备孕需要准备哪些东西

导语想要优生优孕，就一定不能忽视孕前准备的重要性，各种备孕工作得做好。那么备孕需要准备哪些东西呢？一般备孕用品包括叶酸、孕妇奶粉等身体调理营养品，排卵试纸、验孕棒等检测用品，还有孕产读物之类的辅助用品。下面，小编就为各位准妈妈们分享一份实用的备孕清单，备好下面这些，好“孕”自然来！

备孕调理用品叶酸叶酸是胎儿生长过程中的必备物质，准妈妈缺乏叶酸可能增加新生儿先天缺陷的发生几率。所以育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸，直至怀孕后三个月末。孕妇如何科学补叶酸>>

孕妇奶粉孕妇奶粉中含有孕妇所需要的各类营养素，包括非常重要的叶酸等。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始吃孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉什么时候开始喝>>

其他营养品燕窝、阿胶、维生素、钙片、DHA藻油

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验孕棒对于备孕女性来说，想要尽快知道自己是否怀孕，验孕棒或验孕试纸都是必备的。最好在同房后10-14天后检测，如果在棒上同时出现两条紫红色钱，且测试区明显清晰，则表示怀孕。

体温计备孕女性最好备一支体温计，掌握自己排卵期、生理期的备孕基础体温。一般月经期到排卵前，体温偏低；排卵后到月经前，体温偏高；高温期与低温期一般相差05度左右。

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计步器备孕期间应坚持做运动，保证一定的运动量，比如瑜伽、慢跑等运动。可以戴上计步器，通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，来掌控运动量，防止运动量不足或运动过量。

孕产读物在怀孕前就可以开始读些孕产育儿相关的读物，了解备孕、怀孕以及育儿相关知识，尤其是那些没有经验的准妈妈。

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孕前饮食：备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物；女性备孕期间可以多吃玉米、小麦、豆制品、牛羊肉、鸡肉、动物内脏和奶制品、菌类、水果蔬菜等，少吃辛辣刺激和油腻食物。

备孕同房：根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在下午17点到19点，备孕期间同房频率没有公认的标准，要有节制，量力而为。在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，每2天同房1次。

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摘要：额温枪是一种用来测量额头温度从而判断体温的新型体温计，它使用方便，获取数据快捷，适用于普通家庭、宾馆、图书馆、单位等场合。使用红外额温计需要保持额头干燥无头发覆盖，并保持室内环境温度的稳定性，然后用额温枪的探头对准额头正中央测量温度即可。除了测体温外，额温枪还可用于测量物体温度、液体温度和室温，作用十分广泛。下面一起来了解一下额温枪吧！一、什么是额温枪

额温枪，顾名思义就是用来测量额头温度的体温计，也称红外线测温仪、红外额温计，是针对量测人体额温基准设计的体温计产品，使用非常简单、方便。1秒可准确测温，无镭射点，免除对眼睛之潜在伤害，不需接触人体皮肤，避免交叉感染，一键测温，排查流感。适合家庭用户、宾馆、图书馆、大型企事业单位，也可以用于医院、学校、海关、机场等综合性场所，还可以提供给医务人员在诊所使用。

二、红外额温枪使用方法

1、红外额温计怎么用呢？首先，在量测前，请详阅使用说明，且额头处应保持干燥、头发不得覆盖额头，建议在10℃-40℃的环境中进行量测，以确保量测的准确度。

2、请保护感测镜头并适时清洁。若转换使用环境温度变化过大时，需将本测量器放置于要测量的环境20分钟，待其稳定适应环境温度后再使用，便可测得更精准之数值。

3、测量时先去除保护盖，然后握住额温计的把手，保证手指没有触碰测量键，将额温计的探测头对准患者的额头正中央，按下测量键，同时将额温计的探头在眉毛和发际线之间的皮肤轻轻滑动2-3秒即可获取测量数据。

4、注意本产品快速测得的额头温度仅供参考，不得做为医疗判断的依据，若发现体温有异常现象，请再使用医疗用体温计做进一步量测。

5、测温标准对比：肛门温度366℃~38℃；口腔温度355℃~375℃；腋下温度347℃~373℃；耳蜗温度358℃~38℃；额头温度358℃~378℃。

三、额温枪的用途有哪些

1、人体体温测量：耳温枪可以代替传统水银体温计用于测量人体体温，不过额温枪测出的体温通常没有水银体温计那么准确。对于准备要孩子的女性来说，利用红外线测温仪（额温枪）可以随时监测基础体温，记录排卵期的体温，并选择合适的时机受孕，还能通过测温来判断是否怀孕等等。当然，还有最重要的，随时观察自己体温是否存在异常，避免感染流感，防范流感等。

