头发干枯咋办

头发干枯咋办

　头发干枯咋办，每个女人都渴望一头美丽头发，都说头发是女人的第二张脸，头发要是变得暗淡无光干枯分叉会让形象打折扣，一旦头发受损的话，就需要进行呵护。以下分享头发干枯咋办

头发干枯咋办1

　 外因

　 1、洗发

　洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物。紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水。之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用。梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式。

　洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可，切记不能直接用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。

　洗头次数：这点必须注意，最好不要每天都洗头，那样会导致头发水份的流失，最好的就是隔一天洗一次头。

　 2、护发

　在这里我建议大家尽量不要染发和烫发，那样是最伤害头发的。也不要经常去理发店焗头发，如果可以的话，在家其实也能做发膜。洗完头后擦干水，将发膜抹在头发上，等十分钟左右冲洗干净。如果你的头发多还有点毛躁，还有干枯分叉的问题，一周使用2~3次最佳。另外呢，我再给大家推荐一款性价比超高的发膜：日本资生堂Fino发膜

　这款发膜效果非常不错，简直是分叉克星，基本用过几次就没有分叉了，而且味道还很好闻。

　 内在基本就是食疗了

　1、多吃核桃和芝麻。现在有那个芝麻丸，很方便

　2、多吃新鲜蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊肾，鲜虾仁等。有补血，润肤、护发的作用。

头发干枯咋办2

　 头发干枯用什么护理

　1、护发油。护发油相当于精华液，每天使用能让干枯的秀发变得柔顺又光滑，各位MM可以在头发半干或者全干的时候用。

　2、深层发膜。发膜能给予秀发深层滋润，将发膜均匀的涂抹到发丝上，并轻轻的按摩，之后戴上帽子热蒸20分钟左右，一周敷一次效果不错。

　3、喷雾。对于懒MM来说，备上几瓶喷雾能省时省力，出门的时候往干枯的头发上喷一喷，然后甩一甩，就可以出门玩耍了。

　4、护发素。护发素应该是人气单品，每次洗头后用具有保湿效果的护发素按摩一下发丝，头发也能吸收一定的养分。

　 孕妇头发干枯怎么办

　准妈咪头发干枯，记住用具有保湿和滋养效果的洗发产品，也可以用点各种滋养油，如甜杏仁油、鳄梨油以及橄榄油等。

　1、滋养油。孕妈咪洗头时，可以用橄榄油、鳄梨油或葡萄籽油来洗头，这些油能起到滋养干发的效果，其中葡萄籽油含有维生素E，还能促进头发生长。

　2、补水洗发水。孕妈咪可以选择一些配方温和，能补水的洗发水，这样能对抗干枯头发，让秀发恢复往日水润光泽。

　3、发膜。洗发后用发膜，再用加热帽加热20分钟，促进营养被秀发吸收，每周敷1次发膜就OK了。

　4、剪发。如果你的发质比较细弱，建议每8周修剪头发一次，将分叉的头发修剪掉更好，各位准妈咪别懒惰。

　头发干枯用什么发膜

　相信MM们对发膜应该不会陌生，发膜其实相当于面霜哦，能给头发补水，发膜中含有丰富的营养物质，能深层滋养秀发，改善干枯头发问题。

　1、如果想达到热蒸的调理效果，一定要购买注明了“热蒸型”或“美发店专用”的发膜产品，并配合热蒸仪器使用。

　2、如果选购免蒸型发膜，比较保险的做法是买熟悉的专业品牌。由于免蒸型发膜功效不会很强烈，而且需经过一段时间的使用之后才看出效果，因此只要不误用劣质产品而损害头发就可以了。

　3、发质比较粗。选择发膜上标识着“滋润”或“深层”字样的产品。

　4、发质较细。细发质本身就有易扁塌的问题，应选择发膜上标识着“恢复弹性”字样的产品。

　 头发干枯用什么好

　头发干枯，说明头皮水油不平衡，面对缺水的干发，各位MM要有用油来弥补的想法哦。干的对立面是油，所以用各种滋养油来护发是不错的选择。当然，深层发膜、洗发水和营养水也很重要。

　滋养油。甜杏仁油、葡萄籽油、鳄梨油、橄榄油这些含有滋养成分的护发产品，你一定不要错过哦，想要快速改善干枯的秀发，各种精油、滋养油是你的首选。

　深层发膜。发膜能给予秀发深层滋养，能修护受损发质，用的时候往里面滴入几滴护发油，然后均匀的`涂抹在发丝上，并戴上帽子热蒸10分钟左右，每周做一次坚持一段时间你会有惊喜哦。

