中国排名前五名的企业分别是那几个

全国工业重点行业效益十佳企业名单 来源：统计局网站 煤炭开采和洗选业 兖矿集团有限公司 山西省潞安矿业（集团）有限公司 永城煤电(集团)有限责任公司 河南神火(集团)有限公司 济宁矿业集团有限公司 天然原油和天然气开采 大庆油田有限责任公司 中国石化胜利油田有限公司 中国石油长庆油田分公司 中国石油天然气股份有限公司新疆油田分公司 中国石油天然气股份有限公司辽河油田分公司 铁矿采选 山东宏鲁矿业集团公司 承德宽丰矿业有限公司 大冶市陈贵矿业集团有限责任公司 邯邢冶金矿山管理局 淄博市华联矿业有限责任公司 铜矿采选 哈尔滨松江铜业（集团）有限公司 湖北三鑫金铜股份有限公司 四川省里伍铜业股份有限公司 大冶市铜山集团 梅州市金雁铜业公司 铅锌矿采选 西部矿业有限责任公司 兰坪金鼎锌业有限公司 内蒙古东升庙矿业有限责任公司 云南省文山州都龙锡矿 南丹县车河镇拉么综合选矿总厂 谷物磨制 河南省北徐集团 河南省龙云集团 蛇口南顺面粉有限公司 齐齐哈尔金秋企业集团有限责任公司 藁城市梅花面粉股份公司 饲料加工 泉州大泉赖氨酸有限公司 天津正大饲料科技有限公司 青岛和美饲料有限公司 北京大北农饲料科技有限公司生产基地 湖南正虹饲料有限公司 食用植物油加工 大连华农豆业集团股份有限责任公司 南海油脂工业（赤湾）有限公司 东海粮油(张家港)工业有限公司 上海嘉里粮油工业有限公司 大海粮油工业(防城港)有限公司 肉制品及副产品加工 山东金锣企业集团总公司 河南省漯河市双汇实业集团有限责任公司 诸城市得利斯集团公司 诸城市大龙实业有限公司 内蒙古草原兴发股份有限公司 山东鲁南牧工商联合公司肉联厂 河南邦杰（集团）有限责任公司 南京雨润肉食品有限公司 吉林省长春皓月清真实业股份有限公司 杭州联合肉类集团有限公司 水产品冷冻加工 山东孙家疃水产集团公司 好当家集团有限公司 山东斥山水产集团有限公司 山东庆顺渔业股份有限公司 山东院夼实业集团有限公司 山东靖海实业集团有限公司 青岛正进集团进出口有限公司 日照市水产集团总公司 荣成市青鱼滩渔业公司 招远市金泰冷藏厂 饼干及其他焙烤食品制造 上海达能饼干食品有限公司 上好佳（中国）有限公司 沈阳旺旺食品有限公司 江门达能饼干有限公司 上海百事食品有限公司 华嘉食品有限公司 成都旺旺食品有限公司 杭州旺旺食品有限公司 广州必旺食品有限公司 山东大旺食品有限公司 糖果、巧克力制造 箭牌口香糖有限公司 南京喜之郎食品有限公司 东莞徐记食品有限公司 杭州大旺食品有限公司 广州旺旺食品有限公司 爱芬食品(北京)有限公司 河南省金丝猴集团有限公司 上海不凡帝糖果有限公司 江苏梁丰食品集团公司 藁城市南营镇企业合作公司 速冻食品制造 大冷王运输制冷有限公司 上海国福龙凤食品有限公司 无锡华顺食品工业有限公司 哈尔滨绿色实业有限公司 郑州市三全食品股份有限公司 青岛农心食品有限公司 青岛狮子食品有限公司 大连天天利食品有限公司 上海高榕食品有限公司 清清仁木食品有限公司 方便面及其他方便食品制造 杭州顶益国际食品有限公司 成都统一企业食品有限公司 焦作黄河集团公司 天津顶益国际食品有限公司 昆山统一企业食品有限公司 亨氏联合有限公司 武汉统一企业食品有限公司 福建顶益食品有限公司 河南省科迪食品集团股份有限公司 重庆顶益国际食品有限公司 液体乳及乳制品制造 双城市雀巢有限公司 内蒙古伊利实业集团股份有限公司 石家庄三鹿集团股份有限公司 内蒙古蒙牛乳业集团股份有限公司 美赞臣（广州）有限公司 上海光明乳业股份有限公司 英特儿营养乳品有限公司 内蒙古蒙牛乳业股份有限公司包头分公司 上海达能酸乳酪有限公司 湖南亚华种业股份有限公司南山绿色食品开发分公司 罐头制造 新疆兵团中基番茄制品有限责任公司 新疆屯河投资股份有限公司昌通番茄制品公司 椰树集团海南椰汁饮料有限公司 广西黑五类食品股份有限公司 宁波五洲星集团有限公司 烟台大远食品有限公司 厦门罐头厂 福建泉州喜多多食品有限公司 湘阴县三塘食品有限公司 天津市大海肉类制品有限公司 味精制造 河南省莲花味精集团有限公司 浙江蜜蜂集团有限公司 上海太太乐调味品有限公司 天津春发香精香料有限公司 四川豪吉食品有限公司 温州快鹿集团公司 泉州中侨(集团)股份有限公司 江苏菊花味精集团公司 山东铃兰味精工业公司 济南平阴正大食品厂 酱油、食醋及类似制品的制造 佛山市海天调味食品有限公司 李锦记(广州)食品有限公司 江苏恒顺集团有限公司 开平市味事达调味品有限公司 上海淘大食品有限公司 中山市美味鲜食品有限公司 李锦记（新会）食品有限公司 保定味群食品工业有限公司 亨氏美味源（广州）食品有限公司 南京机轮调味品有限公司 营养、保健食品制造 天津天狮生物发展有限公司 广东南方李锦记营养保健品有限公司 中山市完美日用品有限公司 珍奥集团股份有限公司 北京宝健食品工业有限公司 上海交大昂立股份有限公司 江西汪氏蜜蜂有限公司 南京中科生化技术有限公司 北京世纪劲得保健品有限公司 北京密云巨能钙发展有限公司 啤酒制造 青岛啤酒集团有限公司 百威（武汉）国际啤酒有限公司 北京燕京啤酒集团公司 福建雪津啤酒有限公司 广州珠江啤酒股份有限公司 哈尔滨啤酒有限公司 四川蓝剑（集团）有限责任公司 沈阳华润雪花啤酒有限公司 燕京啤酒（桂林漓泉）股份有限公司 青岛啤酒西安责任公司 黄酒制造 中国绍兴黄酒集团有限公司 上海金枫酿酒公司 绍兴东风酒厂 浙江嘉善黄酒股份有限公司 