敏感肌用什么去角质

敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感肌又不耐受，不能像其他肌肤一样刷酸，是不是就想找周迅，帮你“画皮”了。今天我们就为敏感肌平时的护肤推荐几款产品。

ASAP 温和洁面凝胶

采用天然的成分制作而成，在去油脂的同时又能保持肌肤的天然水分平衡，其中的含有芦荟成分能在最大程度上舒缓肌肤不安的状况，保护肌肤免受自由基的伤害。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

伊索抗氧化精华

这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。

珍漾水光精华

这个被评为最受欢迎的一款平价优质精华！补水效果超级棒，并且是不含香精的，温和配方，安全放心。还可以修护肌肤问题痘印、敏感肌，收敛毛孔，提亮肤色。因为产品和原料是和国内一线大牌同级别的，所以品质很赞。相信我用一次你就忘不了的。

赫拉HOLA 绵羊油温和嫩手霜

使用于任何部位的肌肤，它其中含有丰富的植物配方，在使用时能迅速的提升肌肤的吸收能力，并且不断的修复各种不适的肌肤状态，最终从根源上帮助打造出一个健康的肌肤，舒缓肌肤的不适感。

雪花秀顺行泡沫洁面

草本味道感觉很舒心，而且非常非常温和，即使是敏感时期洗完脸也完全不会泛红不紧绷。揉搓以后泡沫相对没那么多，但是对于晨间也够了。

敏感肌肤是很多人的困扰，但是通过一些方法和产品的选择，我们可以改善敏感肌肤的问题。保持温和的洁肤步骤非常重要。使用温水洗脸，避免使用过热或过冷的水来清洁皮肤。温水不会刺激皮肤，有助于保持皮肤的天然屏障功能。

选择适合敏感肌肤的护肤品也至关重要。敏感肌肤需要温和、无刺激的产品。建议选择含有温和成分如芦荟、燕麦、绿茶等的护肤品来舒缓皮肤，并避免使用含有酒精、香料和其他刺激性成分的产品。

定期去角质也是改善敏感肌肤的重要一环。去除老化角质可以促进新陈代谢，让皮肤更加健康。但是对于敏感肌肤来说，选择温和而不会过度刺激皮肤的去角质产品非常重要。建议选择柔和的果酸类或酶类去角质产品，并注意使用频率和按摩力度，避免过度刺激皮肤。

保湿也是改善敏感肌肤的关键。敏感肌肤通常容易干燥，所以选择适合自己的保湿产品非常重要。可以选择含有保湿成分如玻尿酸、甘油、角鲨烷等的乳液、面霜或精华素来滋润肌肤。使用面膜也是补水保湿的好方法，但同样要选择温和不刺激的面膜产品。

除了正确的护理方法和产品选择，饮食和生活习惯对于改善敏感肌肤也有着重要的影响。多摄取富含维生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如水果、蔬菜、坚果和鱼类。避免暴晒和长时间接触空调等干燥环境也有助于减少皮肤的敏感反应。

改善敏感肌肤需要我们从洁肤步骤、护肤品选择、去角质、保湿以及生活习惯等多个方面入手。根据自己的情况选择适合自己的护肤方法和产品，并养成良好的生活习惯，相信可以改善敏感肌肤问题，拥有健康美丽的肌肤。

 敏感肌的角质层都很薄，应该用温和的洗面奶洗脸，问温水洗脸清洁，做好补水保湿，用温和天然不刺激的护肤品，补充维生素A，内外养护。

敏感肌的角质层会变得很薄，皮肤的抵抗力、免疫力会下降。所以在清洁时不可用功效太强的洗面奶，更加不能去角质！要选用温和的洗面奶。用温水洗脸，不可像正常的皮肤一样冷热交替。敏感肌皮肤需要温润。

对于任何护肤来说，补水都是至关重要、不可或缺的一步。尤其是对于敏感肌来说，会缺水干燥，容易泛红血丝容易过敏，所以每天都要涂抹水、精华、乳液来保湿。而且对于敏感肌来说，锁水功能很差，所以护肤一定要做全，精华和乳液都不可缺少，还有面霜。但要注意都是，不要选择油腻的面霜，否则会适得其反。护肤品一定要选择纯天然的。

敏感肌敷面膜一定要选择纯天然成分，温和抗过敏型的。补水面膜为首，敷面膜之前一定要先做过敏测试方可安心使用。敏感肌会随着季节、天气等变化而变化，所以每次都要做一下过敏测试。

护肤应该内外调养。多补充一些维生素A，增强肌肤抵抗力。可以吃一些动物的肝脏，奶制品和豆制品，坚持下去都会有效果。

还有，做好防晒也很重要！不管是晴天还是雨天，都要擦防晒霜，而且都要用卸妆产品卸掉。尽量少晒太阳，常被墨镜遮阳帽。