怎么才能快速留长发?

1、民间偏方

洗头发的时候在洗发露当真加入少许的生姜货是用生姜泡过的水洗头发，大概是啤酒和水的比例是1：5，大约在一个月时间内能够长2～3cm，如果还是觉得长的不够快，可以适当的擦拭几遍头皮，大约是一天2～3次。对于头皮也是需要多进行按摩。使用牛角梳或者是木梳子用玉石能够进行轻轻的按摩，然后梳理头发。

2、饮食注意

蔬菜当中可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。水果是要尽量吃一些樱桃、苹果、大枣等食物。肉类食物当中，还要多吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁制的食物，但是最好不要过量的进行食用。

保持积极乐观的心态，这样有助于身体的新城代谢。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果。类似一些麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

3、蛋清发膜

先准备1瓶橙汁，2个鸡蛋，1瓶啤酒，一次性纸杯一个。把橙汁倒入纸杯4分之1，然后把两个鸡蛋抽出蛋清，蛋黄单独留下。把蛋清倒入橙汁里面，最后加点啤酒，不要太满，然后用筷子搅拌，只到泡沫起来为止。用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部；一个月大概能够长出3～5厘米的长度。

扩展资料：

短发留长发小技巧度过短发尴尬期：

1、善用发饰来装饰

在很多时尚舞台上我们可以看到许多品牌模特头上都有用发饰来点缀整体造型，使之更活泼亮丽，甚至只是素色的发带也可以很时尚，更可以巧妙地掩盖头发的“尴尬期”。

2、让头发健康地生长

在等待头发生长的同时就不要再伤害它了，并记得每隔6-8周修剪下发尾，并且定期做护理，偏硬的发质需要滋润；反之偏柔的就需要护发产品来支撑它让头发看起更强韧。相信等头发留到理想长度时发质还是很健康的，记得健康的头发有助于造型，让你的头发健康生长吧！

3、带顶时尚的帽子

春游或者远行行的时候可以戴上一顶自己认为好看的帽子，既可以防晒防灰尘，防头发被风撩起，又把自己尴尬的头发藏起来，让自己看起来时尚又漂亮。

4、尝试不同的发型

在得到发型师赞同的情况下，可以选择不含氨或是半永久性染发剂，对头发的侵入性较小也比较不会改变头发的结构。或者把自己的头发编起来，换个不同的造型。

人民网-头发怎么快长？3大诀窍教你头发快速生长

人民网-短发留长发 5个技巧教你度过短发尴尬期

冬天时，气候干燥，肌肤很容易缺水干燥过敏，雾霾天也是，引起人呼吸不畅，还会伤害皮肤，甚至导致皮肤过敏，很多人都对花粉过敏，或者柳絮过敏，那么干燥过敏肌肤用什么护肤品好？下面我们一起来看看抗雾霾防过敏护肤品推荐。

1、防过敏护肤品推荐

雾霾除了能引起人的呼吸不畅外，还会伤害皮肤，有的人甚至会过敏。不过，不用担心，有些产品具有一定的抗雾霾防过敏的功能。有哪些产品呢下面小编推荐8款抗雾霾防过敏护肤品给大家，快来选一选啦。

NO1POLA梦中情人美容霜经典版RMB4340/40g

产品评价：这款产品能抵抗紫外线与干燥环境对肌肤的影响，保湿成分传递到肌肤深处，缔造有弹性纹理清晰的肌肤。某年的冬天脸颊干到脱皮，擦什么都没用。后来买了这瓶，才终于解决脸颊干燥的问题，第二瓶用到一半的时候，被妈妈拿去用了，妈妈用了也很喜欢喔，夏天使用可能会有点油喔，用量要少量才可以。

抗雾霾指数：★★★★★

NO2伊丽莎白雅顿铂粹御肤精华露RMB2080/50ml

抗雾霾特色：含铂金级抗氧、抗老成分，雅顿首度将精纯澄澈的医美级抗氧成分运用到PREVAGEò铂粹御肤系列中，协同极智修护因子，卓效对抗自由基，提升细胞自身机能，巅峰发挥2重逆龄臻养。深润柔养、紧致平滑、抚纹抗皱、重塑轮廓、匀肤亮泽，肌肤重焕生肌!

