妆前护肤步骤好麻烦，有没有什么面霜可以代替乳液、精华、面膜，一个当多个用的？_美容护肤

有一些面霜可以代替乳液、精华和面膜，这些面霜通常被称为“五合一”面霜。这种面霜可以提供多种护肤功能，从而简化了妆前护肤的步骤。

以下是一些五合一面霜的特点：

代替水、精华、乳液、面霜和面膜，非常适合懒人使用。

通常具有很好的保湿效果。

可以作为睡眠面膜使用。

然而，需要注意的是，虽然五合一面霜可以简化妆前护肤的步骤，但并不是每个五合一面霜都适合每个人。因此，建议在选择五合一面霜时，先了解自己的肤质和需求，然后选择适合自己的一款。

对于轻熟肌来说，要想容光焕发，一瓶抗皱面霜必不可少。

用对的面霜让年龄只是数字的增长，而你依旧青春年少

很多人都说春夏不适合使用面霜，其实并不是

很多欧洲产品并没有乳液，都是水+精华+霜

所以只要选对了适合自己肌肤的面霜，夏天也是可以使用的。

面霜中的营养成分并不低于精华，所以要想抗皱，使用面霜是必不可少的。

赫莲娜绿宝瓶面霜

这款面霜属于全能修复面霜，质地比较轻薄，有抗氧化、抗皱功效，在调节肌肤底子的同时修复肌肤，保湿和平衡肌肤稳定，预防皱纹这方便做的非常好。

Sisley面霜

法国抗老面霜的top seller！诞生于1999年，抗皱、活肤，堪称驻颜霜，有保湿、修复、抗老、紧致全方位功效。冰淇淋质地，非常水润，薄薄一层就很够，吸收效果也非常赞。

资生堂百优精纯抗皱面霜

百优全系列都是抗皱产品。这款面霜非常滋润，抗皱效果非常好，对已长成的皱纹有一定的淡化作用。

Olay塑颜金纯面霜

Olay大红瓶，大红色玻璃瓶身，十分讨喜。含有烟酰胺、金纯胶原五肽，可以激发细胞活力，促进肌肤胶原蛋白的再生。上脸非常容易推开，容易吸收，可以长时间保持肌肤的水润，坚持使用可以明显看到抚平细纹、干纹，还可以紧致肌肤。

Royal Nector蜂毒面霜

他们家的面膜大家可能都非常熟悉，是凯特王妃御用，这款面霜可以促生胶原蛋白、增加皮肤的弹性以及抗紫外线伤害的能力。有效抗皱、抗氧化、促进肌肤蛋白质生成、使肌肤紧致延缓衰老。有条件的可以面膜搭配面霜一起使用，效果会非常好。

雪花秀人参面霜

这款面霜最大的特点就是添加人参成分，中草药，主打祛皱，非常适合亚洲人肌肤，有一定的抗皱功效，对皮肤镇定、滋养有很好的效果，另外还有很好的提亮肤色、美白的作用。

优色林Q10抗皱保湿面霜

温和配方，不含酒精、香精、色素，还有辅酶Q10因子，可加细胞再生能力，使肌肤焕然一新，可以抚平面部细纹、皱纹，令肌肤平滑细致，另外还有一定防止肌肤暗沉、提亮肤色的效果，和所有抗皱产品一样，一定要坚持使用。

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对于女生来说，25是一个分水岭，过了25岁，肌肤状态明显就会下滑，由于胶原蛋白的逐渐流失，肌肤弹力纤维就开始慢慢衰减，会出现各种假性皱纹，肌肤也开始有轻微的下垂，由于保湿力和紧实度下降，眼周和嘴角边干燥有细纹，所以这时候就要开始做抗衰老工作了。

55这里推荐三款抗皱面霜给大家，希望对大家有所帮助。

1、海蓝之谜精华面霜

参考价：1450——17200元

大名鼎鼎的去皱保湿面霜，面霜界的战斗机，面霜精选深海巨藻精华成分，主打修复保湿去皱的功效。使用的时候需要乳化一下，以双手指腹温热数秒至半透明状，然后轻拍在干燥肌肤处，同时可以当眼霜和唇膏使用。

