16如何护肤？本人面板较黄 易缺水，就用洗面奶和韩束的面霜可以吗？

16如何护肤？本人面板较黄 易缺水，就用洗面奶和韩束的面霜可以吗？

OLAY玉兰油

欧莱雅Loreal

SKINFOOD思亲肤

The Face Shop韩国品牌

Innisfree悦诗风吟

ETUDE HOUSE伊蒂之屋]

兰芝laneige

16岁护肤就用洗面奶和面霜，偶尔用面膜可以吗？还要加别的护肤品吗？

可以的，同时还要注意防晒，和少熬夜，多运动和饮食均衡，肌肤问题就会少很多

抹完韩束护肤品面霜要用洗面奶洗脸吗

要用啊，不管用什么护肤品都要清洁面板的

我20岁本人比较懒护肤的话就用洗面奶和爽肤水行吗？

这么年轻就这样以后怎么行 然后洗面奶 爽肤水 可以用吗？哪个牌子的比较好我现在不好好保养,等我20岁就是你30岁的模样了哼哼 = =我也是软磨硬泡,

只用洗面奶和面霜面板能改善吗？

应该是可以的，洗脸注意三温，温水，温和的洗面奶（弱酸性洗面奶），温柔的手法，加上，爽肤水，面霜或者乳液，长时间在外的话注意防晒就可以了

16岁就用洗面奶保护面板好吗

可以的啊，青春期皮脂分泌旺盛，多用去脂和油的洗面奶有好处，还可适当防长痘

孕期可以用洗面奶吗？孕期如何护肤？

一、孕期可以用洗面奶吗停止彩妆、烫染用品，使用孕期专用的基础护肤品。孕产护肤专家提醒广大女性：孕期是女性一生中面板保养最关键的阶段。孕妇能用洗面奶吗当然，但前提必须是安全的孕妇专用洗面奶。原生态无新增的孕妇专用洗面奶是第一选择，可避免普通洗面奶中化学成分对胎儿的危害，同时针对性解决孕期肌肤常见的干燥敏感、色素沉积、多油长痘等问题，保持女性孕期的健康美丽。

三、补水保溼是重点。无论是干燥肌肤还是油性混合性肌肤、无论炎热的夏季还是干燥的秋冬，孕期用护肤品补水保溼都必不可少。润肤水、保溼精华、保溼乳液、保溼霜等搭配使用，补水保溼效果会更好。孕妈妈每天洗脸后，按照护肤流程使用润肤水、保溼精华、眼霜和保溼乳液(霜)，可令肌肤保持水嫩润滑。

只用洗面奶和柔肤水可以吗 16岁

你现在只需注意面板清洁和保溼就可以了。

洗面奶最好的选择就是大宝，10块一大瓶，而且绝对温和。一天一次就可以了。

爽肤水目前还没什么必要用，可有可无的东西。

如果需要的话，妮维雅的粉水还行。另外，就我个人经验，建议你入秋（一般10月）之后就用面霜，不要等严冬了面板被风吹的起皮了才用。

女孩护肤可以只用洗面奶-爽肤水-精华-乳液-面霜-bb霜吗？

当然可以啦，平时勤快一点再敷点面膜，妥妥的~

哪款男士护肤的洗面奶和面霜适合过敏性面板？

不同的护肤品针对不同的面板

高夫的还不错，很多男士有用这个牌子的

给你推荐一个网址，里面有专门的男士护肤品

你可以去看一下

自制面膜DIY 大全（二）

第七篇~~眼膜篇

这是眼膜的做法哦~~~可要仔细看了

1、银耳眼膜

将银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇。每日一次，每次取3－5滴涂于眼角、眼周。

作用�润白去皱、增强皮肤弹性。

2、苹果眼膜

将苹果切薄片敷在眼部下方，如果先在冰箱里冷藏效果会更好。

作用�祛除黑眼圈。

3、牛奶眼膜

用冰牛奶敷眼，每天早晚2次，每次10分钟。

作用�消除眼袋。

4、丝瓜眼膜

取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣成泥后涂于眼部。

作用�抗过敏、增白。

5、茶叶眼膜

用泡过的茶叶（红茶除外）敷眼，每周一次。

作用�消除黑眼圈。

6、冰牛奶眼膜

每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

7、茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

8、甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

我自从知道这个方法以后，一直自己做面膜，又天然又没有成本，perfect：）方法简单：煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱。要做面膜的时候只需取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸就好了。效果很惊人哦！每次我做完以后，都会惊叹这么这么白呀，而且脸特别有光泽，呵呵。

