有什么好喝的酸奶或者乳酸菌

有什么好喝的酸奶或者乳酸菌

　有什么好喝的酸奶或者乳酸菌，具有活性的乳酸菌饮料，简称活性乳，就是在乳酸菌饮料中含有活的乳酸菌。按要求，每毫升活性乳中活乳酸菌的数量不应少于100万个。当人们饮用了这种饮料后，乳酸菌便沿着消化道到大肠，以下是关于有什么好喝的酸奶或者乳酸菌。

有什么好喝的酸奶或者乳酸菌1

　 佰生优乳酸菌酸奶

　佰生优酸奶发酵剂不但益生菌含量多、益生菌种类多、菌种活力强、口感纯香细腻柔和，而且益生菌的配方科学、菌种互相配合，可以有效到达肠道，长久定居，充分发挥益生菌的双向调节功能，防止腹泻和便秘。

　 美吉姆小分子羊奶乳酸菌

　美吉姆羊奶乳酸菌采用最新技术，保留羊奶最纯正营养价值，去除羊奶中的膻味，奶味独特更好喝！在口感上收获了一众消费者的心，产品复购率高！包装设计上着重突出Q萌可爱的小羊IP形象

　可爱的小羊自带无攻击性、温驯乖巧的IP属性，可以消除消费者对新品牌的陌生感，赋予品牌健康、营养、温和的文化内涵，强化品牌拟人化的形象识别效应。

　 味全乳酸菌

　杭州味全有限公司引进全球益生菌研究机构——丹麦科汉森科学院所研发的LC01活性乳酸菌，并自主研发出每100ml富含600亿活性乳酸菌的新一代健康饮品——味全活性乳酸菌，同时搭配黄金双歧因子，轻松通过胃酸，呵护健康。全新升级的味全活性乳酸菌，菌数升级为原来的3倍， 活菌更多。

　 界界乐乳酸菌

　界界乐乳酸菌饮品：奶源出自新西兰,选用美国杜邦营养与健康丹尼斯克菌种,使用密封工艺延长食品保鲜期 。口味：原味、芒果味、草莓味、水蜜桃味、蓝莓味、百香果味等。

　 养乐多乳酸菌

　akult”，养乐多，日本品牌。音译为“养乐多”和“益力多，这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。

　 小样乳酸菌

　这款产品的味道、口感、外形的特殊性而来的，酸Q糖在酸度上要比其他同类产品都高，让喜欢酸的人们欲罢不能，同时其口感又比一般的软糖更有弹性，而外层包裹了砂糖之后，每一个糖块都玲珑剔透。一个Q字表达的是“小巧”又是“超弹”，而“小样”也是小小的，但很个性、顽强、倔强，正好贴合了产品特性。

　 伊利畅意乳酸菌

　伊利畅意乳酸菌含有较高的动物蛋白，无脂肪，低乳糖。乳酸机在人体内生长繁殖有益于人体健康，酶类，维生素等多种营养成分，可以抑制肠道内致病菌和有毒物质的产生，可调节肠道菌群的平衡，具有很好的肠胃保健功能。

　 蒙牛优益C乳酸菌

　优益C是帮助你消化的，促进您肠道蠕动的，帮住排除体内毒素bai。超强活性直达肠道，有效促进肠道蠕动，排出体内垃圾，帮助你的肠道做运动。

　至于我们肚子上的救生圈，那是脂肪，乳酸菌也是无能为力的`。所以蒙牛优益C是不能帮助我们减肥的。优益C，还是一个很好的东西的，帮助消化而且还是0脂肪。0脂肪，就是说只是不会让我们增肥。

有什么好喝的酸奶或者乳酸菌2

　 挑酸奶，应该注意什么

　我们通常说的酸奶，正式的名称其实是“发酵乳”或者“风味发酵乳”，它的原料是80%以上的生乳或复原乳，营养价值很高。

　举个例子，根据国家标准《GB 19302-2010 发酵乳》规定，风味发酵乳的蛋白质含量最少要达到23克/100克，而相比之下，乳酸菌饮料只要达到07克/100克就行了。

　很明显，想要买到高质量的好酸奶，蛋白质含量是一个重要的指标。

　除此之外，酸奶的钙含量也很重要：奶制品是最好的补钙食物来源之一，而对乳糖不耐受的中国人来说，酸奶乳糖含量更低、更加友好。

　不过，购买酸奶的时候，也要注意碳水化合物的含量，提防商家为了提升口感加入了过多的糖。

　而相比之下，酸奶的保质期长短和品质没有直接的对应关系，不代表优劣高低。如果你没有冷藏保存酸奶的条件，买常温酸奶其实也是个不错的选择。

　毕竟，买酸奶具体要看哪些指标，其实更取决于你更关心什么。你是更想要补充优质蛋白，还是想要补钙，抑或是想要减肥充饥，或者追求实惠？

有什么好喝的酸奶或者乳酸菌3

　 1、Yakult 养乐多丨益力多（日本）

　 养乐多推荐产品：原味、低糖版

　Yakult 养乐多是世界上最早开始做活性菌饮料的品牌，在日本推出后迅速占领了日本的市场，至今养乐多已经销售往全球三十多个国家和地区销售。养乐多使用的是干酪乳杆菌，用这种菌发酵的乳酸菌饮料对酸的耐受性较强，可以保存住较多的活菌。目前在国内有原味和低糖两个版本，如果是需要减肥的人士可以选择低糖版，但是风味会不及原味那么好哦！

