干皮怎么保湿补水？

干性皮肤更需要补水保湿的，尤其是在干燥的秋冬季，肌肤更加的干燥，那种肌肤缺水的滋味还是有些难受的，因为皮肤会变得紧绷，那么，干皮怎么保湿补水？干皮补水保湿的方法有哪些？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看文章是怎么说的。

1、干性皮肤保湿技巧

干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。

干性皮肤的护理方法一：燕麦泡澡

它补充皮肤水分，即使在泡澡时也能保湿毛孔和皮肤。

据《优雅》杂志报道，美国伊利诺伊州皮肤科医生法伦博士赞成用燕麦来洗澡，缓解皮肤干燥的问题。燕麦的多种纤维有很好的吸收性，因此清洁作用很强，尤其可以清除深层皮肤中的污垢。它含有的营养成分很多，尤其是氨基酸含量最高，这是锁住水分的重要媒介，因此，滋润效果显著。

干性皮肤的护理方法二：橄榄油洗面

保湿且不会剥夺皮肤的天然油脂，还能彻底清洁。

用橄榄油在脸上轻轻的打圈按摩，鼻头的地方多揉一些时候，让黑头渐渐的软了溶于油，之后手上的橄榄油再美手，两手交叉按摩手心、手背、指甲。倒一些洗面奶直接洗脸，想要对皮肤好，常年用低泡温和的洗面奶，洗完之后用清水冲净，感觉非常舒服的哦！

干性皮肤的护理方法三：勤敷水分面膜

茶叶面膜

茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克_入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。

干性皮肤的护理方法：香蕉面膜

香蕉去皮后，切块并捣成泥状。加入鲜奶后拌成糊状，敷在全脸上5至10分钟，然后用清水洗净即可。

功效：香蕉具有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能有不错的保湿效果。

干性皮肤的护理方法四：香蕉面霜

材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺

做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。

用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。

小编秘诀：浓茶要待冷却后才能使用，奶油代替牛奶效果更佳，想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。

干性皮肤的护理方法五：多喝水

喝水或者水溶液饮品能够加快人体的新陈代谢，排除毒素，既能快速减肥，还能有效解决皮肤干燥问题。喝足够的水，能够帮助身体的代谢循环。但是，注意，不要喝碳酸饮料型的水，它会让身体摄入过多的热量。

2、肌肤去黑头的方法

STEP1将凡士林厚厚的涂在鼻子上

首先把家里常见的凡士林拿出来（拜托！不要跟我说你家没有凡士林。）

并将它厚敷个23层在鼻子上（不要放过任何角落）。

STEP2保鲜膜厚敷30分钟

接着把平常厨房的保鲜膜拿出来，剪成一个够盖住整个鼻子的长方形大小即可。

将保鲜膜紧紧地贴在鼻子上，等待个15-30分钟。

STEP3使用棉花棒将顽固粉刺轻推出来

终于，神奇得事情就要发生了！赶快准备好2根棉花棒吧。

将保鲜膜取下后，拿棉花棒顺着鼻子轻轻的滑过去（不要太大力挤，免得伤到皮肤），粉刺就一粒粒探出头来。

看到了吗！是不是很简单！稍微说一下原理，其实凡士林主要成分是矿物油，粉刺也是油脂的一种，所以用它来溶解鼻子上的黑头，就可以轻松让粉刺软化，挤出来变得一点也不费力。

我们都知道，我们每个人的肤质都是不一样的，干性肌肤是很常见的一种肤质，干性皮肤缺水很严重，面霜是干性皮肤必不可少的一种护肤产品，那么干性皮肤适合用什么面霜？干性皮肤面霜推荐。

