资生堂孕妇可以用吗？

日本的很多护肤品牌在国内都是比较有名的，就比如说大家经常会用到的资生堂，资生堂是一个比较大的品牌，旗下的产品种类很多，而且资生堂的产品口碑一般都是很好的，你会发现很多妹子都有用它们家的产品，那资生堂孕妇可以用吗？孕妇能用资生堂的洗面奶吗？

1、资生堂孕妇可以用吗

可以的，但是最好用专用的孕妇用品

怀孕期间最好不要使用化妆品,但是如果是保湿的是可以使用的孕期应多注意休息，适当加强营养，多吃新鲜蔬菜水果

怀孕不要使用写普通的护肤品,那些一般含有激素,重金属等有害物质,会直接影响到宝宝的健康,建议最好用些孕妇专用的护肤品,像原生态妆食同源的亲润这些可以的。

2、能用资生堂洗面奶吗

孕期洗面奶可以不用太挑剔的。但是护肤品不可以，必须用纯植物的或是孕妇专用的。建议你去母婴店里购买专门的护肤品吧！

没事的，这个洗面奶没什么很重的香气

医生说洗面奶啊、沐浴露啊什么的，凡是洗掉的，都没有关系的。保养品的话用只有保湿功能滴～

3、资生堂

资生堂（Shiseido），是日本著名的化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。“至哉坤元，万物资生”意为“赞美大地的美德，她哺育了新的生命，创造了新的价值。”这一名称正是资生堂公司形象的反映，是将东方的美学及意识与西方的技术及商业实践相结合，将先进技术与传统理念相结合，用西方文化诠释含蓄的东方文化

4、资生堂防晒霜推荐

1资生堂SHISEIDOANESSA安耐晒防晒露SPF50+PA+++60ml

产品介绍：适用于度假和户外运动时，抑制汗水但不会使肌肤干燥。拥有超强的防水效果，特别适合海边、游泳等强紫外线照射的情况下。

网友点评：之前去海边度假，找人推荐，大家都说这款很好!我就买了瓶拿去，每天都去潜水，结果还是没晒黑，而我自己属于发黄肤色，那种特别容易晒的很黑的!所以非常满意～大赞!!

2资生堂SHISEIDOANESSA安耐晒温和防晒精华乳SPF32PA+++40g

产品介绍：赋予肌肤水润的同时，完美地从日常紫外线中保护肌肤，通过每天的使用，不断提高肌肤水润感的、具有美容液效果的防晒产品;强效防止汗、皮脂，长时间持续保持紫外线防御效果;对肌肤的渗透性好，无负担感的使用性，即使时容易干燥的肌肤，也能持续保持湿润、柔软的感触。

网友点评：这款是我用的比较好，比较清爽的防晒霜了～之前用过理肤泉的也是SPF30的，感觉用几个小时之后我T区就泛油了～这款的话基本可以达到水油平衡的效果呢～

3资生堂SHISEIDOANESSA安耐晒莹亮防晒露SPF50+PA+++60ml

产品介绍：适用外出时完美阻隔紫外线，闪耀润泽肌肤，活力型高效预防紫外线照射，效果显著持久。在太阳光照下细微珍珠粉末，使得肌肤闪闪发光，呈现完美光辉。

网友点评：我是一晒就黑的人，这是第一个我用了一个夏天还没怎么被晒黑的，而且非常经用，第一年一个夏天，后来怕效果打折就做春天防晒用，第三年了还没用完。珠光最初是我选择的关键，但容易蹭到头发衣服上，而且隔两个小时一抹，我会感觉珠光越来越多，这点还是接受不了。总之，安耐晒的特别信赖，今年打算买个金瓶的。

4资生堂SHISEIDOANESSA安耐晒最强防晒露SPF50PA+++60ml

产品介绍：适合每日用的SPF50安耐晒。能有效防止晒黑。涂抹后不油腻呈现透明肤色。防汗也可以做底妆。舒适干爽，肌肤在紫外线防止效果持续中显得高贵的质感。用平时的洁面产品就能简单流畅的清洗。最适合日常使用的一款防晒品!高倍数。适合去运动、室外游乐场时使用。

