护肤的步骤是什么，洗面奶，爽肤水，面霜，痘痘修复凝胶，芦荟胶，这几个步骤是什么

护肤的步骤如下：

1 清洁面部：使用洗面奶清洁面部，去除多余的油脂、灰尘、污垢和残留的化妆品，有利于后续皮肤的保养。

2 涂抹爽肤水：清洁面部后，及时涂抹爽肤水，可以滋养皮肤、收缩毛孔，同时对皮肤进行二次清洁，有利于皮肤更好地吸收精华和面霜。可以用蘸有爽肤水的棉垫擦拭脸部，多次涂抹容易干燥的部位。

3 涂抹肌底液：肌底液有助于软化角质、深层滋润肌肤。可以将适量的肌底液滴入手掌，拍打到脸上，直到完全吸收。

4 涂抹痘痘修复凝胶：在完成以上三个步骤后，可以涂抹痘痘修复凝胶。这个步骤可以帮助修复痘痘和防止痘痘再生。

5 涂抹芦荟胶：芦荟胶具有保湿、舒缓和修复作用，可以在痘痘修复凝胶之后使用，进一步保养皮肤。

请注意，护肤步骤可以根据个人皮肤状况和需求进行调整。如果有任何疑虑或皮肤问题，建议咨询皮肤科医生或专业的皮肤护理专家。

怀孕不护肤，“天理都 难容”！

作为皮肤科家属，分享下我的孕期护肤品，赶紧点进来学点护肤干货！

跟着家属也在皮肤科混了这些年，加上朋友家属又是妇产科主任，结合起来可是学来了不少护肤的干货~

人家强调孕妇护肤基本上没有花里胡哨的东西，实实在在的改善、稳定皮肤，也不用盲目去买大牌子护肤品。

我也就是学了点皮毛，班门弄斧这次来分享给大家。

角质层问题 你的皮肤 健康

总有孕妈说孕期皮肤容易变得敏感，甚至于什么护肤品都不敢用。

具体来说

其中， 脂质是皮肤屏障的重要组成，怀孕期间皮肤屏障能力弱，要想增强皮肤屏障，可以通过补充脂质来实现。

Ps：外用天然保湿因子（NMF）同样能够有效增强皮肤屏障。

在怀孕护肤上，这类护肤品，可以修护皮肤屏障，保持肌肤的湿度与弹性。

修复皮肤屏障=正确护肤

怀孕护肤到底有哪些需要注意的？

· 选对清洁，避免清洁过度

· 风吹、日晒等物理刺激

· 护理得当

尤其于孕妇和哺乳期皮肤状态不稳定的妈妈来说，怀孕护肤品 主要根据自己的皮肤诉求来购买。

综合孕期可以选择以保湿为主的水乳、面霜等。

德国嫩芙叶酸护肤套装——干皮、敏感肌

套装中的核心成分 叶酸，进口荷兰可食用级，利用德国先进微生物发酵技术萃取 ，经过严苛的国际安全认证，100%无害，外用叶酸于护肤品中不仅起到活化表皮细胞的作用， 还能温和养护皮肤，维持莹润和皮脂亲和力。

含量超高的透明质酸钠和甘油，前排保湿成分完全满足所需水分。 保湿持久度超高 ，怀孕有段时间我还挺怕冷的，空调几乎是成宿的开， 晚上抹完水乳后第二天起床感觉脸上还像是留有一层保护般的”天然皮脂“存在 。

进口日本氨基酸活性成分 ，在成分花费上一点不含糊。小分子更容易被皮肤吸收，作为保湿和皮肤调理剂，我能明显感觉到紧绷的脸蛋变得舒缓许多，就像是雨后漫步青草坪一般清爽舒服， 偶尔因怀孕被折磨失眠后的蜡黄脸色都提亮了不少 。

质地轻盈流动，涂抹上脸像是要化开一样，一点不粘腻，很快就能完全吸收，在局部轻轻按摩两下， 能明显对比使用前后的滑嫩感 。因为 完全无香精添加 ，涂抹过程中完全不用担心有香氛气味引起孕吐妊娠反应。

