夏季打球一族如何防晒

夏季打球一族如何防晒

夏季打球一族如何防晒，夏季来临，打球季也随之到来。球场上的高尔夫爱好者也渐渐多了起来，但是无论什么季节防晒都是必不可少的。下面一起去看看夏季打球一族如何防晒。

夏季打球一族如何防晒1

夏季来临，打球季也随之到来。球场上的高尔夫爱好者也渐渐多了起来，仿佛大家都想利用这个季节好好的舒展舒展僵硬了一冬的筋骨。

在阳光下暴露四、五个小时的皮肤这时难以逃避紫外线的伤害，懂得护肤的人会知道紫外线的穿透力是非常强的，无论什么季节防晒都是必不可少的。所以，当你在享受白色的小球高高抛向远方的快感的时候也一定不要忘了给自己的肌肤加强保护。

千万别在打球的时候围脸布，出汗散不掉加上还有块布包着，汗斑就这么来了，再有些敏感肌肤，伤到了，就留下可怕的斑的了。所以在早上护肤以后，就先擦上防晒，再上一层粉底，面上扑上散粉，皮肤又干净，又防晒了，开开心心打场球，多好。

但是皮肤的'保养和护理，必须建立在干净的底肤上，所以，卸妆是个非常非常重要的步骤。并不是非得化妆了才卸妆，卸妆乳的作用不止是清除彩妆，更重要可以除尘，在作用洗面奶清除皮肤油质的之前，先把毛乳里的堵塞物清掉，洗面就来得简单了。就我个人而言，卸妆乳是早晚在洗面奶之前必不可少的一个步骤。

来自无限贸易有限公司的赛事部经理徐一菲是一名高尔夫球友，因为工作关系每周基本都会下场。所以，徐一菲根据自己的经验总结出许多防晒高招，以及曾经用过的许多防晒化妆品的效果，下面让我们看看这位高球达人的防晒技巧:

1、玉兰油轻透倍护隔离防晒液40ml/SPF30/PA这款产非常适合夏天使用。玉兰油一直给人的感觉是非常滋润的，其实是误会。较早之前，玉兰油产品较单一，在不了解自己皮肤性质的情况下，使用该产品会出现皮肤脂肪粒的现象。

但是现在玉兰油出了全套适合各种肤质的产品，应该是非常齐全的，从清洁到护理再到妆底，都是很好的选择，特别要提的是它的价格，经济实用。目前这款产品，是液体状，虽然具有防晒的作用，但并不是防晒霜，而是一款隔离霜。

用在妆底前护肤之后，非常的贴合皮肤，完全没有不舒适感，透气性很好，哪怕是在打完18洞，大汗淋漓，再洗个澡，妆面完不受影响，效果好的让我意外，可以说是这季的明星产品，但是需要卸妆乳来清洁才会彻底。

2、希腊Korres珂诺诗酸奶晒后冰肌凝露150ml这款产品也是我的大爱，去年在上海逛街时偶尔看到的，特别是大太阳打完球，洗完澡时使用，吸收的效果更为明显。

3、娇韵诗完全防晒霜SPF30125ml这款也属于皮肤比较好吸收的，但是相较于玉兰油产品，会油腻些，从擦拭后面部的光泽就能显示出来，属于滋润型的防晒霜。

个人觉得此款在冬天使用就非常完美了。这款是纯粹的防晒霜，膏壮，有较浓郁的香气，不属于清爽型的产品。只要一个小指甲盖大小的分量，就能推开全脸，并且皮肤能迅速吸收，效果是不错，但在夏天使用会给人面部油亮亮的感觉，同时卸妆的时候，卸妆乳两次以上的清理才能干净。

太阳暴晒过后，洗澡时千万注意不能用力搓洗，那时的皮肤真皮层是脆弱易伤的，以温水冲洗，温合的沐浴乳冲掉身上的防晒物品后，全身轻轻的涂抹，皮肤仿佛像喝水一般立即吃进去，会有股轻轻的凉，从皮肤底下透出来，能感受到皮肤的呼吸。

