乳液和面霜哪个营养好 乳液和面霜哪个重要

乳液和面霜都是用来锁水保湿的护肤品，乳液和面霜从质地上就有所不同，相对来说面霜的质地更加厚重，保湿力更好，两者可以叠加使用也可以单独使用。

乳液和面霜哪个营养好

1、不同时段不同选择

一般的平衡乳质地轻薄，涂在手背或者身体任何地方是要比一般的焕容霜延展性好，更容易推开来的。而霜相对厚重，是用来你会觉得丰润滋养。我们建议，白天要上装的话，在霜状或是用防晒产品前，用平衡乳打底，滋润肌肤;在晚上为了修复肌肤，更好地密集滋养，可以选择霜，一般洁面后，在休息前，抹上霜入睡的效果会不错。

2、不同肤质不同选择

一般地，面霜和乳液都会按不同肤质分为滋润型和清爽型的，但是一般情况偏油性肤质的人要选择质地清爽的乳液，而偏干性一点的肤质就可以选择滋润型的乳液或者面霜。除了季节不同使用不同产品外，我们选择乳液面霜还要看使用人常处的环境：比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用滋润款并且能持续保湿的面霜和乳液。混合性肤质的人，要看是混干性还是混油性，一般干性的地方可以用面霜锁水，油性的地方则用乳液保湿就好。

3、水油配比不同

乳液和面霜的不同就好比：乳液是你喝的粥，而面霜是你吃的饭，但两者一样是用来填饱肚子的。但是就营养成分和营养密度来说，是不一样的。这个不一样就是指水分、油分的配比不一样。不过，有的乳液比较黏稠，一些面霜却比较清爽，并不是说夏天一定要用面霜，其实冬季使用面霜还是乳液还得取决于你使用的舒适程度。一般情况偏油性皮肤的人要选择质地清爽的乳液，而干性皮肤应选择滋润型乳液或面霜;而不同的季节也要选择不同的面霜和乳液，冬季比较干燥，要选择滋润些的产品，此外，还要考虑使用者经常所处的环境，比如经常在空调暖气环境及电脑面前的人要用相对滋润并且能持续保湿的面霜和乳液，而经常在户外活动的人，则除了要注意保湿外更要注意防晒。如果想要冬季保湿效果更好，乳液和霜可以同时使用，更能起到高效滋润锁水的功效，但油性肌肤的人要慎用，因为面霜油脂偏多，二者同时使用，不仅不能保湿，反而令油脂大增。

乳液和面霜哪个重要

1、外表形态不同

乳液是液体状，面霜是膏状，而且乳液的水分含量要比面霜高。

2、结构性质不同

乳液的质地要轻薄一些，同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些，这样用起来更舒适，而面霜比较厚一点。

3、吸收速度不同

一般情况下，乳液的吸收快一些，面霜吸收慢一些，因为液体的吸收速度一般都比较快，但是没有面霜的滋润性强。

4、适用季节不同

乳液一般适合在夏天用，而面霜较适合早秋冬季节用，但是也不是说其他时间就不能使用，只是这些季节更加适合。

5、使用人群不同

偏干的人在干燥季节当然建议使用面霜，补水效果会比较好，也比较持久，夏天就可以选择较为清薄的乳液，清爽补水，无负担;

油性的肌肤容易有痘痘烦恼，所以不易选择厚重的面霜，在干燥的冬季用一些保湿效果好的乳液，夏天则需要选择带有控油性质的乳液。

不过也要看看面霜/乳液是属于滋润型的还是清爽型的。MM们别忘了，冬天到了护肤品也要跟着换。

6、主要作用不同

乳液主要作用是保湿、滋润;而面霜主要是补充营养，锁住水分，一定要区分清楚。

总的来说，我觉得面霜主要适用于干皮MM，因为霜类的一般比较滋润的说，所以如果皮肤缺水厉害，用这个效果应该会比较显著;而乳液则主要适用于混合或油皮MM。当然，这只是个笼统的说法。油皮肤MM可以选择凝露类的霜，而干皮MM也可以选择滋润型的乳液。

保湿霜和乳液的区别

一、主要是含油和水的比例不同。

1、保湿霜等霜类产品含油脂多些，所以起到滋润和锁水保湿的作用，因为油是不溶于水的，而且可以减慢水的蒸发。

2、乳液的水分比较多，适合夏季和油性肌肤使用，较为清爽。

3、乳液是补水，保湿霜是锁水。

二、质地不同。

乳液通常比较轻盈，质地比较清爽，保湿霜质地一般比较丰厚，滋润效果非常显著。

三、针对的肤质不同。

保湿霜是针对非常干的皮肤用的 ，乳液有滋润型和平衡型、清爽型，适合日间使用和中性、混合性和油性肤质，一般干的话用滋润型乳液就可以，如果是特干型皮肤，就用保湿霜，冬天特别干燥也可使用，晚上是肌肤修护的好时机，用保湿乳液更能补充肌肤水份。