网友点评：这个产品很好用，我是一点都不能晒得，一晒立马过敏。但是用了这个就完全没有问题了。不过这个产品现在国内很多假货，因为我国内的朋友说用了会过敏，我就很奇怪啦，然后我回国的时候，给他们试用我在国外买的，他们用后就一点事都没有。

5资生堂SHISEIDOANESSA安耐晒日常用防晒霜60ml

产品介绍：有效防止紫外线侵入肌肤深处伤害细胞内的DNA，是绝佳耐水、耐汗、耐皮脂的防护圣品，物理性防御紫外线，阻隔紫外线伤害皮肤细胞，保持肌肤健康，质感清爽柔顺，与皮肤自然融合，能修饰肤色创造素肌感、不黏腻，亦可当隔离霜使用，经过敏感性肌肤试验，将导致过敏的机会降至最低，防水性高不易脱落。

网友点评：一元硬币大小的用量够了，保湿挺好的，乳液没有碧柔白瓶的那么白(碧柔白瓶颜色就是修正液的那种白)，防晒效果应该不赖的。蛮好卸的。

资生堂是日本非常有名的化妆品品牌，很多朋友都非常喜欢资生堂家的产品，资生堂家的产品线很广，那么资生堂ma cherie洗发水怎么样？好用吗？

资生堂ma cherie洗发水怎么样

这个少女心满满的洗护，就是资生堂旗下的ma cherie系列!洗护的味道也和包装一样充满了少女心!甜美风!洗完就感觉自己是小公举，十分的甜美可人。这款洗护主打修复受损的头发(比如染烫后干燥啊开叉)，让头发恢复光泽飘逸感十足!可以说，洗头因为他们，变得十分享受!而且留香很久，去头屑也有一定功效。国内空气差，以前从来没头屑的我回来两天不洗头就会有头屑了 所以这款就一直在回购清单上，那个味道真心治愈哈哈哈。说是无硅洗发水 但是泡沫挺丰富的(可能是我用的比较多)而且用完没有涩涩的感觉 酸酸甜甜的味道很适合夏天 感觉整个人都少女起来了。还有这款洗发水说是具有蓬松感的 适合头发细软的人。

资生堂ma cherie洗发水多少钱

洗发水仅需88人民币,一定要和大家安利这款洗发水!因为我太太太太喜欢了!!!最近资生堂白椿用完了正好学校门口的药妆店做活动 资生堂玛宣妮洗护套装试用装380ml(比正装少了一点但是价钱会便宜 日本宣传新商品的手法之一 正装好像是450ml 据说更新后500ml都变成450ml了)反正洗护一套居然只要910日元!简直就是不要钱啊!!!平时一瓶正装的价可以买到一套只比正装少几毫升的试用 而且瓶子那么好看之前在店里上班的时候就想买了 马上就掏钱买了!

这款玛宣妮洗发水在今年夏季换了新包装 比以前更少女包装更高大上!香味很甜像水果糖的味道!(男票用的时候就说好香好香好好闻 他反正是喜欢这种糖味)尤其是外貌协会看了根本控制不住 而且这个洗发水无硅不会伤头发 对了 这个洗发水分清爽型和滋润型，我因为头发比较容易出油所以买的是清爽型，洗完头发蓬松感非常好也很滑很顺～还说能修复受损 尤其是洗的时候香香的水果味扑鼻而来感觉洗头的时候心情都变好了。总之这款保湿修护柔顺美貌高大上气味好闻集一身的洗发水我会去回购正装～大家也根据自己的发质来选择吧~

资生堂ma cherie洗发水使用感

爱好尝试各种洗发水，这个洗发水的瓶子挺好看的，而且据说很好闻，于是好奇的买回来试试。它是西柚的味道，确实还挺好闻的，但是没有深深戳中我。而且晚上洗完头，第二天就没味儿了不是很懂这个留香时间为什么这么短…