注意事项：

1、银耳注意不要煮糊。

2、加些珍珠粉更好。

3、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全干了再拿，所有类型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份，等8成干的时候再往上面淋一些，一般听着音乐做半个小时呢：）

4、我是敏感性肌肤，所以每次做完都洗脸，再抹我推荐过的那种胎盘丝素蜜。我妈妈皮肤从来不过敏，所以她不洗，感觉特挺好。后来我看电视里说，其实很多昂贵的精华素都是银耳汤的成分，所以这个方法就算不洗也没关系，可以被皮肤直接吸收。敏感性的还是洗掉好，保险嘛~~

5、从瓶子里舀出一点也可以当作眼霜，效果也很好，有紧致肌肤的作用。不过注意只要一点就够了，轻轻在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，营养过剩容易产生脂肪粒哦：）

用蔬菜或水果制作面膜时，先将其磨碎，掺入面粉调和成稠糊状，敷在脸上以不往下流为宜。敷面膜的方法是：先用纱布将眼睛，嘴唇盖住，再用不锈钢匙将面膜涂于面部，露出鼻孔，使呼吸自然，敷上面膜后应闭目养神，保持面部不动，使皮肤得以休息，待面膜干透后再揭掉，一般需30分钟左右。揭掉面膜后应该用乳液轻轻擦拭面部，补充营养，再用脱脂棉蘸上皮肤收缩水轻轻拍打，使皮肤收敛，最后搽和营养霜保养起来。

需要注意的是，自制面膜一定要新鲜，用多用少，保持其新鲜度，若不新鲜，不但对美容无益，反而会伤害皮肤。下面介绍几种不同功能的面膜，你可根据自己皮肤的性质和需要选择使用。

①防皱面膜

将一个蛋清调散至起泡后，加入数滴柠檬汁和3茶匙面粉调和后敷于面部。这种面膜即可防止生细小皱纹，又能

收缩小毫毛孔，适合于油性皮肤，若是干性皮肤可改用一个蛋黄调散，滴入5-6滴橄榄油，加入3小茶匙面粉调和敷于面部，这样即营养肌肤又能防止皱纹。

②皮质面膜

将3小茶匙果汁与面粉调和后敷于面部，或将小黄瓜和苹果磨碎成泥，掺上面粉敷于面部，都可以收缩毫毛孔，适合粗糙的油性皮肤。若是在敷面之前，先用磨砂膏进行磨砂脱屑，效果会更佳，长期坚持敷用这种面膜，可以改变皮肤的质地。

③增白面膜

将一个蛋清调散至泡沫后，滴入2-3滴双氧水，加入绿豆粉调和后敷于面部。适合于皮肤较黑的油性皮肤。若是中性皮肤可改用黄瓜，将其磨碎成泥，滴入2-3滴双氧水和化妆用皮肤收缩水，加入一小茶匙奶粉和面粉，调和后敷于面部，既有漂白又有滋润皮肤的效果，这也适用于长有雀斑，黑斑的皮肤。

④营养面膜

将一个蛋黄调散后滴入5-6滴橄榄油，加入3小茶匙奶粉，用面粉调和后敷于面部，既可营养滋润皮肤。以上两种方法都适合于较粗糙的干性皮肤。如是过敏性皮肤可改用半杯椰子汁加入面粉调和后敷于面部，同样有补充营养的效果。如果用脱脂棉蘸上椰子汁直接敷于面部，效果会更好。

⑤消炎面膜

将两小茶匙奶粉和黄瓜调和后敷于面部可防止皮肤过敏。此法适合于过敏性皮肤。当使用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个蛋清调散加入面粉敷于过敏处，能起到消炎消肿的功效。