四、使用季节不同。

乳液较适合夏季和日用，因为空气里的水份比例多，并且气温比较高，所以适合选择一些相对来说薄一点的乳液，保湿霜则多含有一些油的成分，用起来有点油分的感觉，较适合秋冬季节和晚间使用。

乳液和面霜怎么用

面霜怎么用

用过精华液后，使用同一品牌的面霜可以使精华分子被牢牢地锁住。因为大家都知道，如果想让精华液的功效发挥至极致，能否完全吸收最重要。如果在使用精华液后，用面霜在肌肤表面盖上一层滋润锁水膜，那么这层膜就会让小分子精华液不致马上散失，效果也会加倍。而乳液和凝露的“成膜效果”，都远不及面霜。凝露、乳液的渗透力很强，所以涂抹之后，很少有人会认真地去做按摩。而恰因为面霜的渗透力不如前者，不少女性反而能静下心来，先用掌心的温度烘热面颊，再仔细地边按摩边慢慢推开面霜。这对于强化面部的血液循环，加强保养成份的吸收反而有好处。如果你只贪恋产品使用时的顺畅感，那么，如果爱用乳液的人碰上凝露，她连乳液都会觉得在使用上不够清冽，会变成一个彻底的“凝露派”。其实，一味贪恋使用感是没有什么用的，有营养的面霜在推开时都会有一点“涩”，但睡上一觉，醒来时皮肤的光彩则会完全不一样。肌肤的光彩来自面霜里的油份，说得绝对有道理。

乳液怎么用

含胶原成份的化妆品现在火得很，几乎所有的抗衰面霜中都声称有这种“还原青春”的成份。但这种胶原分子加在晚霜中，效果究竟如何美国顶级皮肤科专家夏登比尼有个非常有趣的比喻讲给你听，“好比肥胖的身材不适合YSL晚装一样，面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，因此，也无法达到化妆品宣称的那种功效。”这个比喻很形象，让人很快就明白使用胶原抗衰面霜为何效果不佳的原因。乳液产品分子会比较小，加入胶原成分时也会使它微细化，因此含胶原成份的乳液效果经常超过面霜。有一个事实，恐怕很多美容达人也不清楚，就是滋润型的面霜，同样50ml，含油脂量通常是50ml滋润型乳液的16-34倍。很多面霜，虽然号称能对抗自然环境中针对皮肤的一切不利因素，但它们的确过于滋润，这也就是面霜常会引起面部脂肪粒的原因，所以，要是你常被这些不时冒出的小白点儿骚扰的话，就换乳液试试吧。

修复乳多久用一次

修复乳多久用一次，在我们的日常生活中大家对于皮肤的护理还是比较重视的，其实在很多时候我们都会遇到不一样的皮肤问题，但大部分都是有处理方法的，以下了解修复乳多久用一次。

修复乳多久用一次1

修复霜是不能天天使用，一般一周3到4次就行了。修复霜本身质地就比较厚，要是每天使用，会堵塞毛孔，让皮肤无法呼吸，皮肤无法呼吸就会容易长痘痘，长闭口。修复霜用在脸上却是是对皮肤有一定的好处，天天用就不好了，尤其是用了还不洗脸，小心引发其他的皮肤问题。

能够减少肌肤干燥粗糙的状态和嫩滑细致毛孔，让肌肤增加对外界的抵抗力，同时还能减淡皱纹和黑色素，在使用修复霜之前先用温水洁面，然后应当使用正确的护肤顺序，先用水乳打开毛孔，然后再用修复霜为肌肤提供养分，修复霜可以整脸涂抹，在修复一个夜晚之后，肌肤状态就会有明显的提升。

修复霜是护肤品，是保护皮肤的，但是每天晚上睡觉之前还是要用洗面奶洗脸，将脸清洁干净，让皮肤在晚上自由的呼吸。

修复霜的使用方法

先用洗面奶清洁，疏通脸上的毛孔。之后抹上水乳，起到保湿的作用。接下来用干净的小勺取适量的修复霜涂抹在脸上，注意使用正确的手法顺着皮肤纹理按摩，避免脸上产生干纹和细纹。最后再用手掌心去加热，促进皮肤对修复霜的吸收。

