到底护肤品一次要用多少量

昨天和基友聊到痘印，他问我该如何去掉痘印

我洋洋洒洒说了一大堆

最后重点说了句，啥不涂你也要涂防晒啊。

结果这货说我刚买了防晒的呀！

重点是每次只用一点点，感觉能用一世纪呢。

                                 

一个30ML的防晒，真的能用一世纪么？

大概在护肤这个事情上，从来没有人告诉过我们，到底水、精华、面霜、防晒等等一次的用量到底应该是多少？

我们也就自己默认，水按一泵就好了呀。精华那么贵，少涂一点可以用很久呢，面霜涂太多会不会起脂肪粒啊。

                                             

这就是为什么你兢兢业业做了多少功课，看遍了达人的使用心得，最终跟风买了达人用同款却没有预期效果的原因。

那，护肤品到底一次该用多少才能达到它应有的效果呢？

洗面奶类

一颗黄豆大小。如果有起泡网那就再好不过啦，有泡沫的洗面奶借助起泡网能打出浓密的泡沫，比手搓出来的泡沫爽多了。

水类

水其实是最没有标准的一类，完全看个人，因为有的水类会要求用化妆棉擦拭，有的同学还喜欢拿化妆水做个简易面膜，大部分同学都说直接倒在手上直接拍拍拍。

所以，到底要用多少量呢？

在你涂完水后，照照镜子看一看，脸是不是还是嘭嘭的，如果是，那就是刚好的状态，如果你涂完水，回个头就干了，甚至毛孔都很明显的暴露在外面，那说明用的量还不够。

还有的同学会用各种功效的化妆水做简易的水膜，对于皮肤极度干燥甚至吸收能力不强的人来说，确实是个好办法，不过记得选择温和的化妆水，功能性太强如去角质类的化妆水经常做水膜对角质层也是一种伤害。

精华类

大部分精华说明书上都写着是按压两泵，吸管类的是半管到一管。如果是30ML的精华，一个月左右就该全部用完了。如果是叠加保湿、美白类两种精华，那么还是一个月用完。

很多人会问，一次用这么多量会不会营养过盛？当然不会。每个精华之后等3分钟左右让其吸收一下，或者加以按摩，继续后续叠加其他精华。

乳液类

压一泵到两泵，大约2ML左右，建议是先压一泵涂全脸后看吸收程度，如果还是觉得不够滋润可以再叠加一泵。

面霜类

面霜和乳液一样，2ML，如果是很滋润的面霜，可以适当减少，敏感期需要急救面霜可以多涂平时一倍的量。像我敏感期，直接涂三层，每一层都等到完全吸收再慢慢叠加，到第二天整个脸都嫩嫩哒！

涂抹面霜类

盖住全部皮肤，看不到毛孔为准，睡眠面膜涂太少可真没什么太大效果，连说明书上都写着要涂厚厚的一层，别怕闷着，人说明说都敢这么写就不怕你闷着！

而清洁型的涂抹面膜也是要盖住毛孔看不到皮肤为准，这样才能完全吸附到你的皮肤里呐！

防晒类

每次1ML，正常一天涂一次不加补涂的话，一个30ML的防晒一个月就该用完。然而据我所知，防晒是大家最容易用少的，很多人一个30ML的防晒能用一年！excuse me？这种用量的防晒还不如来个有防晒系数的粉底多糊几层还更有防晒效果！

总结：

看了这些东西的用量后，回想下，平时用的量够嘛？

如果够了，用了好几瓶还是没有肉眼可见的效果

那也许这个产品真的不适合你。

如果是因为量不够而导致的所谓的鸡肋的效果

那请好好的用对量，别浪费了那么好的成分。

你心疼，钱包更心疼呀！

美白面霜一天涂几次

　美白面霜一天涂几次，肌肤的状态和我们平时的护理是相挂钩的，所以平时我们都会去护理好自己的肌肤，这样的美白工作是不可缺少的，下面为大家分享美白面霜一天涂几次。

美白面霜一天涂几次1

　面霜一天涂几次要根据自己的皮肤情况而定，还有季节不同涂抹次数也不同。

　春秋冬季如果是干性皮肤一天可以涂两次，如果油性皮肤一天涂一次就可以了；夏季因为本身温度高，皮肤爱出油，那么一天涂一次，或者几天涂一次。

　 面霜的作用

　面霜的补水保湿效果特别强大，对于一些干性肌肤的女生来说，面霜就是特别重要的护肤产品，能够有效改善我们肌肤干燥的状态，面霜里面特有的成分，还能改善我们的肤质，使我们的皮肤保持一个健康的状态。

　到了冬季，面霜的作用发挥的是最明显的，冬季天气干燥，除了补水之外，最重要的就是锁住肌肤的水分，面霜就能够把我们脸上肌肤的水分给牢牢锁住，大家记得要使用面霜哦。

　 面霜的正确用法

　(1)使用面霜之前，要把脸上给清洗干净，这是很关键的，不管是在什么季节，洗脸都是特别重要的一件事，洗脸的时候尽量选用温和的洗面奶，这样子对皮肤才不会造成伤害。

　现在大家没做什么特别脏的活儿，所以脸上都不会特别脏，一般的洗面奶都能够保持肌肤的基础清洁，使用清洁能力太强的洗面奶还有可能破坏掉肌肤正常的角质层，皮肤的各种问题就会出现，这样子是得不偿失的。

