想用最少的钱来养好皮肤，怎么做合适呢？

贫民窟女孩在此!!!

作为一个贫穷的学生党，每个月家里给我1000的生活费，日常吃饭支出大概500，杂七杂八支出大概200，偶尔送朋友礼物支出200。那么可有我自由支配的钱，好像没了……!!!贫穷的猪猪女孩在护肤方面当然是精打细算的啦。

好了，不说那些废话了，今天我想要来回答这个题目，因为我觉得我这里真的满满都是干货！特别是双十一就要到了，学生党怎么样才能用最少的钱把皮肤养好呢？没有人比我懂了（傲娇）

一：生理盐水

没想到吧！我第一个推荐的竟然是生理盐水。很多人看到这儿，可能会疑问，生理盐水跟护肤品有什么关系呢？我可以很负责任地告诉你，用生理盐水一样可以拯救你的肌肤。从有臭美的意识开始，我就知道我是一个混油皮，并且还是非常敏感的，这是因为什么呢!!？那是因为每次无论是秋天到冬天，还是冬天到春天，换季的时候，我的皮肤总是会出现一些小毛病，鼻翼和脸颊还会出现泛红脱皮的情况。用一句老话说，真的是没有**命，得了**病呀。所以一般情况下，我可是不敢乱用护肤品的，经过我深入的调查与研究!!生理盐水对我的皮肤真的有用！

并且对于那种大姨妈要来时起的红肿大痘痘，还有很好的消炎作用呢。至于能不能把痘痘消下去，这个有待考察哈，因为我懒，没有坚持敷……

在过敏的时候，我会格外的小心。我的用法就是普通面膜的用法，有的时候懒省事儿，就会用化妆棉蘸取一点生理盐水，然后敷在脸上，切记!!千万不能敷太长时间了，能明显感觉到化妆棉快要干了，就可以去洗脸了，洗完之后能够明显感觉到脸部滑滑嫩嫩的，然后后续上护肤品就会格外的清爽。良心推荐哟，一瓶生理盐水，买不了吃亏，买不了上当，买它！

二：日本COCOCHI的AG 抗糖面膜补水款

作为一个精致的猪猪女孩，再贫穷也要舍得往脸上花钱呀！面膜当然是必不可少的啦。说实话，一个穷学生在护肤品的选择上，可以说是谨慎又谨慎，一定要选择性价比最高的那一个。我有一个梦想，那就是在经济自由之后，就是疯狂的屯面膜，哎，先定一个小目标吧！双十二屯它两盒!!

日本COCOCHI的AG 抗糖面膜补水款，这款面膜还是室友推荐给我的，看她偶尔要出去见男人的时候，就会敷一贴这个，搞得我非常的好奇，难道这就是传说中的现男友面膜？!!我仿佛发现了什么新大陆，噢，醒醒，我没有男朋友……虽然我没有男朋友，但是我可以拥有面膜呀!!

我火速购买了一盒，我印象中价格好像是一百多。说实话买的时候简直肉疼，但是用过之后，它的效果简直太惊艳了！最重要的是它还是两部曲面膜（本人比较low，第一次用这种面膜）首先需要把面膜左上角的一小包精华，涂抹在脸上，然后再把面膜纸敷在脸上。安全感十足，上脸冰冰凉凉的，超级服帖，要知道以前我用那种便宜的廉价面膜，从来没有这种感受!!

突然想到上次我姐姐给我那一片佑天兰面膜，我还当宝贝似的（因为贵）刚上脸就觉得刺痛，现在回忆起来，也异常的清晰。敏感肌千万不要买佑天兰!!

三：澳佳宝VE面霜（冰冰霜）

这款面霜简直不要太火，还没用过它之前，我一度怀疑这是明星效应，毕竟范冰冰亲自推荐过。不过，思来想去大明星也没必要为几十块钱的东西打广告呀，贫民区女孩当然不能放过这个薅羊毛的好机会了!!我在大促销的时候，终于入手了传说中的冰冰霜。用过它之后终于知道了，它如此之火的原因，那就是因为它的确很好用啊，主要是它的价格也便宜，所以性价比最高。

这款冰冰霜是可以当作面霜来用。虽然我一直想要科颜氏的那个保湿面霜，但是我的钱包不允许啊。所以冰冰霜就成了我的最佳选择，它的质地是非常厚重的，没有添加任何的香精，所以味道也是比较平淡，上脸之后还是非常好推开的，在网上看到，很多人说，需要在手上揉搓让它乳化之后才能够上脸，但是我并没有这样做（懒……）

