相信很多人都有敏感肌这个问题,因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的,用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢?今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢?
护理原则
一:温水洗脸
对于会过敏的女生来说,在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生,提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦!
二:天然护肤品且用一种
现在很多护肤品牌的种类特别多,很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西,这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担,因为每个品牌的成分不一样,并不是护肤品本身的问题,而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分,只要输入产品品牌名称就可以,查看成分分析,安全说,功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。
三:不要频繁去角质
很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式,其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障,它可以防止外部细菌的入侵,防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的,因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱,皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。
四:做好防晒
做好防晒是大家都知道的事情,不关你是什么样的皮肤,防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象,敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。
以上就是小编的一些护肤心得,小编其实也是一个敏感肌,所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤,希望大家都有一个好的皮肤。
爱化妆的妹子们经常会用到,主要的作用是用来卸妆,因为质地柔软用来擦拭皮肤比较舒服,也可以用来湿敷给皮肤补水,具体的用途大家也可以尝试或者在生活中开发,以下是关于化妆棉你必须要知道的小知识与使用常识。
化妆棉的种类
市面上售的化妆棉主要有3种——纯棉、混合材质、无纺布
纯棉:
优点:市面上大部分都是纯棉的化妆棉,柔软舒服,对肌肤的摩擦力小,可以撕成多片湿敷。
缺点:比较厚,吸水量大,容易掉棉絮,不够紧实
混合材质
优点:一般是大部分的棉混合少量的纤维,既柔软又增强了韧性,适合卸妆。
缺点:比纯棉的摩擦力大,敏感肌小心使用。
无纺布
优点:轻薄、省水,面积大,可拉扯,适合湿敷。
缺点:不适合擦拭,不方便用来卸妆。
形状上,市面常见的就是长方形和正方形。还有一些圆形和其他的形状,具体的使用感受来说,其实是差不多的。就看你平时习惯用哪一种,我个人还是会比较喜欢用方形的,比较好拿~还有一些化妆棉比较大,使用起来当然会很爽。不过太浪费好嘛!我可是两面都要擦脏了才会扔的人呀!所以我一般会买小一点的化妆棉~
市面上的化妆棉一般都是白色的,还有一些淡粉色比如名创优品的化妆棉。其他颜色就比较少见了,MUJI还有一款原色的化妆棉,米**上面还有小黑点。其实白色的化妆棉都是被漂白过的,如果你的肌肤特别敏感,或是你比较追求纯天然,可以选择原色化妆棉。
厚款,蓬松、柔软很舒适,一般都是纯棉的材质,吸水强、手感好。
薄款,一般是无纺布或是纤维的材质,摩擦力比较大,适合拿来卸妆,非常省水。
市面上主流的化妆棉也是分为压边和无压边的款式,两者差别并不大。压边款,化妆棉更紧实、不易松散,化妆水也不容易溢出。但不适合撕开几片去使用!无压边款,比较松散,可以轻易撕开来湿敷。
还有一些化妆棉上面有纹路,这种化妆棉一般是用来做二次清洁的,纹路可以更好滴带走你的老废角质~
再有一种就是插袋式的化妆棉了,后面有个小兜兜,可以把手指插进去。我觉得这设计挺鸡肋的,你不用手压住化妆棉一样会左右滑动,感觉没有购买的必要,就是图个新鲜。
化妆棉常见知识科普
以前我和你们一样觉得,化妆棉这么柔软的东西,怎么可能会损伤肌肤呢直到我看到中国知名的护肤专家冰寒老师做过的一个实验,用4种化妆棉对光滑的亚克力板进行摩擦,放大后发现亚克力板上都有擦痕。所以,看起来柔软的化妆棉,其实纤维是很硬的,不当使用对肌肤是有一定的损伤。
来自冰寒老师博客
有些妹子会问,是不是贵的化妆棉就不会对肌肤造成伤害真实的答案并不是,同样采用的冰寒老师的实验结果。他选的4种化妆棉,贵的、便宜的都有。全部都产生了划痕,只是最厚的化妆棉C划痕是最浅的。所以,化妆棉对肌肤的伤害,和它的价钱无关,而是和它的材质、厚薄有关。越柔软、越松散、层数越多的化妆棉,对肌肤的损伤越小。
不用!
现在用化妆棉来涂水乳的说法很流行,说是可以二次清洁、让水乳吸收更好。上面冰寒老师的实验你们也看到来,化妆棉对肌肤是有损伤,尤其是加了化妆水,角质层被泡软以后更容易受伤。所以我并不建议你们用化妆棉的来擦水乳!
