怎样才能收缩毛孔？

在了解怎么收缩毛孔前，M姐需要问问大家：

你知道毛孔为什么会粗大吗？

相信很多人都会说不知道，那M姐接着往下说。

毛孔粗大有三种：缺水型、角质型、老化型，前两者常见于年纪小的求美者，老化型是前两者经过时间累积而成的。

缺水型毛孔呈椭圆形，常见于干皮，容易泛红、角质层薄容易长细纹的皮肤。

主要是因为角质层过厚，毛孔能看见明显黑头、白头粉刺，皮肤粗糙且容易出油。

除了日常可以选择分子量较小的护肤保湿产品之外，最直接的办法就是 打水光针 （感觉最近M接提及水光针的次数有点多啊嘻嘻）。

原理嘛很好解释，把干皮想象成干旱时的土地，是不是来一场大雨就能解决了呢？水光针就是利用负压的多针头直接注入给药，主要成分是玻尿酸，此外可根据需求添加维生素C、胎盘素、胶原蛋白等成分，能使皮肤变得饱满有光泽。

角质型的就需要想办法去除老化角质，同时抑制皮脂腺活性。可以选择医美 果酸焕肤，果酸可以剥脱老化角质，改善因角质层过厚出现的毛孔粗大、粉刺、暗沉等皮肤问题。

老化型毛孔粗大是相对比较复杂的一种，需要皮肤恢复弹性，所以点阵激光是个不错的选择，能够气化角质，抑制皮脂腺分泌，同时还能促进皮肤自我修复增生胶原蛋白。

点阵激光对祛痘坑也有一定的效果哦~

同时，如果皮下组织增生还是不足，那么可以结合水光针同步处理老化型毛孔粗大，效果会更好些。

先给自己的毛孔等级分个类

一级：极少可见毛孔

二级：轻微可见毛孔

三级：清晰可见毛孔

四级：中度可见毛孔（明显可见毛孔，或可见小于毛孔直径的毛孔内角栓）

五级：严重可见毛孔（非常明显可见毛孔，或可见和毛孔一样大的毛孔内角栓）

六级：显而易见的粗大毛孔（可见突出毛孔的内角栓，草莓鼻）

小毛孔-日常护理

一 二 三 四级日常护理，五 六级医生救你~~

1、定期去角质：最好一个星期使用1-2次磨砂洁面，去除角质。然后再用冻毛巾敷面约5分钟，后再上收敛水 ，收缩毛孔。

2多保湿补水：毛孔为什么老爱出油？最根本原因是因为你脸部缺少水份。使用洁面乳时多使用在油脂分泌旺盛的T区，后续使用控油的爽肤水，而U区使用保湿产品时可以干燥区域多涂些，T区不要用多油脂的乳液。注重皮肤保湿可以减少皮脂腺的过渡分泌。

3蔬果紧肤：

平时要多吃一些果汁，芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果，平时饮食也要少吃油腻多食清淡。

4严格防晒，一定要防我们肌肤的紫外线杀手，打伞、戴帽子、涂抹防晒霜（不要太厚重的），尽量少在阳光强烈时外出等，对延缓和减轻面部毛孔粗大的发生具有一定作用。

5少熬夜通宵：熬夜会增加皮脂腺分泌量，加速人体衰老。

6多运动：运动会加快全身的新陈代谢，排汗可以带走皮肤的一部分油脂，平衡水油。

大毛孔-医美

一医学护肤品：

对于粗大毛孔中细小角栓（4级）可以使用含低浓度水杨酸（2%水杨酸）、10%以下浓度的果酸护肤品以及维A酸类药物。主要是针对油性肌肤，痘痘肌肤。 能够促进老化角质层（死皮）脱落，促进皮肤细胞更新，能使皮肤变得光滑细腻，并减少细纹、缩小毛孔，水杨酸同时具有抗炎作用。黑头毛孔严重的可以去医院里刷果酸、水杨酸、改善角栓问题，只有这个问题改善了，皮脂才能顺利排出。

二正规医院机构

1 果酸焕肤：不选择破坏部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌。

2激光和黄金微针：选择性的破坏皮脂腺，一般会采用激光仪器或者点阵射频微针（黄金微针）来进行治疗，这两种方式都会造成皮脂腺的热损伤，从而减少皮脂腺的分泌。

3肉毒素：注射在真皮层，能抑制乙酰胆碱释放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮肤出油的情况，也就可以缩小毛孔。

4光电仪器治疗：光子嫩肤、黄金微针、射频、热玛吉、超声刀。

这些光电仪器可以刺激皮下胶原蛋白的重建和新生，恢复毛孔 健康 的支撑结构，达到缩小毛孔、紧致肌肤的效果。

建议毛孔小的还是日常保养主意定时清洁毛孔，后续用收缩水，做好保湿和防晒还是起效的。

毛孔粗大的就只能通过医美手段来缩小毛孔了，医美无论是哪种方式，都请一定到正规医院进行治疗，怕的不是设备不够好，而是操作设备的人员资质和经验都不够，怕被忽悠。

评论区可以向我提问哦~

我的回复都会有点干货的…

毛孔粗大真的是一个很让人头疼的问题，但是想要让皮肤变得细腻，零毛孔也不是没有办法哦！

1城野医生毛孔收敛水

这款化妆水口碑是非常不错的，很温和，不含酒精。 含有金缕梅等成分镇静舒缓，可以加快肌肤新城代 谢， 敏感肌也可以放心使用，同时含有薄荷，可以帮助镇定肌肤，用起来会感觉凉凉的，夏天用它没错了。不仅可以当做爽肤水用来湿敷收缩毛孔，镇静舒缓肌肤，还可以做二次清洁来用，黑头白头在它面前通通都要离开皮肤。价格也是非常便宜，不到一百块就可以买到它，性价比超级高，很推荐入手！

2Bobbi Brown 75号收缩毛孔精油

这款精油收缩毛孔效果真的超级棒，虽然说是精油，但是上脸一点也不会油腻，反而是非常水润，很好吸收的感觉。是纯植物的成分，有玫瑰精华、阿加尼尔内核油、罗莎金秀的玫瑰蔷薇果、水果提取物再加上欧洲的橄榄油，都是收敛修复比较好的成分，官方宣传使用两周就可以有明显的效果，但是我差不多是用了一周左右毛孔就已经缩小很多了，皮肤变得特别细腻，用的时候最好是搭配按摩一起，这样的话效果会更好，非常推荐！

3Fancl毛孔收缩精华

这款精华同样是主打收缩毛孔的，蕴含多种植物精华，由内而外促进细胞更新，令粗大毛孔回复弹性，清爽高渗透，能有效调理肤质，平衡过剩的油脂分泌，带给肌肤整天的柔软清新和哑光的效果，令毛孔清透细致。是乳霜状的质地，非常水润，它是从根本上去调节皮肤的水油平衡问题，控油保湿、收缩毛孔的效果非常棒。所以坚持使用一段时间不仅毛孔问题可以得到解决，皮肤出油问题也减少了，非常实用有效！