皮肤修复乳怎么使用

受年龄以及环境、紫外线这些因素的伤害，确实会让皮肤出现各种异常，尤其当皮肤出现敏感后要对皮肤进行保护工作，比如说可以使用修复乳进行修复，对改善皮肤敏感或是角质层受损这些问题有很好的作用，具体皮肤修复乳怎么使用，其实方法也比较简单，选择一款适合自己皮肤特点的产品，然后就是利用一些手法进行使用，促进产品吸收，保证效果。

一般是先对皮肤进行清洁，这一步非常关键，皮肤清洁干净，毛孔才有能力吸收修复乳中的营养。接着就是要在脸部和颈部喷上舒护活泉喷雾或其他喷雾，再次清洁擦拭干净，这是二次清洁的作用，假如还不行可以再次喷湿，反复几次对脸部的清洁工作特别好。

接着就可以使用修腹乳，在使用时可以先挤在手心里，双手搓热，这样能乳化产品，更有助于吸收，然后利用按压的方式在脸部涂好，能起到保湿和促进皮肤再生，延缓皮肤衰老等等作用。由于它的主要成分是生长因子以及透明质酸，在使用这款产品的时候，需要的注意事项是，使用之前要进行肌肤测试，这样能避免出现过敏反应。

关于皮肤修复乳怎么使用，其实和日常乳、霜使用方式是一样的，不过不管在使用任何护肤品之前，面部清洁工作十分关键，这一步关系皮肤吸收营养的效果。另外使用任何修复乳之前都要保证自己皮肤使用它是安全的，避免过敏，所以在购买前一定要做好测试，这一项工作是由销售员辅助进行的，使用修复乳能修复受损的皮肤屏障，对皮肤的保护作用。

修复乳多久用一次2

修复乳要怎么用呢？

1、 使用步骤：洁面——爽肤水——精华液——修复乳——面霜。

修复乳也是一种护肤乳液，除了与普通乳液一样有一定补水保湿效果外，还能对皮肤进行修复，比如晒后的紧急修复、痘痘肌的水油平衡、敏感肌的缺水泛红等，选择适合自己肤质的产品，才能针对性地对皮肤进行修复。其使用步骤也是和一般乳液一样，用在精华液之后、面霜之前。

2、 涂抹手法：修复乳应采用点涂的方式，点涂在面部重点部位，再推开均匀涂抹到全脸，并适当按摩加速肌肤吸收。

涂抹修复乳的手法不是直接倒在掌心，而是用手指点涂到面部重点部位，如敏感的脸颊，或者是冒油的鼻子，有重点地针对性涂抹，点涂后再推开，均匀涂抹到全脸，适当地拍打肌肤，用指腹按摩，让修复乳能充分被皮肤吸收。

3、 使用频率：每天早晚护肤时各使用一次。

修复乳在每天护肤的时候都可以用，一般早晚各一次，依然是用在精华液之后、面霜之前。如果不用精华液，则也需要先擦爽肤水，再涂修复乳，然后擦面霜锁住护肤品的营养。

修复乳多久用一次3

修复乳液什么时候用呢？

修护乳在精华之后，乳液之前使用。修护乳和面霜不同，虽然质地很类似，但是功效不同，因此使用的顺序也不同。修护乳在乳液之前使用，这样可以让修护乳渗透进肌肤，让肌肤得到更好地修复。

修复乳液的使用方法：

1、首先将面部清洁干净，使用洁面乳，认真清洁肌肤，才能保证后续护肤品更好地吸收。

2、爽肤水，使用化妆棉涂抹爽肤水，还能为肌肤起到二次清洁的作用，或者使用化妆品湿敷肌肤，为肌肤深层补水。

3、精华，精华的营养成分是所有护肤品中最高营养的产品，它能舒缓紧绷和干燥的肌肤，对肌肤没有刺激。

4、修护霜，修护霜可以提高肌肤高胶原蛋白，促进肌肤表皮细胞的合成，保证肌肤的水油平衡，让肌肤变得更光滑，还能为肌肤添加维他命和矿物质，对抗肌肤的自由基和抗氧化，让肌肤得到修复。

5、乳液，乳液是一种液态霜类的护肤品，对肌肤有很好的保湿效果。

温馨提示：不同肤质不同选择

乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。

见识了乳液的使用方法了吗别的产品也都有它独特的使用方法和技巧，所以我们都要去了解哦使用方法不正确的话会对美容起到反作用的，达不到你要的补水保湿效果。

修复乳液的作用是什么

修复乳液的作用是什么。很多人平时都是会使用修复乳的，修复乳一般用在洁面后,先用卸妆产品和洗面奶将肌肤上的污垢、油脂、彩妆、防晒等产品都彻底清理掉,以下看看修复乳液的作用是什么。