味道也很清淡，稍过一两分种，皮肤会感觉滑滑的，手感很不错。推荐给多位朋友们试用，其中还搏得了男性的好评。

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第1步：避开最热时间段运动

夏季气温炎热，在每天的上午10点到下午4点是一天当中最热的时候，此时一定要避免户外运动，即使是做再好的防晒工作，也可能出现晒伤的现象，而且加上在高温下运动，特别容易中暑，因此夏季运动最好选择在早上的5—8点或傍晚7—9点进行。

第2步：佩戴防晒装备

夏季运动的防晒装备包括：防晒服、帽子、袖套、太阳镜等，其衣服的材质要透气速干为宜，最好穿长袖长裤、选择鲜艳或深色的防晒服其紫外线防护系数更高，太阳镜也是一样的，选深色镜片比浅色镜片更好，能有效地隔绝紫外线与提高UV指数。

第3步：涂抹防晒霜

在运动出门前30分钟涂抹抹SPF35以上、PA三个加号的防晒霜，要涂满全脸，发际线和耳朵也不能放过，如果身体部位还有其他露在外面的，也要涂上，不要涂得太薄，否则效果不好，之后每隔2—3个小时进行重复涂抹，不喜欢涂的可以用防晒喷雾会更加方便。

注意

运动完洗脸时要仔细卸妆，清洗掉残留在脸上的防晒霜，防止造成毛孔堵塞，肌肤长痘等。

第4步：选择阴凉地方运动

像徒步、骑行、爬山等夏季运动方式，免不了在大中午的时候进行，除了做好上述防晒工作外，最好避开有太阳直接照射的路线运动，选择一些树荫下或比较阴凉的地带进行运动，中途多饮水或运动饮料，及时补充水分和能量，避免脱水，别忘记随身带上十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品，以防中暑备用。

防晒霜买30还是50

根据个人需求购买即可。

防晒霜30倍和50倍两者防晒指数不同，在使用上可根据以下需求选择购买：

1、日常防晒的话，一般用30倍即可，而户外运动，像爬山、海边游泳等防晒最好是50倍。

2、出门时间较短的话防晒霜30倍也基本够用，但出门时间较长最好是50倍防晒更好。

3、肌肤比较敏感，脸上长痘等情况的，用30倍防晒霜更透气、轻盈。

　　很不错，很滋润，很舒服。

　　来自希腊的KorresNatural Products，其前身是雅典的第一家顺势疗法药房，创立于1996年初。品牌旨在运用丰富的草本知识及科学的方法研制出有益人类健康、安全有效的天然养护产品。时至今日，Korres已经推出了包括：皮肤保养，头发养护，日晒护理和草本制剂在内的全套天然养护产品。

　　Korres将希腊广受欢迎的食品：酸奶、富含维生素C的番石榴和调羹上的甜品温柏等天然成分添加到产品中，给肌肤最佳的美容盛宴。

　　天然的Korres也坚持将环保搬上梳妆台，再生纸的外包装设计，和瓶身可降解的“塑料”利用。处处彰显Korres给予美的贡献。

　　品牌诞生地：希腊

　　品牌定位：天然植物护肤，以专柜、专卖店形式及通过美妆总汇发售。

　　品牌特色与发展史：

　　号称希腊最知名的天然植物护肤品牌，Korres旨在生产“安全、有效、时尚、价格合理”的产品，包括护肤、美发保养、草本药剂、营养补给以及居家生活小物件。

　　药剂师GeorgeKorres先生于1992年接管了希腊最古老的“顺势疗法”药房Tzivanidis，用了5年的时间后，建立了希腊唯一一间被国家医学组织认可的顺势疗法实验室。与化学工程学家Lena Phillppou女士相识相知相爱后，于1996年创力了KorresNatural Products。

　　品牌坚持不含矿物油，不含丙二醇，不含硅质，而用植物油取代矿物油与硅，缔造滋润及光滑感。不外乎大家耳熟能详的成分，如金盏花、白茶、蜂蜜、金丝桃（StJohn's Wort亦用于治疗忧郁症、女性经前症候群的口服药）、酸奶酪、抗氧化的维生素E等。比较独特的成分是希腊特有的乳香（希瓦斯树脂）、番红花。更特别处是Korres运用古老的“顺势疗法”（homeopathos），意即“以相似物治愈相似物”，对人体进行生理、感情、精神上的全方位治疗。

