30岁左右用什么护肤品比较好？

女人过了30岁，人家都说老的快。其实在生理上讲是这样的，而且女人要比男人老的快的多，这也就是说的女人不耐老，30岁以后的女人如果不做好抗衰，真的是灾难，让我们一起来看看30岁左右好用的护肤品。

Whoo后 水妍三件套

女人就是要补水！水妍系列特点：基础护肤，侧重保湿、补水美白适用人群：20－40岁适用肤质：油性、混合偏油、敏感性水研系列补水套装属于超级补水型，即不油腻又非常滋润而清爽。绝对值得选择的一款完美套盒哦！套装有：水妍洗面奶13ml。 水妍水150ml。 水妍水20ml。 水妍乳液110。 乳液20ml。 水妍霜30ml。

黛珂植物韵律水乳

分清爽/滋润两款 基础保湿 初步抗老 适合于20到30岁的年轻肌肤使用 调节水油平衡 缓解肌肤干燥 毛孔粗大 偏向调理型护肤套装 性价比高。

CPB套装

贵妇级别，绝对是越用越爱，慢慢就会感到皮肤的一点点改变！他家的护肤基础保湿很好 而且 乳液日夜分离 专乳专用！日乳含有防晒效果。

雅诗兰黛抗衰老五件套

雅诗兰黛多效抗老套装，ESTEE LAUDER雅诗兰黛护肤3件套装肌初赋活原生液75ml+特润修护肌透精华露50ml+超智慧全效智妍面霜50ml 抗蓝光眼霜15ml 多效智妍洗面奶100ml，雅诗兰黛的王牌产品，好用的修护精华液！！净化肌肤、深层修护、抚纹、平滑、均净、弹力、紧实！让肌肤恢复年轻状态，永葆青春，你值得拥有。

whoo津率享套装

基础护肤、侧重营养和抗皱。买给妈妈婆婆最好的礼物 适用人群：30以上及需要侧重营养补充的人。适用所有肌肤类型，尤其是老化暗沉肌肤。含有红山参津液成分，专门针对老化、暗沉肌肤研制。调节水油平衡，同时能够促进细胞再生，抑制细胞氧化，减缓衰老，填平细纹

雪花秀人参时光精华30ml套盒

精华里有肉眼可见的人参活性颗粒，用一次就会爱上，提亮肤色，滋润肌肤，8周提拉紧致，使肌肤紧致柔滑细腻，对抗肌肤多种岁月问题。

呼吸蓝色惊喜水份带安瓶套装

超超超级超值，皮肤缺水就用它，大S，元彬妻子怀孕的时候就用！补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套。

AHC新款B5玻尿酸套盒

清爽补水，敏感肌孕妇可用，高浓度玻尿酸精华，保湿效果更给力超级划算的套装！水乳，洗面奶，精华全都齐了。

对于轻熟肌来说，要想容光焕发，一瓶抗皱面霜必不可少。

用对的面霜让年龄只是数字的增长，而你依旧青春年少

很多人都说春夏不适合使用面霜，其实并不是

很多欧洲产品并没有乳液，都是水+精华+霜

所以只要选对了适合自己肌肤的面霜，夏天也是可以使用的。

面霜中的营养成分并不低于精华，所以要想抗皱，使用面霜是必不可少的。

赫莲娜绿宝瓶面霜

这款面霜属于全能修复面霜，质地比较轻薄，有抗氧化、抗皱功效，在调节肌肤底子的同时修复肌肤，保湿和平衡肌肤稳定，预防皱纹这方便做的非常好。

Sisley面霜

法国抗老面霜的top seller！诞生于1999年，抗皱、活肤，堪称驻颜霜，有保湿、修复、抗老、紧致全方位功效。冰淇淋质地，非常水润，薄薄一层就很够，吸收效果也非常赞。

资生堂百优精纯抗皱面霜

百优全系列都是抗皱产品。这款面霜非常滋润，抗皱效果非常好，对已长成的皱纹有一定的淡化作用。

Olay塑颜金纯面霜

Olay大红瓶，大红色玻璃瓶身，十分讨喜。含有烟酰胺、金纯胶原五肽，可以激发细胞活力，促进肌肤胶原蛋白的再生。上脸非常容易推开，容易吸收，可以长时间保持肌肤的水润，坚持使用可以明显看到抚平细纹、干纹，还可以紧致肌肤。

Royal Nector蜂毒面霜

他们家的面膜大家可能都非常熟悉，是凯特王妃御用，这款面霜 可以促生胶原蛋白、增加皮肤的弹性以及抗紫外线伤害的能力。有效抗皱、抗氧化、促进肌肤蛋白质生成、使肌肤紧致延缓衰老。有条件的可以面膜搭配面霜一起使用，效果会非常好。

雪花秀人参面霜

这款面霜最大的特点就是添加人参成分，中草药，主打祛皱，非常适合亚洲人肌肤，有一定的抗皱功效，对皮肤镇定、滋养有很好的效果，另外还有很好的提亮肤色、美白的作用。

优色林Q10抗皱保湿面霜

温和配方，不含酒精、香精、色素，还有辅酶Q10因子，可加细胞再生能力，使肌肤焕然一新，可以抚平面部细纹、皱纹，令肌肤平滑细致，另外还有一定防止肌肤暗沉、提亮肤色的效果，和所有抗皱产品一样，一定要坚持使用。