修复乳液的作用是什么1

修复乳液属于乳液当中的一种，只不过他的主要作用就是对晒伤、受损的肌肤进行修复，比如在夏季的时候因为太阳光照射，皮肤蛋白质、黑色素等就会从皮肤细胞代谢层移动到皮肤表面。

造成皮肤出现胀痛、瘙痒甚至是脱皮的问题，而修复乳的作用就是预防皮肤避免黑色素、自由基的堆积，同时对受损的皮肤组织起到修复，让其慢慢的恢复到原有的白皙和光泽。

修复乳产品主要就是以芦荟、黄芪、甘草等天然植物里面的活性成分作为原材料，再添加特殊的成分和配方，很好的缓解皮肤出现的脱皮、灼痛等问题舒缓镇定，和一般的修复乳相比较起来效果会更加的明显。

修复乳除了保湿锁水的作用之外，最为关键的就是对皮肤进行修复和镇定，只要是坚持使用就能够很好的改善皮肤问题，甚至对敏感肌也能够进行改善。

1、作用不同修护液：修护液是一种护肤品，拥有细致、水状质地，可温和且有效地重整肌肤纹理，使肌肤柔顺光滑，更有效帮助后续美白产品的吸收。还有一定的防晒美白的功效。修复乳：修复乳具有良好的润肤作用。

也有保湿效果，特别适合干燥的春，秋两季使用，如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快，避免肌肤干裂，起皮，是干燥季节外出时必用的护肤品。

2、成分不同修护液：花粉精华，它是高营养天然物质，含有人体所必须的多种氨基酸、维生素、矿物质、酶和激素，能有效的被人体吸收，促进血液循环，促进细胞新陈代谢，可使皮肤柔软有弹性，有美白、抗衰老的功效。修复乳：主要成分中油性成分有烃类或酯类、高碳醇、脂肪酸等。

修复乳液的作用是什么2

修复乳作用是可以促进表皮细胞合成，调节肌肤水油平衡，让肌肤变得更加光滑细腻，有效对抗肌肤自由基和抗氧化，让受损和衰老肌肤及时得到修复。修复乳是一种对肌肤有修复效果的产品，有良好的润肤和滋养效果，在修复肌肤同时还可以锁住水分，让肌肤处于健康状态，更加具有光泽和细腻感。

每天清洁干净肌肤使用化妆水后，可以为肌肤带来二次清洁效果，为肌肤及时补充水分。然后使用精华，精华是所有护肤品中营养成分最高的护肤品，能够缓解肌肤干燥，对肌肤进行深层保养呵护。

接下来开始使用修复乳，修复乳可以让肌肤得到修复，让肌肤变得更加滑嫩。使用修复乳之后使用修复乳，修复乳起到补水和锁水的效果，让肌肤达到滋润保湿效果，最后使用面霜起到巩固锁水功能，达到更加理想护肤效果。

修复乳的使用方法和修复乳相同，取适量的修复乳点涂在肌肤上，然后用指腹轻轻的推开按摩，直到修复乳被肌肤完全吸收。等到修复乳被吸收后，接下来使用修复乳、面霜就好了。

修复乳液的作用是什么3

口碑最好的修复乳排行榜

1、希思黎全能修复乳

希思黎是法国的高端护肤品牌，旗下最畅销的产品就是这款修复乳，全球公认最好用的修复乳之一，有着很全面的修复功效，配方也特别天然，利用多种草本植物来为肌肤补充养分，保证肌肤的水润度和光泽感。

参考价格：1650RMB

2、兰蔻净澈焕肤亮白修复乳

兰蔻这款修复乳天际了水杨酸衍生物，可以在滋润肌底的同时带走废旧的角质，让营养更好的渗透进去，这样肌肤也会变得更加稳定细腻。

参考价格：780RMB

3、茵芙莎SE1舒缓修复乳

在口碑最好的修复乳排行榜中，茵芙纱这款有很不错的调节效果，能够有效改善面部的暗沉状况，使肌肤更加饱满有光泽，长期实用对于皮肤的稳定性也会有所提升。

参考价格：480RMB

4、露得清水活盈透保湿凝露

露得清这款修复乳是以透明质酸作为原料，能够为肌底进行深层补水，保证皮肤的水润度。细腻清爽的质地上脸也没有任何的负担，不用担心起皮和暗沉的情况。

参考价格：139RMB

5、THREE平衡修复乳

HREE这款修复乳有非常好的滋养效果，它利用十多种植物精粹为原料，从根源去改善皮肤的缺水问题，使肤质呈现出水润饱满的感觉。

参考价格：550RMB

6、薇姿温泉矿物水光修复乳

薇姿这款修复乳是以矿物质作为原料，能够温和的滋养肌底，让水分子全面的渗透，从而保证皮肤的水润度，这样整体的稳定性也会逐渐提升。

参考价格：319RMB

7、CeraVe全天候低敏保湿修复乳

CeraVe这款修复乳在欧美国家非常受欢迎，属于全家人都可以使用的产品，功能性特别全面，对于肌肤有不错的修复效果，如果秋冬脸部很容易起皮，我非常推荐大家购入这款修复乳。

