我的手长了茧子很疼怎么办

手上长老茧的止痛及消除老茧的方法为：1、使用温水浸泡手部，约10到15分钟，可以消除疼痛感；

2、温水浸泡完毕后，使用去角质的药膏或药剂，涂抹在茧子处；

3、用纱布包裹茧子处，持续约一晚；

4、解开纱布，可以看到茧子开始软化，重复上述步骤2到3晚，使用剪刀或小刀将死皮刮去，最后涂上滋润皮肤的护手霜即可。

夏季衣着倾向轻、薄、短，但33岁廖**却因小腿布满凸起的红色丘疹，就像鸡皮疙瘩一样影响美观，想穿短裙却踌躇不前。皮肤科医师表示，夏季因鸡皮症求诊的患者比冬天多5至6倍，这是因为夏天天气闷热，人体容易流汗，加上缺乏适度清洁，造成毛孔阻塞、角质堆积，导致毛囊角化症，影响皮肤外观。

夏季容易流汗，若清洁工作没做好，容易造成角质增生，导致毛囊角化症。图中人物非事件主角。（摄影／黄志文）

廖**在冬天时就已感觉小腿脚踝以上至腿肚间皮肤莫名发痒，几天抓痒后，浮出一颗颗的小红点，但症状在涂抹乳液后获得缓解，因此不以为意，不过进入穿短裙的夏天时，突然发现小腿肚以下出现密密麻麻的小红疹，且有颜色不均、暗沈、粗糙的症状，经医师诊断确诊为毛囊角化症，且处方软化角质、去角质的药膏，症状才获得改善。

毛囊角质增生　鸡皮疙瘩碍美观

童综合医院皮肤科医师李俊谅表示，毛囊角化症又称为「鸡皮症」，是一种角质化异常的皮肤疾病，当皮肤角质快速增生时，毛囊皮脂腺管开口处出现角化现象，角质、脂质和尘埃逐渐融合形成角栓，当角栓硬化后就会造成毛囊口阻塞，出现一颗颗、凸起犹如鸡皮疙瘩的症状。

毛囊角化症通常发生于手臂外侧与腿部，大多不痛不痒，因此常被误以为粉刺或青春痘。

毛囊角化症属于家族性遗传疾病，好发于雌性荷尔蒙分泌旺盛的民众，常发作于青春期至40岁期间，但步入雌性荷尔蒙减少的中老年后，鸡皮疙瘩的症状会自动消逝。

毛囊角质症患者的皮肤会出现红色丘疹，症状宛如鸡皮疙瘩。（提供／童综合医院）

夏季易排汗　毛囊角化症患激增

李俊谅医师表示，夏天因天气炎热，流汗量大增，不易保持局部皮肤的清洁和干爽，汗水、油脂、灰尘和脏污容易混合堆积于毛细孔，造成角质变厚，毛囊角化症的发作机率比流汗量少的冬天来得高，且夏天不像冬天可穿长袖遮掩，因此门诊发现因毛囊角化症求诊的患者至少比冬季多5至6倍。

告别毛囊角化症　定时去角质是关键

想要摆脱恼人的毛囊角化症，李俊谅医师表示，夏天应保持皮肤干净和舒爽，每2周做一次去角质保养，以免角质异常增生。若出现红色丘疹，不可搔抓、抠挤，以免造成伤口或引发皮肤炎，治疗上可使用低浓度的酸类外用药，如A酸、果酸，帮助角质代谢，但皮肤有破皮、伤口时应特别小心。

此外，也可以经医师判断病症严重性，处方药性温和、可天天涂抹的角质软化药膏或去角质药膏；毛囊角化严重的患者，则可以考虑具轻微破坏性的雷射治疗，提升局部去角质的效果。

是毛囊炎

这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高)然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A．维生素A可以加快新陈代谢．什么牌子都行，只要含有维生素A就可．去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的．角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔．

仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊———有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状———这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

①温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。

③欲速则不达

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。

改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从005%-01%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

要用油来滋润 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,即使你在shower以后涂上厚厚一曾润肤露,还是会起皮(当然了,可能有一些特别好的润肤露还是管用的,我用过的中档价钱的东西里,安利的雅密润肤露是最好的其他的什么dove啦一类的,只能夏天用冬天没什么用 ) 这也就是为什么要用油,我有的时候会用ve油的就去boots和superdrug都有瓶装的,不是太黏稠的那种

或者就是用精油啦例如可以这样配制: 配方：①乳香1滴＋紫檀木5滴＋玫瑰5滴＋伊兰2滴＋甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴＋橙花3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油30ml

还有一些精油可以达到润肤+减肥的效果:配方:①肉桂4滴＋丝柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml ②柠檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml

2洗澡的时候要做好除角质的工作 就是把角质搓洗下来 我朋友是买一些浴盐和温和的磨砂来用

3内部条理, 吃蛋白质和va 我个人比较喜欢吃安利的蛋白质粉啦,喝奶的时候加半调羹 va怎么补,我还不知道 我一直都是间隔的吃点ve

由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

由门诊患者的反应看来，高浓度如35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。

日常生活保养之道

医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。

问题一：脸上起皮发干，可以用什么药膏 皮肤干燥起皮刺痛发红是因为缺水和维生素，解决的办法：

1、用天然型VE胶丸进行涂搽。

2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。

3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。

4、口服葡萄糖酸锌，多吃蔬菜和水果改善肤质。

5、用水果敷脸，西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷在皮肤上，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