1、冷毛巾敷脸：每天出门或化妆前用一条冰过的毛巾敷脸，可达到收紧毛孔的效果。

2、啤酒敷脸：在啤酒中浸泡化妆棉，然后敷在脸上，待化妆棉差不多干后取下。

3、绿茶茶水：在毛孔粗大部位轻拍，可紧致肌肤，收缩毛孔。

4、芦荟汁敷脸：睡前用芦荟汁敷脸或做成面膜，可以很好的收缩毛孔，可以起到补水的作用哦！

毛孔粗大怎么解决：

①用以奢洗面奶洗完脸以后。用热毛巾敷10分钟左右在毛孔粗大的地方；

②然后用上橄榄油或者霍霍巴油再按摩十分钟，因为可以溶解掉毛孔里面的脏东西，以油溶油；要每天坚持，按摩时间太少没用；轻轻的按就好，十分钟以后用洗面奶洗掉它。

③洗完以后用以奢的精华，以奢的精华收缩毛孔也很不错的，用完精华以后再厚涂面霜，可以再脸颊轻轻按摩；鼻子重一点点没关系，坚持一个月左右

毛孔一定会毛孔变小‼️

两天前刚刚做过医美的我一定要来回答一波啊！

因为，已经毛孔粗大了这个问题依靠日常护肤是无法逆转的，只有通过医美加上科学的日常护理才能够起到很好的效果。

我做的是水杨酸+点阵激光（非剥脱）+点阵激光（剥脱）

水杨酸和点阵激光（非剥脱）是做的全脸，点阵激光（剥脱）是针对陈年痘坑做的局部。

流程：

1、先通过专业的皮肤检测仪器，进行全方位的皮肤检测。我的问题是毛孔粗大+油脂分泌旺盛+有一些明显一点的痘坑

2、主任医生针对问题确定专业的治疗方案，然后进行治疗。

3、我的毛孔问题相对比较明显，所以，制定了5次为一个疗程。

后期护理（这是医院开给我的，大家可以参考）：

首先如何能快速收缩毛孔,快速收缩毛孔的方法，想必是很多女性朋友最想要知道的秘籍。如今越来越多的女性对自己完全没有自信，因为自己毛孔太粗大，无论是化妆还是素颜都觉得皮肤很粗糙。

那么毛孔粗大到底怎么办呢下面就给各位分享一些快速收缩毛孔的方法，让你解决毛孔粗大的困扰。

什么是毛孔？我想大家最熟悉的生理机能就是排泄皮脂腺分泌物。而毛孔粗大正是因为分泌物没有清洁干净，堵塞、堆积等造成的，想要快速收缩毛孔知道该怎么做吗现在推荐快速收缩毛孔的方法，解决毛孔粗大，还你细嫩肌肤。

1做防晒工作

　即使是在冬季，也是要预防光老化对肌肤形成毛孔松弛，选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能去改善已经形成的粗大毛孔。

2彻底清洁

　注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁，用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道，做到不给肌肤造成负担，这样就可以解决大部分毛孔粗大的问题。

3补水保湿

　收紧毛孔的同时注意不要熬夜、饮酒。这样会加重肌肤缺水、衰老，另外也要多用一些适合自己肤质的保湿水。

4激光嫩肤

　这是一种先进的收缩毛孔技术，利用了激光的选择性光热解原理，去除面部的细纹、色素沉着等病症，使肌肤恢复的原来的面貌，达到了收缩毛孔的目的。

5冰毛巾收缩毛孔法

　每天早上出门前或者化妆前，先用一条冰过的毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样就能紧致毛孔，还能防止肌肤产生细纹哦。

6 化妆棉敷脸收缩毛孔法

　化妆棉时很好一种护肤工具，先在化妆棉上倒上具有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。

7 鸡蛋清洗脸收缩法

　鸡蛋清面膜紧肤的效果十分明显，因此用鸡蛋清洗脸也能达到收缩毛孔的功效，先用水打湿脸部，然后用蛋清涂抹脸部，再用清水洗干净，坚持一到两个月你就会发现毛孔变小很多哦。

你一定听过“坚持就是胜利”这句话，所以不管什么收缩毛孔效果好，都需要乃们去坚持哦，如果试用过一段时间见效不佳，可以再考虑更换方法。

毛孔粗大一般油性皮肤要严重些，给你这几天建议：

1买一瓶去角质的啫喱，主要是去除脸上老化的死皮。

2一瓶温和不刺激的洗面奶，比如芙丽芳丝等温和型带有氨基酸的。

3爽肤水，这个是在用完洗面奶之后再拍在脸上，轻拍至吸收最好是带收缩毛孔功能的。

4准备一瓶乳液，油性皮肤的话就是控油保湿。

5定期用一次除螨皂除螨。比如一个星期一次等

6想要皮肤变得更好也可以买面膜两三天一张，坚持✊最重要的就是坚持，一般一个月就会有一点效果，这个护肤吧是急不来的，要慢慢的来，祝你早日拥有完美肌肤。

在这里说一下自己平时的护理方法:

第一步，一定一定要做好清洁。不论是否化妆，都一定要做好洁面工作。化过妆一定要认真卸妆！！！这个真的很重要。不管化妆品有多好，糊在脸上十几二十个小时，都会让毛孔无法呼吸，将毛孔撑大。所以一定要卸妆，卸妆一定要洁面。

卸妆和洁面一定要选适合自己肤质的，以个人数次踩雷的经验，感觉现在比较流行的氨基酸洁面比较好用，至于品牌可以自己去小红书或者其他什么美妆推荐种草，找到适合自己的。卸妆我用的是植村秀的卸妆油，用过三种，感觉都很好用，但个人比较喜欢紫瓶和粉瓶。

第二步:二次清洁

相信很多朋友都有种草过多种护肤水乳的经历，（不知道大家是不是这样，反正我真的买过至少三种当时比较火的爽肤水T^T）但是真的都不如传说中的那么好用，去年夏天忍不住入手了薏仁水，很大一瓶，用起来真的没啥效果，所以现在我就把它作为洁面后第一层水。做二次清洁的作用。外加保湿，虽然没啥效果，但是本着不浪费原则。

第三，认真护肤补水保湿。找到合适的满足自己需求的水乳，精华。建议大家买水乳的时候注意一下功效。个人认为有效果。目前我用的是资生堂的悦薇系列，精华是红腰子。感觉是目前用过最好用的水乳。

医美并不能取代日常护肤，做了医美并不代表就可以不用日常保养，两者是相辅相成的。

但是如果皮肤状态真的很差了还想用护肤品改善的话那真的是竹篮打水了。

超微小气泡是一种比较新型的皮肤项目。直白来说就是帮助你清洁毛孔里的油脂、黑头、粉刺等等。从而达到深层清洁肌肤的作用。

适用于：痘印、痘坑、肤色不均、毛孔粗大

果酸换肤就是俗称的刷酸，利用高浓度的果酸对皮肤角质层进行一个去除，可以促使皮肤角质层的脱落，促进皮肤新的生成。

但果酸换肤也是有不同浓度的，低浓度只能到达表皮和真皮浅层，因此浓度越高，穿透皮肤的层度也就越深。

一般来说，低于10%的浓度只能去除老化的角质。10%-30%属于中度果酸，可以很好的去除痘印、黑斑等。大于30%的浓度就是高浓度果酸了，渗透力和刺激性也是最强的。