参考价格：128RMB

8、FANCL无添加基础锁水修复乳

FANCL这款修复乳的配方特别天然，孕妇和敏感肌都能实用，不用去担心刺激过敏的状况。它能够深层的滋养肌底，改善面部的缺水和干燥状况，长期实用对于暗沉也会有不错的修复。

参考价格：108RMB

9、赫莲娜绿宝瓶赋能轻修复乳

赫莲娜绿宝瓶无疑是非常有知名度的顶级护肤产品，这款蕴含着天然的植物精萃，天然的螺旋藻精华对于抗氧化、肌肤重焕活力都有着很强的力量。当然价格也是更适合有预算的朋友。

参考价格：1280RMB

10、欧莱雅复颜玻尿酸修复乳

欧莱雅的这款修复乳有着100毫克高浓度的玻尿酸，对于平滑细纹使得肌肤重新变得丰盈有着很强的功效，尤其适合轻熟龄的女性来进行肌肤的护理。

参考价格：249RMB

早上洗脸之后的护肤步骤

早上洗脸之后的护肤步骤，不同的人有不同的护肤习惯，护肤的第一步就是要洁面，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，那么关于早上洗脸之后的护肤步骤你知道了吗。

早上洗脸之后的护肤步骤1

早上护肤的步骤

一、洗脸：不能图方便快速只用清水清洗，一定要用洗面奶洗脸。先用清水粗略的洗一下，把脸湿润，把洗面奶挤一点在掌心，放一点水晕开，再按额头，脸颊、下巴。从上到下的顺序洗脸，这样洗更干净。大概按摩一分钟左右就可以用清水洗掉。再用清水洗一次，会更干净一些。

二、洗完脸后30秒内皮肤会快速的失水，所以要及时的补水，我一般用爽肤水。将水倒一点到掌心，双手合十，摩擦一会再涂抹在脸上，先脸颊，在额头，后下巴。感觉脸有湿润感，轻轻拍打促进它的吸收。

三、涂抹完爽肤水后，还需要涂抹乳液，因为乳液可以增加保湿的时间。按照下巴，脸颊，额头。从下到上的顺序涂抹，这样可以拉伸我们的脸颊，可防止皮肤松弛。涂抹完后记得轻轻拍打一下，促进乳液吸收。

四、还有一个重要的部位——脖子，很多人会忘记对脖子进行护理，其实它也是很重要的，可以用丝瓜水简单的涂抹拍打一下即可，简单的护理可以防止脖子与脸部产生色差。

清晨美容护肤步骤

一杯蜂蜜水排毒养颜

都知道晨起先喝一杯水的好处，不仅能清洗肠胃，排出毒素，还能补充身体及肌肤一夜的饥渴，让肌肤恢复弹性。而喝蜂蜜水，除了起到上述的功效外，在加速肠道蠕动，加强排毒的同时，还能补充身体营养，让肌肤润泽起来，更重要的是由于它的低热量，它还能起到减肥的作用。

温柔洁面唤醒肌肤

起床后，不管身体有多么地清醒，可是一脸的倦意说明你的肌肤还没有睡醒，这时候洁面就是唤醒它的最好步骤。洁面产品的'选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人，洗面产品选择不当有时还能成为肌肤的负担，让你更显粗糙。另外，为了使肌肤的 "保护膜" 充分发挥作用，清晨洁面最忌 "过火"。因此，根据自己的肤质选择洁面方式对于唤醒肌肤也是很重要的。

统筹兼顾做面膜

清晨起来一定会刷牙、上厕所，这段时间可不要闲着。不要小看这短短的时间，兴许它能决定你的清晨美容工作的成败。我们完全可以利用这段时间敷一个面膜，这样做不仅能让肌肤变得更加饱满水润，更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。这时候最好选择啫喱状的面膜，方便还不影响刷牙。

淋巴按摩排水肿

晨起后，我们往往会觉得脸肿肿的，其主要原因是循环不畅，面部组织难以代谢水分，所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的，还需要辅之以淋巴按摩，按摩可以结合面霜的涂抹进行，能加速新陈代谢，护肤又健康。