2、皮肤温度测量：一般是医用额温计，用于测量人体的皮肤的表面温度，比如可用于断肢再植入手术时需要测量皮肤的表面温度。

3、物体温度测量：测量物体的表面温度，比如可用于茶杯外表的温度的测量。

4、液体温度测量：测量液体的温度，如婴儿洗澡水的温度，宝宝洗澡的时候测一下水温，不再担心凉了或者烫着；还可以测量牛奶瓶的水温，方便冲调婴儿的奶粉。

5、可以测量室温。

导语晋升宝爸宝妈后，需要买什么？这大概是每一对新手爸妈都需要面对的甜蜜的烦恼。那么，作为从一个新手爸妈，面对市面上眼花缭乱的母婴用品，怎么才能选出自己最需要的呢？为此，51Dongshi小编整理了一份应必备的母婴用品清单，让宝爸宝妈们不再茫然慌乱。

吸奶器PARTONE如果新手妈妈不是一开始就决定奶粉喂养，吸奶器是每一位母乳喂养的妈咪都应该准备的。吸奶器能帮助疏通乳腺，还可以刺激乳汁分泌，增加奶量，同时缓解胀奶给你带来的疼痛和压迫感。而且当哺乳妈妈奶水多的时候，可以吸出奶水冷藏保存，让孩子随时喝到母乳，非常适合新手妈妈。

选购技巧电动省力，快捷，轻松。手动使用起来比较累，不建议购买。吸奶器尺寸要按照乳晕直径挑选，51Dongshi小编建议选择可以更换零件的，较为安静，可以调节力度的吸奶器。

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选购要点在选购温奶器时，一定要选择质量稳定、口碑好、比较熟知的品牌产品。因为温奶器是要给婴儿准备的，所以安全问题显得尤其重要，在各方面都需要细心一些会更好。

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选购要点想要选择一款质量过硬、品质一流的奶瓶消毒器，那么51Dongshi小编建议重点关注：材质要选食品级材质，安全很重要；容量要足够大，能放下宝宝一些其他需要消毒的用品；可以一键操作，更方便快捷。

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波咯咯婴儿奶瓶消毒器带烘干二合一紫外线消毒柜锅宝宝专用家用￥709月销:2000+店波咯咯旗舰店>>新贝婴儿宝宝专用奶瓶消毒器带烘干二合一家用小型紫外线消毒柜￥382月销:2000+店新贝旗舰店>>韩国Smartcare婴儿奶瓶消毒器带烘干二合一紫外线宝宝杀菌消毒柜￥2880月销:100+店Smartcare旗舰店>>>>宝宝洗衣机PARTFOUR宝宝衣物到底要不要单独洗？宝宝皮肤敏感脆弱，抵抗力差，如若将宝宝的衣物与大人衣物混洗后，大人衣物携带的细菌、病毒，会污染宝宝衣物再者，小孩子衣服脏得快，常常会粘上口水、奶渍和各种食物残渣，这就要常换常洗。专门给宝宝准备一台洗衣机，和大人的衣服分开洗，保证了宝宝衣服的清洁，同时也让大人省去了很多的劳动。

选购要点在选购时最好选择大品牌，要认清儿童洗衣机的尺寸、查看是否有消毒杀菌，烘干功能等等。

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选购要点我们在选购额温枪时要注意避免买到工业用额温枪。购买的额温枪一定要选择经过国家标准认证的正规品牌的产品，避免上当受骗，造成不必要的损失。

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选购要点首先，应该考虑的最重要的功能是要保证安全和舒适，要根据宝宝年龄和体型考虑。其次，在满足核心功能的基础上，做好外观与价格之间的平衡。最后不盲目追求品牌，适合自己的才是最重要。

标题标题好孩子gb、思多嘉儿、博格步等婴儿推车十大品牌>>

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1、大部分额温枪只有一个按钮，这个既是开关机键，也是测量键。所以，这种额温枪用起来十分方便、简单。

2、还有一种额温枪具有三个按键，分别为1、2、3键。1键主要就是开关功能，同时还会播报声音；2键可以查看曾经测量过的温度和时间，具有记忆功能。3键主要是测量人体体温。除此之外，还可以切换物体温度模式，用来测量其他物体的温度。其功能比大多数的要多很多。

3、在使用时，将额温枪置于鼻梁之上，两眼中间的部位。把额纹枪放置到3-6厘米处，最好保持垂直。因为这是最接近正常体温的放射源。

4、需要注意的是，在使用的时候，需要注意保持额头部干燥，并且没有头发覆盖。这是为了避免影响测试结果。

1、额温枪是红外线测温仪，设计目的是简便、快捷的测量人体额温，使用时将额温枪置于鼻梁之上，两眼中间的部位，把额纹枪放置到3-6cm处，务必保持垂直，此处是最接近正常体温的放射源。

2、使用时需注意保持额头部干燥，没有头发覆盖以免影响测量结果。额温枪测量结果精确度高，只需1秒即可准确测温，无辐射，对眼睛和皮肤粘膜无损害。

摘要：额温枪以其使用方便、测量快速、不接触皮肤等特点得到了广泛的使用，常用于快速测量体温、排查流感等传染性疾病，家中也可准备一个额温枪用来监测体温。家用额温枪一般是不分成人和小孩的，二者都可以使用，由于不接触皮肤也不用担心交叉感染，不过给孩子用额温计还是要注意避免直射眼睛，应多测几次取平均值等事项。下面来了解一下详细知识。一、儿童额温枪大人能用吗

