生姜切片擦于脱发处可以生发，每次轻擦半分钟，姜汁可以让皮肤充分吸收，促进血液循环，坚持一段时间有利于长出新的头发。用热姜水清洗头发，还可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
另外，应该多吃含硫蛋白质，如鸡蛋，牛奶，豆类，鱼贝等，多食蔬菜和水果。因为这些食物内含许多构成发质所必需的微量元素。多食富含维生素的食物，如麦片，花生，香蕉，蜂蜜等，有预防白发和促进头发生长的作用。
压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。 细心呵护头发可预防脱发，在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳。还有，现在非常流行对头发染、烫、卷都会损害头发。
扩展资料：
生姜
1、开胃健脾促进食欲：饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
2、防暑降温提神：在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。如过感到头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。
3、杀菌解毒消肿止痛：生姜能起到某些抗菌素的作用，在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。
4、防晕车止恶心呕吐：如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以得到缓解。
5、消除酒醉：生姜可加速血液流通，消化体内酒精，还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
6、缓解腰肩疼痛：将毛巾浸入热姜水里然后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
参考资料：
1、SKII男士护肤三部曲
SK2男士系列整体是无香的，所以用起来不会让人觉得很女性化。整体比较清爽好吸收，适合油痘肌、混合性肌肤，更重要的是使用香水的时候更能表现出香水的原味。
2、凝之谜白茶男士护肤品
这款有洁面膏，水乳三件套。这款洁面膏可以调节脸上的水油平衡，里边含有库拉索芦荟胶可以补水保湿、洗完脸很滋润不紧绷。水乳以白茶提取物的核心抗老成分。加上无香精、无化学添加所有产品都适合敏感肌，保湿又比较清爽适合所有的肤质。
3、科颜氏男士活力保湿三件套装
这个套装清新温和，一打开即有一股清凉的香味，令人觉得很舒服。化妆水质地清爽不黏腻，拍于肌肤上极易被吸收，且不留有残留，护肤体验感觉比较好。乳液能帮助舒缓肌肤、调理肌肤油脂分泌，原本油光满面的皮肤，使用后也没有那么油了。这套产品不但可以控油，保湿效果也挺好。
4、碧欧泉水动力护肤套装
可以很有效地去除堆积在肌肤表面的代谢废物。而且质地还十分轻盈，一般在洗脸后往脸部肌肤拍打三次化妆水，即可快速润泽肌肤细胞，肌肤变得通透、亮泽！
5、朗仕青春肌能男士套装
青春肌能三部曲适合任何肤质使用，温和洁净肌肤、卓效补水、滋养提亮肤色，三步唤醒肌肤活力，令肌肤洁净、水润、年轻健康，元气满满。
-朗仕；-碧欧泉；-SK-II；-凝之谜；-科颜氏
有一年，跟男朋友的同事一起粗去日本玩儿。那时候大家都是单身，都带着准情侣一起去。我们从北京出发，先飞往上海，上海有直飞日本的飞机，一两个小时就到日本了。飞机遇到些气流，每次降落的时候，我都倍难受。大家准备点儿酸的，含在口中会好些。
对了，在上海飞往日本的飞机上，我后面是一对老外，我当时听空姐说有米欧可（牛奶）、果汁啥的，后来到我这里，我说要牛奶，空姐跟我说没有牛奶。我明明听到有米欧可，我老公也听到了，估计看我太土不给我？！ 最后我要了个橙汁儿~~
我们去的时候，是冬天，12月，日本也冷，但是树叶还有好多，各种各样的颜色！住的日本花园酒店，窗户外面有个大湖，倒映着各种美丽的树木，非常美，好像童话中一样。头天晚上到日本，还特地在便利店买了当地的方便面～～ 很清淡的味道，不过很好吃～～酒店的窗户打开，正对着美景，非常漂亮！
日本最多的就是自动贩卖机，很方便。但是水很贵，不像国内一两块钱一瓶矿泉水，兑换成人民币那边的矿泉水也要七八块钱。电视也有毛片的频道，只需要花钱就能看的。是合法的。在日本，流浪汉有许多，这个地方住了好多游民，流浪汉在这边都叫游民，穿的也不脏，也不会伸手问你要钱，但是他们晚上可以在公园内搭起蓝帐篷，但是天亮了就要收起来。我们早晨去参观天皇的住处的时候，旁边有流浪汉正收了帐篷坐在草地上休息。不过，日本的水是可以直接饮用的，不会拉肚子，饮食上尽管放心。我在日本的几天里，吃了好多杂七杂八的东西，早上还喝冰牛奶，晚上吃冻荔枝，吃火锅，吃乱七八糟的鱼，吃章鱼烧，吃冰激凌，肚子都没事儿。
日本的空气很好，天很蓝，像北京的郊区一样蓝~日本随处可见的参天大树，或者更粗的树，空气很好，到处都很干净。商场出来，有条河，旁边有石凳子，伸手一摸一点儿土都没有，有些不可思议。
走路过马路的时候，一定要看红绿灯。日本人即使没有车经过，大多也是等着灯变了之后才走。不会凑够一群人，直接不看灯过马路。那样在日本很危险，因为日本的车速开的很快，灯变了的时候，都呼啸而过，所以过马路，要看红绿灯再走。
酒店里大多是刷头很小的小牙刷，很好用，回国的时候在超市里买了一些。很好用~国内7-11也有卖的。用习惯了小的再换成国内的大头刷的，感觉会感觉国内的做的不太精致。肥皂是小包装的资生堂的。卫生纸都是用完直接扔到厕所里冲走，是可溶解的，但是上面有贴字条说明，其他纸是不能扔到马桶里的，会堵住，有小小的垃圾桶，可以扔那里。在日本的街头扔东西也费劲，有分类可回收的、不可回收的还收其他的分类，有四五种分类。扔东西很纠结，不做的扔到哪个桶是对的。洗手间里浴缸、蓬蓬头，洗澡的、洗头的，地方虽小，但是设计的特别合理。每个酒店里都有烧水的茶壶，茶杯看着还不错，茶都是碎末末的~~跟国内的大颗的茶叶有所不同~
冬天大都逛街的是妇女推着孩子，穿着都很单薄，大冬天短裤，凉鞋的。小孩儿穿的短裤，稍微厚点儿。。。很多都是穿着短裤凉鞋的小孩儿。看着都觉得冷。但估计他们习惯了吧。
1 注意营养，均衡饮食。
2 尽量避免染发烫发，以及少用吹风机，电夹板，卷发棒造型
3 避免湿发时被阳光照射
4 黑芝麻有助黑发
5 正确清洗头发，合理护理。
补充：
1头发变黑变粗—用淘米水洗头。将每天煮饭时的淘米水留下，用单独的容器装好后放上两天使其自然发酵，然后用其洗头，三天一次。三个月左右就会发现头发变粗变黑。
2头发变多变密—用生姜水洗头。将生姜洗净后切碎，放入热水中熬一小时。待水变成淡**时，捞出生姜，用此水洗头。可以生发护发。
3其实很有一种方法，但是就是昂贵一点，平时用的洗发水要用好一点的，劣质的洗发水容易损伤你的头发，让你的头发发干发黄，所以花多一点钱，买好的洗发水你会拥有一头乌黑浓密的长发
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