并且官方宣称它的香味可以阻隔异味，大概是吃完火锅头发不会有火锅味，吃完烤肉头发不会有烟味。这也是我心动的点啊，但是实际上呢留香时间那么短，头发本身就没味道了，怎么阻隔外界异味啊洗完头第二天的饭局，身边有男人抽烟，回来头发该有的烟味菜味还是有。还有虽然我买的是滋润型，但是对我来说不怎么滋润，会有点头皮屑。再有就是，几天不洗会有一点痒，而有些洗发水几天不洗只会油不会痒。

总结：它不适合我，留香短，会起头屑，会有点痒，可能比较适合天天洗头的人吧

资生堂ma cherie洗发水测评

洗发水是透明的，压力泵轻压两下(我头发比较长)，放手心搓一下然后从发尾到发顶到发根这样慢慢抓洗一下，气味很香，甜甜的水果花香。护发素是白色液体状，洗完头发后抹在发尾和发中轻轻搓揉1-2分钟，然后冲洗干净就可以了。这款洗发水的重点是油发可以不用天天洗，用这款差不多可以3天洗一次，而且头发一直很香，好吧，这个真的想推荐给油发的小仙女们。能说蓬松感爆棚，昨天去健身房带了小瓶的，因为烫过直发，新头发没长出来的时候总感觉所有头发都趴在头皮上，昨天用过后没有那么趴了，今早起来头发还是有蓬松感，味道很香，但是不呛。

不同的美白产品使用方法不一样，效果也是不一样的，很多人经常会用到一些美白精华，资生堂家也是有美白精华的，资生堂新透白精华红腰子都是它们家很火的精华，会让你的肌肤变得白皙透亮，那资生堂新透白精华怎么用？资生堂新透白精华使用方法？

1、新透白精华怎么用

产品描述：

采用先端科技的美白精华与资生堂全新科技完美结合，带给您透白新体验。有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑，使肤色均匀，光彩四溢。

通过三个独特方法淡化暗斑

方法一

透白配方凝血酸专门针对因黑色素细胞过分活跃而导致的顽固色斑。

方法二

资生堂独创的透白配方4MSK可以减弱酪氨酸酶的活性，从而减低黑色素的生成

方法三

多效修护维生素C（2-O-乙基抗坏血酸）可以减低黑色素的生成。天然魁蒿叶提取物可以促进淡化顽固色斑中的黑色素。

清爽、滋润的质地可以被肌肤快速吸收，使肌肤细嫩水润、光彩照人。

使用方法：

每日早晚，在涂沫健肤水后、保湿乳液前使用。按压按钮两次，将精华置于手心均匀涂抹于面部

2、使用方法

最中意的美白精华之一，一次5泵，吸收快，淡化痘印速度也是杠杠的！

资生堂新透白精华。我这个是老版的，里面是含酒精的。最新的新透白樱花的那个精华是不含酒精的哈~这款精华相较于小灯泡来说，更加滋润，但是美白效果木有小灯泡那么快，属于温润型的精华，一瓶用下来，你会觉得肤色比较通透，估计这就是新透白名字的由来？对于觉得小灯泡干的mm，可以考虑新透白精华。油混屁夏天我一般都晚上擦，白天上妆会略微有点厚重。

容量：30Ml

价钱：五百多网上七百往下。记不清了。

味道：有香味。而且不难闻。具体啥味道，我真的描述不了。

质地：流动性强。白色稀释乳液的感觉。

使用感：1自己用着没感觉肤色变化。但看妈妈用了确实有效果。2保湿效果不错冬天用不会干。但是油皮夏天用也许会油。

用量：脸上至少2拴。脖子至少一拴。可以增加。但不可以少。美白精华少了就跟没涂一样。没效果。

使用方法：买来的时候盒子里有一张使用说明书配图的那种。被我贴在宿舍的桌子上了。我一般早上用保湿晚上用美白。

3、美白精华的成分

1抑制黑色素类

代表成分：熊果苷。在皮肤黑色素形成过程中，酪氨酸酶起着催化氧化作用。熊果苷能强力抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成。通过自身与酪氨酸酶结合，加速色素的分解和排泄，从而实现美白祛斑的目的。

