜则是可以天天使用的，因为它没什么副作用。因为我们皮肤的水分是流失的最快的，当然了如果你的皮肤渴得太厉害的话建议一天做一次，如果平时皮肤状况比较好，或者没什么大问题的话，建议一周做2-3次补水面膜即可。
另外，晚上是皮肤美容的“黄金时间”。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
注意，睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。
建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。
在干燥的秋季，除了做补水保湿面膜护理肌肤外，还有哪些方法可以补水保湿呢？下面告诉你几个补水保湿小窍门，让你在任何时间、任何地点都水嫩动人。
3、补水保湿小窍门
1、维生素面霜保湿法
美眉们总是用护肤品、爽肤水来为肌肤补水保湿，而保湿护肤品也要选择得当，才能够起到好的保湿效果。建议美眉们尽可能的多去选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
2、随身携带保湿喷雾
想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。美眉们可以买适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾，自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果相当好哦！
3、纯净水保湿法
美眉们可以用纯净水为肌肤保湿，在我们喝水的时候，顺便把手打湿，再拍打在面部肌肤上，如此无需太细致的保湿护理，其实就已经为肌肤补水很多了，美眉们可以时刻在喝水的时候为肌肤拍打一些，随时随地进行，让肌肤不缺水。
4、果蔬补水法
果蔬不仅可以食用来为身体补充营养，而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。
4、睡眠面膜使用需注意
睡眠面膜：指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足已!
敷面膜前要清洁皮肤：只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。
洗完澡再敷面膜：洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。
敷面膜前搽好精华液：这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。
脸部补水的方法：
一、自己在家做脸部补水其实很简单。
因为很多时候做这些护肤工作也并没有大家想象中的那么耗费时间 只要大家学会正确的做好护肤工作，其实自己也可以很好的拥有好皮肤，但是主要还是要看大家能不能坚持下来，因为不管做什么事情，只有坚持才可以看到效果。
所以建议大家平时有空的话就可以试着自己在家里做一些简单的护肤工作，因为自己在家做脸部补水也是一件很简单的事情，大家每天都尽量要花费30分钟来给自己好好做一下补水工作，只有这样才能够帮助自己拥有好皮肤。
二、每天都要敷一次面膜。
建议大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因为就像很多女明星说的，就算自己工作到半夜三四点才能睡觉，但是一定要敷一次面膜，因为脸部皮肤补水是一个比较长期的工作，如果大家不能每天都坚持的话，那么很难看到效果。
像那些明星这么忙，她们都有时间来好好的护理自己的皮肤，那么大家为了可以更加的好看，也不应该给自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花费很多时间以及代价的。
三、可以用柠檬水来敷脸。