　　2000年开始，与伦敦精品百货Harvey Nichols合作，2004年通过美国Sephora美妆总汇打开美国市场。2007年，登陆中国。

1cpb洁面

好的，这里是自我打脸时间，因为我上回分享过我的洁面消费观，就是不超过300rmb，但是，最终我还是在过年打折的时候买了cpb的洁面。使用感是真的很不错，只需要挤出一点点就能打出很丰富的泡沫，洗完脸也不会干，感觉可以用很久。

2科颜氏金盏花洁面

科颜氏金盏花洁面算是我的真爱款洁面了，透明的质地，有很好闻得金盏花精油的味道。用手就可以打出绵密的泡沫，上脸感觉泡沫软软的，洗完之后脸水水的。自带消炎作用，对于我的痘痘肌肤还蛮友好的，230ml的量也是超级给力。

3自然哲理洁面

自然哲理的洁面我之前用比较多，也是很喜欢的一款。基本上这款洁面算是无泡的，开始用还不习惯但是用久了真的很好用。我感觉这款洁面的话海淘真的很划算，还有1升的家庭分享装。

4欧缇丽大葡萄洁面慕斯

欧缇丽的洁面应该算是非常温和的洁面了，里面用的洁面表活非常温和。我当时痘痘最严重的时候有用过它，比较温和。但是这款正常情况下只能用来当晨间洁面，对于大油皮而言清洁力度可能会不够。

5 korres 珂诺诗希腊酸奶洁面

珂诺诗最近的风很大，尤其是这款酸奶氨基酸洁面，在某书某宝上太火了，于是我就买了一支。这支使用感是真的好，尤其是洁面的质地和味道，真的好想酸奶和果冻。清洁力度不错，也不会过度，用完脸滑嫩嫩的，没有假滑感，算得上是一支平价好物。

希望对你有所帮助。

洁面是护肤中非常重要的一个环节，很多人的皮肤会出现一些时不时的问题，可以自己思考一下是不是日常清洁没有做到位。

洁面产品的选择也很重要，既不能纯皂基清洁力过强，那种洗盘子的感觉其实对脸部皮肤屏障和角质层危害特别大，但是有一些油性肌肤又不喜欢太过于温和的洁面产品，总感觉没有洗干净，所以这里凯琳就来给大家分享几个我自己都在用且不断回购的洁面产品，既有清洁力又不损害角质层！

旁氏米粹

真爱无疑，一直关注我的朋友们应该都知道，旁氏米粹绝对是我的年度爱用，性价比超高，氨基酸配方很温和，富含大米精粹，膏状质地起泡也很强，日常不防水的底妆和防晒都能够洗掉，洗完后能感觉到水润但是不滑腻，干净不紧绷。

去年新出的泡沫慕斯洁面使用感更好一些，直接挤出来就是泡泡，不用手打，更适合懒人哈哈！配方也是一如既往的优秀，额外添加了少量的烟酰胺能够有一点提亮肤色改善暗沉的效果，泡沫特别绵密不是那种虚的，上脸很舒适。

旁氏的洁面推荐给皮肤屏障 健康 的各类肤质！

芙丽芳丝

氨基酸洁面的鼻祖，超级温和，没有一些香料色素的添加，使用感很舒适，起泡也是特别绵密，上脸很服帖，泡沫包裹度超级高，这款洁面我觉得更适合干皮和混干皮，因为清洁力相对来讲没有旁氏强，混油皮可能会觉得有点太过于温和。

珂润泡沫洁面

作为专注敏感肌的品牌，珂润这款洁面泡沫我更推荐给皮肤屏障轻微受损的敏感肌，比如容易泛红发痒，非常温和的泡沫，没有任何刺激性成分的添加，相对来讲清洁力也就比较有限，不过如果你屏障受损，建议日常还是不要总化妆等，用一些较为温和的护肤品为佳，这样的话珂润清洁力也是足够的。