优点：因为结构中的葡萄糖分子，使得刺激性大为降低。熊果素的美白作用速度比维生素C快，且无刺激性。与此同时，它还能安定自由基，避免肌肤的老化。

缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。并且具光敏感性，所以晚间使用会更有效。

2阻截黑色素类

代表成分：烟酰胺。也叫维生素B3，是一种水溶性稳定的小分子量物质，可以迅速穿过角质层。抑制黑素小体从色素细胞转移到角质形成细胞，抑制黑素输送途径，减少面部红斑、色素沉积。

优点：全能明星成分，除了阻截黑色素外，还能通过加速肌肤更新而促进含有黑色素的角质细胞脱落。改善皮肤的屏障作用，降低经表皮失水率。阻止蛋白质非酶糖化，改善面部发黄的状况。促进真皮胶原蛋白和调节真皮中黏多糖的含量，减少皱纹。通过减少油脂的分泌，减小毛孔使皮肤纹理细腻光滑。

缺点：其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激，一些消费可能在用高含量烟酰胺的产品可能会引起发红等过敏现象。

3淡化黑色素类

代表成分：维生素C及其衍生物。抑制黑色素合成、还原黑色素，把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。

优点：安全，有效，还可以提升胶原蛋白含量而改善肤色，降低血管通透性减少炎症，故对炎症、红血丝型的色斑亦有良好效果。

缺点：不够稳定，容易氧化、被光照破坏而分解。维生素C的衍生物在稳定性上比维生素C更好。

4代谢黑色素类

代表成分：果酸。就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。果酸作用于表皮时，减少角质细胞间的聚合力，加速了老化角质细胞脱落，增进上皮细胞新陈代谢的速度，促使肌肤更新。

优点：可以快速美白，同时果酸还可以促进真皮胶原蛋白合成，让皮肤更水润、更有光泽。

缺点：会让角质层变薄，皮肤对光更敏感，有一定的刺激性，不是人人都耐受，敏感肌肤要谨慎采用。

每到秋冬季，各大美妆品牌就纷纷推出抗皱保湿新品，秋冬季节最重要的就是补水和保湿了，年龄稍微大一些的女性就需要进行抗衰老，所以会用到一些保湿霜和精华乳。那么，资生堂cpb肌肤之钥怎么样？抗皱保湿的护肤品哪些好用？

1、抗衰保湿护肤品推荐

1：BOBBIBROWN至盈呵护弹力修护乳霜RMB780/50ml

(1)产品介绍

经典至盈呵护弹力修护霜的清爽版本。同样融汇卓著的长效保湿性能与强大的至盈修护力，专为普通至干性肌肤定制。

(2)轻盈保湿

独家三重乳胶科技使得乳霜更为清爽却不失润奢卓效，为肌肤即刻倾注水润活力与复合精油奢养成分，给予肌肤奶油般柔滑，丰润的美妙触感，并持久柔润。蕴含丰富OMEGA的葵花油为肌肤带来臻纯滋养，却丝毫不粘腻厚重，肌肤舒缓且更加柔滑，焕现健康光采。

(3)卓效修护

至盈呵护修护成分(六胜肽科技与快乐鼠尾草萃取)帮助肌肤抵御双重老化成因——胶原蛋白流失与干燥。六胜肽能促进天然胶原蛋白和弹力蛋白生成，帮助淡褪细纹，强化肌底，快乐鼠尾草萃取提高肌肤锁水保湿能力，令肌肤绽现柔嫩水润与饱满。

使用方法：取适量均匀涂抹于全脸，并轻轻按摩以促进吸收。

2：CPB肌肤之钥紧肤霜RMB880/100ml

(4)产品介绍

迅速改善肌肤粗糙干荒，解决肌肤因疲劳积蓄所产生的问题，保持肌肤柔软、光泽、有弹性、有生机。呵护性乳霜配方，滋润肌肤防止干燥，改善肌肤的代谢力。减淡细纹恢复弹性，肌肤尽显如丝般的柔滑亮丽。