用精华提亮肤色

虽然已经紧锣密鼓的进行了前面一系列的护肤，但疲惫的肌肤可能还不会达到完美的状态。美容专家曾说，早上皮肤的吸收是最好的，因此昂贵的护肤品我们应该挪到早上使用，比如说精华素。涂抹精华素时，最好一滴都不要浪费，让它们充分发挥功效。最好的办法是，在涂抹完精华素后，用手掌轻轻地覆盖在脸部，依次覆盖额头、脸颊、下巴等位置，手掌的温度能够促使肌肤更完全地吸收精华素，只要多花几秒钟，就能达到很好的效果。

油性皮肤护理方法

卸妆：卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

清洁：毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿：使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养:滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒：护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

紧肤面膜：梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

早上洗脸之后的护肤步骤2

早上正确护肤步骤

1、洗脸

首先清洁肌肤十分重要，肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂，如果不清洁干净容易形成粉刺，同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。

2、化妆水

清洁完肌肤后，可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤，进行点拍式按摩，这样可以有效收敛毛孔，也能二次对肌肤进行清洁滋润。

在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养，这个时候你可以去刷个牙，合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。

3、乳液或面霜

根据自己的肤质以及季节情况进行选择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品，不过具体而言，还需要根据季节来判断。

4、隔离霜

经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。

因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

晚上正确护肤步骤

1、卸妆

晚上护肤的第一步就是卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部;在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

将一切步骤做完后，最后一步就是涂抹晚霜，来锁住肌肤补充的水分，天气炎热时也可以用清爽一点的乳液。

不是每个人都适合晚霜，皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。

护肤品选择注意事项：

1、从成分配比来讲

要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。

2、从成分性质来讲

每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。

3、从产品的稳定性来讲

护肤品功效越多，就需要加入更多保持其性质稳定的成分，如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂，皮肤更容易过敏。所以，理想的护肤品是用最少的成分，发挥最大的功效。

早上洗脸之后的护肤步骤3

第一步：正确的洗脸方式

健康的洗脸方式早上尽量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和杂质。一定要使用卸妆乳或水先卸妆，再用洗面奶。尤其是使用了隔离产品或是防晒产品就一定要先卸妆再洗脸。

正确洗脸方式

第二部：爽肤水的正确使用

爽肤水最好使用化妆棉蘸取来擦拭脸部，这样能够起到二次清洁的作用，如果想要实现保湿，最好用手轻轻的拍在脸上。直到肌肤不干为止。

爽肤水的正确使用

第三步：精华液的正确使用

将手部搓热，再将精华液均匀的涂抹在面部并轻轻的按摩，精华液的使用一定要避开眼部区域，用手掌轻轻的按压面部U区，按照由上而下、由外至内的方式轻轻的按压，这样能够确保精华液中成分的吸收，T区也要使用相同的方式重复进行。最后用手指的指腹轻轻的敲弹面部肌肤。

精华液的正确使用

第四部：保湿产品的正确使用

根据肤质的不同选择适合肌肤的保湿产品。秋冬季节肌肤较干可以使用保湿霜，白天用白霜，夜晚用晚霜。春夏的肌肤比较适合使用湿润的乳液。如果晚上不敷面膜的话，使用保湿产品后即可。

保湿产品的正确使用

第五部：隔离产品的正确使用

隔离产品可以取适量涂在两颊、额头、下巴处。用中指和无名指的指腹，分别从双侧脸颊处向下拉伸，扩展到额头中央，再向两侧拉伸，直至完全吸收。

隔离产品的正确使用

第六步：防晒产品的正确使用

防晒产品需要根据个人需求和环境选择SPF与PA值的范畴，一般决定防晒霜功效市场的因素取决于SPF值的大小，一般情况下SPF值在15的范畴，功效时常在（15X10分钟=150分钟）左右，也就是说SPF15的防晒功效是10分钟的15倍左右。防晒产品的时长越长并不是越好，这样会让肌肤负担过重，如果是长期处在室外的工作或是运动人员，不建议使用高倍。

修复乳液的使用方法：

1、首先将面部清洁干净，使用洁面乳，认真清洁肌肤，才能保证后续护肤品更好地吸收。

2、爽肤水，使用化妆棉涂抹爽肤水，还能为肌肤起到二次清洁的作用，或者使用化妆品湿敷肌肤，为肌肤深层补水。

3、精华，精华的营养成分是所有护肤品中最高营养的产品，它能舒缓紧绷和干燥的肌肤，对肌肤没有刺激。

4、修护霜，修护霜可以提高肌肤高胶原蛋白，促进肌肤表皮细胞的合成，保证肌肤的水油平衡，让肌肤变得更光滑，还能为肌肤添加维他命和矿物质，对抗肌肤的自由基和抗氧化，让肌肤得到修复。

