怎样去除咬肌

个人觉得去除咬肌就是注射肉毒素也就是打瘦脸针。

拿我自己来说，我脸不算大，它是圆。每次照镜子都像是在录抖音时打开了大脸盘子特效！

我也只能动动歪脑筋，从医美下手让脸看上去瘦一点。削骨、线雕和抽脂也是胆小不敢沾的，最简单的瘦脸项目就剩瘦脸针了。

现在市面上的肉毒素分两种，一种是国产衡力，一种是进口保妥适。因为我就是想瘦脸，就选择了衡力。

开始之前先敷了麻药，医生在两边脸上定好位置，就开始打了，左右两边各打了三针，几乎没有痛感，只有一些酸胀的感觉！十分钟左右就打好了！

打完之后就不要再碰坚硬的食物了，像坚果、口香糖之类的，不然咬肌还会长回去的！

现在离打完针差不多有一个月左右，效果是越来越明显！身边的朋友都说脸小了一圈，尤其是突起的咬肌也变小了，而且摸上去也不再是硬梆梆的，变软了许多！

注意哦！瘦脸针对咬肌肥大的才有效！如果本身是肉肉脸的可能就不适合，一定要弄清楚再去打哦！

抗衰老是女人一生中都在做的美丽战斗，女人都希望自己的脸部肌肤是光滑的，是永远可以保持年轻的，而如何让脸部的皮肤没有皱纹呢？女人在护肤的时候，怎么避免肌肤上有皱纹呢？女人抗衰老要怎么做？下面就看看，做到这些就能重返年轻。

1、抗衰老的方法

肌肤专家的护理意见是：先下手为强！有条件的话，越早注意防止衰老，越能让青春的诱惑多留一刻。

几乎所有的女性，在过了25岁后都会感叹时间过得太快，眼角的细纹多了、深了，从青春期就一直追随着的暗疮总是没完没了，皮肤松弛没有了弹性等等。

50岁之后的老化现象更源源不绝地出现，好像“一夜之间老了好几岁”似的。如何来判断自己已开始有老化的迹象呢？很简单，当你出现了细纹、小皱纹、黑斑、脸部干燥与肌肉松弛等征兆时，就表明你该开始抗衰老了。

要想让你的肌肤年龄不增长，做“抗衰老斗士”，先要上好以下的七堂课——

Lesson1：永不厌倦的防晒

有没有可能尽量晚地使用抗衰老产品？抗衰老的最大工程莫过于防晒。如果你在一生中的每一天都坚持使用防晒霜，你的皮肤将不会因日晒而衰老。

在十几岁时不注意防晒的人，在20岁以后就该多加用心了。每天常备的护肤品最好具备SPF15的广谱防晒功能，能够同时抵抗包括UVB和UVA在内的阳光伤害，这些正是导致皮肤老化、患皮肤癌的罪魁祸首。至于晚霜，可以使用类维他命A产品。

每天都要使用防晒用品真的很麻烦，有时真想偷偷懒，比如阴天时就没必要擦防晒霜，对吧？

答案是：绝对不行，你可以不要化妆，但一定不能不擦防晒用品。纽约大学临床医学副教授DorisDay把防晒霜称为日霜，她说：“再厚的云层也不能阻隔UVA和UVB，所以，即便在阴天也要擦防晒霜。”

Lesson2：抗氧化

给皮肤抗氧化是抵御老化至关重要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人目不暇接。

不过它们的功效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的破坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由基。好的抗氧化产品应该把伤害降到最低，同时改善皮肤的状况。

最有效的抗氧化成分莫过于蕴含在咖啡豆中的根皮素，这种物质由维他命C和阿魏酸构成，含有艾地苯醌成分的产品，将睡前和晨起时的护肤品区别开来，这有助于各种护肤品发挥它们的最佳作用。

Lesson3：无所不能的维生素A

时下的美容产品中，多数含有功效性强的维生素A或者类维生素A。

不过，通常在柜台可购买的普通的美容产品中所含的维生素A，由于是和其他众多活性成分共同作用，针对性不是很强，如果你要求的护肤效果仅仅是改善肤质、延缓衰老，那么这类产品足可满足你的需要。