浙江善好酒业集团有限公司 绍兴兰亭集团有限公司 江苏张家港酿酒集团公司 桂林市伟业工贸有限责任公司 浙江咸亨实业集团公司 上海冠生园华光酿酒药业有限公司 葡萄酒制造 烟台张裕集团有限公司 中法合营王朝葡萄酿酒有限公司 华夏葡萄酿酒有限公司 烟台中粮葡萄酿酒有限公司 烟台威龙葡萄酒股份有限公司 青岛华东葡萄酒有限公司 中国长城葡萄酒有限公司 烟台张裕卡斯特酒庄有限公司 云南高原葡萄酒有限公司 通化葡萄酒股份有限公司 碳酸饮料制造 百事(中国)有限公司 可口可乐（中国）饮料有限公司 上海百事可乐饮料有限公司 杭州中萃食品有限公司 广东太古可口可乐有限公司 深圳百事可乐饮料有限公司 上海申美饮料食品有限公司 广东健力宝饮料有限公司 四川百事可乐饮料有限公司 厦门太古可口可乐饮料有限公司 瓶（罐）装饮用水制造 杭州千岛湖养生堂饮用水有限公司 北京可口可乐饮料有限公司 深圳达能益力饮品有限公司 怡宝食品饮料（深圳）有限公司 娃哈哈饮料（高碑店）有限公司 农夫山泉股份有限公司 娃哈哈集团巢湖市有限责任公司 沈阳娃哈哈饮料有限公司 山东文登黑豹矿泉水有限公司 吉林娃哈哈食品有限公司 精制茶加工 嵊州市大鹏茶厂 广东国宾集团有限公司 湘阴县兰岭茶厂 四川省瑞云集团股份有限公司 浙江鸿华茶厂 湖南沩山名茶开发公司 潮阳市大印象（集团）有限公司 昆山银海食品有限公司 永春县魁斗莉芳茶厂 湖北华龙村茶叶有限公司恩施分公司 卷烟制造 上海烟草（集团）公司 玉溪红塔烟草(集团)有限责任公司 昆明卷烟厂 长沙卷烟厂 杭州卷烟厂 红河卷烟厂 广州卷烟二厂 南京卷烟厂 常德卷烟厂 宁波卷烟厂 棉、化纤纺织加工 山东魏桥创业集团有限公司 华芳集团有限公司 鲁泰纺织股份有限公司 黑牡丹(集团)股份有限公司 上海申达股份有限公司 常熟市汽车内饰件材料厂 无锡市第一棉纺织厂 百隆特种纺织品(余姚)有限公司 宁波维科精华集团股份有限公司 安徽华茂集团有限公司 毛纺织 海澜集团公司 江苏阳光集团公司 上海海欣集团股份有限公司 东莞沙田丽海纺织印染有限公司 江苏倪家巷集团有限公司 内蒙古东达羊绒制品公司 江苏澳洋实业(集团)有限公司 山东鲁新毛纺织股份有限公司 上海海欣长毛绒有限公司 山东如意科技集团有限公司 纺织制成品制造 南山集团 天津泰达股份有限公司 江苏骏马集团有限责任公司 孚日家纺股份有限公司 金轮集团股份有限公司 杭州临安锦江集团有限公司 成都天友发展有限公司 山东亚光纺织集团 江苏梦兰集团公司 江苏旷达集团 棉、化纤针织品及编织品制造 浙江加佰利纺织实业有限公司 广州市天海经编装饰织物有限公司 上海针织九厂 江苏东渡服装集团有限公司 青岛南南有限公司 浙江银邦集团有限公司 江阴市申澄集团有限公司 上海海曼制衣有限公司 浙江七色彩虹针织有限公司 互太(番禺)纺织印染有限公司 毛针织品及编织品制造 鄂尔多斯羊绒制品股份有限公司 江苏宏大集团 北京鄂尔多斯科技发展有限公司 伟强（上海）时装有限公司 云蝠集团公司 内蒙古东昊羊绒制品有限公司 文登伊康纤维有限公司 无锡富士时装有限公司 深圳市鄂尔多斯羊绒制品有限公司 桐乡奇绩针织制衣有限责任公司 纺织服装制造 江苏综艺集团 雅戈尔集团股份有限公司 宁波申洲织造集团有限公司 帝贤针纺集团有限公司 青岛即发集团股份有限公司 福建柒牌集团有限公司 报喜鸟集团有限公司 红豆集团公司 诸城市新郎服饰有限责任公司 汉帛（中国）有限公司 皮鞋制造 江苏森达集团公司 奥康集团有限公司 白银卡森皮革有限公司 中国红蜻蜓集团有限公司 福建三丰鞋业有限公司 福建荔丰鞋业开发有限公司 福建协丰鞋业有限公司 福建清禄鞋业有限公司 山东高泰鞋业股份有限公司 南京美丽华实业有限公司 皮革服装制造 河北辛集猎魁皮革企业集团公司 海宁蒙努集团有限公司 浙江兽王集团有限公司 雪豹集团公司 浙江富可达皮业集团股份有限公司 海宁兄弟实业发展公司 荣成市华羽服装有限责任公司 湖南裳海迪瑞特服装有限公司 高密市三真皮革服装有限公司 杭州桦桐家私有限公司 皮箱、包(袋)制造 河北省高碑店市白沟镇箱包集团有限公司 威海永柏革制品有限公司 文登伴世皮革制品有限公司 上海爱思旅行用品有限公司 新秀丽箱包(宁波)有限公司 上海青浦爱思箱包有限公司 上海联合服饰包袋有限公司 文登天马皮包有限公司 上海莱克皮件厂 杭州振兴箱包有限公司 羽毛(绒)制品加工 江苏波司登股份有限公司 上海东隆羽绒制品有限公司 绍兴南亚家纺有限公司 江苏波司登股份有限公司山东分公司 安徽鸿润(集团)股份有限公司 浙江兴合羽绒制品有限公司 江苏广丰羽毛有限公司 浙江柳桥羽毛有限公司 天津天石休用品有限公司 天津高木室内用品有限公司 人造板制造 圣象实业（深圳）有限公司 德仁集团有限公司 湖北吉象人造林制品有限公司 浙江德华木业股份有限公司 乐山吉象人造林制品有限公司 新乐市协神胶合板集团 常熟市东方人造板总厂 新美集团公司 广西丰林林业开发有限公司 江苏胜阳木业集团有限公司 家具制造业 大连华丰家具有限公司 美克国际家私(天津)制造有限公司 浙江花为媒集团有限公司 日照三木木业股份有限公司 美克国际家具股份有限公司 意特尔（上海）有限公司 上海震旦家具有限公司 汉纳明特休闲家具有限公司 海南威昌汽车配件有限公司 万福阁家具(昆山)有限公司 造纸 山东晨鸣纸业集团股份有限公司 金东纸业(镇江)有限公司 华泰集团有限公司 山东太阳纸业股份有限公司 北京利乐包包装有限公司 芬欧汇川(苏州)纸业有限公司 