建议大家可以试着每天早上都喝一杯柠檬水，因为很多时候柠檬水的护肤功能是非常好的，大家如果皮肤经常缺水的话，多喝一些柠檬水对皮肤也是特别有好处的，而且建议大家如果有剩下的柠檬水也可以试着用来敷脸。
因为柠檬水可以帮助大家收缩毛孔、减少出油，所以对于很多护肤品来说，柠檬水会更加的天然，而且原材料也是比较便宜的，建议大家如果觉得那些护肤品价格太高的话，可以试着用柠檬水代替。
四、洗完脸之后用冰块敷一下。
很多人都不是太注重自己洗脸的工作，但是其实很多时候如果想要给自己的脸部补水的话，洗脸也是特别重要的，而且建议大家洗脸一定要用洗面奶，这样才可以洗得更加的干净，让脸部的皮肤更加的好。
想要补水的话，大家在洗完脸之后可以试着用冰块来敷一下，因为冰块的温度比较低，可以帮助大家立刻收缩毛孔，从而锁住毛孔的水分，特别是每天早上起床洗完脸之后，可以用冰块敷一下，这样的补水效果是特别好的。
你好，两天不敷面膜皮肤就超级干的话，我认为不是面腰的可以解决的办法，本身你在北方生活，气候比较干燥，你可以从日常的洗护下手，换成滋润度较高的产品，详细内容在视频中有解答，希望我的回答能帮到你吧[微笑]
这个我回答最靠谱了。我就是哈尔滨人，大干皮，年轻时候对护肤不太专注，保湿方面没做好，皮肤底子差了。现在年纪大了，每次春秋回国，特容易季节性过敏，要么爆皮涂彩妆搓泥还卡粉，要么皮肤屏障严重受损，出现红血丝和爆痘。护肤品有时候都得用八层，面霜用得少，之前涂的水乳安瓶精华都感觉喂了空气。但自从六年前，在韩国机缘巧合下，开始学习护肤保养，大多皮肤问题都可以通过外用护肤品调理。
皮肤干日常护理简单一句话说就是增加精华和面霜的用量。增加保湿度。让皮肤更滋润。比如日常用07ml左右面霜，可以增加至1ml。以前用清爽的，就换成滋润的。或者面霜后，再涂一层睡眠面膜。护肤手法和步骤要是不知道，就问我要动态图。一看就会。
最重要的是晚上保养，就可以让白天有个透亮光泽的美颜。如果上班族或者需要江湖救急，那就连着几天贴补水保湿面膜。最好周末做，早上一贴，下午一贴，躺着玩手机电脑时候贴上一片，啥也不耽误。基本三四天就急救回来了。
正常的护肤五步曲一步也别省。特别干的皮肤以及皮肤屏障受损的肤质，夜间护肤可添加安瓶精华，面霜最好是修复全效型的。
我现在韩国首尔，这边海洋气候不算干燥，头几天我就换了个欧惠极致双层大套，但东北大干皮的姑娘，还是得用高保湿的。等春夏换季时候，再换全效型或者清爽型。全效型调理滋养皮肤，清爽型夏天涂的舒服。
图为我现在用的。
建议大干皮美妞们用的：
PS有皮肤问题的美妞，随时可以留言。把自己的年纪肤质和护肤需求，手里有的护肤功效都可以告诉，我可以在尽量不浪费的情况下帮美妞们搭配使用。
皮肤干只补水其实是不对的。
皮肤干想把皮肤养回水润的样子，必须同时做好补水和保湿的步骤。
一，补水
补水的方式有很多，首先是使用滋润型的爽肤水或者保湿型精华液，这样能给肌肤补充充足水分的同时，还能帮助锁水，保持皮肤水分
其次，是面膜，很多人会普遍认为面膜补水就是最好的解决皮肤干燥的方法，其实这样想也没错，因为敷面膜的时候，其实面膜就相当于一个屏障，阻隔了你的脸部水分散失的可能，让水分可以有充足的时间去浸润你的肌肤表皮，从而达到皮肤呈现水润的效果。
但是这种短暂的补水其实是没办法彻底改善你的皮肤干燥问题的，只有做好保湿才可以。
二，保湿
很多人做好补水步骤后，往往会以普通的乳液结束护肤步骤。忽略掉了保湿乳液或面霜的重要性，以为擦了普通水乳，保湿乳液或面霜就可以不用了。
其实一般来说护肤品里保湿效果最好的就是面霜了，因为面霜基本算是肌肤的封闭剂。这种封闭剂可以在肌肤上形成一层保护膜，保护肌肤的水分不轻易流失。
如果不使用面霜，就算用再好的补水产品，也会经常出现在擦完水的5-10分钟会觉得脸上水分很充足，但是不一会儿就觉得肌肤干燥，或者越发油腻了所以面霜很重要！
当然了，很多油性肌肤的妹纸看到这里，就要表示心塞了，因为在他们眼里，不管什么面霜上脸都觉得油腻，更不要说现在这个大热天用面霜，简直想喊救命好不好！