Lesson4：一生都要与体重斗争

忽然有一天，你会发觉自己的皮肤状态大不如前了，你在害怕吗？皮肤的衰老竟然这么快就来临了。而一件不可思议的事是，回顾最近，你是否经历了一次体重的跌宕起伏？

保持皮肤光泽最省钱，最直接的方式就是保持体重。节食或减肥容易使皮肤松弛，失去弹性。迈阿密大学皮肤科助理教授PatriciaWexler时常建议人们最好能保持现有的体重，因为减肥后容易反弹，反弹后又要继续减肥。

这里的意思，绝不是要你放弃减肥，而是要尽量避免重复减肥，以减少给皮肤带来负担的可能性，当你达到一个自认比较满意的体重时，就尽力维持它。

Lesson5：颈纹是“女人的年轮”

有人说：“一道颈纹就意味着10岁，你有几道颈纹，就意味你有多少岁。”这说法有点刻薄，但确实有警示效果。

事实上，脸上能用的护肤品，多数也适用于颈部，每天给脸上擦保养品的时候，也不要忽略双颊以下的部分。

如果投资购买颈霜，自然更有针对性，注意自己的姿势，例如不要经常低头，不要窝在床上看电视，看书，这些不良习惯都会招致颈纹的加剧。

如果想看到立竿见影的效果，最好求助于肉毒素。肉毒素可通过减少肌肉的活动，放松脸颊下方靠近颈部的肌肉组织，从而减少下垂的脂肪和脖子上的横纹。

想要使颈部皮肤紧致，皮肤科医生会推荐一种仪器，通过释放超声波来升高皮肤表面温度达到光滑紧致的目的。

Lesson6：眼部烦恼大扫除

常常有黑眼圈和眼袋，怎么办？方法也许比你想象的要简单。最好的办法就是不熬夜，睡前不饮水。还有，减少盐的摄入量，多做运动。

生活在沿海地区的女性比生活在内陆的女性更容易受黑眼圈的困扰，她们的眼圈几乎是褐色的，眼睛周围长期有黑色素沉积。这一部分人想要消除黑眼圈，最好使用含高蛋白成分的抗氧化剂，或者含鞣酸的美白产品，它能渗透眼周的皮肤中，中和暗沉在皮肤里的黑色素。

黑眼圈的颜色偏紫的话，是由血管膨胀造成的淤青。这种类型的黑眼圈常见于吸烟者，还有赤道附近的人群。

寻常的眼霜并不适用紫色黑眼圈，根据专家的看法，目前为止还没有任何产品能根治紫色眼圈。使用含维他命K和维他命A产品，会有少许效果。

Lesson7：Botox，你准备好了吗？

如今，注射肉毒素已经蔚然成风，毕竟，这是改善皱纹，最快也最有效的方式，但专业的美容医师还是不提倡顾客轻易尝试这样的做法。

很多人担心会遇到肉毒杆菌中毒现象。一旦肉毒素进入脸上的其他部位，也许会导致面瘫或痛风。

实际上，这种顾虑并不是空穴来风。注射肉毒素的人群中，有1%-3%会在注射后的四个月里出现眼睑下垂的症状，虽然这种症状并不难治愈，但毕竟让人很不安。

2、补水的水果

一、苹果

苹果是我们大家最喜欢的水果之一，一年四季我们都可以吃到苹果。苹果是最好的补水方式之一。水果不仅直接食用可以补水以外，将苹果皮洗干净，然后用刀削出一层皮，将皮贴在脸上也是可以补水的。苹果皮的作用也是很大的，长期坚持用苹果皮敷脸，可以起到去斑的作用。而且可以让面部的肌肤变得更加的润滑，是补水的好帮手。

二、奇异果

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

三、西柚

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

四、柠檬

柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也非常显著。

五、香蕉

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。

royal nectar蜂毒面霜质地比较稠，但是很好推开，主要是晚上用，早上起来没那么油。那么royal nectar蜂毒面霜怎么样royal nectar蜂毒面霜好用吗

产品介绍

大家听到“蜂毒”两个字心里可能会怕怕的，它是提取蜂蜜身上分泌出来的毒液，这种液体不止不会对我们人体造成任何的伤害，而且是非常珍贵的一款护肤的原料。而且被称为“天然的Botex（肉毒杆菌）”。蜂毒液接触皮肤以后会有一点点的刺刺的感觉，让血液流入脸部，会刺激皮肤产生天然的胶原蛋白和弹性纤维的生成，让皮肤达到紧致、提拉、平滑的效果。