cerave温和洁面

我非常喜欢的品牌，超级便宜大碗，完全是干皮敏感肌心头好，这款泡沫洁面啫喱使用感很好，清洁力度介于旁氏和芙丽芳丝之间，日常护肤防晒都能洗掉。

配方特别安心，没有皂基，含有三重神经酰胺，对于角质层非常友好，而且超大一瓶全家可以一起用。

另外一款无泡洁面则更加温和，推荐给屏障受损的人，和珂润是一个档，清洁力比较弱但是真的毫无刺激性！洗后保湿力度很好，完全不会有紧绷感。

这款洁面也特别适合混油皮或者喜欢早上洗脸也用洗面奶的人，用作晨间洁面，超温和的清洁力度

每日更新，最懂你的 时尚 **姐，全平台同名凯琳王katherine

洗面奶分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，温和不刺激的洗面奶应该选择氨基酸洗面奶。

洗面奶推荐

妮维雅慕斯洗面奶

妮维雅慕斯洗面奶是氨基酸洗面奶，拥有丰富细腻的泡沫受到很多人的喜爱。氨基酸配方0皂基温和清洁，不易损伤皮脂膜，保留肌肤水分，PH值接近6，温和亲肤，洗后不紧绷，不刺激。维雅慕斯洗面奶里面还含有丰富的水解珍珠精华，控油效果非常好

freeplus洁面乳

日本一个专为肌肤敏感和状态不稳定的女性设计的护肤品牌，所有的产品都是接近零刺激、不含防腐剂、不含香料、不含色素，非常温和，即使是孕妇都可以放心使用。它非常温和，容易打出泡沫，并且打出的泡沫丰富细腻还很好清洗，彻底清除肌理以及毛孔中的污垢，洗完丝毫不会觉得紧绷，滑滑的还很保湿，含有六种植物精华来平衡敏感肌。一年四季都非常适用。

Fresh大豆洁面洗面奶

Fresh大豆洁面洗面奶是非常热销的一款洗面奶，非常适合干皮和敏感肌使用。它的质地是半透明的凝胶状，温和不刺激，而且清洁效果也不错。味道属于清香型，不是泡沫型的洗面奶，所以不怎么起泡。使用之后，你会发现皮肤变得嫩滑了很多，不添加酒精和香料。

丝塔芙洁面乳

丝塔芙洁面乳同样很适合敏感肌，主打温和不刺激，也是一款弱酸性的洗面奶，不含皂基，所以不用担心会对皮肤造成损害。它采用的是天然不刺激的成分，放心安全，质地是透明的啫喱状，没有味道，非常温和。

温净氨基酸洗面奶

得过很多护肤杂志的金奖。原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用

娇韵诗 温和泡沫洁面霜

娇韵诗家的主打就是温和，孕妇可用，质地是乳白色！闻起来有淡淡的花香,对T区油脂也能看见明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

香奈儿 美白泡沫洁肤乳 ：

专为肌肤清洁、纯净、排毒设计的精致完美洗面奶，也是淡化斑点、清亮肌肤的最佳辅助产品。精致的配方这款植物配方的洁肤乳能产生极其温和的泡沫，在清洁肌肤的同时，配方中的润泽保湿因子还提供肌肤充足的水分，让纯净的肌肤如同天鹅绒般细致柔滑。

雅漾修复洁面乳

含96% 雅漾 活泉水，不含皂基。独特的免洗配方，将日常用水中的化学成份、细菌、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。使用方便，尤其适合旅途中使用。适用于适合各类皮肤及季节性敏感者。含柔和植物精华，深层清洁肌肤的同时更可有效卸除彩妆。无需冲洗就能使皮肤柔软、光滑。

科颜氏爽肤水

经乳化配方制成独特的乳状结构的高机能保湿，不含酒精的非收敛配方能补充肌肤水分，同时轻柔除去皮肤上的尘垢及残留物，达酸碱平衡，维持皮肤天然的保护功能。适合所有皮肤类型，包括敏感性肌肤;

我们每天离不开的洗面奶，真的给了你效果了吗？让你肌肤清洁了吗？很多朋友都不知道答案。所以我们今天就在为大家总结10款真正好用有用的洗面奶，让大家知道真正好用的洗面奶有哪些。这些洗面奶，不仅洗的干净舒服，而且长期用对肌肤越来越好，肌肤细腻水嫩，黑头也会慢慢的变少，是真正的好用洗面奶。

1 SK-II氨基酸泡沫洁面乳

跟女生聊聊护肤的那些事儿吧！护肤话题，一直是女生圈子里面的主要内容，说到护肤，苦恼自己的皮肤，粉刺闭口越来越多，明明买了大牌洗面奶，卸妆是卸得挺干净，但是越洗皮肤越敏感需要一款比较温和不刺激洗面奶!