6、蒸蒸桑拿后涂点润肤露，可以有效改善肤质。

7、注意生活习惯，别熬夜抽烟，尽量少用电子产品，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠。

问题二：脸上起皮用什么药膏好 用药膏是不行的。

问题三：脸上皮肤干，起皮最主要的是额头，应该用什么药膏擦？ 先看看是不是室内环境太干燥了，首先要把室内湿度调整到适宜的适度。这样才有利于皮肤排油保水。

然后对于干燥的皮肤除了多吃水果蔬菜以及多喝水意外，尽量选择干性皮肤适用的护肤品，如果有条件可以再入手一个蒸脸器，几十元到几百元不等，定期蒸脸做补水面膜。

至于你起皮，最好用用去角质的产品，定期去除角质，然后保湿补水的护肤品用上。

饮食方面多喝点豆浆，绿茶，蜂蜜水。

另外有蜂蜜的话，洗脸后涂抹在干燥的地方，吸收一会儿再洗净也对改善皮肤干燥有很大的帮助。

问题四：脸上起皮抹什么药膏最好 不用买药膏，那是因为你的皮肤缺水了，我以前也是起皮的，用韩国蜗牛水乳现在好了

问题五：脸干到起皮，用什么护肤品？ 自 a然承 b 诺呀 ， 补 水保湿的 好 品牌 ， 效果 真心 好 ！ 我 已 经用了好 久了 ， 绝对 物超所值。

问题六：最近脸上起皮，红干该吃什么药，还是涂药膏 去皮肤科医生看

问题七：脸干，起皮，抹红霉素软膏就这样了，最近手机玩多了，怎么办 50分 红霉素眼膏还是蛮好用的～我手冻疮也涂

多几天会好些

问题八：脸上起皮痒用什么药膏 这种情况一般使用修复型产品护理皮肤一段时间，同时停止对皮肤的所有损伤，渐渐可恢复健康。

问题九：脸上长了湿疹起皮了，用什么药膏 可以用可愈膏，无激素

5 敏感性肌肤使用肌肤调理水去角质

敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。如果实在需要，不要用磨砂膏，用角质调理水即可。用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质。敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。如果实在需要，去角质时最好使用清洁面膜或有去角积功效的面霜，或用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质，这类护肤品不但能去除角质，还可以把营养送入肌肤深层，以温和的方式给肌肤提供护理保养，避免其受各种刺激的伤害。进行去除角质时要避开肌肤较薄的位置如颧骨、面颊等。

6 油性肌肤别使痘痘恶化

油性肌肤角质层较厚，可以使用含有去角质功效的洁面产品，借着每天的清洁来促进角质代谢，使用调理角质的化妆水也是个不错的方法，使用时可以用化妆棉擦拭，就能轻松带走表皮上的老旧细胞。如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一至两次。若是使用器具辅佐去角质，例如海绵、丝瓜络或刷子等工具，需注意力道的拿捏，并且避开眼睛四周，但是本身力量大小的控制会使得效果很难预期。选择含颗粒去角质产品时，记得去角质的颗粒不要太粗糙，否则皮肤可能会受伤，另外正在长痘痘时，千万不要使用含颗粒的去角质产品，以免痘痘恶化。若有使用A酸外敷药膏涂抹治疗痘痘，则不需另外再去角质，因为酸类药物本身亦具有去角质功能。

7 混合性肌肤针对T区局部去角质

混合性肌肤去角质大约每周一次即可，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿。混合性肌肤的你可以用含有去角质成分的卸妆油，这样利用它的油脂本质来保护干燥的位置，还可以迅速地溶解囤积于毛孔内的角质，为肌肤扫清障碍，有利于对护肤品的吸收。如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一次，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿，也可只用于角质囤积较多的位置如鼻翼、下巴等位置。

分类: 医疗健康

解析:

毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。

如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。

毛囊角化是一种先天基因导致的体质。 具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。

冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。

除讼忍焯逯室蛩赝猓灿斜ǜ嬷赋鲇胛谹缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。

一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓， 当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

35％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要 知道的

建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过 ，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

甄妮去角质沐浴露和张韶涵用的是同一款去角质产品。如果化妆后经常感觉皮肤粗糙，就要考虑是否去角质了。甄妮去角质慕思好用吗？成分是什么？

珍妮去角质慕思管用吗？

按压式泵头设计，使用非常方便。轻轻一按，就会出现丰富的泡沫。带着淡淡的香味，在手背上轻轻摩擦，慕丝泡沫会不断减少，出现颗粒和长条状的物质，洗出肉眼可见的脏东西！真的很神奇！

不仅能去角质，平时的粉底BB隔离防晒霜也能一步洗掉。像洁面面膜一样，超级适合懒癌的我！含有褐藻，清洁的同时可以很好的保湿，用后也不会觉得干燥。非常温和，完全不伤皮肤，敏感肌可以放心使用！

明显细腻光滑很多，皮肤变得通透有光泽。而且不会像其他去角质产品一样拉出来。使用过的皮肤光滑、紧致但不紧绷。用了这个慕思，感觉平时敷面膜和精华的吸收效果变得超级好。

珍妮去角质慕思的成分。

强大的清洁和毛孔收缩效果，因为慕思中还有一种成分是紫海胆和其他褐藻提取物。海藻酸吸附脏东西，特别添加的紫海胆收缩毛孔，去角质，防止毛孔扩大变粗！褐藻到底有多神奇？它的原液除了含有矿物质维生素和抗氧化剂，还能帮助皮肤自然增加保湿因子。用了之后不会觉得干洗后脸会变得很细腻光滑，第二天妆容肯定会更服帖！

简去死皮的经验

珍妮的质地是泡沫慕斯。摇动瓶子，挤压它，得到非常厚的泡沫。轻轻地涂在她的脸上。就像大家用呼吸清洁毛孔的面膜一样，泡沫在她脸上慢慢爆炸，吸走毛孔里残留的污垢。这时候轻轻一搓就能看到脱落的角质。切记不要用力过猛，容易起皱。