平价好用的防晒推荐，全部自用推荐

紫外线不仅会晒黑你的皮肤，还会晒伤皮肤，导致皮肤加速衰老，所以不管天气如何，室内或是室外，我都会涂防晒霜。那么接下来就把我自用的5款平价又好用的防晒霜推荐给你们。

Klairs蔻徕氏防晒霜

参考价格：120元

上脸会轻微泛白，但很快就吸收了，也不会搓泥，还有它最棒的一点就是它真的很控油！因为我是混油皮嘛，到了夏天带妆真的很容易出油，但 夏天我发现用了它再化妆出油量真的少了很多，真的实现了超长待机底妆！还有它的成分也很安全， ，所以不用怕会过敏哦！我皮肤算比较敏感的，用完了一整只也从来没闷过痘什么的。

曼秀雷敦保湿水感防晒露

参考价格：629元

真的挖到宝贝了，这款新入手的新碧防晒霜，实在是太水润了，用完还不会满脸油光，我第一次用这么水润的防晒霜。非常好推开，成膜效果也很快很好。最最重要的一点是它吸收很好，一点都不假白，就跟自然一模一样，真的太感谢新碧了，后悔没有早一点买。并且它家新出的这个包装也很可爱呢。能做到这样的肤感，还有很强的防晒力，防晒效果不错，日常通勤没问题，而且价格也便宜。

碧柔防晒霜 SPF50+ 

参考价格：66元／50ml

这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。

质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。

体顺防晒霜

参考价格：129元/50ml

体顺含有防晒+美白双特证，SPF50+、PA++++，全方位保护皮肤不晒黑、不晒伤，减少光老化，绝对是同等价位里天花板级别防晒霜。

不仅防晒好，还能晒后美白，既有小白瓶同款美白成分烟酰胺+酰本胺，美白皮肤。又有红没药醇、积雪草提取物和依克多因持续舒缓皮肤，减少皮肤受刺激后色沉变黑，养肤提亮看的见。

泰国Mistine防晒霜 SPF50+

参考价格：59元／70ml

这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。

水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，非常适合游泳运动时涂抹。

现在医用护肤品的风潮越来越旺啊，因为医美护肤品各个方面把控都非常严格，而且是在医院做过临床实验的，证明有非常显著的效果，所以现在越来越多的姐妹们都喜欢用护肤品了哦！

1薇诺娜特护霜

薇诺娜这个牌子是属于药妆护肤品的，修复敏感的时候用很不错～这款特护霜真的是我秋冬季节的最爱，温和不刺激的配方，上脸会很放心，而且它的补水能力真的超强！北京的冬天那么干燥，可是只要用这款特护霜就不会很干，秋冬续命神器哈哈！特别水润，很像是乳液的质地哦！

2可复美面膜

可复美面膜是最早一批火的医美面膜了吧，前段时间看到papi酱也在推荐哦！可复美也是主打消炎祛痘的，成分都是非常安全有效的，过敏长痘期间用舒缓修复的效果很棒～不过现在市面上可复美的假货很多，大家一定要找靠谱的地方购买啊！

3可孚面膜

可孚面膜是上次做活动的时候觉得便宜才买的哈哈，当时没想着能有太大的效果，全当一款基础补水面膜来用…这款面膜宣传是主打祛痘去闭口的，当然也正好长痘就连着几天都在用，每一天的效果都让我很惊喜啊！用完之后的第二天，脸上的痘痘真的感觉有干瘪下去，坚持用几天痘痘真的全部消下去了啊！这真的是属于我的无限回购面膜，尤其是打折的时候囤回家，简直就是跳楼价，超级便宜啊！姐妹们快冲啊！

4绽研安敏水乳

这套水我真的超级推荐在过敏期需要修复的**妹们用，它里面的主要成分真的超级超级简单而且安全，只有透明质酸和水，用来做基础的保湿修复效果棒棒的！上脸吸收的很快，用这套水乳再加一个锁水的面霜，大干皮就算是冬天也完全不会干燥哦！不过这套水乳只适合干皮来使用，油皮妹子们就别去尝试了哦～

5艺霏虾青素

第一次知道这款虾青素是身边的朋友强烈推荐给我的，他说修复敏感肌和红血丝的效果很棒！后来我用了才知道它是一个国产的医用品牌，国货真的是越来越优秀了啊！虾青素被称为最强的抗氧化成分之一，所以用虾青素除了可以修复敏感之外，对于抗氧化抗衰老的效果也是非常显著的呦！

医学护肤品—————严格来说 中国并没有医学护肤品这个词 包括药妆 官方也没有这种称呼 以及标准定义

对于当前很多人说用药妆 你看看别人在国家备案都是妆字号————不是药字号 各位**姐交一下智商税啊 别被忽悠了

当然并不是现在的护肤品不好 商家作为药妆宣传只是为了表明成分更安全 其实是不是真滴要睁大眼睛啦

全球国际上来说最好滴是瑞士法尔曼 不过很贵 一瓶霜几千块 平价点的就是菲洛嘉啦 相对来说还是很安全滴 但是要注意去正规渠道购买

国货 推荐未之泉 相对国货来说也贵

最后总结一句哈 好滴东西都贵哈哈

医美护肤品最近的风真是越来越大了，因为医美护肤品成分更加安全，功效也是非常明显，所以非常适合敏感肌、痘痘肌的妹子们。

绽媄娅水乳

主要成分：透明质酸➕神经酰胺

绽媄娅的水是类似精华水的质地，有点粘稠的，但是上脸立马吸收,会在脸上形成一层保护膜，特别保湿。

绽媄娅的乳是比较清爽的，上脸完全不会油腻，吸收非常好，非常快，所以才说是油皮的最爱，但干皮用也是0K 的，冬天你可以涂两遍乳液，或者最后再加个伊珊面霜,妥妥的保湿。