恰当的增加营养，给皮肤细胞提供良好的“食品”。

A：取鸡蛋一只，将蛋清加入一片桔子（要这片桔子挤出的汁）， 再加入一小勺温度适中的鲜蜂蜜和半勺

食用醋，轻轻搅拌均匀后，用 温开水烫温（25度左右，皮肤感到不烫时为好。还要注意，不要将温 水混入营养液中）。而后将营养液均匀的涂在面部，有皱纹的部分可 以适当多涂上一些，最后平躺在床上，用一块干净的纱布将面部盖好。30—40分钟后，将纱布取下，用温水洗净即可。

B：取西瓜一块、熟西红柿一个、黄瓜半条，用挤汁器将其混合挤 成汁，用温水加热后（温水不要流入营养汁中）用消毒后的脱脂棉花 蘸营养液，均匀的涂在脸部，20分钟后用清水洗净。

C：取新鲜草莓一两、鲜牛奶一勺、鲜蜂蜜半勺，混合后稍微加热， 以不感到烫人为宜，轻轻地用消毒后的脱脂棉涂抹在脸部，待20—30分钟后，将面部洗干净即可。

D：取质量好的苹果半个、秋梨半个、香蕉一个，在混合搅拌器中 搅拌后（成浆糊状），用消毒后的脱脂

棉花均匀的涂在面部，30分钟 后，洗净即可。

E：取新鲜胡萝卜两个、红薯一个去皮，在食品搅拌器中搅拌成浆 糊状，加入蜂蜜半勺、食用醋一、两滴，搅拌均匀后，轻轻涂抹在面 部，20分钟后即可。

F：取冬瓜二两、新鲜土豆一个（二两左右），去皮后在食品搅拌 器中搅拌成浆糊状，再加入两滴食用醋、一勺牛奶和半勺蜂蜜，搅拌 均匀后，轻轻的涂抹在脸部即可。

G：当脸部皮肤有旧伤疤痕或新疤痕时，应该取新鲜生姜二两，挤 出姜汁后，用消毒后的脱脂棉，涂抹在伤痕处，日涂抹3—4次，长久 坚持下去，可使伤痕不留痕迹。

H：取老母猪的猪蹄2个，洗干净后用清水煮成浆糊状，晚上临睡 前，用消毒后的棉花涂抹在脸部，睡觉时要注意不要弄在被上；第二天用清水洗净。

杏仁蛋清

制作方法：用沸水煮杏仁，搓去皮，捣成泥，与鸡蛋清捣匀即成。

用法：睡前敷此面膜，第二天早晨洗去，每周一次。

功效：本面膜源自《小品方》。此面膜可使面部皮肤滋润、细腻，减少皱 纹，且可减轻面部色斑颜色。

苹果蜂蜜

制作方法：将一只苹果削皮后捣烂成酱状，加入蜂蜜调匀成糊即成。

用法：将之涂于面部，仰卧，视其可能，尽量在面部保留时间长些。如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。然后温水洗净，可常用。（隔天一次，一个疗程为20天）

功效：经常使用对肌肤有营养、滋润、细滑、白腻、缩小毛孔、去油的效果。特别适用于毛孔粗大、易长粉刺的皮肤。还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。一般皮肤也可使用。

蛋白柠檬面膜

制作方法：取一个鸡蛋打入碗内分离出蛋白，搅拌至起白色泡沫后，在蛋白中加入新鲜柠檬汁一匙，充分搅拌，再加入一匙面粉，充分混匀为糊状即成。

用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2至3次。

功效：可使皮肤柔嫩、清爽、美白。具有收敛皮肤、消炎抗皱，对面部色斑有脱色，使之消散的作用。

茶叶面膜

制作方法：沸水冲泡新茶，10分钟后滤去茶叶，加一匙红糖，用面粉调匀，成浆状，即成。

使用方法：敷面部，保持至干燥后，再用温水洗去，每天一次。

功效：可使皮肤光滑细嫩。

蜂蜜蛋清面膜

制作方法：取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净，可经常使用。本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份。经常敷此面膜，有润肤除皱的效果。