抗雾霾指数：★★★★☆

NO3资生堂红妍肌活精华露RMB930/50ml

产品评价：这款精华露能帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。精华香味很清淡，很好闻。延展性非常好，触感极尽丝滑。吸收完后，肌肤水水润润的，柔滑而没有一丝粘腻感。

抗雾霾指数：★★★★☆

NO4赫莲娜悦活新生修护精华露RMB1180/30ml

产品评价：HR面部小绿精华，就是我们俗称的绿宝瓶，它的质地超级超级的水薄，不会粘腻了，而且更是超级的好吸收，使用它之后能明显感觉后续保养产品吸收加倍，特别是晚上使用之后，第二天的皮肤皮明显水润有弹性。另外我觉得它家产品的温和度对于脆弱敏感皮也是完全无需担心的了，反而还会让皮肤变得强韧起来，它的抗氧化功效也非常强大滴说。

抗雾霾指数：★★★★☆

NO5希思黎植物净透赋活精华露RMB1550/30ml

产品评价：它的功效确实很好。希思黎净透赋活精华露为疲惫迟钝肌肤而设的深层夜间排毒疗程，能有效净化肌肤表面及深层毒素的堆积，唤醒及_生疲倦肌肤的细胞，所含小麦胚芽精粹能够加强排毒系统，使其能够更有效地对抗疲劳带来的显著影响。

抗雾霾指数：★★★☆☆

NO6LAMER海蓝之谜密集赋活精华面膜RMB1500/75ml

抗雾霾特色：神奇活性精萃高效融合全新卓效抗氧化的净化酵素与具有高海洋活性的活力酵素，不仅能即刻全面净化肌肤，充盈强韧肌肤并源源不断为其充电，更能提升肌肤自然防御力，只需短短8分钟，肌肤从此无惧外界雾霾污染。

抗雾霾指数：★★★☆☆

NO7倩碧匀净卓研隔离霜SPF30+/PA+++RMB380/30ml

产品评价：这款隔离霜能抗污染，在肌肤表面建立隐形透气的隔离层，卓效对抗都市污染PM25、煤尘颗粒、烟尘、脏空气、辐射，有效预防色素沉着的生成。这款产品性价比还蛮高的，挺湿又不油，是我喜欢的类型，而且还挺好洗的，涂到脸上也不会觉得油油的~

抗雾霾指数：★★☆☆☆

NO8悦诗风吟都市净化泡沫面膜清颜乳RMB120/100ml

这款产品能吸附微尘的粉末能够吸附毛孔内残留的微尘，有效清洁和保护肌肤，从石花菜中提取的海草纤维原料，经酵素处理后，变成更加微细的原料，具有强效吸附重金属的功效，促进皮肤毒素解毒及排出，增加皮肤免疫力及防御力。

抗雾霾指数：★★☆☆☆

2、预防花粉过敏怎么做

1、远离花粉这个过敏原

室外花粉浓度无法人为控制，应在花粉播散季节减少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。

外出时穿长袖衣服，佩戴面罩、眼镜、口罩等保护装置，也可在鼻腔里涂抹花粉阻隔剂，减少花粉吸入或者接触。外出春游，最好带些抗过敏药物等。

2、室内阻隔花粉

花粉季节关闭门窗、车窗，使用具有过滤功能的空调，安装防花粉的窗纱，或者挂湿窗帘，保持居室空气湿润，使用高效空气过滤器减少室内花粉数。

3、及时清洁

外出回家后清洗颜面、冲洗鼻腔等粘有花粉的部位，沐浴、更换衣物，以减少身体上的花粉颗粒。一般年龄小的孩子不建议鼻腔冲洗，因年龄小不配合易造成伤害。

4、室内烘干衣物

花粉播散季节，对花粉过敏的人尽量避免室外晾晒衣服床单被套，尽量使用烘干机烘干衣物，减少花粉接触机会。

5、鼻腔内抹花粉阻隔剂

花粉阻隔剂能减少或阻断鼻腔与各种花粉、尘埃、尘螨以及动物毛发等过敏原接触，从而消除或减轻过敏症状。花粉阻隔剂是由高度精制的长链碳氢化合物所制成的，不含任何药物、类固醇和防腐剂，无副作用，小孩大人可以长期使用。

6、特异性免疫治疗

花粉季节结束后择期行花粉特异性免疫治疗，减轻来年花粉过敏的症状。

现在去三亚旅游要带些什么呢,穿什么衣服呢 防晒霜必须的，上次去导游说三亚的气温都在28度左右，冬天他们也只是穿一件短袖+外套，建议带一两件秋天的外套以及夏天的衣物就行了，别忘了带泳衣哦。。。还有耍帅必备的太阳眼镜。当然要带一套在机场换的衣服，不知道你家哪里，我家里冷啊 现在去三亚旅游要带些什么衣服 带夏天穿的衣物就可以了 然后在带一致二件薄薄的长袖 早上和晚上有点凉 去三亚旅游需要带些什么 身份证、有军官证可带，身份证肯定要带，军官证可能会有打折

三亚阳光很毒，太阳镜、防晒霜，肯定要带的

还有要下海游泳，拖鞋、短裤、泳裤这些也最好提前准备好，省得买了 现在去三亚旅游要带一些什么好？ 最近这段时间全国普遍都很炎热，而三亚是滨海城市有海水，有海风相对还是比较凉快的！不像在内地一下地方是闷热，非常的难受哦！不过三亚的紫外线比较热情了点，所以要注意防晒。多喝点绿豆之类的防暑哦！不需要带吹风机了，因为靠海。海风比较大。估计今晚洗的衣服如果晾在阳台上，海风吹吹，明早就干了哦！不过可以带一两条薄薄的长袖过来，去景点游玩的时候披上，以防晒到。哈哈！o(∩_∩)o哈哈来三亚要注意的东西或者是需要准备的东西我以下做一下总结哈！