水乳用一句话形容可能就是， 皮肤状态好的时候擦它是“锦上添花”，差的时候是”雪中送炭“ 。

嫩芙面霜——干皮、敏感肌

乳液跟面霜最直观的区别在于，乳液的流动性较强，面霜则基本无流动性。主要是因为面霜比乳液的油分更多、水分更少，这也奠定了面霜优秀的锁水作用。

德国产品专业有效， 高封闭的修护霜，我孕期偶尔“烂脸”时的真爱，急救效果让人满足 。怀孕前我的皮肤状态就不稳定，伴随孕期和哺乳要操劳的事太多，身体代谢紊乱，最直接就是体现在脸上的起皮、红痒。

乳液般的质地，软滑清透 ，很好推开，比我之前买的国内孕妇“top霜”吸收更快。 无香精、色素、矿物油等 ，一股天然精粹淡淡的植物香，清雅淡然，闻着就让人心情好。（怀孕时期容易变得暴躁，闻这有点像是晕车的人拿着橘子皮，心里会舒缓很多）

面霜融合 26种活性肌肤复合物成分 ，采用 海内外专利抗糖技术 ，在释放活性物质的过程中， 抑制AGES的产生、深层滋养肌肤，充盈细胞间质中的胶原基质，从而达到淡纹紧致、防御皮肤衰老 。

比一般面霜要轻薄许多，刚上脸很清凉，轻拍两下后吸收的飞快，丝毫不粘腻。我的”熬夜、失眠“救星，可以改善暗沉问题，睡前用它厚涂，第二天早上起来， 皮肤非常水润光滑，丝毫看不出有熬夜的迹象！

温和多效，我一直延用到了哺乳期。取量基本一枚硬币的大小就能薄涂全脸，用量非常省！换季过敏、秋冬抗燥痘痘肌孕妈一定要盘它！

Ps：关于只有“乳化”后才能使用的面霜才是“高级”，我的看法

其实所谓“乳化”，只是一种“融化”方式，原本固态的面霜变得更接近手掌温度，更好推开，但此并不会增加吸收度，所以就面霜是否需乳化不足以成为选择的指标。

EviDenS超级面膜——任何肤质

比起贴片式，我更喜欢涂抹面霜，孕初期我就入手了法国小众院线面膜伊菲丹。含有三重胶原蛋白精华，可以修复受损细胞，激发自身胶原蛋白修复能力，预防新生及抚平已有细纹。

怀娃4-5个月的时候，不知怎么回事，疯狂长痘，我又控制不住自己的手，喜欢抓挠，导致后面痘痘消了后直接撑大了毛孔。

面霜是绵软的乳霜质地，敷完15分钟左右， 敷完后的毛孔真的就像是隐形了一样，皮肤又是一种光滑细腻 ，没想到我的皮肤能这么软糯！而且香味好高级啊！有种少女香，躺在床上敷面膜，闭上眼睛，听听轻音乐，好像是在做高级的日式spa~

如果说涂了立马斑点，痘痘，皱纹之类立马没有那是骗人的。那么神奇的功效，估计哪个产品也做不到。但这款面膜真的能帮助皮肤状态第几个level，尤其适合孕期或哺乳期操劳的妈妈。

松山油脂身体乳——油皮

非常清爽的柚子味，它是提取柚子皮里的天然精油来散发香气的 ，不含合成香精。很高级的淡香，吸收也很快，但作为身体乳来说，松山油脂的保湿力或许不够，秋冬或是偏干皮的孕妈我不是很推荐。

看着跟放大版的黄油似的，身体乳挤出来的质地清透又流动，涂抹上身真的就是一抹化水，因为按压式的泵头更方便，家里我也是在客厅放了一个作护手霜，气味清淡，保湿又刚好，在我看来也是一物多用了~