米粉面粉面膜

制作方法：将米粉或面粉50克加温水调匀；

用法：敷于面部并轻轻按摩，然后用餐巾纸贴在脸上，吸去多余的水分，保持15分钟后洗去，可常用。

功效：可改善肤色，使容颜不衰。米粉选用发酵过的糯米粉，面粉选用大麦粉效果更好。

酵母面膜

制作方法：将酵母调成粥。

用法：状涂于脸部，过10至20分钟后，先用温水洗净，随后再用冷水洗一遍。事后，再涂上一层薄薄的护肤品。用于各种皮肤 。

功效：酵母中的维生素B能够加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤的血液循环，减少皮肤皱纹。普通皮肤者可将10至15克酵母用温牛奶调和，油性皮肤者可用3％二氧化氢溶液将酵母调制，干燥皮肤者可调以植物油。

蜂蜜番茄面膜

材料：番茄、蜂蜜。

美容要素：番茄中含有丰富的维生素C，有较强的收敛、防晒作用。

制作方法：将新鲜番茄洗净去皮压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状。

用法：涂于面部保持20至30分钟，用清水先净。

功效：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

适用对象：油性皮肤、色斑皮肤。

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建议在做之前，在耳根后面做下过敏实验！

1、牛奶面膜：将一碗面粉和1／2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。

2、黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，具有较好的美白作用。

3、红萝卜面膜：先将1／3条红萝卜洗净，连皮磨成泥状，和适量的面粉及1滴柠檬汁混合，再加上1滴橄榄油搅拌成糊状即可。皮肤苍白，干燥的人常用法，会使皮肤变得白里透红，呈现健康美。

4、番茄面膜:将洗净的番茄放入果汁机中打碎,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。

5、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

6、海藻美肤面膜:将10g新鲜的海藻捣成碎末,加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。可改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。

7、西瓜面膜：将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。

8、鲜奶橄榄油面膜：鲜牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得细腻、洁白。

9、小黄瓜泥面膜：准备小黄瓜2-3条，化妆棉2-3条，保鲜盒一个。把小黄瓜做成泥状后装入保鲜盒放进冰箱，再将化妆棉分成薄薄的2-3片，沾湿后敷在脸上。具有美白、消炎的作用。但应注意必须选用封闭式保鲜盒，否则小黄瓜泥会变质。

10、芦荟蛋白面膜：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的面膜。芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

11、冬桑叶面膜：适量冬桑叶 (中药房有售)，用水煮15分钟，隔渣后再加热浓缩即成。可放在冰箱内备用。然后每天洗面时，在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。有美白消毒作用。

12、青瓜蛋白面膜：材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉 方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状；敷面，待干；面膜干透后用湿毛巾抹去。 具有较强的美白效果。

13、鲜奶面膜:材料：柠檬，鲜奶，酸乳酪 方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4匙鲜奶，再加入少许天然酸乳酪，拌匀后，可涂在脸上或身上，三小时后，用清水抹干净。

14、牛奶面膜：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

15、红酒面膜：红酒20ML、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗。

16、豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。

17、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净，可美白、保湿。

18、红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。

19、鸡蛋面膜：这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每临睡前，以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱，且效果很明显哦。

20、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果。

21、西瓜面膜：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效较好。

第二篇~~清洁篇

1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

注意！！！凡是没有写制作方法的，都是直接用的

第三篇~~滋润篇

1、干性皮肤：取新鲜鸡蛋一个打入器皿中，搅拌调匀后，再加入新鲜柠檬汁3 5克、蜂蜜15克、橄榄油10 15克，调匀。洗净脸部，用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15-20分钟后，用清水洗去。隔天一次，经常使用，有增加皮肤抵抗力和滋润肌肤之效。

2、中性皮肤：取烧热微温的蜂蜜100克、新鲜柠檬汁30 35克，放在器皿中，调匀后把它涂在脸上，过30-40分钟，用清水洗去。常用能疏通皮肤汗孔，刺激循环，使你容光焕发。