如果你已经习惯用化妆棉来擦水乳,那么擦拭的时候一定要温柔、温柔、温柔!但是不管怎样,还是我们的手最温和!
原图来自冰寒老师博客
看到上面的结果,大家也不要就否定化妆棉了。我们可以根据自己的肌肤状况、自己的需求来决定用什么样的化妆棉!
按肤质分:
油性肌肤、衰老肌肤、角质层厚的肌肤,可以选纯棉的、也可以选纤维型的化妆棉,有助于角质层的剥落。
干性肌肤、敏感性肌肤,尽量选柔软、厚实的纯棉化妆棉。
按需求分:
擦水乳,选纯棉的化妆棉
卸妆、卸指甲油、二次清洁,选纯棉、混合材质。
湿敷,选无纺布、无压边的化妆棉
很可能只是你的感觉而已!化妆棉本身就会吸收掉一部分的水乳,那擦在脸上自然会觉得比较干爽,所以你就感觉吸收会好一些。反而手指的温度和按压,会帮助水乳的渗透和吸收!
市面上常见化妆棉评测①Lilybell/丽丽贝尔三层优质卸妆棉
参考价格:¥169/222片(¥007/片)
纯棉、压边
丽丽贝尔算是化妆棉中的老大哥了,超懂行的露露姐也跟我说他家的化妆棉在同等价位中真的是做得不错。(露露姐很懂这些化妆品中的小秘密,戳这里去关注他吧)
中等厚度,有压边,结构比较松散,中等大小。性价比高,平时拿来卸妆、卸指甲都是很不错的。
②Unicharm尤妮佳1/2超省水化妆棉
参考价格:¥24/40片(¥06/片)
人造棉、薄款
很有名的化妆棉,比一般的化妆棉薄很多,的确是超省水。平时拿来卸妆什么的都OK,想去角质也适合。比纯棉的粗糙一点,擦拭的时候力度要轻。
③棉森化妆棉
参考价格:¥15/204片(¥06/片)
无纺布
国产中做得非常不错的一款化妆棉,便宜好用,品质很好,包装也是超可爱。可以拿来卸妆,但还是湿敷更适合!可以直接敷,建议拉扯一下更适合脸部的脸型再敷!
④MUJI无印良品无漂白天然化妆棉
¥35/180片(¥019/片)
参考价格:纯棉、原色、无压边
没有漂白过的化妆棉,小黑点是天然的棉籽,市面上比较少见。没有压边,非常厚实、柔软,对肌肤非常的温和,很推荐。
⑤名创优品化妆棉
参考价格:¥10/180片(¥018/片)
混合材质、压边
名创优品有很多款化妆棉,这款是80%的棉花+20%的植物纤维,一面是粉色一面是白色。非常典型的混合材质,比完全纯棉的要紧实、去角质能力更强。
⑥万宁无纺布化妆棉
参考价格:¥13/180片(¥007/片)
薄款
这款就是典型的薄款化妆棉,省水、便宜。但是太薄手感不好,也不好拿,对肌肤的刺激也比较大。我个人是不喜欢用这种薄款化妆棉的。
⑦IPSA茵芙莎丝柔化妆棉
参考价格:¥45/120片(¥038/片)
纯棉、无压边
我拍照的是买他家流金水送的,所以没有外包装。质感柔软、舒服,面积大,手感非常好。厚度适中,不算是很厚那种。
⑧ 资生堂CPB真丝化妆棉
参考价格:¥80/120片(¥066/片)
纯棉、无压边
终于到了贵牌CPB了,一提到贵妇化妆棉首先想到的就是CPB。不得不说,手感是很舒服,尺寸比较大很好拿捏。够厚、够柔软,但是又够紧实,不容易松散、起絮。其实上脸也没有说像云朵那样舒服,肤感来说差别不是很大的。平均算下来一片6毛左右,也不算是非常昂贵,可以买来试试。
⑨ 资生堂 THE GINZA 粉色(日常使用)
参考价格:¥60/60片(¥1/片)
纯棉、无压边
THE GINZA和CPB都是同一家公司的,也是贵妇专用的品牌,因为大甜甜用过这款化妆棉,现在都限购了。它有两款,粉色是日常使用,纯棉的。手感、大小、形状、厚度和CPB几乎一毛一样,只是它是粉色的。
资生堂 THE GINZA 白色(去角质使用)
参考价格:¥60/60片(¥1/片)
纯棉+绢丝、无压边
白色款里面加了绢丝,摩擦力会更强一点,适合去角质的时候用。不过肤感还是非常的柔软,不会很刺激。荧光剂测试,全部通过,没有一款有荧光剂。中间的桃心是白纸,有荧光剂呈现蓝色。
来个集体裸照,其实他们的大小、厚度一般就是两大类诶~
化妆棉小知识总结
关于买哪款化妆棉
其实化妆棉的差别真心不大,除了材质和工艺上的差别,好的化妆棉用的棉花会更好,整体紧实、不容易松散、掉絮,但对你卸妆什么的影响不大。
所以:平时使用建议选丽丽贝尔、MUJI无印良品的,纯棉比较温和。角质层比较厚想要去角质,可以选尤妮佳和名创优品,但不要经常、大力使用。喜欢湿敷的,棉森一定要备上一盒。最后有钱的土豪们,请尽情享受CPB、The Ginza!