干性皮肤适合用什么面霜

理肤泉安心霜

参考价格：270rmb/40ml

这款产品是非常有优势的，能舒缓敏感，滋润肌肤，修复肌肤的屏障。对于干皮来说，还是很容易干燥过敏起皮的，它就可以完全解决这些问题，舒缓过敏的不适泛红，缓解皮肤灼热起皮的状态。重点是，这款面霜是密封包装的无添加，成分非常简单，甚至不含有防腐剂。牛油果和甘油精华可以补充人体的脂质和水分，加上理肤泉的天然温泉水能修复肌肤表层，滋润皮肤，形成一层安全膜。他最不同的有效成分是神经胜肽，可以可抗肌肤神经末梢的验证，通过这个来缓解泛红灼热，也就是舒缓肌肤，规避对肌肤的刺激。白色的面霜非常细腻，吸收快，也可以收缩毛孔平滑肌肤，不会长痘。皮肤状态不好的时候，理肤泉安心霜给你安心。干性皮肤面霜推荐的第一名颁给理肤泉。

资生堂百优精纯面霜

参考价格：820rmb/50ml

资生堂的百优系列面霜有四款，以这款精纯最出色带有淡淡的玫瑰味，和小时候涂抹的雪花膏类似。他的主打功效是保湿抗皱和修复，尤其是升级之后，延展度和顺滑度更高，后续妆容服帖不浮粉不泛油。含有双生生化糖醛酸，高保湿，高保护，高赋活，强抗氧化，是目前最好的保湿成分之一。干皮大救星，换季必备。相比于海洋之谜这个档次来说，精纯可以说非常性价比高了。晚上涂抹，睡醒之后，面部柔软不干涩，皮肤状态稳定。

伊丽莎白雅顿21天显效保湿面霜

参考价格：158rmb/75ml

这款面霜主打连续使用21天明显改善皮肤状态。味道上来说也没有香精味，虽然不是非常招人喜欢的味道，但是习惯下来还是很舒服的。虽然看起来厚重，但是上脸很容易吸收也不会显得有你，滋润质地和清爽效果两者兼备。主要成分是角鲨烷可以滋润护肤，油橄榄果油能够滋润，甘油保湿。成分简单，作用也很基础，滋润护肤保湿修复。干性皮肤和中性皮肤，甚至油性皮肤同样适用这款面霜，是一款性价比超高的平价面霜，被纽约时报命名至尊面霜的就是它了。

珂润浸润滋润保湿面霜

参考价格：129rmb/90g

珂润是专门针对敏感肌和角质层薄红血丝等修复问题的平价品牌，这款也不贵，无添加纯保湿，cosme大赏第一的面霜，一定要推荐给干性皮肤的一款面霜。奶油质地，膏体水分很足，容易涂抹和推开，吸收很快，清爽自然，但是一天下来也不会感觉脸上的皮肤发干，水油平衡的恰到好处，妆容也完美如初。成分来说也是基础的角鲨烷和甘油，滋润保湿，但是特别添加了神经酰胺，可以缓解预防发言，锁住水分子，帮助肌肤自然修复，皮肤的干燥和脾气鳞屑也都会减少，从而肌肤看起来水润饱满。如果预算不够或者最初体验面霜，不如先买一个这个，干性皮肤面霜推荐中最为便宜大碗的产品。

香奈儿山茶花保湿乳霜

参考价格：650rmb/50ml

山茶花这款面霜也是分两种，一种是叫做保湿面霜是清爽型适合油皮混油，另一只就是我们 推荐的保湿乳霜，更加滋润。味道还是香奈儿一贯的高级感，果香与花香混合，非常有高贵的少女甜蜜气息。富含牛油果和芥花籽油的衍生物，让肌肤如同山茶花般缓缓绽放出莹润柔软的内芯，皮肤透亮光洁。但是，持妆会显得厚重油腻，除了保湿之外也没用其他效果。根据价格来说，性价比比较低。当然，香奈儿作为一个彩妆或者说服饰品牌更专业，作为护肤品可能略显逊色，但是面霜也一样具有香水的美好。味道要求比较严格的妹子可以购买这一款，也是比较适合干干性皮肤使用的面霜。