用了一段时间之后，脸上也没有出现什么问题，没有出现长闭口的情况，也可能是我肤质问题？大家如果用它的话还是要注意一下这个地方的，千万不要向懒散的我学习。

四：旁氏氨基酸洗面奶

我的心头好洗面奶，主要是它的价格真的是太友好了!!在搞活动的时候，一下子团好几支，四舍五入简直不要钱，用起来一点都不心疼哈哈哈哈哈。

这款洗面奶是我从上高中的时候就一直在用地，如今已经大学了还是选择在用它。值得一提的就是，这款洗面奶的清洁能力是比较强的。每次挤出来黄豆颗粒的大小就可以了，能够揉搓出来许多泡沫，上脸之后非常的温和。

在皮肤敏感的状态下，使用可能会有点刺激，但是!!性价比是真的高！说实话，我对洗面奶的所有期待就是它的味道，一定不要难闻!!我看我室友用的芙丽芳丝洗面奶，一股小孩吐奶的味道，简直头晕。还是我们旁氏好!!

五：珂润面霜

贫民窟女孩入手的当然是小瓶装!!正装有一点点贵啦！这是一款为干燥敏感肌设计的保湿面霜，在日本化妆品大赏排行榜上，长年占据第一位，足以说明了它有多受欢迎了吧！对我来说，它不仅仅有保湿的作用，还可以安慰我干燥受损的肌肤。皮肤比较薄，脸蛋上经常有红血丝的姐妹也可以尝试入手这个面霜!!

大家一定要理智，一定要买一些自己需要的东西哈，不过，遇到该剁手的一定要屯呀！

说到澳洲，很多人会想到澳洲保健品、UGG鞋以及可爱的袋鼠、考拉，但其实澳洲某些护肤品也十分出名，例如绵羊油、木瓜膏、冰冰霜，那么呢。想了解更多适合孕妇用的澳洲护肤品的资讯吗，和我一起看看吧!

　适合孕妇用的澳洲护肤品

一、澳佳宝VE面霜冰冰霜

据说这款面霜是范冰冰和其化妆师每次到澳洲必购的护肤品，连网球明星李娜也推荐，称它为过敏者的福星。

VE面霜是澳佳宝除了保健品外唯一出的护肤品，成分天然简单，含维他命E、维他命A 牛油果油以及蔬菜提取物等，滋润却不油腻，无新增色和香料，孕妇儿童均可用。

产品特点及功效

1滋润及保护干燥、龟裂的面板

2滋养保溼，令肌肤变得顺滑柔嫩

3防止肌肤水份流失

4含有天然维他命E，有助保持面板健康

5含有牛油果油，滋润肌肤，令肌肤变得柔滑

温馨提醒

1该款面霜更适合干性肤质，冬天使用更舒适。

2化妆前涂上薄薄的一层，妆容会更服帖持久。

二、G&M绵羊油

澳洲的绵羊油特别出名，而G&M是澳洲最为畅销之一的绵羊油品牌，可以说是澳洲本土人手一个，而且它价格还十分亲民。

G&M 羊毛脂护肤霜是一种富含天然的澳大利亚羊毛脂及维E的独特的面霜，适用于所有肤质。它能使肌肤细腻柔软的同时，减小肌肤细纹及皱纹的产生，对于因家务、气温及空调带来的影响也有很好的保护作用。

G&M绵羊油一大罐足足有250g!半斤的分量，让这个大块头能够满足全家老少整整一个冬天的全部用量。沐浴后用这款绵羊油擦遍全身，让肌肤保持持久的水润状态，不紧绷，不起皮，还留有淡淡的香气!

温馨提醒不同成分的绵羊油功能不同，不是每一款都可以用来涂脸，但是绵羊油涂身体可以有效滋润面板。

三、Lucas番木瓜膏

这款番木瓜膏相信大家都不陌生吧，它可是风靡澳洲、号称人手一只的“万用神药”!Lucas番木瓜膏已经有100多年历史，纯天然木瓜发酵，含有木瓜蛋白酶可完全清洁感染部位脏物及清洁伤口。据说吃下去也没事，非常安全，老少皆宜。

Lucas番木瓜膏的功效实在太多了： 烫伤、晒伤、受伤后肿痛;皮肤发炎、割伤及囊肿;蚊子叮咬、开放的伤口粉刺;暂时缓解皮炎及溼疹的症状;手部及脚步的干裂及干燥;润唇、面部滋润……这是一个集消炎药、面霜、润唇膏、润肤霜多重功能于一身的万能膏，每个家庭都需要一支。

