完美玛丽艳按摩膏怎么使用

准备材料：按摩膏。

1、将按摩膏均匀的涂抹在腹部位置。

2、双手叠放在腹部，反复进行腹式呼吸3-5次。用力吸气，尽量让小腹鼓起，用力吐气，尽量放松。

3、用双手顺时针方向揉小腹，15-20次左右。

4、手握空拳，用手指从腰部两侧向肚脐推移脂肪。大约10次左右。

5、将肌肉和脂肪从腰部向肚脐方向揉捏，两边各15次。

6、按摩膏的使用即完成。

扩展资料：

按摩膏：

按摩膏以鸡血藤、姜黄、葛根、桂枝、独活等为主要起效成分。

按摩膏具有舒缓调理颈椎、肩周、腰肌等肌肉群的作用。按摩膏一般有很好的滋润去角质的效果，所以涂抹后要好好的加以按摩，指肚轻轻的反复揉脸，不漏下任何一处地方。

按摩膏结合物理按摩和膏，疏通筋脉经络，散寒。调和气血，能舒缓肌肉紧绷疲劳，逐步减轻并消除疼痛酸软，恢复肌肉轻松感。适当按摩，顿觉轻松舒适。

-按摩膏

一般来说，日常护肤品的使用顺序是：洁面乳→化妆水→精华→眼霜→凝胶/乳液/霜→隔离防晒霜→BB霜。

化妆水，精华、乳液、面霜、隔离霜看着梳妆台上大大小小、瓶瓶罐罐的各类护肤品，您知道哪种先用、哪种后用吗想要让护肤品更好地被吸收，就必须摸清肌肤的“脾气”，弄清楚护肤品的使用顺序，这样才能让您的护肤更高效。

一般的日常基础护肤品，如化妆水、乳液、霜等，应该按照浓稠度使用，先从化妆水这类质地稀薄的产品开始，越浓稠的护肤品放在越后。因为先用轻薄的水乳类产品，能迅速缓解皮肤的干燥状态，调整肌肤的酸碱值，后续浓度高的护肤品就更好吸收。

除了保湿补水的产品之外，许多人还会搭配上一些其它功效的护肤品，如美白、抗衰老产品。这时就应该先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，只有在水分饱满的肌肤上，才能发挥最大的效用。

一般来说，日常护肤品的使用顺序是：洁面乳→化妆水→精华→眼霜→凝胶/乳液/霜→隔离防晒霜→BB霜。

洁面乳

清洁永远是护肤的首要步骤，皮肤遭受一整天的污染及辐射后，积累了许多污垢，如果不彻底洁净，皮肤就会慢慢变得干涩粗糙，毛孔也会越来越粗大。

化妆水

洁面后，要马上用化妆水为肌肤补充水分。因为除了迅速补水，化妆水还可以起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，并帮助肌肤恢复正常的酸碱值。后续的精华类保养品，也能在“水通道”被打开后，更深入地给肌肤带来营养。

精华产品

精华产品的分子相对较小，一般在化妆水之后、乳液和面霜之前使用。玛丽艳脸部安瓶精华液、焕颜修复精华霜、紧肤精华露、美白精华露、活力精华露的“精华”之处，在于它浓缩了有效成分和活性物质，能针对肌肤的各个弱点逐一击破，是成就完美肌肤的关键所在。

眼霜

眼部区域的肌肤薄而脆弱，一定要精心呵护。洁肤、爽肤后，取适量玛丽艳活肤眼霜或护眼啫喱涂抹于眼部周围，并用无名指轻轻围绕眼眶按摩，至肌肤完全吸收。除了眼部专用护肤品之外，玛丽艳紧肤精华露、活力精华露也可以用于眼部周围。

凝胶、乳液或面霜

肌肤不仅需要补水，还要锁水，否则补充到皮肤表面的水分会很快流失，效果还是功亏一篑。如果您是油性肌肤，可以取适量玛丽艳清爽凝胶均匀涂抹脸部;如果您是干性或中性肌肤，可以选择玛丽艳深层保湿日霜，为面部带来一层锁水膜;如果您是敏感性肌肤，可以涂上玛丽艳敏感修护乳来增强肌肤抵抗力和改善面部红血丝现象。

隔离防晒霜

隔离防晒不仅仅是夏天才要做的工作，在一年四季都要进行。玛丽艳美白润肤隔离霜将隔离与防晒功能相结合，它不仅能帮助皮肤抵抗紫外线的侵害，还能隔绝脏空气、灰尘，隔离彩妆，甚至对抗电脑辐射，形成抵御外界侵袭的防备“前线”，所以千万不能省略。