我本身不黑，所以这身体乳关于美白上的作用我是没大看出来。但是我婆婆经常喜欢拿我的身体乳用，说原来没有什么体毛的，用了这个之后感觉腿上长了一圈小绒毛，可能也和个人体质有关吧，我婆婆还说用在发际线上呢，省的去植发了，哈哈。

护肤品这个东西比化妆品更难找到合适的，每个人的感受更是不同 ，但是我想说孕期护肤品还是要用好一点的吧，价格是一回事 ，起码得用着安心吧，另外抗初老也赶紧用起来吧，30岁在去买20岁想要的东西就没有意义了。过来人经验，生完孩子后确实比怀孕前”沧桑“了不少。

　皮肤科湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤过敏反应。下面我给大家介绍宝宝湿疹护肤霜，希望对你有用!

　宝宝湿疹护肤霜的使用

　婴儿湿疹开始一般多在面部出现，那是因为面部皮肤相比更薄也更敏感些。在每天轻轻擦洗脸部之后就要马上涂上润肤霜，刚刚开始起湿疹，只是轻微的泛红干燥斑块，那么正常涂抹就可以了，一天2-3次左右。当湿疹严重的时候，需要大量、多次涂抹保湿霜。大概一天5-6次，甚至两个小时涂抹一次也不为过，只要觉得干了就涂，急性期最好夜间也不要放过。

　每次洗澡之后马上涂抹润肤霜的效果会更好，所以建议每天洗澡，需要注意的是，洗澡的水温不要高于38度，时间不宜超过15分钟。每次洗澡后用柔软的浴巾沾干水分，之后快速涂抹润肤霜。

　涂保湿霜的时候要用手打圈的揉，注意力度掌握，尤其宝宝的肚皮更要轻柔。湿疹严重的时候保湿霜要厚厚的涂，怎么衡量这个厚度，妈妈们一般都做不到，要像刷墙一样，涂上去看着白茫茫的一片。所以，这就是为什么湿疹严重的宝宝一天就可以用完60克一管的硅霜了。

　宝宝湿疹护肤霜

　雅漾三重推荐指数：★★★★

　名称：雅漾三重修护滋润霜

　产地：法国

　说明：(皮肤科医生推荐，部分医院有售)保湿效果不错，比较好吸收。由于成分原因部分人使用后皮肤会有轻微刺痛感，也属正常现象。

　加州宝宝推荐指数：★★★★

　名称：加州宝宝金盏花面霜

　产地：美国

　说明：(美国比较有名气的宝宝润肤产品)，成分天然，清爽较易推开，保湿效果还可以。

　丝塔芙推荐指数：★★★★★

　名称：丝塔芙保湿润肤霜

　产地：法国

　说明：(和睦家医生、崔玉涛医生等推荐)国内常见的是乳(Lotion)，宝宝湿疹要选择霜(Cream)。丝塔芙这款霜的保湿效果非常好，有法国和加拿大两种包装，价格却相差很多。

　妙思乐推荐指数：★★★★★

　名称：妙思乐思拓敏滋润膏

　产地：法国

　说明：(北京 儿童 医院皮肤科医生推荐，部分医院有售)法国专业的婴儿品牌。保湿效果还不错，质地较薄，较易推开，比较好吸收。

　宝宝燕麦推荐指数：★★★★

　名称：宝宝燕麦护肤霜

　产地：美国

　说明：(美国很有名气的润肤霜，医生推荐)，很多妈妈推荐的产品。整体来说还不错。含燕麦成分，燕麦过敏的宝宝不适用。

　硅霜推荐指数：★★★★

　名称：硅霜一号(又名二甲硅油乳膏)

　产地：国内

　说明：(北京儿研所自制)，保湿效果不错，质地较厚，吸收一般。现在已经改版比之前要薄一些油一些，更好用了。

　郁美净推荐指数：★★★

　名称：郁美净儿童霜

　产地：国内

　说明：(便宜，随处可以买到)，国货精品，价格更是亲民。比较油腻，含奶，有香味，对于严重湿疹宝宝不是很推荐。

问题一：青蛙王子面霜里边都含有什么 好用，不错。

问题二：青蛙王子儿童滋润霜好吗 放心使用吧，冬天用挺好的！青蛙王子儿童润肤霜本来就是给宝宝使用的，它是纯植物配方，没有什么化学成分和 性的东西在里面，保湿滋润的效果也特别好，对于宝宝也不会有影响，挺不错的！

