我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。
猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。
脸上精华用多了，满脸通红最好立即用冷水冲洗干净，然后用冰毛巾冰敷给肌肤降温，舒缓镇定下通红的肌肤，可以起到很好的缓解作用。另外，精华属于高浓缩营养功能极强的护肤品，最好不要一次性使用过多，肌肤吸收不了，还容易产生脂肪粒，如果用后出现脸部发烫发红的状况，最好停止使用，很有可以是过敏了，产生的不良反应。
精华的正确使用方法：
1取适量精华液，涂抹的时候要避开眼周肌肤。
2用手掌分别轻轻按压面部的U区和T区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收。
3最后利，使用无名指轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4T字区一天只需擦1次，眼睛和嘴唇周围擦2次。
注意事项：
精华液不宜太多或太少。因为太多的话，不能吸收的多余成分会造成肌肤负担。夏天每次只需2-3滴，冬天每次3-5滴就可以了。
雪肌精、雪花秀这些大牌护肤品，即使加了酒精，也可以放心使用。其实关键看的不是产品，而是你的肤质。
使用含酒精的护肤品，要遵循两个原则——适合和适量。
什么样的肌肤不适合？对醇类成分过敏的肌肤、敏感肌和干皮。
有些人本身就对醇类成分过敏，因此一用含有酒精，甚至其他醇类如丁二醇等成分的产品，就出现红点、爆痘、发痒等过敏反应，这真的不能怪酒精了。
敏感和过敏还是有区别的，敏感肌大多角质层薄，本身就脆弱的角质层更容易遭到破坏，所以很有可能会觉得酒精刺激，有刺痛感，皮肤发红。不过这和皮肤的耐受程度也有关。
干皮则是因为酒精挥发带走水分，更易缺水、紧绷，如果还不注意保湿，就比较危险了。
角质层正常的健康肌肤，以及油性、混合性、痘痘肌肤，只要正常使用，不过量，就不会产生刺激感，反而会觉得清爽舒适。◣
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