适合人群：有红血丝、皮薄的小仙女最好入这款，成分温和，且拥有神经酰胺和玻尿酸两个完美的修复成分和保湿成分。

绽妍水乳

主要成分:透明质酸十纯化水

绽妍水乳的功效与绽媄娅是一样的，唯一的缺点就是它的乳液比较油一点，吸收相对没有那么快，保湿水有点粘稠感，但是上脸等一会儿就会很快的吸收。

适合人群：干皮的妹子们，或者冬天皮肤干燥者，红血丝重，敏感肌。

绽妍平衡水乳

这套比保湿系列要清爽，更加适合痘肌油皮，温和清透。肌肤爱长痘痘，水油平衡才是关键。清透平衡水深入毛孔清洁油污，超级适合油皮，非常清爽，有一股中药的味道，吸收后不油腻，对油皮来非常好，秋冬后续还要加个面霜，加强一下保湿力度。

适合人群：痘痘肌，混油皮，油皮。

雅莎尔水乳

主要成分:玻尿酸，胶原蛋白寡肽生长因子，神经酰胺,霍霍巴积雪草，都是修复肌肤的主要成分。

修护乳是凝胶状，一点儿都不油腻，特别痘痘肌。水也非常轻薄好吸收。能做到保湿还修复，超棒！

适合人群：这套水乳比较适合痘肌油皮敏感肌，特别清爽温和。退红保湿舒敏修复，增厚角质层效果超好。

总结:痘痘肌, 油皮可以入雅莎尔和绽妍平衡水乳，红血丝敏感肌可以入绽媄娅水乳，干皮入绽妍或绽媄娅水乳都行。

我自用医美品牌产品有三个月了，特别面膜，用了很多款，试过的牌子和体验感如下:

1敷尔佳绿膜:

首款抗衰老面膜，含胶原蛋白，补水保湿，提亮肤色，精华液非常多，抑制黑色素形成，敷尔佳是最早的医美品牌，很多明星也用

2绽妍

这款是大干皮最爱，面膜纸很薄很服帖，而且保湿效果很惊艳，晒后修复也很好，

3菲尔思

医美面膜中白菜款，买它就是因为便宜，但用了之后也发现特别好用，保湿补水很赞，而且很多吗美容院做完皮肤护理或医美项目的也都是用这款，

4斐思妮

看它的颜值买的，因为很少女心，面膜包装盒和面膜纸都是粉色的，它的面膜纸比较特别，拿出来时很丝滑，牛奶质地，敷上去超级服帖，而且敷完后就看到变白，因为它含虾青素，有美白成分

5娇法尔

最近很喜欢用的一款，内含透明独立袋包装，干净干净无菌，强效补水，精华超级多，大干皮一定一定要用它，妆前敷一片，惊艳一整天完全不会卡粉，敏感肌用它是相当温和安全

还有其他医美款面膜就不详细介绍了，总之我是放弃日韩牌子的面膜了，这些国产医美的面膜真心好用，像我干皮我就日常补水，敏感肌跟烂脸就可以修复，成分安全温和，所以怎么用怎么买都不会踩雷，真的非常nice,价格也美丽，我是一直自用了，省了钱还用得好

护肤品一定要选择适合自己的，不一定医用就安全，明确自己的肌肤问题，医用的大概有理肤泉 雅漾 一纳药妆等

特别推荐敏感肌用敷尔佳医用面膜

水乳作为最基础的护肤品，很多女生都在纠结到底要不要买一些很贵的水乳来护肤。

我个人建议水乳只是一个比较基础的补水保湿的产品，所以可以根据自己的预算来选择恰当的就可以，不需要太过于追求很贵的水乳，如果想要解决一些实质性的问题，把钱花在精华和面霜上才是比较有用的。

因为水乳说白了只是在作为一个打底的工作，想要改变一些毛孔粗大啊。皮肤敏感等等的问题，还是需要更强效的精华来作为修复，所以我们可以把护肤大部分的重心放在精华上会更加合适，水乳只需要买一些基础，就有很好补水保湿效果的就可以。

下面我来分享几套性价比高好口碑的水乳套装，可以作为参考：

珂润水乳

敏感肌学生党妹子们的首选水乳套装性价比非常高，而且没有任何的添加成分，敏感肌放心大胆的用吧！主要就是以补水保湿为主，自己也算是清爽不油腻的，如果还是觉得保湿力度不够，可以在睡前厚厚的再敷一层珂润面霜作为收尾工作，绝对是年轻肌肤和学生党的入门级水乳。

黛珂植物韵律水乳

春夏季节我非常爱用的一套水乳是有一些调节水油平衡的调节性的，同时补水保湿力度还算中等，我是干皮，在春夏季节用补水力度完全OK，但是在冬天就会稍微有一些干燥了。非常神奇的一点是它维稳效果特别棒，自从用了它一段时间后，皮肤状况明显稳定了很多。