　护发素。护发素应该是每个MM的必备单品，用起来方便，每次洗头后抹点护发素，之后冲洗干净就OK了。建议大家选择含有保湿和滋养功效的护发素哦，免洗护发素也备起来吧。

　洗发水。即使头发变得比较干枯，如果你要天天洗头也是可以的。不过你需要准备两种功效的洗发水，清洁型洗发水和滋养型洗发水，切换使用效果会更好。

　 头发干枯毛躁吃什么好

　头发干枯毛躁可能是营养不良哦，饮食中你需要添加各种富含蛋白质、维生素的食物。需要注意的是，一些煎炸、油腻、辛辣刺激性食物最好别碰。

　牡蛎。牡蛎含有丰富的锌，抗氧化的作用很强大哦，经常吃牡蛎不仅能提高身体抵抗力，还能吃出健康秀发。

　胡萝卜。胡萝卜含有维生素A，能促进头皮健康。经常吃点胡萝卜，不仅能排毒，还能令秀发变得有光泽。

　奇异果。奇异果富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，不仅能抗衰老，还能维持秀发水分，防止头发变得干枯毛躁。

　豆类、蛋类。蛋白质是头发的组成成分之一，所以适当补充蛋白质是极其重要的。MM们可以多吃豆类、黑芝麻、玉米、鸡肉、鱼肉等食物。

　葡萄、蓝莓。维生素E能抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，MM们不妨多吃含有维生素E的食物，如卷心菜、莴苣、葡萄等。

　 头发干枯毛躁怎么回事

　头发干枯毛躁？怪自己喽！经常到捣鼓头发的MM，应该心里有数哦，另外经常将头发暴露在阳光下，经常洗头，用过多的造型产品，也可能会令头发变干燥。

　1、手多，捣鼓头发。经常烫发染发其实是很伤发质的哦，各位MM最好克制一下，如果要烫发的话，最好先在头发上抹点防热产品，酱紫也能护发。

　2、饮食不合理。经常吃一餐不吃一餐的MM，这样不仅会毁掉你的身体，还可能让你的头发由于缺乏营养而变得十分干燥。

　3、贫血。大家都知道缺铁可是会掉发的，干燥的头发要是不护理好，下一步就会发展成掉发咯。所以MM们要事先吃点含铁高的食物，未雨绸缪。

　4、经常熬夜。经常熬夜体质会变弱，酱紫也会影响到头皮的代谢，各位MM要养成良好的生活习惯。

　5、遗传。就像有些MM天生大油头一样，也有MM天生是干性发质，遗传真是伤不起。

头发干枯咋办3

　 1、注意饮食

　头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。

　出了我们要保证充足的睡眠以及健康的饮食之外，我们还可以通过经常吃一些坚果类的食物来改善自己的头发的干枯毛躁的现象的。比如说可以多吃一些花生或者是芝麻的食物，这样头发自然就会很快恢复光泽。

　 2、慎选洗发水

　理想的干性发质的洗发水的pH值在4、5和6、7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

　 3、善待你的头发

　在日常生活中，要温柔的对待我们的秀发，不要粗暴的对待他。

　切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

　 4、不宜天天洗头发

　我们头发出现干枯毛躁的原因还有的是因为天天洗头发的原因造成的，所以说最好不要天天洗头发的，一般可以保持早2-3天洗上一次是最好的，二期洗头发的时候将洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，这样才能让您的头发更好地吸收营养的。

　 5、建议采用护发素，频率为每个星期1-2次

　护发素或者发膜都是让秀发恢复光泽的好帮手，建议选用温和性质的护发素，一般香味越淡就越温和。

　在第一遍洗头发阿德时候，应该将多余的水分用毛巾擦干，做到不怎么滴水就可以了。

　将护发素涂抹在头发上，再用热毛巾包裹热敷5-20分，再用温水冲洗干净，自然干最好。

　 6、选用有质量保证的吹风机

　在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

　 7、用醋洗头

　生活中的人们都知道用醋洗头是可以达到去屑的效果的，其实还是有其他的好处的，醋也是可以让我们头发恢复光亮的，也是可以改善头发干枯毛躁的现象的，所以洗头发的时候可以适量在自己的水里面倒入一小勺的醋。