其实呢，面霜的选择上质地是非常重要的，夏季可以选择质地轻薄容易吸收的面霜，或是保湿效果极佳的乳液，这样不易闷痘还能有很好的保湿效果，让皮肤一直维持水润。
对于大干皮呢那就建议必须用质地比较厚点的面霜啦，只有这样养一养，你的皮肤才能修护过来，重回水嫩哦！
我和你一样，这是典型的皮肤屏障功能受损了，有水还好，没水就不行，建议内调外养，内调的话建议补充维生素A和维生素E，就是直接药房拿就行，不用去买那种保健品的，（这也是我的美容医师告诉我的[可爱]）多喝水。外养的话，在每天正常护肤外，一周做一到两次的补水导入，敷面膜只是一个缓解的方法，治标不治本，别瞎用护肤品。补水导入建议咨询正规的医疗美容机构！护肤要趁早，随着年龄越大，皮肤的修复功能会越低，所以女人想要变美，还是要趁年轻哦！[呲牙]
敷面膜，只能暂时解决皮肤缺水的问题，所以一旦停止，皮肤很快就会恢复干燥。
要想根本地解决皮肤缺水，还是要从源头做起！第一，多喝水，古话说女人是水做的可一点都没错，人体70%都是水，多喝水不但能提高身体的新陈代谢，还能给皮肤细胞补充水分，皮肤自然就不容易干燥了；第二，选用主打保湿效果的精华和面霜，我一直觉得效果最明显护肤品就是精华和面霜，这两样也是最值得砸钱的；第三，因为北方天气本身就很干燥，所以在室内有条件的情况下，可以买个加湿器，营造舒适的环境。
希望你的皮肤能早日恢复水润哦～
要解决 题主 的这种皮肤问题，不仅仅要给皮肤的 表皮层 补水，修复 表皮层 的自我保护屏障，还要特别强化皮肤 真皮层 的锁水
结构！
↘原因一
题主的皮肤是干燥敏感性肌肤
① 什么是干燥敏感性肌肤
干燥敏感性肌肤，就是因干燥缺水就会产生各种过敏症状的肌肤。
这种敏感症状，主要表现在皮肤粗糙、脱皮、红肿、干痒……
② 干燥敏感性肌肤的主要特征
a: 皮肤干燥缺水，角质层含水量通常低于10%。
b: 皮脂腺分泌的油脂量极少，皮肤表面缺少油脂。
c: 皮肤自我保护屏障功能脆弱，抵抗力弱。
③为什么题主两天不敷面膜皮肤就会干痒
这要从皮肤的自我保护屏障开始说起！
a: 什么是皮肤的 自我保护屏障
皮肤的自我保护屏障，由表皮 角质层 和附着在角质层上的 皮脂膜 共同构成。
b: 皮肤自我保护屏障 的屏障功能是指什么
皮肤自我保护屏障的屏障功能，是指:
对 内 帮助皮肤锁住水分，对 外 抵御有害微生物和化学物对皮肤的侵害。
c: 皮肤的自我保护屏障充分发挥屏障功能的 必要条件 是什么
皮肤的自我保护屏障，要想充分发挥其屏障功能，必要条件是:
组成保护屏障的 角质层 和 皮脂膜， 都必须完好无损！
d: 干性皮肤 的 角质层 完好无损吗
● 角质层的组成
角质层， 主要是由角质细胞、细胞间脂质、天然保湿因子、水分构成。
正常的 角质层， 由 大约10~20层左右扁平的 角质细胞 构成。
角质细胞的核心成分，是 角蛋白， 角蛋白的吸水能力很强。
细胞间脂质 粘合着 角质细胞， 角质细胞内存在着 天然保湿因子， 天然保湿因子可以帮助皮肤吸水、锁水。
特别值得一提的是:
天然保湿因子可以从 真皮层 吸收水分，供应 表皮层。
● 干性皮肤角质层不紧实导致皮肤易敏感
干性皮肤角质层的含水量低于10%，角质细胞的角蛋白几乎无水可吸！
角蛋白内缺少水分，角质细胞也会随之干瘪萎缩，角质细胞与角质细胞之间的空隙随之变大！
角质层结构松散！
角质层中的水分、细胞间脂质、保湿因子，也会随之溜走。
外界的有害细菌、有害化学物，也更容易侵入皮肤，损害皮肤，导致皮肤产生多种 敏感 症状！
e: 干性皮肤的 皮脂膜良好无损吗
● 干性皮肤的皮质膜薄弱
附着在角质层上的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的皮脂。
干性皮肤的皮脂腺分泌量少，直接导致皮脂膜薄弱！
● 干性皮肤 薄弱 的皮脂膜导致皮肤易干燥敏感
皮脂膜是一种弱酸性膜，它可以帮助皮肤杀死有害细菌，同时，锁住内部水分。
干皮题主的皮脂膜薄弱，就会导致皮肤内水分容易流失，也难以抵御有害细菌的侵害，从而引发各种 敏感 症状！
↘原因二
北方干燥的气候