90%的肌肤问题都和肌肤缺水有关，所有护肤保养的基础都是保湿！

但其实大部分使用的护肤品、爽肤水、面霜等能被肌肤吸收的都是少之又少。

水光针注射时要借助专门的仪器，将玻尿酸、肉毒毒素、胶原蛋白、维生素C等成分直接注入皮肤的真皮层，由此达到美容的功效。

最快速有效的收缩毛孔的办法

　最快速有效的收缩毛孔的办法， 毛孔粗大的是由于毛囊中的结缔组织失去弹性，及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。以下了解最快速有效的收缩毛孔的办法。

最快速有效的收缩毛孔的办法1

　 彻底清洁

　注意调节油水平衡。每天使用均衡油脂分泌，清理毛孔化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁，用按摩霜按摩。按摩和去除角质时，要注意不要给皮肤带来负担，可以解决大部分毛孔粗大的问题。

　 补水保湿

　紧致毛孔的同时，注意不要熬夜或喝酒。这会加重皮肤缺水和老化，并使用更多适合皮肤质量的保湿水。

　 防晒工作

　即使是冬天，也要防止光老化对皮肤造成毛孔松弛，选择能增生胶原蛋白、弹性纤维和收缩毛孔成分的保养品，尽量改善已经形成的粗毛孔。

　 激光嫩肤

　是一种先进的收缩毛孔技术，利用激光选择性光热解原理，去除面部细纹、色素沉稳等疾病，使皮肤恢复原貌，达到收缩毛孔的目的。

　 7个快速收缩毛孔的诀窍

　 1、冰毛巾收缩毛孔

　每天早上出门前或化妆前，用冰毛巾敷在脸上，脸上的热气慢慢散开后，可以收紧毛孔，防止皮肤出现细纹。

　 2、化妆棉涂在脸上

　化妆棉时使用护肤工具，首先在化妆棉上注入具有保湿效果的化妆水，涂在脸上作为口罩使用，使化妆水更快渗透到皮肤底层，使干燥的皮肤得到水分，同时毛孔也大幅缩小。

　 3、用饭团擦脸

　相信很多女性都听说过用饭团擦脸可以去除皱纹，其实也可以收缩毛孔哦。每次取热饭团在脸上做滚球运动，不仅可以吸收黑发的青春痘，还可以长期持续看到毛孔明显变小。

　 4、蛋清洗脸

　蛋清口罩紧肤的效果非常明显，用蛋清洗脸也有收缩毛孔的效果，先用水弄湿脸，用蛋清涂脸，用水洗干净，1~2个月毛孔就会变小

　 5、啤酒收缩毛孔法

　首先将啤酒倒入干净的碗中，用棉花在啤酒中充分湿润，取出棉花涂在脸上，水分几乎干燥后取下棉花，涂上啤酒口罩有收缩毛孔的效果。

　 6、芦荟收缩法

　芦荟可以有效地镇静皮肤，收缩毛孔，每天晚上睡觉前用新鲜芦荟汁涂脸，制作口罩使用，护肤效果明显，持续一段时间后皮肤明显变细。

　 7、马铃薯缩水法

　马铃薯中含有丰富的维生素，可以保持皮肤细胞的活力，洗干净马铃薯后，切片贴在脸上，不仅可以去除青春痘痕迹和斑点，还可以收缩毛孔。

最快速有效的收缩毛孔的办法2

　毛孔问题一：毛孔越来越猖狂油脂、污物堵塞毛孔，毛孔无法正常呼吸，油脂分泌的越加旺盛，粉刺挤压方法不对，使用化妆品或是药物造成的肌肤松弛老化，都会令毛孔问题越来越严重。

　解决方法：首先要给皮肤补充充足的胶原蛋白和弹性纤维，令其皮肤恢复活力，才能准备下面的工作。用控油产品，预防和改善毛孔的问题；洗面奶的的功效应具有软化皮脂污垢，在洗脸或是蒸脸时也易于洗出皮肤中的污物。

　毛孔问题二：用了控油收缩毛孔的产品后上妆会搓出泥控油产品中具有吸油吸脂的硅化物，是专门针对毛孔的成分，如果配合含有高分胶的精华液或是面霜，就会形成搓泥的现象。

　解决方法：为了避免搓泥现象，在上妆时应用脂腹沾些化妆产品，轻轻拍打在毛孔的部位，或是用海棉轻压也是可以的，这种方法可以让卡粉的毛孔更完美的被遮盖住。

　毛孔问题三：清洁面膜对毛孔无效清洁面膜的确是可以达到清洁皮肤的作用，减少黑头粉刺以及毛孔粗大的现象，但是清洁面膜在使用前应该先打开毛孔，才能让面膜吸出毛孔中的污物。

　解决方法：由于需要先打开毛孔才能清洁，因此需要在使用完面膜后，注意收敛毛孔，产品应选用含水杨酸、金缕梅或是酒精成分。敷完脸后先不要急着擦护肤品，应该给毛孔一点排放的时间，然后用温水洗脸，最后再用保养品。

　毛孔问题四：挤出黑头，毛孔依然存在黑头和粉刺、角栓都应该是从毛孔中排出来的油脂，由于毛孔周围的环境太差，因此将毛孔越撑越大，若是用手挤压，还会伤及毛孔以及真皮结缔组织。这样还怎么收毛孔，去黑头呢？

　解决方法：针对前面的问题，应该先给肌肤去除角质，去角质产品最好是凝胶或是软膜质地的，可在一定程度上去除黑头。此外在使用卸妆油时应多做按摩，卸妆油里的'脂溶性分子可以包裹住皮脂和油脂，充分的溶解毛孔里的油脂，起到净化毛孔的作用，去除黑头和预防黑头的产生。

　毛孔问题五：毛孔粗大的地方很容易脱妆皮肤分泌油脂旺盛，脱妆问题当然不可避免，而且就算是上了妆，也无法呈现出匀称感，若是没有除油就上妆，只会让你看上去有脏脏的感觉。

　解决方法：控制油脂分泌，可以使用隔离霜，不仅可以控制油脂，也能隔离彩妆，同时还能防止脱妆，让妆容更贴合。若是觉得只使用隔离霜也没有办法完全解决这个问题，可以在上妆前用毛巾裹冰块，冷敷毛孔，也是可以减少出油的现象的。

最快速有效的收缩毛孔的办法3

　 缩毛孔方法1。补水

　怎么收缩毛孔？第一步肯定就是补水啦，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

　 缩毛孔方法2。凉毛巾敷脸。

　在洗脸后用化妆水擦擦，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致肌肤哦！

　 缩毛孔方法3。敷面膜

　面膜不要忘了，一般几天一次就可以了，但是却是不能忘的，化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