3、油性皮肤：取1／3只新鲜苹果，切碎捣烂成酱状，敷在脸上，过15分钟将苹果泥抹去，先用温水洗脸，再用冷水冲洗。常用能使皮肤油脂分泌平衡，有软化皮肤角质层的作用。

其它滋润面膜：

1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

第四篇~~中药篇

中医有谓「天气通于肺」，当中最易受秋燥影响的便是肺部，肺燥除了会导致干咳、喉干舌燥、流鼻血等呼吸道毛病外，同时由于「肺主皮毛」，继而令皮肤枯干爆坼、失去弹性、痕痒和敏感。想令皮肤回复滋润嫩滑，不妨利用中药自制简单的保湿面膜，将药效带入毛孔，不但对内脏有补益功效，又能令皮肤实时补水。

1、北芪薏米面膜

皮肤黯哑、干裂及松弛，除了是肺燥引起外，还与气虚有关。此时不妨以北芪和薏米自制面膜，皆因北芪具有补气的功效，所谓『气能生津』，透过补气能加强面部血液循环，同时能促进津液自行生化，令内脏得到滋养，皮肤亦自然润滑起来。薏米和云苓能减少皮肤内的湿毒，故有美白和去湿之效，配合能收紧肌肤的墨鱼骨，便集保湿、美白和防皱于一身。想再滋润一点，还可加入蜜糖，令皮肤更具弹性。

材料：北芪五钱、薏米一两、云苓一两、墨鱼骨一两。

做法：清水六碗煲四十五分钟，隔渣取液备用。用时先以面膜纸吸收药液，敷面十五至二十分钟，再以清水清洗面部即可，建议每星期使用一次。功效：行气保湿，收紧肌肤及美白除斑。

利用北芪、薏米、云苓和墨鱼骨制成的面膜，具有行气和滋润肌肤的功效。

2、党参当归面膜

不少女士都因气血不足而令面色苍白无光，甚至萎黄，闲时除了可进食当归补一补，还可以当归配合党参制成面膜。党参具有补益肺气和生津养血的功效，而当归则有补血生肌的效果，两者配合便能改善气血循环，令面色红润富光泽。此外，淮山富健脾去湿的特性，更有助减退黑色素，并改善皮肤的粒粒小疹，若加入石膏，更有消炎、美白和消疮的作用，肌肤自然白里透红。

材料：党参五钱、当归五钱、石膏一两、淮山一两。

做法：清水六碗加材料煲四十五分钟，隔渣取液备用。用时以面膜纸吸取药液，敷面十五至二十分钟，再以清水洗净即可。建议每星期使用一次。功效：补气益血，滋润并改善黯哑肤色。

第五篇~~去死皮篇

1、鸡蛋面膜：打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。

2、麦片面膜：打开一小包速溶麦片，加水调至糊状，涂至面部，轻轻按摩，然后将其洗去。可清除面部死皮。

3、蛋白磨砂

材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，

以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。

效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

4、燕麦片面膜：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

第六篇~~抗皱篇

1、蛋売薄膜面膜 做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

2、鸡蛋面膜 1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油（或橄榄油）调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。

3、酥梨面膜 酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1／4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

4、红茶面膜 把相同份量的红茶叶及红糖一并用水煎煮待和暖后， 再放入面粉搅成糊状涂在面上敷大约 15 分钟最后用温水洗净便可。红茶叶含有能抗衰老的成份，坚持用， 有助减少面上皱纹及令皮肤变得滋滑。

5、鸡蛋橄榄油面膜：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。 做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。

6、土豆面膜：将土豆粉一匙配半只生蛋黄调和而成。如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

7、麦片面膜：先将小麦磨成碎片，然后混进热水，待溶化后敷在脸上，10～20分钟后用清水洗净。由于麦片含蛋白质丰富，所以具有收紧肌肤的功效，能令皮肤幼滑，消灭皱纹。

