用了乳液还需不需要用面霜，皮肤保湿是用乳液好还是面霜好呢？

本文主要讲述关于“用了乳液还需不需要用面霜，皮肤保湿是用乳液好还是面霜好呢？”的内容。

乳液和面霜都有用来保湿肌肤的，乳液和面霜相对起来面霜的保湿效果更好，秋冬季节天气干燥就很适合使用面霜，还有干性皮肤一年四季都可以用面霜。

皮肤保湿是用乳液好还是面霜好

面霜包括：保湿面霜、抗衰老面霜、美白面霜

保湿面霜含水量高，易推开，好吸收，保水度高，含有成分包括：玻尿酸(透明质酸),甘油,氨基酸,胶原蛋白,维他命原B5,AHA等。美白面霜中含有熊果素、传明酸、鞣花酸、左旋C等开卷有美白成分，没有刺激性，安全可靠，不含酒精，属性温和，可深入皮肤，改善肤色暗黄。抗衰老面霜提供双重抗衰老的作用，可以刺激皮肤细胞的再生功能，同时促进胶原蛋白的合成，改善皮肤皮肤的纹理，提亮肤色，使皮肤变的更加细腻柔嫩。一般来说是面霜中含有SPF15的滤光系统，可以增强抵抗外界污染的能力，保护皮肤不受损害。乳液含水量高，易推开，好吸收，能快带渗透进皮肤肌底，起到滋润皮肤的功能，且营养易被保存下来，不易在空气中蒸发，维持住皮肤中的水分。

你需要哪些保湿成分

玻尿酸即透明质酸、甘油、氨基酸、胶原蛋白、维生素原B5、AHA等。值得注意的是甘油乃传统的保湿成分，它主要是通过吸收外界的水分来保持住皮肤的湿度，所以非常适用于天气干燥的北方，抗皱面霜中的就含有这种独特的保湿因子，比起甘油的作用更好。

用了乳液还需要用霜吗

乳液以及面霜是我们肌肤护理的重要护肤品，但是乳液和面霜不是一定要在同次肌肤护理中使用的。面霜和乳液不是必须要叠加使用，用完乳液也不是一定要用面霜。因为面霜跟乳液在本质上也是一类的，所以就没有面霜前使用乳液的必要了，如果是用了乳液还觉得滋润不够，是能用完乳液后还用霜来增强一下滋润的效果。假设你是在空气特别干燥的地方，可以学习韩国妹子们乳液面霜精华都同时叠加的用法。

乳液和面霜使用顺序

1、乳液可以白天使用

面霜前不需要需要擦乳液了。在白天，洁面后的护理可以涂上质地轻薄的乳液，因为乳液的质地更加轻薄，抹在皮肤上可以迅速渗透，皮肤没有油脂感，水润舒适。同时也适合后续的防晒和上妆。乳液适合的肤质和季节：乳液适合大部分油性肌肤。对偏油性肌肤来说，面霜前最好不要要擦乳液。油性肌肤，春夏季节使用清爽型乳液。另外，偏干燥型肌肤使用滋润型乳液就可以了。

2、面霜可以晚上使用

用完乳液后不需要用霜。晚上适合涂质地略厚重的面霜，因为面霜分为三大类：保湿面霜、美白面霜、抗衰老面霜。而晚上的休息时间是皮肤修复的最好时候，我们也把9点以后的一段时间称之为“美容时间”。这个时候用功能型面霜起到的滋润作用也是最好的。面霜适合秋冬季节，适合使用质地较厚的面霜，但是用面霜钱不一定要用乳液。偏干性的肤质适合油分较多的面霜，偏油性和混合性的肤质适合不含油分的面霜。注意，使用面霜的时候充分预热乳化，以防止油分大的成分堵塞住毛孔。男生可以使用清爽型的保湿面霜，乳：科颜氏清爽高保湿面霜。

3、乳液面霜选择舒适的使用

用完乳液后不必须要用霜，这是因为乳液加面霜一起使用会给许多人带来面部黏腻的感觉。我们建议大家如果使用面霜比乳液舒服，那就没比要再用乳液。如果觉得过于滋润，脸上因为使用面霜才浮现了小疙瘩，那么就不要用面霜了，面霜里的大分子油分不适合你的肌肤，停止使用面霜，把面霜换成乳液就可以了。