POLA黑BA面霜

参考价格：1699rmb/30g

POLA的抗糖化的护肤理念在化妆品中是鲜明气质，而这黑BA这个系列适合轻熟龄肌。这款是今天干性皮肤面霜推荐单里滋润补水保湿效果最快的一款，涂完立马见效的感觉。当然和他的价格也有关系。面霜滋润上妆轻松，有紧致肌肤的效果，长时间使用甚至可以淡化干纹。虽然只有30g，可是非常耐用，用量非常省。而且可以按摩很久，不会觉得干涩拉皮，只会有滋润吸收的感觉一般来说，能禁得住按摩的面霜，时间越久效果越明显。不过黑BA面霜需要注意按摩手法，不是随抹抹就算了，不然这款面霜只会让你觉得一脸油光难以吸收，甚至可能因为营养过剩而长闭口。

干性皮肤吃什么好

干性皮肤吃蔬菜好

干性皮肤吃绿色蔬菜好：如菠菜、藤蒿、小白菜、黄瓜等。

深色的绿叶蔬菜中富含铁离子，脂肪酸、和维生素A、B和维生素E的含量也很高，可以保护皮肤的表层屏障，提高免疫力，绿色蔬菜中的植物成分和叶酸也都能有效的滋润皮肤，锁住水分。

干性皮肤吃橙色蔬菜好：如红薯、胡萝卜、红辣椒、南瓜等。

橙色蔬菜大多含有纤维素和大量维生素，能够提高身体的抵抗力和锁水能力，促进新陈。除此之外也有大量胡萝卜素，是一种抗氧化剂，可以对抗皮肤的干燥，也能形成皮肤屏障对抗紫外线对皮肤的伤害。

干性皮肤吃山药好

山药性平味甘，淀粉和维生素含量高，也有一定的粗蛋白氨基酸和葡萄糖。其中最重要的是薯蓣皂成份是能够合成女性荷尔蒙的关键，因此也具有滋阴的效果，增强代谢能力，滋养皮肤。

干性皮肤吃鳄梨好

鳄梨中有大量的VC、VE和不饱和脂肪酸，让身体有效锁水不紧绷。

干性皮肤吃葡萄好

成熟的葡萄里大概含有20%的葡萄糖，富含维生素和矿物离子，容易被吸收。而且葡萄籽中含有大量原花青素，抗氧化能力第一，有效防止体内水分的蒸发。所以吃葡萄最好把葡萄籽一起吃掉哟。

干性皮肤吃火龙果好

火龙果里面含有植物性蛋白及花青素、水溶性膳食纤维还有大量的维生素，可以缓解含有重金属的护肤品对肌肤的伤害。而且火龙果的磷元素的含量高，磷元素能够促进细胞膜的生成，提高人体新陈代谢能力，是美容护肤的好帮手。

干性皮肤吃石榴好

石榴果实中有大多水果含有的维生素C和花青素等，但是还有特殊的石榴多酚，这种成分可以排毒也有一定的抗氧化能力。能够中和体内自由基，使肌肤更快排毒，而其中的亚麻酸有叶酸等可以达到迅速补水的的作用，花青素则是作用于眼部肌肤， 淡化细纹。

干性皮肤吃猕猴桃好

猕猴桃的维生素c和维生素E的含量超高，美肌圣品，抗氧化能力高，防止细纹的产生也有一定的祛斑效果。

适宜干性皮肤的面膜推荐

珀莱雅海洋透皙白修复面膜

这款面膜含有大量深海美白活性酵素，海洋光源透亮因子，采用独特的仿生面膜材质，极具亲肤性，能整体美白肌肤，精华暗沉的杂质，玫瑰精油和海洋角质调理因子能帮助重组紊乱的角质，使肌肤纹理清晰，海洋扁藻精华能补充足量水分，提升肌肤滋润度和白皙度。

自然堂雪润深澈皙白精华面膜

这是一款独特的高科技蚕丝面膜，能紧贴肌肤，使其中的精华充分被肌肤吸收，能有效澄清肌肤底层暗沉，天然银耳，睡到精华使肌肤更光滑弹性，有明显的保湿效果，而且这款面膜质地温和，敷在脸上感觉很清凉舒服，不会对皮肤造成刺激。

