女性怀孕后可以使用化妆品和护肤品吗？

女性怀孕后可以是可以使用护肤品和化妆品的，但是一定要注意护肤品和化妆品里面的成分，要确保这些成分不会对孕妇和孩子产生一定的危害。很多化妆品和护肤品都已经纳入了监管体系，成分表也是公开的，所以我们在使用化妆品和护肤品之前，要了解一下它们的成分，在确保安全的情况下才可以使用。

一、很多牌子推出孕妇可用的产品。

相对于普通人来说，孕妇对护肤品的要求更高，也更苛刻，这也是为了保证自己和孩子的安全。为了满足孕妇对护肤品和化妆品的需求，很多知名的化妆品品牌多推出了针对孕妇和宝妈使用的产品，这些产品中的成分对孕妇和宝妈是无害的，所以更符合这类特殊人群的使用。

二、了解护肤品和化妆品的成分表。

不管我们选择任何护肤品或者是化妆品，最好都要简单的了解一下成分表，看看成分表中的物质是不是都对我们有利，这也是为了帮助我们减少有害物质的摄入，对我们的身体健康来说是有一定的好处的。化妆品和护肤品都是纳入到监管体系的，所以成分表也都是公开透明的，因此为了我们的身体健康，不要怕麻烦，能分析一下成分表，就要分析一下。

三、减少化妆的频率。

虽然说成分表无害的话是可以使用的，但还是不建议孕妇或者宝妈经常是会用护肤品，尤其是化妆品。因为化妆品中添加的基本上都是一些化学物质，虽然说化妆品可以提升我们的气质，但我们要明确一个道理，孕育生命本身就是一个伟大的工作。所以作为孕妈或者宝妈，只要自己和宝宝健康，那就是最值得的。

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怀孕能用护肤品。女性在怀孕期间是可以用护肤品，但是必须要用孕妇专用的护肤品，这种护肤品通常都是比较温和，刺激性比较小，而且没有太多的化学添加物。孕妇可以用护肤品，但是最好不要用化妆品，用一些基础的护肤品，不要用功能性比较强的，就基础补水的就行。现在护肤品做的很安全，不会对胎儿有什么影响。

怀孕使用护肤品的注意事项

1、不要轻易尝试新的化妆品

在怀孕特殊时期，不要更换新品牌的化妆品，可以继续使用平时经常用的或是曾经用过的一般性保湿护肤品，避免身体产生不良反应，影响健康。

2、不使用有特效功能的化妆品

一些具有美白、淡斑、祛痘等特殊功效的化妆品要避免使用，因为这类化妆品中往往含有特殊化学成分，容易刺激皮肤，所以要使用孕妇专用护肤品。

3、不使用含铅类的产品

记得不要再使用指甲油这类的含铅产品。

4、尽量少做头发

怀孕期间最好不要经常染发或烫发，而且发胶之类的定型剂也不要使用，尽量别去理发店做发型，毕竟吹风机有一定辐射，况且工具交叉使用也容易感染病菌，会对健康产生隐患。

5、停止使用精油

凡是含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品都要停止使用，这些化妆品刺激性大，很可能影响胎宝宝的正常发育。如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌都暂停使用吧。

6、停止做SPA香薰护理

孕妈妈在怀孕1-3个月是绝对不适合的，而且就算怀孕3个月后要使用香薰也要小心选择，所以如果你对香薰不是很了解，那么整个孕期和哺乳期都最好不要碰不要闻哦。

7、皮肤护理以清洁和滋润为主

孕期对皮肤的护理应以清洁和滋润为主，有电流的美容仪之类的产品不能用哦，因为即使电流很小，也会流遍全身，对胎儿会造成一定影响。

人民网-孕妇是否能用护肤品？

怀孕能用护肤品。

但是一定要选刺激性较少的护肤产品。在选择时一定要选择当孕妇选择护肤品时，一定要选足额性能温和、以保湿滋润为主的护肤品，最好使用天然原料生产的弱酸性产品，也可以采用婴儿专用产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。

在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养。保证良好的睡眠，适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。怀孕后激素水平变化，皮肤更加需要护理。孕期建议以清洁、保湿和防晒为主，尽量选择成分简单，不含香料、色素的护肤品。

孕期饮食应遵循的原则：

对孕妈妈来说，最科学且简单的饮食方法莫过于“1、2、3、4、5”饮食法，即每天保证1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。这个方法是在中国居民平衡膳食宝塔基础上总结出来的，可以说实现了孕期营养的最高境界：全面、均衡、充足。

“12345”饮食法中，1杯牛奶可以是牛奶、酸奶、奶酪，或100克豆腐。肉类应适当多选禽类和水产类，少吃脂肪含量高的猪肉、排骨等。肉类的摄入量一定要控制。

500克果蔬中，要以蔬菜为主。尤其要多吃红、绿、**较深的蔬菜和深黄水果，它们含铁等营养素更丰富。蔬菜可以代替水果，而水果不能代替蔬菜。