(5)使用方法

每周2-3次一分钟的简单按摩，然后以纸巾轻轻擦拭。

3：LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜尊奢典藏版新品未定价

它悉数尽现了鱼子卓尔不凡的护肤奇效和与生俱来的的尊贵内涵，将我们以提拉紧肤著称的鱼子精华琼贵面霜(75ml限量版)，收藏于巧夺天工的巴卡拉水晶樽之中。每一樽都晶澈夺目(全球限量1,500樽)，均由技艺高超的水晶工匠纯手工制成，独一无二。它的外形脱胎于百余年来以工艺精美而闻名于世的巴卡拉梦幻代表之作哈酷1841高脚水晶杯。它的底座为六边形，六个水晶棱面细致捕捉每一缕迷人光线，有它所在之处，每一时刻都是华丽盛典。近底座处围绕着一圈的蓝色光环，两大传奇品牌无与伦比的艺术、奢华与创新跃然而现。

LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜于1998年首度登场以来，一直为全世界爱用者所推崇，作为一款滋养紧致的奢华面霜名副其实。它能提升肌肤光泽，使脸庞更为紧致、弹润、柔软，时光痕迹如被淡褪。一直以来，鱼子精华琼贵面霜也被视作LaPrairie莱珀妮品牌奢华护肤的最佳诠释。

4：MeLVita蜜葳特活萃紧致抚纹精华液RMB495/30ml

MELVITA蜜葳特通过多年研究发现了植物茁壮成长的奥秘，活萃紧致系列精选植物嫩芽精萃等多重植物精华，为肌肤注入活力，对抗肌肤老化痕迹。复合多重嫩芽及植物精萃，帮助肌肤对抗老化痕迹，肌肤更显水润饱满幼滑紧致。

质地轻盈，易于吸收，美肌的同时带来舒适的使用享受。

使用方法：早晚洁面爽肤后，取适量用指腹由内而外轻轻打圈涂抹于面部及颈部，之后搭配面霜使用。

5：SKINFOOD蜂蜜活颜营养精华液RMB280/50ml

想拥有盈润匀致的蜜光肌肤，记得要使用这款精华液哦!集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力，帮助对抗细纹松弛。

l珍贵黑蜂蜜萃取精华与精选蜂王浆萃取精华所富含的多种营养成分集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力。

l特别添加抗皱功效性成分腺苷，帮助对抗细纹松弛。

l汲取充沛养分的肌肤重获健康活力，Q弹美肌触手可及，闪耀出如蜜般金灿灿的华贵光泽。

6：LAMER海蓝之谜浓缩修护眼部精华霜RMB2000/15ml

密集奢养，极致呵护。配合三种形态的神奇活性精萃所释放出的新生能量，加以丰富铁元素，以磁化能量改善眼部微循环，彻底解决黑眼圈困扰。同时，珍贵的亮妍酵素和蓝铜宝石能够明亮紧致眼周肌肤，刺激胶原蛋白新生，舒缓润泽，私享臻美。

业界首创的奢华护眼“流银睛萃导入棒”，释放比指尖按摩更愉悦的尊宠感受，更加倍激发眼部浓缩精萃系列的养护能量。独特滚珠设计，精准契合眼窝凹槽结构，轻松触及手指按摩盲区，令精华成分均匀渗透每寸肌肤;纯银质地的冰沁触感，即刻镇定舒缓，抚平细纹干纹，重现平滑紧致，至此昼夜眼熠夺目睛采。

7：科颜氏多重紧致修颜面霜RMB560/50ml

这款“智慧全能的面霜”能针对4种关键皮肤行为，采用3重菁华配方，将提升、紧实、塑颜、平滑、保湿五效合一，还原年轻肌肤的行为模式。经临床“超强度测试”验证，可在2周显著改善肌肤多种老化迹象。

