护肤有洁面、爽肤、滋养、防护四大环节。其中滋养环节主要有眼霜、精华液、乳液、面霜几类产品。眼霜仅用于眼周肌肤，精华液不一定全脸使用、每天使用。白天晚上都要用的就是乳液和面霜了，乳液含水量更多些，适合中油性肌肤使用，或者春夏秋补水用；面霜更滋养些，含有更多油份，适合干性肌肤，或者冬季、空调。机舱等较干环境使用。一般乳液和面霜不同时使用。
所以你可以根据自己的情况选择用乳液还是不用，不能一概而论。
需要洗掉再敷面膜。面膜的作用主要有两种，一是软化角质层清洁肌肤，二是给肌肤补充营养及水分。这就要求做面膜是肌肤是干净的，不能有涂层。 面膜的使用方式及步骤： ①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。 ②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔05厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。 ③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。
1、梳松头发，在发际边缘抹上一层面霜，以免染发剂损伤皮肤。
2、戴上手套，围上一条披巾或毛巾，以免染发剂沾染衣物。
3、根据说明书调制染发剂。
4、将头发分成几部分，把染发剂涂抹在新生的发根处，揉搓均匀。
5、发根处全部涂完后，用手指按摩头皮，使染发剂渗透均匀后，等待20分钟。
6、将剩余的染发剂均匀涂抹在所有发丝上，用少许温水淋头发，轻柔按摩进行乳化，然后用温水冲洗干净。
7、最后用专用护发素进行染后护理。
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