山东泉林纸业有限责任公司 山东淄博博汇实业总公司造纸厂 武汉晨鸣汉阳纸业股份有限公司 东莞玖龙纸业有限公司 纸制品制造 利乐华新(佛山)包装有限公司 恒安（福建）妇幼用品有限公司 恒安（晋江）妇女用品有限公司 深圳华生包装股份有限公司 上峰集团有限公司 晋江恒安心相印纸制品有限公司 上海国际纸业有限公司 上海尤妮佳有限公司 恒安（晋江）生活用品有限公司 福建省晋江优兰发纸业有限公司 印刷 成都印钞公司 湖南金沙利彩色印刷有限公司 西安印钞厂 北京印钞厂 宁波盛光包装印刷有限公司 南昌印钞厂 石家庄印钞厂 鸿兴印刷（深圳）有限公司 常德金鹏凹版印刷有限公司 浙江诚信包装材料有限公司 文化用品制造 华茂集团股份有限公司 宁波贝发集团有限公司 宁波得力集团有限公司 上海贺利氏工业技术材料有限公司 青岛昌隆文具有限公司 上海中国第一铅笔股份有限公司 莱州市铅笔厂 海门市标牌厂 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杭州华东医药集团有限公司 江苏江山制药有限公司 山东鲁抗医药集团有限公司 浙江新和成股份有限公司 浙江华海药业股份有限公司 化学药品制剂制造 江苏扬子江药业集团公司 西安杨森制药有限公司 利君集团有限责任公司 北京双鹤药业股份有限公司 无锡健特药业有限公司 葛兰素史克制药(苏州)有限公司 杭州民生药业集团有限公司 中美上海施贵宝制药有限公司 中美天津史克制药有限公司 江苏恒瑞医药股份有限公司 中成药制造 吉林修正药业集团股份有限公司 正大青春宝药业有限公司 三九医药股份有限公司 北京同仁堂股份有限公司 天津天士力集团有限公司 南京医药产业(集团)有限责任公司 深圳万基药业有限公司 成都地奥集团 吉林敖东药业集团股份有限公司 山东东阿阿胶集团有限责任公司 生物、生化制品制造 上海新亚药业有限公司 升华集团控股有限公司 上海莱士血制品有限公司 诺维信(中国)生物技术有限公司 山东正大福瑞达制药有限公司 广西北生药业股份有限公司 红桃开集团股份有限公司 诚志股份有限公司 成都蓉生药业有限责任公司 苏州市郎力福保健品有限公司 化学纤维制造业 南通醋酸纤维有限公司 万杰集团公司 江苏三房巷实业集团总公司 翔鹭涤纶纺纤（厦门）有限公司 中国石化仪征化纤股份有限公司 浙江桐昆化纤集团股份有限公司 新乡白鹭化纤集团有限责任公司 烟台氨纶集团有限公司 浙江华峰氨纶股份有限公司 浙江远东化纤集团 橡胶制品业 正新橡胶(中国)有限公司 普利司通（沈阳）轮胎有限公司 安徽佳通轮胎有限公司 米其林沈阳轮胎有限公司 厦门正新橡胶工业有限公司 韩泰轮胎（嘉兴）有限公司 三角集团有限公司 杭州中策橡胶有限公司 福建佳通轮胎有限公司 山东玲珑橡胶有限公司 力车胎制造 建泰橡胶（深圳）有限公司 天津市万达轮胎集团有限公司 建大橡胶(中国)有限公司 浙江三力士橡胶股份有限公司 安固(张家港)橡胶工业有限公司 浙江洲际橡胶集团有限公司 杭州朝阳工贸总公司 徐州苏泉橡胶有限公司 鞍山市轮胎厂 滕州市野马轮胎有限责任公司 塑料制品业 浙江大东南塑胶集团公司 申达集团公司 佛山塑料集团股份有限公司 辽宁忠旺塑料型材有限公司 浙江鸿达集团有限公司 日新天津塑胶有限公司 上海紫江企业集团股份有限公司 湖北凯乐集团 浙江利时投资集团股份有限公司 杭州顺发包装有限公司 水泥制造 安徽省宁国水泥厂 安徽池州海螺水泥股份有限公司 铜陵海螺水泥有限公司 枞阳县水泥有限公司 安徽荻港海螺水泥股份有限公司 唐山冀东水泥股份有限公司 浙江山鹰建材集团公司 济南山水集团有限公司 吉林亚泰水泥有限公司 嘉新京阳水泥有限公司 玻璃及玻璃制品制造 光宇集团有限公司 福耀玻璃工业集团股份有限公司 江苏华润集团公司 上海耀华皮尔金顿玻璃股份有限公司 明达玻璃（厦门）有限公司 信义汽车玻璃（深圳）有限公司 四川国栋建设股份有限公司 福建省万达汽车玻璃工业有限公司 巨石集团有限公司 山东省药用玻璃股份有限公司 陶瓷制品制造 唐山惠达陶瓷集团股份有限公司 佛山科勒有限公司 河南省葛天集团有限责任公司 东陶机器北京有限公司 信益陶瓷(中国)有限公司 广东阿波罗洁具有限公司 维苏威高级陶瓷(苏州)有限公司 北京东陶有限公司 东陶机器（上海）有限公司 湖南华联瓷业有限公司 耐火材料制品制造 营口青花集团有限公司 海城市后英经贸集团有限公司 海城市西洋耐火材料有限公司 海城市峰驰耐火材料总公司 河南竹林耐火材料有限公司 黑色金属冶炼及压延加工业 宝山钢铁股份有限公司 马鞍山钢铁股份有限公司 武汉钢铁（集团）公司 鞍山钢铁集团公司 广东省韶关钢铁集团有限公司 有色金属冶炼及压延加工业 中国铝业股份有限公司河南分公司 中国铝业股份有限公司山西分公司 中国铝业股份有限公司中州分公司 中国铝业股份有限公司广西分公司 金川集团有限公司 金属门窗制造 营口瑞那斯铝业有限公司 河北振海铝业集团 上海远大铝业工程有限公司 重庆美心（集团）有限公司 步阳集团有限公司 金属工具制造 江苏天工集团有限公司 创国机械五金(惠州)有限公司 江苏飞达工具集团股份有限公司 上海吉列有限公司 山东威达机械股份有限公司 集装箱及金属包装容器制造 深圳南方中集集装箱制造有限公司 上海中集冷藏箱有限公司 南京品旺包装材料有限公司 南通中集特种运输设备制造有限公司 顺德顺安达太平货柜有限公司 搪瓷制品制造 天津市景田实业有限公司 涟源市五江集团公司 河北正中搪瓷厂