雅漾舒活保湿面膜

雅漾舒活保湿面膜中富含活泉水，有极佳的镇静舒缓，抗氧化，抗刺激作用，皮肤干燥的时候，涂一层面膜在脸上，20分钟后用活泉喷雾喷一下再擦掉，可以使肌肤保持湿润，快速恢复肌肤弹性和柔软度。

面霜的正确使用方法

大家都习惯了将面霜直接涂在脸上，然后用手打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于活性成分多、精华类的面霜却不是最适合的。应先用专用的小勺舀出适量的面霜置于掌心，左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

我们都知道我们每个人都有不同的皮肤类型。 干性皮肤是一种非常常见的皮肤类型。 干性皮肤非常缺水。 面霜是干性皮肤必备的护肤品。 那么干性皮肤适合什么面霜呢？ 

你知道干性皮肤到底适合用什么面霜吗

  理肤泉舒缓霜

  本品非常有益，舒缓敏感肌肤，滋润肌肤，修复肌肤屏障。 对于干性皮肤来说，脱皮还是很容易干燥和过敏的。 它可以彻底解决这些问题，缓解过敏带来的不适和泛红，缓解皮肤灼热脱皮的状态。 关键是，这款面霜密封包装无添加，成分非常简单，甚至不含防腐剂。 牛油果和甘油精华可以补充身体的脂质和水分，理肤泉的天然温泉水可以修复皮肤表面，滋润皮肤，形成安全膜。 他最与众不同的活性成分是神经肽，可以抵抗皮肤神经末梢的验证。 通过这个，它可以缓解发红和灼热，即舒缓皮肤，避免对皮肤的刺激。 白霜非常细腻，吸收快，还能收缩毛孔，抚平肌肤不长痘痘。 当您的皮肤状况不佳时，理肤泉舒缓霜可让您安心。

  资生堂百优纯净面霜

  资生堂百优系列面霜一共有四种。 这款纯净最好的一款带有淡淡的玫瑰香味，类似于我小时候使用的消失霜。 他的主要功能是保湿、抗皱和修护，尤其是升级后延展性和顺滑度更高，后续妆容服帖不粉不油。 含有双生化糖醛酸，高保湿、高保护、高活力、强抗氧化，是最好的保湿成分之一。 干皮的救星，换季必备。 与海洋之谜的级别相比，景纯可以说是非常划算的。

  干性皮肤吃什么？

  干性皮肤好吃绿色蔬菜：如菠菜、藤蒿、卷心菜、黄瓜等。深绿色叶菜含有丰富的铁离子、脂肪酸和维生素A、B、E，能保护皮肤表层屏障，提高免疫力。 绿色蔬菜中的植物成分和叶酸也很有效。 滋润肌肤并锁住水分。

  干皮吃山药好，山药性平味甘，淀粉和维生素含量高，还有一定的粗蛋白氨基酸和葡萄糖。 其中最重要的是，薯蓣皂的成分是合成女性荷尔蒙的关键，因此还具有滋阴、促进新陈代谢、滋养肌肤的功效。

  如何正确使用面霜？

  每个人都习惯将面霜直接涂在脸上，然后以打圈的方式均匀地涂抹在整个脸上。 然而，这种方法并不是最适合含有许多活性成分和香精的面霜。 用特制的勺子舀出适量的奶油放在手心，左右手并拢，将奶油均匀地分到两手掌心。 先按压颧骨，然后按压下巴和额头。 从脸颊轻轻开始，轻轻地将乳霜压入皮肤。 这样做的好处是一方面不会因为奶油质地致密而使奶油被用力推拉，另一方面也不会因为奶油的质地而导致奶油中的有效成分流失 过度摩擦。