2、科颜氏高保湿面霜

参考价：300RMB/50g

科颜氏家的高保湿面霜同样非常出名，而且价格相对于上面那位朋友会便宜很多，很多时尚博主都在推荐。面霜成分中含有角鲨烷，具有超强效的保湿的功效。使用的感受就是保湿效果很明显，只主要用一点点就能达到普通面霜的两倍，而且油皮也能放心使用。

3、SK-II微肌因赋活修护精华霜

参考价：860RMB/50g

同样是一款超级网红面霜，采用创新科技激活干细胞，能够促进皮肤结构蛋白的生成，改善众多肌肤问题。最重要的是，这款面霜的修复效果和滋润效果都很棒，使用期间，你的肌肤状态会很稳定，搭配神仙水使用效果更佳。

大干皮，就是纯干不冒痘的那种。sk2大红瓶，资生堂悦薇铂翡面霜，腊梅面霜换着用。。总体感觉悦薇面霜对于干皮来说真是比腊梅好用，提亮，紧致，抗皱都不错，腊梅感觉就是油比较滋润，sk2也是滋润功效大。

自己用SKII大红瓶秋冬滋润型夏季用清爽型 SKII不是立竿见影的猛药系用久了时间会告诉你冻龄皮肤会变得细致光滑水润属于那种素颜也能hold住的如果预算充足的话可以用LXP系列价格贵妇涂了也贵妇只有用过试用装肤感不错毕竟用的少效果不做评论

谢谢亲爱的邀请回答O( _ )O

如果不是大油皮，红后还不错呀，可以说是30岁以上的必选护肤品，包装设计相当大气，深酒红的玻璃瓶身，满满的高级感，不愧是贵妇级别的产品。

津率享系列比较适合熟龄肌，所以在抗衰老上下的功夫更足，红花肌丹、加味逍遥散、精气补率丹还有红山参，营养成分比拱辰享系列更丰富也更高级，可以让粗糙暗沉的皮肤重新变得光泽又细腻，补充营养+抗皱，这一套就足够了。

水乳质地比较粘稠，非常润，多按摩一下吸收很好，用几次会发现脸部的假性干纹都变浅了，简直让人感动！从实拍图里可以明显看到红后的水比拱辰享系列粘稠很多，不过也很好吸收，完全不会有那种浮在表面的油腻感，多拍一拍就会感受到里面的精华成分都沁入到皮肤里了。乳液也是更厚重，搭配着水来用，会明显发现肤色更均匀，整个人气色更好。

选择真正适合自己的护肤品并坚持使用才有效果，用了精华之后再用后续的乳液和面霜，吸收速度更快，皮肤也会感觉微微紧致了。还告诉大家一个小诀窍，精华可以早上拿来做妆前保湿，法令纹那里多揉揉，后续底妆会更贴，不会卡粉。

混合皮和大干皮，以及想改善暗黄气色的大龄宝宝，这一套特别合适。买到正品也是关键哈

这个首选之外，最重要的一步：一定要做好防晒工作！！！防晒霜真的是抗衰老的护肤品里最划算的、最有效的一等的方法。

要找到皮肤老化的其它原因和预防也能让我们更好地做好抗衰工作，运动要好好做、饭要好好吃、也要好好的睡觉，并不是单纯地减少体重就会变得美丽，通过适当的运动减少体内脂肪增加肌肉，才能同时拥有健康的身材和健康的皮肤这哦。吃的话三文鱼（鲑鱼）和青花鱼（鲭鱼）大家应该很喜欢吧，三文鱼和青花鱼等脂肪层的鱼类或者菠菜籽或富含坚果类的食物，这些食物富含很多营养，大家要好好记住哦

关于皮肤的老化原因和预防大家喜欢这个话题吗，可以多多关注阿金金哦，我最喜欢的事情是找到最低成本的护肤方式来打造健康美丽的肌肤(#^^#)

30岁抗老护肤品排行榜：

　1、娇兰

　2、兰蔻

　3、SK2

　4、悦薇

　5、赫莲娜

　6、雅诗兰黛

　7、娇韵诗

　8、希思黎

　9、whoo

　10、雅顿

30岁左右皮肤建议使用补水，保湿，抗氧化的面霜来对抗初老，淡化细纹。

建议可以选择含有维A酸或者是抗氧化剂的面霜，因为抗氧化剂可以抑制胶原蛋白分解，促进胶原蛋白合成。维A酸可促进胶原和弹力蛋白合成，同时还有防止胶原分解，可以帮助抗皱。