面霜和乳液的区别

1、面霜不适合夏天使用，乳液适合一年四季使用。

2、面霜是膏状体，质地厚实，乳液是液体状，质地轻爽，好吸收。

3、面霜油脂含量多，保湿滋润的效果强，乳液的吸收性虽好，但其保湿和保持时间没有面霜的强。

4、天气干燥时只涂抹乳液时还能感觉到干涩感，需要叠加面霜滋润，锁住皮肤水分，加强保湿。

以上就是小编为大家分享的关于“用了乳液还需不需要用面霜，皮肤保湿是用乳液好还是面霜好呢？”的内容，希望对大家有所帮助。

男士用的乳液、保湿霜和润肤露之间存在一定的区别。总体来说，乳液和保湿霜具有更强的保湿和滋润效果，而润肤露则更适合夏季或油性皮肤使用。

1 质地：保湿霜通常为霜状质地，较为厚重，而乳液则较为轻薄，具有一定的流动性。润肤露则通常为露状质地，非常轻薄，流动性很强。

2 成分：保湿霜和乳液的主要成分包括保湿剂、油脂和乳化剂等，保湿剂可以抓住水分，保持皮肤湿润；油脂则可以防止水分蒸发，保护皮肤；乳化剂则可以使保湿成分形成稳定的乳液体系。润肤露的主要成分则包括防晒剂、润肤剂和收敛剂等，其中的防晒剂可以抵抗紫外线，润肤剂可以滋润皮肤，收敛剂则可以收缩毛孔。

3 适用肤质：保湿霜适合干性皮肤使用，因为它含有较多的油脂成分，能够为皮肤提供较好的滋润和保护作用。乳液则适合混合型和油性皮肤使用，因为它较为轻薄，不会给皮肤带来太大的负担。润肤露则更适合夏季或油性皮肤使用，因为它不含油脂成分，较为清爽。

总之，男性可以根据自己的皮肤类型和需求选择适合自己的护肤品。

男士平常除了要注意日常的服装搭配，发型之外，男生的面子工程也很重要，肌肤的护理不是一步就可以完成的，很多男人都觉得肌肤保养比较麻烦，但是千万不要这样想，因为没有坚持，肌肤就不会变好。那么，男生油皮用什么护肤品好？男士油皮产品推荐。

1、男士好用护肤品

★洁面+去角质

先来说洁面。虽然男士们脸上普遍是油脂分泌量大，但我还是不建议拿香皂和皂基型洗面奶洗脸（即便是，也不要天天用）。更推荐男生们选择相对温和的氨基酸洁面和癸基葡糖苷类洁面。

▲Paula'sChoice/宝拉珍选男士洗面奶|参考价格：188元

这款洁面是凝胶质地，用的是癸基葡糖苷复配椰油酰谷氨酸钠，洗完会感觉很清爽，没有膜感也不会觉得滑溜溜，洗感不错。基本上不挑肤质，干皮油皮都能用。

▲Boscia/博倩叶净化洁面_喱|参考价格：240元

这也是一款氨基酸洁面，女生敏感皮可用，对男生来说不管什么肤质用着也都不会出错。产品是_喱状，因为氨基酸类洗面奶起泡性不如皂基，所以可以在使用时先在手上打出泡沫，洗感会比较爽，而且也防止直接把_喱抹在脸上不太好冲洗。算是清洁力够强的温和洁面，还可以卸掉不防水的防晒产品。

再说去角质。虽然有一些洁面产品里带着磨砂颗粒，但是这类产品还是不建议每天使用，因为还是有伤害角质层的风险。角质不用每天去，最多一周两次就好。

▲城野医生果酸去角质_喱|参考价格：212元

城野医生这款去角质_喱是先用果酸将过厚的角质软化，然后其中添加的橙子精油会有利于将毛孔中堆积的皮脂浮出，同时搭配杏核磨沙粒把过厚角质和多余油脂一起打扫干净。

味道清新可人，加上为了让大家感受更明显还会“搓泥”，所以用的时候简直不要太爽。去角质之后一定要记得补水保湿啊，要不皮肤会太“干净”，水分容易流失，外界的脏东西也会趁虚而入。