吃海鲜注意些什么？

1、 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒，因为食用海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸从而引发痛风。

吃热带水果注意事项：

1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。

2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。

3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干

小贴士：在三亚购买纪念品要注意什么？

1、要牢记购买原则：宾馆与商店柜台的价格比较贵，可以到在小摊贩那里买，不过要学会与小贩讲价，这个对购买所有特产工艺品都适用。亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵。天涯海角也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。

2、天涯海角的小贩非常多。他们很有耐心，会一直跟着你喋喋不休，如果您无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。

3、珍珠与水晶类的工艺品千万注意防假货。但如果只是图个一时漂亮，可以买些假的玩玩，向小贩购买非常便宜，只是一定记住还价。

4、椰子类的工艺品一般在固定的摊档才有，如果有时间可以到三亚市区的小商店购买，会便宜些。

5、不要购买珊瑚类和整只玳瑁制的纪念品，那是国家禁止售卖的，所以不能将其带上飞机。

七、出行准备及注意事项

出门必带品：

1、高SPF的防晒霜, 晒后镇定修护露，美白晚霜，美白面膜，面霜, 爽肤水, 眼霜

2、遮阳帽，防紫外线的遮阳伞，太阳眼镜，雨伞

3、泳衣，泳帽，泳镜，耳塞

4、沙滩鞋或合脚的拖鞋, 防水手表，弹簧秤, 手电筒（基本没用），如果方便可以带望远镜

5、餐巾纸, 湿纸巾，女性用品，替换内衣裤，吸油面纸，纸牌

6、牙刷牙膏，隐形眼镜，药水, 毛巾，擦汗巾, 泡芙, 保鲜袋，吸管，筷子勺子

7、洗面奶, 洗发乳，护发精华素, 梳子, 剃须刀

8、抗过敏药，止泻药，感冒药，止痛药，邦迪创可贴，消毒棉球，鼻舒，人丹

9、纸，笔，旅游攻略; 如果带笔记本电脑，千万要带上网线，南风不提供网线

10、手机（临行前不要忘了交费）及充电器，DV及充电器，DC及大容量的存储卡、充电器，相机、三角架。

11、 现金（多带些，除酒店住宿一般都用现金）；信用卡，身份证，返程机票不要弄丢

12、六神花露水，邦迪止痒凝露（很好用，特别推荐）；不用带驱蚊器之类的东西。

13、水果刀，瑞士军刀（注意：如果要带必须托运）

14、衣服，选轻薄、吸汗、好洗、易干，最好有一件深色带袖子的长袖上衣（阻隔紫外线，如果防晒工作做得好也不用带）

好咯！朋友我的介绍就到这里哦！更多的旅游信息你可以登录海南100T旅游网了解，随便也看看一下三亚归来者写的有些游记，相信对自己的作用非常大哦！不知道你是不是自助游，如果是的话，可以让客服发一下三亚旅游攻略给你！我刚刚的注意事项只是其中的一点点！(^__^) 嘻嘻好了预祝你三亚假期愉快哦！ 去三亚旅游应该带些什么 三亚旅游要带什么东西 1，高SPF的防晒霜，带足2瓶SPF30以上最好是SPF60的防晒霜，要防水防汗的，特别是准备游泳的朋友，脸上重点涂额头和鼻子，脖子重点涂后面，四肢注意关节和膝盖，出门半小时抹一次，每隔一小时抹一次。推荐资生堂。另外，一瓶晒后镇定修护露，感觉还是需要的。准备好防晒就可以肆无忌弹地投入大海的怀抱啦。 2，太阳伞，太阳镜，遮阳帽，泳衣，泳帽，泳镜，耳塞，鼻塞，也可以来三亚再买，不过这边会比较贵，一定要砍价。小鹿妹建议MM一定要买比基尼哦，放心吧，总有合适您的，穿上去怎么都好看。岛服情侣装或家庭套装也不错哦。 3。两三套衣服，毛巾。带一双拖鞋可以走遍海南，走遍三亚了。就穿拖鞋了，别担心，三亚满大街都是拖鞋。 4 牙刷牙膏；洗发乳；护发精华素（必备，海水很伤头发，酒店提供的又太劣质），发梳；发胶，长头发的MM一定要带系头发的东西，一个大的发夹方便实用。不然头发飘飘的没法游泳也很热哦。 5 手机（临行前不要忘了交费），及充电器，DV及充电器，如果是传统相机，要带够胶卷和电池。如果是DC，要带大容量的存储卡，我们带了个512兆的SD卡。相机架子，因为我们一般都 ，让别人拍太麻烦了。另外笔记本可带可不带。 6 两个包包，一个随身带的小包，一个大旅行包(方便装特产,嘿嘿)。如果带有宝宝,最好带一些常用的药品,多带几套衣服 最最重要的，别忘了带上身份证，带上一份轻松快乐的心情哦。 三亚华夏旅游网 sy3s 成都去三亚旅行需要带什么，成都到三亚旅游要带些什么 太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋，这些都有但是卖的贵。