BB霜

接下来要登场的就是玛丽艳BB霜了，它可以让您的肌肤展现出自然、轻透的裸妆效果，让您更有魅力、更自信。擦BB霜时，应该用化妆海绵来使BB霜均匀、轻薄地附着于肌肤上，男女都适用。如果想让妆效更持久，接下来可以用化妆刷蘸取适量散粉进行定妆。

草本护肤品，一般激素含量比较低的，刺激性较少。还有，平常不要过度的刺激面部，以免导致其他的情况的，比如，多喝水，促进排毒。

纯天然护肤品是指天然有机护肤产品除了所含的植物成份，必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成份。

其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制，而且制造过程中不能使用动物实验及利用放射线杀菌，其配方和工艺非常复杂。

扩展资料

纯天然护肤品必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成份，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制，而且制造过程中不能使用动物实验及利用放射线杀菌。

其配方和工艺非常复杂。除此之外还要提供给消费者全成份标示及正确信息、所含成份的生物可分解性与否、包装的环保回收问题，还有厂商的社会公益及责任都在被规范的范围内。

参考资料：

纯天然护肤品-

个人认为 里美的东西不太好用，我也是干性皮肤， 而且有点敏感， 我推荐魔法医生家的护肤品 ，屈臣氏有卖，价格也不贵，我一直都用洋甘菊系列还没有起过痘痘。你的皮肤不敏感（这里指角质层不薄）我推荐你使用补水的茉莉系列。

平时不要用洗完脸很紧绷的洗面奶，在涂乳液之前先涂一层化妆水，护肤品不要太油腻，营养不要太丰富，否则会起痘痘，像你这个年纪没必要用精华液，但水和乳液是必须的，也是补水锁水的必要条件。还有护肤步骤是洁面，化妆水（冬季最好用柔肤水），乳液，面霜，隔离。这些最好是都要有，如果长期对电脑的话就得用隔离，隔离还可以提亮增白面部肤色。

还有 芙丽芳丝家的东西也挺不错的，但是相比较魔法医生要贵一点不知道你能不能接受。洗面奶不错，是他家东西里面最合适的了。

完美公司很好，是合法的直销公司，实力很强。现在，很多人已经开始在网上开发运营了。网上操作行情更容易。网上做直销，网络资源无限，不用东奔西跑，到处开会。费用只是网费和电费，并不影响你周围的交际圈。这样做生意比较容易。我们可以互相学习。希望可以帮助你了解如何在线操作！1代表产品，以完美保健品为例:1比较有名的是完美芦荟矿物晶体。这款产品信息显示，采用纯天然芦荟超浓缩精华，配以优质花粉、蜂王浆粉、果糖、维生素C等研制而成。具有清血解毒的保健功能。2还有一个众所周知的产品——完美芦荟胶。完美公司成立之初，在市场开拓过程中，发现很多消费者受到皮肤不适的困扰，比如被蚊子叮咬后皮肤出现红点，受伤愈合后皮肤出现疤痕等。通过不懈的努力，R&D人员从许多原料中找到了芦荟。3芦荟胶含有一系列功能性成分，虫害少。它在野外种植时基本不需要农药。生长在高温干旱地区，杂草很少，基本不用农药。属于自然生态栽培。二、完美的产品优势1安全公司的完美护肤实验室设备齐全，设备超过国家标准。比如有一种仪器叫原子吸收分光光度计，可以检测十亿分之一的重金属。我们的水也采用了反渗透技术，你可能不太熟悉，就是仅次于静脉用水，空气洁净度，也是仅次于重症监护室的空气标准。2本地化我们在研究保健品的时候说过“一方水土养一方人”。中国幅员辽阔，不同地区的气候差异很大。虽然Mariyan产品来自法国，但多年来完美公司多次调整配方，真正根据中国人皮肤的特点，采用国际美容护肤配方，为中国人和东方人的皮肤提供更专业的滋养和保护。3可修性护肤品分为两类，一类是保养型，只对皮肤起到一般的清洁保养作用；玛丽艳的护肤品是修复型的，能更好的保养一般皮肤，对有问题的皮肤有针对性的修复和改善。

用一些保湿好点的洗面乳+爽肤水+乳液 不知道你多大了 如果20左右推荐曼秀雷敦家的东西 也有男士专用的 价格便宜 大超市均有售 妮维雅的爽肤水都说超好用

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