　 缩毛孔方法4。用水果敷脸

　西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效！

　 缩毛孔方法5。自制面膜

　薄荷香薰精华油2滴、迷迭香香薰精华油2滴、食用苏打粉半汤匙、一杯清水。将材料混合调匀，置于不透光的玻璃瓶，用时拿出摇匀，沾湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分钟后以清水洗净。三合一能发挥收缩毛孔的功用。

　　毛孔粗大不仅影响美观还会带来各种各样的肌肤问题，如果不重视将会导致恶性循环，想要收缩毛孔，解决肌肤问题就跟我一起学习收缩毛孔的窍门。

13个收缩毛孔的小窍门

　收缩毛孔小窍门1：紧肤

　肌肤会随着岁月的流逝,年龄增大而出现松弛的现象。肌肤一松弛也容易造成毛孔粗大，所以在皮肤保养方面需要加强肌肤紧致的工作。不要因为自己还年轻，看不出皱纹，抗衰老紧肤的工作从20岁就要开始了。使用维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆营养素的产品能达到紧致肌肤的效果。

　收缩毛孔小窍门2：蔬菜果汁收缩毛孔

　将青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮留肉再切成小块，然后再一同放入榨汁机中榨取汁液，最后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液，用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。此 方法 不但能收缩毛孔，同时还兼具有温和去角质，美白肌肤的功效。

　收缩毛孔小窍门3：绿茶收缩毛孔

　使用绿茶收缩毛孔的方法是：将绿茶泡开后，放一段时间等凉了之后，就用干净的手指蘸取茶水，轻拍在毛孔粗大的地方，这样可以紧致肌肤。还有一种方法是：直接将绿茶泡在脸盆里，凉了之后就直接洗脸，也能达到紧致肌肤的作用。注意，隔夜的绿茶不要用。

　收缩毛孔小窍门4： 精油收缩毛孔

　把柠檬香茅、佛手柑、天竺葵三种精油按照1：1：2的比例混合，然后把这个和熏衣草花水调火山泥当做清洁面膜敷在脸上，待干了之后，清洗干净即可。然后再涂抹上面霜，稍加按摩来收缩毛孔。

　收缩毛孔小窍门5：去角质分T区和U区

　收缩毛孔的前提是毛孔必须干净，而过厚的角质层容易造成毛孔堵塞，因此我们需定期做好去角质工作。但不正确的去角质手法容易使毛孔更大，因此我们可以在T区使用磨砂膏，在U区使用去角质面膜，这种方法可避免对皮肤的伤害，又能很好的达到去角质的功效，而油性皮肤可使用颗粒性的去角质产品。

　收缩毛孔小窍门6：苏打水收毛孔

　苏打水不仅能去黑头，收缩毛孔效果也是绝佳的。用苏打粉加入纯净水调制好，再用小苏打水把棉布浸湿，敷在毛孔粗大黑头，15分钟后用冷毛巾擦拭鼻子，再洗干净，然后涂点收敛水或柔肤水即可。

　收缩毛孔小窍门3：油性肌肤护肤品选择

　油性肌肤油性的肌肤的毛孔都是很粗大的,要想使毛孔变细,首先就要调理好肌肤油脂的分泌，要使用含有油脂吸除高分子吸油粉末甘草、锯棕榈、金缕梅、番瓜素这类的护肤品。

　收缩毛孔小窍门8：敷完面膜收毛孔

　很多清洁面膜的确可以深层清洁肌肤，减少因为黑头粉刺而形成的粗大现象，但很多深层面膜是首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此做完面膜一定要注意收敛毛孔，可以用含有水杨酸或金缕梅等成分的化妆水轻轻拍打肌肤。敷面后不要急着擦任何保养品，给油库一点“排放”时间，再用温水洗掉擦保养品。

　收缩毛孔小窍门9： DIY 燕麦面膜

　燕麦准备大约两汤勺的燕麦，加上少量的热水，燕麦也泡软后，用勺子把燕麦捣碎，待燕麦冷却后再均匀地把燕麦涂到脸上，轻轻的按摩，特别是按摩黑头粉刺特别多的T区，大约15至20分钟后，用清水洗去，用后黑头粉刺多的地方都变得非常平滑，毛孔缩小很多!

　收缩毛孔小窍门10：薏仁粉收缩毛孔面膜

　取一干净容器，倒入薏仁粉、脱脂奶粉及蛋清一起搅拌成泥状。洁面后，将面膜均匀涂抹于脸部肌肤，保持15分钟之后再用清水洗净就可以了。此方法不仅能是毛孔变得细致，同时还能增加皮肤的光泽度，适合皮肤粗糙，毛孔粗大的人使用。

　收缩毛孔小窍门11：栗子皮蜂蜜面膜

　将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀;洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

　收缩毛孔小窍门12：小麦粉面膜

　小麦粉准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在脸上，再盖上两层保鲜膜,把鼻子和嘴巴预留出来，大约停留30分钟左右，面膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉。但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，毛孔中的垃圾清除掉了,毛孔才能健康的收缩。

　收缩毛孔小窍门13：保冷剂

　保冷剂用来维持饮料冰度的保冷剂,对于收缩毛孔也有很大的好处不管是在平常的保养中还是在从事户外活动时都能用得上保冷剂当外头的温度升高,感觉肌肤皮脂分泌增多,肌肤触感也变得黏腻时,就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂,轻敷在脸上,这样不但能帮肌肤降温,更能让毛孔瞬间紧缩,预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。

常犯的毛孔清理误区

　洁面篇

　误区1：频繁洗脸去油光

　控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

　TIPS

　去油补水双管齐下。不能因为皮肤油腻就不敢涂抹面霜，只要选择具有平衡功效的无油面霜，肌肤会更加清爽。

　收敛篇

　误区2：只用收敛型爽肤水可以从根本上收缩粗大毛孔，经常使用就可以使毛孔变得细致了。

　分析：其实这完全是一种错觉。收敛化妆水，或是其他的收敛产品，因为含有部分酒精成分，可以起到收敛的作用，却只是能暂时使张开的毛孔回复到紧闭的正常状态，或是从外部改善毛孔粗大的视觉印象，却无法真正使粗大的毛孔收缩变小。而且，经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤，特别是干性及敏感肌肤造成刺激，因此要小心使用才行。

　TIPS

　不要将希望完全寄托在收敛水上，油性肌肤和混合性肌肤可以在油脂分泌多的夏季适当使用一些，而干性肌肤和老化皮肤最好使用不含酒精的“毛孔紧致爽肤水”。另外，多做好日常的保养工作，使用一些紧肤精华素，或许会有更好的效果。

　误区3：把吸油纸当成救命法宝

　频繁吸油后，油光是控制了，却出现了干纹等的缺水现象。当肌肤分泌油脂的同时，会消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常会掩盖肌肤缺水的事实。记住，吸油纸一天最多只能使用两次。亦可以用柔软的纸巾代替吸油纸，防止脸部肌肤干燥。具体做法是，先用纸巾轻按泛油光的部位，然后往脸上轻喷一些保湿喷雾，再用干净的纸巾轻按全脸，补上干粉，清丽的感觉即刻呈现。

　TIPS

　每周加两次补水面膜护理，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

　面膜篇

　误区4：如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。

　分析：油一多，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，如果只是把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。

　TIPS

　一定要记得事后“收敛”。即使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。

　误区5：每次使用撕拉式鼻膜或面膜时，看到被拉出来的粉刺黑头我都会非常兴奋!