　 8、橄榄油护发

　日常出门前或者睡觉以前都可以用橄榄油涂抹秀发，最好不要沾到头皮，保持光泽柔顺度。

　 护发小常识

　 1、修剪发梢

　发梢部分的造型对于整体发型而言非常重要，修剪头发，还能避免发梢分叉，保证头发能不断生长。所以要注意平时的修剪。一层层地修剪后面的头发。多余的头发要用发夹固定住。从上往下用剪刀以斜线的走向竖着剪下来。

　两个月一定要修一次，就算只有一点点都好，刚剪完的头发最适合做护理，因为这时可以把好的护发品带入头发的最底层，而且能把受损的毛鳞片包覆住，重建柔顺秀发。

　 2、在淋浴中

　洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。

　抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

　 3、干发过程中

　当你洗好后，别忘了干发用毛巾。用超细纤维毛巾轻轻挤出多余的水分。然后使用护发喷雾，洗发后擦干头发喷喷雾，能令发丝更加柔软顺滑。给头发及时提供水分和营养来保持头发的自然光泽，恢复头发的顺直。

　而方便的高水分护发喷雾不仅具有一般护发喷雾的保湿，修型功能。其内涵的深层矿泉水成本对头发有很好的修护作用。深入渗透发芯，集中修护干涩蓬松受损发质。

　 4、秀发造型

　现在你可以对着你的梳妆镜做秀发造型。确保你的护发液体产品，如发胶是无酒精配方的。酒精会造成头发干枯。使用离子，陶瓷或电气石热工具。更好的是，不使用热的工具，而让你的头发自然风干。

　 5、更多保护知识

　在艳阳高照的夏天，虽然你的脸在隔离霜、防晒霜、太阳镜的重重保护下已经得到防护，但是，你的秀发却是没有施加防晒的装备的。紫外线是秀发的头号大敌，它会“偷”去头发中的水分，脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。

　其实有一个很简单的办法，就是给头发涂抹上防晒霜，这样就可以避免阳光对发丝的伤害。将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例混合，然后在出门前喷在头发上，就能做好头发的防晒工作了。

防干燥:如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。

方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。

理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

方法二：洗发后使用高保湿度的护发素。

理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。

方法三：头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。

理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。

2防静电:大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。

方法一：洗发后一定要使用护发素。

理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

方法二：使用牛角梳或木质梳。

理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。

方法三：先护发后洗发。

理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。

3防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。

方法一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。

理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

方法二：每天使用护发素。

理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。

4防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。

方法一：选择均衡滋润型洗发露。

理由：蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。

方法二：洗发后选择滋润型润发露。

理由：因为滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。

方法三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。

理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；如果为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。

问题1、刚刚电烫或染色的头发

诊断：你可以选择锔油。

解释：营养局油是大家护理头发时不可少的步骤。其主要成分是多种营养调理剂、羊毛脂、保湿剂、植物油等。主要的作用是营养润发使受损的头发得到恢复，增强抗静电，抗紫外线的能力。

建议：正常的头发每月一次即可，受损的发质应每周护理一次。

对于不同产品选择而言，发膜和局油膏属同类产品，都是对头发的养护起到作用。

发膜的滋养及保护成分会比局油膏要高一些，因此选择上就要因头发而定，日常的基础保养使用局油膏即可。如果受损较严重的话采用发膜的保养会更加见效。

推荐产品：威娜专业护理--润丝特效修护局油

资生堂高蛋白亮发焗油膏（修护型）

资生堂高蛋白亮发焗油膏（清爽型）

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高丝营养修护美发焗油膏（受损发质专用）

Kose 高丝特效滋养焗油膏清爽型（230g）

Kose 高丝特效滋养焗油膏柔滑型(230g)

KOSE 海泥修护焗油膏

嘉娜宝樱桃修护焗油膏300g

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问题2、我想洗后更柔顺

诊断：你可以选择护发素。

解释：护发素是一种普通适用的护发用品，它的PH值为4-5，是一种强化液。使用后会在头发的表面形成一层保护膜，可以保护头皮和头发，使头发得到必要的水分和油脂，有益于头发的健康生长。