8、酥梨面膜：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

9、银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

10、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

11、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

12、牛奶草莓面膜：牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

13、酸奶面膜：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

14、蛋黄牛奶面膜：取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油（或鲜牛奶）1汤匙，混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益

在21岁的年纪，我们开始意识到自己需要开始关注自己的外貌，特别是女生们，对于化妆品的需求也越来越高。但是，市面上的化妆品种类繁多，价格也各不相同，对于一个刚刚步入社会的年轻人来说，如何选择适合自己的化妆品，不要太贵，又能达到自己的美丽愿望呢？

首先，我们需要了解自己的肤质，只有了解了自己的肤质，才能更好地选择适合自己的化妆品。对于油性肌肤的人来说，可以选择一些控油的化妆品，而对于干性肌肤的人来说，可以选择一些滋润的化妆品。此外，对于敏感性肌肤的人来说，最好选择一些无刺激的化妆品，以免引起过敏反应。

其次，我们需要根据自己的需求选择化妆品。比如，如果我们想要美白，可以选择一些美白的化妆品，如果我们想要保湿，可以选择一些保湿的化妆品。此外，还有一些具有多重功效的化妆品，比如同时具有美白和保湿功效的化妆品，可以根据自己的需求选择适合自己的化妆品。

最后，我们需要考虑价格因素。对于一个刚刚步入社会的年轻人来说，经济状况有限，不可能选择太贵的化妆品。但是，我们也不要选择太便宜的化妆品，因为质量可能无法得到保证。我们可以选择一些性价比比较高的化妆品，既能达到自己的美丽愿望，又不会花费太多的钱。

总的来说，选择适合自己的化妆品是一件非常重要的事情，需要我们认真对待。我们需要了解自己的肤质，根据自己的需求选择化妆品，并考虑价格因素。只有这样，我们才能选择到真正适合自己的化妆品，达到自己的美丽愿望。

推荐美容师建议使用森林哲学精华面膜。森林哲学精华面膜是一款非常受欢迎的化妆品，它可以帮助我们滋润肌肤，美白肌肤，同时还可以淡化细纹和皱纹。它的成分都是天然植物提取物，非常适合敏感性肌肤。使用森林哲学精华面膜，可以帮助我们轻松达到美丽愿望，而且价格也非常实惠。

除了森林哲学精华面膜，市面上还有很多适合年轻人的化妆品，比如兰蔻、欧莱雅等品牌，都有非常好的性价比。我们可以根据自己的需求和经济状况选择适合自己的化妆品。

在选择化妆品的时候，还需要注意一些细节，比如要选择正规渠道购买化妆品，避免购买假货；要注意化妆品的保质期，避免使用过期的化妆品；要注意化妆品的使用方法，避免使用不当导致皮肤过敏等问题。

总的来说，选择适合自己的化妆品是一件非常重要的事情，需要我们认真对待。我们需要根据自己的肤质和需求选择化妆品，并考虑价格因素。在选择化妆品的时候，还需要注意一些细节。只有这样，我们才能选择到真正适合自己的化妆品，达到自己的美丽愿望。

高中生护肤并不一定会用什么大牌护肤品，毕竟经济实力也是有限的，就像大学生、上班族经常说的什么海蓝之谜，sk2神仙水等等，可能在高中出现的还是比较少的。下面不错的补水护肤品可以给自己做个参考：

欧蕙清爽套盒

清爽海洋水分，适合油性肌肤、缺水肌肤、有痘痘的肌肤、无刺激、无年龄限制。超级保湿镇定，体验欧惠蓝色补水镇定能量！深层补水保湿、提亮肤色、供给营养、促进皮肤深层的水分平衡。