5、乳液，乳液是一种液态霜类的护肤品，对肌肤有很好的保湿效果。

乳液大多是为干性肤质设计的，但如果乳液上注明是“清爽型”的话，就说明它的含油量会少一些，更适合混合型或偏油性的肌肤使用。

1、清洁面部，清洁面部是护肤的第一步骤，请认真清洁完面部，才能保证后续护肤品的吸收性更好。

2、涂抹水乳精华等护肤品，彻底清洗自己的脸部、颈部，并仔细洁净双手，再按平时的保养顺序涂抹水乳精华

3、用挖勺或挤取适量乳液、面霜，用配套的挖勺取用适量修护霜/乳。因为如果用手取用，除了手上的细菌可能导致乳液、面霜变质，手上的皮脂及灰尘都是导致乳液、面霜变质的主要原因。

4、均匀涂抹乳液、面霜在脸上，用手指分别将修护霜/乳点在额头、鼻尖、下巴、两颊。再用无名指和中指按照从下往上，从中间往两边的方向涂抹均匀。

5、按摩全脸、脸部轮廓，接着为了促进修护霜更好的吸收，由下巴尖端，沿着两边轮廓向上按摩至耳根。按摩的手法配合修护霜/乳能提拉紧致面部轮廓。

乳液和面霜哪个晚上用

　乳液和面霜哪个晚上用，如今越来越多的人注重保养皮肤,除了面容精致和皮肤光滑，人们追求的还有完美的身材与穿搭，我们的皮肤比较脆弱，在护肤之前一定要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看乳液和面霜哪个晚上用？

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　 晚上用乳液好还是面霜好

　1、晚上用乳液还是面霜是根据季节来决定。在在生机勃勃的春天以及骄阳似火的夏天，晚上适合涂抹质地轻薄的乳液，而在寒冷干燥的秋冬季节，适合涂抹质地相对厚重的面霜。

　2、晚上用乳液还是面霜也可以根据你的肌肤状态决定。如果你的肌肤缺水比较严重，那么适合用面霜，面霜的保湿效果强于乳液；反之，则晚上适合用乳液。

　3、晚上用乳液还是面霜也可以根据你的肤质决定，干性肤质、混合性肤质的女生晚上适合使用面霜，油性肤质的女生适合使用乳液。

　4、建议女生晚上使用乳液和面霜时，不要叠加使用。本质上乳液与面霜是同一类护肤品，功效、成分都是相似的。如果叠加使用，很容易造成肌肤营养过剩，易长出脂肪粒的肌肤问题。

　 面霜是白天用的还是晚上用的

　面霜一般是晚上用的。

　1面霜是基础护肤最重要的一步。面霜中的美白和抗衰老活性成分可以更好地被皮肤吸收，所以有一瓶好的面霜是非常重要的。

　2面霜能提供双重抗衰老效果，激发细胞再生能量，促进胶原蛋白合成，改善肤质和肤色均匀性，使皮肤更加细腻。面霜的成分里边还有一个牛油果树果脂，这个主要是来改善我们皮肤的干燥，滋养肌肤的。

　3一般来说，干性皮肤适合面霜和保湿乳液，油性和混合性皮肤适合清爽乳液和无油面霜。干燥的季节，如秋冬季节，适合厚奶油，炎热的季节，如春夏，适合清爽乳液。

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　 晚上用乳液好还是霜好

　霜比较厚,比较滋润;乳液比较薄比较清爽。所以夏天、白天需要比较清爽的护肤效果时候用乳液,晚上、冬天需要比较滋润的护肤时候用霜。其实更关键要看自己的皮肤,如果是年轻的,油性的肌肤,可能乳液也足够了

　如果是干性的,需要滋润的肌肤,可能一年四季都要用霜的。关键是看涂在自己皮肤上是不是觉得太干或太油。如果不觉得,用一种也没问题,但如果白天用霜觉得油,那也要用乳液,反过来也是一样的。

　 乳液和面霜能一起用

　一般来说，乳液和面霜都是可以一起使用的，因为乳液和面霜的护肤作用其实是差不多的，只是相对于乳液来说，面霜会比较厚重一些，比较适合皮肤干燥的时候使用，比如说在气候干燥的秋冬季节。而乳液相对来说会比较薄一点，没有面霜那么滋润，用起来也会比面霜更容易吸收一点。

　一般夏天的时候，只要使用爽肤水和乳液就够了，不需要额外叠加一层面霜，这样会比较清爽一些。但是如果是比较寒冷的冬天，皮肤会比较干燥一点，所以就需要把乳液和面霜叠加起来使用，这样子滋润度才会足够，才能让皮肤一直保持水水嫩嫩的。