建议：建议每次洗发后使用。

推荐产品：沙宣保湿润发露

海飞丝润发精华露

伊卡璐草本精华油性配方护发素

BODY SHOP棕榄油护发素

潘婷乳液修复润发精华素

潘婷防毛燥免洗润发露

资生堂营养护发素300ml绿色

资生堂营养护发素300ml红色

资生堂高蛋白洗发护发套装

资生堂超柔顺秀发修护霜

美发护发的产品有很多，不同的护发产品功效不同，一般我们在理发店看到那些发型师做造型的时候往头上喷的喷雾都是定型喷雾，固定发型用的。

固定头发的喷雾叫什么

定型喷雾。

定型是保持一个良好发型的重要手段。但是建议大家不要经常使用定型产品，因为我们的头发是很脆弱的，如果经常接触这些产品很容易给我们的发质带来损害。

1、使用定型喷雾时要控制好用量，不要喷得过多，过多的喷雾会让头发变得厚重;

2、定型喷雾中含有大量化学物质，长期用在头发上，会影响头发和头皮的呼吸，也会导致角质蛋白的流失;

3、不要长期连续使用定型喷雾，其可能引起毛囊堵塞，甚至导致毛囊坏死;

4、用完定型喷雾后建议洗发，同时用护发素护理头发;

5、使用定型喷雾时要注意眼睛，千万不要将其喷至眼睛里;

6、喷定型喷雾时最好不要对着头皮喷;

7、湿法最好不要使用定型喷雾，最好在头发干后使用定型喷雾。

头发毛躁用什么喷雾

1、资生堂营养修护喷雾。用起来不黏不腻，保湿效果还很赞，简直就是干枯头发的救星。这款营养水的渗透效果和补休效果都杠杠的，干性发质的MM可以买买买!

2、依云保湿喷雾。它家的脸部保湿喷雾，有没有试过性价比也是蛮高的，其实这款头发保湿喷雾也值得你期待，它萃取多种植物精华，能令秀发变得柔顺容易梳理，也是蛮贴心的。

3、安利丝婷喷雾。水质乳液，清爽无腻感，用完之后秀发变得很轻盈，而且还飘着淡淡的花果香气，最关键的是，它能及时补充头发流失的水分和营养。

4、诗芬倍润营养水。含有维生素E、苹果酸营养精华，能深入补充秀发所需的水分和营养，令秀发从此告别干枯，变得柔顺亮泽!

喷雾可以上高铁吗

喷雾可以上高铁，但是最多不能超过120毫升，超过120毫升的防晒喷雾是禁止携带的。目前大多数喷雾中含有易燃易爆的乙醇成份，而且此前也有出现防晒喷雾造成高铁急停的事件。所以喷雾是限制携带的物品，不能超过120毫升。不超过120毫升的喷雾是可以带上高铁的，喷雾在很多地铁上也是不允许携带的，主要也是为了安全。地铁安检、高铁安检都会检查违禁物品。乘坐高铁时限量携带以下物品中，不超过120毫升的冷烫精、摩丝、发胶、杀虫剂、空气清新剂等自喷压力容器。不过目前市面上的防晒喷雾产品，最常见的规格在 150 毫升到 200 毫升之间，也有部分厂家推出 50 毫升到 90 毫升的便携装。喷雾比较常见的就是补水喷雾和防晒喷雾了，便携和易用成为热门护肤品，能够随时随地给肌肤补充水分，夏季则可以携带防晒喷雾，随时防晒。一般防晒产品最多3个小时有效，经常户外活动，要注意即时防晒。

喷雾可以过地铁安检吗

不是所有喷雾都不能过地铁安检的，罐装喷雾不能带，防晒喷雾、补水喷雾、罐装发胶、免水洗发喷雾、一次性染发喷雾、止汗喷雾等都不能过地铁安检。包装上印有易燃易爆标识等字样的罐装化妆用品都是不能带进地铁的。很多地区防晒喷雾不能上地铁，喷雾如果含有乙醇，标注易燃就不能带上地铁的。除了防晒喷雾之外，诸如发胶、花露水等日常生活用品也是不能上地铁的。喷雾有很多类型，但是大多数喷雾含有乙醇，乙醇是易燃易爆的物品，所以，罐装的喷雾不能过安检。地铁安检的时候会检查随身物品，如果检查出喷雾不能过，可以选择其他乘车方式，也有部分乘客将这些物品交给地铁工作人员，就可以乘坐地铁了，但是喷雾就拿不回来了。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾能随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。防晒喷雾也是目前常见的一种喷雾，没有一般防晒品的油腻烦恼，清爽自然。