韩国 AHC神仙水乳套盒

用过神仙水的就知道啦，B5玻尿酸爽肤水，超级补水保湿紧致皮肤，是一款韩版万能水；现在搭配了新出的乳液，一样是保湿补水修复肌肤啊，质地清爽但是超级保湿！！敏感肌、哺乳期都可以用哦

it's skin伊思红参蜗牛套装

保湿、补水、修复、祛痘去印，淡化斑点、疤痕的功效

悦诗风吟绿茶水乳套装

套盒包括：爽肤水200ml+15ml、乳液160ml+15ml、面霜10ml。保湿、补水、平衡油脂、舒缓敏感肌肤、清爽保湿！

兰芝滋润水乳2件套装

只有用了正品你才知道兰芝经久不衰的秘密。平价补水神器，内含 正装水200ml，正装乳液120ml，赠品新版水库精华10ml，水库面霜10ml，保湿睡眠面膜20ml…此款兰芝水乳套装专为水凝剔透的肌肤设计，在滋润的同时，调节了肌肤的水油平衡！加入活化纳米矿泉水，为肌肤不停保湿!平价款补水保湿不二选择！

唯一的功效：补水

最大化补水的面膜。补水完成后，由于缺水导致许多皮肤问题，就会解决了！ ！ ！面膜非常贴服，出胶率非常高，满满都是胶原蛋白非常丰富！

特别是加珍珠粉，牛奶等，感觉已经被它们给承包了，但是除了他们还有一个超级无敌好用的面膜！！有了它不知道一年得省多少钱！你怎么能忽视它？？！今天就给你们解锁一下！！百搭海藻的超多种用法～

海藻补水面膜

材料:两勺海藻，一勺甘油，矿泉水适量。

方法:将甘油和水放在海藻里搅拌均匀，放在模板上弄好。20分钟后，用温水洗干净，一周2-3次。

男士用什么美白效果好品牌

　男士用什么美白效果好品牌，随着生活水平日益提高，男士也在开始使用护肤品了，在当下这个时代，大家都非常注重自己的颜值，同时也非常注重美白。下面看看男士用什么美白效果好品牌。

男士用什么美白效果好品牌1

　 妮维雅美白洗面奶

　妮维雅作为一个众人皆知的品牌，经过多年的积淀已经有深厚的技术基础和粉丝数量，在美白效果上，妮维雅洗面奶也是相对出色的。

　 曼秀雷敦洗面奶

　对于曼秀雷敦的洗面奶，大多数人对其的印象是控油，其实不然，曼秀雷敦也有专门用于美白的洗面奶，效果也非常可观哦。

　 卡尼尔洗面奶

　卡尼尔的洗面奶不仅性质温和，并且有不错的美白效果，同时价格也非常招人待见，可以说是美白洗面奶的不错选择。

　当然，光靠洗面奶美白是不够的，前面说了洗面奶的最大作用是清洁，而非美白。不管是男士还是女士，想要皮肤健康白皙，就要做好防晒工作，只有在防止皮肤晒黑的前提下去美白，效果才会显现。同时，各位男士还要做好每日护肤，定期给皮肤去角质和敷面膜都能给你们的美白道路减少阻碍，这样保养出来的皮肤不仅光滑白皙，还相当健康呢。

男士用什么美白效果好品牌2

　1、妮维雅。妮维雅的产品比较全面，不仅有男士的产品，还有女士的产品。

　2、肌研。这款产品主要就是针对一些毛孔粗大进行改善的，美白效果也不错。

　3、碧欧泉。这个品牌的产品相对来说价格会高一些，不过使用效果也是比较好的。

　4、李医生。男士的产品在早期不多，李医生就是其中之一。

　5、御泥坊。作为国内的一个品牌，他的知名度也是非常高的。

　6、锐度。锐度的价格相对来说比较稳定，没有太高，这是值得推荐的一个理由。

　7、韩束。韩束这个品牌相对来说也是比较稳定的，效果方面值得推荐。

　8、资莱皙。一款不错的产品，受欢迎度远远已经超过了大家的想象。

　9、和风雨。都是平价产品，适合学生党使用，价格方面合理，使用效果也是比较稳定的。

　10、麦芙迪。一款一直以来都比较受欢迎的产品，产品的知名度也是相当高的。

男士用什么美白效果好品牌3

　第一、百雀羚控油磨砂洁面膏：百雀羚是国内知名的老品牌，里面萃取的绿茶精华和茶树油，可以深入肌肤有效清除皮肤污垢和多余油脂。同时还能起到平衡油脂分泌的作用，让毛孔保持畅通状态。洗完脸之后皮肤清爽不紧绷，坚持使用还能起到美白肌肤的作用。