化妆水

化妆水其实是一个统称，它的外号还有爽肤水、柔肤水、收敛水、精华水等等你没有太大必要分清楚他们，只要知道它们是用在洁面之后的第一步就好了。

它们的作用主要还是在补水，水是万物之源，男生的脸在进行更深层的护肤之前，也应该是水当当的，这样就像湿海绵更容易吸水一样，会更有利于后续的护肤品吸收。

注意，从这一步开始，你就可以根据自己的护肤需求选择有相应功能的产品了。

▲kose/高丝药用雪肌精|参考价格：240元

其实在很多文章里都表示SK-II很好用，但是鉴于男士们可能很难理解为什么一瓶化妆水就要上千，所以我们还是推荐便宜一点的。

这款化妆水里有酒精，吐槽它的人都说打开像在喝酒，干敏皮用的时候要小心，但是对于追求既保湿又爽快的男士，这款化妆水还是很友好的，并且还有一定的美白效果。

建议买之前先试用一下，确定自己真的可以接受它的酒精味，之后再买。

▲Paula'sChoice/宝拉珍选深层平衡爽肤水|参考价格：218元

宝拉珍选的化妆水我自己也一直在用，没有过多的香精味道，用起来感觉也很舒服。

这款爽肤水是宝拉家所有爽肤水中最清爽的。但是保湿性能也不差，有玻尿酸钠、甘油、糖衍生物、VB5等等，非常适合油皮。成分表第二位就是绿茶提取物，对痘皮也有好处，能消炎抗氧化降低油脂分泌。

精华

可能多数男士听到精华俩字会问一句“什么鬼”。你可以把精华理解为解决你护肤需求的“猛药”，因为它里面含有的有效成分相比化妆水和乳液面霜来说，都更多（看价钱就知道）。

所以如果你想要有针对性地解决某类肌肤问题，又不怕往脸上多涂一样麻烦的话，精华绝对是让你在护肤上跟别人拉开距离的法宝。

最后说一句，除非产品上有特殊说明，精华都是用在化妆水和乳液（或者面霜）之间的。

▲LABSERIES/朗仕男用修护精华露|参考价格：580元

朗仕是之前雅诗兰黛阿姨为自己老公专门创立的理容品牌，这种给自己老公用的东西，整个的肤感和效果上还是有口皆碑的。这款精华质地非常清爽，类似于乳液，味道淡淡的，不会让人觉得甜腻。涂到脸上也很快就能吸收，不会觉得有负担。

它主打多效修复，帮助改善肤色、抑制油脂分泌，还能进一步舒缓肌肤、淡化细纹，基本满足男生们的护肤诉求了。

▲SK-II男士焕活修护霜|参考价格：750元

这款精华主打的也是SK-II的Pitera酵素成分，同时添加了烟酰胺、燕麦精华、维他命B3等等，在给肌肤补水保湿的同时，也能对面部的暗沉和细纹有一定的改善作用。

它也是乳液状质地，用过之后脸上不会泛油光，肤感比较喜人，有更高护肤预算的小伙伴可以试试。

★乳液/面霜

前面除了洗脸之外所有的步骤都可以省略，但是这一步必不可少。

绝大部分男士的皮肤都不会很干，又比较怕皮肤油腻，只要选择乳液和面霜中的一种就好。个人建议，夏天用乳液，冬天用面霜。

▲Biotherm/碧欧泉男士水动力保湿乳|参考价格：424元

可能是因为知道男士在护肤这件事情上比较懒，所以很多男士护肤品牌都把精华和乳液合在一步，取名“精华乳”——一步完成精华+保湿，之后就能去做别的事情了~

这款精华乳保湿效果不错，吸收也很快，涂在脸上感觉比较水润，质地较前面说过的精华稍微厚一点，味道是海洋香型，还算清爽。

它的主要功能是提升肌肤弹性，舒缓保湿，李斯特自用款，已经安利给了好多不知道该如何护肤的男孩子

▲LABSERIES/朗仕男用青春抗皱水凝面霜|参考价格：520元

这款面霜基本跟他们家的精华是一个路数，但是保湿效果更好。里面添加了咖啡豆提取物和乙酰葡萄糖苷，能够帮助皮肤更好地持续吸收水分，保持皮肤不干燥。同时还可以改善皮肤状态，让皮肤更有弹性。