关于怎么使用化妆棉
如果真的对肌肤擦伤比较介意,平时还是尽量少用化妆棉吧,毕竟卸妆有卸妆乳和卸妆膏,也不一定非要用卸妆水和卸妆棉。擦水乳的时候,也尽量用温和的手指。如果实在习惯用化妆棉了,也没有关系,选那种厚实、纯棉的化妆棉,手法轻柔、温和也是OK的!
最近有很多人都在说口服胶原蛋白不能被吸收,吃进去的胶原蛋白不能作用于肌肤,一切都是心理作用,这种言论不管是在微博,抖音上一搜就是一大片,但这真的是真相吗?还是3人成虎,我翻阅了大量的资料,也在知乎上面看到一篇文章《吃胶原蛋白保养品真能美容吗?是时候下结论了!》作者冰寒用大量的研究证据证明胶原蛋白可以美容,具体表现,我们截取其中一段来详细论述!
胶原蛋白能否被吸收已经不存在什么争议了,如果吃胶原蛋白不能被吸收,那么吃其它蛋白质也要受到质疑了。胃、胰会分泌蛋白酶,这些酶可以将蛋白质(包括胶原蛋白)分解为游离氨基酸和小肽而被吸收。已有多项研究证实口服胶原蛋白或者胶原蛋白分解后的产物(明胶、胶原蛋白肽、胶原蛋白水解产物)可以被动物良好吸收,并能进入血液、皮肤[13-17]。值得一提的是Iwai的研究,证实从猪皮、鸡爪和软骨中提取的胶原蛋白肽口服后1-2小时,就能够大量被吸收入血,而且证实其中有相当一部分(1/3或更多)是直接以肽的形式吸收的,而不是单纯的游离氨基酸(FAA),Hiroki Ohara等的研究也证实了类似的现象[18],并发现进入血液中最多的肽是Pro-Hyp(脯氨酰-羟脯氨酸,后面会再详细解释)结构。Watanabe等发现口服胶原蛋白水解产物后,血液中出现胶原蛋白的特征性肽结构Gly-Pro-Hyp(甘氨酰-脯氨酰-羟脯氨酸)[16]。Shigemura等发现口服胶原蛋白水解产物后,血液中能检出胶原蛋白来源的环状Pro-Hyp,且于2小时达到高峰[19]。Yazaki等发现皮肤中富集的Pro-Hyp的来源是Gly-Pro-Hyp(摄入纯的Gly-Pro-Hyp后测试Pro-Hyp得到的结果),这对理解胶原蛋白肽的吸收又推进了一步[20]。
也就是说,口服胶原蛋白可以以肽的形式被吸收,一般是3肽形式或者2肽,以肽的形式进入人体,可以不经过胃的分解,直接进入血液,由血液直接供给肌肤,这样就减轻了胃的负担,也增加了胶原蛋白的吸收度!