资生堂是一家知名的日本化妆品品牌，其产品备受消费者喜爱。很多人购买资生堂产品时都会关注产品的生产日期，以确保购买到新鲜的货物。如何查询资生堂产品的生产日期呢？

我们可以通过查看产品包装上的标签来获取相关信息。在大部分资生堂产品包装上，都会印有一串字符，其中包含了产品的生产日期信息。这些字符可能是纯数字、字母或者数字与字母的组合。不同产品的标签位置和格式可能有所不同，但通常可以在盒子的底部、侧面或瓶身上找到。找到标签后，仔细观察其中的字符，并寻找与“生产日期”、“MFG DATE”、“LOT NUMBER”等相关字样相邻的信息。

我们还可以通过官方渠道查询资生堂产品的生产日期。资生堂官方网站或官方手机应用程序通常提供了一个查询工具，可供消费者输入产品相关信息来获取详细信息，其中就包括生产日期。通过输入商品条码、批号等相关信息，系统会自动显示出该商品的详细信息，包括生产日期等。

我们还可以咨询专柜销售员或美容顾问。前往资生堂专柜或相关代理商的门店，可以直接向销售员或美容顾问询问产品的生产日期。他们通常都会提供详细的解答和帮助，以确保消费者购买到新鲜的产品。

想要查询资生堂产品的生产日期，可以通过查看产品包装标签、使用官方渠道查询工具或咨询专柜销售员等方式获取相关信息。选择适合自己的方式来查询生产日期，有助于确保购买到新鲜有效的产品。为了获得更好的使用效果，美容师建议尝试蜜能眼霜，这款产品备受消费者喜欢和好评。希望以上信息对您有所帮助！

逸马集团的专家团队由各类专业人员组成，他们包括：连锁巨头实战专家、行业专家、海外归来的连锁研究专家、以及熟知中国连锁经营市场的知名教授。此外，逸马国际中国连锁经营研究院的专家利用严谨的方法论和先进技术为客户提供迅速可靠、经济有效的连锁经营解决方案。 企业背景：国内家电连锁领导品牌

项目名称：苏宁电器店长工程建设

项目时间：2004年

项目提交成果：《苏宁电器店长体系》《苏宁电器店长工作手册》《南京总部培训辅导》 企业背景： 国际高端化妆品业领导品牌

项目名称：资生堂连锁专卖店体系升级

项目时间： 2005年-2006年

项目提交成果：《资生堂店面陈列体系》《资生堂店面销售体系》《资生堂店面促销体系》《资生堂商务谈判体系》《代表试点连锁店训练督导辅导实施方案》 企业背景：国内建筑电器行业领导品牌