女士：日用的所有化妆品，带好用的防晒霜和晒后修复。

男士：带好裤衩子和冰袖就好了

冬天三亚没有想象的那么暖和，白天也是有点小冷，早起需要穿点长袖，到中午就热的你受不了。

下海要多拿毛巾浴巾，虽然酒店有，但那是带不出来的，你在海边需要用。

最重要的还是钱。 这几天去三亚旅游，必须要带些什么？？？ 防晒霜，驱蚊油，拖鞋（穿起来比较舒适，如果爬山最好备双运动鞋），太阳帽和太阳眼镜（紫外线比较强烈），建议再带件较薄的长袖衫（可以防止手臂晒黑），水壶（景区的水比较贵，可以在酒店准备好），如果要坐船，最好准备缓解头晕的药，还有晕车药，另外还要关注天气，雨伞要带。最好带泳衣，一般酒店都有泳池，当然你要专门去游泳就更不用说啦。 最近几天去三亚旅游 需要带些什么？ 防晒霜（SPF50以上，曼秀雷敦和薇姿的效果最好）、晒后镇定修护露和女孩子要带的东西：美白晚霜、美白面膜等，护发素（必备，海水很伤头发，酒店提供的不是太适合每个人的发质）；大人面膜一定要带的 晚上用一张效果好得很。另外其它注意：

1 身份证、机票、酒店预订确认单、旅行资料；

2 现金（多带些一般都用现金，但要是已经在网上提前支付了大部分就少带些安全）；信用卡，不收异地和跨行手续费的银行卡；

3 手机（临行前不要忘了交费）及充电器，相机及充电器，笔记本；

4 替换的短袖衣服和泳衣；

5 带个随身的小包，能挎在身体前面的，钱包和手机可以放在里面，随身带着，防止被偷。

6 纸；笔;可以记录一些东西；

7 药品：抗过敏药；止泻药；感冒药；止痛药；邦迪；消毒棉球等；食品（等转机时）

8．太阳眼镜，遮阳帽，也可以去了当地再买；防紫外线的遮阳伞

9．我觉拖鞋也要带 毕竟穿自己的合脚嘛。其实拖鞋酒店也配有，但毕竟自己的穿舒服。

玩

1、南山寺+天涯海角，南山寺礼佛观景，远观108米高的南海观音像，近赏花了近两亿元打造的精致“金玉观音”，跪拜祈求幸福平安，天涯海角体验传扬四海天下共知的深厚文化底蕴，感受古人到此抒发的文化情怀

2、蜈支洲+南田温泉，上岛一览情人天堂的美丽自然风貌（可选岛上摩托艇、拖伞和潜水等各种自费项目），离岛奔赴南田，在美丽园林的掩映 验小鱼亲亲的微妙感觉

3、呀诺达热带雨林，在这个热带雨林世界里你能见识到热带雨林植被的千姿百态，体验雨林生态宝库的丰富多彩，另外还可选择参加踏瀑戏水的有趣拓展活动

4、分界洲一日游，一览这个亚热带与热带分界线说贯穿的小岛风貌，欣赏别致小岛上美丽的海岛风景（可选岛上摩托艇、拖伞和潜水等各种自费项目）海豚馆看聪明可爱海豚的花样表演

5、睡个懒觉，乘旅游巴士到亚龙湾逛一圈

6、三亚市内的景点：鹿回头，大东海，三亚湾椰梦长廊，购物悠游，准备返程 最近要去三亚旅游需要带些什么东西 （1）防晒霜。一定要买防晒指数30以上，两个加号的。我的是妮维雅防晒隔离润肤露，效果还是不错的，真的不油腻，还防水。

（2）太阳伞、太阳帽、太阳镜。不要以为防晒霜就万能了，这三样也是不能少的，起到很好的辅助作用。

（3）护发素，海水伤头发。

（4）带一些常用药和创可贴或消炎药水。带什么药依据个人情况，但是止泻的药一定要带，因为水土不服或者吃错东西很容易拉肚子，特别是海边的食物，可能会让肠胃不适应。另外就是一定要带创可贴或者消毒药水之类的，沙滩的沙子很有可能划伤我们的手或者脚，别小看那一粒沙子，划的口子可是很深很痛的哦。

（5）换洗衣物2——3套。每天从景点带回来的几乎都是满身沙子或者海水在衣服上干后出现的盐渍，回到旅馆以后一定要立即换下来，用清水浸泡，洗净晾干。因为海水的腐蚀性很强，如果不马上洗出来，第二天那衣服就不用要了，一股的海水酸臭味，⊙﹏⊙b。