百雀羚三生花水乳

百雀羚早已不再是我们刻板印象中的那个百雀羚了，现在他的各种系列和产品都是主打高性价比又好用的，学生党们或者预算不高的妹子们，完全可以去试一试。这套三生花水乳真的超出了我对它的预期，补水效果好到爆炸，第二天早晨起来会发现脸变得软软的很润，绝对的良心国货，强烈推荐给大家。

根据自己的经济条件来吧……经济条件好就用好点的，经济条件跟不上，你凑合几个月的工资去买个海蓝之谜抠抠嗖嗖的用，也没啥太大的效果……

生活中也有姐妹条件好18岁开始用海蓝之谜，那皮肤嫩的跟破了壳的鸡蛋，一个毛孔都看不到，有些人就觉得海蓝之谜好用，非的省吃俭用借网贷都要整一套，那你整一套用了管用吗，其实效果是比一般的好点，也没太大的好处，人家皮肤好年轻是从小家庭条件好，物质充裕，什么也不愁，是人家的整个生活环境灌溉出的一朵娇花，她用着海蓝之谜有用，你整天加班熬夜，为了一套贵妇护肤品省吃俭用，每天为了几块钱的套饭，几百块的衣服愁来愁去，省来省去，你买一套海蓝之谜，也没啥太大的用处，还是把经济用在怎么挣钱可以让你轻松用得起海蓝之谜上吧

但是如果有经济条件当然用越贵的越好啦，不要听什么平价替代品，不要听什么平价远超大赛，贵的就是比便宜的好用，兰蔻，海蓝之谜，雅诗兰黛，就是比大宝，百雀羚好用

女生当然需要用贵的水乳，随着自己经济能力的增加，必须要尝试那些大牌水乳，不用过你永远不知道什么叫对自己好。

我90后普通女孩一枚，混油肌，冬天混干夏季混油，肤色偏黄，脸颊毛孔有点大。2016年我还在用屈臣氏、娇兰佳人的自然堂、欧莱雅等大众牌子，但在深圳的两年彻底打破了我的“消费观”，我开始用300 ~1000+ 的套装水乳，皮肤状态越来越稳定，自己对护肤品的类型还有自己的需求也越来越明确。

下面是我用过的抗初老的水乳，25岁以上，月收入在5000+的话应该是可以考虑的哈~

①资生堂悦薇 参考1200

抗初老必备。悦薇珀翡是悦薇系列中的高端护肤品，价格为资生堂的怡丽丝尔要贵。一般针对25岁以上的妹子，抗老、保湿美白。

它的核心成分是美白精华4MSK，还有紧致皮肤的VP8等资生堂高级成分，所以这个系列就是专门针对抗老肤质的妹子，25岁以下就不建议用了。

悦薇珀翡水乳分滋润和清爽两种类型，官网一共有四种分类。因为我是混油肌，春夏会用清爽一点的，化妆水我会用尤妮佳的化妆棉搭配使用，乳液有点粘稠味道很清爽，反正资生堂旗下的护肤品从来没有让我失望，只用了半个月肤色明显比之前有光泽了，而且上妆比之前要服帖，皮肤也变得通透，一秒回到少女肌！

②SK2神仙水330ml 参考1500

有钱无限回购。SK2为什么那么贵？因为SK2神仙水中含有酵母发酵成分，核心成分就是pitera，也就是酵母精华。所以它用起来会散发出一种类似“口水”的难闻味道，但是你用时间长了就会习惯，因为它的修复镇静效果实在是太好了。

我姐姐今年37岁回购最多的就是sk2神仙水，它是痘痘肌经常熬夜皮肤暗沉没有光泽，但只要连续用上sk2个把星期，皮肤立马就会变得白皙有光泽，痘痘也会抑制住，是那种由内而外散发出来好状态。难怪叫“神仙水”了~

我之前也用过我姐30ml的小样，是真的好好用，比如你知道今天早熬夜，晚上就用sk2神仙水，第二天皮肤不会出油，关键还是很嫩滑，真的是爱了爱了！希望今年可以用上正装！

③后 参考800

后包括以下系列：

whoo拱辰享适合25岁~30岁。针对皮肤干燥、细纹、皮肤失去弹力、肤色暗沉等一系列问题。质地偏油，不适合大油皮！

whoo水妍适合25岁~30岁，适合油性皮肤以及敏感性皮肤。

天气丹适合30岁~45岁，综合性护理，皮肤再生、抗皱、缩小毛孔。

津率享适合35岁~45岁，促进皮肤的新陈代谢，皮肤紧致。

我现在用的是whoo水妍，春夏季用比较清爽、保湿，稳定肌肤状态，不出油不长痘，皮肤状态稳定，而且用时间长了，肌肤光泽感就由内而外散发出来，因为后的主要成分都是上等的珍贵药材，每天用相当于是在养肤了。

最后，年龄在25岁以上，每天还在用一些基础水乳的妹子，想跟你们说，那样只是在“假装护肤”！如果在自己经济范围内，拜托对自己好一点，尽可能用一些抗老功效型的水乳，这样才有效果，延缓皮肤衰老！