皮肤出现干燥发红的话，用儿童补水柔软润肤霜，添加芦荟的那款，抗过敏的，能深层滋养和润泽肌肤，这个就可以防止宝宝肌肤干燥发红的，我想应该比较适合您的宝宝。

问题三：青蛙王子儿童倍润霜怎么样？ 255分 孩纸用这个挺好的！肤性极强的润肤油脂，完整覆盖在肌肤表层，达到皮肤营养补充、抗氧化、长效滋润的绝佳状态的功效。

问题四：青蛙王子儿童面霜瓶装跟袋装在质量上有区别么？ 没有区别的呢，就是价格便宜了呀

问题五：青蛙王子面霜适合23岁左右女孩用不 基本上不行了，现在由于环境的变化皮肤老化的快，亲要改用保湿补水类的了，用韩妆的品牌比较好，我做女装，找女子联盟外贸孤品店

问题六：孩儿面和青蛙王子哪个好 5分 有一种人生赢家叫从小美到大。80后父母普遍意识到高颜值带来的隐形福利，养娃路上，“皮肤护理”上升到与“身心健康”同等重要的地位。2014年中国婴儿护肤品零售额达55亿元，比2009年翻了一番。

2款良、1款中、7款警示，优恪（okoer）本次检测的10款婴幼儿护肤霜没有一款卓越（A+）或优（A）。防腐剂、香精香料、问题保湿剂成主要扣分项。

除 柔润润肤霜、哈罗闪婴儿柔润护肤霜获评良（B）、强生婴儿牛奶营养霜获中（C）外，施巴、贝亲、新安怡、宝贝可可丽、露安适、蜜语、孩儿面7款产品均被评为最差的警示（D-）。

让人跌破眼镜的防腐剂

如果有人告诉你，你每天给宝宝用的护肤霜是各种防腐剂的“乐园”，那你的心理阴影面积估计会瞬间大过三个足球场。

宝宝皮肤娇嫩，对护肤品的安全性要求更高。国家级期刊《精细与专用化学品》曾刊文称，婴幼儿护肤品中的防腐剂应尽可能降低对皮肤、眼睛以及身体的 和伤害。

然而，事实却总是会让人跌破眼镜，本次优恪送检的婴幼儿护肤霜中仍存在多种具有安全风险的防腐剂，如甲醛、长链的对羟基苯甲酸酯（羟苯丙酯、羟苯丁酯）、异噻唑啉酮等。

甲醛是化妆品中的常见防腐剂，与人体接触的主要途径是皮肤，但除非长期大剂量接触，一般很难进入到人体内。

即将于2016年12月1日实施的《化妆品安全技术规范》规定，所有含甲醛或含可释放甲醛物质的化妆品，成品中甲醛浓度超过005%时，都必须在产品标签上标印“含甲醛”字样。

宝贝可可丽婴儿滋润护体霜检出甲醛浓度已超过上述规定值，且并未进行标注。但鉴于送检产品生产日期均早于2016年12月1日，此次检测并未在这项标注问题上对该产品扣分。

除甲醛外，羟苯丙酯、羟苯丁酯和甲基异噻唑啉酮是另外几种具有安全风险的防腐剂。羟苯丙酯对人体的危害尚不明确，但在动物实验中表现出很低的类雌激素作用，意味着可能会对内分泌系统产生干扰，儿童的内分泌系统十分敏感，应防范此类激素物质所带来的风险。

