很多产后女性一生完小孩就为产后恢复担心,产后可以穿塑身衣吗?到底产后多久能穿塑身衣呢
1、产后多久能穿塑身衣—顺产
从健康的角度考虑,顺产一个月后可以穿塑身衣,最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。
2、产后多久能穿塑身衣—剖腹产
剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间,可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合,所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的状态。
剖腹产伤口愈合后,穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位,还有助于恶露加速排出。
3、产后穿塑身衣注意事项
产后穿戴塑身衣的同时要注意透气,防止热量过高,汗液过多,导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗,保持干燥。
产后多久可以进行产后塑身
产后妈妈们多久可以进行纤体取决于妈妈们采取何种分娩方式。对于顺产的妈妈们一般一个月就可以进行纤体疗程。对于剖宫产的妈妈们,则要等到腹部伤口完全愈合后才能开始腹部纤体疗程,一般在产后2-3个月。但其他部位在身体状况良好的情况下即可进行疗程。
第一阶段产后第1周:帮助子宫及体内机能复原
孕蚂咪为了迎接生产”这个艰巨的任务,全身的关节与骨盆都会变松,加上怀孕期间内脏的挤压,以及在生产的过程中,肌肉与韧带难免会拉伤,或者是剖宫产后伤口的压迫,在产后初期选择瘦身产品时,应该避免束的太紧。建议尽量挑选轻柔、舒适且可以24小时穿着的束腹产品,搭配弹性适中、穿脱容易的紧缩裤,给予子宫适度的压力,帮助体内机能慢慢恢复。同时配合适度的产后运动,让骨盆、阴道恢复正常。
第二阶段产后第2周:收缩腹部恢复腹璧
在经过一段时间的调适与休息之后,妈咪们的体内机能与体力大多已恢复正常状态,但是产后腹壁的恢复速度却没有子宫收缩的快,因此容易在腹部形成空洞,造成脂肪囤积。若只想依靠原有的力量来恢复身材,得耗费更多精力才行。建议孕妈咪在白天的时间,可于腹部位置使用束缚力较强的束腹产品,藉由强劲的紧缩力道,贴紧腹壁,消除囤积在下腹部的脂肪,同时帮助腹直肌及左右骨盆恢复原状。到了晚上,还是建议换回第一阶段的舒适穿着。
第三阶段产后第3周——产后6个月:加强、塑造完美曲线
到了这个时候原本受到子宫压迫而往上挤的内脏,会慢慢的回复到原位,而且产后的恶露也减少了,妈眯们可以开始针对体型的要求加强曲线的雕塑喽!建议在白天的时候可以换上机能性较强的束裤产品,藉由专业的塑身剪裁,达到下半身压腹、束腰、提臀以及大腿紧实的加强作用,同时加速脂肪细胞的代谢,达到瘦身雕塑的效果。除此之外,在怀孕时容易因钙质流失及产后调适不良,造成驼背、乳房松弛、小腹微突的现象,使得下胸围到腰间的赘肉难以消除。
产后塑身注意事项
剖腹产的妈妈们在进行产后纤体是应注意腹部伤口的愈合程度,尽量在伤口痊愈后才进行纤体疗程。或在进行纤体时对腹部伤口进行适当的保护。
对于顺产的妈妈们在做完月子后,就尽快进行修身纤体的计划吧,不要让体型一直肥胖下去。
加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢
适当的锻炼能提高我们的新陈代谢,促进健康,它应该成为我们生活中的一部分,这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。
产后塑身产品有哪些
哺乳胸罩:自怀孕开始,乳房将随着孕期逐渐增长,建议适时换穿产前产后两用哺乳胸罩,产前能给予乳房无压迫的成长空间,并适当的支撑以维持胸型,前开扣式设计方便产后哺喂母乳。