　虽然说乳液和面霜一般来说是可以一起使用的，但是如果你的乳液和面霜是不同牌子的话，那么，在使用的时候，还是应该要间隔一段时间，大约十分钟左右就可以了。正确的使用方式应该是使用完乳液之后，用手轻轻按摩脸部

　直到乳液完全被脸部吸收，然后稍等一会，再用面霜。这是因为不同牌子的乳液和面霜，它们的成分是不一样的，可能里面含有一些成分会互相阻碍，所以需要间隔一会儿再用。当然，如果你的乳液和面霜是同一个牌子的话，那么就不需要间隔一段时间再使用。

　根据自己的肤质决定乳液和面霜要不要一起用。像有一些皮肤比较油腻的女孩子，就算是在冬天的时候，她们的皮肤也是比较油的，也就是说，像这些女孩子就不需要使用面霜，如果使用太过厚重的面霜，反而会让肌肤喘不过气来，很有可能会闷出痘痘和粉刺。所以女孩子们应该根据自己的肤质来决定，乳液和面霜要不要一起使用。

　一般来说，乳液和面霜是可以一起用的，但是需要注意的是，不同牌子的乳液和面霜在使用的时候需要间隔一会儿，还有就是女孩子们应该根据自己的肤质来决定需不需要同时使用乳液和面霜，希望女孩子们能够记住这些。

　 如何选择面霜

　1、最好选择成分精纯的面霜，比如尽量选择含精纯维生素A、精纯维生素C、精纯维生素E成分的面霜，而非这些维生素衍生物成分的产品，因为前者对于提炼技术、保存技术的要求很高，所以护肤效果要比衍生物的效果好很多。

　2、根据自己的需要来选择面霜，比如想要皮肤变得更有光泽，就选择含有AHA的面霜;如果皮肤松弛缺少活力，就含有维生素C的面霜;想要预防皮肤老化，就选择含有透明质酸成分的面霜。

　3、选择同一系列的产品，比如选择同一系列的精华素、日霜、晚霜和眼霜，因为这样可以防止不同产品之间的成分相互抵触，让护肤效果更加显著。

　 面霜的作用

　1、覆盖于皮肤表面形成油性保护膜，能有效地锁住水分和养分。

　2、阻隔外界环境中的不良物质对皮肤的刺激。

　3、不断给肌肤补充充足的水分和养分，使肌肤保持润泽状态。

　4、修复细纹，激活细胞再生能力，增强皮肤抵抗力。

　5、深层活化细胞，使细胞之间的养分通过胶原蛋白的作用，整体提升细胞活力。

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　 什么是乳液

　乳液类化妆品又称蜜类化妆品，是水包油型的乳化剂，含水量在10%～80%左右，具有一定的流动性，形状颇似蜜，故而得名。乳液含水量较大，能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分，又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。去污是指乳液可以代替洁面剂清除面部污垢。补充水分，由于乳液中含有10%～80%左右的水分，因此，可以直接给皮肤补充水分，使皮肤保持湿润。

　 什么是面霜

　面霜分为日霜和晚霜。日霜的功能，分不同的产品而言，除有修护、保湿、抗皱、紧肤外，最大特色还是在于可以防御环境(如紫外线，空气污染)对肌肤的伤害。晚霜由于是针对夜晚睡眠时的肌肤状态所设计的，所以滋养度、所含的成分浓度都比日霜营养、精细，易于肌肤充分吸收，能在夜间迅速修护疲惫肌肤、消除倦容，让柔细、滑嫩感的年轻肌肤重回归。

　 区别1：质地不同

　从外观而言，乳液由于含水量大，呈液体状，质地较为细腻轻薄;面霜质地较厚重，粘稠，大多呈膏状。

　 区别2：吸收速度不同

　乳液较为轻薄，呈现液体状，比起厚重黏稠，成膏状的面霜，一般而言，肌肤对乳液的吸收速度要快于面霜。

　 区别3：滋润程度不同

　乳液含水量较面霜大，能迅速帮助肌肤达到水油平衡，并为肌肤补充一定的油分，滋养肌肤；面霜则主要为肌肤补充所需的营养，成分的滋养度和浓度都比乳液更为精细，因此，对于肌肤来说，面霜更为滋润。

　 区别4：服帖度不同

　肌肤的表面是角质层细胞，在角质层细胞的周围包裹着一些细胞间脂质，这些细胞间脂质就决定着我们肌肤的湿润度。与面霜不同，乳液不仅能够迅速渗透进肌肤，而且乳液的水油配比是最接近这些细胞间脂质的，因此涂抹后的服帖度也非常好。

　 区别5：适合的肌肤和季节不同

　乳液的质地比清爽，同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，因此乳液比较适合夏季或者油性、混合性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。