CHANEL香奈儿山茶花保湿洁面洗面奶 Fresh馥蕾诗玫瑰洁面泡沫120ml

孕妇可用，温和保湿洗面奶，一款适合所有肤质使用，并具镇静保湿效果的洁面产品，为肌肤六小时长效保湿，不含皂性配方，蕴含纯净玫瑰水，更能镇静肌肤。玫瑰洁面泡沫性质温和，适合每天使用。在清洁的同时滋养保湿，令肌肤水润亮泽、焕发神彩。

Laneige兰芝草莓粉色保湿洗面奶

Decorte黛珂 植物韵律泡沫洁面

洗面奶黛珂产品里的第一个氨基酸系洁面！适合所有肤质，尤其是轻抗老的年轻肤质，浓密弹性高泡设计，超细腻，改善水油不平衡肌肤，补充水分不足，改善粗大毛孔。提高肌肤透明感，非常温和，敏感肌肤可用哒。

悦诗风吟洗面奶150ml

火山泥洗面奶：毛孔清洁，清除毛孔废物，去黑头粉刺，让皮肤干净舒爽。 绿茶洗面奶 ：悦诗王牌洁面，温和补水，深层清洁，水嫩不紧绷。

伊思红参蜗牛洗面奶150ml

100%纯天然药妆级晶钻红参蜗牛洗面奶在白蜗牛系列中添加。蜗牛原液具有祛痘、修复、淡化暗沉、深度巨补水提亮肤色的功效红参蜗牛原液系列更在白蜗牛系列基础上添加红参成份,具有抗皱功效。泡沫也是十分细腻哦，这款宝贝温和不刺激，任何肤质都可以使用。

娇韵诗棉花籽洁面洗面奶 125ml

柔软慕丝犹如清洁乳一样温和，同时带来肥皂的洁净效果，洗走彩妆、污染物和堵塞毛孔的皮屑，而且不会损及肌肤天然的保湿平衡。乳木果油与原维他命B5可软化、抚平并纾缓肌肤。洁净冲洗式配方，更可中和硬水带来的干燥效果。 泰国牛奶洗面奶孕妇可用的洗面奶

卸妆+保湿+滋润=Q10洗面奶！泰国本土牛奶洗面奶， 含丰富纯牛奶精华和Q10温和配方洁净皮肤，滋润美白。芦荟精华能渗透皮肤，充水分。维他命E具抗氧化功能，减少皱纹过早出现。含有牛奶精华中草药提取物胰和酶蛋白，长痘痘的亲不用再担心哟，超级好用

氨基酸洗面奶 Shiseido资生堂洗颜专科洗面奶

日本本土的是最好的，含美容成份，非国内屈臣氏的款，不同于一般的洁面产品，泡沫丰富而浓密，洗完脸后皮肤不会干燥很紧绷适合人群 各种肌肤都适合的哦~温和不刺激。细滑的膏体彻底洗净残余污垢，让肌肤柔滑，避免毛孔阻塞，防止暗疮的产生哦~

建议买控油保湿系列的。

其实很多皮肤出油是因为肌肤缺水导致的。

雅诗兰黛，兰蔻都有不错的选择。

宝宝的口水。。。

御泥坊的洗面奶还可以

我干皮用这个很好，洗后不紧绷，味道也好闻，是我一直回购的产品。个人感觉味道就比芙丽芳丝好闻

深层洁面乳是这样哟，选对产品配方很重要，混合皮肤应选用混合性至油性皮肤适用洁面乳，然后呢再选用减法面膜一周使用两次，再爽肤水和乳液，如女孩纸话最后添加个粉底，粉底是起到保护皮肤作用的，像似给皮肤穿了件隐形衣服。这样才能保养到皮肤从混合性走向中性。

我来整理一下你的问题， 你想通过日常深层洁面来解决毛孔粗大和黑头问题，这显然是不可能的， 任何洁面产品，都无法改善不了毛孔粗大、黑头问题，想要彻底解决，肯定是不能从洗面奶着手的。我先讲理论，最后写解决办法。