适用人群:20岁以上，任何肤质（皮肤易不适的亲们建议在耳后做个测试）特别适合面部颈部有明显纹路、皮肤松弛、毛孔粗大人士。

产品功效

保湿滋润修复：麦卢卡蜂蜜有着天然的滋润和修复功效，配合多种有机成分相结合，长效保持皮肤水嫩光泽,改善干燥、暗哑肌肤，保持皮肤柔软、润泽、弹性

紧致肤色提亮肤色：麦卢卡蜂毒及去离子水、甘油成分，增加肌肤弹力，紧致皮肤，营造娇嫩紧致白滑肌

淡化细纹，延缓肌肤衰老：含有麦卢卡蜂毒精华及维生素E粒子，改善皮肤营养代谢，延缓肌肤衰老，淡化细纹，皮肤恢复活力，散发光彩

产品评测

新西兰RoyalNectar皇家花蜜蜂毒面霜，是一款快速的抗衰老加保湿，还被评为“天然肉毒杆菌替代品”闻名世界的保养品，超强提拉紧致，让您的皮肤更细滑、面部轮廓更紧致。蜂毒是天然的Botox。它轻轻刺痛皮肤，让皮肤留下了刺痛感，从而使人体血液直流入该部位，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生，放松和加强肌肉，减少皱纹。而麦卢卡蜂蜜有着众所皆知的天然滋润和修复功效。这些天然的有几成分相结合并协同工作使这一独特的产品能瞬间起着的抗衰老作用。你的皮肤的外观和感觉瞬间变得年轻光滑。这种蜜蜂疗法能明显地、轻易地让你面部夺回10年的光阴。在新西兰的Nelson农场，蜂农们用微电压刺激蜜蜂去攻击，然后将蜂毒收集到一块蓝色的板子上，最后将蜂毒刮下来，作为原料。因为每次蜜蜂的分泌量很少，所以收集的过程会很长，很珍贵。

蜂毒已被誉为抗衰老界的奇迹。科学家们发现，蜂毒可以促进胶原蛋白产生——让皮肤回复弹性，同时也能减少太阳对皮肤的伤害。蜂毒面膜已在社会名流中风靡了好多年，通常只有在美容院和水疗馆才能享有。研究表明，蜂毒还可以增加角化细胞的数量，这些细胞在屏蔽环境中的有害因子(比如细菌、水分流失和日晒损伤)方面有着显著的功效。随着年龄的增长皮肤中这些细胞数量逐渐减少，导致皮肤松弛、皱纹增长。纯蜂毒已被证实可以增加角化细胞数量，从而提高皮肤紧实度。大量的实验和临床研究来证实纯蜂毒可以促进胶原蛋白生成和阻止太阳损伤。皮肤长期暴露在阳光下是皱纹生成的主要原因，因为紫外线会提高皮肤中抑制胶原蛋白生成的蛋白质水平，这就是为什么我们老了之后，皮肤会失去弹性，变得松弛下垂，RoyalNectar皇家花蜜蜂毒面霜可以有效抵抗皮肤衰老。

打瘦脸针后要注意以下几点：　

1、打瘦脸针之后的4小时内，应该避免脸部按摩、睡觉及头部前倾和运动，以免肉毒杆菌(Botox)流散。　

2、注射瘦脸针之后，不要在注射部位进行冰敷或热敷。　

3、瘦脸针后24小时内避免剧烈运动。　

4、注射完后暂时不要做三温暖。　

5、打瘦脸针后6小时内，不宜洗脸，不要化妆，避免触摸注射部位。　

6、头部改变姿势的次数愈频繁的人，注射的效果会愈差。　

7、注射后避免吃硬壳类食物一周内禁食辛辣、海鲜等食物，忌烟酒。　

8、打瘦脸针后要遵医嘱定期到医院复诊。　

此外，打瘦脸针还需要注意：有重症肌无力症、肾上腺分泌异常和心、肝、肾等内脏疾病的人群不适合打瘦脸针。要想取得好的手术效果，一定要遵守这些注意事项，并且严格遵照医生嘱咐进行复查，术前后如果有任何问题，要随时咨询医生取得帮助。