女人最需要护理的就是脸部了，把基础护理好了，后面的就简单多了，基础的第一款护肤品就是水乳啦，

买错水乳不仅烂脸还会成敏感肌

每天都要用的话 水乳用的很快的

亲测使用感受+功效+成份+价格+容量=点评

不同肤质怎么选呢⁉

芙丽芳丝水乳----油皮、混油皮、敏感肌

·

妮雅丝茉莉花水乳----任何肤质、孕妇可用

·

荷诺益生菌水乳-----油皮、中性皮、混合皮

·

黛珂牛油果------油皮，痘痘肌

·

无印良品水乳----敏感肌干皮、油皮，混干皮

·

AHC神仙水水乳----油皮、混油皮

·

黛珂植物欣韵水乳---干皮肌肤

·

谷雨仙人掌水乳-----干性肌肤

·

德妃紫苏水乳-----油皮、痘痘肌

·

IPSA水乳-----分型号肌肤

·

cemoy水乳-----敏感肌、孕妇可用

·

珀莱雅水动力水乳----干性肌肤

·

肌研极润水乳------大干皮、敏感肌

·

珂润水乳------滋润型干皮、清爽型油皮

·

943神经酰胺水乳----滋润型干皮、清爽型油皮

·

苏秘呼吸花园水乳-----干皮、暗沉

1 记得水乳要早晚使用哦，坚持用，按摩吸收

2 痘痘肌的选择好吸收的，避免二次闷痘

3 四季水乳换着用

4 水乳用来用去不要总是一套，隔一阵子再回购

5 记得痘肌用爽肤水湿敷即可，无需用祛痘乳，容易闷痘

6 敏感肌一定现在耳后测评

7 水乳是一挑护肤的长远之路

8 抗初老期间需要水乳搭配+精华一起使用呀

没有必要哦，水和乳液都只是做好基础保湿的产品，即使是再大的品牌，在水和乳液这个门类里面也是太多功效性可言的，个人认为它们的价格差异在于使用感，功效都相同，那些带有各种功能的水乳只过是噱头，就像是隔离霜这个产品概念骗了我们好多年。所以在购买时可以根据自己的预算来选择。

水和乳的作用是什么？

1 清洁之后皮肤处于表面皮脂缺失、角质层内干燥缺水的状态，所以要外用一个水类产品来润泽。因此水类产品的功效，主要是解决洁面后皮肤的干燥感，就不要期望水类产品能带来太强的功效性。

2 为了锁住水分不流失，所以我们要上一层乳液，用其来锁住水，这就是乳液存在的意义。乳液最大的功效就只能做到让肌肤透亮不暗沉，控油、保湿而不油腻。

怎么选择水乳产品？

既然水乳也是护肤产品，那么在挑选的时候也不外乎就是 在了解自己肤质的基础上找到适合自己的产品。

想要具体了解自己的肤质，可以去搜索 莱斯利·褒曼博士的“全新16分法”皮肤类型测试题 ，做完之后就会对自己的肤质有一个清晰的认识。

在以上两个问题都弄清楚之后，就可以来看看有哪些便宜好用的水乳值得推荐

1无印良品敏感肌舒柔水和乳液

便宜大碗，无添加。分清爽型和滋润型，用了最清爽的还觉得油的可以用护肤棉擦，薄薄擦一层就够了。适合所有肌肤做最基础的保湿打底。并且乳液还可以和任何精华或者面霜混合一起上脸，百搭。

2珂润 润浸保湿柔和化妆水和乳液

敏感肌、薄皮、红血丝的救星，也属于性价比较高的基础保湿款水乳。干皮冬天觉得保湿度不够，可以把乳液换成面霜。

3 芙丽芳丝保湿修护水乳

也同样分为清爽型和柔润型，温和保湿，不会给皮肤造成任何负担。作为基础保湿再合适不过了。

在做好恰到好处的基础保湿工作之后，再依据个人需要选择一些功能性的精华、面霜类产品。护肤这件事切忌不要盲目跟风，要对症下药，理性护肤。

水乳是基础保湿，没有特殊情况的话基本每天都会使用，我觉得作为爱美的猪猪女生，有必要在能力范围之内给自己最好的。

水乳我是从大一开始用的，那时候关于护肤的知识啥也不懂，但是因为是去北方上学，空气比较干燥，所以就在校内的美妆店随便买了一套，当然，价格比较便宜，这套保湿效果不怎么好，没用完就闲置了，在室友的建议下换了一套呼吸的，感觉好多了。后面的水乳越换越好，还会配合精华使用，皮肤基本没长过痘痘，也没有过敏过，当然，这个也要看个人肤质。

但是非常需要注意的一点是：一定不能为了所谓的伪精致而超额消费，为了买大牌的去贷款等做出一些不明智的行为，作为女生，我们要对自己好一些，但前提一定是要在自己的经济范围之内。

选对不选贵。选择什么水乳要视自己的皮肤状况而定，贵的水乳不一定适合你的皮肤。

皮肤总体可分为干、油、混合三种类型，有些人还有皮肤敏感、长痘、长斑、肤色暗沉等问题，每个人都有自己独特的皮肤状况， 不是别人用了好的东西就一定适合你。

举个例子把，我身边用各种医美牌子面膜的人很多。有一些会喜欢创福康面膜，她们一般皮肤比较油，不喜欢面膜敷完之后有很“粘腻”的感觉，而质地很清的创福康就很适合她们；而有些人会喜欢敷尔佳面膜，她们皮肤会偏干，也有一些是外油内干的，她们会觉得创福康敷完不补水，而敷尔佳更润更保湿。你看，同样是主打祛痘消炎修复的面膜，有些人用了创福康更舒服，有些人用了敷尔佳更舒服。护肤品的香味、质地、成分、上脸之后的感觉，都是你选择一款产品的理由。