使用方法

1、处理各种临时小伤口的消炎。

2、去眼袋黑眼圈：如果晚上没睡好的话，早上起来涂一些在眼睛下面。

3、护唇膏：对容易干裂的嘴唇很有效。

4、宝宝的护臀霜：澳洲的医生们会建议妈妈用LUCAS作为宝宝的护臀霜，对尿布疹很有效。

5、面霜：对于比较干燥的面板来说，LUCAS有很好的滋润作用，凡士林成分也有锁水功效。

6、护手护足霜：针对干裂肌肤。

温馨提醒

根据大家的使用心得，木瓜膏在护唇、护肤方面比较有效，加快受伤面板修复也不错，但针对蚊虫叮咬、粉刺等效果一般。

四、星期四茶树精油&祛痘止痒凝胶

星期四茶庄是来自澳洲的一个自然护肤品牌，它的茶树精油已有四十年历史，无论是质量还是产量都远超亚洲其他国家。

星期四茶树精油被称为抗痘明星产品，抗菌消炎、祛痘印、抗瘙痒、尿道抗菌、改善伤口化脓现象，对烫伤、割伤、擦伤都有效。这个品牌的精油是100%纯度的纯天然茶树精油，比其他品牌的茶树精油浓度更高，祛痘消炎的效果也更好，相对的价格也比较贵。

星期四茶树祛痘凝胶蕴含20%茶树油精华，能渗入皮层，枯干暗疮。它是透明凝胶状的，薄荷感，夏天用起来很爽!我觉得它比茶树精油还温和，更适合敏感痘肌人群。

温馨提醒

1 茶树精油的味道比较浓，敏感肌使用者先稀释后再使用。

2 祛痘凝胶使用后脸部会比较干，记得做好补水工作。

五、DUIT急救手膜&急救脚膜

DU'IT是世界上最受欢迎的脚和手的护理产品,专业的品牌，在澳洲当地也是非常的火爆。DU'IT 系列产品以其功效,能够帮助快速缓解和改善日常生活的质量，其产品广泛使用在医疗环境中。

产品功效专治各种手掌、脚掌干裂、过敏、重体力劳动导致手部粗糙、家务装修等频繁与化学物品接触造成的手部、脚部面板粗糙，对于真菌等引起的溼疹手癣、脚藓也有显著效果。

　孕妇的基本常识

一、谨慎用药

在备孕、孕早、中、晚期中，女性要谨慎用药，勿因用药不当而损伤自身身体与胎儿，用药前，你可参考以下的药物性质分级表：

A级：无害;

B级：经动物实验验证对胎儿无害，但须谨慎使用;

C级：对胎儿发育有一定的影响，除非必要勿用;

D级：对胎儿发育不好，但在母体生命危殆时可用;

X级：禁止使用。

孕妇用药需经过专业医师诊断后方可服用，不可随意服药。

二、注意孕期出血

孕期间，有些女性会出血，这可能警示你胎儿的发育情况异常，你需要时刻关注。以下有几种出血原因分享给你：

1、宫外孕

确诊怀孕后一直出血，这有可能是因为胚胎在宫外着床，导致发育不良，孕妇体内的激素值也会失常，所以 频频出血。

2、流产

因故或无故流产，即会导致出血。

3、异位妊娠

胚胎着床在子宫颈与子宫角位置的，往往不能正常发育而流产出血。

4、孕妇身体不适

在怀孕期间，如果孕妇劳累过度，常出现不适感，则容易出血。

三、孕期饮食

1、孕早期注意补充叶酸。

2、多吃维生素、钙、锌、镁含量丰富的食物，如：青椒、菠菜、柠檬、胡萝卜、豆制品、南瓜、红薯、鸡肉、鸡蛋、鱼肉等等。

3、不喝酒、咖啡、可乐、茶、醋等饮品。

4、辣椒、咖哩、茴香、桂皮、八角等 性极大的调味品慎吃。

5、禁止食用山楂，因为它对孕妇子宫 大，不利妊娠。

6、生冷、腌制、煎炸、膨化类食品不碰为宜。

id：19866101，孕妇的基本常识

相关阅读：适合孕妇的营养健康食谱

四、孕期护肤

女性怀孕后，面板会变差与加速老化，所以一定要注重护肤。适合孕妇用的护肤品一定要是性质温和、无 、无酒精、无金属的。

五、孕期心理

在怀孕期间，孕妈一定要时刻关注自己的心理变化，勿令自己被焦躁、忧郁、紧张、忧虑的情绪操控，你应保持乐观、积极、向上的心理度过妊娠期。