目录方法1：护理嘴唇1、每天喝8杯（1900毫升）水。2、给嘴唇遮风挡寒。3、少吃酸和咸的食物。4、改掉咬唇或舔唇的习惯。5、嘴唇干裂起皮的时候，不要用手撕。6、用鼻子呼吸，不要用嘴巴。方法2：使用护唇产品1、使用含有蜂蜡的天然保湿润唇膏2、使用保湿口红，而不是普通口红。3、在嘴唇涂抹含有视黄醇的产品来抗皱纹。4、用唇部磨砂膏给嘴唇去角质，去掉脱落的死皮。5、换掉你目前使用的产品，包括口红、润唇膏，甚至是牙膏。6、如果房间非常干燥，考虑添置一台加湿器。7、如果嘴唇一直脱皮，做什么都无济于事，建议去看医生。方法3：给嘴唇去角质1、制作和使用油、红糖和蜂蜜制成的磨砂膏。2、涂抹润唇膏，再用牙刷刷嘴唇，之后涂口红会更加顺利。3、用软毛牙刷给嘴唇刷上凡士林。4、用小苏打和水制成的糊状物按摩嘴唇。想要拥有柔滑诱人的嘴唇并不难。不管嘴唇皲裂、起皱或脱皮，都有解决的方法。有时候，你只需要多喝水，改掉舔嘴唇的坏习惯。如果你愿意付出更多时间和努力，可以使用唇部磨砂膏或牙刷给嘴唇去角质。记住，不是每个方法都适用于所有人，你可能需要多番尝试，才能找到对自己最有效的方法。
方法1：护理嘴唇
1、每天喝8杯（1900毫升）水。摄取充足水分有助于保持嘴唇滋润、柔滑和不起皱。喝水还有许多好处，包括保持皮肤干净清透。当嘴唇皲裂比平时严重，赶紧喝一些水或涂抹凡士林。
还有其它方法保持水分充足，比如吃西瓜、黄瓜等含水量高的食物。运动饮料和椰子水也是很好的选择。
尽量不要用瓶子喝水，因为这容易导致嘴唇周围有细纹形成。不过，带喷嘴的瓶子倒是没问题。
2、给嘴唇遮风挡寒。最简单的方法就是用围巾盖着嘴巴。如果这样太热了，或者你不喜欢戴围巾，考虑涂润唇膏或凡士林。
3、少吃酸和咸的食物。酸的食物包括橙子、猕猴桃、橙汁和柠檬汁。这些食物不仅会刺痛嘴唇，还会加重脱皮情况。 而咸味食物的调味料会覆盖着嘴唇，使嘴唇干燥。这不意味着你从此再也不能吃这些食物。只要嘴唇不再脱皮，你可以慢慢恢复摄入这些食物。
4、改掉咬唇或舔唇的习惯。不断舔弄嘴唇会使它们干裂得更加严重。经常咬唇会咬掉娇嫩的嘴唇皮肤，导致嘴唇皲裂。唾液虽然是湿的，但其实会使嘴唇变干，尤其是涂了润唇膏的嘴唇。如果你喜欢使用有味道的润唇膏，最好改用无味的，防止自己舔唇。
你也可以涂抹凡士林。它的味道不好，或许能帮助你改掉舔唇的坏习惯。
5、嘴唇干裂起皮的时候，不要用手撕。这么做只会使嘴唇皮肤状况恶化，减缓愈合过程。改用专门针对嘴唇皲裂的天然保湿润唇膏。
6、用鼻子呼吸，不要用嘴巴。这一点在寒冷天气尤其重要。用嘴巴呼吸会使嘴唇像被风吹一样变得干燥。尽量养成用鼻子呼吸的习惯。
方法2：使用护唇产品
1、使用含有蜂蜡的天然保湿润唇膏。蜂蜡能锁住水分，使嘴唇皮肤柔软光滑。如果你的嘴唇非常干燥，选择含有甘油、凡士林或乳木果脂的润唇膏。选择防晒系数20的润唇膏，给嘴唇提供防晒保护。
不要使用含有人造染料或香味剂的润唇膏。它们是常见的过敏原，也会导致嘴唇干裂。
2、使用保湿口红，而不是普通口红。口红给嘴唇增添色彩，但是某些类型的口红会让嘴唇变得非常干燥。如果你喜欢涂口红，最好选择标注为“保湿”的类型。先涂润唇膏再涂口红，让嘴唇更加湿润柔软。放弃容易导致嘴唇干燥的唇彩。如果非得使用唇彩，那就先涂一层润唇膏。
选择奶油质地的口红，而不是哑光质地的口红。前者的保湿效果更好，后者容易使嘴唇干燥。
3、在嘴唇涂抹含有视黄醇的产品来抗皱纹。嘴唇上的皱纹通常是抽烟、用瓶子喝水和撅嘴造成，同时也是自然衰老的迹象之一。你可以将豌豆大小的视黄醇乳膏抹在嘴唇周围的皮肤，让嘴唇线条更分明。每天晚上涂抹一次。敏感皮肤可以每隔一晚涂一次。
视黄醇乳膏不需要处方就能买到。如果在本地药房找不到，那就向医生获取处方。
