打发失败的蛋清可以做什么

打发失败的蛋清可以用来做不依赖鸡蛋打发的平底锅蛋糕，也不逊于烤箱海绵蛋糕。

打发失败的蛋清可以用来做不依赖鸡蛋打发的平底锅蛋糕，平底锅试做，没想到效果却出奇的好，两面脆脆的，中间软软的，也不逊于烤箱海绵蛋糕。

材料：

1、鸡蛋 3颗。

2、低筋面粉 100克。

3、白砂糖 45克。

4、色拉油 25克。

5、纯牛奶 20克。

6、柠檬汁或白醋 1滴。

做法：

1、准备两个无水无油的容器，铝制的容器最利于蛋白的打发，我家没有所以用了不锈钢盆代替。

2、蛋清蛋黄分离，手残的友友们可以用蛋黄分离器，很方便的，蛋清放一边备用，在蛋黄中加入色拉油和纯牛奶。打散，再筛入低筋面粉，搅拌均匀，成面糊状放一旁备用。

3、在蛋白中加一滴柠檬汁，用打蛋器开低速挡打到鱼眼状的粗泡泡，加入15克的白糖，继续打，等到大泡泡变成小泡泡时，再加入15克白砂糖，开到中速档打到蛋白细腻、发白、有了纹路，加入最后15克白砂糖，打蛋器开到最高速，继续打，直到提起打蛋器蛋白霜可以被挂起而且成弯钩状。

4、舀一半蛋白霜到蛋黄糊中，用橡皮刮刀左右搅拌，防止过多的消泡，再把拌好的蛋糕糊都倒入剩下的蛋白霜中搅拌均匀。

5、准备平底锅，开大火烧热不用放油，用大汤勺舀一勺放入平底锅中小火慢煎，一锅可以放三四个，待到小饼表面起泡泡翻面，可以看到是金**的，非常诱人，大概三十秒后继续翻面，多翻几次面，两面金黄就可以出锅了。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

一只眼睛300度一只没近视

　一只眼睛300度一只没近视，明亮的眼睛能够带我们更好地去领略世界的风采，而生活中重视眼睛的保护方法有很多，因此恢复视力成为这部分群体的强烈的愿望，以下详细介绍一只眼睛300度一只没近视

一只眼睛300度一只没近视1

　如果是两眼近视度数相差小于250度，可以直接配镜。如果两眼近视度数相差大于250度，可以先配镜，看是否能适应，具体要看每个人的耐受情况，一般来说双眼相差大于300度人就难以耐受，此时可配戴隐形眼镜，或者成年后度数高的眼行激光近视矫正术。

　 儿童近视可以矫正吗？怎么辨别真性近视和假性近视？

　幼儿假性近视是可以矫正的，但是真性近视是很难自我调节恢复的。假性近视和真性近视也是有相似的地方：从视力上看，假性近视也是远视模糊，近看很清楚。但验光检查时又没有相应的屈光度改变。而真性近视是眼底发生病理改变，很难自我调节恢复。而且真性近视程度多为中、高度近视 ，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观有不同程度的外凸。

　想要辨别真性近视和假性近视，小朋友可以到大型的专科医院进行眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，睫状肌麻痹后进行验光。

　如果没有远视、近视或者散光屈光的变化，而孩子的视力也有明显的改善或恢复到正常，这就是假性近视。否则就是真性近视了。假性近视不必戴眼镜；而真性近视属器质性改变，就需要在专业医生指导下，戴眼镜才能矫正视力。

　对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。

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　 保养眼睛的小方法

　第一，站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。

　第二，搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，放松眼睛。

　第三，天气晴朗，有太阳的时候，闭上眼睛，面对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼，给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

　第四，贴眼贴可以有效改善和提高视力，眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓，可以让眼部的血液循环通畅，给眼睛足够的氧气，让眼睛得到很好的休息。

　第五，晚上天上有星星的时候，用眼睛去找星星，逐个逐个地数天上的星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。

　第六，坐着或者站着的时候，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒，有助于恢复眼睛聚焦能力。

　第七，经常眨眼可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛有益。

　 日常护眼三误区

　 1、面霜当做眼霜用

　许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定，其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收。

　 2、错误选择眼部保养产品

　眼霜是保养眼部肌肤的主要武器，武器选择错误，眼部肌肤保养之战自然会失败。许多年轻的美眉选择过于营养的眼部保养品，造成脂肪粒的产生；而熟龄肌肤却使用质地轻薄的产品，眼部肌肤完全吃不饱。正确选择适合自己年龄的眼部保养品，是眼部保养的第一步！

　 3、眼部保养下手过重

　在涂抹眼霜时，要采取正确的按摩方式促进眼霜的吸收和眼部肌肤的提拉紧致，但是很多美眉的下手过重，造成眼部肌肤的无辜拉扯，这对眼部肌肤可是重大的伤害。轻轻的温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。

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　 导致近视的过程

　1、疾病：相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病，这些病儿大多出现眼球膨大，而眼球处于膨大状态时，眼球的屈光度下降，视力减弱。

　2、噪音：有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，达到115分贝时，眼睛对光亮度的适应性下降20%，同时伴有色觉能力削弱。

　3、矿物元素不足：医学研究表明，钙、铬等矿物元素是保证儿童视力正常的一个重要条件，钙元素在维持眼晶体正常压力，铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是，加工过细的米、面，会丧失80%的铬元素，故意吃一些粗粮有益于视力健康。