科颜氏多重紧致修颜面霜作为一款即将引领抗老潮流最新科技的产品，首次科技突破将三种菁华成分——素方花提取物、玻色因和玻尿酸融合于一瓶面霜中。该产品的独特成分能直入皮肤衰老过程的根源，针对4种关键皮肤行为，修复多种衰老的关键迹象，解决肌肤轮廓、紧致度、纹理、弹性和皱纹等问题，带来真正年轻容颜。

8：L’OCCITANE欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华面膜RMB1100/65ml

细腻丰润的霜状质地，蕴藏7种至尊活性抗老精萃——科西嘉岛蜡菊、雏菊、香桃木油、科西嘉岛蜂蜜、月见草油、蓝草精华油及醉草精华，融汇温和乳木果油成分，有效修复敏感肌，深度舒缓压力肌，有效击退岁月侵袭带来的各种老化痕迹。搭配“24K金蜡菊按摩器”，居家就能体验双重“家庭御龄脸护SPA”——“光滑面”提升脸部轮廓，促进淋巴循环，轻松实现脸部线条的紧实与提拉;“凹凸面”加速肌肤新陈代谢和循环力，焕活细胞能量，令御龄效果倍增。每天3个步骤10分钟，在家就能畅享专业美容院级脸部抗老SPA，令肌肤宛若新生，焕发青春光彩。

2、女人抗衰老的方法

一、小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

二、常做运动

很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!

三、早餐吃好

你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢还是习惯了不吃早餐早餐对我们的影响很大，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。

四、按时睡觉

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦!

五、注意调理内分泌

50岁的女性多会有内分泌失调的情况，因此调理女性内分泌也是一件特别重要的事呢？建议日常多吃一些B族维生素丰富的食物、多补充一些雌激素、纤维素，适当补充胶原蛋白、蛋白质、同时也要尽量的少吃油炸的食物、尽量避免抽烟喝酒、熬夜等不良的习惯。

六、控制好体重

多数女性到了40岁左右身体就会发胖，事实上这是因为雌激素及不良的生活习惯引起的。特别是很多中年女性很容易会有“心宽体胖”的想法，所以更容易发胖，而女性一旦发胖各种疾病也会接踵而来，因此建议女性朋友们一定要注意控制自己的体重。要特别预防“老来胖”，当然了如果平时身材一直挺丰满的，突然变瘦了，也要注意是否是健康出现了什么问题。

女性想要保养好自己，除了要从身边的小事做起以外，还要有毅力，能够坚持下去，女性保养不是一朝一夕的事情，长久的坚持才能看到明显的效果，另外多学习一些身体保养的知识，才能正确的认识到怎样来保养自己。

保湿类化妆品擦上去会火辣辣的，一般是皮肤到了缺水的地步了，这样皮肤会容易肤质会慢慢变差，同时也说明平时我们对皮肤的补水不是特别关心。那么，我就简单给这类情况，提几条建议。

首先，我们每天需要喝足够的水，一般情况下喝7杯左右比较好，如果每天运动的需水量不一样，那么可以根据自己的情况补足身体的水分，这样我们的皮肤不会严重缺水，同时还需要多吃水果，比如香蕉，蓝莓，葡萄里面都有一些对我们身体，皮肤有好处的物质。

其次，我们需要随身带着补水化妆品，当感觉到皮肤没什么光泽，没有滑润的感觉时，我们就可以给皮肤涂上补水乳，然后适当饮用一些水，已达到真正的补水。

最后，我们要选择好适合我们的洗面奶和沐浴露，因为有些不适合我们自己的，还有水温过高，会让我们在洗完澡后，皮肤变得非常干燥，甚至是起皮。如果找不到合适的，那可以给自己备一些保湿乳，在洗完澡，或者洗完脸后，及时给皮肤补水，这样我们的皮肤就很少会火辣辣的疼了。

对于保湿品，可以不要贵的，但要适合自己，比如芦荟保湿胶那些都还可以，重点是能对自己的皮肤，起到保湿作用。