　分析：经常使用撕拉型的去油、紧肤面膜或鼻膜，会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。

　TIPS

　将撕拉式改为清洗式或绵布式载体面膜或(鼻膜)吧，它们同样具有很好的清洁效果，而且不会伤害皮肤。

　痘痘篇

　误区6：青春期才要控油

　很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。如今痘痘已经不再是年轻肌肤的专利，因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为熟痘龄肌肤。另外，除了青春痘的因素以外，皮肤松弛老化也是引起毛细孔粗大的主要原因，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性。

　据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在372岁达到高峰。流行病学资料显示，人体皮脂分泌与年龄密切相关。皮脂分泌达到最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制并给予适当的保养与护理的话，皮肤会加速老化，毛孔粗大的情况会也随着岁月的流逝而不断恶化。

　TIPS

　加强抗衰老保养，调节规律的起居生活，减缓肌肤老化的来临。

　油性肌肤篇

　误区7：我的皮肤本来就不好，很粗糙，毛孔一直很明显，这是天生的，什么办法都无济于事。

　分析：你有见过初生下来的婴儿就有一脸又粗又大的毛孔吗天生的坏皮肤一般是不存在的，而你的皮肤上的粗糙与毛孔，也是因为你后天保养护理不当而造成的，千万不要把责任怪在上帝的身上。因此你绝对没有必要自抱自弃，因为即使你先天皮肤不好也是可以通过各种方法改善的，若是你就此放弃了，就永远不可能拥有漂亮的皮肤了。

　TIPS

　如果使用过一些毛孔护理产品，但效果仍然不好的话，可以请教一些美容院的专家或皮肤医生，让她们为你安排一些专门适合你的方法，其中可能包括：美容院特殊的项目护理、一些特配的产品治疗及仪器(如微电流美容)等，只要你有信心，肌肤就一定会大有改观的。

　误区8：只有油性肌肤的人才会有毛孔粗大的烦恼，我的皮肤比较干，自然不需要为毛孔担心了!

　分析：你知道为什么毛孔会粗大吗那是由于毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。虽然油性肌肤或许会因为肌肤油脂分泌过于旺盛而阻塞毛孔，造成毛孔粗大，但并不意味着干性肌肤就不会有此烦恼。如果清洁及保养不当的话，也会使毛孔变得明显，因此不可掉以轻心。

　TIPS

　认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期去除面部角质，在夏天油脂分泌和出汗较多的季节可使用深层清洁面膜。

　日常护理篇

　误区9：复杂保养不偷懒

　复杂的肌肤保养品会增加痘痘肌肤的负担，容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象。痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要具有清爽、保湿功效即可，不要随意添加其他复杂机能的保养品。

　TIPS

　卸装、洁面必须分开进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂，不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。用专用的海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。另外，需要注意的是，很多人习惯用暗疮贴来治疗痘痘，事实上，暗疮贴对付刚刚冒出的痘痘比较有效，用于冒出脓水的痘痘只会雪上加霜。

　误区10：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。

　白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

　TIPS

　在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的。夜晚：抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光。白天：控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

　误区11：毛孔粗大只与肌肤保养有关，与饮食并无关系。

　分析：虽然与平日吃东西的关系不大，但是却与烟、酒有着很密切的联系。首先抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受喷云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔粗大。除此之外，在饮酒后，酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然在所难免。

　TIPS：尽可能地远离烟酒吧!

　误区12：经常运动对毛孔没什么好处。

　分析：在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性，怎能说没有什么好处呢

　TIPS

　在每次运动后要做好肌肤的护理工作，包括彻底清洁、滋润及敷面等即可。

　选择产品篇

　误区13：过分相信控油产品

　选择控油产品一定要了解他们的原理是什么，有些产品写的很诱人，“清爽紧肤水”、“长效控油收敛水”等等，其实究竟是抑制油脂分泌还是吸取多余油脂呢业内人士表示，“更多的时候，她们既不抑制也不吸取，而只是收敛剂，比如酒精或有机酸，来收紧毛孔，让油分出不来。表面看来皮肤是干爽了些，但油脂分泌没有少，只是被堵在毛孔中，很容易引发痘痘，一段时间后，油脂撑着皮肤，会把毛孔都变大。”

　TIPS

　适度酒精对于偏油皮肤来说，是有镇静消炎作用，但过量会引发很多问题，所以用产品前可以检验一下：闻一下是否有很重的酒精味;试一下是否有明显的清凉感。

食物收缩毛孔偏方

　用水果敷脸

　西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　柠檬汁洗脸

　油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)。

　果皮敷面

　果皮的选择性很多，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮，他们都有很好的收敛柔软毛细孔的作用，而且还能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。

　分期收缩

　青春期的毛孔粗大

　传统概念中，只有油性肌肤的女性会面临毛孔粗大的问题。实际上，这种情况大多出现在青春期，由于油脂分泌过多淤积在毛孔中，如果得不到及时的清洁就会将毛孔撑得越来越大。针对这种情况的毛孔粗大，只要做好深层清洁工作就能改善现状。

　非青春期毛孔粗大

　可能你也发现了，自己早过了青春期，可毛孔依然是清晰可见。这时，单纯的清洁已不能解决问题，而是必须根据皮肤的需要调整护理 措施 。打个比方：如果把毛孔壁比成一堵墙，那么组成毛孔壁的胶原蛋白就相当于墙砖，随着年龄增长肌肤老化，墙砖慢慢萎缩松散，墙壁自然也就不再紧密结实。

　如何解决毛孔问题

　如果你属于非青春期毛孔粗大一族，做好清洁工作将仅仅是毛孔护理的一部分，你还需要增加专门修护毛孔壁的产品，市面上的此类产品大多是从抑制油脂分泌和增加肌肤弹性两方面进行护理，并且大多含有硅的成分，帮助填补毛孔，达到瞬间“隐藏”毛孔的效果。

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怎么收缩毛孔最有效最方便的

　怎么收缩毛孔最有效最方便的，夏天来了，很多女士开始为毛孔粗大的问题伤透脑筋，甚至每天用厚重的化妆品涂抹掩盖，但结果却是毛孔越来越粗大，下面我分享怎么收缩毛孔最有效最方便的。