喜欢就关注55哟~

对于女生来说，25是一个分水岭，过了25岁，肌肤状态明显就会下滑，由于胶原蛋白的逐渐流失，肌肤弹力纤维就开始慢慢衰减，会出现各种假性皱纹，肌肤也开始有轻微的下垂，由于保湿力和紧实度下降，眼周和嘴角边干燥有细纹，所以这时候就要开始做抗衰老工作了。

55这里推荐三款抗皱面霜给大家，希望对大家有所帮助。

1、海蓝之谜精华面霜

参考价：1450——17200元

大名鼎鼎的去皱保湿面霜，面霜界的战斗机，面霜精选深海巨藻精华成分，主打修复保湿去皱的功效。使用的时候需要乳化一下，以双手指腹温热数秒至半透明状，然后轻拍在干燥肌肤处，同时可以当眼霜和唇膏使用。

2、科颜氏高保湿面霜

参考价：300RMB/50g

科颜氏家的高保湿面霜同样非常出名，而且价格相对于上面那位朋友会便宜很多，很多 时尚 博主都在推荐。面霜成分中含有角鲨烷，具有超强效的保湿的功效。使用的感受就是保湿效果很明显，只主要用一点点就能达到普通面霜的两倍，而且油皮也能放心使用。

3、SK-II微肌因赋活修护精华霜

参考价：860RMB/50g

同样是一款超级网红面霜，采用创新 科技 激活干细胞，能够促进皮肤结构蛋白的生成，改善众多肌肤问题。最重要的是，这款面霜的修复效果和滋润效果都很棒，使用期间，你的肌肤状态会很稳定，搭配神仙水使用效果更佳。

大干皮，就是纯干 不冒痘的那种。sk2大红瓶，资生堂悦薇铂翡面霜，腊梅面霜换着用。。总体感觉悦薇面霜对于干皮来说真是比腊梅好用，提亮，紧致，抗皱都不错，腊梅感觉就是油比较滋润，sk2也是滋润功效大。

自己用SKII大红瓶 秋冬滋润型 夏季用清爽型 SKII不是立竿见影的猛药系 用久了时间会告诉你冻龄 皮肤会变得细致光滑水润 属于那种素颜也能hold住的 如果预算充足的话可以用LXP系列 价格贵妇 涂了也贵妇 只有用过试用装 肤感不错 毕竟用的少 效果不做评论

谢谢亲爱的邀请回答O( _ )O

如果不是大油皮，红后还不错呀，可以说是30岁以上的必选护肤品，包装设计相当大气，深酒红的玻璃瓶身，满满的高级感，不愧是贵妇级别的产品。

津率享系列比较适合熟龄肌，所以在抗衰老上下的功夫更足，红花肌丹、加味逍遥散、精气补率丹还有红山参，营养成分比拱辰享系列更丰富也更高级，可以让粗糙暗沉的皮肤重新变得光泽又细腻，补充营养+抗皱，这一套就足够了。

水乳质地比较粘稠，非常润，多按摩一下吸收很好，用几次会发现脸部的假性干纹都变浅了，简直让人感动！从实拍图里可以明显看到红后的水比拱辰享系列粘稠很多，不过也很好吸收，完全不会有那种浮在表面的油腻感，多拍一拍就会感受到里面的精华成分都沁入到皮肤里了。乳液也是更厚重，搭配着水来用，会明显发现肤色更均匀，整个人气色更好。

选择真正适合自己的护肤品并坚持使用才有效果，用了精华之后再用后续的乳液和面霜，吸收速度更快，皮肤也会感觉微微紧致了。还告诉大家一个小诀窍，精华可以早上拿来做妆前保湿，法令纹那里多揉揉，后续底妆会更贴，不会卡粉。

混合皮和大干皮，以及想改善暗黄气色的大龄宝宝，这一套特别合适。买到正品也是关键哈

这个首选之外，最重要的一步：一定要做好防晒工作！！！防晒霜真的是抗衰老的护肤品里最划算的、最有效的一等的方法。

要找到皮肤老化的其它原因和预防也能让我们更好地做好抗衰工作，运动要好好做、饭要好好吃、也要好好的睡觉，并不是单纯地减少体重就会变得美丽，通过适当的运动减少体内脂肪 增加肌肉，才能同时拥有 健康 的身材和 健康 的皮肤这哦。吃的话三文鱼（鲑鱼）和青花鱼（鲭鱼）大家应该很喜欢吧，三文鱼和青花鱼等脂肪层的鱼类或者菠菜籽或富含坚果类的食物，这些食物富含很多营养，大家要好好记住哦

关于皮肤的老化原因和预防大家喜欢这个话题吗，可以多多关注阿金金哦，我最喜欢的事情是找到最低成本的护肤方式来打造 健康 美丽的肌肤(#^^#)

30岁抗老护肤品排行榜：

　1、娇兰

　2、兰蔻

　3、SK2

　4、悦薇

　5、赫莲娜

　6、雅诗兰黛

　7、娇韵诗

　8、希思黎

　9、whoo

　10、雅顿

30岁左右皮肤建议使用补水，保湿，抗氧化的面霜来对抗初老，淡化细纹。

建议可以选择含有维A酸或者是抗氧化剂的面霜，因为抗氧化剂可以抑制胶原蛋白分解，促进胶原蛋白合成。维A酸可促进胶原和弹力蛋白合成，同时还有防止胶原分解，可以帮助抗皱。