如果不了解自己的皮肤类型，可以下载下面这两款软件，在上面完成皮肤类型测试。

盲目购买贵的水乳，很可能让你损了钱包，还赔了脸。

比如SKII神仙水，更适合油皮、痘肌，如果敏感肌去用神仙水，里面的酵母、烟酰胺会让你的皮肤苦不堪言，我干敏肌的室友就是个例子，跟风买了一瓶神仙水，愣是没用完，她的感受就是“皮肤受不了，太刺激了，感觉唇炎都复发了”。

要选择一款合适的水乳，你需要：1了解自己的皮肤 2了解自己的护肤需求 3在相对应功效的品牌里面选择一个性价比、口碑最好的。

以我自己为例子，我是偏干皮+长斑+暗沉，加上我25+的年龄，我的需求是保湿+美白+抗氧化，高浓度的精华液才能起到足够的功效，我会选择温和的保湿水乳+美白抗氧化的精华液，加上我的色斑问题比较严重，皮肤算是比较耐受，可以用到强有效的美白成分，比如烟酰胺，加上我目前的经济水平，我选择的是绽妍水乳+博乐达的小白瓶。如果经济水平更好，我会选择在精华上做文章，在皮肤耐受的情况下，复配一个修丽可的CE精华。

曾经一句 “是租 房子 来的，可是生活是自己的” ，引起了很多漂泊在异乡努力打拼的年轻人的共鸣，这简直就是来自于他们内心深处的声音。

所以，似乎我们即使在租来的房子里，拿着微薄的工资，用着花呗或者分期付款的方式，也要对自己好一点，似乎只有手里捧着一杯星巴克，才感觉自己真正融入了这个城市，似乎，只有伪精致的生活，才能让自己心中充满斗志。

所以，越来的年轻人，成为新一代的“负债”大军。

然而， 这世间的任何礼物和馈赠，早在暗中标好的价格，甚至是无法偿还的高利贷 。

被伪精致掏空的年轻人

曾经一个17岁的女孩子，正值花季却选择跳楼自杀来结束自己的生命，父亲在整理她遗物的时候，发现她已经网贷三年了。

28岁的白领律师助理，在一个小区内烧炭自杀，欠债累计达87万。

90后护士，欠债60多万，母亲多次帮忙还贷，但却依然我行我素，屡教不改，母亲无奈之下只能将其赶出家门，因为她原本就非自己亲生。

更有甚者，还有为了一部高档手机而卖肾的，还有为了精致自己生活而卖卵的姑娘。

他们根本没有意识到，在没有执照的黑作坊里，取肾取卵，将要面临的可能是后半生无法自理和生活，和终身不孕不育的风险。

据相关统计，90后负债是收入的185倍，90后人均负债高达1279万元。

女孩子爱美没有错，精致生活也没有错，宠爱自己也并不是一个错误的命题，关键在于，你决定用什么样的方式来抵达终点。

如果你年收入几十万几百万，那么买贵一点的水乳，或者其它自己消费得起的奢侈品，是你的自由，但如果你年收入只有三、五万，买一瓶好的水乳甚至就要花上一个月的工资，那么，你自己想想是否真的有必要呢？

真正的美与精致生活

作家三毛曾经说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

是的，女人的气质和精致生活的能力，是需要沉淀人生阅历和知识的。而知识，是让一个人精致和高雅的本源。

读书，是我们能改变自己的另一种最宝贵的修行，哪怕现在医学发达，我也不反对用科学手段让自己变得更美，可周身的气质，却需要通过日积月累地读书，一天一点地侵染，灵魂的雕琢是没有一点捷径可走的。

读书带给我们的又岂止是气质的改变，它给我们带来的是整个人的升华，说是脱胎换骨也不过分。

而读书，就是修炼灵魂的最佳途径。

用台湾著名作家林清玄的一段话来说——“更深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术作品、多思考，对生活乐观，对生命有信心，关怀别人，自爱而又有尊严。”

当你真正走入人生，面对世界的时候，积淀和阅历，才是你最好的妆容。

真正的精致和美好，就在丰富的阅历和内心当中。

我觉得是没必要选择贵的水乳霜的

简单来说一下如果你的皮肤清洁不干净堵塞毛孔了 你用再贵在再的产品都是吸收不了的 当然皮肤没清洁干净用便宜的也是吸收不了 所以我们不用纠结是不是要用贵或者便宜的水乳霜 主要做好皮肤管理了 定期到皮肤管理中心给皮肤保养一下 之后不管你用什么产品都好吸收

得女生是否选择价格高的水乳，不能单考虑价格一个要素，要考虑多个因素。

1、 水乳是基础护肤，要根据自己的肤质进行选择。

水乳是爽肤水和乳液的简称，是护肤的最基础步骤，无论对女性，还是男性来说，都是最常用的基础护肤品。

无论是哪种护肤品的选择，最关键是的因素是选择适合自己的肤质，而不是单纯的考虑价格的因素 ，因为任何护肤品都有一个肌肤是否耐受的问题，最简单的例子就是 高价化妆品也可能会发生过敏现象。

2、 要知道自己选择价格昂贵的护肤品的原因

我自己也很喜欢看一些美妆博主的护肤品推荐视频，能让我知道很多我不知道的品牌，因为我不是很会打扮自己的人，年龄大了想要开始保养自己，所以看美妆博主的视频是很好的选择。

但是，我想说的是，我们现在选择护肤品前有很多能找到护肤品信息和评价的渠道，所以不要单纯的以价格作为选择的主要因素，而要通过合理判断和一些专业机构的测评确定自己的肤质。