谁不想拥有一头漂亮的头发。但是由于气候原因，工作压力原因，或者刚生过孩子，或者经常烫染，头皮营养不良等等。很多女性都有脱发、发量稀、发质软、头发枯燥的头发问题，甚至洗头的时候大把脱落。

在资生堂这个庞大的集团有三个最被人熟知的经典头发护理品牌，不老林、丝蓓绮、玫瑰园，各有不同各有侧重，具体哪个适合你，来看看这一期的盘点吧。

资生堂玫瑰园洗发护发

资生堂玫瑰园系列肌肤、秀发保养品，从玫瑰果实的种子中萃取出的精华油为主要成分，滋润保湿，玫瑰芳香持久。吴佩慈等众多明星在微博推荐过玫瑰园这个系列。

资生堂玫瑰园适合发质偏干的人群，容易出油的话不建议。从玫瑰果实的种子中萃取出的精华油为主要成分，滋润保湿，玫瑰芳香持久。就冲这个玫瑰香就值得入一瓶。用量很省，搓一搓就会有非常多而且绵密的泡沫。资生堂玫瑰园洗发水添加了独特的玫瑰花蒂油，让头皮发丝得到护理和保护，保湿成分地将头发分叉毛躁解决掉，让头发自然有光泽。护发素也是柔柔软软的玫瑰香，使用以后会觉得头发顺滑许多，柔软蓬松的，头发自然有光泽。

资生堂丝蓓绮洗发护发

丝蓓绮的0秒发膜很出名，它家的洗发护发也是非常的好用，主要有红色和金色两个系列，推荐头发偏干，发质需要滋润修复的人群。

红色适合一般发质，受损程度较低的发丝。添加的蛋白质、脂质、蜂王浆成分、大豆蛋白、山茶花精油等等美发成分，通过双重氨基酸成分，深入渗透到每个发丝的内部。还有高级的花果香气，从铃兰、山茶花、玫瑰、洋梨、蜜桃中提取的纯露，如同在高级沙龙里做护理。

金色适合受损严重的发质，由发芯修护受损发丝，即使是发梢也都顺滑柔润。比起红色，金色是渗透型氨基酸，使毛鳞片不易脱落，洗后更加蓬松丰盈。

资生堂不老林洗发护发

资生堂不老林专门针对女性的脱发问题，在调理女性生理机能的同时达到生发育发的效果，让头发更多更粗更黑，还能预防产后以及病后的脱发问题。对于经常烫染的女性也是非常的好用。大S也是它的忠实用户。

不老林更适合中性偏油发质，洗的时候会有点清凉的感觉，里面加入了薄荷醇，帮助营养成分渗入头皮和头发，更好的将防脱育发效果发挥出来。功效类的成分有10种，包括 清洁成分 有甲基椰油酰基牛磺酸钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油酰胺 MEA等4种成分， 保湿成分 有生育酚乙酸酯和山梨醇这两种， 抗氧化成分 有生育酚乙酸酯、人参根提取物、辣椒果提取物等4种成分， 活性成分 有生育酚乙酸酯、啤酒花提取物、辣椒果提取物等5种成分。

总结来看，资生堂的玫瑰园和丝蓓绮更适合偏干发质，这两个品牌更注重头发的滋养修复，再细分一下，丝蓓绮的滋润度更高，玫瑰园的玫瑰味更好闻。不老林更适合偏油发质，用后更清爽一些，注重防脱育发。选对适合自己的洗发护发，帮助你养出一头漂亮的好头发！

偶同学天天用夹板，结果刘海都是分叉，你一定不要每天用，切记！

保护头发要做到：1适当洗发，油性的每天洗可以，但要注意用护发产品，本人用资生堂水之密语，感觉一般，用焗油品，好些

2定期做养发护理，这个很重要的。基本每个月都要做。

3还有，分叉一定要剪，最好每三个月剪掉一寸头发。

4另外，吹风是必要的，说会伤发是偏见，其实头发洗后需要吹干才能关闭鳞片，只是不要过度就好。

5可以用些中药的护发根的药液来巩固毛囊，这个会从根本上防止头发哦

6睡觉的时候不要把头发都放在脑后，最好撩在头部上边。

7不要用含有酒精的东东护发哦，记住！

我的答案不是P过来的，都是亲身经历哦。