薰衣草精油怎么稀释？薰衣草精油用什么稀释？

很多人平时都会用精油护肤，精油实际上是很常见的一种护肤产品，当然除了护肤以外还可以用来护发，精油的作用很多，还可以作为香薰来净化空气，薰衣草精油是其中的一种，使用的时候需要稀释，那薰衣草精油怎么稀释？薰衣草精油用什么稀释？

1、和基础油稀释

薰衣草精油可以和基础油稀释，常见的基础油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等。

稀释方法：

1在稀释时，最好准备量杯、滴管，如果精油本身带滴管则不需准备滴管，这样稀释得更加精确，效果更好；2先用量杯取10ml的基础油，然后滴入薰衣草精油，也可以根据自己的需要加入更多的基础油。3双手握住瓶子，用手的温度帮助两种精油快速混合均匀；4等精油颜色基本均匀后，用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

2、和护肤品稀释

薰衣草精油可以和护肤品稀释使用，一般可以用的护肤品有：爽肤水、面霜、乳液。

稀释方法：

1取10g左右爽肤水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干净的搅拌勺搅拌均匀；

2稀释均匀之后用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

3、和水稀释

薰衣草精油可以和水进行混合稀释，要注意这种方法使用的薰衣草精油不宜过多，以免对肌肤造成刺激。

稀释方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，搅拌均匀即可使用。

4、薰衣草精油稀释比例

护肤品：

1、在10g爽肤水/乳液/面霜中，滴入1滴薰衣草精油。2、在1次用量的面膜中，滴入1滴薰衣草精油。面部按摩：在10ml的基础油中，滴入2~3滴薰衣草精油。身体按摩：在10ml的基础油中，滴入5~6滴薰衣草精油。吸入：在接近沸腾的一脸盆的水中，加入5~6滴薰衣草精油。冷/热敷：敷身体时，在200ml冷/热水中，滴入5滴薰衣草精油；敷面部时，在200ml冷/热水中，滴入1滴薰衣草精油。

5、稀释的注意事项

薰衣草精油浓度比较高，不容易变质，但是加入基础油稀释之后保质期就会缩短许多，所以在不要一次性稀释太多，稀释好的精油应该在短期内用完，以免影响精油的效果。

6、薰衣草精油祛痘方法

1、按摩法

取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。

2、涂抹法

涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我们并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。

3、蒸薰法

准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。

4、吸入法

在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里，还可配合茶树精油一同使用，但总数不得超过六滴，再搅匀均匀后，再用大浴巾覆盖好，使脸部埋入热水散发的热气中，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟即可。

5、热敷法

热敷法就是在温水中加入适量的精油，然后用调和好的水来浸泡毛巾，再拧干水分，然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中，我们要保持轻轻按压毛巾的动作，才能让精油发挥出最佳的功效。这个方法对于去除痘印非常的有效哦！

6、冷敷法

冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。

7、与乳液或是面霜搭配使用

取2-3滴的薰衣草精油入乳液或是面霜之中，混合均匀后，直接抹在皮肤上，起到滋润皮肤、淡化痘印的功效。

薰衣草精油除了去痘痘、去痘印外，还能美白祛斑、祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈等多种作用，是一款十分物超所值的产品。

有很多人在使用精油护肤，精油有很多种，薰衣草精油是比较常见的一种，是从薰衣草中提取的精华物质，具有很好的护肤作用，可以直接涂抹在肌肤上，也有许多其他的用法，那么薰衣草精油如何使用？薰衣草精油祛痘的方法是什么呢？

1、薰衣草精油的用法

(1)按摩法

取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。

(2)涂抹法

涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。但是要注意，我们并不是直接涂抹的薰衣草精油，而是涂抹用5滴薰衣草精油与10毫升基础精油调和而成的混合精油。

(3)蒸薰法

准备香薰炉一台，在盛水器中加入清水，再滴入5-6滴薰衣草精油，然后加热香熏炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来，有助于制造不同的气氛。可使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身体的作用。迅速改变局部组织细胞，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快。

(4)热敷法

就是在温水中加入适量的精油，然后用调和好的水来浸泡毛巾，再拧干水分，然后将它敷到我们已经清洁好的面部并保持五分钟的方法。注意在敷脸的过程中，我们要保持轻轻按压毛巾的动作，才能让精油发挥出最佳的功效。

(5)冷敷法

冷敷的方法跟热敷差不多，只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤，使皮肤加快新陈代谢，达到快速淡化痘印的效果。

2、薰衣草精油怎么稀释

1、和基础油稀释

薰衣草精油可以和基础油稀释，常见的基础油有：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等。

稀释方法：

1在稀释时，最好准备量杯、滴管，如果精油本身带滴管则不需准备滴管，这样稀释得更加精确，效果更好；2先用量杯取10ml的基础油，然后滴入薰衣草精油，也可以根据自己的需要加入更多的基础油。3双手握住瓶子，用手的温度帮助两种精油快速混合均匀；4等精油颜色基本均匀后，用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

2、和护肤品稀释

薰衣草精油可以和护肤品稀释使用，一般可以用的护肤品有：爽肤水、面霜、乳液。

稀释方法：

1取10g左右爽肤水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干净的搅拌勺搅拌均匀；

2稀释均匀之后用一个密封性好的瓶子装起来，需要时取用即可。

3、和水稀释

薰衣草精油可以和水进行混合稀释，要注意这种方法使用的薰衣草精油不宜过多，以免对肌肤造成刺激。

稀释方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，搅拌均匀即可使用。

1、吸入法。将薰衣草精油滴入装满水的浴盆或者水桶中（条件好的可以滴入放装满清水的浴缸中，然后搅拌好后可以整个人直接浸泡在水中，当然水温要合适，类似潜水的方式，这样做的话有助于缓解精神压力，安神美肤。

2、直接使用：这种使用方式就非常简单了，直接蘸取少量的薰衣草精油擦拭在你想要的地方就可以了，比如说想要祛痘，就涂在有痘痘的地方，祛痘印就涂在有痘印的地方。平常闻一闻也能够让你神清气爽的，但这种方法不能完全发挥薰衣草精油的效用。

3、调和使用：在平时护肤的时候，可以加入一点薰衣草精油，能够起到更好的效果。比如在10克面霜/乳液/爽肤水中加入一滴薰衣草精油并混合均匀，每晚适量的涂在面部就好。还有就是可以在面膜中滴上一滴薰衣草精油，这样可以改善面部的痘痘以及痘印。

4、脸部按摩：用薰衣草精油按摩脸部对美容美白是非常有效的。可以将10ml基础油滴上5滴薰衣草精油，然后稀释混合后，用作脸部按摩，按摩15分钟左右即可，这样做能够有效的提高皮肤紧致，平衡油脂，还能促进细胞的再生。

5、身体按摩：用薰衣草精油按摩身体的话，不仅能够改善整个身体的皮肤状况，还能起到缓解肌肉酸痛，改善风湿关节炎的作用。此方法同样需要10ml基础油，外加四滴迷迭香精油，最后再加上6滴薰衣草精油，然后将其稀释混合就可以了。将全身都按摩一遍，绝对会让你神清气爽的。

6、香薰疗法：薰衣草精油本来就是用作香薰的，平时在枕边滴上两滴薰衣草精油可以很好地改善睡眠，闻着这股芳香入睡，能够舒缓神经，平复烦躁的心情，有效的治疗失眠和睡眠质量不佳等症状，严重失眠的人可以尝试一下，这可要比吃药好得多。