可以选择比如雅芳新活消除细纹双效维生素A类面霜，希思黎巴黎极度舒缓晚间皮肤护理霜，爱多康MLE面霜，Kiehl`s Lycopene 保湿面霜。

建议日常生活中饮食营养要均衡，可以多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，坚果。可以从中摄取大量的抗氧化剂维生素B族，维生素C，维生素E，胡萝卜素，番茄红素等，可以帮助预防皱纹的产生。减少吃甜食，油腻的食物。建议适量的运动，每天可以运动30分钟，可以选择慢跑快走，骑自行车等。不要熬夜，注意防晒。

抗皱面霜？ 个人觉得说是抗皱祛斑，美白都是一些商家的广告词，吹嘘而于，不过想要保护好皮肤不易变皱的方法就是 不要缺水 ，所以选 补水保湿 的就行，品牌的话要根据本身的肤质，别人用得好的不见得自己就用得好，肤质不同。 适合自己的才是最好的。

30岁后皮肤的胶原蛋白流失的速度加快。甜食食用过量会使蛋白糖基化，紫外线导致皮肤细胞损伤，熬夜 高强度工作等等 都会引起皮肤加速变老。所以好好护肤，少吃甜食，好好睡觉，好好留住青春，好好爱自己。

1雪花秀时光胶囊

用到的是他家的传奇赋活草精粹，能够有效抑制胶原蛋白流失，修复胶原蛋白的损伤，进而保护皮肤紧致弹润。

2雅诗兰黛胶原霜

主打辣木籽提取物，能够有效增强皮肤的屏障功能，污染和压力也不容易影响到皮肤。加上乙酰基六肽 海藻提取物和乳清蛋白的配合 让你的皮肤不松不垮不显纹。

3资生堂悦薇抗糖霜

主打成分是由植物构成的阻糖苷，一方面阻截糖化 修复受损糖化细胞，同时提升胶原蛋白 弹性蛋白。抗糖加抗老一步到位。

建议缇丽莎尔护肤品

话说女生25后要开始抗衰了，30岁的女性更需要看中这一些，关于牌子的话，如果经济条件允许的话，当然是建议选比较好的东西

雅诗兰黛、兰蔻、资生堂是相对大众也更不容易出错的选择了。

雅诗兰黛小棕瓶

雅诗兰黛家厉害的东西有不少，这个小棕瓶是最出名的了，一个性价比还算不错的精华，保湿抗初老维持皮肤稳定，也是许多女生的入门精华了。

兰蔻粉水

干皮亲妈，当然也有一部分妹子说不好用，这款产品的评价真的两极分化很严重，建议去专柜试一下，如果适合你的话，会有相见恨晚的感觉，补水柔肤不要太爽。

资生堂红色蜜露

资生堂家的好东西不要太多，基本上每一个系列都有那么几样可圈可点的好东西，红色蜜露是一款精华水，是一款保持皮肤水润有光泽的化妆水，就是那种嫩嫩的感觉，价格有点贵，但是超大碗还是比较耐用的。

上面3个牌子算是比较多人选择了，还有一些比较贵的也不错的。比如sk2、lamer、赫莲娜等

sk2神仙水

油皮亲妈，说是化妆水，其实是款精华，控油棒棒的，质地清爽，吸收也快，坚持用皮肤可以变好，价格确实偏贵，建议不差钱的油皮姐妹入手。

lamer面霜

这款好是好，但是感觉被捧的有点儿高，感觉木有辣么厉害，使用感是无敌了。同样是觉得不差钱的姐妹买来玩玩，性价比还是一般的。

赫莲娜绿宝瓶

赫莲娜这个牌子也是贵妇的不行，作为精华效果是真的棒，性价比没法说，但是这个效果也确实值得这个价格，全能精华，主打修复抗衰，还可以平滑肌肤，超级棒了。

还有一些没那么大的名气但是还不错的相对也比较贵妇的东西，比如说菲洛嘉。

菲洛嘉眼霜

菲洛嘉最吸引我的地方就是简单大气的包装，黑白搭配真的太好看了，消除黑眼圈，提拉紧致，而且不会长脂肪粒呦，味道好闻，质地清爽，保湿也不错。

以上的话，对于30岁女性的皮肤状态来说都是比较适合的。如果是经济状态不是特别允许的话，选择百雀羚、Olay等相对平价的大牌子也是不错的选择。

30岁左右的女性选择护肤品时，根据自己的经济情况还是要向中高端品牌迈进了，这样才能更好的延缓我们皮肤衰老的步伐哦！

下面我来推荐几个适合30岁女性用的护肤品牌，可以作为参考：

雅诗兰黛

雅诗兰黛和下面要介绍到的兰蔻可以说是中高端护肤品牌中的扛把子选手了，价格不会高到离谱，同时使用感与效果也是有目共睹的。

雅诗兰黛家最明星的小棕瓶就不用再多做介绍，要给大家推荐一个我最爱的产品：抗蓝光眼霜，主要是针对平时对着电子屏幕从而产生的一些黑眼圈、眼周小细纹与眼疲劳，用大概4周就能看到很明显的效果，我自己用下来的感受就是眼睛有神了不少，而且黑眼圈也有所淡化哦。