黑头

黑头是粉刺的另一种表现形式，属于“外露型粉刺”，正常情况下由皮脂腺分泌出油脂，然后油脂和皮肤分泌物会随着代谢从毛孔里面的排出，但是当油脂分泌物过度旺盛的时候，毛孔就会出现堵塞情况，而 如果我们没有及时释放，毛孔里面的沉淀，形成一个个的黑头跟白头，而黑头因为它外露的特点，长期与空气接触，长时间的氧化导致变黑。

毛孔粗大

这三个问题都是油脂分泌过于旺盛和角质层的锅。只不过占得比例不同而已

角质层与油脂分泌

上述已说明毛孔粗大，黑头的本质，但细心地**姐已经发现了，它们都指向了角质层和油脂分泌， 当你指望通过洗面奶来解决毛孔粗大或黑头问题，最终结果就是过度清洁导致角质层过薄，从而引发肌肤屏障产生的粉刺， 而且就算你把角质层全部都去掉，你也没有解决最为关键的油脂分泌问题，这就好比城市堵车，你不限行，只是一味的加宽道路，终有一天你会碰到边界，这都是治标不治本的问题，所以我们最终还是要回到油脂分泌上来。

既然洗面奶无法解决，我们只能先找问题了， 能导致我们油脂分泌加速的：基因、温度、熬夜、压力过大、吃的油腻，在五个方面其中最容易的就是管住嘴和不熬夜 ，其余的都不是很好处理的，但是随着你年龄的增大而皮脂腺不断的衰退，油脂分泌越来越困难，这也就是年纪大的人为什么很少有油性肌肤，一般都是干性肌肤为多

毛孔粗大和黑头问题解决

上面我也说了，角质层我们可以通过一款好的清洁适中的洗面奶来解决这个问题，而最为关键的就是油脂分泌，首先我们不能等年龄大了，靠肌肤自己解决。

油脂分泌我们先要是饮食清淡，然后就是要保证我们的生活规律，最后通过刷酸来控制皮脂腺，刷酸可在家自己使用低浓度，或者去医院直接一次到位。

我正在使用的是日本THREE洗面奶，2019年7月份在京都伊势丹百货购买，这个品牌以有机植物著称。洗面奶有一股淡淡的柚子味道，泡沫细腻丰富，可以深入毛孔和肌肤纹理，洗完感觉很干净，不紧绷干涩，性价比比CPB高。

以前的我对洗面奶没有特别的讲究，什么价位的洗面奶都是跟风用一波，从来没有留下过深刻印象。直到用到了对的洗面奶，我只想吐槽一下其实买贵妇护肤品真的不如认认真真把脸洗好有用！

选对洗面奶，掌握正确地洗脸手法，才能达到以下几个终极功效：

1卸妆干净，让皮肤能够更好的吸收护肤品中的精华！

2解决暗沉，水油平衡，不长痘痘！！！

什么是正确的洗脸手法呢？

大家会不会习惯把洗面奶挤出来到手上加点水揉一揉就往脸上抹了？这样其实有点太粗暴了！

正确的方式应该是在手心充分揉出泡沫，溶解产品与水，然后再轻轻往脸上揉搓，否则一会刺激皮肤，二则影响产品功效的发挥哦。

而且非常值得注意的是：

洗面奶一天只能用2次呢，过多使用还是会破坏皮肤的保护膜，慢慢变成敏感肌！

洗脸后怎么擦拭脸蛋也很关键，千万不要用太粗糙的毛巾，最理想的是用一次性的棉柔巾，轻轻印干就好啦！

如果问哪个品牌的洗面奶比较好，在我最近用的洗面奶中，我最中意的是Korres 希腊酸奶洗面乳，说是5星级酒店和飞机头等舱都在用他们家的产品，很厉害了

这个品牌主要就是成分天然，用植物提炼才是对肌肤最友好的。KORRES前身是希腊药房出身，所以会对成分管控非常严格，这方面让我非常放心。

说说它的质地吧，很像酸奶，搭配起泡网很容易就搓出绵密的泡沫。

成分很有特色，它添加的“食用级”活性酸奶，含有很丰富的蛋白质、乳糖、矿物质以及维生素，营养含量是普通酸奶的25倍，怪不得味道闻起来那么可口，边洗脸边闻酸奶味，超治愈的~说的我都想吃掉了！