甲基异噻唑啉酮（MIT）在化妆品中常用，但可能存在导致皮肤过敏的潜在危险，新安怡婴儿多效护理霜、蜜语婴儿润肤霜两款产品因此被降级。

7款产品含问题保湿剂

对于想让宝宝皮肤一年四季都“水嘭嘭”的宝爸宝妈，提到婴幼儿护肤霜，最关心的莫过于保湿功能。

婴幼儿保湿产品的主要作用就是在皮肤表面留一层保护型的油膜，以减少摩擦、防止水分散失、赋予皮肤柔滑感。

矿物油脂主要来源于石油，是构成膏霜的主要油脂，用在化妆品中，可使皮肤表面形成疏水性油膜，抑制皮肤表面水分蒸发，润肤保湿。

液体石蜡是儿童化妆品中应用的主要矿物油脂，但可能会含有微量具致癌风险的物质――矿物油芳香烃（MOAH）。

7款产品因石蜡、硅化合物、石油基制品含量超过1%，被降1级。其中，施巴婴儿护肤霜、宝贝可可丽婴儿滋润护体霜、贝亲婴儿润肤霜滋润型3款产品因检出矿物油芳香烃被降2级。

半数婴幼儿护肤霜错用了“香”

面霜的香味你更青睐哪一种，清新自然还是气味芬芳？然而，如果你以为闻起来香香的婴幼儿护肤霜还不错，那你就得小心了。

首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁介绍，婴幼儿使用润肤霜产品主要是用来保湿，无需添加香精香料，建议给宝宝使用无色素、无香料的护肤品。

在本次检测中，最突出的问题香料是多环麝香化合物和铃兰醛。

10款产品中，一半因含有多环麝香化合物被降两级。此类物质在优恪检测过的洗面奶、护手霜、婴儿润肤露、染发剂、沐浴露、美白面霜、洗发水等产品的报告中也曾出现。

学术期刊《化学进展》曾发文称，多环麝香化合物可以通过呼吸、皮肤渗透、食物和饮>>

问题七：青蛙王子营养霜怎么样？成年人可以用吗？ 可以使用，我觉得有一款就很好用，添加了马齿苋的精华，场起来真的不会感觉油腻，而且涂一点点就可以滋润一整天。

问题八：长痘痘的可不可以用青蛙王子面霜？ 是可以的长痘痘的皮肤比较敏感青蛙王子不含添加剂推荐的因为我的皮肤也长痘痘哦用的青蛙王子哦

问题九：青蛙王子日化的儿童润肤霜怎么样？ 青蛙王子的儿童润肤霜都是现在我家妞妞必备的产品，这不，冬天来临了，妞妞脸上邹巴巴；要是没有这青蛙王子啊，我家妞妞就真是会变丑喽。

青蛙王子水果系列童润肤霜孩子最喜欢，都是将当日采摘的新鲜水果通过技术提取水果精华，此系列的润肤剂是选用天然的植物油脂，温和滋润且无 性。青蛙王子水果儿童润肤霜拥有丰富的维生素C、E，具有清爽润肤功效，儿童和成年人都适合使用！

问题十：我23岁，用青蛙王子儿童面霜可以吗 你好可以 我26一直用的郁美净

艾珂薇N4面霜是一款非常适合秋冬季节使用的护肤产品。它的质地丰盈滋润，能够提供肌肤所需的保湿和滋养，有效抵御寒冷天气对肌肤造成的干燥和粗糙。艾珂薇N4面霜还含有多种滋养成分，如保湿因子和维生素E等，有助于改善肌肤干燥、缺水的问题，使肌肤更加柔软光滑。

使用艾珂薇N4面霜可以有效锁住肌肤表面的水分，形成保湿屏障，防止水分流失。这对于秋冬季节来说尤为重要，因为在这个季节里，气温较低、空气湿度较小，容易导致肌肤水分流失过快。而艾珂薇N4面霜能够提供持久的保湿效果，让肌肤长时间保持水润状态。

艾珂薇N4面霜还具有一定的修复功能。寒冷的天气容易引起皮肤红血丝、干燥脱皮等问题，而这款面霜中的修复成分有助于缓解这些不适，让肌肤恢复健康状态。

每个人的肤质和需求是不同的，所以在选择护肤产品时要根据自己的情况来定。如果你是干性或者敏感肌肤，艾珂薇N4面霜将是一个非常好的选择。但如果你是油性或者混合性肌肤，可能需要考虑其他质地较轻薄的产品，以免过度滋润导致油脂分泌过盛。