3、 改善自己肤质的不仅仅是护肤品，还有合理的作息和适量的运动。

“用最贵的护肤品熬最深的夜” 不单单是一句玩笑话，很多人想要通过买花高价买化妆品来缓解自己熬夜对皮肤的伤害，其实是足够的睡眠和适量的运动是改善皮肤的关键因素。

皮肤的管理要通过运动、饮食、睡眠和护肤等多种因素集合而成 ，不能单单的依靠护肤品一个因素实现，其它因素也很关键。

就以饮食为例，在日常生活中，糖的摄入量过大会对皮肤造成一定的影响，容易产生闷痘、胶原蛋白流失的情况，在为肌肤抗糖的过程中，最关键的不是吃抗糖丸，也不是高价化妆品或者去美容院护理皮肤就能解决的。而是要从根源上减少糖的摄入，才能让皮肤变得更好，外部手段只能起到一个辅助的作用。

所以说， 女生选择水乳和其它护肤品，要以适合自己为最主要的基准，而不以价格作为判断基准。

最近一两年，医美护肤品的真的越来越火！可能关于医美护肤品和普通护肤品的区别相信很多姐妹也了解过！

其实医美护肤品虽然打着医美字样，本质还是护肤品，只不过它是由医药公司生产的，是生物医学级的原料结合美容专业保养概念，针对某些特定的皮肤症状而研发的护肤品！

之前也分享过一些医美产品的面贴膜，这次就不说面贴膜了。就网上特别火的一些医美护肤产品来说说！有哪些是真医美？有哪些是假医美？或许你用的医美产品到底是不是属于医美护肤品范畴的呢？？

1花季水杨酸果酸焕肤面膜（蛋壳膜）

说起刷酸面膜，肯定都会想到博乐达水杨酸，博乐达水杨酸确实厉害，等下也会说！就敷尔佳这款蛋壳膜，今年新出的一款刷酸面膜！

1%水杨酸+1%果酸的复配组合，果酸来自柠檬、甘蔗等天然植物来源，而且植物提取还会附带一些抗氧化成分呢！复配烟酰胺成分来控油抑菌，有一定的淡化痘印的效果！

就使用感受来说就两个字：温和！因为水杨酸和果酸的浓度确实很低，比较适合敏感肌刷酸的需求，效果也是有的，但是整体效果都不是很明显，新手入门选它就可以！

需要注意的是这款蛋壳膜是妆字号哦，不属于医美护肤品的范畴！

2敷尔佳喷雾

全名是自用透明质酸钠修复喷雾

采用华熙福瑞达生产的高纯度玻尿酸原液，大、小、微三种玻尿酸分子。大分子在皮肤表面形成保护膜，巩固皮肤屏障，长效保湿。小分子修复皮肤损伤，重塑皮肤屏障，增强皮肤抵抗力。微分子透皮吸收，直达皮肤深层，深度补水！

就使用感受来说，修复舒缓作用真的很绝，特别是做完微针以后拿来喷，皮肤基本都不会怎么红，而且晒后皮肤泛红喷一两次都能得到改善！如果皮肤状态好的情况下，基本是感受不到这款喷雾的强大的！

注意：这款喷雾是械字号哦，是属于医美护肤品的范畴的！

关于敷尔佳属于械字号的产品：敷尔佳白膜、敷尔佳黑膜、敷尔佳喷雾、敷尔佳透明质酸钠原液

芙清凝胶

芙清这个牌子，看了下旗下产品，确实是很诚实的做真正的医美护肤品，功效也很专一，就是舒缓祛痘！无论是他家的面膜，还是今天要说的这款祛痘凝胶，核心都是他家的专利成分：抗菌肽。对于痘痘肌都有比较好的效果！相信他家的面膜很多长痘的姐妹都用过，效果确实是没话说。

今天要说的这款芙清凝胶，核心成分是：抗菌肽和透明质酸，成分组成是：卡波姆 甘油 去离子水混合物，成分也非常精简，主要功效就是抑菌、保湿、修复屏障、促进创面愈合！

就使用感受来说，我是搭配芙清面膜来一起使用，像那种红肿破皮的痘痘，面膜贴完后点涂凝胶，差不多一晚上那块皮肤就平了，而且不怎么红了！

芙清旗下的所有产品都是械字号哦！

伊珊面霜

这个面霜真的是有一段时间刷了很多人的屏，据说是上海九院推荐，还号称美国进口，加上价格亲民，所以就有很多人入坑！

其实这个面霜完完全全就是个国产货，生产地在广州白云区，而且备案信息还很不正规，明明是面霜，备案成分表里却看不到增稠剂 油脂 乳化剂，这大概只有神仙才能做的出这瓶面霜吧！而且这个代工厂还有责令改正的黑 历史 ！就这，九院会推荐吗？（所说全部属实，有兴趣的可以网上查，我就不贴了）

虽然宣传称1%艾地苯和辅酶Q10，看起来很厉害的成分，但是这样的包装和备案，怎敢在脸上用呢？

关于外包装上的问题有兴趣的可以去网上看看，但凡英语过了四级的我觉得都不会犯那个低级错误！

需要注意的是：这个面霜完完全全不属于械字号哦！可别让朋友圈的微商被蒙骗了！

绽妍之所以会火，是因为他家之前的一款面膜是械字号，添加了大小分子透明质酸钠，所以保湿舒缓效果不错，而且很适合各类医美术后使用。可能由于尝到了甜头，所以产品线丰富起来了，对于我们消费者而言有时候会比较迷惑，比如他家的保湿霜仍旧是械字号，洗面奶眼霜就是普通妆字号，混在一起卖，有点搭便车的意思，所以在购买的时候也是要注意的！