另外一个亮点就是它不仅是氨基酸洁面，它较普通的氨基酸洁面还多加入了别的一些非常温和的磺酸盐类阴离子表面活性剂，从而更加温和低刺激，同时保证清洁力，起泡性能也不错呢！只需要一点点就足够清洁。无皂基成分，非常nice！

所以说，光是在脸上充分揉搓一会儿，不单只把脸洗好了，同时还有护肤功效了！

每天坚持用优秀的产品，配合正确的洗脸手法，皮肤不好都难呀~推荐给宝宝们！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

混合肌肤是非常容易长闭口和粉刺的，所以平时一定要注重清洁，洗面奶选择氨基酸配方的最好，既能够清除肌底的油脂和污垢，还不会带走水分。今天就来为大家推荐适合混合皮肤的洗面奶，快来看看吧。

适合混合皮肤的洗面奶推荐：

Chanel香奈儿山茶花洗面奶150ml

不分肤质，超大一支，而且超级好闻温和洁面，清除肌肤杂质和多余油脂同时带给肌肤无尽剔透舒适感受，均衡中性至混合性肌肤。令肌肤滋养净化，倍加清爽，丰富细致的泡沫，可清洁肌肤，使肌肤更明亮。保湿效果好用完不紧绷。

Lancome兰蔻清滢润肤洁面乳

泡沫洗面奶蓝色适合油性及混合性肌肤，丰富细腻泡沫，深层清洁，能温和清洁肌肤，彻底清除面部灰尘及污垢，同时不刺激肌肤，使肌肤恢复 健康 光泽。

日本城野医生洗面奶120g

城野医生的毛孔洁净洗面乳具有丰盈细致的乳霜泡沫，能深入毛孔底层，彻底清除污垢。老化角质和毛孔底层的皮脂污垢也能完全洗净。洗脸同时还能保湿肌肤，让毛孔完美紧实。适合混合型及油性肌肤，敏感肌，有毛孔，痘痘肌肤。

Clarins娇韵诗白吸盘洗面奶

大S推荐！混合至油性肌肤适用！孕妇可用洗面奶，无泡沫，黑头克星，独特吸盘式手法。主要功效祛黑头、深层清洁、收缩毛孔被国内外万千女性称赞。

Laneige 兰芝新款四合一洗面奶

适用肤质：中性, 干性, 油性, 混合性功能：美白, 保湿补水, 防晒, 卸妆, 控油, 去角质按摩，同时达到卸妆+清楚防晒霜+修护角质+洁面效果的新概念四合一洁面乳。

香奈儿山茶花洗面奶 150ml @西瓜VLOG

根据您的描述可以判断肤质为混合偏油，早晚都要洗脸的同时也要注意一下，虽然是偏油的肤质，不建议一直使用清洁力比较强的洗面奶。另外深层清洁每周定时敷些清洁力较强的泥膜就可以了，不需要日常化。

早上因为出油和脸上污垢会较少，推荐使用较温和的氨基酸洗面奶

推荐一：芙丽芳丝洗面奶

这款洗面奶相信很多人都不陌生，泡沫细腻，而且十分温和，洗完脸不会有紧绷感，敏感肌都能用，清洁力对于混油皮来说也是够用的。

推荐二：EltaMD洗面奶

这款也是很多博主推过的，按压式的泵头，挤出来的洗面奶是泡沫状的，省去了气泡这个步骤，十分方便，使用感和清洁力个人感觉跟芙丽芳丝的差不太多。

推荐三：至本氨基酸洗面奶

至本家的这款洗面奶也是很不错，价格比芙丽芳丝稍便宜，但是个人感觉使用感差不多。

推荐四：旁氏米粹润白洁面乳

上脸感跟以上几款相似，清洁力稍弱一些，但是价格是真的便宜，学生党的挚爱。

经过一天的时间，晚上脸部通常积聚的油脂和污垢会较多，可以使用清洁力较强的皂基洗面奶，但是也不建议一直使用，可以根据自身情况隔一两天用一次

推荐一：资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

这一款也是被各大网红博主都推荐过，典型的皂基洗面奶。清洁力度非常的强，但是洗完皮肤容易干燥、紧绷。

推荐二：悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面膏

这款也是清洁力非常强的洗面奶，对于预防黑头有一定的作用，虽然添加了些保湿成分，但是个人感觉洗完脸还是会很干。

最后，油皮除了要注重日常的清洁外，基础的补水保湿一定不能少，同时还要注意减法护肤，厚重的乳液、面霜能减则减，精华也不需要用太多种，否则容易导致皮肤难以吸收，适得其反。