可以选择比如雅芳新活消除细纹双效维生素A类面霜，希思黎巴黎极度舒缓晚间皮肤护理霜，爱多康MLE面霜，Kiehl`s Lycopene 保湿面霜。

建议日常生活中饮食营养要均衡，可以多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，坚果。可以从中摄取大量的抗氧化剂维生素B族，维生素C，维生素E，胡萝卜素，番茄红素等，可以帮助预防皱纹的产生。减少吃甜食，油腻的食物。建议适量的运动，每天可以运动30分钟，可以选择慢跑快走，骑自行车等。不要熬夜，注意防晒。

抗皱面霜？个人觉得说是抗皱祛斑，美白都是一些商家的广告词，吹嘘而于，不过想要保护好皮肤不易变皱的方法就是不要缺水，所以选补水保湿的就行，品牌的话要根据本身的肤质，别人用得好的不见得自己就用得好，肤质不同。适合自己的才是最好的。

30岁后皮肤的胶原蛋白流失的速度加快。甜食食用过量会使蛋白糖基化，紫外线导致皮肤细胞损伤，熬夜高强度工作等等都会引起皮肤加速变老。所以好好护肤，少吃甜食，好好睡觉，好好留住青春，好好爱自己。

1雪花秀时光胶囊

用到的是他家的传奇赋活草精粹，能够有效抑制胶原蛋白流失，修复胶原蛋白的损伤，进而保护皮肤紧致弹润。

2雅诗兰黛胶原霜

主打辣木籽提取物，能够有效增强皮肤的屏障功能，污染和压力也不容易影响到皮肤。加上乙酰基六肽海藻提取物和乳清蛋白的配合让你的皮肤不松不垮不显纹。

3资生堂悦薇抗糖霜

主打成分是由植物构成的阻糖苷，一方面阻截糖化修复受损糖化细胞，同时提升胶原蛋白弹性蛋白。抗糖加抗老一步到位。

建议缇丽莎尔护肤品

德国绝对值得一试的药妆品牌

- DrHauschka 德国世家 -

德国最有名的药妆，在德国销量第一，纯天然，不含防腐剂，不含香料。这个牌子强调用自然的律动来护肤，就是激发皮肤本身的护理功能，在调理皮肤方面，有显著效果。

但是在适用面上有些窄，有网友说用的时候出现了微红的现象，据说那是皮肤在更新，比较适合成熟肤质。

律动乳液

BodyguardApotheke BA药房：￥125

适合中性及乾性皮肤

含麦胚油及多种植物精华，能有效调节及平衡水分及油份分泌，乳液比较稀，但保湿功效强大，不过刚涂上脸上会油油的，需要用手掌多捂会。

玫瑰精华日霜

BodyguardApotheke BA药房：￥117

使用德国世家时的必备产品，分为清爽型和滋润型两款。清爽版的有点像乳液质地，适合春夏用，滋润型适合秋冬使用。

律动洁面膏

BodyguardApotheke BA药房：￥102

没有泡沫很温和，有着惊人的清洁力，皮肤洗完脸上有一层薄薄的油膜，很滋润。含有微细植物粒子，具深层洁净功能，配合德世特有的按压清洁法，可以有效清除黑头和闭口。

- Balea 芭乐雅 -

Belea作为德国超市的自制品牌可以说是走入德国的每家每户。价格相当低廉，几乎没有超过100人民币的产品，但是它的平价却并不影响质量。

玻尿酸系列浓缩精华

BodyguardApotheke BA药房：￥132

芭乐雅的明星产品

有些 dm 超市都被买空了，一般含有玻尿酸的产品价格都很高昂，但是这款玻尿酸产品价格却非常亲民，制造中并没有偷工减料，保湿效果显著、吸收也很快，夏天晒后修复使用，效果令人惊喜的好，一盒7枝，出去旅游也方便携带。