这款面霜不同于女士面霜，质地更加轻薄，也更好吸收。即便白天涂这款面霜出门也不会觉得脸上泛油光。

当然，如果你觉得这些推荐都太贵的话，我们从小开始“天天见”的大宝，绝对是便宜大碗高性价比的护肤选择。

★须后护理

须后护理一般的目的是镇定和舒缓肌肤，可以用日常使用的爽肤水或者乳液，也可以买专门的须后水。

▲郁美净男士舒缓乳液|参考价格：53元

别看不起这个在你们人生的前五六年都非常熟悉的牌子，他们家的东西大人也是可以用的，而且性价比很高。

这款乳液不会很油腻，而且主打功能就是保湿舒缓，因为便宜大碗用起来不心疼，所以作为须后护理再合适不过了。

★防晒

防晒用在出门前，所有护肤步骤完成后。

大家在涂防晒的时候难免追求肤感选更清爽的防晒，一般就会选到化学防晒，但是化学防晒防水效果不好，抗紫外线能力也不及物理防晒，所以还是更推荐爱出汗出油的男孩子们选物理防晒，或者物化结合的防晒。

▲ANESSA/安热沙小金瓶防晒露|参考价格：255元

不能免俗，我又一次要推荐小金瓶关于小金瓶的好处这边就不多说了，5种化学防晒剂+2种物理防晒剂，防水防汗都很好，也不会觉得过于黏腻和闷，强烈推荐男士和油皮的妹子使用。

▲嘉娜宝ALLIE防晒霜|参考价格：168元

SPF50、PA++++，防水抗汗，媲美金瓶，日本cosme大赏防晒首位。也有大容量90克的，大概160-180元代购，性价比相对小金瓶来说更高。

_喱质地，延展性非常好，还有提亮肤色的作用，也不是那种特别泛白的感觉。

★护唇

转季气候比较干燥，男士们似乎又都不是很爱喝水，所以嘴唇爆皮的男士比比皆是。

梁朝伟的香肠嘴迷人不迷人？那是因为它油亮饱满

想想你如果嘴上总带着一层若即若离的角质，上下唇碰撞的时候触感得有多奇妙。而且也不会有别的嘴唇想跟它碰撞的~

▲Lush唇部磨砂|参考价格：80元

对，嘴唇是很有必要定期去一去角质的，要不然嘴上的死皮你总不能暴力撕掉吧。（想想都疼）

这款唇部磨砂长得很可爱，就是白砂糖那样的颗粒状，沾湿嘴唇厚涂在嘴上轻轻按摩，等糖粒溶解之后冲掉就可以了，这个时候你会发现自己几乎换了一张嘴——线条柔和，丰满软润整张脸都跟着干净明亮起来了。

同样还有fresh和ELF家的唇部磨砂膏可以用，这两者是口红状，携带和使用都很方便。另外，现在不少妹子会自制唇部磨砂，如果你有这样的渠道，赶紧用起来，又多了一个跟妹子交流感情的机会。

2、男生护肤技巧

1正确的洗脸方法

▲明明每天都有洗脸，怎么皮肤还是这么差？这或许是因为你洗脸的方法不对，像是用硬毛巾用力地擦脸、洗脸的水温太高等等，都有可能是原因。大家可以参考看看这篇，5个洗脸小贴士，正确的清洁脸部又不伤皮肤！

2改善生活作息

建议各位男士们晚上10点就要乖乖上床睡觉，确保一天睡足6～7小时；压力是慢慢累积而成的，建议大家可以靠运动纾压，因为运动不足会造成内脏疲劳，而内脏的机能一降低，就会使身体的血液循环变差，新陈代谢迟缓，分泌功能失常，皮肤就缺少滋润渐渐老化。