4、用唇部磨砂膏给嘴唇去角质，去掉脱落的死皮。你可以在美容用品店买到唇部磨砂膏，或者自己用油、红糖和蜂蜜自制。想要增加丰唇效果，可以寻找或添加肉桂成分。去角质频率取决于嘴唇有多敏感，或是脱皮情况有多严重。每周一两次对大多数人来说应该足够了。如果你的皮肤非常敏感，可以每两周去角质一次。
专家提示
Yuka Arora
化妆师Yuka Arora是一位自学成才的化妆师，擅长抽象派眼妆。她尝试各种化妆风格超过5年，Instagram账号在短短5个月内就有了五千六百多名关注者。她色彩丰富的抽象派眼妆获得了Jeffree Star Cosmetics、Kat Von D Beauty、Sephora Collection等化妆品牌的关注。
Yuka Arora
化妆师
去角质后做好保湿，以取得最佳效果。化妆师Yuka Arora建议：“唇部磨砂膏有助于保持嘴唇柔滑，尤其是去角质后立刻做好保湿，比如敷唇膜或涂润唇膏。白天使用质地清爽的润唇膏，晚上睡觉使用质地厚重的润唇膏，可以大大改善嘴唇状况。”
5、换掉你目前使用的产品，包括口红、润唇膏，甚至是牙膏。选择不含人造香味剂的天然产品，天然香味剂倒是没关系。你很可能对目前使用的口红、润唇膏或牙膏过敏。只需要换掉接触到口腔的产品。
6、如果房间非常干燥，考虑添置一台加湿器。嘴唇干裂通常发生在冬天，不过在有的地方，夏天也会出现这种情况。用恒湿器测量屋内的湿度。如果读数低于45，那就购买一台加湿器。加湿器不需要一整天运转。你可以晚上打开，白天关掉。
7、如果嘴唇一直脱皮，做什么都无济于事，建议去看医生。你可能对某些东西过敏，自己却没有意识到这一点。如果嘴角也皲裂了，你可能受到了一种酵母菌感染。处方祛痘药、高血压或恶心也会导致嘴唇干裂。不要在未咨询医生的情况下，擅自停止使用处方药。
嘴唇干燥也可能意味着身体缺乏某种维生素。
方法3：给嘴唇去角质
1、制作和使用油、红糖和蜂蜜制成的磨砂膏。将1汤匙（15毫升）椰子油或橄榄油，1汤匙蜂蜜（15毫升），以及2汤匙红糖（30毫升）混匀。以画小圈动作擦到嘴唇上，静置1-2分钟，然后用温水冲洗干净。最后涂上润唇膏。如果磨砂膏太干了，可以加多一点油或蜂蜜。如果磨砂膏太湿了，可以多放一点糖。
将用剩的磨砂膏装在小玻璃罐里，放进冰箱保存，并在2周内用完。
先做完上述步骤才涂口红，这样口红涂起来会更加顺利。
2、涂抹润唇膏，再用牙刷刷嘴唇，之后涂口红会更加顺利。涂口红之前，先涂上保湿润唇膏。过了5分钟后，用干净的牙刷蘸点水，轻轻地刷起嘴唇。用水清洗嘴唇，轻轻拍干后涂上口红。以画小圈动作去角质会“更加”有效。
即使没有涂口红，也可以使用这个方法。
3、用软毛牙刷给嘴唇刷上凡士林。用干净的软毛牙刷蘸一点凡士林。以画小圈动作刷嘴唇。抹掉大部分凡士林，只留薄薄一层来滋润嘴唇。想要增强去角质作用？在凡士林中加点糖，然后用手指擦到嘴唇上。
这个方法与步骤2使用润唇膏和牙刷的方法相似，不过添加了凡士林。有些人认为凡士林对嘴唇更温和，保湿效果更好。
4、用小苏打和水制成的糊状物按摩嘴唇。将足够的小苏打和水混匀，形成糊状物。用干净的软毛牙膏蘸取糊状物，以画圈动作按摩嘴唇。把嘴唇冲洗干净，然后涂上润唇膏。你可以用柔软干净的面巾代替牙刷。
小提示如果涂口红的时候嘴唇容易起皱，可以先涂一些润唇膏。
将温热的绿茶茶包敷在嘴唇上2分钟，然后涂润唇膏。
使用软毛牙刷给嘴唇去角质。硬毛会加重嘴唇皲裂的情况。婴儿用的牙刷是很好的选择。
临睡前在嘴唇抹一些凡士林或润唇膏，让嘴唇变得柔滑湿润，不用担心会被自己舔掉或擦掉。
哑光口红会使嘴唇看起来非常干燥。先给嘴唇去角质，然后涂润唇膏，画唇线，最后才涂哑光口红。
警告不要给嘴唇去角质过度，否则脱皮情况会更严重。
不要用白糖制作唇部磨砂膏，尤其是如果你有敏感皮肤。改用更细软的红糖。
很多人以为唇部磨砂膏和唇膏是一样的，所以也不知道成不磨砂膏应该怎么用。其实唇部磨砂膏是用在唇膏之前的，而且全部磨砂膏和唇膏的性质也不一样。接下来我为大家介绍主要使用方法，一起来看看吧!