　4、吃甜食太多：甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根，监督孩子少吃为妙。

　5、睡眠不足：10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，造成眼睫状肌的调节功能紊乱，故保证每晚睡足9—11小时，有保护视力的作用（yiqig。cn)。

　6、光污染：随着移动通讯设备的发展，手机、iPad、电子书都成了导致宝宝近视的光污染源。小宝建议各位爸爸妈妈，尽量让孩子阅读纸质图书代替电子书，多出去参加户外活动代替电脑游戏，不要躺在床上看漫画！

　7、被动吸烟：德国专家发现，烟草中含有一种毒性较强的氰化物，它在人体内积存到一定程度，可造成中毒性弱视。而孩子的眼球正处于发育期，对烟草中的有害物更为敏感。

想在化妆后避免脱妆，可出行随带三样东西：吸油纸、保湿喷雾剂和控油粉。当脱妆时，先用吸油纸吸走脸部的油脂，再喷出保湿喷雾给肌肤补水，最后用控油粉补妆，使妆效恢复如初。

按下面的正确方法化妆，通常不易脱妆。

1化妆前必须清洗脸部肌肤，用洗面奶清洗。通常用清水洗脸是不会太彻底的。另外，油性皮肤每周定期去角质一次，干燥的和敏感的皮肤每两周定期去角质一次。

2清洁后，使用护肤水霜，如有需要可以使用补水精华产品，另外，化妆前敷补水面膜也是不错的选择。

3皮肤护理后，先涂隔离霜。隔离性面霜是必需的化妆品。它的主要作用是调整肤色和隔离化妆品。外部污垢对肌肤的伤害，由于质地比较滋润和轻薄，还可以补充肌肤，让底妆更加舒适，减少化妆品对肌肤的伤害。

4隔离霜后要涂抹化妆。有许多种底妆。假如肌肤很容易脱妆，建议使用控油保湿的底妆，可有效减少脸部油脂，防止脱妆。

5妆后的最后一步很重要，要抹上化妆粉，这里建议散粉，散粉无色无味，主要作用是去除面部油光。有助于化妆成型，延长化妆时间，对容易上妆的人来说，它是一种魔力。

知识点：为何化妆后脱妆？

1清洗不彻底。

大家都知道，人的脸部皮肤上有一些油污，所以在每次化妆之前要用洗面奶洗掉它们。如清洗不彻底，化妆后肌肤表面容易出油，不够光滑，容易脱妆。

2皮肤病。

油的皮肤与其说是干燥的，不如说是一种化妆品。中性及敏感肌肤较易上妆，因为油性肌肤较多。大毛孔，化妆品含有较多油脂成分，当人体油份时，面油会溶解化妆品中的油脂，造成化妆品成分的脱妆。

3皮肤过于干燥。

肌肤干涩也会导致脱妆。要知道滋润肌肤更利于化妆，而干燥粗糙的肌肤在涂底妆的时候不容易涂抹，涂抹后也不听话。涂抹厚厚的化妆品，如果皮肤太干，就很容易脱皮，造成脱妆。

4皮肤护理不足。

由于化妆品中大多数含有金属成分，或多或少会刺激肌肤，化妆前的基础护肤就显得至关重要。涂在皮肤上的护肤品，既可以补充水分，又可以保护肌肤，减少化妆品对肌肤的伤害。假如没有足够的基础护肤，皮肤就会干枯，很容易脱妆。

5有可能会影响到皮肤的颜色。

涂抹底妆对于化妆很重要。假如涂抹得当，整个化妆不但精致，还能长久保存。反之亦然，一次失败的底妆不仅使整个妆容变得脏兮兮，而且非常不顺从。化妆不顺从的话，就会掉下化妆。

6表皮过厚。

表皮是人体皮肤最外层的一层细胞。厚实的表皮表皮能很好的保护肌肤不受外界损伤。过于厚实的表皮无法让皮肤吸收水分和营养。无法接受水分和营养的皮肤会逐渐干燥粗糙。因此，化妆品不易吸附于肌肤，因此较容易脱妆。

7皮肤出油出汗。

夏季正是脱妆的高频期，由于夏季所处的温度，人更容易出汗出油，汗液及油脂也会使化妆品脱妆。很明显，室内工作的人较户外的人不太容易脱妆。

修正凝肌透白祛斑霜用温和的洁面产品将脸部清洁干净，在洁面后做好补水保湿工作，之后取适量的凝肌透白祛斑霜，涂抹在有斑的皮肤部位。

修正凝肌透白祛斑霜也可当作面霜使用，此款面霜坚持使用一段时间后，皮肤有斑的部位会大大改善，再注意规律作息、饮食清淡、注重防晒，皮肤就会变得既光滑又细腻。

最好敷完面膜之后再使用，涂抹在皮肤上按摩至吸收，就可以结束护肤步骤了，其实和普通的护肤面霜没有太大的差别。

长斑的原因

长期面对电脑不仅会增加长痘的可能性，还会让视力下降、肤色暗沉，甚至生出辐射斑。然而，工作离不开电脑。因此就要在日常生活中注意防晒和隔离啦！ps：少躺在床上看手机

化妆品会让人长斑，但是小欣认为这有些危言耸听，倒不如说是卸妆不干净导致的化妆品残留会有让肤色暗沉甚至色斑，那些残留被皮肤吸收后造成色素沉积。小则变黑大则长斑，听听就可怕

有些姑娘去角质做得十分勤快，好像去角质后能让皮肤更好。然而过度去角质不仅会造成皮肤敏感皮肤对光的耐受性也变差从而也增加了长斑的可能性。

以上内容参考 -祛斑霜