（6）拖鞋。买双漂亮的拖鞋天天穿着就可以了，想下水也很方便脱下来。

（7）三亚农行比较多，所以带张银行卡也很方便。 2010年10月15号到海南三亚旅游穿什么衣服，需要带些什么？ 穿短袖。三亚四季如夏。我还准备1月去，也可以穿短袖喔！你只要去时穿厚外套，到了三亚脱了，穿短袖咯。

冬天时，气候干燥，肌肤很容易缺水干燥过敏，雾霾天也是，引起人呼吸不畅，还会伤害皮肤，甚至导致皮肤过敏，很多人都对花粉过敏，或者柳絮过敏，那么干燥过敏肌肤用什么护肤品好？下面我们一起来看看抗雾霾防过敏护肤品推荐。

1、防过敏护肤品推荐

雾霾除了能引起人的呼吸不畅外，还会伤害皮肤，有的人甚至会过敏。不过，不用担心，有些产品具有一定的抗雾霾防过敏的功能。有哪些产品呢下面小编推荐8款抗雾霾防过敏护肤品给大家，快来选一选啦。

NO1POLA梦中情人美容霜经典版RMB4340/40g

产品评价：这款产品能抵抗紫外线与干燥环境对肌肤的影响，保湿成分传递到肌肤深处，缔造有弹性纹理清晰的肌肤。某年的冬天脸颊干到脱皮，擦什么都没用。后来买了这瓶，才终于解决脸颊干燥的问题，第二瓶用到一半的时候，被妈妈拿去用了，妈妈用了也很喜欢喔，夏天使用可能会有点油喔，用量要少量才可以。

抗雾霾指数：★★★★★

NO2伊丽莎白雅顿铂粹御肤精华露RMB2080/50ml

抗雾霾特色：含铂金级抗氧、抗老成分，雅顿首度将精纯澄澈的医美级抗氧成分运用到PREVAGEò铂粹御肤系列中，协同极智修护因子，卓效对抗自由基，提升细胞自身机能，巅峰发挥2重逆龄臻养。深润柔养、紧致平滑、抚纹抗皱、重塑轮廓、匀肤亮泽，肌肤重焕生肌!

抗雾霾指数：★★★★☆

NO3资生堂红妍肌活精华露RMB930/50ml

产品评价：这款精华露能帮助恢复肌肤天然的免疫机能，从根本上改善肌肤。阻断反复出现的肌肤烦恼、强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力。精华香味很清淡，很好闻。延展性非常好，触感极尽丝滑。吸收完后，肌肤水水润润的，柔滑而没有一丝粘腻感。

抗雾霾指数：★★★★☆

NO4赫莲娜悦活新生修护精华露RMB1180/30ml

产品评价：HR面部小绿精华，就是我们俗称的绿宝瓶，它的质地超级超级的水薄，不会粘腻了，而且更是超级的好吸收，使用它之后能明显感觉后续保养产品吸收加倍，特别是晚上使用之后，第二天的皮肤皮明显水润有弹性。另外我觉得它家产品的温和度对于脆弱敏感皮也是完全无需担心的了，反而还会让皮肤变得强韧起来，它的抗氧化功效也非常强大滴说。

抗雾霾指数：★★★★☆

NO5希思黎植物净透赋活精华露RMB1550/30ml

产品评价：它的功效确实很好。希思黎净透赋活精华露为疲惫迟钝肌肤而设的深层夜间排毒疗程，能有效净化肌肤表面及深层毒素的堆积，唤醒及_生疲倦肌肤的细胞，所含小麦胚芽精粹能够加强排毒系统，使其能够更有效地对抗疲劳带来的显著影响。

抗雾霾指数：★★★☆☆

NO6LAMER海蓝之谜密集赋活精华面膜RMB1500/75ml

抗雾霾特色：神奇活性精萃高效融合全新卓效抗氧化的净化酵素与具有高海洋活性的活力酵素，不仅能即刻全面净化肌肤，充盈强韧肌肤并源源不断为其充电，更能提升肌肤自然防御力，只需短短8分钟，肌肤从此无惧外界雾霾污染。

抗雾霾指数：★★★☆☆

NO7倩碧匀净卓研隔离霜SPF30+/PA+++RMB380/30ml

产品评价：这款隔离霜能抗污染，在肌肤表面建立隐形透气的隔离层，卓效对抗都市污染PM25、煤尘颗粒、烟尘、脏空气、辐射，有效预防色素沉着的生成。这款产品性价比还蛮高的，挺湿又不油，是我喜欢的类型，而且还挺好洗的，涂到脸上也不会觉得油油的~

抗雾霾指数：★★☆☆☆

NO8悦诗风吟都市净化泡沫面膜清颜乳RMB120/100ml

这款产品能吸附微尘的粉末能够吸附毛孔内残留的微尘，有效清洁和保护肌肤，从石花菜中提取的海草纤维原料，经酵素处理后，变成更加微细的原料，具有强效吸附重金属的功效，促进皮肤毒素解毒及排出，增加皮肤免疫力及防御力。