　第二、激派男士洗面奶：这是非常好用的一款洗面奶，价格也比较划算，里面蕴含了正宗的氨基酸成分，采用的是国际一线大牌供应商提供的原料。很多男性在洗完脸之后，会感觉皮肤格外清爽，皮肤状态也越来越好，尤其出现黑头、痘痘、毛孔粗大等多种情况后，都能得到明显改善。

　第三、欧莱雅创世新肌源毛孔细嫩洁颜泥：这款洗面奶中富含天然高岭土成分，可以有效深入毛孔，在去除面部污垢的同时还能帮助疏通毛孔。同时里面还含有温和的天然磨砂成分，可以帮助去除老化角质，让皮肤更加细嫩光滑。大家可以将这款洗面奶作为早晚洁面使用，也可以与深层清洁面膜搭配使用，都能起到很好的清洁效果。

　作为一名精致的男性，同样希望自己能够拥有洁白无瑕的肌肤，俗话说一白遮三丑，亮白的肌肤能够提升整体颜值，而且还能让整个人更有辨识度。大家可以选择一款具有美白功效的洗面奶，同时还应该坚持早晚护肤，做好皮肤的日常补水和保湿工作，这样才能让皮肤白里透亮，更有光泽。

　男生想要美白，可以选择使用通过口服药物或配合外用药膏，进行综合性的治疗。口服药物主要以维生素C或者维生素E为主，这两种维生素都是具有很强的抗氧化作用，摄入人体之后可以有效地对抗自由基，使色素细胞数量减少、体积减小，从而达到美白的功效。而外用药物方面，建议在需要美白的地方涂抹维生素E乳膏或者是氢醌霜，美白的效果还是比较快。

　而壬二酸乳膏也有类似的作用，还可以选择在局部照射调Q1064激光，这种激光是通过特殊的'波长直接使色素细胞粉碎，从而使肤色变白。需要注意，日常生活中减少阳光直射，避免色素细胞反复增加而影响美白的效果。

　 3、欧莱雅男士炭爽面膜

　在男士美白面膜品牌排行榜中，欧莱雅的男士类护肤品应该是最为知名的，这款面膜也是它的明星产品。它将大量的竹炭精粹和玻尿酸结合在一起，能够为肌肤起到一个排浊的效果，让面部的污垢被充分的吸附出来，使得后续的营养更好的被吸收，从而起到美白补水的效果。

　参考价格：150RMB

　规格：10片

　适合肤质：任何肤质

　 2、石泽研究所男士大米面膜

　石泽研究所的产品都是以大米作为主要原料，这款面膜也是如此。它将日本的国产大米进行发酵萃取，利用它所产生的弱酸性萃取液作为原料添加到面膜中，能够为肌肤起到很好的美白效果，还可以让肌肤的松弛和粗糙得到非常大的改善。

　参考价格：70RMB

　规格：10片

　适合肤质：任何肤质

　 1、DHC男士面膜

　DHC的产品一向是以口碑而被大家所认可的，今天就要给大家介绍它的这款男士面膜，在日本非常的受欢迎，是COSME大赏的常客。它里面含有非常丰富的水果植物精粹，能够为肌肤补充最纯净的养分，避免外界环境所带来的刺激，让肌肤能够处于有个稳定的状态。

　参考价格：249RMB

　规格：20片

　适合肤质：任何肤质

1首先准备珍珠粉，维生素E胶囊，调膜碗，面膜刷，蜂蜜。

2碗中倒入适量珍珠粉，一粒维生素E(其中液体部分）适量蜂蜜混合均匀。

3用清洁用品仔细清洁面部皮肤，之后擦上爽肤水或者其他润肤水。

4把混合均匀的面膜膏体避开眼睛及嘴巴涂抹均匀。

5等待20分钟左右（根据面膜干掉的时间调整）用清水洗掉，然后正常涂抹护肤品就可以了。