绽妍控油平衡爽肤水/调理乳

这款适合油皮的组合。

爽肤水：械字号。主要成分是透明质酸、尿囊素、马齿苋提取物、甘草酸二钾。就成分来看是非常温和的，而且使用感受来说是比较清爽的，保湿效果也不错的，但是控油效果不太明显，敏感肌日常还是不错的选择！

调理乳：妆字号。同一组功效产品组合，一个械字号一个妆字号，确实有点投机取巧，特别是消费者很容易被蒙蔽！就这款产品来说，主要成分：金缕梅提取物、坚果籽油、库拉索芦荟等，纯植物提取，成分上比较安全，而且成分不添加酒精香精，无矿油。比较适合敏感肌！

就使用感受来说，两款搭配没有特别惊艳，毕竟没有什么功能性成分添加，适合敏感肌日常使用，学生党或者年轻肌肤都是很不错的选择！

绽妍旗下的械字号产品：蓝绽妍面膜，白绽妍面膜，控油平衡水，绽妍修复水，绽妍修复喷雾，绽妍修复乳，

优斐斯传明酸+艺菲虾青素

这两款产品，经常在网上被传是最佳cp精华，号称可以代替sk2小灯泡，我都一直以为这两是一个公司的产品。其实两个品牌完全没有关系，是被网友乱点鸳鸯谱罢了！虽然网上都说这两是医美护肤品，其他这两是实实在在的妆字号，只是开始走的是医院相关渠道售卖而已，本质上其实就是普通的护肤品而已。

优斐斯传明酸：3%传明酸+泛醇、甘草酸二钾等等，对于色板和痘印还是有效果的，而且修丽可的发光瓶也在用传明酸，这个成分确实没啥毛病，传明酸还有抗炎功能，整体来说比较温和，坚持使用会看到效果的。

艺菲虾青素：关于虾青素，之前就有人扒过一次，抗氧化能力没有广告宣传吹的那么神，想代替传统的抗氧化剂维C和维E还为时过早，而且虾青素的价格一般比较昂贵，想要成为主流还是比较难的！

至于为什么要把这俩产品组成cp，我觉得其实也无所谓，反正是一个美白一个抗氧化，理论上说一起搭配肯定更好用，可是其他选择也有很多呢，没必须跟风走！

博乐达滋养调理面膜（水杨酸面膜）

就这款比较火的水杨酸面膜，其实也是妆字号的！真正械字号是旗下那款“水杨酸焕颜面膜”30%浓度的水杨酸，不过那个只能在医院买到，一般也买不到！

今天就来说说这款很火的2%浓度的水杨酸面膜，虽然是妆字号，但是效果确实很不错。这款也是我刷酸的入门款了！

这款针对皮肤的痘痘问题、闭口粉刺、黑头、毛孔粗大、满脸油光等等，我觉得都可以得到很好的改善。水杨酸是脂溶性，能够渗透到皮脂腺里面，从根源上疏通油脂。而且超分子缓释技术，让水杨酸对皮肤的刺激减到最小，尽管这样，还是要慢慢建立皮肤耐受哦！

就使用感受来说，一个字：牛！我是拿来去闭口的和黑头的，闭口的话，一次见效，因为我的闭口比较小吧，薄涂一次差不多就平了，而且用完皮肤很光滑！黑头的话比较慢，但是每用一次，黑头明显会有变少，毕竟不能每天刷酸呢！就整体效果来说，确实很不错，尽管不是械字号，也是比较推荐大家的。但是敏感肌慎入哦

了解医美护肤品的应该都不陌生可丽金这个品牌，而且核心成分-类人胶原蛋白，获得国家技术发明奖至高荣誉，这是迄今为止中国“胶原蛋白”行业唯一国家技术发明奖。

但是仔细了解过这个产品的话，不难发现这个品牌旗下的产品都是妆字号的，但是由于成分安全温和，加上类人胶原蛋白这个核心成分加成，被很多皮肤科医院和医美行业力荐！

1类人胶原蛋白健肤喷雾

主要成分当然是类人胶原蛋白，还特别添加透明质酸钠和菱锌矿提取物，补水保湿的同时还补充微量元素。这是一款全能喷雾，医美术后、敏感肌泛红、过敏肌、换季脱皮等等都非常适合，而且效果也非常好，而且还可以拿来当作日常补水的一款喷雾！

使用感受的话，喷雾非常细腻，喷出来是雾气一样的非常舒服，而且喷完不会拔干，补水舒缓肌肤非常不错，而且带妆也可以喷，不会花妆哦！

2安瓶精华

可丽金的安瓶精华不添加酒精、香精、防腐剂等添加剂，敏感肌和孕妇也可以使用，它是一款高浓缩的夜间养肤精华！

主要成分：类人胶原蛋白、烟酰胺、富勒烯、茉莉花和山茶花等植物提取物等。看成分不难看出，这款精华主要是集美白、提亮、抗衰、抗氧化、补水、修复为一体的一款全能精华！

虽说是高效精华，但是用起来着实让人惊艳，质地清透水润，流动性超强，肤感也是很好，抹开一点都不油腻，没有人工香精的味道，吸收超级快！

缺点就是一瓶打开后24小时内必须用完，而且这款精华只能在晚上用哦，推荐你们一个小窍门：洁面后，用喷雾喷一喷，然后用半只安瓶精华涂脸，再敷一片面膜，15分钟后清水洗脸，然后正常护肤再用完剩下那半只，你们会有惊喜的！