额温枪是通过红外测温原理，通过测试额头部位相对接近正常体温的部位的温度来判断人体体温是否异常的工具，一般来说，额温计不像传统的体温计一样，需要夹在腋下或放入口中持续一段时间，而是采用非接触式设计，通常隔额头5-6cm处测温即可，无需接触皮肤，也不用担心会造成交叉感染，因此不限儿童成人使用，儿童用的额温枪大人也是一样能用的，当然，虽然是非接触式体温计，在大人用过后最好还是用酒精消毒之后再给儿童使用。

二、儿童额温枪和成人额温枪的区别有哪些

通常额温枪是不分儿童和成人使用的，因为这种体温计不需要接触人体，一般也没有使用风险，因此儿童额温枪和成人额温枪基本上没什么区别；不过额温枪更方便用于快速测温排查流感或传染性疾病，在体温测量的准确度方面可能不那么尽如人意，因此相对而言，额温枪更适合成人使用，儿童更建议使用耳温枪。

三、婴幼儿额温计使用注意事项

1、婴幼儿使用的额温枪要注意不要用红外有光射出测试那种，避免红外线照射到宝宝的眼睛，造成危害。

2、额温枪应避免重摔或碰撞，因此需要将其放在宝宝够不到的地方，避免孩子因为好奇而拿起来玩。

3、额温枪测量体温需要使用方法正确才能获得较为准确的数据，并且额温枪检测存在一定误差，一般会比体温计略高01-07℃左右，因此需要测两到三次，取平均值。

4、额温枪测出的体温仅具有参考价值，不能作为医疗诊断的凭据，如果测出体温异常，不能擅自服用药物，而应该及时去医院使用专业的医用体温计进行进一步测量合诊断。

婴幼儿测量体温的方式包括很多种，主要有腋下测量、红外线测温枪测量等。

1、腋下测量：腋下测量主要是使用水银体温计，将水银体温计的刻度甩到最低刻度之后，再进行腋下的测量，体温计需要在腋下放置5到8分钟左右，这样能够准确的测量身体的体温。

2、红外线测温枪测量：红外测温枪主要包括额温枪和耳温枪两种，无论是额温枪还是耳温枪，都是通过红外线的方式，距离额头以及耳部3到5厘米左右的距离进行测量，这样也能够相对准确的测到身体的体温。这种测量方式相对比较简便，而且婴幼儿容易接受。

　宝宝因为自身免疫力低下，难免经常会有一些头疼脑热发烧的毛病，着实让妈妈手忙脚乱，如果提前备好体温计可以每天监测宝宝体温，让妈妈更安心，那么婴儿用的体温计什么样的好呢关于这个问题，很多妈妈们都很想要好好的了解一下，那就和我一起，来好好探个究竟吧, 婴儿体温计什么好

婴儿体温计什么好

　1、一般买婴儿体温计，简单说婴儿体温计是专门为婴儿设计制造的体温计，主要常见的有红外体温计、耳温枪等等。

　2、尤其是红外线体温计是很适合婴儿用的，对准耳膜测量温度，准确度很高，测量速度也很快，可以1秒就出结果，体型小巧便于保管及携带。

　3、婴儿体温计在使用的时候要注意，右耳与左耳的读数稍微有点不同，所以要在同一只耳朵上测温，如果婴儿睡觉侧卧的话，被压住的那只耳朵耳温会偏高，睡觉后要等几分钟再测温。

　4、婴儿感冒发烧时的体温是家长最想了解的，给婴儿用一般的体温计量体温婴儿肯定是不配合的，这时候婴儿体温计就大派用场了，家长可以通过婴儿体温计来详细了解婴儿的体温变化，也能及时应对。

体温计的定义

　体温计又称“医用温度计”，它可以记录这温度计所曾测定的最高温度，因此常用于测量人体温度。

　传统体温计是由一根有刻度的真空毛细管构成，其末端的球部内盛水银，测试时，水银受热膨胀，使管内水银柱的长度发生明显的变化。体温表的球部与毛细管连接处有一狭窄部分，可防止体温计离开人体后水银遇冷下降，仍保持水银柱在与人体接触时所达到的高度，以便检测温度。水银柱必须经过甩动震荡后才能下降。而其它温度计绝对不能甩动，这是体温计与其他液体温度计的一个主要区别。

　人体温度的变化一般在35℃到42℃之间，所以体温计的刻度通常是35℃到42℃，而且每度的范围又分成为10份，因此体温计可精确到1/10度。

　目前常见的有三种体温计：水银温度计、电子温度计、红外线耳温计。最常见的体温计是水银体温计，它可使随体温升高的水银柱保持原有位置，便于使用者随时观测。由于玻璃的结构比较致密，水银的性能非常稳定。电子式体温计利将体温以数字的形式显示出来，读数清晰，携带方便。红外线耳温计是通过测量耳朵鼓膜的辐射亮度，非接触地实现对人体温度的测量。