24小时保湿补水蓝藻面霜

BodyguardApotheke BA药房：￥43

蓝色瓶身以及海洋的味道让人觉得非常清新，保湿效果满分，滋润效果也满分，全天下来脸部依然非常滋润，不出油，皮肤感觉光滑有弹性，重点是价格真的很便宜。

- Schaebens 雪本诗 -

雪本诗是一个1892年创立的历史悠久的护肤品牌，他们家以面膜为主，主打安全无刺激，性价比高。雪本诗的面膜不是纸膜，都是乳霜状的，涂在脸上后停留10-15分钟再直接洗掉的。雪本诗的面膜种类非常非常多，大部分还是以补水保湿、清洁为基础。

死海矿物质面膜

BodyguardApotheke BA药房：￥125

德国面膜销售NO1

含有死海泥矿物质，芦荟精华和洋甘菊精华，绿灰色的面膜膏体，深度清洁皮层、纯净肌肤

能让皮肤的黑头粉刺的问题迎刃而解，肌肤变得纯净白皙。

奢华黄金面膜

BodyguardApotheke BA药房：€1595

自带细闪片的金色胶状，涂上脸好像抹了一层带亮片果冻，上脸有明显凉感，久未保养的皮肤开始瞬间会有轻微刺痛感，这是毛细孔瞬间打开，正在被修复，坚持一个月去黄提亮肤色效果显著。

- lavera 拉薇-

全球第一个生产100%天然有机植物化妆品的厂商，拉薇lavera所有产品均经过有机化妆品的国际权威组织“德国BDIH协会”的认证。

天然有机基础2合1卸妆洁面乳洗面奶

BodyguardApotheke BA药房：￥46

没有泡沫，早晨清洁无负担，味道特别好闻是纯植物萃取的香味，含有荷荷芭油和乳木果，非常的滋润，洗完脸后脸部皮肤很柔嫩，可以卸一般底妆。

野玫瑰精华美白补水保湿面膜

BodyguardApotheke BA药房：￥12

孕妇可用的面膜，安全度非常高。富含丰富的有机野玫瑰植物油这种被称为液体黄金的玫瑰油，价值不仅昂贵，在肌肤护理上，不仅能提供给肌肤额外的营养，并能使肌肤紧致有弹性，并且最大限度上改善皮肤柔软度。

- Herbacin 贺本清 -

来自德国风景秀丽的图林根州自然保护区内赫塞儿河畔，所有的产品原料，都是选择最高质量的植物萃取，包含手部护理、龟裂肌肤护理、脸部护理、植物护发、沐浴、身体护理产品。

洋甘菊护唇膏

BodyguardApotheke BA药房：￥46

敏感性肌肤专用的护唇膏，有效改善唇部的干燥起皮，减淡唇纹，作为口红之前的打底效果非常出众。

soft 柔滑护手霜

BodyguardApotheke BA药房：￥31

贺本清家的明星产品

添加红花油萃取，维他命原B5，可使肌肤柔软细致，避免水分流失及粗糙现象，同时能有效预防老年斑的形成。

- Eucerin 优色林 -

优色林是特别符合德意志性格的一个德国本土药妆护肤品牌。它没有铺天盖地的广告攻势，但是它有欧洲最大的研发中心。诞生之初，它被医生应用于临床皮肤护理或术后皮肤愈合，由于对问题肌肤，诸如：细纹，斑点，红血丝，敏感肌，特干，特油，皲裂，创口等等的强大改善功能，慢慢的由医生耳口相传发扬到民间。

美白祛斑精华液

BodyguardApotheke BA药房：￥232

含有B-Resocinal、甘草精华、高效Dioic酸，防晒因子等成分，能预防和淡化褐斑，并有美白保湿的效果。实验效果：使用4周后皮肤更明亮透白，8周后，雀斑和色素沉着大大减少。

辅酶Q10保湿祛皱紧致护理霜

BodyguardApotheke BA药房：￥204

含有抗老明星成分辅酶Q10，加强更新能力，抚平面部细纹及皱纹，有效抵御氧化自由基伤害，防止肌肤暗沉、老化。

发布于 2017-10-17

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1 条评论

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Mary7 个月前

芭乐雅真的很一般，用起来感觉就像国内的百雀羚大宝一样的，包装看起来也很廉价……

辅酶Q10是一种很好的抗氧化成分。

高端的品牌不以Q10为宣传重点但不代表没有。护肤品的成分配比非常多，很多护肤品虽然不主打Q10成分，但是还是有的。

商家为了能更好的卖产品，一般宣传的时候都会把最高端最可能受欢迎的成份作为宣传的重点。Q10渐渐不再是什么高端成分了，所以也不再被作为各个品牌的主打成分来大力宣传了。