对于干燥皮肤而言，寻找一款好的保湿护肤品非常重要。以下是几款被广泛认可的保湿效果良好的护肤品：

海蓝之谜奇迹面霜：质地厚重，适合干皮，保湿力度强。使用后皮肤会感觉非常舒适，保湿效果持久。

宣致蜗牛面霜：天然蜗牛原液面霜，具有快速补水、保湿、修复的作用，且非常温和，适合各种肌肤。

倩碧小黄油：补水保湿效果显著，使用后皮肤会保持稳定。

伊索香芹籽精华：含有薰衣草和芦荟成分，具有抗过敏作用，为肌肤提供充足的保湿。

欧丽缇葡萄水：具有保湿效果，使肌肤回复水份平衡。

HABA美容油：加强保养成分的吸收，修复红血丝，增强皮肤锁水能力，敏感肌修复效果显著。

此外，还有悦蕾海洋冰川水凝露、欧珀莱臻源新肌精华露、雅诗兰黛全新红石榴鲜润双萃液、巴黎欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈导入精华乳、羽西虫草焕颜定制精华液和碧欧泉护肤精华露等产品，都有良好的保湿效果。请注意，每个人的皮肤情况都有所不同，因此在更换护肤品时，建议先在手腕或耳后进行敏感测试，以确保不会对某个成分过敏。

干皮用补水效果好的护肤品：兰蔻粉水，SK-II护肤精华露爽肤水神仙水，雪花秀滋盈肌本护肤礼盒套装，玉兰油水感透白光塑精华露，科颜氏高保湿面霜。

兰蔻粉水清滢柔肤水：兰蔻粉水的知名度非常高，是干皮女孩的救星之一。它能够让你的肌肤迅速喝饱水，让皮肤嫩滑水润。还能解决一大部分人换季后皮肤敏感的问题，镇定修护的效果也很好。对于干皮妹子来说，上妆卡粉真的是个大困扰，这款保湿水也可以作为妆前水使用。

SK-II护肤精华露爽肤水神仙水：不仅能够慢慢地改善你皮肤所面临的问题，长时间使用甚至能让你的皮肤就像重生一样，焕发新的光彩，水润无瑕，真的效果很神奇。而且也没有多余添加剂，什么肤质都可以放心使用，用过就会爱上。

雪花秀滋盈肌本护肤礼盒套装：雪花秀品牌的护肤品，效果和品质都没得说。而这个护肤套装，更是非常好用。首先它的润颜水可以让肌肤进行一个基础补水，平衡水油，润颜乳则可以深度滋养，改善肤质，让肌肤重新焕发活力。

-兰蔻

在春天的时候有很多都感觉到自己一化妆就特别喜欢起皮，所以就会选择用一些高保湿的面霜 。那今天小编想大家一起来谈一谈在这个容易过敏的季节，究竟应该如何选择面霜呢？

如何判断你的肌肤是需要高保湿面霜呢 ？

我们的皮肤是分为干皮混干皮，油皮，混油皮的 ，如果你在洗完脸之后感觉到非常的紧绷的话，那么说明你是一个干性的肌肤，前提是你的洗面奶没有任何的问题 。另外呢就是当你涂完护肤品之后，你还发现自己的脸不是特别干燥，并且还容易起皮的一个状态，就提醒你应该使用面霜了 。

面霜的质地也是根据你的肤质而选择的 

有很多人在选择面霜的时候就不知道该选什么样的了，因为本身它就属于比较油性的一种物质，所以涂在脸上会黏糊糊的，不容易吸收，所以现在有很多质地比较轻薄的面霜，但是它的保湿能力也并没有特别的强，这个也是要根据你自己的一个干燥程度来选，大多数比较干净的皮肤都会选择一个比较油的面霜在晚上去涂抹，因为这个样子第一个呢就会减少它的一个接触面儿，也不会感觉到特别的油 而且在晚上涂之后，第二天起来起皮就会得到一个非常大的改善。

一定要选择一个正规厂家的面霜 

我身边就有一个小朋友，他特别喜欢买一种叫做宝藏品牌那种感觉的小东西，每次都会买很多，但是效果都不是特别的好，有一次他就买了一瓶面霜，结果给我们都用过敏了 所以在这里小编想提醒大家，如果你的钱不是特别多的情况之下，你可以选择一些比较基础类的面霜和比较老的一些品牌都是 有效果的，不要特意的去追求那些故意和效果好又或者是新型的网红品牌 。