▲各位男士们常在外面应酬、工作压力大，会促使皮脂腺过度分泌，容易出油或是长痘痘；另外，晚上10点～凌晨2点是肌肤的黄金保养时间，睡眠不足当然也是原因之一。

3改变饮食习惯

肌肤状况和肠胃健康息息相关，首先要开始注意不要吃太多油炸食品，再来是要多摄取维他命C和维他命E，像是柠檬、红椒和番茄都是很好的选择；可以改善肠胃功能的味噌和梅干等发酵食品，则可以帮助消化。

▲尤其是吃太多油炸食品、偏食的话，营养不均衡就会让皮肤变差。

4挑对洗面乳

挑选时就要多注意该产品的成分，最重要的就是洗面乳的「保湿成分」，若含有玻尿酸和神经醯胺，就可以提高保湿力；再来是「抗炎效果」，含有甘草甜素和维他命C诱导体，可以抑制痘痘生长。

▲每个人的肤质不同，适合的产品当然也不一样，挑错的话甚至会出现过敏症状。

5定期更换刮胡刀

通常刀片使用2～3周还没问题，但为了避免细菌滋生，要定期换刀片，这样比较卫生，皮肤也不易感染。

▲刀片越钝，刮胡时力道就越大，容易刮伤皮肤，只要有小伤口，就有可能造成细菌入侵而感染。

洁面产品面部护肤品洗护美体护肤品皮肤常见问题护理不同年龄段护肤不同肤质护肤男士护肤品牌护肤早已不是女性专属大业，很多男性也开始重视自己的面子工程了。毕竟谁都想成为一个帅气有型的小鲜肉。想要成为颜值担当，就一定得要有自己护肤秘诀。那么，男士用什么护肤品好呢？男士如何护肤？如果你还在苦恼选什么护肤品，那就请看本期男士护肤宝典，为你详细罗列了男士洁面产品、男士洗护美体护肤品、男士面部护肤品等各类产品。

男士洁面产品卸妆产品：卸妆产品基本上有卸妆水、卸妆_喱、卸妆乳、卸妆膏、卸妆油。男士选择卸妆产品时，最好选择卸妆乳或卸妆水，建议少使用卸妆油（除非妆容很浓）。查看详细>>

洗面奶：男性相对于女性来说肌肤更容易遭遇油光问题的困扰，也更容易出现黑头、痘痘、毛孔粗大等肌肤问题。所以男士洗面奶通常是控油去油效果较强，有去黑头、祛痘等功效的。查看详细>>

洁面皂：药用配方的洁面皂比起一般洗面乳，更能对抗问题肌肤，其中具有保湿、控油、抗痘、收敛等功效的洁面皂最受男士欢迎。查看详细>>

更多：洁面仪、洁面_喱

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男士保湿：专为男士肌肤特别设计的乳液，都有针对性地对付常见男士皮肤问题，质地大多清爽，不油不粘腻，能够控制油份，清洁疏通毛孔，更可以舒缓剃须过后的不适感。查看详细>>

男士控油：控油一直是男士护肤里的重头戏，应选择一些清爽无油配方的男士护肤品，能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，对出油严重的T区可以使用抑制油脂分泌的控油护肤品。查看详细>>

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男士洗发护发用品：洗发水、发泥、发蜡、弹力素、_喱水

厨房收纳纳厨房收纳身体洗浴：男士沐浴比较简单，大多都以清爽沐浴露为主，当然有不少喜欢用香皂的。当然也可以适当做些身体护理，比如使用身体乳、浴盐来深层清洁、滋养身体肌肤，有条件的还可以精油按摩、SPA护理等等。

男士身体洗浴用品：沐浴露、香皂、身体乳、浴盐

厨房收纳纳厨房收纳美体保养：手上生冻疮、嘴唇开裂，严重影响个人形象，因此护手霜、唇膏这些护理用品必不可少。有些男士体味比较重，最好选用止汗香体露，至于有品位的男士，可以用香水提升个人魅力。