兰蔻

兰蔻家的护肤品和彩妆都是近几年非常受欢迎的，护肤品比较出色也都是主要针对抗衰老的，比如小黑瓶精华肌底液和雪花霜，使用感和口碑都是棒棒哒！

娇韵诗

娇韵诗一直以来都是以天然和安全著称，安全到孕妈妈都可以放心使用哦！它家的日间乳和日间霜，主打保湿滋润，想要一款基础的水乳霜就可以放心选择娇韵诗啦。最近很火的双萃精华我也有试一试，每次用完它第二天皮肤状态就会变得特别好，适合干皮来用。

修可丽

修可丽这个牌子没有上面的几个在国内出名，但是它在欧美国家可是一个妥妥的大牌护肤品牌，它家的基础单品价格都在一千元左右，价格稍贵，但绝对值得。紫米精华主打抗老与饱满填充肌肤，含有玻色因和玻尿酸，真的有特别好的饱满提升皮肤的效果，最让我头疼的法令纹也可以缓解哦，强烈推荐给大家！

今年刚好30岁[呲牙]雅诗兰黛小棕瓶是我会无限回购的护肤品。质地清爽好吸收，略有粘腻感，但按摩一会就会吸收了，长期使用修复效果很棒！小棕瓶是我从25岁开始用到现在5年了，空瓶N罐的一款精华，当然一直选择它除了产品本身我觉得适合我、价格也是一方面。

目前在用的100Ml的是从韩国带回来的，折合人民币840 ，比国内专柜便宜很多！30ML的小瓶装都是我从天猫旗舰店买的，赠品小样化妆包啥的都会送，不找代购、没机会出国的时候，从旗舰店买真的是一个很不错的选择！

PS：眼霜用过科颜氏的牛油果、黛珂的高保湿还有菲洛嘉，最后还是选择了雅诗兰黛小棕瓶，不是因为更适合我，实在是懒得再去尝试去选择。

雅诗兰黛小棕瓶效果是真的不错

30岁应该注意基础护肤，清洁保湿防晒，不需要用到抗衰老。

护肤品的选择主要看你的肤质类型的，选择适合自己的。

当然，每个人的经济能力不同，选择的品牌也会不一样。

但是，基础护理是关键，不要过分使用美白产品。

一、眼霜要用上

正常来说，25岁就开始需要用眼霜了，眼周围应该是整个脸部最脆弱的地方了吧，一旦出现黑眼圈或者皱纹，我们总是选择主要补水功效的眼霜来减缓这些症状，来保持自己眼周的肌肤，延缓自己眼周衰老的症状。

二、不能用毛巾直接擦脸

很多人不会把洗澡和擦脸的毛巾分开来，都是用同一条毛巾的，这时只会把更多的细菌带到脸部，即使有专用的脸部毛巾，但是放在潮湿的卫生间里时间久了也是会使毛巾滋长细菌，同样也摆脱不了细菌的“追随”。

三、面膜不能天天敷

女性都有敷面膜的习惯，敷面膜会成为“瘾”，但是频繁的敷面膜，吸收太多面膜里的营养物质，脸部就会超负荷，像资宝莱这种有功能性的面膜，每周2-3次足以，不然会引起脸部过敏、痘痘炎症这些问题。

五、保持规律的运动、作息

每天运动半小时以上，出一身汗都比用很多的护肤品有效，运动有利于身体自我调节，提高新陈代谢能力，另外每天按时休息，不要熬夜就是对肌肤的保护了。

对于女人来说，25岁就已经到了年轻肌肤和老化肌肤的分水岭了，这个时候，许多人都开始从眼周开始，生成了皱纹了。而到了30岁的时候，女人的肌肤就开始渐渐走向了衰老。那么对于30岁的女人来说，该用那些护肤品牌呢？

NO1 Whoo后 水妍三件套

女人是水做的，这话真不假。而这套水妍系列的特点就是：基础护肤、侧重保湿、补水美白，特别是后20-40岁的油性，混合偏油，敏感肌肤使用。这套补水装用的时候，不仅没有油腻感，而且非常的滋润清爽。

NO2 Lamer海蓝之谜焕彩新生修复三件套

这个套盒的功效就是，能够再生修复，保湿滋养，舒缓调理，匀亮肤色，就像给肌肤充电一样，能够让保养品发挥到极致。

NO3 WHOO后雪美白水乳套装

这一款针对黄美白保湿，淡化斑点，淡化痘印的效果非常不错，能够有效调理肌肤表面产生的瑕疵及暗藏在肌肤底层的瑕疵。

图：来源网络，侵删

文：美业领航人

30-40岁必备护肤品排行榜，前五名都是大牌！

30-40岁，是皮肤的衰老期，这个阶段皮肤的衰老速度是最快的，所以处于这个阶段的人，在选择护肤品的时候要更倾向于抗衰老型。这样才能延缓皱纹的产生，让皮肤看上去比同龄人更年轻，这是所有女人都想要的吧！护肤品，不是灵药，不能让你长生不老，所以青春永驻也是不可能的，只是延缓衰老而已，这个事实大家还是要认清的。今天就给大家总结一下30-40岁必备的抗衰老护肤品，希望大家都能年轻20岁！