怎么收缩毛孔最有效最方便的1

　 最简单的毛孔收缩方法

　 1、酸奶收缩毛孔

　用酸奶和蜂蜜按照三比一的比例混合搅拌，敷在面部，15分钟后洗净，蜂蜜不仅可以收缩毛孔而且能够增加肌肤弹性

　 2、啤酒收缩毛孔

　虽然喝啤酒会长啤酒肚，但是它的美容功效不可否认，啤酒中含有的维生素B和锌成分，对收缩毛孔是很有帮助的。操作方法也很简单，直接把化妆棉浸泡在啤酒中，3分钟后敷于毛孔粗大的部位，等化妆棉的水分被吸干后就完可以啦。

　 3、芦荟收缩毛孔

　芦荟不但有保湿、祛斑的功效，它对镇静肌肤、收缩毛孔也一样很有用，每晚睡觉前，用新鲜的芦荟汁敷于面部，坚持一段时间后效果会非常显著，另外，要是没有新鲜的芦荟，也可以买芦荟胶代替。

　 4、柠檬汁收缩毛孔

　大家都知道喝柠檬汁可以美白，其实柠檬汁对收敛毛孔、减少粉刺和面疱也很有效果。操作方法也非常的简单，滴入几滴柠檬汁在清水中，然后再用水洗脸就可以了，但是要注意浓度哟，不能太浓也不能直接将柠檬汁涂脸上，否则容易造成皮肤过敏。

　 5、栗子皮收缩毛孔

　将新鲜栗子皮捣碎成粉末取适量分泌调和，涂在脸部，就可以有效收缩毛孔啦。

　 6、蛋清收缩毛孔

　蛋清面膜相信大家都做过，它不仅能紧致肌肤，还有淡化肌肤纹路、防止肌肤老化的功效。如果你觉得敷面膜麻烦，那用它来洗脸吧，也一样有缩小毛孔的效果哟。打湿后，用蛋清涂抹面部，然后再用清水洗净，坚持1个月就会看到效果。

　 7、冰毛巾收缩毛孔

　用冰毛巾敷脸不仅有收缩毛细血管、减少皮肤瘙痒感还有减轻刺激，缓解皮肤过敏反应等作用。当毛孔粗大时，可以在起床洁面后，用一条冰冻过的'毛巾敷在脸上，让毛孔紧致后再擦护肤品，效果会很明显。

怎么收缩毛孔最有效最方便的2

　 8个收缩毛孔的方法

　 收缩毛孔的方法一：化妆水

　化妆水是洗脸后必不可少的佳品，能收缩毛孔，还能补充肌肤水分。用之前，将化妆水放入冰箱中冷藏一下，收缩的效果会更佳哦!也可用化妆棉沾取贴敷在皮肤上，10分钟后取下。

　 收缩毛孔的方法二：柠檬汁

　柠檬中的柠檬酸能去除肌肤老化角质，改善油腻的肤质。只需在洗脸的时候，在洗脸水中加入几滴柠檬汁，即可收缩毛孔，还能防止毛孔感染，出现痤疮。但柠檬属于感光水果，所以这个方法只适合晚上洗脸的时候用。

　 收缩毛孔的方法三：冷敷

　首先清洁好肌肤，然后将毛巾放入冰冷的水中浸湿，再拧干水分，将毛巾折成方状敷在脸部。2分钟后拿下即可，毛孔立即不见了。利用热胀冷缩的原理来收缩毛孔是很方便又有效的方法哦!

　 收缩毛孔的方法四：绿茶水

　绿茶中的酸性成分，能清除毛孔内的油脂，使皮肤非常的清爽，不仅如此，还有紧肤的功效。将绿茶水冷却后，用来洗脸，也可将绿茶水涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。

　 收缩毛孔的方法五：鸡蛋清

　鸡蛋清具有非常好的紧肤功效，清洁好脸部后，将鸡蛋清均匀的涂抹在脸部皮肤上，再在上面盖上一层面膜纸，20分钟后，蛋清也快干了，就可以撕下来了，不仅能收缩毛孔，还能吸出毛孔内的垃圾。

　 收缩毛孔的方法六：补水

　肌肤缺水也会造成毛孔粗大的，而且当肌肤缺水，就会分泌多余的油脂堵塞毛孔，然后导致毛孔越来越大，所以一定要给肌肤补充水分，只有水分充足了，肌肤才会恢复健康的水油平衡状态，才会变得丰盈饱满。

　 收缩毛孔的方法七：栗子皮

　栗子内的果皮也是具有收缩毛孔的作用的，将栗子内的果皮捣成末状，加入适量蜂蜜，一同混合均匀，清洁好脸部后，涂抹在脸上。15分钟左右洗净，每一星期2次，肌肤会变的水嫩细腻。

　 收缩毛孔的方法八：冰牛奶

　将新鲜的牛奶放入冰箱中冷藏，要用的时候再拿出来，取压缩面膜浸入冰牛奶中。敷在清洁好的脸部上，可美白肌肤，冰镇的牛奶可使毛孔立即缩小。10分钟后就可取下，用清水冲洗干净了。

怎么收缩毛孔最有效最方便的3

　 五个有效收缩毛孔技巧

　 1保证睡眠，严防紫外线和辐射

　紫外线是美肌的一大克星之一，吸收过多的紫外线会导致很多肌肤问题，所以防紫外线成为护肤的一大步骤。如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜。一定要注意防晒!其次一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳。

　 2每天早晚洗脸+爽肤水+面霜

　收缩毛孔洗脸是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。

　特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤。当然一定是要适合自己的，我个人比较喜欢DIY，使用全天然的东西，这样感觉比较天然，没有什么刺激性。

　洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是t区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　洗脸后要先涂抹爽肤水，可以取出冰箱里的爽肤水，倒适量于手心，先拍t区再拍全脸，直到全部吸收，最后擦面霜。

　 3按摩和运动非常重要

　好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要但是其中需要注意的地方很多哦。按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。

　运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊。面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦。

　 4一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜

　基本上每天做做基本的营养面膜，除了深层清洁的我不会DIY之外，营养面膜都是我自己做的哦，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择。

　当然我觉得最最最好的，还是绿茶～真是不用不知道哦，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸，不要太好用哦，嘻嘻。

　 附送小面膜DIY： 珍珠粉+牛奶

　很简单，把大约五克(做一次的话只要三克左右就够了)珍珠粉放到碗里，倒入适量牛奶，调匀，制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜，有很好的保湿作用的。

　 5吃东西也很重要

　多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。

导读：毛孔粗大是女生的小烦恼，化妆可以用粉底掩盖，但是一旦卸妆粗大的毛孔就暴露无遗了，有什么方法可以缩小毛孔呢？跟着我一起来看看吧！

用什么方法可以缩毛孔

毛孔粗大到不忍直视，最直接的方法就是用厚重的化妆品来掩盖，但是结果毛孔却是越来越大，形成恶性循环，其实只要将五个缩毛孔的方法运用到基础护肤步骤中，就能轻松解决毛孔粗大问题，亲测有效哦。

1保证睡眠，严防紫外线和辐射

紫外线是美肌的一大克星之一，吸收过多的紫外线会导致很多肌肤问题，所以防紫外线成为护肤的一大步骤。如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜。一定要注意防晒！其次一定要保证良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳。