在我国北方的大多数地区，年平均降雨量只有400到800mm！
而且多集中在七月份到八月份！
而现在正值春季，在北方很多地区春季降雨量少，甚至还会出现 春旱！
也就是说，北方的空气特别干燥，生活在北方的题主，皮肤很难从空气中获得水分！
相反，干燥的空气和外界的风力反而还会带走皮肤内部的水分！
这就使得干性皮肤更加干燥缺水，皮肤的自我保护屏障功能也随之减弱，进而产生 干痒， 等等各种敏感症状！
↘原因三
敷面膜缓解皮肤干燥不能快速从根本上解决问题
面膜的主要组成成分是水、保湿剂、植物精华液，等等。
它能在 短时间 之内给皮肤补充大量的水分和养分，促进皮肤正常的新陈代谢，缓解皮肤因干燥缺水引发的多种不适症状！
但是，敷面膜不能 快速 解决根本性的问题！
比如下面这些问题，即:
题主的皮肤是干性皮肤的本质！
北方干燥少雨的气候！
身体内部缺水问题！
也就是说，敷面膜只是 暂时 缓解了干燥敏感症状，一旦停止敷面膜，干敏症状随时可能复发！
要解决题主的皮肤问题，实际上就是"如何帮助 干性敏感性 皮肤 补水保湿 "的问题。
我们首先要了解 表皮层 的水分来源于哪里！
表皮层的水分主要有两种来源！
第一种:
从皮肤的 真皮层 获得！
皮肤 表皮层 里的天然保湿因子，可以从皮肤的 真皮层 吸收水分，从而传递给 表皮层。
表皮层 还可以通过皮肤自身的新陈代谢，从 真皮层 获得水分和营养。
所以，皮肤的 真皮层， 也被称作是 表皮层 的天然 水库！
第二种:
从护肤品中获得！
推荐:泊泉雅玻尿酸补水盈润保湿霜。
↘具体解决办法
①内补水
内补水，就是指给身体内部补水！
比如:足量饮用白开水、茶水，多吃新鲜的蔬菜水果……
这些都可以通过人体新陈代谢，为真皮层补充水源，保证真皮层的"水库"里面有充足的水分传递给表皮层。
②滋阴降火
北方春季气候干燥，身体内部很容易缺少水分，从而导致阴虚火旺！
阴虚，又会导致身体内部分泌的津液不足，体内更加干燥缺水！
这样的恶性循环，直接影响到真皮层的储水量！
可以通过 代茶饮， 来滋阴降火！
比如:用 玫瑰花、麦冬、当归，等等，泡茶饮！
③强化真皮层的锁水结构
真皮层的锁水结构，主要是指由胶原纤维和弹性纤维组成的弹力纤维网状支撑结构。
这个支撑结构，既能够支撑皮肤防止皮肤起皱纹，同时也能够帮助真皮层锁住水分。
这个结构的主要组成成分是 胶原蛋白！
胶原蛋白能够吸收超过自身重量大约30倍的水分！
这个支撑结构的中间充满着 基质， 比如:玻尿酸。
而玻尿酸能够吸收超过自身重量大约500到1000倍左右的水分。
真皮层的弹力纤维网状支撑结构和基质，共同组成了真皮层的保湿锁水结构。
但是，由于年龄的增长和其他生理因素，等等原因，真皮层中的胶原蛋白和基质大量流失，导致真皮层的锁水功能下降！
干性皮肤，要想改善干燥缺水症状，必须强化真皮层的锁水结构！
主要是指 补充或催生胶原蛋白和基质！
常用 方法就是:
a: 足量食用富含蛋白质的食物。
b: 涂抹可以帮助催生胶原蛋白的护肤品。
推荐:萨维尔琨赋活紧致精华液。
c: 涂抹富含小分子透明质酸的护肤品。
推荐:莱蔻玻尿酸精华液。
④修复表皮层的保湿锁水屏障
主要是指使用含有下列成分的护肤品。
a: 细胞间脂质
胆固醇，神经酰胺，游离脂肪酸……
b: 保湿因子
尿素，尿酸，无机盐……
c: 油脂
橄榄油，牛油果树果脂，乳木果油……
这类护肤品，主要是指补水保湿系列的护肤品。
特别干燥的皮肤，要强调使用保湿滋润面霜。
推荐:雅漾修复霜+舒缓保湿霜。
⑤通过涂抹护肤品给皮肤补充足量的水分
特别干燥的皮肤，要强调使用保湿柔肤水、补水精华、补水面贴膜。
推荐:
菲诗小铺大米保湿柔肤水
生活在北方的干皮题主，两天不用面膜，皮肤就超级干痒！
要想有效改善这种皮肤问题，不仅仅只限于给皮肤表皮补充水分、修复表皮层的自我保护屏障，还要特别强调给 真皮层 补充水分、强化 真皮层 的锁水结构！
文中已进行详细分解，希望能帮助到大家！
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