束腹带:若产后未注重修养并托高子宫及内脏,则容易下垂到下腹部造成内脏下垂及下腹凸出的体型,是女性妇女病及未老先衰现象的根源。生产之后使用束腹带,能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。腹带裙亦有相同的功效。
腰夹:产后腰围多少会增加几吋,腰夹可以收束腰部,雕塑背部、腰部曲线。自然产的妈咪于坐月子期间即可开始使用。
束腹裤:兼具束腹和内裤的双重功能,防止臀部下垂、加强腹部肌肉恢复,美化大腿。束腹裤有长短之分。剖腹产的产妇因肚子有伤口,坐月子期间不适合使用。
提臀裤:不**女生产后,臀部肌肉会明显下垂,提臀裤的强力雕塑功能,将臀部赘肉提高、缩紧,才能回复完美的身体曲线。最好选择开高叉、松紧适中的设计,且必须能包覆整个臀部,才是最佳的提臀裤。
根据课程性质来,如果只是普通的选修课,可以穿宽松点的衣服,春天运动裤运动衫,夏天T恤短裤,鞋子的话建议你穿室内运动鞋去再带一双舞蹈鞋。
如果是专业课,需要穿类似于保暖衣一样的紧身服装,例如芭蕾基训服或者舞蹈练功服,因为只有穿这种衣服,才能完全展现身体的线条,才能方便的纠正自己姿势的错误,同时,紧身衣服也不会干扰自己动作,让动作变形。
穿塑身衣是当下比较流行的一种女性瘦身的方式。大部分女性会觉得在产后身体恢复起来比较困难,特别是胖了很多斤的女性。只靠运动会觉得恢复比较慢,而且为了避免身材走样,会穿塑身衣进行修饰一下。那么塑身衣的好处和坏处,塑身衣有什么功效和危害。下面我们来具体了解一下。
塑身衣的好处有帮助人体塑造好的形体,让人的身材更加苗条,给人一种外观美的感受。但是塑身衣对于身体健康影响非常大。塑身衣具有一定的的收缩压力,对身体的各个器官组织容易产生供血不足的问题,可能会造成大脑缺氧、肝脏功能减退,并且身体四肢会有冰凉的感觉。如果腹部受到挤压,经常会有呼吸困难的症状发生。
塑身衣通过压力对身体的器官造成危害,特别是女性穿过紧的塑身衣,颈部血管神经遭受挤压,容易产生骨质增生,肢体麻木的症状。人在活动的时候,体内会受到很多限制,导致身体出现肌肉酸痛,特别是胸闷气短。
关于塑身衣的好处和危害我们已经了解。女性在选择塑身衣的时候一定要注意谨慎,考虑自己安全健康问题还是不穿塑身衣比较好。想要减肥可以多吃蔬菜水果,或者多运动。穿塑身衣也不一定会变瘦,只是偶尔穿一下比较好,建议不要整天穿。
你拍伊,我拍伊,模特应该穿什么衣?
“所谓伊人,在水一方”。人像摄影里,模特的衣着和妆容,对最终人像作品的品质起着重要的作用。
大家都拍伊人,那模特着什么样的服装,更能映衬“伊人”之美呢。
两个大的原则应该遵循,“衬人”和“应景”。
一、衬人。
模特的衣着,首先要合体,衬托模特形体的优点。衣服要合体,还要符合和提升模特的气质。最理想的着装,一定是可以遮短扬长的,尽可能的把模特的美都展现出来。
当然,也可以有反串的穿法。比如,为了对比烘托**姐的娇小可爱,可以穿宽松的男式运动服,拍摄运动场景;也可以穿男式衬衣,拍摄柔软的私房人像。
二、应景。
应景有两个要求:
先是要应拍摄主题,这点至关重要。 如果是主题人像的拍摄,模特的“装”及“妆”必须高度迎合拍摄主题。你想拍摄小清新的减龄妆,如果让模特穿制服、黑丝出镜,自然就不伦不类了。
其次要应拍摄场景,与场景和谐融合。 (当然,刻意对比感觉的片子另论)尤其对于环境人像拍摄而言,景是画面中不可忽视的重要组成,模特的衣着能否应景,直接影响到出片的和谐和品质。
做好以上两点,拍摄伊人的关键点就抓住了,万变不离其宗,就不会出大格了。
我之前说过我拍过一个很全能的模特,古今中外的风格基本都能够驾驭,所以在拍了她之后,我认为服装对于出片来说,真的很重要,当然这需要模特本身能够驾驭各类风格的服饰。
那么模特选什么服饰拍照好看呢?