抗雾霾指数：★★☆☆☆

2、预防花粉过敏怎么做

1、远离花粉这个过敏原

室外花粉浓度无法人为控制，应在花粉播散季节减少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。宜在早晨或晚上出门，通常中午前后是花粉浓度最高的时间。

外出时穿长袖衣服，佩戴面罩、眼镜、口罩等保护装置，也可在鼻腔里涂抹花粉阻隔剂，减少花粉吸入或者接触。外出春游，最好带些抗过敏药物等。

2、室内阻隔花粉

花粉季节关闭门窗、车窗，使用具有过滤功能的空调，安装防花粉的窗纱，或者挂湿窗帘，保持居室空气湿润，使用高效空气过滤器减少室内花粉数。

3、及时清洁

外出回家后清洗颜面、冲洗鼻腔等粘有花粉的部位，沐浴、更换衣物，以减少身体上的花粉颗粒。一般年龄小的孩子不建议鼻腔冲洗，因年龄小不配合易造成伤害。

4、室内烘干衣物

花粉播散季节，对花粉过敏的人尽量避免室外晾晒衣服床单被套，尽量使用烘干机烘干衣物，减少花粉接触机会。

5、鼻腔内抹花粉阻隔剂

花粉阻隔剂能减少或阻断鼻腔与各种花粉、尘埃、尘螨以及动物毛发等过敏原接触，从而消除或减轻过敏症状。花粉阻隔剂是由高度精制的长链碳氢化合物所制成的，不含任何药物、类固醇和防腐剂，无副作用，小孩大人可以长期使用。

6、特异性免疫治疗

花粉季节结束后择期行花粉特异性免疫治疗，减轻来年花粉过敏的症状。

导语春暖花开，又是一年新的开始，也吹响了春季大换装的号角，那些春季必备物品可得用心备齐了。那么，春季必备物品有哪些呢？接下来小编从春季服装、春季家居、春季护肤、春季养生四个方面入手，搜罗出一份详细的春季购物清单，助大家不再盲目地换购，轻松享受春天的美好。