海蓝之谜浓缩修复精华露

这也算是一款明星产品了吧，主打修复，适合皮肤状态不好的人群使用，尤其是经常出差熬夜，皮肤容易暗沉发黄的人。每次我感觉皮肤状态不好了，就晚上涂一层，第二天感觉皮肤会好很多，是一款很好的紧急修复精华。这款精华里面含有硅，所以会有假滑感，但妆前用这个精华还挺清爽的。

赫莲娜活颜修护晚霜

这就是大名鼎鼎的“断货王”黑绷带，主要是修护皮肤，紧致肌肤。内含波色因，可以起到抗老的作用，冰淇淋质感，哑光质地，很好推开，吸收也很好，用完感觉皮肤很滋润，最重要的是敏感肌也可以用。保湿效果对干皮来说可能有点不太够。

SKII肌源赋活修复精华

这款精华主打抗衰老、修复、收缩毛孔，比较适合30岁以上的熟龄肌肤，收缩毛孔平滑肌肤的效果很不错。精华液质感很顺滑，没有什么香味，每次都是满满一滴管，早晚都用，干皮觉得不油腻，但是油皮夏天用可能会有点油。使用期间，皮肤状态很稳定，抗衰老也是有效果的，这就够了。

雅诗兰黛线雕精华

听名字就知道这是一款紧致肌肤，抗衰老的精华啦！由于年龄的不断增长，不得不从补水保湿转移到抗衰老上面来。精华是乳白色的液体，流动性很好，吸收也很快，白天用我一般都会用防晒，一段时间之后，真的能感觉到，泪沟和法令纹有变淡。

耐驰奥小耐团子

国内美容院线品牌，属于专业线产品，从名字听不出来是啥，实际上是一款香皂，耐驰奥香皂，内含韩国黑参和日本富勒烯，是一款弱酸性的氨基酸基底的洁面皂，一皂洗全身，味道超高级的黑参味儿，温和不刺激，比很多洗面奶都好用，洗面奶好多都是碱性的，对皮肤不好，而这个里面含的全是纯值物的成分。效果很好。越是过了30就越要开始护肤，要对化妆品有一个深入的研究，一定不要用错化妆品，用错了，就要用两倍的时间补回来，年龄已经不允许我们 犯错了。皮肤表面是弱酸性环境的，所以用洗涤产品一定要用弱酸性的，才能保护皮肤不受损。

很多品牌都有出相关的抗老系列产品，适合30+的肌肤使用的，具体适不适合，还是由你自己的肤质说了算的。

1资生堂怡丽丝尔：资生堂旗下有很多的品牌系列，怡丽丝尔就是一个抗老系列的，他家的产品很多都是针对25+、30+的轻熟龄肌使用的，例如优悦活颜系列，就是针对熟龄肌肌肤松弛、没有弹性的问题，滋养肌肤，恢复肌肤弹性。

2佰花方，他家的祛斑霜很多人都用过，去年有一个视黄醇系列的产品，就是针对30+肌肤细纹、皱纹等问题研发的，视黄醇有很好的淡纹效果，能够促进胶原蛋白再生，抚平肌肤纹路。

3雪花秀，韩国的国名品牌，所有的产品都是采用中草药配方的，温和安全，有很好的改善暗黄的作用，能够滋养肌肤，祛黄提亮。

踩了这么多年雷，自己总结出真心用了有效果，性价比又高的。

精华：兰蔻小黑瓶，娇韵诗双萃，资生堂红腰子。

水乳：奥尔滨，黛珂紫苏水牛油果乳，ipsa。

粉底：雅诗兰黛DW持妆粉底液。

面膜：森田玻尿酸，snp

面霜：雅顿21天，科颜氏高保湿。

25岁以后因为年纪、环境、护肤等因素，有些人的皮肤看起来会很暗沉又偏黄，而且也容易滋生一些斑点。所以这个时候的面霜需要换一换，下面我带大家来看一下25到30岁用什么面霜好？

25到30岁用什么面霜好

20岁-30岁的人群在挑选面霜上，应该放在功能性上，要挑选具有抗初老功效的产品来延缓肌肤细纹的产生时间。含有视黄醇，胜肽等抗老成分或是熊果苷，VC等抗氧化成分的面霜都是不错的选择。同时也最好选用无副作用的面霜，防止肌肤早熟。25岁后皮肤潜在问题逐渐暴露，正是迈向衰老的开始。随着年龄增长，皮肤的胶原蛋白会渐渐流失，肌肤开始慢慢老化，变得暗沉无光，毛孔也越来越明显。而且，令人害怕的皱纹会在这个阶段出现。而我们常说的抗氧化，主要就是指对抗自由基，完善肌肤的抗氧化能力，肌肤衰老的程度会相对减缓。因此这个阶段在保持补水和水油平衡的基础上，护肤诉求重在：维稳、抗氧化以及抗初老。