符合模特的气质
气质是什么?简单来说就是人的个性特征,比如有人安静沉默,有人热情外向,有人暴脾气!
根据模特的这些特征,我们可以在第一印象中给模特确定一种适合她的风格;然后通过了解能够进一步选择其他适合模特的服饰。
适合模特的身材
前面说的气质是内在东西,那么身材则是外在要注意的,这个很好理解。
服饰要适合模特的身材要从模特的肥瘦,身高,以及肤色来考虑,还有就是模特的发型也要考虑在内;
以上说的都是很细节的东西,很多时候一套服装能够符合模特的身材,肤色,但跟发型不一定适合;我在拍照的时候,一定会配合化妆师,原因就是因为这样能够结合模特本身气质及服饰来搭配一个合适的发型。
改变模特的气质比如有些模特看起来很小清新很可爱的,当你给她一套黑色的礼服时,她呈现出来的可能就是低调奢华的气质了,所以服饰的选择也可以改变一个模特的气质。
你拍伊,我拍伊,模特应该穿什么衣这个题有意思,是不是可以理解为,你拍伊人,我拍伊人,怎么拍好穿美衣的伊人。
我理解中的所谓伊人,是衣袂飘飘的,是清新飘逸的,是美丽动人的。
所以在着装这一块,可以选择轻盈的长裙,更可以表现伊人的又美又仙的气质。
夏天里,浅色系的裙子更可以拍出清新感,白色、浅蓝、淡粉,都是又清凉又甜美的颜色。同时模特的妆容也宜是清透的裸妆,太浓艳的妆适合摩登女郎,不知何演绎伊人。
在各种裙装中,连衣裙更具女人味,所以更适合来表现伊人气质。
还有碎花和波点的连衣裙,一个甜美,一个复古,也可以演绎伊人的风采。
除了连衣裙,不同的半身裙搭配不同的上装,也可以体现淑女范。比如纯色或者花色的上装,下面配干净的白色半裙,妩媚动人。
我是喜欢摄影,分享心得的蓝色希腊
和你一起探讨摄影问题,快乐摄影。
谢谢阅读!
你拍伊,我拍伊,模特应该穿什么衣?
最好是穿三点式的,最样最能显示模特的身材比例,这样最能吸引目光,其次穿紧身类的衣服,也是可以把美好身材展现出来,作为模特来说,就是试衣架,加上自身完美的身材,一般来说,穿什么衣服都是穿出味道来的。
给大家欣赏一下几个模特的穿衣打扮:
给大家欣赏一下几个模特的穿衣打扮:
给大家欣赏一下几个模特的穿衣打扮:
给大家欣赏一下几个模特的穿衣打扮:
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所谓伊人,在水一方,要想拍好伊人,便需要给伊人配好服装。
一身晚礼服,拍出来的感觉最有气质。
图中的MM身材丰腴,气质优雅,穿搭一件小露背的晚礼服,晚礼服采用贴身剪裁,将MM的身材丝毫毕现的展现出来,如何,是不是被MM的气质所深深吸引了。
不同的女人的气质是不同的,如上图的MM正值青春,优雅的气质在她的身上体现是不恰当的,这时的MM气质是活泼动人的。
MM穿搭一件纯白的抹胸式针织衫,袖子处还设计成露肩式,搭配MM的白皙肤色,非常的清纯可人。
美啊!