春季流行服饰冬去春来，也到了换下厚厚的保暖服饰的时候了，特别是各种新款春季服装开始涌入市场。像衬衫、T恤、针织衫之类外穿单品必不可少，如果觉得有点冷，可以套上一件薄外套；至于鞋子，保暖鞋、雪地靴自然要被浅口单鞋、帆布鞋所取代。春季必备服饰流行服装：长袖衬衫、长袖T恤、春款裙装、针织衫、打底衫、薄外套、休闲裤、牛仔服饰、卫衣、夹克、风衣时尚鞋袜：浅口单鞋、皮鞋、运动鞋、帆布鞋、短筒棉袜、丝袜潮流配饰：太阳镜、丝巾、帽子店铺推荐奥康鞋业旗舰店罗蒙官方旗舰店长袖衬衫长袖T恤春款裙装浅口女鞋真皮男鞋Youngor/雅戈尔男士纯色长袖衬衫黑色GLDP16384AJA￥3892个商家评论:800+店雅戈尔(YOUNGOR)自营旗舰店>>雅戈尔服饰旗舰店>>￥259杉杉男士纯色长袖衬衣商务休闲FDC20260003X￥139店杉杉（firs）服饰自营旗舰店>>HLA/海澜之家男士纯色长袖休闲衬衫春秋纯棉牛津纺洗水长衬衣￥1182个商家型号：HNEAD3D096A>>森马男款春秋长袖t恤情侣装纯棉打底衫上衣￥1192个商家月销:45+店森马旗舰店>>森马时尚旗舰店>>￥559HLA海澜之家长袖T恤男2021秋季圆领基础纯色精致刺绣上衣HNTAD3D057A藏青(57)170/88A(48)￥178店海澜之家自营旗舰店>>唐狮（TonLion）2022年春夏长袖T恤女白色宽松打底衫内搭上衣627120023101本白M￥899店TonLion唐狮自营旗舰店>>>>乐町系带连衣裙仙气宽松甜美连衣裙￥2902个商家店乐町女装品牌旗舰店>>乐町旗舰店>>￥499秋水伊人提花蕾丝连衣裙V领亮丝花边织带连衣裙￥399店秋水伊人品牌旗舰店>>红袖春夏赫本风显瘦小黑裙小香风收腰优雅POLO连衣裙￥180店红袖服饰品牌旗舰店>>>>百丽女款小白鞋松糕厚底休闲单鞋U8N1DAM0￥389评论:8000+店百丽品牌旗舰店>>斯凯奇厚底增高休闲老爹鞋女士复古撞色经典熊猫鞋￥4892个商家评论:21万+店斯凯奇品牌旗舰店>>Skechers斯凯奇旗舰店>>￥489CHARLES&KEITH女鞋一字带绒面纯色绑带高跟鞋￥369评论:2000+店Charles&Keith旗舰店>>>>奥康（Aokang）正装鞋男士商务舒适透气皮鞋153909013/183110081黑色41码￥299评论:27万+店Aokang奥康自营旗舰店>>红蜻蜓舒适商务休闲皮鞋时尚系带男鞋￥239评论:16万+店红蜻蜓RedDragonfly自营旗舰店>>意尔康经典商务正装皮鞋时尚潮流绅士系带牛皮男单鞋￥2699评论:16万+店意尔康品牌旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>男士衬衫男士衬衫尺码对照表男士衬衫如何选购搭配衬衫裙如何搭配衬衫裙衬衫式连衣裙文艺时髦不减分鞋的种类有哪些？常见鞋子种类名称款式大全春季家居用品春天天气逐渐回暖，家纺床品换季自然要符合春天温馨宜人的特性，建议选择亲肤的纯棉面料，一般的厚度即可；春季多雨水、空气潮湿，也需要备好雨伞、雨衣等用具方便出行，家用除湿机也最好准备一台，以免家具受潮发霉。春季家居必备家纺床品：纯棉四件套、春秋被-子母被、蚕丝被、毛毯、家居服家用电器：除湿机、除螨仪-吸尘器、干衣机生活用品：睛雨伞、雨衣、防滑垫-地垫、家居拖鞋店铺推荐水星家纺自营旗舰店罗莱自营旗舰店博洋家纺自营旗舰店梦洁自营旗舰店南方寝饰自营旗舰店纯棉四件套被子被芯毛毯盖毯家居服除湿机罗莱家纺纯棉全棉斜纹四件套风雅小筑￥559店罗莱自营旗舰店>>水星家纺纯棉床单被套枕套床上四件套双人被罩被褥被单花西雅￥349店水星家纺自营旗舰店>>梦洁全棉床上四件套纯棉双人被单枕套夏日甜馨￥309评论:42万+店梦洁自营旗舰店>>>>水星家纺被子大豆纤维春秋被空调被棉被￥229月销:7000+店水星家纺旗舰店>>罗莱家纺夏季空调被被芯儿童单人双人夏被夏凉被￥629月销:2000+店罗莱旗舰店>>梦洁家纺四季通用大豆纤维被抗菌加厚空调被￥298月销:900+店梦洁旗舰店>>>>恒源祥简约纯棉老式毛巾被双人夏季盖毯毛巾毯子夏￥99月销:3000+店恒源祥家纺旗舰店>>凤凰午睡保暖羊毛盖毯沙发双人办公室羊毛毯￥589月销:1+店凤凰家纺旗舰店>>水星家纺法兰绒学生毛毯单人双人加厚珊瑚绒毯子￥119月销:400+店水星家纺旗舰店>>>>果壳薄款卡通女士棉睡裙小丸子夏季短袖家居服￥139店果壳旗舰店>>安之伴女士夏季纯棉短袖睡裙外穿带胸垫休闲大码家居服￥998月销:800+店安之伴旗舰店>>红豆女士夏季纯棉短袖中裤套装外穿休闲柔软圆领套头家居服￥99店红豆内衣自营旗舰店>>>>德业除湿机家用静音干衣抽湿机卧室除湿器￥13882个商家月销:1000+店德业电器旗舰店>>德业电器品牌旗舰店>>￥1288松下除湿机家用卧室抽湿机小型干燥机地下室吸湿除湿器F-YCJ10C-W￥2099月销:100+店松下电器旗舰店>>百奥YDA-826E除湿机家用小型吸湿器地下室工业抽湿器大功率干燥机￥9892个商家评论:53万+店百奥电器自营旗舰店>>百奥旗舰店>>￥1229>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>床品四件套四件套什么面料比较好如何选购床上用品四件套？被子哪种好被子使用清洁方法睡衣怎么选睡衣什么面料好？睡衣面料知识大全春季护肤护理春天多花粉、灰尘、细菌、紫外线，很容易使肌肤产生敏感反应、皮肤干燥，因此春季护肤不容马虎。干性皮肤应选择补水保湿类型的护肤品，油性皮肤应该注意及时清除油脂、控油保湿，敏感肌肤春季应尽量避免春游，以防接触花粉。