男士美体保养用品：男士香水、止汗露、护手霜、唇膏

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抗皱：虽然说成熟的男士魅力无穷，但年轻的面孔或许更吸引女性。可以使用具有紧致抗皱功能的男士护肤品，加强肌肤保湿能力的同时提升肌肤胶原蛋白再生。查看详细>>

防晒：面对火辣辣的太阳，男士也需要做好防晒工作，尽量选择男士专用的无油防晒乳，晒伤了也要及时使用晒后修复产品。查看详细>>

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24-30岁/压力型：社会压力渐大，饮食睡眠不规律，容易导致油光满面、毛孔粗大、污垢堵塞。深层清洁面部肌肤，将油脂污垢清除干净，定期去除老化角质，洁面后尽快使用面霜乳液控油保湿，调整水油平衡。

30-40岁/疲劳型：感到疲惫，新陈代谢不佳、皮肤干燥粗糙、脸色暗淡、眼角渐现皱纹。需要注重保湿护理，以活化肌肤的弹性组织，延缓衰老，最好用面膜来滋养修护肌肤。

40岁之后/衰老型：面部肌肤松弛、皱纹增多，日常清洁选用紧致抗皱型护肤品，提升肌肤活力，还要坚持对肌肤做些抗衰老护理，尤其是眼周等皱纹重灾区。

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油性皮肤：关键在于均衡油脂分泌，控油，在冬季都要注重保水。在护肤品的选择上以控油为先，洗面奶可以选择强力清洁收缩毛孔，水乳的选择偏于清爽就好，建议适当做一下去角质护理。

中性皮肤：坚持每天按时保养，保持良好状态，不要乱用滥用功能性护肤品，温和保湿就足够了。

敏感肌：洗面奶的选择一定要温和，在水乳的选择上建议选择一些纯植物性的保湿持续性强的，慢慢通过锁水可以改善敏感肌。

混合性皮肤：护肤品选择上只能中规中矩，洗面奶氨基酸类的即可，水乳以清爽保湿为主。

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男士护肤需要什么东西

　男士护肤需要什么东西，皮肤是我们人体最重要的保护膜,它的作用就是帮助我们抵御外部有害的细菌和病毒,但是皮肤的代谢离不开营养的支持，所以我们需要护肤品来保养皮肤，那么男士护肤需要什么东西？

男士护肤需要什么东西1

　 1、洁面乳，洁面是护肤的第一个步骤，只有把脸洗干净涂抹护肤品才会有效果；

　任何的护肤品都是作用在干净清透的皮肤上，如果脸都没洗干净，擦再好的护肤品都是无用的，所以男生也需要用洁面乳洗脸，把脸洗干净后再来进行护肤。

　 2、爽肤水，适当涂抹爽肤水能有效控油补水，让皮肤保持水油平衡；

　爽肤水能给皮肤补充水分，经常暴露在外的皮肤容易干燥，油性肌肤则会以出油的方式来自我保护，这就需要经常涂抹爽肤水来保持皮肤的水油平衡。

　 3、润肤乳，男士皮肤一般容易出油，润肤乳相比护肤霜更水润容易吸收；

　男生使用爽肤水补水后，还可以再擦一层润肤乳，让爽肤水的水分被锁住，润肤乳中少许的油脂还能给肌肤加一次呵护，比起油腻厚重的护肤霜更适合男生使用。

　 4、防晒霜，男士注重防晒能避免皮肤晒伤晒黑。

　涂防晒霜不仅是女生的专利，男士也是需要防晒的，不然再多的护理都是白搭。阳光中的紫外线虽然对皮肤有一定好处，但经常暴晒，皮肤容易受损，晒黑晒伤不说，还容易衰老，所以防晒霜也是男生必备的护肤品。

男士护肤需要什么东西2

　 一、男士应该必备的护肤品

　 1、洗面膏

　男士由于皮肤多油性、毛孔粗大，一般选用泡沫丰富的洁面品，彻底洗净面部。 剃须膏 首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须。剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。

　 2、面霜

　男性和女性的皮肤生理完全不同。女性随着年龄增长皮脂分泌量减少，肌肤易干燥。但男性的皮脂分泌却与年龄无关，始终易油腻，所以男性选择护肤品宜选择能防止肌肤干燥缺水和粗糙状况，滑爽滋润但无油腻感的乳液。