推荐两款洗面奶，希望对您有所帮助，谢谢！

专家建议，深层洁面产品不能天天使用。 对于偏油或者是容易长痘痘的肌肤，深层清洁产品确实可以在一定程度上起到收敛肌肤，减少油光和痘痘生成，甚至是消炎的作用，但这并不代表深层清洁产品可以每天使用或者隔天使用。 肌肤新陈代谢的周期为28天。在这段时间内，肌肤自身就有一个自我更新的过程，而过多的深层清洁，容易使肌肤在自身更新过程中，让原本正常的肌肤屏障受到破坏，转而成为敏感肌肤或者耐受性差的肌肤。除了一些特别研发的产品，绝大多数深层清洁产品最好是1—2周使用一次，磨砂类产品4周使用一次。平时只需要选择性质温和的偏酸性洗面奶清洗即可。先用温水湿润皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗一分钟，最后用清水冲洗干净即可。 一般来说，深层清洁产品最好在晚上用。尤其是用完去角质、磨砂类的深层清洁产品后，一定要注意补水。对于顽固的黑头，洗面奶作用有限，可以洗完脸后用蒸好的饭团在脸上用力按压，皮肤上的黑头就会凸出来，用指甲轻轻刮掉，能有效去除黑头，并且不会使毛孔变大。 选购什么样的洁面奶要看你自己的肤质以及洁面奶选用的材质。

可以试试耐驰奥小耐团子黑参皂，清爽不油腻，效果不错，油皮的亲妈，一般用一段会有很多的改善，我自己不是油皮，真得好用。

奢悦净透洁面乳，洗得干净，清爽，深层清洁！

洗面奶是每个人的必须护肤品，所以后台大家都再问我们，我们因为是良心推荐不惨假，所以现在有了很多粉丝，这一点是我们欣慰的地方。今天我们还是本着实用有效第一的原则，给大家推荐非常好用的男士洗面奶，每一款都不会让大家失望，真的都超好用。

SU:M37°呼吸1102系列护肤水

这款产品很多人或许都不会陌生，它不含任何的人工色素等有害成分，可可促进皮肤的新陈代谢，增强细胞活力，帮助生成健康的胶原蛋白，提高皮肤密度。已经用掉一半了，味道很清新,也易吸收,很温和,保温效果也不错很适合敏感性肌肤,尤其是脸上有红血丝的敏感肌肤。

激派男士洗面奶

男士必买推荐！这是被时尚杂志推荐口碑最好的一款男士洗面奶。激派采用日本进口的正宗氨基酸成分，和一线大品牌相同的配方和品质，但是价格却很亲民。洗脸很舒服，不会紧绷，去黑头痘痘都可以，真的会让皮肤细腻有光泽，办公室的男同事基本人手一只，良心推荐款！

奥洛菲睡眠面膜

舒缓、抗氧、去黄、防敏、润泽，多重功效给肌肤充电，恢复肌肤健康活力，使用后，肌肤得到彻底改善，使你重拾年轻嫩滑肌肤。

舒真海藻面膜

超好用的一款面膜！不喜欢化学成分一定要用这个，它只有一个成分就是海藻提取物，因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个，嫩白补水，可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的。采用泰国进口优质海藻颗粒。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！

嘉娜宝酵素洗颜粉

这款洗颜粉含有两种酵母成分能将陈旧角质和过剩皮脂分解，深层清洁毛孔，可去除黑头，角质，改善皮肤暗沉粗糙，毛孔粗大，粉刺的情况。洗后不干燥不紧绷且光滑，坚持使用对毛孔黑头有很大改善！一盒有32粒，算下来还是很划算的~

科颜氏高保湿洁面啫喱

含有温和洁面的温和发泡配方，能溶解多余油脂并达到彻底清洁皮肤的功效，同时也能一并清除彩妆，同时不会洗去皮肤天然的油脂，保持皮肤的自然防护功能。添加温和的保湿成分，清洁后不会感觉绷感。适合各类型肌肤，包括敏感性肌肤。经皮肤专家安全测试。