春季护肤彩妆面部护理：洗面奶、爽肤水、面霜、精华乳、面膜、防晒霜其他护理：润唇膏、护手霜、眼膜、眼霜特殊护理：保湿润肤、去角质、美白、控油保湿、水油平衡底妆：防晒、妆前乳、粉底液、遮瑕、粉饼眼妆：眉笔、眼影、睫毛膏、眼线笔、假睫毛唇妆：唇膏、口红、唇线笔、唇刷店铺推荐香奈儿自营旗舰店巴黎欧莱雅自营旗舰店Dior迪奥美妆自营旗舰店雅诗兰黛自营官方旗舰店兰蔻自营官方旗舰店洗面奶润唇膏护手霜防晒底妆欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2993个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>曼秀雷敦薄荷润唇膏35g+护唇_喱8g双支套装￥2292个商家评论:152万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299日本DHC橄榄润唇膏滋养光泽补水防干裂男女15g持久滋润减淡唇纹￥782个商家评论:32万+店DHC品牌旗舰店>>网上国际进口超市>>￥49凡士林润唇膏经典修护润唇膏7g缓解唇部干裂￥2492个商家评论:126万+店联合利华自营旗舰店>>Vaseline凡士林旗舰店>>￥349>>欧舒丹法国4支装护手霜礼盒滋润保湿补水美白￥405月销:2000+店L’OCCITANE欧舒丹官方旗舰店>>凡士林烟酰胺美白护手霜滋润保湿修护润手霜套装男女通用￥579月销:900+店Vaseline凡士林旗舰店>>妮维雅护手霜套装深层持久补水美白保湿滋润清爽温和官方正品￥48月销:600+店NIVEA妮维雅旗舰店>>>>安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1782个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>Armani/阿玛尼红气垫精华粉底液遮瑕粉芯替换装￥430月销:1000+店GIORGIOARMANI阿玛尼美妆旗舰店>>YSL圣罗兰全新配方升级皮气垫红丝绒限定版持妆服帖￥620月销:10000+店YSL圣罗兰美妆旗舰店>>美宝莲FITme定制粉底液哑光版柔雾版120自然肤色30ml遮瑕控油轻薄透气新旧版随机发货送女友老婆￥109评论:145万+店美宝莲自营旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>如何挑选适合自己的洗面奶？洗面奶选择攻略乳液和面霜的区别面霜和乳液的正确使用方法什么护肤品好用？日常必备护肤品清单春季养生保健春季养生应遵循以养肝为先的原则，从饮食、锻炼等方面加以保养：春季饮食不宜大量进补，身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品；春季应进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极等，增强免疫力与抗病能力。春季养生必备养生补品：蜂蜜、红枣、枸杞、冬虫夏草、海参、人参果蔬食材：银耳、山药、百合、白萝卜、春笋、雪梨运动健身：跑步鞋、太极剑、运动服、健身器材店铺推荐汪氏食品旗舰店好想你旗舰店方家铺子旗舰店北京同仁堂健康旗舰店裕德源旗舰店蜂蜜红枣枸杞冬虫夏草银耳汪氏（wangs）长白山椴树蜂蜜950g/瓶￥75评论:8000+店汪氏蜂蜜品牌旗舰店>>百花牌天然成熟蜂蜜415克3瓶分离百花蜜￥399月销:6000+店百花旗舰店>>冠生园蜂蜜900g农家自产土蜂蜜￥405评论:118万+店冠生园食品自营旗舰店>>>>好想你干果零食新疆特产红枣夹核桃和田大枣夹核桃仁218g/袋￥1882个商家评论:142万+店好想你自营旗舰店>>好想你旗舰店>>￥24（2袋）和田玉枣新疆大枣红枣礼盒昆仑山和田大枣红枣过节礼盒和田玉枣三星礼盒四袋装￥1299评论:4000+店和田玉枣品牌旗舰店>>若羌红枣灰枣特级兵团红新疆红枣和田大枣2500g免洗一级500g￥99月销:2000+店兵团红旗舰店>>>>中宁枸杞子正宗宁夏特级构杞干茶500g无硫磺/免洗男肾红苟杞￥399月销:600+店中_枸杞旗舰店>>百瑞源头茬枸杞子宁夏枸杞免洗苟杞特优级枸杞王￥899月销:4000+店百瑞源旗舰店>>宁夏红枸杞子宁夏特级正宗中宁构500g男肾泡茶大颗粒茶￥699月销:2000+店宁夏红旗舰店>>>>北京同仁堂45礼盒西藏冬虫夏草7克￥3318月销:2+店北京同仁堂健康旗舰店>>三江源青海一级冬虫夏草4根/克￥199月销:7+店三江源旗舰店>>神象牌冬虫夏草礼盒5克西藏那曲虫草￥1499月销:1+店神象旗舰店>>>>塞翁福银耳130g丑耳糯耳雪耳白木耳干货￥578月销:57+店塞翁福旗舰店>>方家铺子丑耳218克古田糯银耳易出胶无硫熏￥2892个商家评论:8000+店方家铺子品牌旗舰店>>方家铺子旗舰店>>￥329禾煜古田银耳无熏硫白木耳干货128克2袋雪耳￥199月销:100+店禾煜旗舰店>>>>///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////more>>蜂蜜的种类蜂蜜的种类和功效大全六种常见蜂蜜品种推荐枸杞子的功效与作用枸杞子怎么吃效果好银耳的功效与作用禁忌银耳怎么做好吃春季开学用品过完愉快的寒假，春暖花开，学生们开始陆陆续续重返校园。新的学期，有许多新知识等着我们一起学习，必须要用的学习用品都备好。除此之外，有些寄宿的学生，还有些生活用品也比不可少，冬季还未真正过去，保暖防潮防雨工作一定要做好。