2每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜

收缩毛孔洗脸是很重要的，油mm早晚都用洗面奶，干mm早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合mm早上t区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤。当然一定是要适合自己的，我个人比较喜欢DIY，使用全天然的东西，这样感觉比较天然，没有什么 性。

洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是t区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦乾，要用手拍干。

洗脸后要先涂抹爽肤水，可以取出冰箱里的爽肤水，倒适量于手心，先拍t区再拍全脸，直到全部吸收，最后擦面霜。

3 和运动非常重要

好的皮肤还需要良好的循环，一定的 和运动都很重要但是其中需要注意的地方很多哦。 需要沿着一定的轨迹，不能乱 ，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊。面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦。

4一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜

基本上每天做做基本的营养面膜，除了深层清洁的我不会DIY之外，营养面膜都是我自己做的哦，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择。当然我觉得最最最好的，还是绿茶～真是不用不知道哦，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸，不要太好用哦，嘻嘻。

5吃东西也很重要

多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。

上面这五个缩毛孔的方法都非常实用并且简单，贵在持之以恒。只有用对方法，才能减少皮肤多余的油脂分泌，尽情享受这个清爽无油的夏天吧！

缩小毛孔要注意的生活小细节

首先，毛孔粗大的话不要经常频繁地洗脸，这样会造成水油分泌不平衡，如你是油性皮肤，控油并非将油脂全部清洗掉就可以，补水才是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保溼效果。

其次，不要单纯依赖某一种产品，虽然说美容产品使用种类多了，对皮肤的适应能里要求比较高，但是经常使用酒精含量比较高的美容产品只能暂时性地紧闭毛孔，这样反而形成了对这种产品的依赖，而经常大量使用含有酒精成分的爽肤水会对皮肤造成 ，因此要小心使用才行。

再次，要注意保养皮肤，保持皮肤清爽，选择化妆品的时候，复杂的肌肤保养品会增加痘痘肌肤的负担，容易引起皮肤红肿、化脓、疼痛的现象，所以对于你最好选择一款适合你的美容产品，洁面乳的话我推荐你就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得细致,当然对收缩毛孔也有一定功效，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果，。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦，呵呵。

深层清洁面膜对收缩毛孔也是很有效的，因为面膜深层清洁毛孔堵塞物质，就能够收缩毛孔，我推荐你用像御泥坊的产品就比较不错，比较温和，特别是矿物泥浆面膜是针对油性皮肤特别有效、还能够深层清洁毛孔，去除毛孔脏东西，控油去黑头效果都是比较好的。

最后，当然就是要多锻炼身体了，运动能给毛孔排毒呢，呵呵，因为促进了血液循环嘛，这点你应该清楚。

毛孔堵塞怎么办

一、香芹汁疏通毛孔方法

香芹叶作为香辛调料想必很多人都知道，不过，香芹汁还可用来疏通毛孔，这一点没有几个人知道吧？作为一种天然的收敛剂，香芹汁能够有效地排出毛孔里的毒素和其它堵塞毛孔的杂质。

具体操作方法：取一些新鲜香芹叶洗净，将其淹没于一碗开水中，浸泡直至冷却。然后，用一片毛巾浸溼后，敷于脸上10-15分钟，每隔一天做一次，效果非常好哦！

二、小苏打疏通毛孔方法

家用小苏打有深层清洁毛孔，轻松去角质的作用，因此也常被用于疏通毛孔。

具体操作方法：取两汤匙小苏打和一汤匙水，将其调成糊状。以打圈的方式，将混合物敷于脸上，约五分钟后即可洗去，每周一次。

三、柠檬疏通毛孔方法

柠檬中的柠檬酸对于去除皮肤角质和清除藏匿于皮肤毛孔里的污垢及油垢非常有效，因此也是一种很好的疏通和清洁毛孔之物。

具体操作方法：取一小半柠檬，将其擦在长痘红肿之处，大概五分钟后，用温水洗净即可。

怎么样缩小毛孔日常做法

　怎么样缩小毛孔日常做法，知道毛孔属于肌肤的一部分,如果清洁等护肤没有做到位的话,容易引起肌肤老化以及新陈代谢不顺畅,出现阻塞毛孔引发黑头和粗大等情况。怎样缩小毛孔日常做法？

怎么样缩小毛孔日常做法1

　 1、茶水收缩法

　茶水也有美白养颜，收缩毛孔的功效，每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，不过护肤功效显著。

　 2、凉毛巾敷脸

　在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了，这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦！

　 3、敷面膜

　化妆棉是一个不错的选择，可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。

　 4、啤酒收缩法

　啤酒中含有维生素B和锌成分，能够帮助收缩毛孔，把啤酒倒入一些在干净的碗中，然后用化妆棉浸泡在其中，3、4分钟后取出敷在鼻头处，也可以敷在全脸，等化妆棉的水分被吸干后就完成了，经常敷啤酒面膜可以有效收缩毛孔。

　 5、芦荟收缩法

　芦荟是天然的美容剂，它集保湿、祛斑和收缩毛孔等多项美容效果于一身，它能够有效镇静肌肤，使毛孔得到收缩。每晚睡觉前预留一段时间，用新鲜芦荟汁敷面，若想做成面膜使用，也可以加入蜂蜜和面粉，护肤效果十分明显。

　

扩展资料：

　 收缩毛孔误区一：过分依赖紧肤水

　很多MM十分轻信爽肤水的介绍说明，一瓶爽肤水真的可以解决多种肌肤问题吗这当然是夸大了紧肤水的作用。在一定程度上来说，紧肤水确实可以取到改善毛孔的目的，但是无法根治。想要彻底解决毛孔粗大现象，不是一朝一夕就能完成的，还得抑制皮肤的油脂分泌，疏通毛囊通道，这样才能有效收缩毛孔。

　 收缩毛孔误区二：只在白天做控油工作

　收缩毛孔的方法之一是要对肌肤进行有效控油，在一定程度上可以改善毛孔粗大的`现象，但是很多MM可能不知道，中医认为人们白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

　 收缩毛孔误区三：油性皮肤可以不用晚霜

　一般来说毛孔粗大是发生在油性皮肤的人居多，所以导致很多油性皮肤的MM会想当然觉得自己的皮肤足够油腻，可以不用使用晚霜，这种做法当然是错误的。晚霜分很多种，不要以为晚霜就是油腻，相反油性皮肤的人在夜晚更加需要夜晚专用的护肤品，这样才能针对性解决皮脂腺在夜晚更活跃的问题。

　 收缩毛孔误区四：白天只用无油配方的面霜

　只在白天使用面霜，这也是收缩毛孔的误区之一，根据皮肤皮脂腺的特点，夜晚应该使用减少油脂分泌的护肤品，白天则应该使用控制皮肤表面油光，让肌肤保持清爽的护肤品。遵循这个原则才能达到有效收缩毛孔的目的。