25到30岁怎么护肤

1、尽量避免暴晒于阳光下，可经常遮阳和涂抹防晒霜。避免可损害皮肤屏障和造成皮肤干燥缺水的外界因素，如：风、过冷、过热等。

2、采取一个健康和有规律的生活方式：减少烟酒、保持饮食平衡和足够的睡眠时间，尽量减少工作过度和紧张压力。

3、最关键的是养成良好的护肤习惯：清洁时选择适合自己肤质、温和的日常洁肤产品，每日消除留在皮肤表面的代谢废物和导致老化作用的自由基。调养时使用补充肌肤水分、含有丰富矿物质和微量元素的化妆品，可舒缓、抗过敏并加强皮肤的天然保护功能。不要等衰老症状出现，应使用有抗皱紧肤的护理产品。

25到30岁吃什么保养

1、三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。食用方法：经常吃三文鱼，可以直到减少皱纹的作用。

2、肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。

3、大豆含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率只有65%。如果改食豆制品，效果更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C,维生素C具有美白皮肤的作用。

25到30岁面霜推荐

1、SK-2大红瓶面霜

SK-2大红瓶是一款非常经典的抗初老面霜，它具有很好的保湿和紧致功效，可以帮助肌肤恢复年轻紧致的状态。虽然在提拉方面相比兰蔻有所不足，但仍可以作为一款好用的保湿面霜推荐给大家。

2、资生堂百优面霜

资生堂这款面霜质像黄油一样细腻滋润，上脸很有治愈感。它的主要功效是保湿、抗老、修复受损肌肤，滋润度非常高，干皮在冬天都可以放心使用。春夏季节可能油性肌肤用起来会感觉有些油腻。

3、娇韵焕颜紧致面霜

好用的保湿面霜推荐还有哪些？娇韵诗这一套焕颜紧致日霜和晚霜同样值得入手。它的日霜和晚霜都具备不错的保湿功效，同时还可以起到紧实肌肤和一定抗皱效果，很合适25+熟龄肌在保湿同时抵抗初老。

三十岁的年龄选择护肤品不能再止于补水咯，除了深层补水外，抗氧化抗衰老也该提上日程了，除了水乳霜外，最好针对性地使用精华，减缓皮肤老化速度。下面来推荐几款可以“冻龄”的护肤品吧。

雅诗兰黛小棕瓶精华

好多人都有这种感受，坚持用小棕瓶精华两三年，如果仔细记录并对比，会发现皮肤其实没什么变化。是的，小棕瓶就是有这么一种“冻龄”的效果，非常强大的一款精华，它起到的作用是先净化，再从根源修护，比较全能，干燥、细纹、暗沉、松弛等问题都能得到缓解。

赫莲娜绿宝瓶

属于抗衰精华，首款植物原生细胞精华，能激活肌肤细胞能量，帮助肌肤建立自由基防御，并且能清除自由基，修复老化痕迹，紧致轮廓，防止皮肤松弛、长皱纹。滋润度很高，第二天就能发现皮肤非常水润光滑。

馥蕾诗睡莲活颜面霜

非常适合30岁左右使用的一款面霜，主要功效就是抗初老，淡化各种初老痕迹。蕴含七效植物精萃复合物，能补水、锁水，促进透明质酸生成，防止胶原蛋白及弹力蛋白流失，改善皮肤暗沉，令皮肤更加有活力。

雅顿金致面部胶囊精华

雅顿的胶囊精华很有特色并且口碑一直不错，一粒用一次，控制准确用量，并最大限度保持活性成分。金色的胶囊主打抗皱抗衰老，以及深层保湿，淡化初老痕迹，比如干燥缺水、不易吸收护肤品、暗沉无光、细纹等。

菲洛嘉十全大补面膜

菲洛嘉的产品主要集中在抗衰老类别，这款面膜的名字听起来就很补，它能为皮肤提供充足的养分，补回肌肤好气色，胶原蛋白、弹力蛋白、玻尿酸、DNA等成分都具备，上脸有微微发热感，洗过后能感到皮肤很干净、滋润。推荐用法是一周2次，坚持用一个月就能有明显效果。

30岁该抗老了，该抗松驰了，该抗皱了，该淡斑了……

如果你30岁还只是单纯的保湿，还没有每天坚持防晒霜，那皮肤的问题一定非常多！

女性的皮肤老化速度比男性要快，真皮层的厚度和胶原蛋白含量都明显低于男性。一旦出现老化迹象，就像做过山车一样了。同时女性在40多岁会经历更年期，身体的雌性激素会停止分泌，皮肤的状态会变得更糟糕。

想对抗皮肤的老化，要从每天防晒开始，防晒是最有效也是最便宜的抗老手段，同时还能减少面部的色斑形成。紫外线中的UVA会破坏皮肤内部的组织结构，从而造成皮肤问题。每天都要使用SPF30 PA+++以上的护肤品！

还有一些保养品成分可以延缓皮肤的老化速度，减少皮肤的色斑问题，比如像是视黄醇、烟酰胺，都是比较全效型的成分。有很多品牌含有这些成分，价格也不贵，只要稍加留意就能找到了。