项目名称：朗能电器连锁专卖体系建设

项目时间：2006年-2007年

项目提交成果：《朗能连锁专卖战略规划》《朗能连锁专卖店运营体系》《朗能连锁专卖店培训体系》《朗能连锁专卖店督导体系》《代表试点连锁店训练督导辅导实施方案》 企业背景：国内IT行业高端领导品牌

项目名称：联想集团连锁运营体系建设

项目时间： 2007年-2008年

项目提交成果：《诊断及联想总部规划体系审核建议》《联想连锁专卖网络运营管理手册体系设计》《联想专卖网络门店运营手册体系》《代表试点连锁店训练督导辅导实施方案》 企业背景：国内家电行业领导品牌

项目名称：创维集团连锁体系建设

项目时间：2008年-2009年

项目提交成果：《连锁组织设计报告》《总部运营规划手册》《店面运营规划手册》《连锁输出体系》《样板店打造及项目辅导实施》 企业背景：国内酒吧娱乐行业第一品牌

项目名称：连锁全程解决方案

项目时间：2009年-2010年

项目提交成果：《激情百度战略定位规划及模式设计报告》《激情百度总部规划方案》 《激情百度店面训练DV教材》 《激情百度督导手册》 《样板店打造及项目辅导实施》 企业背景：国内男装行业新锐品牌

项目名称：连锁全程解决方案

项目时间： 2010年-2011年

项目提交成果：《阿仕顿战略定位规划及模式设计报告》《阿仕顿招商手册》 《阿仕顿店面训练DV教材》 《阿仕顿督导手册》 《样板店打造及项目辅导实施》 企业背景：国内出国留学服务行业领导品牌

项目名称：连锁经营全程解决方案

项目时间：2011年-2012年

项目成果：《金吉列战略定位规划及模式设计报告》《金吉列总部标准化手册》《金吉列训练手册》《金吉列督导手册》《代表试点训练督导辅导实施方案》

经典案例：华人杰

企业背景：国内女装行业新锐品牌

项目名称：连锁经营全程解决方案

项目时间：2011年-2012年

项目成果：《华人杰战略定位规划及模式设计报告》《华人杰店面导购及促销体系》《华人杰培训指导体系》《华人杰加盟商管理体系》《试点店面巡回培训辅导》

资生堂旗下的许多化妆品人气都是非常高，因为很多人都十分信赖资生堂这个品牌，所以都非常愿意使用资生堂的化妆品，而资生堂智能气垫粉底就是其中的一个人气产品，那么资生堂智能感应气垫粉底好用吗？资生堂智能气垫粉底怎么样？

1、智能气垫粉底功效

1、与肌肤状态同步：按照肌肤状态转变，有效地调节光线折射效果，保持零油光不粘腻，配合长效补湿配方，打造水凝亮泽美妆效果。

2、与肤色自然同步：与肌肤极致同步，自然地与肤色融合，同时修饰瑕疵，塑造零毛孔细致底妆。

3、质感舒适自然：能于肌肤上轻易推开，塑造自然贴薄均匀妆效，演绎健康水嫩肤质。4、具备护肤功效严选天然护肤成分修护肌肤，预防干燥、抗氧化及紫外线的侵害，缔造健康肌肤。

2、智能气垫粉底怎介绍

首个具备智能感应科技的气垫粉底。以崭新尖端感应科技，能同步及自动调节原本肌色及肤质。气垫粉底加入亮肌粉末，能以光线折射的效果，缔造自然健康、光泽透亮肌色;配合独有超卓生物水凝网。内容物质地非常滋润舒适，水分感属于爆炸水准。用气垫粉扑上妆后再用美妆蛋再次点拍按压使妆感的服贴度和持久力翻倍。

3、智能气垫粉底评价

市面上大多数气垫轻薄的就不遮瑕，遮瑕的就会厚重，厚重就不服帖易浮粉。然鹅，资生堂这款遮瑕+保湿+轻薄表现毫无压力!

韩网博主还说：这款质地是属于越拍打服贴度越好的那种，粉底会随着肤色调整到自然提亮感，绝不死白使用感很妙，用来补妆非常棒!

甚至连粉扑都给出了最高的评价：内置的粉扑密度很大，有弹力是使用过的气垫粉扑中最满意的质感!

4、其他气垫粉底推荐

兰芝雪润无暇气垫最好用

这款气垫真的是回购届的老大了，保湿能力很强大，干皮的妹子一定很喜欢。气孔超级细密，官方说有80万细微气孔，这个气孔是唯一一个外表看起来很普通，但按压会有气孔花的气垫。粉扑按压的时候有强烈的空气感，粉质很服帖有保湿感，是霜状质地的粉。遮盖力还不错，多拍几次七七八八基本都能盖住了，干皮一年四季都能用，推荐给干皮或者混干皮的妹子。

YSL恒久完美气垫最好用

被种草到天上去了的一款气垫，颜值太高在气垫里简直美到作弊。粉芯首创太空气垫粉饼，气孔分布均匀但是真的大，好在出粉还蛮均匀的。手指取粉感受还是很水润的，粉质很像他家的粉底液。遮盖力不强，只能遮盖一些轻微红血丝和淡斑吧，提亮调节肤色的能力真的能打10分，持妆力差不多可以抗到8小时。如果脸上有严重的痘印和斑点的这款就不考虑了，推荐给肌肤容易暗沉但没有大面积肌肤瑕疵的妹子入。