　(2)给皮肤做好基础的清洁工作之后就可以使用水乳了，涂水乳和洗脸是一样的，每天必不可少，在洗完脸之后最好是快速的涂水乳，因为子脸之后，脸上的毛孔处于打开的状态，这时候用水乳的效果是最好的，能直接被皮肤给吸收掉。

　(3)做好上面的工作之后就可以开始涂面霜了，面霜可以选择和水乳一样的牌子，这样子过敏的风险就小很多，同一个牌子使用起来也比较方便。在使用面霜的时候，先把面霜弄在手上揉搓一下，搓热以后就上脸，从下往上慢慢的按摩，记住一定是要从下面往上面的，这样可以防止脸部肌肉的下垂，看起来就比较年轻。

　 面霜推荐

　(1)百雀羚面霜，百雀羚作为国产的老牌子，质量还是能得到保证的，很多人对它的印象是觉得中老年人用的比较多，其实，百雀羚年轻人也适合用，这一款面霜我没到冬天就特别喜欢，里面的质地比较厚重，特别适合我这种干性肌肤，虽然质地厚重，但是很好推开，而且一点也不油腻，味道也很好闻哦。

　(2)科颜氏保湿面霜，这一款面霜主打的就是保湿功效，但确实保湿能力是一般的面霜没法比的，里面的质地比较清爽，一年四季都能用，我在夏天的时候就经常用这一款面霜，夏天皮肤不是特别干，我一般都是晚上才用的，喜欢的朋友们可以试一下这一款哦，买回来超值的。

美白面霜一天涂几次2

　 美白霜哪个好

　玉兰油白里透红美白霜是您不错的选择，有效防晒：SPF24，PA++，有效抵御紫外线的伤害，帮助防止肌肤被晒黑。美白肌肤：蕴涵乳液嫩白精华的配方，美白肌肤同时淡化色斑，更有助减少肌肤脂分泌，令肌肤焕发健康美白光彩。

　对抗暗黄：含有维他命复合物，帮助肌肤对抗暗黄，均匀肤色。补充水分：含天然植物美白提取物的配方，为肌肤补水，柔润肌肤，改善粗糙，让肌肤变白更完美。

　玉兰油多效美白霜，美白肌肤：蕴含多重美白精华的配方，帮助肌肤焕发健康嫩白光彩。对抗暗黄：含有维他命复合物的配方，帮助肌肤对抗暗黄，均匀肤色。长效补水：含天然植物美白提取物的配方，为肌肤补水，柔润肌肤，让肌肤美白更完美。·淡雅香氛。

　 拓展阅读：美白释义

　美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。

　紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害——太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害——晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。

　因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的'追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

　黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。

　所以，美白也是一个由内而外的护理工程。首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。市面上比较多的美白产品都是以维生素C为主要成分。鞣花酸具有极高的抗氧化性，能够帮助肌肤抑制和调节黑色素的生成，并减淡已形成的色斑。

　除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

美白面霜一天涂几次3

　 美白霜真的能美白吗？

　美白霜中含有的有效成分能还原黑色素，让黑色素分散的更加均匀，同时能让色素颗粒分解变小，防止黑色素堆积，达到祛斑美白功效。若想要美白霜达到美白效果，要掌握正确的涂抹方式，这样才能让皮肤吸收其中的有效成分。

　涂抹水乳之后再涂抹美白霜，因为这样能打开毛孔，帮助皮肤吸收。另外用手指指腹点涂按摩，能涂抹的均匀细腻，让美白成分渗透进去。美白霜的美白效果并不是立竿见影，还原黑色素的过程比较缓慢，需长时间坚持才能看到美白效果。除此之外配合其他美白效果的美白产品，如美白保湿水或美白面膜等，能强化美白效果，让皮肤变得更加通透莹亮。

　 美白霜怎么用？

　 1、选择正确的美白霜

　美白霜能淡化色素且美白皮肤。必须选择质量有保证的美白霜，不能贪图小便宜而选择劣质产品，非但不能保养皮肤，反而会对带来一定刺激。

　 2、掌握正确的涂抹方法

　涂抹美白霜时要均匀全面，防止皮肤美白不均匀。先把适量的美白霜均匀涂抹在脸部各个区域，按照不同部位毛孔方向涂抹。额头嘴唇周围以打圈的方式按摩，脸颊到鼻翼部位画倒8。

　 3、正确使用美白霜

　涂抹美白霜时要按照一定的顺序，因为美白霜属于乳霜类，所以要用在化妆水和乳液之后，能为皮肤提供基础的补水保湿护理。

　 4、适时涂抹

　一般早晨护肤的时候使用美白霜即可，不建议涂抹美白霜后再睡觉，以免导致毛孔堵塞。早晨涂抹美白霜能美白，而且帮助后续彩妆自然持久。

　 温馨提示

　美白霜有一定的副作用，美白霜之所以能美白，含有一些能帮助促进黑色素分解成分，美白肌肤的同时也会对皮肤带来一定的伤害。美白成分如果长时间接触皮肤的话，会引起皮肤粗糙或长粉刺。劣质的美白霜也会让皮肤毛孔出现大量毒素。敏感肌肤尽量不要用美白霜，含有的美白成分会刺激娇嫩的敏感肌肤，引起皮肤瘙痒红肿或脱皮，敏感肌肤使用时应该先涂抹耳朵后测试。