如果很在意自己的皮肤问题，30岁也可以考虑适当的医美了。

本我32岁，混油皮，肤色比较暗沉，眼部有细纹和黑眼圈问题，平日化妆不多，日常所用护肤品如下，供大家参考。

兰蔻粉水

很多人都说兰蔻粉水很适合干皮，我是混油皮用着也很不错，一般我会用化妆棉来擦，补水效果很好，虽然质地粘稠但是吸收很好，用完皮肤水水的，没试过湿敷据说效果不错。

神仙水

最开始入的75ml，后来230ml，现在都直接入330ml的了，可见对他的钟爱。对于我他真的很适合，改善了我很多皮肤问题。夏天油死冬天干死、换季过敏症状用了他之后都得到了改善，冬天一般会搭配科颜氏高保湿霜来用，无限回购款。

雅诗兰黛小棕皮精华

25岁以后就需要用抗老产品了，他是比较有好口碑的修复抗老精华，含有13种保湿成分，7种抗氧化成分，2种美白成分和2种舒缓成分，能有效修复皮肤干燥敏感痘印等问题，很适合熟龄和初老皮肤使用。

雅诗兰黛小棕瓶眼部精华 抗皱紧致眼霜

这个搭配我已经用了好几瓶了，眼部精华也是小棕瓶系列主打的抗氧化修复功效，使用感不错，很容易吸收并且很滋润。眼霜是针对细纹的，质地很厚像膏状，但是很容易涂开，打圈按摩也很好吸收。用完眼部皮肤很滋润，这个搭配对于细纹确实有效果。不过由于近期一直睡眠不好黑眼圈比较重，准备用完后换产品。

skII大红瓶

我买的时候导购推荐有两种，一种比较滋润一种比较清爽，我选了清爽的这款。这款质地比较稀，上脸不用很多量，均匀涂抹后很容易吸收，虽然是清爽版但是很滋润，滋润度一点不差，稍加按摩后能感觉到皮肤状态特别好。据说去皱紧致效果不错，但我一瓶还没用完还没看到，但就目前使用感来看很不错。

香蒲丽眼膜

顺便推荐一下它吧，回购了很多次的眼膜。精华很丰富，眼膜会在使用过程中慢慢变薄，针对细纹和黑眼圈有一定功效、保湿效果很不错，一盒30对很耐用。

快三十了，正在用海蓝之谜，cpb，还有国货双妹，雅诗兰黛，HR，

之前用过韩国的后和雪花秀，都被我淘汰了，凡是韩妆一律不用，不是说我多讨厌韩国，而是韩妆真的都不好用，华而不实，另外，天猫后旗舰店服务态度非常差，因为一次我拒收，客服却咬死我收货了，结果我直接举报天猫客服，最后卖家拿不出我签收的证据才给我退了钱，从此我就抛弃了后！后来用了其他很多牌子，才发现韩妆都一个样，不好用。现在觉得cpb最好用，全系列无槽点，放心买，之前是因为觉得彩妆好用才入的cpb，后来发现它家护肤也做的非常好。cpb推荐粉底液，妆前乳，眉笔，眼线笔，口红，日夜霜。海蓝之谜买了60毫升经典版的，结果用了长痘痘，估计是我没乳化彻底造成的，还要继续磨合。双妹的玉容霜不错，眼霜也可以，其他的无感，雅诗兰黛小棕瓶精华和眼霜一直在用，是我回购最多的单品，彩妆没有cpb细腻，尤其是粉底，还是cpb的好用，雅诗兰黛白金粉底都不如cpb好用。HR是我今年才开始接触的，买的精华，一般我用新牌子都从精华开始，如果精华不好用，其他的我都不会试了，HR绿宝瓶非常好用，涂完不油不干，下次可以换成他家全系列试一下。最后上个cpb全家福！

左边是正在用的，右边是囤货。

我们一直强调，护肤品不需要买最贵的，但一定要买最适合自己的。什么年龄肌肤需要什么我们该选择哪类的护肤品都是需要考虑的。

三十岁的女性皮肤已经开始慢慢老化，除了正常的保湿补水，一定要加用一些功效型的护肤品。那么下面我来为大家推荐几个。

水乳套装 | 后天气丹

这款我已经说过很多次了，全能型水乳套装。 如果你不知道选什么，但你确实已经需要修护抗老了，那么选它肯定没错。个人觉得性价比比海蓝之谜高，保湿、紧致、抗皱、美白、修护，你需要的它都可以满足你。

抗老精华|赫莲娜绿宝瓶

眼霜

这种东西看你愿意花在上面的钱多少吧。舍得你完全可以入pola、腊梅、莱伯妮。pola倾向去干纹去细纹，腊梅倾向去黑眼圈去水肿，莱伯妮倾向保湿。当然这些抗老的效果都是有的。

如果再差点可以选择小棕瓶，红腰子眼部精华露，黛珂，悦薇等等等等。很多很多选择，我不一一介绍了。

面霜

法尔曼，腊梅，赫莲娜家的当家之宝，去选。之前都介绍的很详细了。

三十岁的女人在走下坡路了，对自己好一点，呵护好自己。

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三十岁的女人不能再像年轻的女生一样随意的补水保湿了，保护肌肤的护肤品也要开始注重抗皱抗氧化的功效了。

如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白 一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。

具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。

下面介绍几款:

1兰蔻精华肌底液(兰蔻小黑瓶)。

这个品牌是世界知名化妆品品牌之一，该品是全球首款以基因保养为主的精华产品，获得过一百多项美容大奖，能够深入修护皮肤肌底层，让肌肤更年轻有活力。

2雅诗兰黛

雅诗兰黛是世界级护肤化妆品巨头之一，其中一款ANP系列的化妆品无疑是品牌下最受欢迎的，含果酸成分，对受损皮肤细胞有修复作用，可以从深层次滋润和保养肌肤。

3SK-‖护肤精华露

护肤界高端产品，能调节皮肤肌层的酸碱平衡，增加皮肤细胞本身的抵抗力，促进新陈代谢均衡等，效果好的一塌糊涂。

4韩国LG

LG的SUM37 呼吸系列的护肤产品，在年轻女性中间以平价实惠的优势占据了很大比例，主打强效补水嫩肤效果，而且据说连敏感肌肤和孕妇肌肤都可以放心使用。

5自然堂

自然堂的雪润皙白系列专门针对国人肌肤特点设计的 ，清爽的同时滋润皮肤，让发黄的肤色变得 健康 白皙。

其他的适合的产品还有很多，不过在饮食上也要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤 有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素 产生，起到抑制肌肤老化的作用。

女人到了三十岁，这些护肤品应该坚持使用了！

　女人应该要活的美丽，这几乎是所有人都认同的一句话。对于现代的女性来说，其对于自己的容貌确实是非常重视的，爱美之心人皆有之。那么，当女人到了三十岁之后，根据具体的肌肤状况，应该使用哪些护肤产品呢？

第一，精华液。女人到了30岁之后，精华液绝对是应该要使用的一个护肤产品了。因为这个年龄阶段的女性，皮肤已经会开始慢慢出现衰老的症状，比如一些细纹之类的。

　精华液这种护肤产品就可以比较有效地帮助30岁左右的女性缓解面部肌肤衰老的症状，它拥有更强的补水保湿功能，同时还能够比较有效的帮助女性调整皮肤的状态，在延缓皮肤衰老这个方面，还是比较有效果的。

　第二，面膜。对于所有的30岁左右的女性来说，一款合适自己的面膜产品绝对可以非常有效的帮助其维持和改善自己的肌肤状况。

　面膜是一种效率非常高、护肤功能比较全面的护肤产品，现在很多女性的护肤工作也离不开面膜这种产品的帮助。通过使用面膜，可以非常高效率的进行肌肤的补水以及维持肌肤状态平衡，在其他一些功能上也是比较不错的。

　第三，防晒霜。防晒霜应该是所有人都应该使用的一种护肤产品，对于三十岁的女性来说，防晒霜的使用显得更加的重要，一般来讲，无论是一些户外的活动，还是一些室内的灯光比较强的活动，都是需要使用防晒霜的。

三十岁的女性，胶原蛋白不像年轻肌肤那么多，可以试着用一整套护肤品，不要用得太杂，水乳霜最好是一套，保湿之外，再加入一支抗老的精华

给你推荐几个口碑不错的水乳，你种草的这个品牌可以再带上同品牌的精华之类的

澳尔滨水乳

适合任何皮肤，尤其是外油内干、长痘、长粉刺的皮肤，或想提升肤质的皮肤使用，就在于调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤便会失去应有的防御能力，接着引起连串的问题，如干燥、敏感、暗沉、粗糙等。一套实用效果更佳~

黛珂紫苏水+牛油果乳液

黛珂家的明星产品，紫苏水被誉为消灭闭口的神器，适合易出油、受痘痘粉刺黑头困扰的仙女

牛油果乳液光颜值就很心水了，然后又是紫苏水拯救问题肌的最佳拍档，因为加入了植物油和果油，所以软肌效果很好，擦了它再上紫苏水，吸收得妥妥的~

资生堂新透白水乳

含有樱花美白提取成分，能有效抑制黑色素，适合各种肤质，特别是有美白诉求的，坚持用完真的能白一个度~

fancl水乳

走纯天然、无添加路线，敏感肌放心使用

补水保湿，也是干皮的心头爱~产品的规格都很小，因为无添加防腐剂所以开封两个月内就要用完哦~

另外，像 资生堂悦薇、海蓝之谜、娇兰、skii2、whoo 这些都是不错的选择哦

我31，目前在用神仙水加大红瓶，精华最近常用的是娇韵诗的双萃精华，和万年回购的小棕瓶，一般白天用双萃精华，晚上用小棕瓶，白天会看情况把大红瓶换成全能乳液，最近喜欢敷面膜，最近爱敷的面膜是图2，虽然麻烦点但是真的很保湿，第二天一点不卡粉，还有一个仙人掌面膜也很好用，

我的护肤品：

（冬天）EVE卸妆、SKII洁面、SKII晶莹露、SKII神仙水、Lamer眼霜、Lamer精华、Lamer面霜

（夏天）EVE卸妆、CPB洁面、CPB保湿水、CPB水磨精华、CPB眼霜、CPB早乳、CPB晚乳液、CPB晚霜

面膜：Lamer睡眠面膜、SKII前男友面膜、雅诗兰黛、兰蔻、EVE清洁面膜

隔离：（冬天）CPB长管（夏天）CPB短管

防晒：Pola

粉底液：Lamer、YSL、CPB

散粉：Lamer、CPB