雪花秀采淡致美气垫最好

用中高端品牌出的气垫，拿手上就有一种我很贵妇的既视感。这款气垫超级超级保湿，号称北方的干皮也可以驾驭，上妆是那种超级自然的肌肤质感。粉扑很厚有绵密的触感，按压能感受到空气感，粉扑使用后基本不残粉很干净，粉质很细腻有霜感。这款气垫在遮盖力上表现一般，痘印可以遮盖个5分，但细致毛孔柔肤的能力很强大。唯一的问题还是韩妆多少带妆时间不够长，喜欢细腻滋润肌肤光泽感的妹子入。

IPOE水滢气垫最好用

爱茉莉旗下的气垫鼻祖，一开始火遍韩国的气垫就是她。气孔分布均匀而且很细密，依然是按压有气孔暗花，粉质是有一丢丢干的霜状质地。上脸后能感受到很自然的妆感，特别是上妆后出油一段时间后，提亮肤色的效果也很不错。推荐给油皮和混油皮的妹子，属于越油越美丽的一个气垫。

赫拉限量樱花气垫最好用

这支气垫会是一个很综合的气垫，气孔超级细并且密集的排序，也是属于内有乾坤的设计，按压之后就能感受到海绵回弹力很不错。质地是偏水润的乳霜感，上手后能感受到粉的提亮感。这款气垫的遮盖力对比YSL略胜一筹，妆感很自然不会有厚重感。唯一的问题是保湿力一般般，所以不建议干皮混干的妹子入，推荐给有轻微瑕疵的混油皮使用或者肌肤暗沉但有轻微瑕疵的妹子入。

CLIO遮瑕气垫最好用

这款应该也算网红款了，妆感超级舒服自然，遮盖能力也是一流的，而且带妆时间持久。气孔不属于很细的那种，但排列很均匀。粉扑是肉色的不太显脏，取粉很均匀也比较容易取，所以不太需要很大力气按压，手指取粉能感受到遮盖力。指纹基本被遮盖的没有了。遮瑕力超强也不会太干，也很提亮肤色，一般上妆后一段时间就很自然了。推荐给大油皮，有痘痘痘印的妹子们入!

谜尚限量气垫最好用

就冲着包装就想买这一款，气垫鸭子是水润款，熊是遮瑕款。气孔分布也算均匀，细并且很密集，出粉量还蛮大的。所以沾取不需要用很大力气，遮盖力很强大，粉质偏粉霜质感。这款遮盖力非常非常强，基本肌肤所有瑕疵都能遮盖住，遮盖力和控油力和提亮能力都很不错。服帖度和持妆也不错，属于性比价很高的气垫，适合学生党。

VANT365水光气垫最好用

说是网红气垫真的不为过，VANT本身是藏在江南很小的一个门店，然后因为粉扑的创新和水光肌的流行，一下获得了众多妹子的喜爱。气孔非常非常的细，并且排列均匀。气垫粉扑跟普通气垫粉扑不同，是乳胶材质的，基本上取多少粉就能往脸上打多少粉。一般水润款气垫的遮盖力都不会很出众，但这款却是一个例外，遮盖能力很强大，打在手背的感觉也是很水润的。唯一的问题就是比较容易蹭掉妆，推荐给干皮和中性肌肤但有遮盖需求又喜欢水光肌肤感的妹子入。

中高档。资生堂是日本的护肤彩妆品牌，彩妆价格一般定价到200~300左右，产品质量好，在全球开设多家门店，资生堂口红属于中高档。资生堂（Shiseido），是日本著名的化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元，万物资生”，资生堂的涵义为孕育新生命，创造新价值。

青春痘的治疗全攻略

青春痘也叫痤疮，痘痘,粉刺，是很普遍的皮肤问题,青少年发病人数最高。青春痘是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症,多发于颜面和胸背部,表现为黑头粉刺,丘疹,脓疮,结节,囊肿及疤痕等多种皮肤损伤,有碍容颜。

青春痘治疗的误区:

1．认为过了青春期自然会好,不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈,延误治疗会使病情恶化,为以后的治疗带来困难,甚至会给皮肤留下难看的疤痕据调查,22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了难以治愈的疤痕,留下了终身的阴影,造成了不必要的心理负担,严重影响了正常的学习,工作,恋爱,生活甚至性格

2．用手不停的挤痘,以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深,使痘成为大包，加重病情,对皮肤破坏程度加剧,留下难看的色素沉淀和疤痕。

3．认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。

4．饮食不结，喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟,喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少,排泄不畅。调整生活习惯和饮食习惯,可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

5．有人认为长青春痘是皮肤表面的问题,只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌,才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

青春痘的易发部位:

好发于面颊、颏、鼻颊沟、耳后、胸部、背部及臀部。

青春痘的并发症:

皮脂溢出，毛孔粗大，色素沉着，疤痕。

青春痘为什么反复发作

多是由于治疗不当，当皮脂腺进入炎症期后，很多患者，不给予足够的重视，有的治治停停，不连续治疗，致使青春痘反复发作，甚至一次比一次严重。

怎样预防青春痘:

注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，忌食辛、辣和刺激性食物，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，多食用粗纤维食物，多吃蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅。

青春痘对生活质量影响:

1．注意到自己患了青春痘，自我感觉脸上无光，有一点自卑感，有时会焦虑不安。

2．自卑感加重，总认为别人会暗地里嘲笑自己，议论自己，逐渐变得抑郁寡欢。不喜欢参加社会活动如舞会，宴会，同学，同事聚会等

3．长期患有青春痘和长期的心理压抑造成心情沮丧，开始寡言少语，与亲朋好友交往减少，总感觉别人看不起自己，学习成绩下降，失恋率升高，就业机会减少。

4．自控力下降，容易发脾气和别人吵架，有的会经常和别人发生冲突甚至采取极端行为。与父母，兄弟姐妹等直系亲属的交流减少

5．发生痍症，焦虑症和精神分裂症，有被社会和亲人遗忘和抛弃的感觉，拒绝参加一切社会活动，拒绝和任何人交往

青春痘留下的疤痕:

1疤痕形成的原因：

当痤疮形成后，患者经常下意识的用手去挤压的方法不正确，常使局部皮肤有损伤，使皮肤的屏障保护功能降低，细菌乘虚而入，继发皮脂腺炎症，使炎症不断加重，直至形成化脓性皮脂腺炎症，在皮脂营腔内组织修复与破坏并存，易致形成疤痕疙瘩，疤痕增生，以及萎缩性疤痕，凸凹不平型疤痕。

2疤痕的种类:

青春痘留下的疤痕可分为两种：萎缩性疤痕，在炎性丘疹，浓疱损害吸收后留下的疤痕，又叫冰渣样疤痕，是最常见的一种青春痘留下的疤痕。据调查，20%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了萎缩性疤痕肥大性疤痕，在发生过痤疮的部位上形成高出皮肤表面，既坚实，又硬的肥大性，增生性的疤痕。据统计，2%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而给皮肤留下了肥大性疤痕

3疤痕的预防

预防疤痕的关键在于尽早治疗青春痘，不要延误时间，只要及时用正确的方法治疗，一般不会留下疤痕。

用手挤青春痘的危害:

青春痘是一种复杂的疾病，跟其它的疾病一样，治疗的效果因人而异。不过大部分的病人都能完全治愈。少数病人只能控制部份病情，不过若好好的治疗，大部分都能够减轻它的严重度及疤痕的产生。反之，若不治疗，它可能留下永久性的疤痕，因而影响美观。虽然皮肤科医生会帮你挤出开放性及封闭性的粉刺，但会很郑重的警告你不要自行挤出这些病灶。这一点非常重要，因为毛囊壁的壁细胞可以防止毛囊的物质流到皮肤内而造成发炎。如果你自己用不恰当的方法，比如说用挤压的方式来取出这些病灶，那么这些天然的屏障就会被破坏,因而引起更厉害的发炎，留下更多的疤痕。

哪些人易得青春痘:

青春痘在医学上称为痤疮或面疱。遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘：

1、正值青春期发育的人；

2、油性皮肤严重的人；

3、长得瘦黑且男性化的人；

4、喜吃甜食的人；

5、经常熬夜的人；

6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。

痤疮患者如何注意饮食:

痤疮也叫青春刺或暗疮，是青春期内分泌发生改变，雄激素分泌相对增多，皮脂腺分泌旺盛，引起皮肤毛囊阻塞，再加上外界的细菌在毛囊中以皮脂作养料大量繁殖而引起的炎症反应。

饮食是防止痤疮的一个基本方法。

1忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

2忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

3忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

化妆品与青春痘:

一些爱美的青少年为了掩饰脸上的青春痘，想以化妆来掩饰，这是不正确的。因为化妆以后，皮肤就不清洁了，毛孔会积了许多粉底，再和空气中的灰尘、汗水混合在一起，就变成很脏的污垢阻塞毛孔，这样一来，青春痘不但无法掩饰，反而更恶化，就连原来不长的青春痘亦长出来了。

为了使自己不长青春痘，知道平常使用的化妆水、乳液等化妆保养品和青春痘的关系是很重要的。也许有人会说：洗完脸之后皮肤绷得紧紧的，不擦化妆水觉得不舒服。为了要使毛孔缩小，使皮肤细腻。但真的是这样吗？皮脂膜是皮脂和汗混在一起的薄膜，它能保护人类的皮肤，可说是最自然的"化妆水"。靠这自然的化妆水就能抵抗空气、灰尘、日光等刺激，故皮肤根本就不需要其它人工化妆水。但是，在洗脸及洗澡之后选择化妆水来使用亦并非全然无意义，因为在洗脸时会把包围在皮肤表面的皮脂膜洗掉，没有皮脂膜保护的皮肤，很容易由细腻变成粗糙。

市面上有很多营养霜及夜间营养霜出售，平常人不需要四季均用，可据自己的肤质、季节有选择地使用。部份年纪较大的妇女需经常使用面霜，因为我们的皮肤会随着年龄的增长而失去保湿力、弹性、皮脂的分泌量也曾减少，这时皮肤就会显得很干燥，体内的分泌少了，所以这时需从外补充。可是，年轻人就不需要面霜了。有时误擦了油性面霜反而会进入毛孔内阻塞毛孔，因而引起青春痘或使青春痘更加恶化。但如果青春痘皮肤以外之部份，显得异常干燥、像扑过白粉就要擦一些乳液及面霜了。冬天擦油性面霜时不要用太多，一次量约小指头大就够了，如果是特别干燥的皮肤，量约小拇指就可以了。

青春痘滋扰成年女性:

据以化妆品闻名的资生堂公司最近所做的一项调查，东京周围20～39岁的538名受访者中有55%反映脸上易长小疙瘩，其中20～30岁年龄段这种现象则超过半数，虽然她们都早已过了青春期，可是仍受青春痘的滋扰。

其实按青春痘的生成机理，它的发生并不存在青春期与成年期的区别。汗毛孔作为皮脂通道，一旦被皮脂、污渍堵塞，里面的痤疮丙酸杆菌就会快速增殖。在它们分解皮脂的过程中产生的游离脂肪酸就是青春痘滋生的温床，并因此引发炎症。如果说两者之间有区别，只不过表现在发生部位上，年轻人通常长在面额、眉间和鼻子周围的“T”形区域；而成年人则多见于两腮、嘴角、下颌等脸下半部，脖颈处也有零星发生。如果症状持续恶化，就会泛红成瘢痕，至于随年龄自上而下转移的原因，目前尚不明了，成年人的发生原因更加错综复杂。成年人青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律。如睡眠不足，饮食不周等。反应程度不同，但表现在职业女性身上却造成同样的烦恼，因工作或办公室人际关系造成的情绪压抑、内分泌失调等这种类型的女性较多。另外，与女性的月经周期还有密切关系，据对2000多名20～30岁女性的调查，发生在这种年龄的青春痘有60%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况不稳定,再加上某些化妆品带来的刺激都会促成青春痘。