　 3、润唇膏

　男人涂唇膏主要是为保护嘴唇不至于干裂。尤其在冬天，青紫色的嘴唇会使你即使保养很好的面部大打折扣。

　 4、养发水、止痒水和整发摩丝

　选择具有杀菌、消毒、止痒的养发水，兼有养发、护发作用。摩丝赋予头发光泽和造型感，或用自然整发摩丝，用摩丝时注意在头发干燥时使用。

　 5、男士香水

　男士化妆品或男士香水的香型都应以木香、清香、烟香为主，这些香型给人一种庄重的感觉，体现男子汉的魅力，男士使用香水的部位与女性有所不同，应搽在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高的部位。

　 二、男士也需要做面膜

　男士的皮肤很容易生皱纹，保养过的皮肤看起来干净，也能看出他是一个比较讲究的人。男士应该放下不该死撑的面子，做面膜有很多好处，它可以促进皮肤的血液循环，帮助清洁深层的皮肤，给皮肤一些营养。还能放松身心，增加自信。

　首先，男人用面膜，最好选择能清除油脂的。男性不讲求皮肤细腻，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的。如今，不少国际知名品牌均推出了男性专用面膜，其功效大。

　其次，在使用面膜方面，男性不用像女性那样仔细，不妨根据自身皮肤状况来调整：刚开始使用面膜时要集中护理，一周1-2次最好，每次敷15-30分钟。经过一段时间的调养，男士会感到自己的皮肤状况得到改善，下午没有过分出油的状况，会变得滋润，则可改为两周甚至一个月一次。

　最后，皮肤粗糙不等于抵抗力就强。有些男士的皮肤看似粗糙，但实际上属于敏感类型，如果选择了不适合自己肤质的面膜，便会引起皮肤过敏。这样的男性最好在医生的指导下，选用天然产品，如 酸牛奶、蜂蜜等做面膜。

男士护肤需要什么东西3

　 1、男士护肤需要洁面产品

　男士护肤主要以控油保湿为主，着重肌肤健康，有活力，皮肤保养主要以清洁肌肤为主，针对脸部多油，易出汗和易生痘痘区，男士洁肤的重点是有效清洁和修复肌肤，要使用高清爽的产品哦。可使用男士专用控油洗面奶等洁面产品。

　 2、男士护肤需要爽肤水产品

　爽肤水是男士洁面后不能忽视的一个步骤，但是男士的肌肤建议使用一些比较清爽控油的爽肤水比较好，因为爽肤水不仅能补充洁面后肌肤所流失的水分，而且还能很好地调节肌肤中的`酸碱平衡状态，对维护肌肤环境有很大效果，所以爽肤水也是一款必须要用到的护肤产品哦。

　 3、男士护肤需要精华液产品

　精华液作为一款最重要的护肤产品，在日常的护肤中，它也是最主要的护肤产品，具有着不可替代的作用，也是最有效的护肤产品，对解决肌肤上的问题，它的作用是最简单、高效、便捷的，所以是护肤上必不可少的护肤产品。

　 4、男士护肤需要运动给毛孔排毒

　在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性哦。

　 5、男士护肤需要乳液

　乳液也是男士护肤上最需要用到的一款产品，在护肤上，保湿的工作主要是交给乳液跟面霜来完成的，但是对于一些男士油性的肌肤来说，建议最好选择一些具有着清爽性质的男士乳液来搭配使用效果更佳，这样不仅不会给你的肌肤增加负担，而且还能适当地调整油性肌肤状态。

　 6、男士护肤需要防晒产品

　对于男女来说防晒的工作都是同等的，并不会因为性别的关系而有所差别，所以男士一样也要使用防晒产品，尤其是在炎热的夏季，太阳非常猛烈，在户外工作或者是出门在外的，一定要记得做好防晒的工作，这样可以有效防止自己晒黑晒伤，防止肌肤提前出现老化的现象。

　护肤食物

　 1、西兰花

　它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

　 2、胡萝卜

　胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

　 3、牛奶

　是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

　 4、大豆

　含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。