推荐
市面上最多的当数植物型磨砂膏了。这种磨砂膏的磨砂颗粒较为圆润且大，不会对肌肤造成伤害，含有的丰富的维生素和天然脂质，在去除角质之余，还能滋养肌肤，因此，此类磨砂膏大多含有除去角质以外的其他功能。市面上常见的有草莓、燕麦、杏仁、柠檬、乳木果等天然植物如杏仁、红豆、木瓜、燕麦等天然植物。
方法
第一步是先用**磨砂膏，里面是磨砂质地涂抹在嘴唇上轻轻打圈按摩，主要是去死皮。第二步要用到维E抗氧化唇膜，涂抹在嘴唇上保持2-3分钟后，用温水洗干净即可。最后一步用的是冰润柔护唇膏，这个里面含有的蜂蜜和红海藻提取物。能够很好的修复唇部的干裂。
也可以先把磨砂膏挤出来，抹在嘴唇上，用食指指腹按摩摩擦，感觉已经很光滑，死皮都已经磨下来以后，洗干净，抹护唇膏。把嘴唇用温水打湿，涂上磨砂膏，用指腹打圈按摩。橄榄油可以帮你保湿，蜂蜜有杀菌作用，红糖则是天然的磨砂膏。因为唇部皮肤娇嫩敏感，所以我建议一周做1–2次就够了。
怎么淡化唇色
怎么淡化唇色，很多女生由于自己的唇色太深，导致自己素颜的时候显得整个人都没什么气色，而化妆时对唇妆的选择和效果也有很大的影响，导致很多女性非常苦恼，下面为大家分享怎么淡化唇色，一起来看看吧。
怎么淡化唇色1
1、清洁
很多妹子唇色越变越深就是因为卸妆的时候忘记好好清洁自己的嘴唇，导致唇色越变越深，所以每天涂了口红一定要注意对唇部的清洁哦！
2、涂润唇膏
想要粉嘟嘟的嘴唇日常护理不能少，建议兜里要随身放一支滋润的润唇膏，时不时涂一涂，做好基础保养，才能防止唇色变深与死皮出现。
3、按摩
在空闲的时候，时常用无名指轻柔顺时针方向按摩唇部，有利于减缓唇纹，促进唇部附近的血液流通，长期坚持能有效淡化唇色，配上温和的橄榄油效果更佳。
4、保养
在唇部清洁完后，用热毛巾敷在嘴唇上，5到10分钟，借此软化唇部皮肤，能有效祛除死皮。更深层次点的'可以做个唇膜，可以买现成的敷，也可以自制，献上大S的唇膜自制方法，用珍珠粉与蜂蜜混合敷在唇上，后用保鲜膜盖住，15分钟左右后揭下，会发现唇纹已经淡了一点啦，坚持敷能淡化唇色。
5、运动
唇色变深和唇部缺水也有一定的关系，日常不仅要注重唇部的保养，还可以经常按摩一下脸部，锻炼唇部肌肉。
怎么淡化唇色2
唇色深3种护理方式：
1、定期用唇部磨砂去角质
不少人可能对于脸部去角质或者是身体去角质的关注度会比较高，反而会时常的忽略掉原来唇部也是需要这一项护理步骤的。我们平日里因为经常使用口红等的原因，会造成不少残留，所以除了一些日常的卸妆步骤之外，也要保持两周一次左右的去角质的频率，这样才能让唇部保持在一个比较水润的状态上，不会轻易起皮干裂，对后续的保养工作也有所帮助。
2、使用唇膜或自制唇膏护理
我们每天可以在睡前涂上一层自制的唇膏或者是唇膜，这样就能让唇部在夜晚的时间内都保持在一个比较水润的状态。隔天起来之后我们可以先用热毛巾湿敷在唇部一两分钟左右，然后就能轻松的洗掉前一晚因为敷着唇膜而软化的死皮了。这样的做法能帮助我们有效的去除一些色素沉淀，也就能达到淡化唇色的目的了。
3、使用好的唇部产品
我们尽可能的挑选一些有质量保障的化妆品牌子，像是现在大家熟悉的雅诗兰黛、兰蔻、YSL、MAC这类的彩妆牌子就会有保障一些，因为他们的生产原料都会比较安全，用起来比较靠谱。
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