3清洁面膜（黑膜）

这款清洁面膜确实还蛮意外的！用过不少清洁面膜，不是刺激就是紧绷之类要么就是很难涂开或者很难清洗的感受，但是这款清洁面膜，意外的好推开，而且怎么都不会干，更不会出现紧绷感，最重要的就是超！温！和！

主要成分：天然竹炭原料、六种抗炎植物精华、类人胶原蛋白

主打温和清洁，敏感肌可以用（敏感肌能用的清洁面膜可不多哦）。清洁能力有多强也没法一下说清楚，但是能让黑头白头浮出来已经是顶天了。卖点大概是比较日常吧，正常清洁面膜一个星期一次不可以多，这个就一个礼拜两三次也没问题，可以和黑头白头打攻坚战，我敷一次清不干净，多几次总归能弄干净的，后续的话需要敷个补水的面膜，补补水就可以收尾了！

小技巧：敷之前先用热毛巾敷一下，然后厚敷效果比较好，本来就温和，还薄薄涂一层，那还清洁个啥。这个敷完拿它附赠的小勺子，先把脸上大部分的泥膜刮掉，然后洗脸巾浸水挤干把脸上剩下的泥膜擦掉，这样就很好洗啦！

皮肤修复安瓶30支

械字号！挺火的一款次抛精华！据说是以制药标准打造的护肤品质，由全球最大的输液制造商和运营商科伦集团子公司生产的！但是这个产品确实让人挺惊讶的！继续往下看！

主要成分是葡聚糖，功效消炎镇静，提高肌肤免疫力，修复肌肤屏障等功效！而且官方宣传号称20倍光防护，而且复配大小分子，听起来还蛮厉害的！

我是长痘的时候用的这款精华，用了有一个星期多吧，痘痘也没改善，毛孔感觉还粗大了很多，就闲置了，整体上我感觉属于无功无过型，！后来看文章有很多姐妹说用了这款过敏出疹子之类的，所以理性种草吧！

所以我上面说这款让我惊讶，因为就算是械字号，也不一定是适合所有肤质的！切不可盲目跟风哦！

械字号！可丽金同公司出品的！这款产品是皮肤科医生经常会给开的！网友还叫它“万能乳”。确实是，只要是皮肤上的问题，感觉没有这款产品治愈不了的！

主要成分：类人胶原蛋白、神经酰胺、透明质酸钠。成分极简！

为啥说它是万能乳，像激素性皮炎、神经性皮炎、日光性皮炎等等各种皮炎皮疹都可以用！痘痘、粉刺、痤疮、红血丝、等等各种也可以用！医美术后修复首选，平时日常保养当乳液用也是超级可！

需要注意的是这款有两个型号：

1蓝标R：乳液状，适合油性皮肤。

2绿标G：膏状，适合干性皮肤（配图）

法国美帕是法国整形医院抗衰老协会旗下的巴黎整形诊所的定制品牌，这个品牌不同于一些医美护肤品，正确的说应该是属于医学实验室定制护肤品牌！

1蓝胖子洁面

也算是旗下一款比较火的产品了！氨基酸洁面，啫喱质地，里面有很多蓝色晶体，这就是瑞士创新生物技术蓝色微球，球体内包覆活性成分，上脸后瞬间爆破，达到生物、物理双层渗透，深入肌肤纹理，打破传统洁面不能清洁毛孔的问题！

主要成分是三种专利成分：Inducos13/1去除皮肤黑头和多余油脂，Unispheres NT 2302富含维生素E防止皮肤油脂氧化，Unireduce R35抑制油脂分泌，避免反弹。同时加入水杨酸，细致毛孔，抑制细菌滋生预防发炎感染，有效解决痘痘闭口问题。

使用感受，洗完以后脸很滑，不是假滑！完全不会干燥紧绷，很温和，洗的也很干净，用的这段时间鼻子上黑头没有变多，毛孔也会变细腻，而且敏感肌的我用着一点也不会刺激，会回购的一款洗面奶

2美帕喷雾

我觉得这款喷雾的修复能力跟可丽金是不分伯仲的！主要成分是高浓度的B5（泛醇）！它褪红止痒舒敏急救比较快，一般每天喷5次，两三天就能好，不是吹，就是这么神奇！

喷雾很细密，在化妆以后喷还可以定妆，不会花妆，它喷到脸上会形成一个B5油脂膜，不用去按压擦拭掉，表面的水分不会蒸发掉，更不会带有皮肤本身的水分！

如果非要跟可丽金喷雾两者之间选一个的话，推荐可丽金，因为可丽金的喷雾喷出来比美帕更加细密，像水雾一样，不用拍也可以吸收！美帕的就是传统喷头，是细密的水珠，需要用手轻拍会更快吸收！

其实我们不难看出，械字号产品还是有一定局限性的，基本上都是一些舒缓保湿修复类的产品，什么美白/抗老/防晒都是拿不到这个认证的！

现在市面上那么多医美护肤品，不管这些产品的宣传是怎么和医院密切合作的，但是也不能代表产品就是靠谱的哦！真正的医美护肤品是走“械”字号的，并无太多功能性的成分，那些宣传抗老美白啥的医美护肤品，都是忽悠人的，千万不要被迷惑哦！