艾珂薇N4面霜秋冬季节可以放心使用。它的质地滋润、保湿效果出众，并且具有一定的修复功能。无论是寒冷天气下的干燥问题还是敏感肌肤的护理需求，都能够得到满足。但请记住，在选择护肤产品时要结合自身的肤质和需求做出最合适的选择。

抗老精华和面霜都是常见的护肤品，但它们的作用不同。抗老精华主要是针对皮肤衰老问题，能够提升皮肤的弹性、改善皮肤纹理、淡化皱纹等。而面霜则是一种保湿和滋润肌肤的产品，可以使肌肤更加水润、光滑。到底使用哪个更有效呢？

需要根据自己的年龄和皮肤状况来选择适合自己使用的抗老精华或面霜。如果你是年轻人，还没有出现明显的皱纹或松弛现象，那么使用保湿型面霜更为适宜。如果你已经步入中年或老年，就需要选择抗老精华来针对皮肤衰老问题。

需要选择适合自己肌肤类型的产品。干性皮肤的人群可以选择滋润型的面霜或含有油脂成分较高的抗老精华；而油性或混合性皮肤则需要选择质地轻薄、易吸收的面霜或清爽型的抗老精华。

还要注意产品的成分和使用方法。选择含有多种抗氧化成分、胶原蛋白、透明质酸等的产品效果更佳；使用时需要按照说明书上的指引使用，不可过量或使用不当。

抗老精华和面霜都有各自的优势和适用人群，正确选择和使用才能达到最佳效果。值得一提的是，皮肤科主任建议使用海洋智慧时光精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。希望大家能够根据自身情况做出合适的选择，并坚持正确使用，才能让肌肤更加年轻健康。

面霜是必不可少的护肤品之一，身体乳在冬季也是很需要的，那么面霜能当身体乳用吗，面霜当身体乳用的坏处有哪些呢，下面来看看吧。

面霜能当身体乳用吗 

面霜能当身体乳。 脸部的皮肤都比身体皮肤要娇嫩许多，所需水分也更多，所以面霜也会比身体乳要更温和更滋润。 因此面霜当身体乳用是没问题的，就是有些浪费，因为身体皮肤的面积比面部皮肤大，所以每次使用身体乳用量也比较大，如果将面霜当身体乳用，那么面霜用不了几次就会用完了。 

面霜当身体乳用的坏处

1、保湿效果不够 

身体皮肤水分流失比较快，所以身体乳的质地一般比面霜要油一些，因为要在皮肤表面形成保护膜，将皮肤水分锁在里面。但是面霜的质地比较轻盈，很快就会被皮肤所吸收，所以只用面霜的话，滋润的持久度会不如身体乳。 

2、不够香 

身体乳中一般都会添加一些香料，所以很多身体乳用起来都是香香的，这些香味不仅可以调节心情，还可以排减压力。但是面霜就不会有很重的香味，不然面部肌肤很容易过敏，所以想要皮肤香香的话，还是用身体乳比较好。

面霜当身体乳用的优点

1、滋润皮肤 

面部肌肤对水分的要求更高，所以面霜一般质地会比身体乳更轻盈，更易吸收，补水效果也会更好。所以只要你不心疼，将面霜当做身体乳使用的话，身体皮肤会更加的水润。 

2、保养效果更好 

面霜比身体乳含有更高的活性成分，而身体乳最主要的效果就是滋润保湿，有一些美白的作用也比较好。将面霜当身体乳用的话，对皮肤的保养效果也会更明显。 

面霜为什么很油腻

如果使用面霜感觉油腻的话，可能是你没有选择适合自己肤质的面霜。 面霜本身就不够清爽，主要作用是保湿皮肤，油性皮肤的话不妨把面霜换成保湿啫哩，这样清爽一些;同时洗面奶要换成去油控油的，这样皮肤能有效控制皮肤出油。