对于已然发生的青春痘，不碰不挤，这一点很多女性都知道其中利害关系，但80%的女性明知故犯，出于维护形象的需要往往下意识地动手。也有些人习惯于以这种手段排解抑郁感，这部分人需要适当的心理咨询，以便采取相应措施。成年人的青春痘的治疗需半年到一年时间,如果挤破很可能留下瘢痕，而且这种局面往往很难挽回，因此，在平时注意皮肤保健的同时，出现炎症等症状应及时找医生治疗，切不可我行我素，想当然地处理。

野菊花煎水巧治青春痘

许多处于发育阶段的年青人往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮（青春痘）。虽然对健康并无大碍，但影响了美观。

我曾经就有过一段经历，不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法，用完之后我感觉效果不错，现推荐给大家。具体方法为：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱

的冷冻室里冻成许多小冰块备用（一般的冰箱都配有做小冰块的模具）。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。

红萝卜汁消粉刺

取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。摘自《老年报》

白果消除青春痘

白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，青春痘既可消失。摘自《妇女生活》

绿豆消除青春痘

取绿豆100克，研极细粉，加入温开水适量，制成绿豆霜（呈湖状），洁静 瓶装，备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈。摘自《华东信息日报》

杞子治面部青春痘

少男少女面部患痤疮（青春痘）多见，可采用新鲜枸杞子打烂后，用杞子涂于面部，像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1—2次，约7—10天后，青春痘可见明显好转。摘自《康复》

泡桐花治“青春痘”

年轻人青春发育期，脸上易长“青春痘”，用泡桐花可治愈，方法是；春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止，然后上床睡觉，第二天早晨洗脸，同法连用三天，一周后“青春痘”便会自然消失。摘自《家庭医生报》

牛黄解毒片外治皮肤病

因热毒所致的热疔，疔疮及痤疮等皮肤病，用牛黄解毒片（用量视患部大小而定）研成粉末状，滴加温开水调成糊状，用消毒棉球蘸涂患部，每日早晚各1次。重症者，可将其敷于患部并包扎之。

脸上长扁平小疣子 ,俗名 :青春痘”。开始时颜色较淡 ,或呈浅褐色 ,日久逐渐变深 ,或有微痒。可用下方治疗 :马齿苋 30克 ,大青叶 (或板蓝根 ) 15克 ,紫草 10克 ,败酱草 10克。水煎服 ,每天一剂 ,分 3次服 ,连服 1～ 2周为一个疗程、若超过两周还不消失 ,可改用外洗药 :马齿苋 60克 ,蜂房 10克 ,陈皮 15克 ,苍术 15克 ,蛇床子 10克,白芷 10克 ,细辛 10克 ,苦参 15克 ,用此方煎水 ,晾至半温时用毛巾蘸药水反复擦洗 15分钟 ,每天洗 3～ 5次 ,连续洗 7天为一疗程。治疗中如发觉脸上疣子反而增多 ,发红发痒 ,不要着急 ,不久疣子可能消失。

“青春痘”又叫粉刺、酒刺、暗疮 ,医学上称之为痤疮 ,是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 ,多见于青年男女。青春痘患者要保持良好的精神和心理状态 ,睡眠应充足 ,少吃脂肪、甜食及辛辣食物 ,多吃蔬菜和水果 ,保持大便通畅 ;禁用溴、碘类药物 ,避免使用油脂类化妆品和皮质激素 ,并常用温水洗患处 ,用含硫磺的香皂洗洁更好。

1内服药物治疗 :口服维生素B＿2、B＿6、复合维生素B和锌制剂 ;严重时可选用药物治疗。选用四环素、红霉素、强力霉素等抗生素抗菌消炎 ;维甲酸类药物对抑制滞留的角化过度 ,防止新的阻塞和炎症形成 ,减少皮脂分泌和粉刺的形成都有疗效 ,常用的有维甲酸片或维胺酯。具有拮抗雄激素作用的药物对本病也有治疗作用 ,常用的为己烯雌酚 1毫克 ( 1片 ) ,每日 1次 ,连服两周。女性患者应于月经开始后第 14天才能服用。

2外用药物治疗 :常用的有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、25-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、005- 01%维甲酸霜等 ,可根据皮损的情况单独或配合使用。

3中医药治疗 :常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末 ) ,用凉开水调敷患处。

最后需要特别指出的是 ,长在面部的痤疮不能用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。

一、白果。亦名银杏 ,将其切开 ,取汁 ,频涂于患部 ;干后再切再涂 ,直至用尽。每次用 2— 3枚 ,5天后即有明显效果。

二、白老汤。白芷 20克 ,老君须、人参叶各 10克 ,炙甘草 3克 ,川椒 3克。每日 1剂。煎水饭后温服。

青春痘的治疗偏方

银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1－2粒，一般7－10次即可见效。

鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2－3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2－3次，每剂用猪苦胆1个。

枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般2周后即可好转，约6－8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。 硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2－3次。 枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。

氯霉素注射液20毫升，75％酒精50毫升。混匀后密封。先用热水清洗患部，再以棉签蘸药液搽患处。每日3次。

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

完全版：

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘

领取方式如下。

1、是资生堂的会员，可以在生日当天前往资生堂门店，出示会员卡和身份证明，即可领取生日礼品。

2、不是资生堂的会员，可以前往资生堂门店申请会员卡，然后在生日当天前往门店领取生日礼品。