那么很多人在这里也会有疑问,什么是肽?我在上截取了3段文字,帮助大家来理解肽的定语:
一种 有机化合物 ,由 氨基酸 脱水而成,含有 羧基 和氨基,是一种 两性化合物 。亦称“胜”。
二、 酰胺 之一。它是由两个或多个氨基酸通过一个氨基酸的 氨基 与另一个氨基酸的羧基结合而成。一个氨基酸不能称为肽,也不能合成肽,必须是两个或两个以上氨基酸以 肽键 相连的化合物。两个氨基酸以肽键相连的化合物称为 二肽 ;三个氨基酸以肽键相连的化合物称为三肽,以此类推,三十四个氨基酸以肽键相连的化合物称为三十四肽。
三、 分子量 段在5000~50之间的才能称为肽。分子量段在5000~10000之间的称为大肽。分子量段在50~2000之间的称为 小肽 、 寡肽 、低聚肽,也称为小分子活性多肽。生物学家将肽称为“氨基酸链”,将小分子活性多肽统称为“生物活性肽”。常见的有 二肽 (Dipeptide), 三肽 (Tripeptide),甚至 多肽 (Polypeptide)等,而2~10肽属于 寡肽 (Oligo-peptide),10~50肽属于 多肽 ,通常十肽以下者较具医药及商业实用性。
有文献表明:人体吸收 蛋白质 的主要形式不是 氨基酸 ,而是以 多肽 的形式吸收的。胶原蛋白多肽具有高度的可消化性,除了少量在口腔、胃受到蛋白酶的作用而近一步分解外,口服进入人体快速(较氨基酸快70%的速度)地穿过人的口腔、胃,直接进入小肠,被小肠吸收,最终进入人体血液循环系统、器官及细胞组织,迅速发挥其生理作用和生物学功能。国际上对胶原蛋白的研究结论,胶原蛋白的平均分子量在2000~3000的时候,是最利于人体吸收的。
在我所接触的胶原蛋白肽粉里面,康莱美姿算是一个比较有影响力的品牌,来源日本,代表了日本胶原蛋白领先的发展水平,是日本独一家拥有三文鱼胶原蛋白提取技术的,其产品的胶原蛋白原材料全部采用阿拉斯加深海野生鳕鱼皮,从深海捕捞以后直接被冷冻,运送至工厂,直接提取胶原蛋白,从运输到技术层面,完全锁住了胶原蛋白的生物活性,并且采用1次造粒技术,让胶原蛋白肽粉1次成型,不添加任何防腐剂和粘黏剂,用脱腥技术,脱去腥味,保留香味,让胶原蛋白肽粉的口感更好!
9月份上市的新品,配方堪称胶原蛋白界的爱马仕:
新款胶原蛋白成分
①两种蛋白(日本宏荣鳕鱼胶原蛋白肽➕日本林兼弹力蛋白)
②抗糖化(日本pola抗糖丸配方)
③ 肠通畅(台湾复合酵素➕低聚木糖)
④睡的香(资生堂改善睡眠秘方GABA=y-氨基丁酸)
⑤清除自由基(天然生物黄酮+vc蔓越莓+柠檬)
顶级配方,却只有平民价格,简直就是良心!作为工薪阶级的我都可以圆不老女神梦,品牌还是很大爱!
参考文献:(摘抄)
[13] 冷向军, 王冠, 闫大伟, et al 胶原蛋白部分替代鱼粉饲养异育银鲫的试验 [J]水产科学,2005(05):31-33
[14] Iwai K, Hasegawa T, Taguchi Y, et al Identification of food-derived collagenpeptides in human blood after oral ingestion of gelatin hydrolysates [J]Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2005,53(16):6531-6536
[15] Oesser S, Adam M, Babel W, et al Oral administration of (14)C labeled gelatinhydrolysate leads to an accumulation of radioactivity in cartilage of mice(C57/BL) [J] Journal of Nutrition, 1999,129(10):1891-1895
[16] Watanabe-Kamiyama M, Shimizu M, Kamiyama S, et al Absorption and effectiveness of orallyadministered low molecular weight collagen hydrolysate in rats [J] Journal ofAgricultural and Food Chemistry, 2010,58(2):835-841
[17] 郭瑶, 曾名勇, 崔文萱 水产胶原蛋白及胶原多肽的研究进展 [J] 水产科学, 2006(02):101-104
[18] OharaH, Matsumoto H, Ito K, et al Comparison of quantity and structures ofhydroxyproline-containing peptides in human blood after oral ingestion ofgelatin hydrolysates from different sources [J] Journal of Agricultural andFood Chemistry, 2007,55(4):1532-1535
[19] Shigemura Y, Iwasaki Y, Tateno M, et al A Pilot Study for the Detection of CyclicProlyl-Hydroxyproline (Pro-Hyp) in Human Blood after Ingestion of CollagenHydrolysate [J] Nutrients, 2018,10(10)
[20] Yazaki M, Ito Y, Yamada M, et al Oral Ingestion of Collagen Hydrolysate Leads to theTransportation of Highly Concentrated Gly-Pro-Hyp and Its Hydrolyzed Form ofPro-Hyp into the Bloodstream and Skin [J] Journal of Agricultural and FoodChemistry, 2017,65(11):2315-2322
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