面部干燥就算了，为什么还长闭口呢？

1干性皮肤长闭口是因为缺水，皮肤长时间的处于干燥状态，新陈代谢就会减缓，空气中的灰尘也会容易爆发大量的闭口。2清洁不当，过度清洁会破坏皮质层，皮质层的油脂缺乏，代谢异常，没有皮质层的保护，皮肤缺水，时间长了会产生闭口。3干性皮肤摄糖量过高，促进油脂分泌会堵塞毛孔。

痘博士祛痘小老师告诉大家，干皮长闭口主要是因为皮肤干燥导致角质代谢缓慢造成，老废角质不能及时代谢掉，堆积在毛囊口处形成了闭口，可以通过清洁、补水保湿等方式，改善闭口的问题。闭口是面部痤疮的一种，如果任其自由发展，很有可能就会形成白头、黑头、痘痘，影响面部美观，因此我们要从清洁护肤、饮食、作息开始做起。

痘博士国际专业祛痘，粉刺（白头，黑头），痤疮等各种皮肤问题连锁机构，8小时快速见效，痘博士专业祛痘，粉刺（白头，黑头），痤疮等各种皮肤问题一个疗程分三次进行。另外，经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。在脸上敷鸡蛋。黄瓜之类的东西。

我们身边，就有千千万万的年轻人正在被皮肤上的各种痘痘、痘印问题折磨得不慎烦恼，由于年轻人内分泌旺盛的缘故，皮肤上长痘痘这件事也是难以避免的。如果皮肤状态好，痘痘也会慢慢自己消退而去，但是由于很多小伙伴的体质，肤质等因素，皮肤上的痘痘容易反反复复的，皮肤也变成了爱爆发痘痘问题的痘痘肌。大家都想要皮肤光滑白嫩，不长痘痘，想要改善痘痘肌，生活中也有很多需要大家重视和调理的事情。痘博士祛痘靠谱吗？痘肌变正常，痘博士分享三个小妙招！

　　1、避免过多糖分及不健康油脂

　　甜食绝对是痘痘肌的凶手，如果摄取过多糖分，养成每天吃甜食的习惯，会导致胰岛素的敏感度降低，而血液中的游离雄激素增加，游离雄激素就是促成痘痘的一大主因。除了少吃油炸类食物之外，巧克力、坚果等零食也是属于油脂含量较高的食物，都容易造成皮脂分泌旺盛、毛孔阻塞等情形，进而变成痘痘。

　　2、避免高GI的饮食

　　之前我们在介绍瘦身减肥时，就有分享过GI饮食原则，GI也就是升糖指数，如果摄取高GI饮食，就会导致血糖快速上升，进而引起体内胰岛素的产生，增加肾上腺合成的雄肌素，促成皮脂腺分泌，这也就是痘痘产生的原因。

　　3、避免辛辣、刺激性食物及过量咖啡因

　　辛辣类的食物容易致痘是常听到的，不过含有高量咖啡因的食物，例如茶、咖啡等也要避免，因其容易引起皮脂分泌旺盛，让痘痘变得更严重。

　　痘博士祛痘靠谱吗？痘肌变正常，痘博士分享三个小妙招！通过以上描述，相信小伙伴们对于痘痘肌的改善方法也有了更多的了解，皮肤想要健康白净没有痘痘的烦恼，大家平时生活习惯的保持是非常重要的，健康的饮食更是需要我们时刻关注的重点，小伙伴们赶紧行动起来！