MM身材极佳,一件礼服穿在身上就像画报里的女神一样。
一个倚门而立的动作,就让很多人都不敢往门里走了。
依然是晚礼裙,只不过下摆的长度长了很多。
MM依然好身材,一身贴身的晚礼裙,恰好的表现了MM的好身材。
一双细跟高跟鞋,搭配合适的站姿,非常的妩媚动人。
瑜伽服也是现在很多MM热衷的一种穿搭方式,很多身材好的MM,平时热爱健身,因此很崇尚运动这一种气质精神,在日常穿着上,经常以运动风格为主。
如上图的MM,上身修身T,搭配一条紧身瑜伽裤,感觉是不是非常的伊人。
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根据模特的身材选择服装的版型、尺码,进行试穿,以及穿着的处理,同时根据模特的表现力选择不同的服装风格。
你拍伊,我拍伊,模特应该根据拍摄的需要选择衣服。
时尚 ,现代潮流衣
。。。。。
你拍伊,我拍伊。
模特应该穿什么衣?
#谷爱凌#
时尚 模特,冬奥冠军。
这才是模特穿衣最佳案例。
模特穿衣最佳范本
最佳模特穿衣案例
最佳模特穿衣范本
最佳模特穿衣案例
谷爱凌
模特穿衣范本最佳女主,谷爱凌
模特穿衣案例
新时代的年轻模特穿衣范本
1、消瘦型身材。
这类身材的朋友们在搭配的时候上身应避免黑色或者竖条纹的衣服,这样会让你看上去更消瘦,可以改穿白色或者淡色系的衣服,横条纹有扩张的作用也是不错的选择。下身可以搭配宽松的裤子。避免紧身的下装让原本就细小的腿部显得更细小。
2、倒三角型身材。
倒三角型身材就是肩宽要比臀部和腿部宽,就像倒立的三角形。这类身材的朋友们在搭配衣服的时候上装可以选择u型领或者v型领的上衣,避免横条纹,它会让你的上身显得更宽。下身可以选择A字裙或者花苞裙,会凸显出你小巧的臀部,铅笔裤不太时候这种类型的朋友。
3、苹果型身材。
苹果型身材就是大量的脂肪都累积在腹部,胳膊和腿没有太多的脂肪,看起来就像一个苹果。这类朋友在穿衣服的时候要注意遮挡腹部的赘肉,凸显胳膊和腿部的优点。可以选择带有褶皱的上衣或者不规则的格子衬衫,避免单调的衣服,凌乱的衣服造型会减少腹部赘肉的视觉感。下装可以搭配高腰的牛仔裤,注意比较胖的朋友挑选衣服的时候尽量选择深色系。
4、梨形身材。
梨形身材就是上身小下身比较大,跟个梨一样,全身的脂肪主要就堆积在下身特别是臀部和大腿,这类朋友在搭配衣服的时候要注意掩盖下身的赘肉凸显上身的有点。上衣可以选择收腰宽松类的上衣,避免紧身的衣服,会让上身显得更小,看着不协调。下身可以配喇叭裤和阔脚牛仔裤,不宜穿紧身的铅笔裤。
5、沙漏型身材。
沙漏型身材的上半身和下半身比较胖,中间的腰部比较纤细,这类朋友就应该注意凸显腰部的优点,对上下半身加以遮盖掩饰。这类身材的朋友应该少选择高领或者圆领的衣服。高腰连衣裙和紧身连衣裙是不错的选择,既可以遮住臀部和腿部的赘肉又可以凸显出腰部的纤细。沙漏型身材是很不错的身材,避免身材走样平时应多注意饮食和运动。
6、矩形身材。
矩形身材的肩膀和臀部比较宽,腰部没有太多的赘肉,属于中等身材,这类身材虽然可以穿一些宽松的衣服但是不能凸显出身材的有点和曲线。不要选择双排扣的毛呢大衣和运动衣,应选择V领的上衣或者左右衣襟交叠式系带上衣。下身可以选择A字裙和圆摆裙,可以显出丰满的臀部。紧身的连衣裙也是不错的选择,再配上一条腰带可以显出你的腰身。避免紧身的牛仔裤。
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