　 2、优益C（内蒙古）

　 优益C推荐产品：百香果味、原味

　优益C是蒙牛旗下的活性乳酸菌品牌，优益C采用的是长时间的发酵工艺，喝起来质地偏稀，流动性较强，另外优益C中还添加了聚葡萄糖等益生元，可以在一定程度上补充人体所需的膳食纤维。虽然优益C宣称拥有大量对改善肠道健康有益的活性菌，但在实际效果上并没有很好的反馈，所以大家还是按照饮料的标准来饮用，如果想要改善肠道健康还是需要去看医生。

　 3、每益添（内蒙古）

　每益添推荐产品：每益添原味款、低糖原味款、百香果味款

　每益添是伊利旗下的乳酸菌饮料品牌，每益添采用了长时间的发酵工艺，制作出来的乳液颜色偏褐色，最新升级的新产品添加了丹麦科汉森与杜邦丹尼斯克合作开发菌种Lcasei431

　在活性菌上面的含量大大提高。目前市面上最常见的每益添口味共有三种，分别是原味、低糖版、百香果味款，其中百香果味的口感偏酸。如果是健身或者减肥人士可以选择低糖版，含糖量较低喝多了也不怕发胖。

　 4、味全（台湾）

　味全于2002年进入大陆市场，成立杭州味全食品有限公司，主营冷藏饮料业务，包括活性乳酸菌饮料、贝纳颂奶茶、每日C果汁、优酪乳酸奶等。

　味全的包装经常根据流行因素更换，比如曾经流行的“拼字母瓶”。在2019年，味全上线了冬季限量版包装，不过产品配方仍不变。新款有100ml、435ml、900ml三种规格包装，有原味、芒果味、西瓜味、草莓味四种口味可选。与其他品牌相比，味全价格中等，其435ml装售价68元。

　 5、每日活菌（上海）

　君乐宝创立于1995年，以乳酸菌饮料起家，现已是河北省最大的乳制品企业。中国市场最受欢迎的红枣口味风味发酵乳便由君乐宝最早推出，君乐宝低温酸牛奶、乳酸菌饮料市场占有率居全国第四。

　2014年，蒙牛收购君乐宝51%的股份，君乐宝成为蒙牛在华北地区低温乳品的重要布局。君乐宝将旗下乳酸菌饮料命名为每日活菌，与经典款不同，每日活菌系列使用乳双歧杆菌和植物乳杆菌作为发酵剂，它们活性不及科汉森最新干酪乳杆菌，产品活菌数较低。

职业打假人王海在微博上指出鹿晗代言的小样乳酸菌饮品涉嫌虚假宣传，而在这之前，马伊琍代言的产品出事也受到了很多人的关注，明星代言频出问题，让人非常的担忧，我觉得这种事情还是要加强规范的，毕竟明星的影响力是比较大的，在选择代言产品方面还是需要慎重。

鹿晗

从2014年鹿晗解约回国我才慢慢地认识了他，有一次看了他演的一部《重返20岁》就变成了一个路人粉，再后来随着他一步一步地走来从青涩变得成熟， 越发出了他的闪光点，我才一步一步认识了他，之后上了跑男，我看到了这个男孩的可爱与机智。

他唱歌好，跳舞帅，足球，篮球，台球都样样精通 ，演戏也有所进步，他是个努力的人，是个阳光的人，是个会关心别人的人，他对粉丝一向很好，他还是个善良的人，会热心的参加公益活动，他是个有礼貌的人，见到前辈都会90°鞠躬。

关于代言

王海微博指出：“鹿晗代言的小样乳酸菌饮品标示并虚假宣传高蛋白，但实际上其蛋白白含量仅为2%，根本达不到食品安全标准GB28050规定的高蛋白的10%NRV声称条件，连含有都算不上！被骗消费者可以要求退一赔十起步价为一千元。若厂家倒闭，可要求鹿晗承担连带责任。”

正如王海所言，如果对应表中数据，鹿晗代言的该款产品，别说是“蛋白高”了，就连“含蛋白质”都算不上。简而言之，该产品的蛋白质含量远远达不到可以对外以“蛋白高”为宣传标签的程度，大有虚假宣传欺骗消费者之嫌。有理有据，可以说是坐实了虚假宣传这一事实。 

引发的热议

按照我国的法律，若是真的涉嫌虚假，鹿晗也会负相应的责任。而这款产品已经被曝光过多次，也不知为何还会持续出现在市场上销售。鹿晗自从出道后，一直走的是小鲜肉的路，直到现在依旧靠颜值圈粉。但若是身上背负着虚假宣传的事情，还是非常影响形象的。

结语

目前鹿晗对于此次代言的打假还没有任何回复，我们也可以静观其变等待后续事情的发展，但希望今后不论鹿晗还是其他明星，都要在选择产品时多做考证，否则最后受苦的还是自己。

乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。目前市面上的有养乐多、活润、优益C、活力宝、津威、小样、每益添等。

乳酸菌指发酵糖类主要产物为乳酸的一类无芽孢、革兰氏染色阳性细菌的总称。大多数不运动，少数以周毛运动。菌体常排列成链。在其发酵产物中只有乳酸的称为同型乳酸发酵，而产物中除乳酸外还有较多乙酸、乙醇、CO2等物质的称为异型乳酸发酵。有微好氧菌和专性厌氧菌。而小样小乳酸是主打这个成分的饮料，不是只有小孩才能喝，它所含有的健康成分适合任何的年龄阶段