怎么样缩小毛孔日常做法2

　 安息香

　对付粗大的毛孔，可将等量的安息香酊和水混合，在日常清洁皮肤后用棉球擦拭于皮肤。安息香—黄瓜的乳液是更为有效的方法。安息香酊-黄瓜乳是一个更有效的现代选择。碾碎（或用电子搅拌机）1根黄瓜。过滤进一杯玫瑰水然后放一茶勺安息香酊搅拌。冰置后每天在清洁后用棉花球涂抹。

　 脱脂牛奶

　将两勺燕麦片加入1/4杯脱脂牛奶中，并搅拌。盖好并放置一夜。然后滤掉液体，将剩下的涂抹于脸上，20分钟过后，用冷水冲洗干净，用小冰块轻轻摩擦脸部，最后将水分吸干。脱脂乳盐也同样很方便制作。可以用食用盐和脱脂乳盐混合，做成糊状，然后敷于毛孔粗大的区域，数分钟后用温水洗干净。每周重复几次即可。

　 鸡蛋膜

　鸡蛋膜可是被认为是“毛孔收缩器”哦。准备一个鸡蛋，打破后将蛋壳内的薄膜小心取下，贴于皮肤毛孔较粗大的地方，变干后撕去即可。是不是很简单。

　 注意事项

　同样，尽量避开阳光。阳光辐射到皮肤，最终还是会影响到毛孔，“阳光能导致黑头，也就是增大了你的毛孔”。

怎么样缩小毛孔日常做法3

　 一、毛孔粗大的原因分析

　 1、肌肤缺水

　肌肤的外观与表皮层中最上层的角质有绝对关系，角质层若没有充足的水份，就像干掉的海棉一样干燥，特别像是肌肤偏干的人，毛孔看起来也会较为明显，若是干燥到一定的程度，毛孔多为椭圆形且粗大，且周围还会出现如同头发毛鳞片外翻一样，感觉粗糙不平整。

　 2、皮脂分泌过多

　遍布全身的毛孔其实是细小毛囊，而且每个毛孔中都含有会分泌油脂的皮脂腺，这也就是毛孔容易被油脂堵塞的原因。而皮脂分泌旺盛，无法及时代谢出去，会使得过剩的油脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，毛孔就会渐渐显得粗大了。这种情况，通常发生在青春期，常伴随着青春痘和粉刺出现。

　 3、皮肤老化松弛

　这里的老化多指肌肤的生理年龄。皮肤松弛老化，引起毛孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔自然也越加扩大。

　 4、过度清洁

　脸上出油的时候总是忍不住要使用洁面产品或者一些护肤工具来保持肌肤的干爽，然而过度清洁反而会紊乱油脂的正常分泌，甚至将毛孔撑大。

　 5、错误的护肤措施

　挤面疱、粉刺时过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛孔受污物阻塞时，毛囊容易发炎。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸瘢痕，使毛细孔变得粗大。

　 二、毛孔粗大的类型

　 1、临床表现划分

　角质型毛孔粗大：

　毛孔现象：黑色或米白色的圆形孔状粉刺，有时会有粉刺突出物。

　油光型毛孔粗大：

　毛孔现象：毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉。

　缺水型毛孔粗大：

　椭圆型毛孔粗大，同时肌纹较明显。

　 2、毛孔粗大的4大类型

　 老化松弛型：

　该型肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织会逐渐萎缩、失去弹性，毛细孔扩大后灰尘容易进入，就形成了讨厌的黑头，皮肤不但看起来脏，而且不容易上妆。这种现象在两颊部位特别明显。

　 色素沉淀型：

　该类型的人拍照时，鼻翼两侧总是出现阴影，细看原来是黑黑的小点，仿佛黑头粉刺一般。这是由于视觉上所造成的毛孔暗沉。

　 皮脂缺水型：

　该类型的特征表现，多见于鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的区域，当皮脂分泌量大时，便需要开口大的毛孔排出皮脂。

　 角质厚肥型：

　当老旧角质积聚越多会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

　 三、能帮助你收缩毛孔的日常方法

　 1、清洁要彻底

　想要彻底清洁干净皮肤，你首先要做的是卸妆，再用洁面产品清洗一遍，晚上即使你已经涂抹过护肤品，但是只要马上准备入睡，还是建议你睡前再用化妆水擦一遍脸，或用清水洗一次，再补涂护肤品，这样才能保证毛孔干净无污垢。

　 2、洁面的水温很重要

　在清洁面部之前，用温水（不是开水）打开毛孔，有助去洗出所有脏东西，如果你想要更强力的清洁效果，可以把毛巾浸泡在热水中后拧干，然后把毛巾盖在脸上30秒钟，再进行日常的清洁步骤。相对来说热水对油脂的清洁效果最佳，但是只要你的皮肤不是想象中的那么厚实还是不要选择使用热水清洁，而冷水的话清洁效果不佳但是和温水交替有一定的收缩毛孔效果，可以酌情使用！

　敏感性肌肤容易被外界变化产生刺激，所以对洁面的水温最好是接近体温！

　 3、补水保湿保持水油平衡

　当肌肤缺水，就会分泌过多的油脂，随之会堵塞毛细孔，导致毛孔越来越粗大，而且也越来越难清洗，建议针对性地选择好的补水锁水面膜来敷，定期敷清洁面膜也可以帮助缩小毛孔，每四天或五天一次，每次敷10-15分钟即可，面膜敷久了如果不及时取下，面膜干了之后会倒吸你肌肤的水分的哦！敷完面膜之后注意轻轻拍打脸部帮助脸部吸收有益成分，之后如有配套的精华液也可以均匀地涂抹在脸上。

　 4、适度去除角质

　定期去角质可以清楚老废角质，不仅可以让毛孔看上去更小，还能避免角质堆积毛孔。毛孔中没有脏东西，看起来就不会太明显。敏感性肌肤做好不要去角质，干皮的周期要间隔长一些，混合性皮肤则局部定期去角质即可。

　 5、冷敷紧致肌肤

　冰水并不能收缩毛孔，它只是通过热胀冷缩的原理暂时性的让毛孔变小，但是在洗脸后用冰或者冰水，冻过的冰毛巾敷脸，可以收敛皮肤毛孔，避免毛孔被油脂堵塞。另外，收敛水、面膜等护肤品也可以微冻在冰箱里。

　 6、自制柠檬面膜

　做法：把柠檬去皮后放入榨汁机中榨出柠檬汁，然后把柠檬汁与蛋白混合在一起，均匀地搅拌让二者融合在一起，后把它敷在脸上，十几分钟后洗净即可。

　功效：此款面膜不仅可以收缩毛孔，还具有美白的功效。

　 7、自制豆腐蜂蜜面膜

　做法：取小块豆腐，将其捣碎，然后将其放在纱布中并沥干水分。再将面粉和蜂蜜以3：1的比例与豆腐搅拌均匀涂抹在鼻部，大约15分钟后洗净。

　功效：敷后觉得鼻部的皮肤像豆腐一般细腻、嫩滑，效果很好，还能有效地预防粉刺，一举多得。但要注意的是，必须选用卤水豆腐而不是内酯豆腐哦。