扩展资料：

Q10辅酶，英文名称是coenzyme Q10，别名泛醌，是一种**或浅**结晶粉末。在光照下，酸性，碱性，高温，氧化性的环境中都不稳定，在弱极性溶剂和脂类物质中溶解度较大。

辅酶 Q10在脏器(心脏、肝脏、肾脏）、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高，摄入大约1斤沙丁鱼、2斤牛肉或3斤花生可分别提供约30mg辅酶Q10。

辅酶Q10是1957年被发现，1958年被卡鲁福鲁卡斯博士认定了化学结构，并且获得了美国化学学会的最高荣誉Priestly Medal，被称为辅酶Q10的研究之父。

当时他提出辅酶Q10对心脏机能起着重要的作用。在实际生活中，卡鲁福鲁卡斯博士，40年来，一直服用Q10，直到91岁去世为止，作为现役教授他一直都是精力充沛的从事科研活动。

参考资料：

—辅酶q10

本人系美容顾问，对于过了40的女人来说，抗老永不停歇，因为如果一旦停下来，就会发现衰老的速度会比时间还要快。那衰老会造成皮肤弹性纤维弹性下降，胶原蛋白流失，导致出现面部的皱纹和垮脸。所以在抗老的这件事情上，需要越早的开始使用抗老护肤品，才能越能留住皮肤的年轻态。下面和大家分享五款平价好用的抗皱护肤品。

1 sepai白松露逆时针精华

参考价格 130元

这款精华主打抗老和改善皮肤暗沉，它的核心成分是白松露，可以延缓皮肤的衰老，令肌肤保持紧致光泽。那它是的透明精华的质地，流动性好，轻薄不粘腻，用很少量的就可以推开全脸，吸收的特别的快。使用过后，皮肤是略带哑光的质感，后续再叠加其他面霜，也是完全不厚重，也不会有搓泥的现象。

2 TATCHA紫米面霜

参考价格 66元

主打的功效是提亮肤色和保湿，它里面是含有两大成分，一个是紫米精华，还有一个是红枣。它附带一个小勺子，叠在盖子上面，所以就不容易丢失。它是这种淡紫色的乳霜质地，有点像草药发酵味道，把它上手之后呢，只要轻轻地推开就吸收了，那像熬夜使用，也不会看出熬夜的痕迹，这款面霜不挑肤质，干皮和油皮都是比较适用。

3 帕妃雯抗面霜

参考价格 128元

它是主打改善皱纹和提拉紧致，里面主要含有多种植物精华和烟酰胺，能够预防皱纹的产生，它的质地是淡白色的乳霜质地，味道上有一种清新的兰花香，轻轻推开就可以吸收了。比较温和，不会觉得油腻和搓泥，敏感肌也是可以使用的。

4 欧莱雅小蜜罐

参考价格 125元

它里面的主要成分是玻色因，具有抗老紧致的功效，还添加了四胜肽，能够促进胶原蛋白的形成，起到锁水保湿，它有是一个锁扣的设计，使用前先划开锁扣，盖子自动弹开，那它是稍淡**乳酸的质地，上脸后柔润好推开，整体的滋润感很足，也适用偏干一点的皮肤和中性皮肤。

5 Drashel焕肤魅颜精华

参考价格 129元

这款精华主打抗皱保湿和淡化细纹，里面的核心成分富含高浓度的活性金精萃。主要是刺激胶原蛋白产生，提高皮肤弹性。它是很清新的美微香味，淡**的质地，像冰淇淋一样一推就开，根本不用乳化，直接用珍珠大小的轻轻按压到脸上，然后顺便借用精华的湿滑，给脸部做一个提拉按摩。那连续用了一段时间的感受就是，抬头纹的纹路有变淡了很多，现在的皮肤也很紧致饱满，不松弛的状态，那想要淡化皱纹、让皮肤更细腻紧致的，这款就比较适合。

小贴士

护肤品只选对的，不选贵的，希望大家找到最适合自己的护肤品，然后将每日保养融为生活的一部分，日复一日持之以恒，这样才能留住皮肤的年轻态。

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